The urban monk: Eastern wisdom and modern hacks to stop time and find success, happiness, and peace
Psychologie, Épanouissement personnel, Santé et médecine, Bouddhisme
Audio avec voix humaine
Résumé
Taoist monk provides tips and guidance on dealing with the stressors related to living in an urban, industrialized society. Discusses meditation, the importance of sleep, work lifestyle, dealing with food choices and gaining weight, personal interactions, and more. Some strong language. 2016
Description du titre
ISBN
9781623366155
Éditeur
Rodale
Année
2016
Cote
4366344
Description de la version audio du CAÉB
Narrateur
Jake Williams
Durée
10 heures 38 minutes 58 secondes
Producteur
Books to Life