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  1. Accueil

Yoga: per una vita sana

Par Krishna S, Swapnil M

Forme physique 

Audio avec voix de synthèse, Braille automatisé

Résumé

Lo yoga è un'antica pratica fondata su un metodo di sviluppo che equilibra il corpo, la mente e l'anima. Lo yoga è una filosofia, una passione e uno stile di vita per le persone che lo praticano. Lo yoga è… ora ampiamente praticato nei centri ricreativi, nei centri benessere, nelle scuole, negli ospedali e negli ambulatori. Rilassa la mente. La linea di base è che devi imparare a prestare attenzione. Riuscirai a perfezionare la tua attenzione, prima con il corpo e progredendo verso l'intelletto. Durante la tua pratica, vedrai vantaggi mentali e spirituali. Yoga per una vita sana è un libro per principianti che sono sinceramente interessati a imparare e praticare lo yoga.

Description du titre

ISBN 9781667458403
Éditeur Swapnil Modi
Année 2023
Cote 5423138
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Yoga: per una vita sana

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