
Ending emotioneel eten - Tips en strategieën To stop emotioneel eten in 30 dagen
Forme physique , Épanouissement personnel
Résumé
Dit boek is bedoeld om je te voorzien van de nodige vaardigheden om het emotionele eten in 30 dagen te beteugelen. Je leert heathier-alternatieven die je kunnen helpen omgaan met de negatieve gevoelens die je verlangen naar ongezond voedsel triggeren… wanneer je emotioneel van streek bent. Er is inderdaad hoop voor emotionele eters.