Title search results
Showing 21 - 40 of 1637 items
Enjoy old age: a program of self-management
By B. F Skinner, M. E Vaughan. 1983
Practical advice for those who have lived active lives and wish to continue doing so. Some chapters deal with keeping…
in touch with the world and keeping busy, and emphasize planning for enjoyment in later life. 1983.AgeProof: how to live longer without breaking a hip, running out of money, or forgetting where you put it--the 8 secrets
By Jean Chatzky, MD, Michael F Roizen. 2017
TODAY Show financial expert Jean Chatzky and the Cleveland Clinic's chief wellness officer Dr. Michael Roizen explain the vital connection…
between health and wealth--giving readers all the tactics, strategies, and know-how to live longer, healthier, more lucrative lives. The same principles that allow us to achieve a better body will allow us to do the same for our investment portfolio. For instance, physical and financial stability comes down to the same equation: Inflow versus outflow. Do we burn more calories than we ingest? Likewise, are we making more money than we spend? The authors detail scientific ways to improve our behaviour so that the answers tilt in the readers' favour. 2017.Epidemiologist discusses his research project on aging and the incidence of Alzheimer's disease in a stable population--nuns. Explains how the…
survey is conducted and his involvement with this group of women, many of whom have become personal friends. Examines his discoveries concerning remaining mentally alert. 2001.Aging well: surprising guideposts to a happier life from the landmark Harvard study of adult development
By George E Vaillant. 2003
For more than five decades Harvard Medical School has studied the basic elements of adult human development, analyzing the health…
and happiness of hundreds of individuals from a wide variety of backgrounds. In ‘Aging Well’, the director of the study draws on the data gathered and reveals why some people turn out to be more resilient than others. His conclusion is that individual lifestyle choices play a greater role than genetics, wealth, race, or other factors in determining how happy people are in later life. With step-by-step advice and revelations of scientific findings, this book is aimed to help people age well. 2003.Aging with attitude: growing older with dignity and vitality
By Robert Levine. 2004
The Rolling Stones (now in their 60s) have sung to us for years about "what a drag it is getting…
old," but it doesn’t have to be that way. This book points to well-known public figures clearly aging with dignity and vitality; shows steps we can take to age while retaining these qualities in defiance of a society that challenges this quest. Living longer is not enough for most of us; we don’t want to just survive. The quality of our life as we age is most important, and much of that depends on our attitudes and approach. Includes strategies to optimize self-esteem as well as health, including attention to nutrition, exercise, health care, education, mind stimulation, sexuality, social activities, and cosmetics and cosmetic surgery. 2004.1177 avant J. -C: le jour où la civilisation s'est effondrée
By Eric H Cline. 2015
" Un réchauffement climatique suivi de sécheresse et de famines, des séismes, des guerres civiles catastrophiques, de gigantesques mouvements de…
populations fuyant leurs terres d'origine, des risques systémiques pour les échanges internationaux... Nous ne sommes pas en 2015, mais bien au XIIe siècle avant J.-C. ! Toutes les civilisations de la Méditerranée grecque et orientale (de la Crète à l'Égypte, de Canaan à Babylone, etc.) se sont en effet effondrées presque simultanément, il y a plus de trois mille ans. Des régions entières ont été désertées, des villes détruites et définitivement vidées de leurs habitants. L'Égypte ne sera plus que l'ombre d'elle-même. Comment un ensemble de civilisations florissantes a-t-il pu disparaître aussi brutalement ? Le grand archéologue américain Eric H. Cline mène l'enquête et nous raconte la fin de l'âge du bronze sous la forme d'un drame en quatre actes. Il fait revivre sous nos yeux ces sociétés connectées qui possédaient une langue commune, échangeaient de multiples biens (grains, or, étain et cuivre, etc.), alors que les artistes circulaient d'un royaume à l'autre. Les archives découvertes témoignent de mariages royaux, d'alliances, de guerres et même d'embargos. En somme, une mondialisation avant l'heure, confrontée notamment à des aléas climatiques qui pourraient avoir causé sa perte... Une passionnante plongée dans le passé qui nous oblige à réfléchir. " -- 4e de couv.L'art de bien vieillir (Spiritualites Grand Format Ser. #Vol. 6131114)
By Anselm Grün, Caroline Jouannic. 2008
"Qui a envie de vieillir ? La question de l'âge, ce destin partagé, ne cesse d'être remise à plus tard,…
alors même qu'il s'agit de l'un des grands défis de la vie. Vieillir, oui, puisqu'il le faut bien, mais comment ? Anselm Grün nous montre qu'avec l'âge, même le grand âge, se présentent aussi de nouveaux horizons, de nouvelles chances, comme à chaque étape de l'existence. C'est pourquoi il invite ses lecteurs et lectrices à accepter pleinement leur vieillissement comme la promesse d'une vie riche et renouvelée. Avec beaucoup de sensibilité, il nous initie à l'art de rencontrer - non pas malgré la vieillesse mais à travers elle - notre vérité la plus intime". -- 4e de couv.La chaleur du coeur empêche nos corps de rouiller: vieillir sans être vieux
By Marie De Hennezel. 2008
"Le vieillissement inévitable ne nous condamne pas à la solitude, à la souffrance, à la déchéance, à la dépendance. L'auteur,…
sans langue de bois, nous guide vers un véritable "art de vieillir". Elle fait appel à son expérience de psychologue clinicienne, à ses rencontres avec des "vieillards magnifiques" comme son amie soeur Emmanuelle, pour nous montrer comment transformer en profondeur ce temps de notre vie, en apprivoiser les misères, en retirer les joies." -- 4e de couv.Seventy-four-year-old actress, activist, and work-out guru offers tips for making the most of what she calls Act III of life,…
which begins at age sixty. Lists eleven ingredients of successful aging, including reflecting on one’s past, caring about the bigger picture, being physically active, and eating healthfully. Some strong language. Bestseller. 2011.Résilience et personnes agées
By Boris Cyrulnik, Louis Ploton. 2014
" Des contributions qui montrent que la résilience, concept développé par B. Cyrulnik, est possible chez les personnes âgées :…
apprendre à donner un sens aux épreuves qui ont marqué une existence, transmettre des leçons de vie aux plus jeunes, etc. Cette vision optimiste de la vieillesse participe de la résilience en favorisant les liens affectifs et en donnant du sens à l'existence. "Vivre cent ans
By Marie Noëlle Blais, Bertrand Busson, Justine Latour. 2017
Que faut-il manger pour maximiser sa longévité? Quelle est la place de l'amour et de l'activité physique dans la vie…
des gens qui vivent longtemps? Douze centenaires québécois livrent leurs conseils pour vivre plus de cent ans. Claire Sigouin, 102 ans, conduit toujours sa Honda Civic et joue à la pétanque une fois par semaine. Aldéric Parent, chante dans sa maison en Gaspésie, et croit en la bonté des hommes. Monsieur Mohyeddin, 111 ans, s'entoure de ses petits-enfants et dort toujours la tête au nord et les pieds au sud. René Bureau, paléontologue, estime qu'il faut nourrir ses passions et aimer follement. Les soeurs Gaudreau, qui ont vécu ensemble jusqu'à 105 et 103 ans, prônent l'amitié sororale et la générosité. Au-delà des conseils des centenaires, Vivre cent ans propose une plongée en apnée dans l'intimité de douze personnalités inspirantes, admirables. 2017."Dans ce livre, le docteur Éric Simard avec la participation de plusieurs collaborateurs scientifiques expérimentés, nous démystifient le vieillissement et…
partagent avec nous une approche intégrée pour rester en santé longtemps. 2016.Les chemins de la mémoire (Les essais du Pommier!)
By Francis Eustache, Béatrice Desgranges. 2010
" [...] Véritable synthèse des connaissances actuelles - l'imagerie cérébrale y tient un rôle important - cet ouvrage permet de…
comprendre la mise en place progressive de la mémoire chez l'enfant comme ses modifications au cours du vieillissement. " -- 4e de couv. 2010.Younger next year for women: live like you're 50 - strong, fit, sexy - until you're 80 and beyond
By Chris Crowley, Henry S Lodge. 2006
If you're a woman preparing for the 30 years following menopause, it is possible for you to eliminate 70 percent…
of the decay and 50 percent of the injuries and illness associated with aging. And if that sounds too incredible to believe, you need this book. 2006.La Cinquantaine epanouie
By Henri Rozenbaum. 1980
A seven-step program for getting through menopause and enjoying a longer, healthier life without drugs
By Catherine D Lowes. 1998
Explains what menopause is and how to recognize its symptoms. Also shares ideas meant to help women to assess their…
health, alleviate the symptoms of menopause, and reduce their risk of osteoporosis and heart disease through diet, exercise and lifestyle. 1998.Comment vivre jusqu'à 100 ans ou plus: diète, vie sexuelle et exercices
By George Burns, Gérard Cuggia. 1983
Les soins palliatifs: et si la mort révélait la vie ((Partage))
By Judith Larin. 2001
L'atout gagnant ((Réponses).)
By Rita Levi-Montalcini, Camille Marin. 1999
Vivre mieux et plus longtemps: une méthode scientifique et pratique pour prolonger sa vie
By Durk Pearson, Sandy Shaw, Lise Marchand, Josée Gagnon. 1984