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Packed with step-by-step tutorials and features on how to get the most from your apps and services like iCloud, iTunes…

Match, iPhoto, GarageBand, iMovie, Pages and Keynote, as well as all the latest apps. Anyone from a complete iPad and iPhone beginner to hardcore power users will learn more about their beloved Apple device.

Essential Apple User Magazine February 2022

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Exclusive to digital. BDM’s Essential AppleUser Magazine brings you the very latest news, rumours, reviews and technical help for your…

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The end of craving: Recovering the lost wisdom of eating well

Par Mark Schatzker. 2021

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Nutrition, Sciences et technologies, Forme physique 
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AN INTERNATIONAL BESTSELLER Acclaimed journalist and author of The Dorito Effect delivers a groundbreaking, entertaining, and informative work that reveals…

how our dysfunctional relationship with food began—and how science is leading us back to healthier living and eating. For the last fifty years, we have been fighting a losing war on food. We have cut fat, reduced carbs, eliminated sugar, and attempted every conceivable diet only to find that eighty-eight million American adults are prediabetic, more than a hundred million have high blood pressure, and nearly half now qualify as obese. The harder we try to control what we eat, the more unhealthy we become. Why? Mark Schatzker has spent his career traveling the world in search of the answer. In The Dorito Effect , he revealed the startling relationship between flavor and nutrition. In Steak , he was one of the first authors to recognize the critical importance of regenerative agriculture. Now, in The End of Craving , he poses an even more profound question: What if the key to nutrition and good health lies not in resisting the primal urge to eat but in understanding its purpose? Beginning in the mountains of Europe and the fields of the Old South, Schatzker embarks on a quest to uncover the lost art of eating and living well. Along the way, he visits brain scanning laboratories and hog farms, and encounters cultural oddities and scientific paradoxes—northern Italians eat what may be the world's most delicious cuisine, yet are among the world's thinnest people; laborers in southern India possess an inborn wisdom to eat their way from sickness to good health. Schatzker reveals how decades of advancements in food technology have turned the brain's drive to eat against the body, placing us in an unrelenting state of craving. Only by restoring the relationship between nutrition and the essential joy of eating can we hope to lead longer and happier lives. Combining cutting-edge science and ancient wisdom, The End of Craving is an urgent and radical investigation that will fundamentally change how we understand both food and ourselves

The truth about physical fitness and nutrition (The Truth about Ser.)

Par John Perritano. 2011

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Nutrition, Santé et médecine, Médecine, Forme physique 
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Guide for teens addresses physical fitness and health. Suggests exercises, healthy food choices, and weight-management strategies. Provides information on allergies,…

eating disorders, diabetes, and growth hormones and includes a question-and-answer section and personal stories. For junior and senior high and older readers. 2011

The cleaner plate club: Raising Healthy Eaters One Meal at a Time

Par Ali Benjamin, Beth Bader, Elizabeth Bader, Beth D. Bader. 2010

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Nourriture et boissons , Nutrition, Parental (rôle)
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Two food-blogging moms provide tips and seasonal recipes for encouraging children to eat more fresh, wholesome foods. Includes such dishes…

as breakfast panini, hearty kale-potato soup, Asian-style fish with greens, and chocolate-walnut-zucchini bread. Discusses the benefits of various vegetables and whole grains like quinoa and wheat berries. 2010

Fat chance: beating the odds against sugar, processed food, obesity, and disease

Par Robert H Lustig, Robert H. Lustig. 2013

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Nutrition, Médecine, Affaires et économie, Essais et documents généraux
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Pediatric endocrinologist explains the scientific evidence for the toxicity of sugar and its effect on the hormones that control hunger…

and satiety. Exposes the food industry's contribution to poor health and the epidemic of obesity. Offers suggestions to maintain weight. Basis for the YouTube video "Sugar: The Bitter Truth." 2012

Your food is fooling you: how your brain is hijacked by sugar, fat, and salt

Par David A. Kessler. 2012

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Nutrition, Santé et médecine, Nourriture et boissons , Forme physique 
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Physician discusses the effects of sugar, fat, and salt on eating habits in this adaptation of Kessler's The End of…

Overeating (DB 69088) for young readers. Identifies the signs of overeating and offers simple, practical tools for self-control. For junior and senior high and older readers. 2013

The mindful carnivore: a vegetarian's hunt for sustenance

Par Tovar Cerulli. 2012

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Nutrition, Nourriture et boissons , Nature, Sports et jeux, Médecine, Forme physique , Essais et documents généraux
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Author chronicles his dietary journey from his childhood as an omnivore and avid fisherman, to early adulthood as a strict…

vegan, and later a more thoughtful carnivore. Explores the history of vegetarianism in American culture, and ways his personal relationships affected his thoughts on the acquisition of food. 2012

01net HS HS No. 126

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Les hors-séries de Micro Hebdo aident les lecteurs à mieux utiliser leurs logiciels et matériels afin d’en profiter pleinement. Les…

hors-série de Micro Hebdo aident les lecteurs à mieux utiliser leurs logiciels et matériels afin d’en profiter pleinement. Ce sont des pas à pas et des trucs et astuces sous forme de compilation thématique (Internet, Windows, musique, sécurité, etc...).

The virgin diet: drop 7 foods, lose 7 pounds, just 7 days

Par J. J. Virgin. 2012

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Succès de librairie (documentaires), Nutrition, Forme physique , Nourriture et boissons 
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Fitness expert and former nutritionist on the Dr. Phil television show posits that food intolerance is the culprit behind weight…

gain, inflammation, and premature aging. Offers a plan to eliminate gluten, soy, dairy, eggs, corn, peanuts, and sugars--with gradual reintroduction of some foods. Includes case studies and recipes. Bestseller. 2012

Super immunity: the essential nutrition guide for boosting your body's defenses to live longer, stronger, and disease free (Eat for Life)

Par Joel Fuhrman. 2011

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Nutrition, Santé et médecine, Médecine, Forme physique 
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Physician and author of Eat to Live (DB 75601) outlines his nutrition plan to boost immunity and overall health. States…

that modern medicine and poor dietary choices degrade the body's ability to protect itself. Lists foods that promote wellness. Includes recipes. 2011

Eat to live: the amazing nutrient-rich program for fast and sustained weight loss

Par Joel Fuhrman. 2012

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Nutrition, Succès de librairie (documentaires), Santé et médecine, Forme physique , Nourriture et boissons 
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Doctor Fuhrman details his diet designed to supply optimal nutrition and enable rapid weight loss. Revised edition describes ways to…

reverse diseases, including diabetes and heart disease, through better nutrition. Explains the poor American diet, provides a comprehensive overview of nutrition, and offers a beginner's six-week vegetarian diet. Bestseller. 2003

The blue zones: 9 lessons for living longer from the people who've lived the longest

Par Dan Buettner. 2012

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Santé et médecine, Nutrition, Forme physique , Médecine
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In this updated edition, the author describes his travels to five areas of the world where a concentration of the…

inhabitants live longer than the norm. Suggests ways to incorporate the lifestyle habits that prevail in Sardinia, Italy; Loma Linda, California; Ikaria, Greece; Nicoya, Costa Rica; and Okinawa, Japan. 2012

01net No.964

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01net Mag est le rendez-vous incontournable des passionnés de loisirs numériques, vous y retrouverez tous les 15 jours; Un zoom…

sur l’actualité du numérique, ses acteurs et une perspective sur le monde de demain, Des tests et comparatifs produits réalisés par notre laboratoire indépendant ainsi qu’un guide d’achat permanent, De grands dossiers et enquêtes inédites, Des bons plans et astuces pour acheter, utiliser et dépanner vos matériels, logiciels et applications. 01net : le magazine de la high-tech plaisir!

Android Advisor 93

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Wired December 2021/January 2022

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Magazines - Affaires et économie, Magazines - Informatique et Internet
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Turns new ideas into everyday reality; seeds our community of influencers with the ideas that will shape and transform our collective future. It's about how technology is changing the world.

01net HS HS No. 125

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Les hors-séries de Micro Hebdo aident les lecteurs à mieux utiliser leurs logiciels et matériels afin d’en profiter pleinement. Les…

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Compute IT December 2021

Braille électronique (abrégé)
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Braille avec transcription humaine
Latest computer-related news and developments.

MacLife December 2021

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Helps both new and veteran users get more out of their iPhones, iPads, Macs, and more, with coverage that cuts…

through today's glut of apps and accessories to find what matters most. Offers an easy and enjoyable way to keep up with the latest Apple trends and topics.

MacWorld December 2021

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