Just breathe out: using your breath to create a new, healthier you
Santé et médecine, Forme physique
Audio avec voix humaine, Braille avec transcription humaine
Résumé
Respiratory therapist explains the benefits reaped by breathing-impaired individuals, athletes, firemen, and anyone else who uses the BreatheOutDynamic system (BODs) designed by Olympic cycling coach Ian Jackson. Describes how to breathe with an active, spine-stretching outbreath and a passive, relaxed inbreath and how to incorporate BODs into everyday living. 2016
Description du titre
ISBN
9781635053340
Éditeur
North Loop Books
Année
2016
Cote
4362593
Description de la version audio du CAÉB
Narrateur
Eva Wilhelm
Durée
3 heures 58 minutes 35 secondes
Producteur
Potomac Talking Book Services
Description de la version braille du CAÉB
Volumes
4
Type de braille
UEB
Producteur
Associated Services for the Blind