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La guida definitiva per risolvere il dolore, il forte mal di testa da stress e per mantenersi in forma a…
qualsiasi età Il modo semplice per alleviare lo stress senza usare medicine Alleviare lo stress senza medicine è un libro sulla lotta per recuperare la salute dalla nostra stressante, frenetica vita quotidiana. Dave McAllen ha lavorato con degli esperti di salute e benessere e si presenta ai lettori con strumenti pratici e testati per contrastare le abitudini malsane quotidiane del nostro mondo 24h su 24h e 7 giorni su 7. Le sue esperienze personali, così come le sue ricerche nella vita frenetica di altre persone molto performanti e in condizioni di lavoro stressanti, hanno spinto McAllen a personalizzare la sua guida e gli strumenti che ha ideato. Ha preso in considerazione uomini e donne appartenenti a una vasta gamma di settori e in che modo possono restare in salute di fronte ad esperienze lavorative stressanti. Che si tratti di una casalinga a tempo pieno o di genitori, di uno studente molto impegnato, di un imprenditore, di coloro che vogliono mantenersi in forma dai quarant'anni in su “Relieve Stress Without Medicine” è per tutti coloro che conducono una vita impegnata e pensano di non poter intraprendere il percorso di uno stile di vita sano. La guida di McAllen è anche la più adatta per le persone che temono di perdere il proprio tempo prezioso e non amano le attività faticose. Descrive inoltre esattamente come gestire specifici problemi di salute. In questo modo, aiuta i lettori a superare lo stress, li rinfranca, dandogli la forza per superare il giorno successivo ed i seguenti.Il volo del Rondone racconta una storia caratterizzata dall&’ascesa &“dalle stalle alle stelle&” che il New York Times ha indicato…
come &“merita gli schermi televisivi&”. L&’autore, che non si è neanche diplomato, è soprannominato &“U carnveil&” (il circo camminante) per il suo spirito e la sua natura bizzarra. Patrick Girondi inizia la sua carriera lucidando scarpe per strada, rubando pezzi d&’auto e fuggendo da situazioni pericolose ingannando anche la polizia di Chicago. La sua storia vincente diventa così famosa da essere raccontata al &“The Oprah Winfrey Show&”. Il suo destino si trasforma velocemente quando suo figlio, Santino, venne diagnosticato con una malattia del sangue. Girondi, alla ricerca di una cura, attraversa tragedie e sconfinate implicazioni nel mondo della terapia genica. Girondi scrive: &“Sono stato strangolato, sparato, fuggito da più di venti arresti e dileguato da tre cacce alle streghe dell&’FBI; sono passato dal lavorare ai porti, alla Borsa di Chicago. Vedrò mio figlio curato. Quanto può essere difficile?&” Dopo decenni di lotte, è riuscito a portare alla luce il primo lotto commerciale di un vettore impiegato nel campo della terapia genica con alte potenzialità di curare l&’anemia falciforme e la talassemia. Ancora, la riuscita della cura – edel destino del figlio – èin pericolo a causa dei camici bianchi, morti misteriose e banchieri di Wall Street spietati. Questa è una storia di amore, una sfida contro le probabilità o, come dice Girondi, pura fortuna. È un racconto crudo e reale con una piccola considerazione del bon ton.Quella mediterranea è diversa da qualsiasi dieta abbiate mai incontrato perchè non si tratta di una moda passeggera, ma di…
un vero e proprio stile di vita. Intraprendere la dieta mediterranea rende l’assuzione di sostanze nutritive necessarie per il vostro corpo molto facile, al tempo stesso portando ad una vita lunga e sana. I nostri stili di vita e le nostre diete hanno inevitabilmente portato ad un auomento di diabete, obesità, problemi cardiovascolari, sovrappeso, ecc. La ricerca ha dimostrato che la dieta mediterranea riduce molte malattie, e la prova sono gli abitanti del Mediterraneo. Questo libro è una guida semplice per capire i numerosi benefici per la salute della dieta, i tibi di cibo che dovreste mangiare e quelli che dovreste evitare. Dovreste preparare ottimi piatti che vi daranno una salute di ferro e ogni minuto passato a preparare questi piatti per voi e i vostri cari dovrebbe essere divertente. Questo stile di vita porterà le vostre papille gustative a godere ad ogni pasto e il vostro cuore, peso corporeo e benessere generale saranno sempre al massimo della forma. È risaputo che la maggior parte delle diete sono associate al rinunciare a cibi saporiti e profumati. Questa solitamente è la premessa per un disastro dato che non vi atterrete alla dieta per un periodo di tempo ragionevole. Se state cercando di liberarvi del peso corporeo in eccesso, di avere un cuore sano e generalmente una buona salute senza rinunciare a cibi che portino gioia in cucina, allora questa è la dieta che fa per voi. Riempite il vostro piatto di cibo da diversi paesi preparando piatti saporiti e profumati. Scoprirete ricette facili da seguire in pochi minuti cosicchè possiate passare più tempo con il vostro cibo. Gusterete ogni singolo boccone dei piatti mediterranei proveniente dal Nord Africa, dalla Grecia, dall’Italia e dalla Francia. Piatti come pasta, verdure grigliate, olive, salmone al forno, erbe speziate, pane all’aglio, ciotole di insalata e e moltAl terzo anno di medicina mi sono imbattuta in un articolo in Rete che parlava della restrizione delle calorie con…
nutrizione ottimale. Si parlava di un intervento apparentemente semplice, fatto sul regime alimentare di alcuni organismi e animali da laboratorio che ne aveva prolungato le aspettative di vita media e massima: lieviti, moscerini della frutta, vermi, topi. A quel tempo non sapevo che questo tipo di esperimenti fosse già stato condotto anche su primati non umani. Ad essere sincera, avevo liquidato l’esperimento come una stranezza: poteva anche aver avuto efficacia su organismi semplici come i moscerini della frutta, ma non avrebbe mai funzionato su esseri viventi complessi come noi: troppo bello per essere vero. Il tempo mi ha dato torto. I limiti della vita hanno sempre esercitato un certo fascino su di me, sin da bambina: ho studiato Ingegneria e Medicina, infatti, cercando di scoprire come prolungare radicalmente la durata dell’esistenza. Dopo un breve periodo come ricercatrice sulle protesi neurali in un laboratorio in Germania, mi sono però resa conto che impiantare dispositivi artificiali all’interno del corpo umano non sarebbe potuta essere una soluzione a lungo termine. Tornata a casa mi sono specializzata in Geriatria, cioè in quel ramo della medicina che studia le malattie correlate all’età. È stato allora che è accaduto un fatto curioso: leggere teorie legate all’invecchiamento è una cosa, prendersi cura tutti i giorni di persone che hanno tre o quattro volte la tua età è un’altra. Così, ho semplicemente fatto due più due. Avevo notato che alcune delle persone delle quali mi occupavo quotidianamente erano invecchiate “come un buon vino”, altre come “vino divenuto aceto”. Basandomi sulla loro esile struttura fisica e sui dettagli della loro vita, sembrava proprio che l’assunzione di calorie c’entrasse in qualche modo. È stato così che ho iniziato a scrivere le prime righe di qMark Zuckerberg: La biografia
By Daniel Ichbiah. 2021
La biografia di un genio visionario, inventore e imprenditore dotato, è diventato uno degli uomini più influenti del pianeta. E…
anche il più misterioso. È l'incarnazione del sogno americano. Creatore della sua prima rete di messaggistica a 12 anni, rifiuta sei anni più tardi un'offerta di Microsoft che avrebbe potuto renderlo milionario, preferendo costruire da solo il suo impero. Progetta Facebook, diventa miliardario a 24 anni, acquista Whatsapp, Instagram... servizi utilizzati da oltre 2 miliardi di persone! Un’escalation incredibile senza precedenti. Tuttavia, dietro le sue professioni di fede umanistica - «un mondo aperto e connesso» - e l'altruismo rivendicato dal suo AD, cosa nasconde veramente il progetto Facebook? Quale influenza diretta o indiretta ha giocato nella Brexit, l'elezione di Donald Trump nel 2016, l'esplosione delle fake news? Cosa succede realmente ai dati pubblicati dagli utenti? Zuckerberg si serve deliberatamente di Facebook come di un cavallo di Troia in piena democrazia, ammettendo senza troppi scrupoli di voler «dominare il mondo»? Come un Frankenstein del XXI secolo, è stato sopraffatto dalla sua creatura? Si parla di ciò che è noto. E di tutto quello che l'uomo ha protetto per anni. Daniel Ichbiah, grande esperto della Silicon Valley e delle nuove tecnologie, ha incrociato le testimonianze di parenti, trascritto i messaggi privati e le riunioni a porte chiuse, raccolto montagne di informazioni, per rilasciare l'unica biografia completa e aggiornata su un uomo diventato un mito vivente.Cucina Chetogenica senza Latticini
By John Williams. 2021
Fai fatica a perdere peso? Hai bisogno di aiuto per regolare il tuo livello di insulina? Hai il diabete di…
tipo 2? Soffri di ipertensione? Vuoi liberarti di quel grasso viscerale ostinato? Soffri di reflusso acido o di gonfiore? E allora, la dieta chetogenica ti aiuterà a risolvere o alleviare tutti questi problemi. Si tratta di una delle diete migliori e più popolari del mondo, perché è capace di cambiare efficacemente la vita delle persone aiutandole a perdere peso e a guarire da disturbi comuni. Una dieta chetogenica è utile per i seguenti problemi: mal di stomaco; crampi; gas; gonfiore; diarrea; acne, tramite una pulitura naturale; cancro, poiché ne riduce il rischio; infiammazioni e altro ancora La “Guida Completa Per Principianti alla Dieta Chetogenica Senza Latticini” ti insegnerà a quali alimenti dire sì e a quali no, oltre a delle ricette per la colazione; per gli snack, per i contorni, per i primi e per i dolci. Prendi oggi la tua copia e inizia a perdere peso!Una guida salutare dettagliata per capire come eliminare il grasso corporeo in modo naturale in 25 giorni o anche meno.…
Questa guida ti aiuterà a sfruttare la naturale capacità del tuo corpo di bruciare i grassi e mettersi in forma. Basato su una scienza solida e comprovata, ecco cosa offre questo libro: - Controllare l'appetito - Le migliori abitudini per perdere peso - I migliori cibi per perdere peso - I migliori allenamenti per perdere peso - Aumenta la tua energia e il metabolismo Se vuoi avere più energia perdendo peso, questo libro è per te. -> Scorri fino all'inizio della pagina e fai clic su aggiungi al carrello per acquistare immediatamenteDescrizione: La tua guida per principianti per una dieta chetogenica brucia grassi che cambierà il tuo corpo in un modo…
sorprendente. Brucia i grassi una volta per tutte!! Ti manca l'energia e hai bisogno di troppi caffè per tirarti su? Non sei soddisfatto di quello che vedi allo specchio? Hai provato molti modi per perdere peso ma non riesci a trovare la soluzione giusta per il tuo corpo? E, soprattutto, sei una persona che sta cercando un modo sano e facile per bruciare i grassi senza sacrificare i cibi più amati? Ecco la dieta chetogenica per principianti: piano dietetico di 3 settimane semplice e divertente per obiettivi Smart! La dieta chetogenica spiegata in questo libro utilizza la risposta naturale del tuo corpo agli alimenti per bruciare i depositi di grasso ostinati, specialmente nella tua zona addominale. In altre parole il risultato sarà eliminare tutti i centimetri di troppo sul girovita! La dieta Keto è unica perché costringe il corpo a bruciare GRASSI anziché carboidrati. Ciò significa che vedrai il tuo corpo trasformarsi in una macchina bruciagrassi! Nota bene: se sei a rischio di diabete di tipo 2 o ipertensione, questa dieta può anche aiutarti a regolare i livelli di glucosio e abbassare la pressione sanguigna in modo naturale. All'interno di "La dieta chetogenica per principianti" troverai: Un programma comprovato di dieta cheto bruciagrassi di 3 settimane per iniziare Cos'è una dieta cheto e come funzionerà per te I benefici per la salute associati alla dieta chetogenica Ricette per la colazione chetogenica Ricette per il pranzo chetogenico Ricette per la cena chetogenica Pasti sani che funzionano per aiutarti a ottenere una salute migliore e un corpo più sano! Chi dice che devi patire la fame per perdere peso? Ecco alcune ricette che amerai in questa dieta chetogenica per principianti e che ti faranno sentire soddisfatt10 giorni di dieta depurativa chetogenica
By Diana Watson. 2021
La tua incredibile dieta depurativa chetogenica di 10 giorni per trasformare il tuo organismo in una macchina bruciagrassi senza pietà. Ciao…
amici! siete stanchi, debilitati, apatici tutto il tempo? Senti di avere cali di energia durante la giornata e di aver bisogno troppo spesso di una pausa caffè? vuoi perdere peso, sentirti meglio e avere più carica? Ecco per te la Dieta Depurativa Chetogenica: aumenta il metabolismo e depura l'organismo con queste deliziose e divertenti ricette in un piano alimentare di soli 10 giorni! La dieta chetogenica che troverai in questo libro utilizza la naturale risposta del tuo organismo ai cibi e brucia quelle riserve di grasso ostinato che si trovano soprattutto nella fascia addominale. Ovvero centimetri di giro vita! La dieta chetogenica è unica perchè costringe l'organismo a bruciare i grassi invece che i carboidrati. Ciò significa che il tuo corpo si tramuterà in una macchina brucia-grassi! Con a Dieta Depurativa Chetogenica tu: Avrai una dieta comprovata che può dare una spinta al tuo metabiolismo Avrai la possibilità di testare quanto funzioni veramente la Dieta Chetogenica e come può diventare una soluzione a lungo termine per controllare il tuo peso Imparerai le basi della dieta Chetogenica e come può stimolare il tuo metabolismo Avrai accesso alle deliziose ricette chetogeniche di colazione, pranzo e cena. Cibi sani che ti aiuteranno a ottenere una salute migliore e un corpo migliore! Chi dice che si deve morire di fame per dimagrire? Ecco alcune delle ricette di questa dieta depurativa Chetogenica che sono certa adorerai e che contribuiranno a soddisfare i tuoi bisogni mentre cercherai di raggiungere i tuoi obiettivi: OMELETTE DI POLLO STILE CALIFORNIA BISTECCA E UOVO CON AVOCADO CREPES ALLA CREMA DI LAMPONI CAVOLETTI DI BRUXELLE E BACON POLLO PAD THAI TACOS DI PESCE STILE CHIPOTLE BAVETTA DI MANZO IN SALSA SIRACHA E moLa Dieta Paleo, Rinnovata E Arricchita Di Stuzzicanti Ricette !
By Diana Watson. 2021
BILL GATES e la saga di Microsoft
By Daniel Ichbiah. 2021
Prima biografia realizzata su Bill Gates, questo libro è stato adattato e pubblicato in molti paesi del mondo : USA,…
Cina, Giappone, India, Corea del Sud, Israele, Ungheria… A lungo considerato un superdotato, un genio della tecnologia, Bill Gates è diventato l’uomo più ricco del mondo grazie ai suoi software. Negli anni 2000, è diventato filantropo, convinto di aver salvato milioni di vite, come ad esempio in Africa. È sempre al centro di mille controversie. Questo libro, aggiornato nel 2020, cerca di fare chiarezza e di fornire più informazioni possibili per far capire ciò che anima questa personalità fuori dal comune. Questo libro racconta la giovinezza di un superdotato chiamato Bill Gates che diventa campione di Informatica al liceo, la creazione del primo BASIC per microcomputer nel 1975 e poi la folle ascesa di Microsoft che renderà Bill Gates l’uomo più ricco del mondo. Seguiamo Gates attraverso mille peripezie : . Come può un ragazzo di 21 anni riuscire a convincere il gigante IBM a fare affari con lui ? . Il periodo difficile di Windows che dura 7 anni fino alla vittoria inattesa. . Com’è riuscito Gates ad imporsi alla maggior parte del pianeta, con un mix di genio e manovre monopolistiche discutibili. . Il processo intentato dal governo americano per abuso di posizione dominante… . Come Gates ha finalmente trovato in Google e Apple dei concorrenti in grado di uguagliare o superare Microsoft. . La sua progressiva riconversione nelle attività umanitarie stabilendo delle priorità che hanno sorpreso i suoi contemporanei. Questo libro è stato scritto da Daniel Ichbiah quando era giornalista specializzato di nuove tecnologie, ciò che gli ha consentito di incontrare regolarmente Bill Gates.La verità è qui... Questo libro contiene solo l’essenza della perdita di peso senza riprenderlo. Non c'è lanugine, non c'è…
riempitivo, non ci sono parole sprecate. La relazione è facile da leggere come ascoltare il discorso dell'autore durante una conferenza. Pensa Keto Pensa OMAD Pensa al digiuno intermittente Pensa semplice Questo libro è la guida passo passo di Richard Lee, mentre scendeva da 116Kg a 89kg. Più di un terzo della popolazione soffre di problemi di peso. Alcuni di conseguenza sono malati. Stavo andando ad un appuntamento con la morte. Non sapevo che il mio fegato stava collassando, la mia pressione sanguigna era così alta che ho dovuto rinunciare alla palestra, i miei livelli di insulina erano sempre alti, e il mio cuore lavorava il doppio solo per farmi respirare. Questo è stato un bello shock. Vedete, questo dovrebbe accadere ad altre persone. Non a me. Sono il tizio che ha sollevato pesi tre volte a settimana, ha insegnato karate e guidato un camion. Sono solo un ragazzo normale, che vive una vita normale. La cultura del bere in Nuova Zelanda è dilagante e ne ho approfittato. Il fast food è ottimo. Fish 'n' Chips, Triplo Cheeseburgers, dolcetti alla crema, barrette di cioccolato, patatine fritte, gelato, patatine di mais, pasticci di carne, torte di mele, cheesecake ai mirtilli ecc.. Tutto ha un ottimo sapore ed è difficile capire quando fermarsi. È come se la parte che governa l’appetito del nostro cervello fosse rotta o confusa. Occorre correggerlo. Ed è un gioco da ragazzi. Niente stress, niente conteggio delle calorie, goditi i carboidrati. Questo sistema, se seguito, non ti deluderà. È facile. È semplice. Funziona. Questa relazione illustra il mio percorso e le cose che ho scoperto man mano quando sono diventato un soggetto di prova per la mia ricerca. Lungo la strada, ho imparato molte verità e ho scoperto anche molte falsità.Ricettario della Dieta Alcalina: Pasto per Bilanciare pH, Ridurre l'Acido, Perdere Peso
By Adidas Wilson. 2021
I livelli di acido e alcalino sono indicati nel vostro corpo attraverso le scale del pH. I livelli alcalini nel…
sangue dovrebbero essere mantenuti idealmente a o tra i valori di pH compresi tra 7,35 e 7,45. Nell'intervallo di 7,35, il vostro corpo è altamente acido e soggetto a diverse malattie. Il consumo di cibi altamente acidi sottrae minerali come calcio, magnesio, potassio e sodio dai depositi ossei regolando i livelli di acido. Uno dei migliori libri che troverete su Amazon. La grande salute inizia con la conoscenza, questo libro aiuterà a ridurre i livelli di acido e aiuterà chiunque nel suo viaggio di perdita di peso.Una Dieta Senza Lectine: Può Davvero Aiutarti Con L'Infiammmazione e Con La Perdita di Peso?
By John Williams. 2020
Stai soffrendo di permeabilità intestinale? Senti spesso un'infiammazione nel tuo corpo? Qualunque cosa mangi sembra darti problemi? Potrebbe la lectina…
essere la causa dei tuoi problemi? Una cattiva digestione potrebbe rovinarti un'intera giornata e potrebbe trasformarti da super-efficiente a totalmente inefficiente. Una costante infiammazione e una sensazione di inquietudine lungo il tuo intestino potrebbero essere il peggiore dei tuoi incubi. La cosa peggiore è che non ti rendi conto quale sia il tuo problema! Cosa ci dovresti fare? Le persone offrono molti consigli, consigli che per loro hanno funzionato, e anche se ci provi, non sembra funzionino anche con te, e non sai il perché? Il motivo è semplice: una dieta che ha funzionato per qualcun altro non per forza può funzionare con te! Le persone son tutte diverse e ogni corpo reagisce in modo diverso a diverse cose commestibili. Ottieni una dieta che funzioni per te! Se potessi avere una diete che funzioni perfettamente per te, tutti i tuoi problemi sarebbero risolti, giusto? Vuoi vedere come posso esserti d'aiuto? Cura l'infiammazione costante Cura la sindrome dell'intestino irritabile Cura la sindrome della permeabilità intestinale Inizia a sentirti energetico Cos'è l'intolleranza alimentare? E ottieni il piano dietetico ideale per te! Può questo libro aiutarti per davvero con le informazioni che ti servono per vivere una vita migliore? Non preoccuparti, "Una Dieta Senza Lectine" è colma di informazioni che ti aiuteranno a farcela. Non aspettare un secondo di più, ottieni il libro ora e inizia a vivere una vita sana e migliore!Le 4 vite di Steve Jobs
By Daniel Ichbiah. 2020
Le 4 vite di Steve Jobs Daniel Ichbiah N°1 nelle hit-parade di vendite nell’agosto del 2011. Nuova edizione 2016 aggiornata…
«A trent’anni mi sono ritrovato sul lastrico. Licenziato brutalmente. La mia ragion d’essere non esisteva più. Ero a pezzi. Non me ne resi conto subito, ma la mia partenza forzata da Apple fu salutare…» Questa è la confessione di Steve Jobs fatta questa mattina di giugno del 2005 agli studenti dell’Università di Stanford. Riassumeva la maturazione che è lentamente avvenuta in lui. Cacciato da Apple come un sudicio nel 1985, Jobs ha effettuato un ritorno clamoroso dieci anni dopo producendo opere che hanno marcato la loro epoca come l’iPod, l’iPhone e l’iPad. Il CEO più ammirato del mondo, Steve Jobs ha spesso navigato controcorrente, spinto da una propria visione geniale e da una forza di convinzione fuori dal comune. Eppure, poteva anche sbagliarsi: è stato lui stesso ad aver quasi fatto fallire Apple nel 1984 dopo aver lanciato il Macintosh, imponendo delle scelte tecniche incoerenti! Le 4 vite di Steve Jobs racconta dell’infanzia turbolenta di Jobs, l’ascesa alla gloria dopo la fondazione di Apple, la sua disgrazia e il tentativo vano di vendetta seguito a un ritorno in apoteosi. Rivela anche mille sfaccettature inattese dell’artista fuori dalla norma che dirige Apple. * La sua ricerca di illuminazione in India * Il suo iniziale rifiuto di riconoscere la paternità a sua figlia Lisa * La sua storia con la cantante folk Joan Baez * La ricerca di sua madre che lo abbandonò alla nascita * Il tentativo di curare il suo cancro con una dieta vegetariana… A modo suo, Steve Jobs non ha smesso di voler cambiare il mondo, cambiare la vita… Un libro best-seller Pubblicato da Leduc Editions nell’aprile del 2011, Le 4 vite di Steve Jobs si è classificato n°1 di vendite nell�Che cos’è la chirurgia bariatrica: tutto quello che devi da sapere prima e dopo
By Michelle Border. 2020
Il libro sulla chirurgia bariatrica che spiega che cosa succede prima e dopo l'intervento. Stai valutando l'opzione di sottoporti a…
un intervento di chirurgia bariatrica, ma non sei ancora del tutto sicuro/a? Hai molte domande, ma non sai dove trovare le risposte? Con il nuovo libro "La chirurgia bariatrica prima e dopo: tutto quello che devi da sapere" avrai finalmente la risposta a tutte le tue domande senza dover pagare costose consulenze mediche. In questo libro scoprirai: - Che cosa succede durante un intervento di chirurgia bariatrica - Chi è il candidato ideale all'intervento di chirurgia bariatrica - I tipi di chirurgia bariatrica - Come prepararsi all'intervento - Che cosa aspettarsi dopo l'intervento E molto di più! "La chirurgia bariatrica prima e dopo" è l'unica guida che ti serve per districarti nella giungla della chirurgia bariatrica.Sei vegano/a e vorresti adottare il digiuno intermittente come stile di vita? Non sai da dove cominciare? Il digiuno esiste…
da secoli e il veganismo da decenni, ma il digiuno intermittente si è fatto strada nel mondo soltanto di recente. Nonostante sia relativamente nuovo, questo tipo di digiuno ha già catturato l’attenzione sia di esperti che di celebrità, i quali l’hanno reso l’ultima moda della salute nella società odierna. Nonostante i principi fondamentali di questa nuova dieta sembrino contraddire molte delle credenze precedenti riguardo agli orari e alla frequenza dei pasti, i risultati osservati sono sorprendenti. Quando questi testimonial hanno conquistato la rete con storie di perdita di peso e di altri risultati, il digiuno intermittente è diventato molto popolare tra le comunità del fitness e non solo. Questo breve libro spiega il funzionamento del digiuno intermittente e rivolge lo sguardo ai pro e ai contro di questo stile di vita, sia in modo indipendente che in relazione al veganismo. Fornisce inoltre consigli e trucchi su come cominciare, e infine sfata i miti più comuni che riguardano l’argomento.Manuale per Principianti alla Dieta Ketogenica
By Hiddenstuff Entertainment. 2019
-Vuoi perdere peso e diminuire il grasso corporeo? -Stai provando a sembrare più in salute ed avere più energie? Ti…
piacerebbe poter eliminare malattie, malesseri, infiammazioni, dolori & depressione? Per moltissimo tempo, le diete ketogeniche sono state usate per trattare un gran numero di malanni e per facilitare la perdita di peso! Usare le tecniche di dieta keto ti aiuterà anche con malattie ed infiammazioni croniche, migliorerà il tuo sistema immunitario, i tuoi livelli di energia, la concentraziobne, la felicità generale e molto altro! Scopri i segreti della cura naturale che i professionisti usano per sentirsi più in forma che mai! Con decenni di strategie testate, questo ebook ti mostrerà il modo migliore e più rapido per usare le cure naturali sul tuo corpo per stare meglio! Imparerai ad aumentare il tuo benessere in solo poche settimane. Ed inoltre, migliorerai letteralmente ogni singolo aspetto della tua vita. Vuoi sapere come le persone combattono contro malattie e dolori cronici? Anche tu puoi imparare i loro segreti per permetterti di essere più felice ed in salute. Questo manuale ti insegna tecniche comprovate senza l'utilizzo di supplementi o corsi costosi. Cosa è incluso: - Dieta ketogenica. - Perdere peso. - Sconfiggere la depressione. - Essere più felice. - Sconfiggere malattie croniche. - Avere più energia. - Dormire meglio. - Superare malanni. - Nutrizione. - Cosa dovresti sapere. + MOLTO ALTRO! Se vuoi essere più sano, curare malanni, o migliorare la tua concentrazione ed il tuo benessere, allora questo manuale è per te. --> Vai in cima alla pagina e clicca su aggiungi al carrello per acquistarlo immediatamente Disclaimer: This author and or rights owner(s) make no claims, promises, or guarantees in regards to the accuracy, completeness, or adequacy of the contents of this book, and expressly disclaims liability for errPerdere peso velocemente in 25 giorni. Come bruciare grassi e mangiare sano. La dieta detox low carb per lui. Una…
guida sana ed esaustiva per capire ed eliminare il grasso corporeo naturalmente in non più di 25 giorni. Questa guida vi aiuterà a controllare la naturale capacità che ha il vostro corpo, per bruciare grassi ed essere in forma. Su solida e provata base scientifica, questo libro vi insegnerà: -Vincere la fame - Le migliori abitudini per perdere peso - I migliori cibi per perdere peso - I migliori esercizi per perdere peso - Ad avere più energia e ad accelerare il metabolismo - Per uomini Se volete avere più energia mentre perdete peso, allora questo libro fa per voi. --> Andate a inizio pagina e cliccate per mettere il libro nel carrello ed acquistarlo subito Disclaimer: Questo autore e/o i detentori dei diritti non rivendicano, promettono, né garantiscono per la correttezza, completezza, o adeguatezza dei contenuti di questo libro, e declinano espressamente da qualsiasi responsabilità per errori ed omissioni del suo contenuto. Quest'opera è intesa per consultazione.Paleo: Ricette Paleo per principianti atleti e peak fitness
By Tim Lewis. 2018
La Dieta Paleo è fantastica. Scopri tutti i benefici del regime alimentare Paleo con un'infinità di ricette deliziose. Stai lottando…
con la perdita di peso? Vuoi sembrare più bello e pieno di energia? Vuoi cambiare tutta la tua vita? Utilizza questi suggerimenti per perdere di peso cucinare ricette deliziose per raggiungere la felicità, la salute e la bellezza, senza allenamenti noiosi, diete e riduzione delle calorie. Non sarebbe fantastico se si potesse ridurre in modo semplice il peso di 4-6 kg o raggiungere il peso desiderato? La buona notizia è che stai per scoprire il modo più semplice e veloce per ridurre il peso ... Ci sono molti vantaggi nell'usare questo libro: •Perdita di peso veloce senza esercizi •Sicurezza di sè incrollabile •Salute e felicità •Energia inarrestabile •Pelle dall'aspetto più giovane In questo libro troverai alcune delle migliori ricette paleo,dalla colazione alla cena e oltre, le ricette presentate in questo libro sono estremamente pratiche e deliziose. AFFERRA LA TUA COPIA E INIZIA LA TUA NUOVA VITA