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Ascolta il tuo Cuore e Raggiungerai la Vera Felicità
By Pílula Digital. 2024
Ascoltare il cuore non è qualcosa che si insegna a scuola. Neanche con rare eccezioni; è chiaro!--impariamo questa importante abilità…
in famiglia. Ma che differenza enorme fa ciò, invece si fa! Prova a chiedere a qualcuno più avanti nel corso della vita e trai le tue conclusioni. Presto ti renderai conto che con questo modo di essere e agire, anche se sappiamo che è essenziale per lo sviluppo umano, non è poi così comune da vedere in giro. In questo libro imparerai ad aascoltare il tuo cuore e sarai molto più felice cosìDall' altro lato della luna
By Asma Elferkouss. 2024
Sono stata guidata mentre scrivevo " Dall' altro lato della luna". Parole che sono nate spontaneamente, cristalline come acqua di…
fonte, mi hanno permesso di vedermi con chiarezza, di arrivare al di là di quello che credevo su di me e sul mondo che mi circonda. Mi hanno permesso di attraversare l'abisso, di fronteggiare i miei limiti, queste barriere che io stessa ho costruito senza rendermene conto, per proteggermi dalla mia vera natura. Se vi sentite pronti a immergervi nelle profondità di voi stessi, pronti a viaggiare al di là dello spazio-tempo, pronti ad imbarcarvi verso una nuova prospettiva di vita, allora questo libro sarà a sua volta pronto ad accogliervi e ad accompagnarvi durante tutta la vostra avventura. Un passaggio transitorio tra il mondo sottile che ci abita e l'ambiente che ci circonda. "Dall' altro della luna" vi invita a intraprendere un viaggio unisce la magia dell' evasione alla realtà terrena. Cariche di energia, le parole vi trasporteranno attraverso le pagine in dimensioni parallele. Una destinazione che esiste e che è là pronta ad accogliervi e farvi vedere... Al di là delle apparenze.Hygge: il segreto danese della felicità. Come essere felice e sano nella tua vita quotidiana
By Maya Thoresen. 2018
Trasforma la tua vita in qualcosa che ami davvero con l'Hygge! Alcuni dei momenti più semplici, sono quelli più preziosi.…
Smettila di inseguire i beni materiali. Con il libro “Hygge: il segreto danese della felicità. Come essere felice e sano nella tua vita quotidiana”, imparerai i segreti per rendere la tua vita migliore, minimizzando lo stress. Apprenderai come rendere più confortanti le tue giornate. Soprattutto, imparerai a non focalizzarti ore sul tuo smartphone, piuttosto a creare momenti magici con le persone che ami. È facile fare soldi e comprare cose nuove. Ma cosa ne è delle esperienze? L'esperienze hanno un valore più duraturo di macchine, vestiti, gadget e accessori. In questo libro imparerai come semplificare la tua vita e come diventare più felice favorendo i piccoli momenti rispetto alle cose materiali. Saprai spendere il tempo con la tua famiglia condividendo attività divertenti e gratuite anziché stressarti a usare la carta di credito. Impara dai migliori. Maya Thoresen è una scrittrice danese e una mentore dello stile di vita Hygge. Ha creato questo libro per quelle persone intrappolate nella routine della vita consumistica e che hanno dimenticato come godere dei momenti semplici. In questo libro, divulga i suoi segreti per una vita più piena e felice. L'Hygge ti fa apprezzare i piccoli momenti. Improvvisamente la tua vita si riempie di gioia come mai prima di allora. Perciò, rendi la tua vita un po' più danese, leggendo questo libro. Scorri in alto a questa pagina e seleziona il tasto “Compra Ora”.15 incredibili trucchi mentali: semplificati la vita cambiando idea
By Danilo H. Gomes. 2017
Impara in modo semplice e senza deviazioni 15 incredibili trucchi mentali per facilitarti la vita ed esserti d'aiuto nei problemi giornalieri.…
Attraverso spiegazioni concise e facili da capire, potrai usuifruire di molte tecniche riconosciute dalla psicologia e dimostrate dalla PNL o programmazione neurolinguistica.101 scoperte e rivelazioni in cui ci si imbatte durante il Sacro Sentiero verso chissà dove Durante il percorso del…
Sacro Sentiero, ognuno di noi si imbatte solo in quelle rivelazioni e scoperte destinate a condurci verso la nostra unica evoluzione spirituale. Il cammino verso la vita illuminata non è tracciato davanti a noi. Non appare miracolosamente da un giorno all'altro o dopo un'esclusiva realizzazione spirituale. Il percorso della dottoressa Rosie Kuhn, psicologa e coach trasformazionale, non è diverso. Il suo percorso è iniziato con l'impegno di esplorare i margini esterni della prosperità e finisce chissà dove. Mentre la dottoressa Rosie si muove verso l'illuminazione, molte scoperte e rivelazioni l'hanno bloccata. Solo attraverso una profonda convinzione, la formazione e la pratica è riuscita ad allinearsi con la sua verità più reale. Attraverso il racconto delle proprie esperienze, la dottoressa Rosie insegna come l'esercizio e la sperimentazione di salti di fede incrementali possano consentire il verificarsi di eventi straordinari. Non solo per lei, ma anche per voi.Allineati con l'universo: Guida in 3 passi per la tua trasformazione, benessere e successo
By Elena Del Río. 2017
Come possiamo utilizzare il nostro disagio o insoddisfazione riguardo alla nostra vita per trasformarci, crescere, credere in noi stessi e…
provare pace interiore e benessere? C'è qualcosa che non ci hanno mai detto, e cioè che sofferenza, disagio, sfide o problemi non sono un male in se stessi: sono tutti semi di benedizioni nascoste. Il seme può essere annaffiato e curato per dare un frutto o può essere ignorato e non darà risultati. Allo stesso modo, i nostri problemi sono il germe con cui noi possiamo mettere in discussione ciò che dobbiamo cambiare in noi stessi o nella nostra vita e perchè possiamo agire ( "innaffiare"), a poco a poco, in modo che le benedizioni ( "i frutti") crescano. È un libro di auto-aiuto? Allineati con l'universo vuole servirci da guida semplice, accessibile e pratica per passare da una situazione di insoddisfazione vitale o disagio con la vita al benessere, sensazione di pace o di felicità interiore, grazie alla scoperta di se stessi, all'amore per se stessi e alla trasformazione personale. Contiene strumenti e tecniche che io stessa ho usato, esempi tratti dalla mia esperienza di trasformazione e qualche breve storia, il tutto con lo scopo primario che sia utile al di là dell'ispirazione: che serva gli altri per ottenere, progressivamente, risultati reali nelle loro vite.El primer cop de moltes coses
By Clàudia Costas Güell. 2023
A vegades, per vèncer la timidesa calen superpoders dignes dels herois de les pel·lícules. La Maya, amb vint-i-nou anys, es…
considera antisocial i rigorosa de l’ordre i les rutines. Viu amb una tortuga que no respon a res i va al cine els divendres. Però un dia comença a adquirir els mateixos poders que els protagonistes de les pel·lícules i això l’obligarà a salvar vides a contracor i a poc a poc anirà coneixent persones a qui abans ni tan sols mirava als ulls. Entre elles, la nova veïna, de qui s’enamorarà perdudament.Lentament anirà deixant enrere les pors i viurà el primer cop de moltes coses.Questo è il Tai Chi - 50 Domande e Risposte Essenziali
By Paul Read. 2023
Il Tai Chi è un' arte meravigliosa da imparare, ma in cosa consiste veramente? Cosa significa? Quali sono le sue…
origini e quanto può essere utile nella pratica per vivere in quest' era digitale, in questo mondo febbrile? Queste sono alcune delle 50 delle semplici ma importanti domande a cui viene data risposta in questo libro ricco di aneddoti, fatti e umorismo, che non solo ti aiuterà a comprendere quest' arte nobile e antica, ma, soprattutto, ti aiuterà a scegliere la scuola di Tai Chi più adatta a te. Il libro si divide in nove sezioni, per una consultazione più semplice e immediata: I Fondamentali La Storia Il Tai Chi come Arte Marziale I Benefici per la Salute Le Fonti di Energia La Forma L' Allenamento Lo Stile Le Applicazioni Con più di 20 anni di esperienza nell' insegnamento del Tai Chi (inclusi corsi mensili per principianti assoluti), Paul Read spiega cos' è il Tai Chi in modo semplice eppure penetrante, che aiuterà prima a capire e poi ad applicare i suoi principi alla vita quotidiana.S=ex2: La ciència del sexe
By Pere Estupinyà. 2004
Una aproximació al sexe innovadora i original que revolucionarà la nostra ment i potser també el nostre comportament. Teniu a…
les mans el llibre més rigorós, amè i complet que s'hagi escrit mai sobre el fascinant estudi científic de la sexualitat humana. Pere Estupinyà, el lladre de cervells, se submergeix en una nova investigació científica. Per això participa en un estudi de la Universitat Rutgers sobre la disfunció erèctil i l'orgasme masculí, visita centres de referència com el prestigiós Institut Kinsey, s'infiltra en clíniques de medicina sexual, assisteix als congressos internacionals sobre sexologia més importants del món i entrevista fisiòlegs, psicòlegs, antropòlegs, terapeutes, sociòlegs, biòlegs evolutius i neurocientífics experts en sexualitat. Però també parla directament amb asexuals, fetitxistes, dones multiorgàsmiques, intersexuals..., passa una nit en un club de swingers de Nova York, participa en esdeveniments sadomasoquistes, aprèn tècniques de tantra, parla amb actors i actrius porno, i assisteix a un taller en què una dona ensenya a tenir orgasmes amb la respiració i la ment. Tot això acompanyat d'una revisió exhaustiva de la bibliografia científica, que li ofereix estudis valuosos sobre els processos inconscients de l'atracció, la connexió entre la ment i els genitals, el sexe online, la desinhibició, la diferència entre orientació sexual i identitat sexual, la nostra naturalesa polígama versus la monògama, la relació entre el plaer i el dolor, les disfuncions sexuals més freqüents i infinitat d'anècdotes històriques, consells pràctics, reflexions profundes i respostes al que ens passa quan gaudim de l'activitat que més ens interessa, i que, paradoxalment, la ciència té més pudor a explorar.Simboli di Guarigione degli Antichi Slavi. Glagolitico. Arte Terapia
By Elena Kryuchkova, Olga Kryuchkova. 2023
Si tratta di arte terapia con una componente esoterica. Il libro contiene immagini da colorare, Slavo Glagolitico. Ogni immagine è…
accompagnata da una descrizione ed un metodo di meditazione. Fin dai tempi antichi, i Volhvs Slavi (sacerdoti e maghi) usavano incantesimi, i quali erano accompagnati dalla scrittura di simboli magici. I simboli Glagolitici aiutano a risolvere vari problemi della vita, in particolare quelli riguardanti la salute.Fabulously You. Un Piano Trasformativo di 30 giorni
By Susan Palmquist. 2023
Gioia espansiva
By Brett Dupree. 2023
Vuoi raggiungere la grandiosità? Vuoi più passione nella tua vita? Brett Dupree ha scoperto la chiave per vivere una vita…
ispirata con passione. Usando storie personali e il suo sistema d'intenzione di gioia espansiva, Brett può insegnarti come realizzare tutti i tuoi sogni con passione. Questo libro chiaro e concreto è pieno di consigli pratici che aumenteranno la tua gioia. Leggendo questo libro imparerai a: Essere un vero leader di te stesso. Uscire dalla corsa dei topi e goderti il tuo viaggio. Scrivere potenti intenzioni che focalizzano la tua determinazione a raggiungere i tuoi desideri. Celebrare la tua vita e imparare dai tuoi risultati. Trasformare la tua vita e creare un cambiamento duraturo. Mike Dooley, l'autore del bestseller del NY Times "infinite possibilità" elogia la gioia espansiva! "Originale e genuino. Fai un favore a te stesso e prendi parte alla "gioia espansiva" di Brett Dupree! La lettura di questo libro non solo migliorerà la tua vita, ma la vita delle persone con cui interagisci ogni giorno! Se vuoi cambiare la tua vita, non cercare altro che la gioia espansiva! Migliora la tua vita e quella delle persone che ami oggi stesso!Come pulire gli occhi dell'Anima: E non lasciarsi ingannare dalla propria mente
By Danilo H. Gomes. 2023
Sapevate che la vostra visione della realtà può essere distorta da schemi di pensiero negativi? Gli occhi sono la porta…
dell'anima. Con il passare degli anni, la nostra percezione della vita si offusca. Le cose smettono di essere ciò che sono realmente, nelle nostre visioni, e diventano ciò che la mente vuole che vediamo. La mente, a sua volta, è direttamente influenzata da traumi e/o convinzioni limitanti. Esiste un modo per liberare queste interferenze della mente sulla percezione. Il libro COME PULIRE GLI OCCHI DELL'ANIMA rivela al lettore come le distorsioni oscurino la bellezza della vita. Attraverso questo viaggio di autoconoscenza troverete i modi giusti per affrontare queste trappole mentali. L'opera presenta articoli su ogni distorsione, esempi e possibili soluzioni. Liberatevi dalla cecità dell'anima e investite nella vostra salute mentale. Conoscerete: Previsione incerta, generalizzazione, personalizzazione, etichettatura, filtro negativo, tra gli altri problemi.Da Schiavo a Imprenditore Come ho creato la mia propria impresa
By Franklin A. Díaz Lárez. 2018
L'avventura di un uomo disperato in cerca di soluzioni ai suoi molteplici problemi economici. Dopo un lungo processo di riflessione…
autocritica, il protagonista decide di lasciare il suo posto di lavoro per crearsi una sua propria impresa. E ci riesce, non prima di aver superato decine di scogli, ostacoli e avversità. Un libro scritto in maniera piacevole, a tratti anche comica, che descrive i vari step da seguire nel mondo dell'imprenditoria, partendo dai vissuti del protagonista. Lungi da descrizioni didattiche, rigide o accademiche, si tratta di una peculiare storia in cui il protagonista supera imponenti ostacoli, fino a raggiungere la tanto desiderata indipendenza economica. Un modo ameno di scoprire come mettere su un'attività e crearsi una propria fonte di entrate, mettendosi nei panni di qualcuno che ci è già riuscito. Dedicato a coloro che desiderano liberarsi definitivamente dalla prigione delle forme di schiavitù lavorative del nostro tempo, e dalla crudele e drammatica incertezza della disoccupazione.Des de la publicació de Sense por i el seu famós mètode de quatre passos, Rafael Santandreu va començar a…
recopilar en el seu canal de YouTube històries meravelloses de superació de l'ansietat, el trastorn obsessivocompulsiu (TOC) i la hipocondria. Avui dia aquests testimonis ja superen el centenar (i la xifra continua creixent). El mètode per viure sense por recull una selecció d'aquests testimonis, els passos que van seguir els seus protagonistes i les dificultats que es van trobar en el camí de curació. Es tracta de joves i adults de tota mena (metges, empresaris, estudiants…) que tenen en comú haver fet el treball de desenvolupament personal més potent que hi ha. Aquesta selecció d'històries, juntament amb l'explicació de l'autor del mètode i de cada cas en particular, té la poderosa intenció de convence't d'una cosa que tots ells repeteixen: «Si jo ho puc fer, tu també pots».Van ser ells i només ells els que van aconseguir el seu èxit, i així t'ho expliquen en aquestes pàgines i en els vídeos de YouTube associats. No hi ha gat amagat en el que van fer per recuperar-se. Només els va caldre un mètode ben clar i molt d'esforç i perseverança. La sortida és aquí, al teu abast.Il gioco dell'incarnazione
By Asma Elferkouss. 2023
Mi sono sempre sentita in colpa quando mi dicevano: «devi vivere il presente» oppure «devi solo accettare il tuo corpo»…
… facile da dire per loro, impossibile da fare per me e non si può dire che non ci abbia provato… Non è che non volessi ma proprio non riuscivo a comportarmi diversamente. Il mio istinto di sopravvivenza mi ha fatto sviluppare strategie di fuga così efficaci che non me ne rendevo conto nemmeno io quando le mettevo in atto. Oggi, che finalmente mi sono chiare le ragioni di questo mio comportamento, ho deciso di condividere le mie esperienze e le mie riflessioni più intime con voi, con la speranza di illuminare il vostro cammino e sostenervi nel “gioco dell’incarnazione”.Omeopatia per il raffreddore
By Dr Johannes Schön. 2023
Il raffreddore è un male fastidioso, ma può essere trattato bene con rimedi omeopatici. I bambini, in particolare, sono molto…
grati, per gli approcci terapeutici naturali. Con l'aiuto di adeguati rimedi omeopatici, l'organismo viene sostenuto nei suoi poteri di autoguarigione, invece di combattere i sintomi dell'influenza, come avviene nella medicina tradizionale con antidolorifici, antipiretici e antibiotici. In questo libro troverete tutto ciò che vi serve, per il trattamento di raffreddori e sintomi influenzali come febbre, rinite, tosse e mal di gola: una selezione dei più importanti rimedi omeopatici, sali di Schüssler e semplici rimedi casalinghi.Després de l'èxit de M'estimo, t'estimo, arriba el nou llibre de Maria Esclapez. Un llibre nou per comprendre la teva…
història, fer les paus amb el passat, reconnectar amb tu i els que t'envolten i fer de tu mateixa el teu lloc segur. María Esclapez ja ha ajudat a milers de lectors a curar les seves relacions i a millorar la seva autoestima. Ara se centra en la importància de guarir les ferides emocionals de la infantesa i del passat.«Per què sento el que sento? D'on em ve aquest malestar? Com he après a relacionar-me amb els altres i amb mi mateix? Com influeix en la nostra vida adulta el tipus d'aferrament que desenvolupem durant la infantesa? I sobretot: com puc guarir les ferides emocionals del passat i viure en pau el present?». María Esclapez, la psicòloga i divulgadora que s'ha convertit en un referent de salut mental per a diverses generacions, t'acompanya en aquest viatge per descobrir com pots començar a curar el passat i millorar el present. Com ja va fer en M'estimo, t'estimo amb un to fresc i directe, utilitza exemples pràctics tant personals com extrets de la seva consulta. Què trobaràs en aquest llibre?-Anècdotes, experiències de l'autora i situacions extretes de casos reals a la consulta. -Exercicis d'autoconeixement, guiats per l´autora, per comprendre d'on venen els nostres problemes i començar a posar-hi solució. -Radiografies de converses de Whatsapp, esquemes, il·lustracions i altres materials gràfics per facilitar la comprensió del text. -Propostes per posar en pràctica i treure el partit més gran a les teves relacions.Prima di smettere di amarti: Storia di un addio
By Lorena Tercon Arbiza. 2023
Tutto nella vita ha una fine: il giro sulla giostra, il viaggio delle vacanze, l'amore e persino la vita stessa.…
La chiave sta nel saper trovare in quel culmine l'inizio della fase successiva della nostra vita. Questa è la storia di un addio, della fine di un amore e dell'inizio di una vita in libertà, accettazione di sé e autenticità. Questo libro è stato scritto in tempo reale, esattamente quindici giorni dopo la mia separazione. Grazie a questo approccio terapeutico alla scrittura, sono riuscita a superare il lutto molto più rapidamente di quanto non fossi riuscita a fare prima. Ecco perché ho creato questo libro interattivo, in cui vi propongo esercizi di scrittura terapeutica per guarire sia il vostro bambino interiore sia le ferite lasciate dalla vostra ultima relazione. State per iniziare un percorso di non ritorno al dolore e per aprire la porta all'avventura della vita. Benvenuti!40 Dosi di Saggezza: Riflessioni profonde, menti trasformate
By Danilo H. Gomes. 2023
Esistono semplici riflessioni capaci di trasformare totalmente il modo di pensare. Condurre una vita priva di saggezza è come camminare…
al buio. Molte persone straordinariamente sagge hanno lasciato un segno su questa Terra ma, purtroppo, se ne sono già andate. La nostra fortuna è che ci hanno lasciato ricchi insegnamenti e frasi rimaste memorabili nella storia. 40 Dosi di Saggezza è un insieme di riflessioni basate su queste preziose frasi. L’opera mira ad aiutare persone assetate di equilibrio emotivo e consapevolezza per affrontare i problemi quotidiani. Fortifica la tua anima con queste 40 sagge riflessioni. Apprendi riguardo: vita, gioia, autostima, semplicità, sogni, e tanto altro.