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Les Smoothies: De Super Recettes De Smoothies Pour Une Meilleure Alimentation
By Darren Hill, Marie Chartier. 2016
De délicieux smoothies! Dans la cohue de notre monde moderne, nous n'avons que très peu de temps à nous consacrer.…
Il devient donc facile d'oublier de se nourrir convenablement, et ces habitudes néfastes apportent tout un lot de problèmes de santé comme de la fatigue, des problèmes de peaux, de poids, des allergies, etc. Pour surmonter ces problèmes, notre corps a besoin d'éléments nutritifs. La question est de savoir, comment obtenir facilement ces éléments? La réponse à cette question : avec les smoothies. Les smoothies sont fantastiques, non seulement à cause de leur goût extraordinaire, mais aussi parce que ce sont des choix santés : ils peuvent être très riches en nutriments et en minéraux. Et ils sont tellement faciles à faire! Ce livre donne des recettes simples mais fonctionnelles pour avoir un mode de vie plus sain. Rien de mieux que de délicieux smoothies pour se remettre d'aplomb ou pour commencer la journée du bon pied! Ce livre vous offre 25 recettes de smoothies, toutes plus délicieuse les unes que les autres. Commencez dès aujourd'hui à recentrer votre diète vers de super aliments qui vous permettront de garder la forme et de vous sentir revigoré.Diète faible en glucides: Low Carb Régime)
By Catherine F, Jason Thawne. 2017
Il s'agit d'un livre de recettes succulentes qui sont faibles en glucides. Dites adieu à cette graisse du ventre têtue…
pour de bon avec ces recettes délicieuses et un plan de repas changeant votre vie! Prenez-vous une copie de ce livre dès aujourd'hui! Faites défiler vers le haut et cliquez sur «acheter» pour profiter de ces délicieuses recettes faibles en glucides aujourd'hui.Régime alimentaire contre le cancer du côlon
By Dr Christopher Maloney, N. D., Thierry Lévesque. 2017
Vous avez un cancer du côlon ou quelqu'un que vous aimez en a un? Saviez-vous que changer votre alimentation, même…
suite à un diagnostic, peut réduire votre risque d'en décéder. Quand vous aurez terminé ce livre, je veux que vous puissiez me dire en une minute ou moins, comment vous devriez manger, faire de l'exercice et quels suppléments prendre pour réduire votre risque de mourir des suites du cancer du côlon. L'année dernière, quand j'ai été diagnostiqué, j'ai recherché ce livre. Avec tous les livres écrits sur des diètes, je me suis dit que quelqu'un aurait écrit un livre sur le sujet pour les patients ayant reçu récemment ce diagnostic. Mais il n'y avait rien. J'ai vérifié avec mes médecins et avec les organisations nationales. Rien. J'ai donc commencé à faire des recherches. J'ai écrit ce livre pour rassembler ce que j'ai trouvé. Ce qui a aidé est ma formation de naturopathe et d'avoir pratiqué pour plus de dix ans. J'ai l'habitude de lire des articles et études médicales et je connais beaucoup d'information sur les traitements alternatifs et conventionnels. Mais mon objectif est de faire un livre simple, court, compréhensible et spécifiquement écrit pour les personnes atteintes du cancer du côlon (supérieur, transversal, inférieur et rectal). C'est terrible d'être là où nous sommes. Mais nous avons des choix, et ce livre est ma façon de nous donner l'orientation et l'espoir. S'il vous plaît si vous achetez ce livre, faire un commentaire et le partager avec les patients que vous côtoyez. Je vous remercie. Puissions-nous tous regagner la santé.Recettes (Livre De Recettes: Régime de désintoxication)
By Emma Bogrand, Peter Simmons. 2017
Détox Loin d’un quelconque effet de mode, la détox s’impose comme un ART de VIVRE alliant alimentation et hygiène de…
vie, comme une bulle de bien-être dans votre quotidien. Grâce à la détox, retrouvez énergie, vitalité, légèreté et tellement plus encore. Dans ce livre, vous découvrirez de délicieuses recettes saines fondées sur le Clean Eating qui vous combleront. Découvrez les innombrables bénéfices du Clean Eating qui vous aideront à améliorer votre santé. Dans le monde actuel, il est important de rester en bonne santé pour demeurer performant. Le Clean Eating vous fournit les vitamines nécessaires tout en nettoyant votre organisme de tous les déchets que vous avez accumulés au cours des ans. À essayer sans hésitation !!Paléo: Paleo Recettes)
By George Johnson, Marie-Laure Jean. 2017
Description du livre: Depuis plusieurs années, le régime de Paleo a obtenu d'être de manière intriguante célèbre. Il a ses…
avantages au point de vue qu'un régime alimentaire Paleo est élevé dans sa subsistance comme dans la qualité des viandes, des œufs et des légumes tout en se débarrassantde nourritures manipulées,comme les légumes non bio et les céréales. Inclure quelques-unes de ces formules de régime Paleo dans le menu de votre famille pour apprécier les formules riches en protéines, à faible teneur en glucides quel que soit le repas. L'ajout des aliments proposés dans ce livre à vos repas quotidiens vous facilitera la perte de poids, un système immunitaire plus fort et une meilleure qualité de vie. Qu'est-ce que tu attends? Agissez à l' instant et récupérez votre copie dès maintenant!Les Meilleurs Smoothies Verts pour Perdre du Poids
By Allie Vane, Dale L. Roberts. 2016
Plus de 30 Recettes Délicieuses et Faciles pour Perdre du Poids Apprenez pourquoi les smoothies verts sont le mieux-gardé secret…
de la perte de poids ! « Les Smoothies Verts pour Perdre du Poids » c'est une collection de 30 recettes simples de smoothies destinées à toute personne cherchant à accélérer une perte de poids saine et efficiente. C'est le compagnon idéal d'une diète visant la perte de quelques kilos et centimètres de trop tout en agrémentant leur chemin vers un corps plus sain. Ce livre contient plus de 30 recettes de smoothie vert différentes qui mobilisent tout le pouvoir incroyable des légumes verts à feuilles et des fruits sans faire appel aux céréales ou produits laitiers. Cette collection de recettes de smoothie constitue un moyen riche mais raisonnable de perdre du poids. Ces recettes sont peu chères et faciles à faire, pour que même le plus novice d'entre vous puisse entamer et maintenir un programme d'amaigrissement sain et efficace. Dans « Les Smoothies Verts pour Perdre du Poids » vous apprendrez : *Comment obtenir la totalité de l'Apport Journalier Recommandé de légumes et fruits *Comment bien préparer les légumes et fruits *Quels sont les aliments idéaux pour faire la meilleure boisson *Comment neutraliser l'amertume par des petits changements *Comment épaissir un smoothie à votre goût *Plus de 30 recettes de smoothie vert différentes *Des recettes qui plairont aux végétariens, végétaliens ET carnivores *Et bien plus encore ! Ce livre comprend également un glossaire d'ingrédients qui vous en explique les bienfaits ainsi que la meilleure utilisation dans les recettes. Ce glossaire d'ingrédients vous aidera à mieux comprendre pourquoi chaque fruit ou légume est idéal pour maigrir et maintenir un style dLors de ma troisième année de médecine, je suis tombée sur un article en ligne traitant de la restriction calorique…
avec nutrition optimale. Il contenait des informations sur un régime simple capable de prolonger la durée de vie moyenne et maximale de sujets de laboratoire tels que des levures, des mouches drosophiles, des vers et des souris. Lorsque j’ai lu cet article, j’ignorais que de telles expériences étaient menées également sur des primates. Pour être honnête, j’ai vu cette intervention comme une simple anecdote qui pourrait avoir quelques effets sur des organismes simples tels que des moches drosophiles, mais également comme quelque chose qui ne pourrait jamais fonctionner pour des organismes complexes comme nous. Cela paraissait trop beau pour être vrai. Avec le temps, je me suis rendue compte que j’avais tort. Pour satisfaire ma fascination d’enfant sur les limites de l’extension de la vie, j’ai étudié l’ingénierie et la médecine, pour tenter de trouver un moyen d’allonger la durée de vie des êtres humains. Après un court séjour dans le domaine des prothèses neuronales dans un laboratoire allemand, j’ai réalisé que l’implantation d’appareils artificiels dans le corps humain n’était pas une solution pérenne. Je suis retournée chez moi et j’ai entamé mon internat en médecine gériatrique, la branche de la médecine spécialisée dans les maladies liées à l’âge. C’est là qu’un événement cocasse s’est produit. Lire les différentes théories sur le vieillissement est une chose. Mais s’occuper de personnes trois à quatre fois plus âgées que vous en est une autre, et c’est là que j’ai commencé à faire le lien. J’ai remarqué que certaines personnes vieillissaient comme un bon vin, tandis que d’autres connaissaient un vieillissement plus proche de celui du vinaigre. Leurs corps fragiles et leurs histoires de vie détaillées semblaient indiquerUn guide santé détaillé pour comprendre et éliminer naturellement la graisse corporelle en 25 jours ou moins. Ce guide vous…
aidera à exploiter la capacité naturelle de votre corps à brûler les graisses et à se remettre en forme. Basé sur des expériences scientifiques solides et éprouvées, ce livre vous apprendra comment: - supprimer l'appétit ; - développer de meilleures habitudes pour perdre du poids ; - connaître les meilleurs aliments pour perdre du poids ; - réaliser les meilleures séances d'entraînement pour perdre du poids ; - booster votre énergie et votre métabolisme. Si vous voulez avoir plus d’énergie tout en perdant du poids, ce livre est pour vous.Guérissez-vous et soyez en meilleure santé que jamais avec le jus de céleri! Aimeriez-vous pouvoir aider à éliminer les maladies,…
l'inconfort, l'inflammation, la douleur, la dépression et la douleur? Pendant longtemps, le jus de céleri a été utilisé pour traiter un certain nombre de maladies! L'utilisation de techniques de guérison naturelles contribuera également aux maladies chroniques, à l'inflammation, à votre système immunitaire, aux niveaux d'énergie, à la concentration, au bonheur général et bien plus encore! Présentation des secrets que les professionnels de la guérison naturelle utilisent pour se sentir en meilleure santé que jamais! Avec des décennies de stratégies testées, cet ebook vous montrera le moyen le plus rapide et le plus efficace d'utiliser vous-même la guérison naturelle avec du jus de céleri pour votre bien-être! Vous apprendrez comment augmenter votre bien-être en aussi peu que quelques semaines. Non seulement cela, mais vous améliorerez littéralement tous les aspects de votre vie. Vous voulez savoir comment les individus gèrent les maladies chroniques et les maux? Vous aussi, vous pouvez apprendre les secrets pour y parvenir, vous permettant d'être plus heureux et en meilleure santé. Ce guide vous enseigne des techniques éprouvées sans utiliser de suppléments ou de cours coûteux. Ce qui est inclu: - Remèdes au céleri. - Battre la maladie chronique. - Avoir plus d'énergie. - Mieux dormir. - Surmonter les maux. - Nutrition. - Ce que vous devriez savoir. + BEAUCOUP PLUS! Si vous voulez être en meilleure santé, guérir des maux ou améliorer votre concentration et votre bien-être, ce guide est fait pour vous.Diabète: Le problème du sucre dans le sang... (Comment faire... #19)
By Owen Jones. 2023
J’espère que vous trouverez l’information utile, utile et profitable. Les cas de diabète explosent dans le monde entier. Beaucoup le…
lient à la prolifération de la malbouffe et des fast-foods, qui sont promus sans relâche sur tous les supports tout au long de la journée. Les gouvernements permettent cela malgré les preuves croissantes que cela nuit aux nations de notre planète. J’espère que ce livret vous aidera à partir du bon pied. Les informations contenues dans cet ebook sur divers aspects du diabète et des sujets connexes sont organisées en 19 chapitres d’environ 500 à 600 mots chacun, et devraient intéresser ceux qui sont préoccupés par la crise mondiale du diabète. En prime, je vous accorde la permission d’utiliser le contenu de votre propre site Web ou de vos propres blogs et newsletters, bien qu’il soit préférable que vous les réécriviez d’abord dans vos propres mots. Vous pouvez également diviser le livre et revendre les articles. En fait, le seul droit que vous n’avez pas est de revendre ou de donner le livre tel qu’il vous a été livré.Nta’tugwaqanminen - Notre histoire: L'évolution des Mi'gmaqs de Gespe'gewa'gi (Études canadiennes)
By Le Mawiomi Mi'gmawei de Gesp'gewa'gi. 2018
Nta’tugwaqanminen-Notre histoire présente la vision, la relation à la terre, l’occupation historique et actuelle du territoire, de même que les noms…
de lieux et ce que révèlent ceux-ci sur l’occupation ancestrale du territoire. Il porte sur les traités conclus avec la Couronne britannique, sur le respect de ces traités par la nation mi'gmaque et le non-respect de ceux-ci par les divers paliers de gouvernement. Il explore la dépossession des Mi’gmaqs du Gespe’gewa’gi (Nord du Nouveau-Brunswick et péninsule gaspésienne) dans la foulée de la colonisation illégale européenne, puis le développement de la péninsule par ces colons européens, à leur avantage. Il aborde également la question des droits et titres des Mi’gmaqs sur leur territoire. Nta’tugwaqanminen montre que les Mi’gmaqs du Gespe’gewa’gi occupent ce territoire depuis toujours, qu’ils en étaient les seuls occupants avant la colonisation européenne, et qu’ils occupent sans interruption depuis ce temps. Deux voix émergent de cet ouvrage : celle des Mi’gmaqs du Gespe’gewa’gi, et de leurs aînés, qui sont les narrateurs de leur histoire collective, et celle des chercheurs qui ont étudié cette histoire, notamment en menant une enquête toponymique pour découvrir les indicateurs de mouvements migratoires. Une coédition avec Fernwood Publishing. Ce livre est publié en français. - Nta’tugwaqanminen speaks of the Gespe’gewa’gi Mi’gmaq vision, history, relation to the land, past and present occupation of the territory, as well as their place names and what they reveal in terms of ancient territorial occupation. It speaks of the treaties they agreed to with the British Crown, the respect of these treaties on the part of the Mi’gmaq people and the breach of these by various levels of governments. It explores the dispossession the Mi’gmaq of Gespe’gewa’gi (Northern New Brunswick and the Gaspé Peninsula) endured while the European settlers illegally occupied and developed the Gaspé Peninsula to their own advantage and the rights and titles the Mi’gmaq people still have on their lands. Nta’tugwaqanminen provides evidence that the Mi’gmaq of the Gespe’gewa’gi have occupied their territory since time immemorial, were its sole occupants prior to European settlement, and occupied it on a continuous basis. There are two voices in the book: that of the Mi’gmaq of the Gespe’gewa’gi, including the Elders, as they act as narrators of the collective history, and that of the researchers, who studied this history, including advanced investigation on place names as indicators of migration patterns. A co-edition with Fernwood Publishing. This book is published in French.Soulager son stress sans médicament est un livre sur le combat pour retrouver notre santé mise à mal dans nos…
vies quotidiennes frénétiques et stressantes. Dave McAllen a travaillé avec des spécialistes de la santé et du bien-être et revient vers les lecteurs avec un équipement pratique et testé pour contrebalancer ces mauvaises habitudes quotidiennes de notre monde en action 24h/24 et 7j/7. Ses propres expériences ainsi que des recherches dans les vies actives d'autres conditions à haute performance et au travail stressant, ont conduit McAllen à adapter son guide et les outils qu'il a conçus. Il a envisagé des hommes et des femmes dans une vaste gamme d'industries et comment ils peuvent rester en bonne santé face à des expériences de travail accablantes. Que l'on soit une femme au foyer à temps complet ou un parent, un étudiant très occupé, un entrepreneur, un de ceux qui veulent rester en forme à quarante ans et au-delà - Soulager son stress sans médicament est pour tous ceux qui ont une vie chargée et pensent qu'ils ne peuvent pas adopter un mode de vie sain. Le guide de McAllen est aussi idéal pour les personnes qui craignent un empiétement sur leur temps précieux et ceux qui n'aiment pas les exercices intenses. Il explique aussi exactement comment gérer certains problèmes de santé. De cette façon, il aide les lecteurs à surmonter le stress, à se revigorer, et il leur donne la force d'affronter le lendemain et au-delà.Les smoothies sont l'une des préparations les plus populaires qui apparaissent sur de nombreux menus. En fait, ils sont si…
populaires qu'il existe une offre pratiquement illimitée de recettes pour différents types de smoothies et que les gens peuvent en profiter où qu'ils se trouvent, allant d'un restaurant préféré à une foire de rue. Ils sont devenus tellement ancrés dans la culture, en particulier aux États-Unis, qu'ils peuvent être trouvés pratiquement n'importe où. Bien sûr, certains smoothies sont plus sains que d'autres, car tout dépend du type spécifique d'ingrédients inclus. De plus, certains smoothies sont faits pour le goût et d'autres, comme les green smoothies, sont faits dans le but exprès d'aider les gens à avoir une meilleure santé et de préparer leur corps à certaines activités telles que des efforts sportifs intenses. Procurez-vous le livre pour les recettes maintenant!