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Paranormal
Automated braille
Almustaf acepta ver retrasado su regreso al pueblo natal para discutir con la gente de Omphalese sobre las… grandes custiones de la vida y la condici n humana En 26 ensayos de prosa po tica Gibr n hace hablar al profeta del amor y el matrimonio de los hijos del trabajo de la alegr a y el dolor Unas reflexiones que han deleitado a generaciones de lectores desde su primera publicaci n
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Nutrition
Synthetic audio, Automated braille
De Bob Harper autor bestseller de The New York Times y entrenador del reality m s exitoso para… perder peso The Biggest Loser Skinny Habits te ense a los seis h bitos que siguen las personas delgadas para nutrir su cerebro ejercer control sobre las cosas que eligen comer y modificar su alimentaci n su entorno y su vida Bob Harper el entrenador del programa de televisi n The Biggest Loser nos revela el comportamiento y los secretos de quienes no s lo pierden peso sino que se mantienen delgados Y lo hacen ver f cil Despu s de ayudar a innumerables hombres y mujeres a alcanzar sus objetivos de p rdida de peso Bob Harper nos revela por medio de historias entretenidas con la propuesta de soluciones realistas y echando mano de las ltimas investigaciones en psicolog a y neurociencias 6 h bitos fundamentales que siguen quienes triunfan a largo plazo -Prepara planes de contingencia -Retrocede de manera consciente -Redise a tu ambiente -R tate a ti mismo -Descansa para tener xito -V stete para adelgazar
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Nutrition, Medicine
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Una dieta sencilla clara efectiva y basada en la dieta mediterr nea que te ayudar … a perder peso mientras incorporas nuevos h bitos alimentarios saludables y luchas contra el envejecimiento Salud belleza comodidad sentirnos mejor con nuestro cuerpo rejuvenecidos y m s giles Estos son los principales objetivos que nos fijamos cuando empezamos una dieta y aunque son razones suficientes para comer de forma saludable durante el resto de nuestra vida muchas veces acabamos arrincon ndolas y recuperando las viejas costumbres La mayor a de nosotros estamos sometidos a un ritmo de vida que nos dificulta prestar la atenci n necesaria a nuestro organismo y mimarlo para conseguir la mejor recompensa el bienestar f sico y psicol gico A los obst culos cotidianos poco tiempo para hacer la compra y cocinar comer fuera de casa comidas de compromiso etc se suman unas dietas que a menudo exigen un alto nivel de sacrificio y son tan restrictivas que nos empujan a abandonar pronto Por eso la dieta de los colores es sencilla y variada porque una de sus m ximas es hacer siempre de la comida un acto placentero y no convertirlo en algo penoso lo que aumentar a mucho nuestras posibilidades de fracaso El men de nuestra dieta se divide en cuatro colores rojo para las prote nas vegetales y animales verde para los vegetales amarillo para el az car y los hidratos de carbono y marr n para las grasas Adem s en el azul incluiremos los l quidos y los condimentos Las mujeres seguir n la pauta 3 3 3 tres alimentos del grupo rojo tres del amarillo y tres del marr n y los hombres la de 4 4 4 cuatro de cada grupo Y ahora la buena noticia el grupo verde es de consumo libre en cantidades y raciones para ambos sexos A qu esperas para empezar la dieta de los colores y sentirte mejor estar m s delgado y retrasar tu envejecimiento
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Food and drink, Nutrition
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El M todo Adamski una dieta que nos ense a a combinar alimentos para ayudar a… que nuestros intestinos funcionen mejor El camino hacia la felicidad comienza en el lugar m s familiar de todos el ba o de vuestra casa Frank Laporte-Adamski El M todo Adamski es un concepto global de salud enfocado en el tracto digestivo el segundo cerebro que tenemos en el vientre y del que dependen adem s de la digesti n el 70 de las funciones del sistema inmune Se basa en una dieta equilibrada que no demoniza ning n alimento sino que simplemente aconseja una separaci n adecuada entre los alimentos de digesti n lenta y los de digesti n r pida Si se mezclan la digesti n se alarga no se eliminan los desechos y las toxinas se acumulan El principio en el que se asienta es muy simple comer de manera correcta es bueno para el cuerpo y lo que es bueno para que el cuerpo nos permite vivir mejor La clave de una vida sana se esconde en la regularidad con la que vamos al ba o Algo f cil de conseguir con las sencillas indicaciones del doctor Adamski validas tanto para omn voros como para vegetarianos y veganos Si deseas aprovechar al m ximo las posibilidades que te ofrece la vida lee este libro Cr ticas Despu s de a os de investigaci n sobre el sistema digestivo Adamski ha dise ado un m todo de alimentaci n capaz de garantizar un bienestar integral La Repubblica No solo tenemos sobrepeso sino que la mayor a de las dolencias que sufrimos diariamente son causadas por la mala digesti n que a su vez es causada por una combinaci n incorrecta de alimentos Donna Moderna Descubr este m todo hace tiempo y aun lo sigo por sus beneficios positivos Francesca Neri
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Food and drink, Nutrition
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Este es un avance de lo que aprenderás… •Alimentos permitidos en la dieta cetogénica •Alimentos a evitar •La dieta cetogénica… y la pérdida de peso •La dieta cetogénica y el cáncer •La dieta cetogénica y la diabetes •Consejos fáciles para seguir la dieta cetogénica •Recetas deliciosas que harán más fácil la dieta cetogénica •¡Mucho, mucho más! Este es un avance de algunas recetas que aprenderás a cocinar •Berenjenas a la parmesana •Fajitas de pollo •Supremas de pollo a la naranja •Chuletas de cerdo simples •Espinaca y panceta a la cacerola •Pastel de carne •Ensalada tailandesa •¡Mucho, mucho más!
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Nutrition
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En La Dieta del Cuerpazo Michelle Lewin la gur del fitness y fen meno en… redes sociales revela su plan de alimentaci n ofrece consejos para perder peso optimizar el ejercicio y conseguir el cuerpo tonificado de tus sue os C mo mantener un cuerpo perfecto A Michelle Lewin la famosa modelo del fitness sus fans le hacen esta pregunta a diario Conocida por sus curvas envidiables sus abdominales perfectos y su fuerza incre ble Lewing se ha posicionado como una de las m s importantes figuras de inspiraci n y motivaci n en el mundo del finess la salud y el bienestar y ha ganado millones de seguidores que est n deseosos de conocer sus secretos de alimentaci n y ejercicio Ahora con la ayuda de la m dico y coach de salud Dr Samar Yorde Lewin compartir por primera vez sus secretos para perder y mantener su peso Lewin ha creado un plan de alimentaci n f cil de seguir que tiene beneficios asombrosos para todo tipo de cuerpos Comparte su historia su lucha personal su propia transformaci n mientras ofrece apoyo para transformar y crear un estilo de vida saludable entre sus seguidores Con planes de comidas recetas tips de ejercicio y una secci n de preguntas frecuentes de sus seguidores actuales La Dieta del Cuerpazo te ayudar a lograr el cuerpo fuerte tonificado y esbelto que Michelle Lewin ha hecho tan famoso
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Paranormal
Automated braille
En este libro p stumo la sabidur a de Gibr n se expresa una vez m … s a trav s de par bolas y poemas El encuentro del fil sofo y el zapatero discurre sobre la humildad El tiempo -pasado presente y futuro- se cuestiona El cuerpo y el alma se analizan con lirismo y el dios nico y los m ltiples dioses muestran su cara espiritual
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Health and medicine, Nutrition
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Aprovecha al m ximo el poder de tu reloj gen tico para optimizar tu actividad f … sica perder peso y dormir como nunca Dime cu l es tu rutina diaria y te dir qu tan saludable te sientes Dime a qu hora comes o duermes y te dir si te es dif cil perder peso o qu tan sensible eres al estr s Aunque la ciencia ha demostrado la cercan a entre el funcionamiento de nuestro cuerpo y el ritmo circadiano de luz y oscuridad las exigencias de la vida moderna nos mantienen en un estado constante de jet lag imponi ndonos horarios que no coinciden con los ciclos naturales de nuestra fisiolog a Durante milenios el ayurveda ha enfatizado la importancia deuna rutina saludable para prosperar y en esta gu a revolucionaria el doctor Suhas G Kshirsagar combina su profundo conocimiento de esta disciplina tradicional con los ltimos descubrimientos de la cronobiolog a y la gen tica para ense arnos a trav s de test f ciles de aplicar y un plan hol stico de 30 d as a balancear nuestros h bitos cotidianos y a encontrar las rutinas estacionales personalizadas que nuestro cuerpo realmente necesita Trabaja en armon a con los ritmos naturales de tu cuerpo no en su contra y dise a la rutina ptima que transformar tu salud y tu vida para siempre PR LOGO DE DEEPAK CHOPRA
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Food and drink, Nutrition
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Asombrosas Recetas Cetogénicas en Olla Lenta ¿Cansado de tener sobrepeso, sentirte cansado y mal humor? ¿Triste con tu cuerpo con… sobrepeso y tu estomago? ¿Sin valor para empezar un plan de pérdida de peso? ¿Tu piel tiene acné? ¿Te sientes sin energía para trabajar o jugar? En estos días parece que hay incontables planes dietéticos diferentes en el mercado, cada uno ofrece una manera diferente para limitar la ingesta de calorías en un esfuerzo para perder peso. La razón por la cual estas dietas falla es que están resolviendo mal el problema. El número de calorías que consumes al día no es el problema, el tipo de calorías que consumes es lo que causa los problemas de pérdida de peso. Si estás buscando una manera de perder peso y mantenerte, entonces el libro de cocina cetogénica en olla de cocción lenta: fáciles recetas ceto en olla lenta para perder peso rápidamente y para una vida saludable de manera inteligente es lo que estabas esperando. La dieta cetogénica hace énfasis en un estilo de vida bajo en carbohidratos, alto en grasa y apropiadas proteínas. Al seguir una buena dieta cetogénica, tendremos muchos beneficios, a continuación, está un resumen de esos beneficios: •Pierdes peso rápidamente •Tienes niveles de energía estables •Te vuelves más inteligente •Disfrutas de mayor Resistencia •Ya no sientes hambre •Mejores tus indicadores de perfil sanguíneo •Reduces o eliminas sus medicaciones diabéticas •Usted regula su presión arterial sin medicación Se deshace de la resistencia a la insulina
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Food and drink, Nutrition
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Este libro incluye 77 de las mejores recetas bajas en carbohidratos, en forma de desayunos, aperitivos, ensaladas, sopas, platos principales,… postres y bebidas. Estas recetas están elaboradas con ingredientes orgánicos que favorecen una rápida pérdida de peso y una alimentación saludable. Los estudios estadísticos arrojan datos alarmantes sobre el incremento de enfermedades relacionadas con el sobrepeso, como la diabetes, la obesidad, el desequilibrio hormonal o las afecciones cardíacas en la sociedad actual. Esto se debe, principalmente, a una selección inadecuada de los alimentos y a una falta de conocimientos acerca de los efectos nocivos de los carbohidratos. En este libro encontraremos información básica sobre los carbohidratos; por qué una ingesta excesiva de carbohidratos puede tener un efecto negativo en nuestra salud y los motivos por los que cambiar a un estilo de vida bajo en carbohidratos es la clave para alcanzar nuestros objetivos de pérdida de peso. Además, los consejos y recetas de este libro le resultarán de gran utilidad a todo aquel interesado en adoptar un estilo de vida más saludable, ya que le servirá como guía para planificar con eficacia comidas bajas en carbohidratos. Entre las páginas de este libro encontrará las respuestas a estas preguntas y más. Algunas de las preguntas y temas tratados son los siguientes: Carbohidratos: ¿son buenos o malos para tu salud? Los 5 mejores consejos para una pérdida de peso más rápida siguiendo una dieta baja en carbohidratos Recetas de desayuno bajas en carbohidratos Recetas de aperitivos bajos en carbohidratos Recetas de sopas bajas en carbohidratos Recetas de ensaladas bajas en carbohidratos Recetas de platos principales bajos en carbohidratos Recetas de postres bajos en carbohidratos Recetas de licuados y batidos bajos en carbohidratos ¡Consiga su copia hoy mismo!
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Paranormal
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Esta gu a definitiva para librarse de enfermedades desde una perspectiva intuitiva forma parte de la trilog … a con ThetaHealing y ThetaHealing Avanzado libros que han presentado a una audiencia global esta fascinante t cnica de sanaci n y sus poderosas aplicaciones Es una herramienta perfecta de referencia para todos aquellos que ya est n familiarizados con los procesos paso a paso de ThetaHealing ThetaHealing Enfermedades y trastornos contiene todos los programas sistemas de creencias perspectivas intuitivas remedios y suplementos que Vianna Stibal considera de valor para situaciones espec ficas de salud seg n su experiencia con m s de 47 000 sesiones con sus clientes Presentada en orden alfab tico para referencia r pida esta lista extensa y variada de enfermedades y trastornos marca el camino hacia un sendero revolucionario de sanaci n Con cada vez mayor evidencia cient fica de que las emociones t xicas pueden contribuir a las enfermedades una conciencia creciente de que las emociones los sentimientos y el poder del pensamiento tienen un impacto directo en nuestra salud f sica m s y m s personas est n ahora advirtiendo que cambiar la forma en que sus mentes influyen sobre su cuerpo puede ser de un valor enorme para crear una salud ptima Este libro representa una valiosa contribuci n al nuevo paradigma que est surgiendo en el mundo de la sanaci n y un milagro viable para tu vida
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Paranormal
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In this uniquely fascinating book world-renowned psychic Sylvia Browne recounts her captivating life as a clairvoyant telling of… her earliest readings as a young child in Kansas City and of her first contact with Francine her spirit guide In engrossing detail Sylvia tells how her gift has assisted police departments in their search for missing children and dangerous criminals and how her predictions of deaths plane crashes and momentous world events were sometimes heeded or tragically ignored But more than anything else this is the remarkable story of one woman s psychic odyssey for it offers illuminating insight into how we can better understand ourselves and our own psychic abilities
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Paranormal
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Sylvia Browne brings you Book 2 of her exciting Journey of the Soul series A great mystery is solved… in this book namely what is the meaning of life Every human being will wonder at some point in time Why am I here We know that many teachers and great scholars have pondered this question but with no truly definitive answer This leaves most of us with a feeling of being incomplete in some way Sylvia helps you go to that place of completeness in this intriguing book
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Food and drink, Nutrition
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Descubre las recetas limpias más deliciosas para mantener una vida sana y perder peso Comer comida chatarra o procesada puede… afectar negativamente tu cuerpo y mente. Cuando no comes limpio, tu mente no funcionará a un nivel óptimo, ya que perderás la concentración y te sentirás cansado. Además, tu cuerpo se volverá cada vez más lento, ya que tu dieta está llena de químicos y carece de nutrientes. Pero no te debes preocupar, porque este libro te ayudará a empezar a comer alimentos naturales llenos de nutrientes. Este libro cambiará la forma en que ves a la comida. Descubrirás cómo elegir los alimentos que son beneficiosos para tu salud y que te ayudarán a bajar de peso. Además, aprenderás a disfrutar de una buena y sabrosa comida sin sentirte privado o culpable por ello. Este libro te dará consejos sobre cómo comprar y preparar los alimentos de una manera "limpia". Verás que seguir las recetas de este libro es fácil y divertido porque no tendrás que matarte de hambre ni sacrificar ciertos grupos alimenticios. Este libro también te ayudará a adaptarte a un estilo de vida saludable que te permite disfrutar de alimentos naturales, nutritivos y sabrosos. En este libro, descubrirás: · La verdad sobre la alimentación limpia que te ayudará a mantener tu figura · Desayunos limpios para perder peso · Almuerzos limpios para adelgazar · Cenas limpias para eliminar kilos de más · ¡Y mucho más! ¡Adquiere el libro ahora para aprender más sobre la alimentación limpia!
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Paranormal
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This leading-edge book by Esther and Jerry Hicks who present the teachings of the Non-Physical entity Abraham will… help you understand the emotions that you ve been experiencing all of your life p p Instead of the out-of-control knee-jerk reactions that most people have to their ever-changing life experience this work will put those responses into a broader context You ll come to understand what emotions are what each of them means and how to effectively utilize your new awareness of them As you read you ll come to appreciate and make peace with where you are right now even though there is so much more that you may desire p p Every thought you absorb will bring you to a greater understanding of your own personal value and will show you how to open your own doors to whatever you may wish to be do or have And as you turn the last page of this book you will very likely find yourself thinking I have always known this but now I know this
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Paranormal
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Angel Therapy is a two-part book The first part is set up in an A-to-Z subject format with… the second part being a step-by step guide on how to communicate with your angels In Angel Therapy you will learn new ways of looking at and fresh ways of handling issues and common problems such as addictions breakups children depression health intuition love manifesting and many more Doreen shares her personal story of how she learned the importance of listening and communicating with her angels how she had a narrow escape from death and about the many blessings she has received since then
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Paranormal
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Begin each morning by communing with your angels using the 365 channeled meditations in this inspirational book Each… page offers a comforting and uplifting message that sets a positive and healing tone for the day This material also functions as a divination tool as you can ask a question and open the book to a thought that provides guidance support answers and encouragement Daily Guidance from Your Angels will keep you centered in peacefulness throughout the day and will help you remember that your angels are always beside you ready to assist you with every area of your life A beautiful ribbon bookmark bound into the spine is the perfect way to easily mark your place both morning and evening
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Paranormal
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Since the publication of her best-selling book Earth Angels more than 80 000 copies sold Doreen Virtue… presented workshops about these lightworkers to several international audiences which yielded additional information about the various realms that these beings originate from In addition to the core realms that Doreen discussed in the first book Incarnated Angels Incarnated Elementals Star People and Wise Ones some new realms have been discovered In Realms of the Earth Angels Doreen discusses the original Earth Angels book plus gives updated descriptions about the new realms which include Mystic Angels half-angel half-wise one Leprechauns half-elemental half-wise one Merpeople Knights and more As with the original book you the reader can take an expanded quiz to help you recognize your own realm Each realm has its own chapter with Earth Angel characteristics suggestions advice and case studies
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Nutrition
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Nuestra cultura moderna busca atiborrar la mayor cantidad posible de cosas en la menor cantidad de tiempo. Como resultado, la… mayoría de las personas van por la vida a un ritmo vertiginoso que es contrario a un estilo de vida sano. Comemos rápidamente, a la carrera, y muchas veces bajo estrés; no sólo eliminamos así la mayor parte del placer que podríamos obtener de nuestros alimentos y nos ocasionamos trastornos digestivos, sino que causamos estragos en nuestro metabolismo. Al terminar el día, muchos nos sentimos malnutridos, insulsos y con exceso de peso. En La dieta del sosiego Marc David presenta una nueva manera de entender nuestra relación con los alimentos, centrada en la calidad y las posibilidades que ofrece el placer de las comidas en cuanto a transformar y mejorar el metabolismo. El autor cita novedosas investigaciones sobre la bioquímica del organismo humano y resultados satisfactorios en sus propias consultas como nutricionista. Además, nos demuestra que somos criaturas de cuerpo, mente y espíritu y que, cuando prestamos atención simultáneamente a esos distintos niveles, podemos deshacernos del peso excesivo, aumentar la energía y mejorar la digestión, hasta el punto de sentirnos rejuvenecidos e inspirados. Marc David presenta un programa de ocho semanas que permite a los lectores explorar su conexión personal con los alimentos, ayudándolos a liberarse de sus temores, sentimientos de culpabilidad y viejos hábitos para que aprendan a tratar a sus cuerpos en forma digna y afectuosa. Revela los puntos débiles de todos los remedios digestivos rápidos y dietas de moda y echa por tierra los mitos comunes sobre la nutrición, como el de que “la mejor manera de bajar de peso es comer menos y hacer más ejercicios”. En lugar de ello, nos muestra cómo reducir la producción de cortisol y otras hormonas relacionadas con el estrés y estimular el poder metabólico a través de la respiración adecuada y estrategias de alimentación que nutren al cuerpo y al alma, demostrando así que el disfrute pleno de cada comida es la manera óptima de mantener la salud. Con más de veinte años de experiencia en el campo de la medicina nutricional, la psicología de la alimentación y la ciencia del yoga, Marc David ofrece a los lectores recursos prácticos que producirán resultados sostenibles que les transformarán la vida.
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Paranormal
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El código maya constituye una profunda exploración de la manera en que, a medida que nos aproximamos al final del… calendario maya, el tiempo y la conciencia se aceleran y nos proporcionan una nueva comprensión del universo. Valiéndose de las investigaciones de Carl Johan Calleman, y de las ideas de otros expertos en el calendario maya, Barbara Hand Clow examina 16 400 millones de años de evolución y descodifica las pautas creativas de la Tierra, o sea, la conciencia mundial. Estas grandes pautas culminan en 2011 y luego, durante 2012, importantes influencias astrológicas nos inspirarán a alcanzar la unidad y la iluminación. El código maya muestra cómo los ciclos temporales del calendario coinciden con períodos importantes en los bancos de datos evolutivos de la Tierra y la Galaxia de la Vía Láctea. Estas fases de la evolución convergen durante la etapa final del Calendario, el período comprendido entre 1999 y 2011. Tanto la guerra y la territorialidad como la gestión de los recursos y la separación de la naturaleza son parte de los acontecimientos cotidianos que debemos procesar durante estos escasos años: son prueba de la espiral del tiempo cada vez más compacta que estamos experimentando debido a la aceleración del tiempo. Barbara Hand Clow nos asegura que nuestra propia sanación personal es el factor más importante al prepararnos para dar este salto crítico en la evolución humana. Esto se ha dado en llamar “el despertar de la conciencia mundial”. Bestselling author Barbara Hand Clow shows how the Mayan Calendar is a bridge to galactic wisdom that fosters personal growth and human evolution • Unearths the meaning behind the calendar, its message for modern civilization, and what will happen when the calendar ends • Reveals how time acceleration is a manifestation of the acceleration of consciousness • By the author of The Pleiadian Agenda In this book, Barbara Hand Clow draws on the work of biologist Carl Johan Calleman and many other New Paradigm researchers to unearth the deeper meaning behind the Mayan Calendar and its message for modern civilization, especially during its final five years. As we approach the end of the calendar, time and consciousness are accelerating. Working with Calleman’s time-acceleration theory, Barbara Hand Clow shows how the cycles of time marked by the calendar match important periods in the evolutionary data banks of Earth and the Milky Way Galaxy and that the calendar describes the evolutionary stage to come. She explores how our own personal healing is the most important factor as we prepare to make this critical leap in human evolution--now referred to as the awakening of the World Mind.