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Il sole malato: viaggio nella paura dell'AIDS
By Enzo Biagi. 1989
An Italian journalist presents the stories, experiences, and confessions of men and women who suffer from AIDS, at the same…
time pointing out the effects that the fear of AIDS has had on society as a whole. Italian languageDieta chetogenica: ricette chetogeniche facili e veloci
By Giulia Paponeto, Alicia Anthony. 2018
Vuoi cambiare la tua vita? Vuoi essere più in salute e goderti una nuova e migliore vita? Allora, amico mio…
sei nel posto giusto! Stai per scoprire una nuova fantastica e salutare dieta che ha cambiato la vita a milioni di persone. Stiamo parlando della dieta Ketogenica, uno stile di vita che ti farà diventare una nuova persona in pochissimo tempo. La dieta Ketogenica è una dieta speciale che ti permetterà di mangiare una grande quantità di grassi assieme a un sufficiente apporto di proteine, mentre riduce i carboidrati nella tua dieta giornaliera. L'obiettivo principale della dieta è diventare più salutari usando i grassi come la fonte primaria di energia che ti permetterà di ridurre il rischio di contrarre malattie che hanno come cause diete ad alto contenuto di carboidrati. La dieta Ketogenica costringe il corpo a entrare in uno stato di chetosi, che li permette di usare i grassi come fonte primaria di energia.Yoga: cos'è?
By Valeria Bragante, Aimar Rollan. 2017
Chi non ha sentito parlare dello yoga? Molte persone praticano, o vogliono iniziare a praticare questa antica disciplina proveniente dall’India,…
però non sanno bene di cosa realmente si tratta né quali sono i suoi principi generali. In questa opera, amena e divertente, ti spieghiamo chiaramente tutto ciò che devi sapere per iniziare a praticare yoga, sia per un praticante abituale o uno che vuole iniziare questa pratica. Questo libro non insegna tecniche concrete, dà solo alcune conoscenze per orientarti ed incoraggiarti a praticare. Ogni informazione pratica la potrai trovare nel blog di YOGA in CASA e nel canale YouTube dell’autore. Questa è un’opera informativa e divulgativa sullo yoga, da un punto de vista molto occidentale e aggiornato per la nostra epoca, tenendo conto delle nostre principali inquietudini.Perdere peso: libro di ricette dietetiche (per chi ama le diete per dimagrire)
By Dave Johnson, Valentina Radaelli. 2017
Sei stanco di diete e programmi di esercizi che ti fanno ottenere risultati più lentamente di un gruppo di tartarughe…
che attraversano un incrocio trafficato? Ti piacerebbe imparare come dare il via alla tua perdita di peso in modo da liberarti di grandi quantità di peso nei primi giorni e continuare a perdere chili ben oltre il periodo iniziale? ALL’INTERNO UNO SPECIALE BONUS PER TUTTI I LETTORI! Quando sei pronto a perdere centimetri e a veder scendere il peso sulla bilancia, perché prendere la strada più lenta e costante quando puoi ottenere dei risultati in un batter d’occhio? Quando decidi di iniziare un programma di dimagrimento, è importante che tu ti prenda il tempo di porti degli obiettivi. Rimanere semplicemente seduti e dire di voler perdere del peso non sarà di grande aiuto e sarà facile distrarsi. Al contrario, devi fissare degli obiettivi molto più precisi per riuscire a rimanere sulla strada verso il successo. La tua mente è programmata in termini di fallimento e successo, non in termini di quanto difficile sia da raggiungere l’obiettivo finale. Questo è il motivo per cui è una buona idea suddividere un grande obiettivo in tanti piccoli obiettivi, così da rimanere motivati sul lungo periodo. Che cosa stai aspettando? Scarica SUBITO la tua copia. Ci vediamo quando avrai di fronte la prima pagina, così potremo iniziare!Ricettario Low Carb: Deliziose ricette per una dieta a basso contenuto di carboidrati
By C. Thekat, Jason Thawne. 2017
Forse l’hai già capito: la maggior parte delle diete non funzionano. Perché? Perché molte diete limitano semplicemente il cibo, e…
al nostro cervello non piace. È troppo doloroso patire la fame giorno dopo giorno e settimana dopo settimana, e così quello che succede è che molti di noi abbandonano la dieta perché sentirsi affamati tutto il tempo non sembra essere una soluzione. Tenere uno stile di vita “low carb” invece vi da l’opportunità di vivere la vostra vita mangiando quanto vorrete e con molti benefici per la vostra salute. Attualmente la nostra dieta è così ricca di carboidrati che non c’è da meravigliarsi se andiamo incontro a tutta una serie di malattie legate al nostro stile di vita come ad esempio il diabete, l’ipertensione e problemi cardiaci. I carboidrati sono importanti dal momento che sono la principale sorgente di energia per il nostro corpo, ma l’eccesso di consumo di carboidrati che siamo soliti fare non è una cosa buona, quindi, se volete rimettere a posto il vostro corpo e contemporaneamente perdere qualche chilo, una dieta “low carb” è quello che fa per voi. Dovete leggere questo libro: => Se volete iniziare uno stile di vita Low-Carb => Se volete perdere peso rapidamente senza perdere tempo => Se state cercando semplici e collaudate ricette da mettere in pratica immediatamente per perdere peso velocemente Tornate su e scaricate la vostra copia ora!Vegano: 25 deliziose ricette per un palato vegano (Dieta vegan italiano)
By Claudia Nateri, David C James. 2017
Se sei vegano, vegetariano o se stai semplicemente cercando di apportare delle modifiche alla tua dieta allora Love Vegan è…
proprio ciò di cui hai bisogno. In questo ricettario ho riunito tutte le specialità messicane e le ho rielaborate per un palato vegano. In questo modo, anche tu, avrai la possibilità di assaporare queste deliziose pietanze dal gusto autentico. Love Vegan, sarà per te fonte di grande ispirazione per la tua cucina, a prescindere da quali siano state le motivazioni che ti hanno spinto ad adottare un’alimentazione di questo tipo. Finalmente potrai cucinare delle pietanze della tradizione messicana che avranno un sapore autentico. Qui, troverai idee per ogni tipo di occasione, adatte ad ogni giorno della settimana. Ogni ricetta può essere preparata in meno di 30 minuti. In questo libro non troverai sostituti artificiali della carne, o ingredienti difficili da reperire. Troverai tutto ciò che ti occorre nella tua stessa dispensa, o nel più comune supermercato locale. I piatti qui proposti non prevedono prodotti di origine animale, ma possiedono ugualmente lo stesso sapore e la stessa consistenza delle tue pietanze messicane preferite.vProduttività: Consigli e Spunti sulla Produttività per Gente Impegnata
By Lisa Nemur, S. Casonato. 2016
Questo libro cerca di chiarire il concetto di produttività ed abbattere i fattori che influenzano negativamente il rendimento sul posto…
di lavoro. Il mio obiettivo è quello di aiutare i lettori a capire come possono migliorare la loro stessa produttività personale, non solo sul posto di lavoro, ma in tutti gli altri ambiti della vita. Questi sono i principali argomenti trattati in questo eBook: - I significati di produttività - Le regole della produttività: il Principio di Pareto - Le regole della produttività: la Legge di Parkinson - Come imparare a delegare può aiutare la vostra vita e la vostra attività - La gestione del tempo per principianti - Consigli per evitare la procrastinazione - L'importanza di tenere un calendario delle attivitàLe parole ispiratrici più amate del mondo
By Bernard Levine, Francesca Degani. 2016
I testi raccolti in questo volume sono una selezione di parole ispiratrici che portano energia, elevano lo spirito e cambiano…
la vita. Un libro che rasserena ogni volta che lo si rilegge.Programma di stretching: semplici esercizi per migliorare la qualità della vita
By Piera Biffardi, Dale L. Roberts. 2016
Alleviate le tensioni, riducete il dolore, muovetevi e sentitevi meglio con questi esercizi di stretching. E se pochi e semplici…
esercizi potessero drasticamente migliorare il modo in cui vi sentite, vi muovete e lavorate in tutti gli aspetti della vostra vita? E se poteste fare più di quanto abbiate mai fatto semplicemente aggiungendo pochi e semplici esercizi di allungamento alla vostra routine quotidiana? Il vostro corpo paga un prezzo per tutto lo stress della vita, che sia dovuto ad attività sportiva eccessiva, troppo lavoro o utilizzo smodato della tecnologia. I sintomi vanno da un indolenzimento a un dolore estremo. Autore di successo su Amazon, Dale L. Roberts presenta i notevoli risultati del suo studio sullo stretching. Basato sulla sua esperienza di personal trainer, attraverso ricerca ed evidenza clinica, Roberts risponde alla domanda: quali sono i segreti per migliorare la qualità della vita? Il libro inizia con una descrizione chiara e dettagliata dei benefici dello stretching, dei vari tipi e del modo corretto di eseguire gli esercizi. Si focalizza inoltre sui tipi di stretching più utili per alleviare le tensioni e trovare sollievo dagli allenamenti e stress quotidiani. Organizzato in base alle principali aree del corpo e requisiti specifici, "Programma di stretching" presenta dei programmi di stretching accompagnati da istruzioni semplici ed eseguibili da chiunque. "Programma di stretching" comprende: · Dozzine di esercizi di allungamento adatti quasi a chiunque · Istruzioni essenziali e semplici per ogni esercizio · Piani di stretching per decine di problemi di flessibilità comuni · Linee guida e suggerimenti utili per ottenere il massimo dal proprio allenamento · Collegamenti rapidi per navigare facilmente tra i programmi e le descrizioni degli esercizi · Suggerimenti utiliCome meditare: Le migliori 8 meditazioni per ridurre lo stress
By Lewis Haas, Elisabetta Borghi. 2016
Una guida per principianti sulla meditazione - Scoprite come la meditazione può cambiarvi la vita OGGI! "Come meditare" è una…
guida che vi donerà pace e felicità per il resto della vita. L'abitudine alla meditazione giornaliera può rendervi più sani, felici e prosperi di sempre! Questo libro vi insegnerà a calmare la mente, rilassare le tensioni e ridurre stress e ansia in un modo che vi cambierà la vita per sempre! La meditazione non tratta di cristalli, canti o giochi. E' un metodo scientificamente provato di prendere il controllo della propria vita prendendo il controllo della propria mente. Con "Come meditare" imparerete ad usare le tecniche meditative per calmare la mente e a praticare quotidianamente. Come meditare - Le migliori otto meditazioni per ridurre lo stress Imparare a meditare e sviluppare una pratica quotidiana non deve essere difficile. La meditazione può sembrare difficile all'inizio e imparare a prendere il controllo della propria mente è impegnativo. Ma meditare, anche per pochi minuti al giorno, può aiutare a ridurre significativamente lo stress, migliorare la salute fisica e mentale, massimizzare l'abilità nel concentrarsi e migliorare la produttività. Il Buddismo insegna che prendere il controllo della propria mente attraverso la meditazione è l'unico vero antidoto allo stress, all'ansia e alla depressione. Studi scientifici l'hanno confermato e offrono la prova che la meditazione può cambiare la chimica del cervello e alterare le onde cerebrali. Non preoccupatevi se i vostri sforzi meditativi sono stati frustranti. "Come meditare" vi aiuterà a superare gli ostacoli comuni e sviluppare un'abitudine di lungo termine, anche se siete principianti. Con la pratica la vostra abilità nella meditazione migliorerà e la routine meditativa diventerà la parte del giorno più rigenerante. "Come meditare" vi insegnerà: Cos'è la meditazione ComeTerapia Emozionale. Il Segreto del Segreto
By Lavinia Galvagno, H. G. Cibele. 2016
42 Ricette di Hamburger e Sandwich vegani - Facile, divertente e ideale per una dieta salutare
By Kelli Rae, Rossana Mongiovì. 2016
Introduzione Hamburger e sandwich sono piatti ottimi e potenzialmente economici. Se ne possono preparare di tantissimi tipi diversi. Questo libro…
raccoglie un incredibile assortimento di 42 hamburger e sandwich vegani. In alcuni vi serviranno pochi ingredienti, in altri molti di più. Le sue ricette vi faranno sicuramente venire l'acquolina in bocca e vorrete provarle e riprovarle tutte. Sono perfette da preparare a casa, o anche per un bel pic-nic in famiglia. BUON APPETITO!Piano disintossicante di tre giorni con frullati e zuppe
By Geoff Vicky Wells, Consuelo Castagnari. 2016
Introduzione Grazie per aver acquistato questo libro. Speriamo che possiate trovarlo interessante e possa essere una preziosa giuda per un…
semplice programma disintossicante. Questo è il secondo libro nella nostra serie creata per coloro che sono scettici del vegetariano. Il primo libro, "Una Guida ai Succhi, Cibo Crudo e Supercibi" è stato il risultato della nostra decisione di cambiare verso uno stile di vita vegetariano ed il nostro desiderio di condividere ciò che avevamo imparato e sperimentato. Sentivamo che il passo successivo nel nostro viaggio sarebbe stato lo sviluppo di un programma disintossicante che avesse funzionato su di noi. Questo libro è il risultato delle nostre ricerche e delle nostre stesse esperienze facendo uso dei metodi proposti in questo libro. La cosa abbastanza stupefacente, benché pensavamo che sarebbe stato difficile, è che abbiamo scoperto che diventare e rimanere vegetariani è stato molto più facile di quanto ci fossimo mai aspettati. Abbiamo avuto la stessa impressione con questo piano disintossicazione di tre giorni - è stato più facile di quanto ci aspettassimo e ne abbiamo raccolto diversi benefici. E così potrete fare voi.Rilassarsi per perdere peso
By Laura Fenati, Melissa Martin. 2017
Avete lavorato troppo duramente Ora perdete peso in modo facile Avete contato le calorie Vi…
siete ingozzati di proteine e poi di carboidrati Avete seguito una dieta a base di pompelmo cioccolata e banane Avete corso attorno all isolato per ore Avete partecipato a incontri settimanali Avete speso soldi per comprare costose attrezzature Avete bevuto ettolitri di frapp Avete ingoiato migliaia di pillole Avete mangiato migliaia di barrette sostitutive dei pasti Avete tenuto registrazioni e scritto blog riguardanti la perdita di peso Avete acquistato piatti piccoli per far sembrare grandi le porzioni di cibo Avete speso migliaia di dollari per comprare cibi speciali Avete fatto i fori alle orecchie Tuttavia siete sempre in sovrappeso Pu darsi che abbiate perso qualche chilo ma l avete ripreso se non di pi Ora venuto il momento di smettere di lavorare cos tanto per perdere peso e cercare una via pi facile Rilassarsi per perdere peso Si tratta dell unico sistema in grado di combinare le ultime novit in fatto di nutrizione psicologia dell immagine di s programmazione neurolinguistica con i benefici salutari di due integratori reperibili e gratuiti Niente jogging per chilometri Niente salti attorno a un DVD con esercizi per il cuore Nessuna dieta noiosa Nessun alimento speciale da comprare Nessuna caloria da contare Nessuna lotta contro le vostre voglie 21000 parole Smettete di stressarvi a causa del peso Rilassatevi e attivate il vostro alter ego magro Allora non perdete tempo e premete subito il tasto Compra BuyDieta Dash: Ricette Per La Perdita Di Peso E La Bassa Pressione Sanguigna
By Loris Palmitesta, Kate White. 2017
Dash Diet, il ricettario: Ricette per la Perdita di Peso e la Bassa Pressione Sanguigna. L'incredibile Ricettario della Dieta Dash!!…
Anche se questo ricettario non è stato progettato avendo in mente la perdita di peso in maniera specifica, quasi tutte le persone che l'hanno provata hanno avuto esperienze di un perdita di peso, ed un miglioramento generale alla propria salute ed al proprio star bene!! La Dieta Dash è stata creata per aiutare i più di 70 milioni di Americani che soffrono di ipertensione, o di pressione sanguigna elevata. Questo libro contiene informazioni riguardo i cibi ed al come questo programma può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna ed il rischio di alcune malattie. L'acronimo Dash sta per approccio dietetico contro l'ipertensione. In origine, questa dieta era stata pensata per la perdita di peso, i suoi creatori si sono però accorti che aveva molti altri benefici. Attualmente 1 adulto su 3 soffre di pressione sanguigna alta e circa 1 su 2 è in sovrappeso. Questi numeri sono sconcertanti, e sfortunatamente, non si può rimediare senza la propria iniziativa. Ottieni l'accesso immediato a queste incredibili ricette!! Agisci oggi e scarica questo libro, inizierai subito a raccogliere i frutti della dieta DASH ed in poco tempo sarai la persona che hai sempre desiderato essere. La vita è troppo breve per rassegnarsi ad essere "ok". Inizia ad essere incredibile da oggi!!Dieta Chetogenica: Squisiti Pasti Low Carb
By Leonard Pierce, E D Auria. 2017
INCLUDE 25+ RICETTE MUST che lasceranno le tue papille gustative in ESTASI!! Ora puoi avere il bestseller Libro di Ricette…
chetogenica & Low Carb Cerchi deliziose ricette a basso contenuto calorico per perdere peso? Questo semplice e facile libro di cucina ha tantissime ricette low carb che ti aiuteranno passo passo a mangiare bene, sano e a perdere peso! Stupirai amici e famiglia con questi incredibili piatti. I Tuoi Problemi Sono Risolti ==> SEMPLICI RICETTE PASSO PER PASSO! Questo è il libro di cucina definitivo. Presto tutti ti chiederanno di cucinare per loro. Con una buona varietà di ricette chetogenica puoi far felici tutti! (Include ricette per ogni occasione) In questo libro si esplora la dieta a basso contenuto calorico e si introducono diversi segreti per la perdita di peso, strategie e trucchi su come implementare la dieta low carb nella tua vita con successo. Sarai felice di sapere che la dieta low carb è molto diversa dalle altre diete. È stato provato scientificamente che la dieta low carb è estremamente vantaggiosa per la tua salute. In ogni caso, non è questa la parte migliore. La parte migliore è che questa dieta richiede il minimo sforzo possibile. Vai su e clicca "compra" per iniziare subito a gustare queste ricette chetogenicaCome è curabile la Disfunzione Erettile
By Edwin Badea, Marcus Pfeiffer. 2018
Il fatto che tu abbia acquistato questo e-book mi fa credere che soffri di disfunzione erettile. Non c'è motivo di…
vergognarsi, perché non sei solo. Molti dei tuoi compagni di genere soffrono dello stesso problema, molto più di quanto tu possa aver pensato. La disfunzione erettile (DE) è una delle più comuni malattie croniche che colpiscono gli uomini e la sua prevalenza aumenta con l'invecchiamento. È anche la disfunzione sessuale più frequentemente diagnosticata nella popolazione maschile più anziana. Ma basta con le brutte notizie ... ecco le buone notizie: ED è curabile E non c’è bisogno di fantasiosi apparecchi, pericolosi interventi chirurgici, droghe velenose o cose simili. E non si deve nemmeno bere olio di serpente o mangiare pezzi di animali in via di estinzione. Ma c'è un rimedio semplice che ti aiuterà con il tuo problema. Sfortunatamente quasi nessuno conosce questo rimedio, sebbene esista da centinaia di anni. Prima di presentarti questo rimedio, ti darò brevemente alcune informazioni su ED e sulla terapia comune. Perché ci sono molti trattamenti là fuori che si pretende che funzionino, ma leggerete in questo e-book, perché non sono così efficaci come si afferma.Perché Mia Figlia Non Parla? Storia del viaggio di una madre
By Lisa Chen, Sabrina Antonioli. 2018
Questo libro è basato su una storia vera ed è un'opera di saggistica creativa. Gli eventi rappresentati sono reali ma…
in alcuni casi sono stati romanzati per una resa efficace, o minimizzati per proteggere le persone direttamente coinvolte. Inoltre, i nomi e le caratteristiche identificative sono stati modificati per proteggere la privacy delle persone. Sebbene l'autore e l'editore abbiano compiuto ogni sforzo per garantire che le informazioni contenute in questo libro fossero corrette al momento della stampa, l'autore e l'editore con la presente non si assumono, e con la presente declinano, ogni responsabilità nei confronti di terzi per eventuali perdite, danni o interruzioni causate da errori o omissioni, se tali errori o omissioni derivano da negligenza, incidente o altre cause. Le informazioni contenute all'interno di questo e-book hanno soltanto finalità informative generali. Questo libro non è da intendersi quale sostituto di consulenza medica da parte di medici, di esperti e di terapisti. Il lettore dovrebbe consultare regolarmente un medico per le questioni riguardanti il/la proprio/a figlio/a, con particolare attenzione a tutti i sintomi che potrebbero richiedere una diagnosi o un'assistenza medica. Nessuna parte di questo libro può essere riprodotta o trasmessa in alcuna forma, o con alcun mezzo, elettronico o meccanico, incluso fotocopie, registrazioni o sistemi di salvataggio e di recupero di informazioni, senza il permesso scritto dell'autore. Copyright © 2017 di Lisa Chen Tutti i diritti riservati.Obiettivi - Segreti e tecniche per ottenere ciò che desideri davvero
By Maria Antonietta Ricagno, John P. Baumgarten. 2016
Sai in che modo impostare degli obiettivi e realizzare i tuoi sogni? Molti sono i modi attraverso cui è possibile…
raggiungere il successo, ma la costante alla base di tutto resta sempre la necessità di impostare un obiettivo. Per realizzare i tuoi obiettivi, sono fondamentali strategie quali annotarli e individuare quelli che possono aggiungere valore alla tua vita. Nel perseguire il successo, occorre procedere un passo alla volta e al contempo stabilire delle scadenze ben precise. Scopri come delineare alcuni punti importanti su come realizzare i tuoi sogni. Definire e impostare degli obiettivi è importante nella realizzazione dei propri sogni, che possono essere al tempo stesso grandi e piccoli. Tuttavia, vi sono determinate cose da fare se si desidera realizzare i propri sogni. Fra queste, possiamo citare ad esempio un desiderio profondo di tali sogni e l'immaginare di viverli in prima persona. Inoltre, è importante sviluppare un piano su come intendi raggiungere tali sogni e così via. Come impostare in modo semplice gli obiettivi Scopri come impostare obiettivi chiari ed effettivamente raggiungibili. Gli obiettivi devono essere specifici e raggiungibili entro un determinato periodo di tempo. Mentre imposti questi obiettivi, devi trovarti nella condizione mentale giusta e realizzare un esame esaustivo degli obiettivi della tua vita. Una volta stabiliti gli obiettivi, devi dare loro un ordine di priorità in base alla loro importanza e ai piani di azione specifici delineati. Obiettivi: Segreti e tecniche per realizzare ciò che davvero desideri è un ottimo lavoro, strutturato in modo chiaro pensando a lettori di vario tipo. I contenuti del libro sono importanti e applicabili a chiunque desideri progredire nella propria vita. Grazie a un linguaggio semplice e comprensibile da chiunque, questo libro offre alcuni punti ben definiti su come una persona possa realizzare il proprio potenziale reale.42 Ricette di Hamburger e Sandwich vegani - Facile, divertente e ideale per una dieta salutare
By Kelli Rae, Rossana Mongiov. 2016
Introduzione Hamburger e sandwich sono piatti ottimi e potenzialmente economici. Se ne possono preparare di tantissimi tipi diversi. Questo libro…
raccoglie un incredibile assortimento di 42 hamburger e sandwich vegani. In alcuni vi serviranno pochi ingredienti, in altri molti di più. Le sue ricette vi faranno sicuramente venire l'acquolina in bocca e vorrete provarle e riprovarle tutte. Sono perfette da preparare a casa, o anche per un bel pic-nic in famiglia. BUON APPETITO!