Title search results
Showing 1 - 20 of 129 items
Gewichtsverlust: Weight Watchers, Gewichtsabnahmendiätbuch (Weight Loss Rezepte Auf Deutsch)
By Bill Thawne, Marlenne Patlan. 2017
Gewichtsverlust: Weight Watchers, Gewichtsabnahmendiätbuch von Bill Thawne Köstliche Gewichtsverlust Rezepte In diesem buch finden Sie benutzerfreundliche Rezepte für leckere und…
gesunde Frühstuck, Mittagessen und Abendessen Aperitifen, Beilagen, Salate und Desserts. Die Rezepte sind hauptsächlich aus kohlenhydratarm, gesunde Fette, magere proteinreich und ballaststoffreich Zutaten gemacht die euren Körper nähren und länger satt machen. Ein schnell, leicht und nachhaltig Weg um abzunehmen und die Pfunde fern zu halten. Leute ringen häufig um Gewicht zu verlieren vor allem weil sie kein Plan haben. Dieses Buch enthält Rezepte die nicht nur sich als erfolgreich herausstellen, sondern auch die der Stoffwechsel verbessern, Energy gewinnen und die Gesamtgesundheit verbessern! Es gibt kein Geheimnis, um alle Pfunde in einer Woche zu verlieren aber wenn Sie die Rezepte im Buch folgen und Bewegung zum Tagesablauf hinzufügen, werden Sie überrascht sein um die Pfunde schmelzen zu sehen! Wenn Sie bereit sind zu sehen die Pfunde schmelzen, dann klicken Sie auf die SOFORT-KAUF Option und beginnen Heute eure Gewichtsverlust Ziele zu erreichen!Smoothies: Fantastische Smoothie Rezepte für die Smoothie-Diät
By Darren Hill, Vixana Translations Dagmar Gove. 2017
Einführung In unserer schnelllebigen Welt haben wir kaum Zeit, an uns selbst zu denken und gesunde Ernährung kommt dabei oftmals…
zu kurz. Das geht natürlich auf Kosten der Gesundheit. Das Immunsystem wird schwächer, was sich durch Schlappheit, Haut- und Gewichtsprobleme, Allergien und ähnliches bemerkbar macht. Um diese Probleme in den Griff zu bekommen, braucht unser Körper Nährstoffe. Und wie können wir diese Nährstoffe einfach und fix zu uns nehmen? Die Antwort: mit Smoothies. Nicht nur, dass Smoothies köstlich schmecken, sie sind auch gesund, da sie viele Nährstoffe und Mineralien enthalten. Und man kann sie ruckzuck zubereiten. In diesem Buch finden Sie Smoothie-Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und zu einem gesunden Leben beitragen. Probieren Sie diese gesunden Rezepte aus und genießen die köstlichen Smoothies. Warum Sie dieses Buch kaufen sollten: •In diesem Buch finden Sie 25 köstliche Smoothie-Rezepte. •Dieses Buch ist einfach super! Smoothies enthalten natürliche Supernahrungsmittel und Antioxidantien aus frischem Obst und Gemüse. Smoothies sind die einfachste und leckerste Lösung, um Ihre Gesundheit zu verbessern und sie tragen zu einer strahlenden Haut und gesundem Haar bei. Dieses Buch mit Smoothie-Rezepten hilft Ihnen dabei, Smoothies für jeden Tag zu entdecken. So erhalten Sie auf schmackhafte Art und Weise Ihre extra Dosis an Vitaminen, Nährstoffen und Antioxidantien. Auch ideal zum Abnehmen!Die Grenzgänge des Johann Sebastian Bach
By Andreas Kruse. 2012
In Johann Sebastian Bachs Musik werden Grenzgänge hörbar, die unser Leben begleiten: In seiner Kirchenmusik wird die Grenze zwischen Weltlichem…
und Göttlichem an vielen Themen durchgespielt, und in der "Kunst der Fuge" glaubt man den Tod zu hören, wenn eine Stimme nach der anderen verklingt. Andreas Kruse, führender Altersforscher, Gerontopsychologe und ausgebildeter Musiker beschreibt in diesem faszinierenden Buch die Grenzgänge des alten Bach als kreative und auch psychologisch spannende Lebenskunst. Johann Sebastian Bach als biografisches Fallbeispiel für Krisenbewältigung im Leben wird beim Lesen zu einer psychologischen Entdeckung, die auch beim musikalischen Spätwerk aufhorchen lässt.Die MIND-Diät: Alzheimervorbeugung durch Ernährung
By Félix Cortés Schöler, Victor R. Ramos. 2017
Es ist sehr wahrscheinlich, dass Ihr Gehirn gerade in diesem Augenblick leidet, Sie können es aber nicht wissen weil Ihr…
Gehirn es Ihnen nicht sagen kann. Sie werden es erst herausfinden, wenn die Symptome einer unumkehrbarer Verschlechterung ans Licht treten. Das menschliche Gehirn entwickelte sich so, dass es Fett- und Zuckerreiche Nahrung sucht. Aber diese Vorliebe, die dem Überleben diente, ist heutzutage, bei einem Überschuss von Zucker und Fett, zu einem selbstzerstörerischen Drang geworden. Die Art, wie wir uns heutzutage ernähren, ist Ursache vielfältiger Gesundheitsprobleme geworden: Übergewicht, Krebs, Diabetes, Herz- und Kreislaufstörungen, erhöhter Blutdruck, usw. Es gibt außerdem immer mehr Beweise dafür, dass unsere Diät auch bei der Auslösung von Alzheimer eine Rolle spielt. Alzheimer wird heute von etlichen Wissenschaftlern als eine andere Form von Diabetes bezeichnet. Dies hat große und schwerwiegende Auswirkungen: die Welt ist jetzt schon einer Diabetesepidemie ausgesetzt, und die Aussicht, gleichzeitig einen parallelen Alzheimerausbruch bekämpfen zu müssen, ist, in Bezug auf menschliches Leid und monetäre Kosten, geradezu erschreckend. Die Ernährungssituation ist besonders kompliziert. Es muss praktisch niemandem gesagt werden, dass eine Diät reich an Fett und Zucker die Gesundheit gefährdet, aber trotzdem steigt der Verkauf von Fast-Food weiter. Was kann getan werden? Öffentliche Sensibilisierungskampagnen, um die Übergewichtswelle zu dämmen, haben nur begrenzten Erfolg gehabt. Obwohl viele zu der jeweiligen Modediät greifen, um sich gesünder zu fühlen, achtet manch einer bloß auf die äußerlichen Folgen, während andere schon unter etliche Gesundheitsprobleme leiden. Und was ist mit dem Gehirn? Wir haben es seinem Glück überlassen, an unsere schlechte Essgewohnheiten ausgesetzt, an die Konservierungsstoffe, die in industriell verarbeitete Kost enthalten sind, an den ÜMein Boss, der Milliardär (Teil #1)
By Lexy Timms, Julia Kah. 2016
Mein Boss, der Milliardär Ein Milliardär-Liebesreoman von der Bestseller-Autorin Lexy Timms zum Schwärmen und neu Verlieben. Jamie Connors hat die…
Männer aufgegeben. Obwohl sie schlau, hübsch und nur ein bisschen übergewichtig ist, zieht sie magisch Männer an, die sich nicht binden wollen. Die Hochzeit ihrer Schwester steht bei ihrer Familie im Mittelpunkt des Interesses. Das wäre für Jamie in Ordnung, wenn ihre Schwester sie nicht unter Druck setzen würde, für das Brautjungfernkleid abzunehmen, ihre Mutter sie nicht dauernd kritisieren würde und ihr Exfreund nicht bald ihr Schwager wäre. Entschlossen, ihr Schicksal in die eigenen Hände zu nehmen, nimmt sie die Stelle als persönliche Assistentin bei dem Milliardär Alex Reid an. Zu dem Job gehört eine Wohnung auf seinem Grundstück und sie kann endlich aus dem Keller ihrer Eltern ausziehen. Jamie muss ihr Leben in den Griff bekommen und irgendwie einen Weg finden, ihren Boss zu managen, ohne sich in ihn zu verlieben. ** Mein Boss, der Milliardär ist Teil 1 einer Serie. Nicht alle Fragen werden im ersten Buch beantwortet. Es endet möglicherweise mit einem Cliffhanger. Nur für erwachsene Leser geeignet. Das Buch enthält nicht jugendfreie Szenen. Es ist aber ein Liebesroman, keine Erotik.Clean Eating Kochbuch: Das leckere Kochbuch für ein gesundes Leben (Clean Eating Rezepte Deutsch)
By Peter Simmons, Raphael D. Thöne. 2017
Clean Eating Was bedeutet Clean Eating? Clean Eating bedeutet im Wesentlichen, reine Nahrungsmittel zu essen, auch als Vollwerternährung bekannt. Vollwerternährung…
kommt direkt vom Bauernhof und ist unverarbeitet. Das genaue Gegenteil von Junk und Fast Food. Wenn man "clean" isst, versorgt man seinen Körper mit Nährstoffen, die er braucht, um ordnungsgemäß funktionieren zu können und genügend Abwehrkräfte zu haben, um Krankheit widerstehen zu können. Außerdem wirkt man viel gesünder und voller Energie. Wie bei jeder guten Gewohnheit muss man seinen Lebensstil auf gewisse Art und Weise ändern. Jede dieser Änderungen hilft Ihnen dabei, immer „clean“ zu essen. Möchten Sie Ihre Gesundheit verbessern und Gewicht verlieren? Sie können das ganz einfach mit einer Clean Food Diät machen! Clean Eating verbessert Ihre Gesundheit, stärkt Ihre Immunabwehr, lässt Sie klarer denken, verschönert Ihre Haut und Ihr Haar und unterstützt Ihre Verdauung. Alles, was es für Clean Food Eating braucht, ist eine einfache Nahrungsumstellung. Diese Art der Diät ist simpel, führt zu nachhaltigen, langfristigen Ergebnissen und gibt Ihnen persönliche Zufriedenheit. Nun ist es Zeit für eine Veränderung. Noch dazu, genau jetzt ist die Zeit gekommen, um sich besser zu fühlen! Wenn man die Anzahl der verarbeiteten Nahrungsmittel auf dem Markt betrachtet, ist es kein Wunder, dass es schwierig ist, sich gesund zu ernähren. Dennoch, mit Clean Eating Rezepten haben Sie eine Alternative, nach der sich Ihr Körper sehnt. Einmal damit begonnen, werden Sie den Unterschied spüren. Einige der profunden Vorteile, die sich einstellen werden: •Höherer Energielevel & Vitalität •Beschleunigter Fettverlust •Gesteigerte mentale Kraft •Niedriger Blutzucker & niedriges Cholesterin •Hormonelles Gleichgewicht •Gleichmäßigere Schlafrhythmen •WenigerMigration, Familie und Gesellschaft
By Erol Yildiz, Tobias Studer, Thomas Geisen. 2014
Moderne Gesellschaften sind durch eine Pluralisierung familiärer Formen und Muster gekennzeichnet. Dies gilt auch für Familien im Kontext von Migration,…
die meist als ,,traditionelle Familien" wahrgenommen werden. Ein Teil der Veränderungen von Familien im Kontext von Migration steht in engem Zusammenhang mit Veränderungen in den Migrationsprozessen selbst. Diese haben einen Einfluss auf die innere Strukturierung und die Entwicklung der Familien. Vor dem Hintergrund der aktuellen Debatten um ,,Transnationalisierung" und ,,Transkulturalität" untersuchen die Beiträge im vorliegenden Band die Komplexität von Familie im Kontext von Migration und fragen nach der Bedeutung von Migrationspolitiken und dem Umgang mit sozialen und kulturellen Differenzen im Zusammenhang von Familie und Migration.Familie und belastete Generationenbeziehungen
By Dieter Karrer. 2015
Familiäre Beziehungen sind doppelgesichtig: Es sind Liebes- und Machtbeziehungen, Beziehungen ohne Berechnung und doch wird aufgerechnet, persönliche Beziehungen, die einer…
starken Moralisierung unterliegen. Wie äußert sich der ,,Eigensinn des Familialen", wenn die Generationenbeziehungen in einer Krise unter Druck geraten: Wenn erwachsene Söhne und Töchter (wieder) bei den Eltern leben und von ihnen unterstützt werden müssen, weil sie erwerbslos sind und nicht in der Lage, auf eigenen Beinen zu stehen. Oder wenn Eltern pflegebedürftig werden und die Kinder, die ihr eigenes Leben haben, mit der Aufgabe konfrontiert sind, sich um sie zu kümmern. Wie erleben die betroffenen Eltern und Kinder die Situation, wie gehen sie damit um und welche Probleme und Konflikte sind damit verbunden. Diese Fragen stehen im Mittelpunkt des Buches, das sich auch als ein Beitrag zur Erforschung familialer Beziehungen versteht, ein Thema, das in den letzten Jahren etwas aus dem Blickfeld der Soziologie geraten ist.Migration, Familie und Gesellschaft
By Erol Yildiz, Tobias Studer, Thomas Geisen. 2014
Moderne Gesellschaften sind durch eine Pluralisierung familiärer Formen und Muster gekennzeichnet. Dies gilt auch für Familien im Kontext von Migration,…
die meist als ,,traditionelle Familien" wahrgenommen werden. Ein Teil der Veränderungen von Familien im Kontext von Migration steht in engem Zusammenhang mit Veränderungen in den Migrationsprozessen selbst. Diese haben einen Einfluss auf die innere Strukturierung und die Entwicklung der Familien. Vor dem Hintergrund der aktuellen Debatten um ,,Transnationalisierung" und ,,Transkulturalität" untersuchen die Beiträge im vorliegenden Band die Komplexität von Familie im Kontext von Migration und fragen nach der Bedeutung von Migrationspolitiken und dem Umgang mit sozialen und kulturellen Differenzen im Zusammenhang von Familie und Migration.Familie und belastete Generationenbeziehungen
By Dieter Karrer. 2015
Familiäre Beziehungen sind doppelgesichtig: Es sind Liebes- und Machtbeziehungen, Beziehungen ohne Berechnung und doch wird aufgerechnet, persönliche Beziehungen, die einer…
starken Moralisierung unterliegen. Wie äußert sich der ,,Eigensinn des Familialen", wenn die Generationenbeziehungen in einer Krise unter Druck geraten: Wenn erwachsene Söhne und Töchter (wieder) bei den Eltern leben und von ihnen unterstützt werden müssen, weil sie erwerbslos sind und nicht in der Lage, auf eigenen Beinen zu stehen. Oder wenn Eltern pflegebedürftig werden und die Kinder, die ihr eigenes Leben haben, mit der Aufgabe konfrontiert sind, sich um sie zu kümmern. Wie erleben die betroffenen Eltern und Kinder die Situation, wie gehen sie damit um und welche Probleme und Konflikte sind damit verbunden. Diese Fragen stehen im Mittelpunkt des Buches, das sich auch als ein Beitrag zur Erforschung familialer Beziehungen versteht, ein Thema, das in den letzten Jahren etwas aus dem Blickfeld der Soziologie geraten ist.Geld verdienen Erschaffen Sie Ihr eigenes Unternehmen um im Internet ein zweites Einkommen zu verdienen
By Richard Lowe, Susanne Heimbach. 2017
Entdecken Sie wie man anfängt auf Ebay zu verkaufen ohne Geld für Lagerbestand auszugeben, indem man gute Produktbeschreibungen, Photos und…
Überschriften nutzt um Kunden dazu zu bringen, sich ihre Produkte anzuschauen und Käufe zu tätigen. Sie KÖNNEN eine gute Summe Geld verdienen, sogar einen guten Lebensunterhalt, aus Möglichkeiten, die im Internet verfügbar sind. Ich weiß, dass das stimmt, weil ich es getan habe. Ich habe etwas riskiert, meinen Job gekündigt und mein eigenes Unternehmen aufgebaut, indem ich im Internet Geld verdient habe. In diesem Buch gebe ich Ihnen 27 verschiedene Möglichkeiten an die Hand, wie Sie vom gemütlichen Zuhause aus ein Einkommen verdienen können. * Kann man davon Leben bei eBay zu verkaufen? * Funktionieren Werbebanner? * Kann man sich ein Einkommen erbloggen? * Haben Sie ein Hobby – Musik, Schreiben, Kunst – das man zu Geld machen kann? * Können Sie Ihre Zeit als Virtueller Assistent verkaufen? Zusammen mit vielen wertvollen Tips und grundlegenden Informationen. Anzufangen bedeutet einfach, nach Ihrer Leidenschaft zu suchen und einer Gelegenheit, die für Sie funktioniert und an andere Leute verkauft werden kann. Lassen Sie keinen weiteren Tag vergehen ohne tätig zu werden um zusätzliches Geld zu verdienen, das Ihnen hilft gleichzuziehen oder sogar zu überholen. Holen Sie sich JETZT Ihre Ausgabe dieses Buches. Scrollen Sie hoch und klicken Sie den JETZT KAUFEN Button.Milchfreie & Glutenfreie Speisen: 40 köstliche Rezepte für Ihre Gesundheit
By Amber Richards, J Tarach. 2015
Dass eine sowohl glutenfreie als auch milchfreie Ernährung eine echte Herausforderung sein kann, weiß ich, weil ich mich selbst in…
dieser Situation befinde aufgrund von Nahrungsmittelallergien. Hier ist eine Sammlung von 40 leckeren Rezepten, die sowohl glutenfrei als auch milchfrei sind. Es gibt 20 Hauptgerichte, 10 Suppen und 10 Desserts. Sie schmecken großartig und könnten sich als neue Standbeine in Ihrem Ernährungsstil beweisen. Ich habe meine Milchallergie zufällig entdeckt, als ich dachte, ich würde Arthritis entwickeln. Als ich mich jedoch milchfrei ernährte, war ich nach 3 Wochen 100% schmerzfrei. Ich hatte noch nie von einer Verbindung zwischen Arthritis und Milch gehört, und auch jetzt, wenn ich ein Stück Käse esse, schmerzen am nächsten Tag meine Gelenke. Wenn Sie unter Arthritis leiden, sollten Sie eine milchfreie Diät für 60 Tageprobieren und sehen, wie sich Ihre Schmerzen entwickeln (wenn Sie dann überhaupt noch welche haben). Dieses Buch gibt ein paar leckere Alternativen!Milchfreie & Glutenfreie Speisen: 40 köstliche Rezepte für Ihre Gesundheit
By J Tarach, Amber Richards. 2015
Dass eine sowohl glutenfreie als auch milchfreie Ernährung eine echte Herausforderung sein kann, weiß ich, weil ich mich selbst in…
dieser Situation befinde aufgrund von Nahrungsmittelallergien. Hier ist eine Sammlung von 40 leckeren Rezepten, die sowohl glutenfrei als auch milchfrei sind. Es gibt 20 Hauptgerichte, 10 Suppen und 10 Desserts. Sie schmecken großartig und könnten sich als neue Standbeine in Ihrem Ernährungsstil beweisen. Ich habe meine Milchallergie zufällig entdeckt, als ich dachte, ich würde Arthritis entwickeln. Als ich mich jedoch milchfrei ernährte, war ich nach 3 Wochen 100% schmerzfrei. Ich hatte noch nie von einer Verbindung zwischen Arthritis und Milch gehört, und auch jetzt, wenn ich ein Stück Käse esse, schmerzen am nächsten Tag meine Gelenke. Wenn Sie unter Arthritis leiden, sollten Sie eine milchfreie Diät für 60 Tageprobieren und sehen, wie sich Ihre Schmerzen entwickeln (wenn Sie dann überhaupt noch welche haben). Dieses Buch gibt ein paar leckere Alternativen!Die Biografie Johann Sebastian Bachs wird unter dem Gesichtspunkt der Resilienz betrachtet: Wie ist es dem großen Komponisten gelungen, trotz…
zahlreicher Verluste, Rückschläge und Grenzsituationen sein außerordentliches schöpferisches Potenzial zu entfalten? Inwieweit sind Bezüge zwischen der Entwicklung in verschiedenen Lebensabschnitten und einzelnen Werken erkennbar? Lässt sich das Leben Bachs selbst als ,,Werk" interpretieren? Nach einem Überblick über psychologische Resilienzforschung werden der frühe Verlust seiner Eltern, der Tod seiner ersten Frau und die von gesundheitlichen Einschränkungen und dem Verlust der Sehfähigkeit geprägte letzte Lebensphase Johann Sebastian Bachs untersucht. Dabei wird deutlich, dass es ihm bis ans Ende seines Lebens gelungen ist, sein schöpferisches Potenzial in seinem Werk wie auch in seiner Lebensführung zu verwirklichen, wobei seiner religiösen Bindung besondere Bedeutung zukommt.Alterungsprozesse und Neurodegeneration: Ein Überblick (essentials)
By Tilman Grune. 2014
Das Essential behandelt in leicht verständlicher, komprimierter Weise dieGrundlagen altersbedingter Zellveränderungen, die unter Umständen zurNeurodegeneration führen können. Der Autor erläutert,…
wie der Alterungsprozess und die Neurodegeneration durch oxidativen Stress und dabei entstehende Schäden beeinflusst werden. Unter diesen Schäden nimmt die Bildung von Proteinaggregaten, die hier besonders ausführlich beschrieben werden, eine Schlüsselstellung ein. Darüber hinaus werden einige Aspekte der Ernährung im Alter und ihre möglichen Auswirkungen auf die Entstehung von neurodegenerativen Erkrankungen vorgestellt.After Work Balance: Die Perspektiven der Älteren (essentials)
By Dietmar Goldammer. 2014
Wir werden immer älter, und viele Menschen sind beim Eintritt in den Ruhestand noch fit und möchten eine Tätigkeit ausüben,…
die ihnen Freude bereitet und für andere Nutzen stiftet. Dietmar Goldammer klärt auf, regt an und mobilisiert. Unterschiedliche individuelle Voraussetzungen erfordern unterschiedliche Strategien für eine veränderte Lebenssituation der älteren Menschen, und der Autor informiert mit zahlreichen Beispielen darüber, wie andere diese Situation erfolgreich gelöst haben. Zuvor stellt er dar, wie man sich auf den Ruhestand vorbereiten kann, welche Möglichkeiten es gibt und worauf man achten sollte. Auf diese Weise wird deutlich, dass man auch nach der Pensionierung noch erstrebenswerte Ziele erreichen kann.Besorgnisse einer jungen Mutter
By Gilbert Adimora, Christine Wilhelm. 2018
Dieses Buch ist für junge Eltern geschrieben, besonders für diejenigen, die noch keine Erfahrung in der Kunst der Mutterschaft haben,…
um die Ängste zu lindern, die der Geburt und Pflege eines neugeborenen Babys bis zu einem Jahr folgen. Obwohl sich der Titel auf die Mütter konzentriert, sind Väter nicht ausgenommen und sollten auch dieses Buch durchgehen, da sie auch in die Sorgen und begleitenden schlaflosen Nächte verwickelt sind. Babys sollen ein begehrtes Geschenk von Gott und ein Bündel von Freude für ihre Eltern sein, aber oft wird diese Freude durch Ängste aufgrund von Mangel an Wissen, "alten Ehefrauen Fabeln", Mythen und kulturellen Überzeugungen, die oft nicht sehr genau sind, gekürzt. Die jungen Eltern werden von Ort zu Ort geschickt, um nach Lösungen zu suchen. Lustigerweise sind die meisten Ursachen für die Sorgen oft normale Prozesse, die stattfinden sollten, wenn das Neugeborene sich außerhalb des Mutterleibes wieder an das Leben gewöhnt. Einige sind kleine Probleme, die von einem Kinderarzt oder einem guten Allgemeinmediziner oft durch Beratung gelöst werden können, was zu einer sehr erwünschten Erleichterung und einer entspannten Umgebung im Heim führt. Eine Reise an den falschen Ort oder ein falscher Rat aus den falschen Quartieren könnte jedoch nicht nur das Kind dauerhaft schädigen, sondern auch zum Tod des Neugeborenen oder Säuglings mit großem Leid für die Familie führen. Die Fakten in diesem Buch sind zusammengestellt, um diesen jungen Eltern zu helfen, das Wissen, das sie für den Umgang mit ihren Neugeborenen benötigen, zu erwerben, Ängste abzubauen und geeignete Maßnahmen zu ergreifen, die den Babys einen gesunden Lebensanfang ermöglichen. Es ist das Ergebnis langjähriger Praxis in der Kindergesundheit sowohl im öffentlichen als auch im privaten Krankenhaus. Es wird viele Fragen beantworten, die von jungen Müttern gestellt werden, die Kinderärzte, andere Ärzte, Krankenschwestern, andere HeiDer Altersübergang als Neuarrangement von Arbeit und Leben: Kooperative Dienstleistungen für das Alter(n) in Vielfalt
By Stephanie Stadelbacher, Werner Schneider. 2019
Der Altersübergang, der wesentlich vom Austritt aus dem Berufsleben und dem Eintritt in die Nacherwerbsphase geprägt ist, ist eine Umbruchphase,…
in der so manche Lebensordnung neu ausgerichtet werden muss. Das kann für den einen neue Chancen, für den anderen neue Risiken bedeuten. Gesundheit ist ein wichtiges Thema für alle – als Grundlage für die Gestaltungsmöglichkeiten auch und insbesondere in dieser Lebensphase. Um Gesundheit präventiv zu fördern und zu erhalten, sind entsprechende Angebote hilfreich. Wobei hier die Ergänzung von betrieblichen und kommunalen Standardangeboten durch individualisierte, bedarfsgerechte und bedürfnisorientierte Angebote notwendig ist. Denn so wenig wie es ‚den‘ Altersübergang gibt, kann es auch ‚die‘ Standardlösungen in Gesundheitsfragen geben. Diese Ergänzung in Form von kooperativen Dienstleistungen zur präventiven Förderung von Gesundheit ist Gegenstand des Projekts FISnet (Flexible, individualisierte Service-Netzwerke).Als Teil einer Reihe von Veröffentlichungen im Rahmen des Verbundprojekts FISnet (Flexible, individualisierte Service-Netzwerke) bietet der vorliegende Sammelband einen differenzierten Blick auf den inhaltlichen Fokus des Projekts, den Altersübergang generell und speziell die Gesundheit im Altersübergang, aber auch auf flankierende Aspekte kooperativer Dienstleistungen für den Altersübergang. Das Buch schließt damit nicht nur an den aktuellen Diskurs um das Alter(n) an, sondern leistet darüber hinaus einen Beitrag zur gegenwärtigen und zukünftigen Gestaltung von Unterstützungsmaßnahmen für den Altersübergang.Es ist nicht so, dass wir uns entscheiden, Kinder zu haben, um bei ihrer Erziehung zu versagen, ihnen das Leben…
schwer zu machen und jegliche Aussicht auf Glück zunichte zu machen. Und, es ist nicht so, dass wir unseren Kindern das Schlimmste vom Schlimmsten wünschen, wie ein dunkler Fluch, ausgespuckt in einen Kessel. Es ist einfach nicht so. Fakt ist vielmehr, dass die Mehrheit von uns im Namen der Liebe von unseren Eltern gezeugt wurde. Die Hoffnung auf ein besseres Leben als das, welches jedes Elternteil selbst durchgemacht hat, ist das, was sie für uns, ihre kleinen Wonneproppen, im Sinn haben. Fakt ist jedoch auch, dass das Beste, das jedes Elternteil zu seiner Rolle als Elternteil beitragen kann, selten den Ansprüchen eines jeden Kindes genügt. Das Leben ist so groß. Schon die Komplexität eines einzelnen Menschenlebens ist so groß, dass man mit ihr erst fertig werden muss. Wie können wir wirklich wissen, was unsere Kinder von uns brauchen oder wollen? Möge dieses kleine Buch Sie an die vielen Weisheiten erinnern, diejenigen, die Sie vielleicht bereits gehört haben, von Eltern, Großeltern, Lehrern, Geschwistern, und diejenigen, die Sie für sich selbst entdeckt haben. Und möglicherweise werden einige dabei sein, die Sie Ihren Kindern gerne weitergeben, falls sie zuhören.Beste Paleo Kochbuch Möchten Sie Abnehmen, Muskeln Aufbauen Und Gesünder Leben? Sind Sie ernst mit Ihrem Körper und wollen verarbeitete…
Lebensmittel loswerden? Ist es Zeit, Gewicht zu verlieren, stärker zu werden und das gesunde Leben zu Leben, das Sie immer wollten? Die Paleo-Diät ist eine der am schnellsten wachsenden Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren, die sich für alle Arten von Menschen bewährt hat. Im Gegensatz zu anderen Diäten bietet es alle wesentlichen Lebensmittel und Nährstoffe erforderlich, unter Beibehaltung einer gesunden balance und Auswahl, und hat sich schnell als eine der gesündesten Diäten um etabliert. In einer prägnanten, Schritt für Schritt, Paleo für Anfänger führt Sie durch den Prozess der Umwandlung Ihrer Gesundheit durch die Annahme eines Paleo lebensstil. Paleo für Anfänger lehrt Sie: •Kapitel 1: Einführung •Kapitel 2: Vorteile Einer Kohlenhydratarmen Paleo-Diät •Kapitel 3: Allgemeine Leitlinien im Kopf behalten •Kapitel 4: Sollte & sollte nicht von Paleo Diät •Kapitel 5: Leckere Rezepte Das Ziel dieses Buches ist es, Sie auf dem richtigen Weg zu einer effektiven Ernährung durch unsere leckeren und nahrhaften Rezepte und detaillierte Speiseplan zu führen. Wenn Sie unsere Struktur Folgen, werden Sie auf dem Weg zu vergießen 10 Pfund innerhalb des ersten Monats. So Laden Sie diese Anleitung jetzt und lernen Sie schöne neue Rezepte, die Sie und Ihre Gäste lieben werden!