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Dieta chetogenica: ricette chetogeniche facili e veloci
By Giulia Paponeto, Alicia Anthony. 2018
Vuoi cambiare la tua vita? Vuoi essere più in salute e goderti una nuova e migliore vita? Allora, amico mio…
sei nel posto giusto! Stai per scoprire una nuova fantastica e salutare dieta che ha cambiato la vita a milioni di persone. Stiamo parlando della dieta Ketogenica, uno stile di vita che ti farà diventare una nuova persona in pochissimo tempo. La dieta Ketogenica è una dieta speciale che ti permetterà di mangiare una grande quantità di grassi assieme a un sufficiente apporto di proteine, mentre riduce i carboidrati nella tua dieta giornaliera. L'obiettivo principale della dieta è diventare più salutari usando i grassi come la fonte primaria di energia che ti permetterà di ridurre il rischio di contrarre malattie che hanno come cause diete ad alto contenuto di carboidrati. La dieta Ketogenica costringe il corpo a entrare in uno stato di chetosi, che li permette di usare i grassi come fonte primaria di energia.Le cinque storie più inquietanti. Prima parte
By Giuseppe Raccosta, L Montague. 2018
LE 5 SPARIZIONI PIU MISTERIOSE Le persone spariscono sempre Alcune di loro vengono trovate vive altre…
vengono scoperte morte e molte altre persino mai ritrovate Deve essere incredibilmente difficile per i familiari della vittima non sapere dove sono i loro amati e spero nessuno debba mai avere a che fare col dolore di una scomparsa insoluta Ecco quindi le cinque sparizioni pi misteriose ed irrisolte I 5 CASI PIU DISGUSTOSI DI CANNIBALISMO Cannibali Nella cultura popolare verrebbero ritratti come delle trib danzanti attorno a dei grandi calderoni di zuppa su dei roventi ciocchi di legno pronti a prepararsi un po di stufato di umano Sebbene gli stufati siano uno dei modi pi popolari per consumare carne umana ogni cannibale ha le sue proprie preferenze e si attiene alle sue ricette casarecce Dalle bistecche al curry oppure solo carne cruda Ecco quindi i cinque pi disgustosi casi di cannibalismo 5 PROFEZIE CHE SI SONO AVVERATE L umanit ha sempre voluto sapere cosa avesse in serbo per lei il futuro Buone o cattive le profezie sono state create nel corso degli anni dai manoscritti religiosi alla sibillina da Nostradamus a Baba Vanga Ecco quindi le cinque profezie che si sono realmente avverate I 5 CASI PIU ASSURDI DI NECROFILIA La necrofilia il rapporto sessuale con o l attrazione sessuale verso i cadaveri un desiderio che molti di noi non incontreranno fortunatamente E sebbene somigli come a qualcosa uscito direttamente da un libro di Stephen King reale Ecco quindi i cinque casi pi vili di necrofiliaPerdere peso: libro di ricette dietetiche (per chi ama le diete per dimagrire)
By Dave Johnson, Valentina Radaelli. 2017
Sei stanco di diete e programmi di esercizi che ti fanno ottenere risultati più lentamente di un gruppo di tartarughe…
che attraversano un incrocio trafficato? Ti piacerebbe imparare come dare il via alla tua perdita di peso in modo da liberarti di grandi quantità di peso nei primi giorni e continuare a perdere chili ben oltre il periodo iniziale? ALL’INTERNO UNO SPECIALE BONUS PER TUTTI I LETTORI! Quando sei pronto a perdere centimetri e a veder scendere il peso sulla bilancia, perché prendere la strada più lenta e costante quando puoi ottenere dei risultati in un batter d’occhio? Quando decidi di iniziare un programma di dimagrimento, è importante che tu ti prenda il tempo di porti degli obiettivi. Rimanere semplicemente seduti e dire di voler perdere del peso non sarà di grande aiuto e sarà facile distrarsi. Al contrario, devi fissare degli obiettivi molto più precisi per riuscire a rimanere sulla strada verso il successo. La tua mente è programmata in termini di fallimento e successo, non in termini di quanto difficile sia da raggiungere l’obiettivo finale. Questo è il motivo per cui è una buona idea suddividere un grande obiettivo in tanti piccoli obiettivi, così da rimanere motivati sul lungo periodo. Che cosa stai aspettando? Scarica SUBITO la tua copia. Ci vediamo quando avrai di fronte la prima pagina, così potremo iniziare!Ricettario Low Carb: Deliziose ricette per una dieta a basso contenuto di carboidrati
By C. Thekat, Jason Thawne. 2017
Forse l’hai già capito: la maggior parte delle diete non funzionano. Perché? Perché molte diete limitano semplicemente il cibo, e…
al nostro cervello non piace. È troppo doloroso patire la fame giorno dopo giorno e settimana dopo settimana, e così quello che succede è che molti di noi abbandonano la dieta perché sentirsi affamati tutto il tempo non sembra essere una soluzione. Tenere uno stile di vita “low carb” invece vi da l’opportunità di vivere la vostra vita mangiando quanto vorrete e con molti benefici per la vostra salute. Attualmente la nostra dieta è così ricca di carboidrati che non c’è da meravigliarsi se andiamo incontro a tutta una serie di malattie legate al nostro stile di vita come ad esempio il diabete, l’ipertensione e problemi cardiaci. I carboidrati sono importanti dal momento che sono la principale sorgente di energia per il nostro corpo, ma l’eccesso di consumo di carboidrati che siamo soliti fare non è una cosa buona, quindi, se volete rimettere a posto il vostro corpo e contemporaneamente perdere qualche chilo, una dieta “low carb” è quello che fa per voi. Dovete leggere questo libro: => Se volete iniziare uno stile di vita Low-Carb => Se volete perdere peso rapidamente senza perdere tempo => Se state cercando semplici e collaudate ricette da mettere in pratica immediatamente per perdere peso velocemente Tornate su e scaricate la vostra copia ora!Vegano: 25 deliziose ricette per un palato vegano (Dieta vegan italiano)
By Claudia Nateri, David C James. 2017
Se sei vegano, vegetariano o se stai semplicemente cercando di apportare delle modifiche alla tua dieta allora Love Vegan è…
proprio ciò di cui hai bisogno. In questo ricettario ho riunito tutte le specialità messicane e le ho rielaborate per un palato vegano. In questo modo, anche tu, avrai la possibilità di assaporare queste deliziose pietanze dal gusto autentico. Love Vegan, sarà per te fonte di grande ispirazione per la tua cucina, a prescindere da quali siano state le motivazioni che ti hanno spinto ad adottare un’alimentazione di questo tipo. Finalmente potrai cucinare delle pietanze della tradizione messicana che avranno un sapore autentico. Qui, troverai idee per ogni tipo di occasione, adatte ad ogni giorno della settimana. Ogni ricetta può essere preparata in meno di 30 minuti. In questo libro non troverai sostituti artificiali della carne, o ingredienti difficili da reperire. Troverai tutto ciò che ti occorre nella tua stessa dispensa, o nel più comune supermercato locale. I piatti qui proposti non prevedono prodotti di origine animale, ma possiedono ugualmente lo stesso sapore e la stessa consistenza delle tue pietanze messicane preferite.vVere Storie Del Crimine
By Jack Rosewood, Roberta Hueber. 2016
Il mondo può essere davvero molto strano e, sfogliando le pagine di questa antologia di crimini realmente accaduti, vi accorgerete…
in fretta di quanto questo possa essere bizzarro e, allo stesso tempo pericoloso. Seguendo le indagini dei detective, questo libro vi accompagnerà attraverso un'analisi dei più misteriosi e inspiegabili casi di persone scomparse e di omicidi, fino a trovare una soluzione al mistero, sebbene all'inizio ciò possa sembrarvi impossibile. Quelli raccontati in questo libro sono tra gli omicidi più inspiegabili e raccapriccianti. Le 12 storie del crimine raccolte in questo libro vi terranno con il fiato sospeso e certamente vi lasceranno nel dubbio. Ad esempio, sarete voi a chiedervi come sia possibile che, a distanza di dieci anni, due fratelli appartenenti alla stessa famiglia svaniscano nel nulla senza lasciare tracce e in circostanze simili. Inoltre, vi chiederete come possano due donne con lo stesso nome, ma che nemmeno si conoscono, ad essere uccise nel giro di una settimana nella stessa città. Verranno poi presi in considerazione alcuni casi di delitti irrisolti ai quali si è giunti a una soluzione solo diversi anni dopo grazie agli sviluppi delle tecniche scientifiche. Se avete il coraggio, iniziate quindi a leggere questo libro e a conoscere alcuni fra i più inquietanti casi di sparizioni, scambi di persona e veri omicidi. Che vi facciano rabbrividire, o che vi facciano arrabbiare, di certo vi terranno incollati alle pagine non facendovi mai smettere di leggere!42 Ricette di Hamburger e Sandwich vegani - Facile, divertente e ideale per una dieta salutare
By Kelli Rae, Rossana Mongiovì. 2016
Introduzione Hamburger e sandwich sono piatti ottimi e potenzialmente economici. Se ne possono preparare di tantissimi tipi diversi. Questo libro…
raccoglie un incredibile assortimento di 42 hamburger e sandwich vegani. In alcuni vi serviranno pochi ingredienti, in altri molti di più. Le sue ricette vi faranno sicuramente venire l'acquolina in bocca e vorrete provarle e riprovarle tutte. Sono perfette da preparare a casa, o anche per un bel pic-nic in famiglia. BUON APPETITO!Rilassarsi per perdere peso
By Laura Fenati, Melissa Martin. 2017
Avete lavorato troppo duramente Ora perdete peso in modo facile Avete contato le calorie Vi…
siete ingozzati di proteine e poi di carboidrati Avete seguito una dieta a base di pompelmo cioccolata e banane Avete corso attorno all isolato per ore Avete partecipato a incontri settimanali Avete speso soldi per comprare costose attrezzature Avete bevuto ettolitri di frapp Avete ingoiato migliaia di pillole Avete mangiato migliaia di barrette sostitutive dei pasti Avete tenuto registrazioni e scritto blog riguardanti la perdita di peso Avete acquistato piatti piccoli per far sembrare grandi le porzioni di cibo Avete speso migliaia di dollari per comprare cibi speciali Avete fatto i fori alle orecchie Tuttavia siete sempre in sovrappeso Pu darsi che abbiate perso qualche chilo ma l avete ripreso se non di pi Ora venuto il momento di smettere di lavorare cos tanto per perdere peso e cercare una via pi facile Rilassarsi per perdere peso Si tratta dell unico sistema in grado di combinare le ultime novit in fatto di nutrizione psicologia dell immagine di s programmazione neurolinguistica con i benefici salutari di due integratori reperibili e gratuiti Niente jogging per chilometri Niente salti attorno a un DVD con esercizi per il cuore Nessuna dieta noiosa Nessun alimento speciale da comprare Nessuna caloria da contare Nessuna lotta contro le vostre voglie 21000 parole Smettete di stressarvi a causa del peso Rilassatevi e attivate il vostro alter ego magro Allora non perdete tempo e premete subito il tasto Compra BuyDieta Dash: Ricette Per La Perdita Di Peso E La Bassa Pressione Sanguigna
By Loris Palmitesta, Kate White. 2017
Dash Diet, il ricettario: Ricette per la Perdita di Peso e la Bassa Pressione Sanguigna. L'incredibile Ricettario della Dieta Dash!!…
Anche se questo ricettario non è stato progettato avendo in mente la perdita di peso in maniera specifica, quasi tutte le persone che l'hanno provata hanno avuto esperienze di un perdita di peso, ed un miglioramento generale alla propria salute ed al proprio star bene!! La Dieta Dash è stata creata per aiutare i più di 70 milioni di Americani che soffrono di ipertensione, o di pressione sanguigna elevata. Questo libro contiene informazioni riguardo i cibi ed al come questo programma può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna ed il rischio di alcune malattie. L'acronimo Dash sta per approccio dietetico contro l'ipertensione. In origine, questa dieta era stata pensata per la perdita di peso, i suoi creatori si sono però accorti che aveva molti altri benefici. Attualmente 1 adulto su 3 soffre di pressione sanguigna alta e circa 1 su 2 è in sovrappeso. Questi numeri sono sconcertanti, e sfortunatamente, non si può rimediare senza la propria iniziativa. Ottieni l'accesso immediato a queste incredibili ricette!! Agisci oggi e scarica questo libro, inizierai subito a raccogliere i frutti della dieta DASH ed in poco tempo sarai la persona che hai sempre desiderato essere. La vita è troppo breve per rassegnarsi ad essere "ok". Inizia ad essere incredibile da oggi!!Indimenticabile II Guerra Mondiale: Conseguenze della Straordinaria Seconda Guerra Mondiale
By Scott S F Meaker, Valeria Ciccotti. 2016
La guerra ha sempre avuto la tradizione di cambiare la mappa sociale ed economica di una nazione. Il concetto di…
famiglia venne completamente distrutto con la diffusa devastazione della Seconda Guerra Mondiale. Questo libro segue l'esperienza di sei persone appartenenti a vari settori, coinvolte in questo conflitto globale, e nelle conseguenze della straordinaria Seconda Guerra Mondiale.La Guerra di Hitler e l’Orribile Storia dell’Olocausto
By Scott Meaker, Fabiana Lombardo. 2016
Un antico detto sostiene che la storia è scritta dai vincitori. Sulla base di questa affermazione, diventa una sfida scrivere…
di Hitler e della Seconda Guerra Mondiale senza farsi influenzare dai pregiudizi. Il termine Olocausto deriva dal greco hòlos che significa "completo" e kaustòs che vuol dire "rogo". L'Olocausto rimane un riferimento dello sterminio di sei milioni di ebrei durante la Seconda Guerra Mondiale. Questo libro rappresenta un tentativo per osservare meglio che tipo di contesto abbia permesso ad un paese civilizzato di mettere in atto l'Olocausto. E' qui che inizia una sfida per raccontare questa storia senza apparire critico nei confronti di una società civilizzata che riteneva normale ammassare e sterminare intere società di persone.Indimenticabile II Guerra Mondiale: Conseguenze della Straordinaria Seconda Guerra Mondiale
By Valeria Ciccotti, Scott Meaker. 2016
La guerra ha sempre avuto la tradizione di cambiare la mappa sociale ed economica di una nazione. Il concetto di…
famiglia venne completamente distrutto con la diffusa devastazione della Seconda Guerra Mondiale. Questo libro segue l'esperienza di sei persone appartenenti a vari settori, coinvolte in questo conflitto globale, e nelle conseguenze della straordinaria Seconda Guerra Mondiale.La Guerra di Hitler e l’Orribile Storia dell’Olocausto
By Scott S. F. Meaker, Fabiana Lombardo. 2016
Un antico detto sostiene che la storia è scritta dai vincitori. Sulla base di questa affermazione, diventa una sfida scrivere…
di Hitler e della Seconda Guerra Mondiale senza farsi influenzare dai pregiudizi. Il termine Olocausto deriva dal greco hòlos che significa "completo" e kaustòs che vuol dire "rogo". L'Olocausto rimane un riferimento dello sterminio di sei milioni di ebrei durante la Seconda Guerra Mondiale. Questo libro rappresenta un tentativo per osservare meglio che tipo di contesto abbia permesso ad un paese civilizzato di mettere in atto l'Olocausto. E' qui che inizia una sfida per raccontare questa storia senza apparire critico nei confronti di una società civilizzata che riteneva normale ammassare e sterminare intere società di persone.Dieta Chetogenica: Squisiti Pasti Low Carb
By Leonard Pierce, E D Auria. 2017
INCLUDE 25+ RICETTE MUST che lasceranno le tue papille gustative in ESTASI!! Ora puoi avere il bestseller Libro di Ricette…
chetogenica & Low Carb Cerchi deliziose ricette a basso contenuto calorico per perdere peso? Questo semplice e facile libro di cucina ha tantissime ricette low carb che ti aiuteranno passo passo a mangiare bene, sano e a perdere peso! Stupirai amici e famiglia con questi incredibili piatti. I Tuoi Problemi Sono Risolti ==> SEMPLICI RICETTE PASSO PER PASSO! Questo è il libro di cucina definitivo. Presto tutti ti chiederanno di cucinare per loro. Con una buona varietà di ricette chetogenica puoi far felici tutti! (Include ricette per ogni occasione) In questo libro si esplora la dieta a basso contenuto calorico e si introducono diversi segreti per la perdita di peso, strategie e trucchi su come implementare la dieta low carb nella tua vita con successo. Sarai felice di sapere che la dieta low carb è molto diversa dalle altre diete. È stato provato scientificamente che la dieta low carb è estremamente vantaggiosa per la tua salute. In ogni caso, non è questa la parte migliore. La parte migliore è che questa dieta richiede il minimo sforzo possibile. Vai su e clicca "compra" per iniziare subito a gustare queste ricette chetogenica42 Ricette di Hamburger e Sandwich vegani - Facile, divertente e ideale per una dieta salutare
By Kelli Rae, Rossana Mongiov. 2016
Introduzione Hamburger e sandwich sono piatti ottimi e potenzialmente economici. Se ne possono preparare di tantissimi tipi diversi. Questo libro…
raccoglie un incredibile assortimento di 42 hamburger e sandwich vegani. In alcuni vi serviranno pochi ingredienti, in altri molti di più. Le sue ricette vi faranno sicuramente venire l'acquolina in bocca e vorrete provarle e riprovarle tutte. Sono perfette da preparare a casa, o anche per un bel pic-nic in famiglia. BUON APPETITO!Dieta Mediterranea: Le Migliori 47 Ricette della Dieta Mediterranea Di Nancy Ross
By Silvia Arseni, Nancy Ross. 2017
Introduzione A tutti è capitato almeno una volta nella vita di voler iniziare una dieta per perdere quei pochi chili…
in più. Quando arriva il momento di scegliere la dieta giusta per noi, abbiamo davanti un'infinità di alternative, dalle più semplici, alle più complesse. In molti tralasciano gli aspetti più importanti per poter condurre una vita sana ed equilibrata, aspetti che la dieta mediterranea, al contrario, affronta e spiega. Essa, infatti, non si concentra solo sui cibi che mangiamo, ma anche sugli aspetti della nostra vita quotidiana che dobbiamo cambiare se vogliamo veramente perdere i chili in eccesso e vedere dei risultati in poco tempo. Questo ricettario proporrà un’analisi della dieta mediterranea e spiegherà perché potrebbe essere quella perfetta per voi. È una dieta salutare a base soprattutto di frutta e verdura, che forniscono al nostro corpo i nutrienti necessari per mantenerlo forte. Aggiungeteci alcuni cereali energetici e altri cibi sani, e capirete perché coloro che vivono nella zona mediterranea sono così entusiasti di questa dieta. Oltre agli alimenti sani utilizzati per preparare dei piatti deliziosi, questo libro tratterà anche altri aspetti che rendono la dieta mediterranea così valida. Fare esercizio fisico ogni giorno, mangiare un pasto con la propria famiglia e i propri amici, imparare a ridurre il livello di stress, sono tutti fattori che possono aiutare a perdere il peso desiderato e allo stesso tempo migliorare la propria salute. Molto spesso la parte più difficile quando si inizia una nuova dieta, è proprio trovare dei cibi gustosi che allo stesso tempo abbiano i requisiti necessari per una cura dimagrante efficace. Ecco perché in questo volume avrete davanti un’ampia scelta di piatti prelibati per ogni pasto della giornata, sia che si tratti di colazione, sia che si tratti di pranzo o cena Quando sarete pronti a cambiare il vostro stile di vita, scegliendo un’aDieta Dash: Ricette Per La Perdita Di Peso E La Bassa Pressione Sanguigna
By Loris Palmitesta, Kate White. 2017
Dash Diet, il ricettario: Ricette per la Perdita di Peso e la Bassa Pressione Sanguigna. L'incredibile Ricettario della Dieta Dash!!…
Anche se questo ricettario non è stato progettato avendo in mente la perdita di peso in maniera specifica, quasi tutte le persone che l'hanno provata hanno avuto esperienze di un perdita di peso, ed un miglioramento generale alla propria salute ed al proprio star bene!! La Dieta Dash è stata creata per aiutare i più di 70 milioni di Americani che soffrono di ipertensione, o di pressione sanguigna elevata. Questo libro contiene informazioni riguardo i cibi ed al come questo programma può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna ed il rischio di alcune malattie. L'acronimo Dash sta per approccio dietetico contro l'ipertensione. In origine, questa dieta era stata pensata per la perdita di peso, i suoi creatori si sono però accorti che aveva molti altri benefici. Attualmente 1 adulto su 3 soffre di pressione sanguigna alta e circa 1 su 2 è in sovrappeso. Questi numeri sono sconcertanti, e sfortunatamente, non si può rimediare senza la propria iniziativa. Ottieni l'accesso immediato a queste incredibili ricette!! Agisci oggi e scarica questo libro, inizierai subito a raccogliere i frutti della dieta DASH ed in poco tempo sarai la persona che hai sempre desiderato essere. La vita è troppo breve per rassegnarsi ad essere "ok". Inizia ad essere incredibile da oggi!!cinque consigli per una vita migliore; un piccolo libro per grandi domande
By Liv Nilsson. 2018
È un libro interessante che richiama la vita di tutti noi, che riguarda ciascuno di noi. Lo scrittore sottolinea gli…
aspetti della nostra vita a partire dalla sua vita personale e dalla sua esperienza, esponendo i sentimenti e le emozioni che ha provato nella sua vita e che, certamente, ha provato ognuno di noi, nel bene e nel male.Il lento fluire della Garonna
By Jessica Lione, J L F Lambert. 2018
Nel'imperturbabile periferia di Bordeaux vive una vedova pensionata, una signora qualunque, tranquilla e solitaria come i suoi vicini. La sua…
mente perfettamente lucida, ma incapace di oltrepassare le porte dell'eternità, è rivolta prevalentemente al passato che la porta inevitabilmente a porsi delle domande. È in questo modo che un dilemma di più di sessant'anni ritorna a popolare le notti della signora Hébert al punto di renderla prigioniera di un labirinto di ricordi agrodolci. Stanca di ripercorrere gli incidenti di un percorso del quale non è possibile cambiare nulla, ex insegnante, decide di tramandare, attraverso gli avvenimenti della sua gioventù, la sua biografia a scopo esemplificativo. Dopo un primo tentativo di biografia non riuscito, proverà ancora una volta ad aprirsi a un estraneo, il narratore. Al di là dei suoi amori appena sfiorati, la signora Hébert ripercorrerà ancora una volta quell'anno, il 1943, momento cardine della sua posizione sociale, alla base del suo malessere, vale a dire una decisone affrontata nella maniera sbagliata, basandosi su valori che promettevano "L'Infinito", una scelta esistenziale condizionata dalla sua infanzia. Finirà per rifugiarsi in ricordi misurati, anche se la natura, a modo suo, continuerà a custodire quello che è stato e quello che avrebbe potuto essere, pur lasciandole la possibilita di dare un ultimo contributo, simbolo della sua situazione.Commando Ombra III
By G G Vega. 2018
Verità sul narcotraffico e la lotta nel mondo contro questo sistema illegale. Scrivendo questo libro riguardo un tema così delicato,…
di un sistema sociale così potente economicamente e altresì ambiguo, lo scopo prefissato è quello di dare le migliori informazioni possibili riguardo la situazione globale, nella maniera più sintetica possibile affinché il lettore possa farsi un’idea generale riguardo il tema e trarre le proprie conclusioni, nonostante l’obiettivo del libro stesso non sia quello di smascherare i colpevoli, dato che sarebbe talmente complesso che porterebbe ad un groviglio confuso riguardo un sistema che affetta tutti i livelli sociali. L’obiettivo primario del libro non è dunque quello di denunciare il narcotraffico, bensì quello di onorare il valore di coloro che hanno focalizzato le loro vite combattendo contro un sistema considerato altamente dannoso per la salute pubblica. Al giorno d'oggi, il narcotraffico è un problema che colpisce direttamente più di 50 paesi in tutto il mondo, ed una delle nazioni maggiormente invase, è allo stesso tempo una delle più potenti al mondo, ossia gli Stati Uniti d'America. Nel 2012, gli Stati Uniti d'America hanno investito più di 1.000 milioni di dollari esclusivamente per combattere il narcotraffico in Colombia ed in Messico, anche se negli ultimi anni hanno ridotto un po’ la cifra. Il Messico per la sua personale lotta al narcotraffico ha speso in 10 anni 50.000 milioni di dollari e, dal 2007, 200.000 persone sono state assassinate da parte di bande narcotrafficanti. Già nel 2014, il narcotraffico faceva girare più di 320.000 milioni di dollari nel mondo. Dal 2008, gli Stati Uniti hanno contribuito attraverso l'Iniziativa Mérida, con una cifra vicina al 1.405 milioni di Euro (il Congresso ha accettato altri 937 milioni di Euro). Dalla sua parte, il Messico, dal 2007, ha speso, più o meno, 50.600 milioni di Euro per la sicurezza e la difesa. È stato altres