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Dr. Atkins' new diet revolution (Well-Being Centre = Centre du mieux-être (collection))
By Robert C Atkins. 2008
Restructure the way you eat to focus on the foods that will help you re-energize, lose weight, and keep it…
off. This book offers essential medical and nutritional information, low-carb meal plans, and dozens of mouth-watering recipes for everything from appetizers to entrées to desserts. 2008, c2002.Cultivating delight: a natural history of my garden
By Diane Ackerman. 2001
A celebration of the sensory pleasures of the garden, from deadheading flowers to studying slugs. Ackerman describes the unexpected drama,…
and the sanctuary, that her garden provides. Her hymn to the outdoors and the pleasure we take in it ranges from descriptions of nature's violence to loneliness, portrayed by clamouring male crickets in spring, to sheer wonderment. 2001.Breaking the vicious cycle: intestinal health through diet
By Elaine Gloria Gottschall. 1994
Discusses the relationship between food and disorders such as Crohn's disease, ulcerative colitis, autism, and celiac disease. Explains the cycle…
of events occurring in the intestine of those with such problems, and how the Specific Carbohydrate Diet can break the cycle and permit the body to regain normal functioning. Includes recipes. 2004.Bone vivant!: calcium-enhanced recipes and bone-building exercises
By Jan Main. 1997
Written by a Toronto home economist in conjunction with the Osteoporosis Society of Canada, this is a cookbook aimed at…
helping girls and women get enough calcium in their diets. It contains calcium-loaded recipes and offers non-dairy sources for this nutrient. It also recommends exercises that help to maintain healthy bones. 1997.Canada's first nations: a history of founding peoples
By Olive Patricia Dickason. 1992
Dickason traces the history of Canada's first nations, from the earliest habitation of North America through European settlement and to…
the present. She discusses current issues and controversies, including Meech Lake, the Oka crisis, and the debate over self-government. 1992.Building my Zen garden
By Kieran Egan. 2000
This narrative is a chronicle of Egan's Zen garden adventure with observations about the "Zen" principles that guided his work.…
It is the education professor's first foray into the world of garden writing. 2000.Bury my heart at Wounded Knee: an Indian history of the American West
By Dee Alexander Brown. 1970
The author sets out to tell of the conquest of the American West as the victims experienced it, using their…
own words whenever possible; of the greedy invaders, murdering and destroying Indians who had set out to live in peace with their white neighbours. 1970.An apple a day: the myths, misconceptions and truths about the foods we eat
By Joseph A Schwarcz. 2007
Eat salmon, it's full of good omega-3 fats, or don't eat salmon, it's full of PCBs and mercury. Schwarcz takes…
his thorough knowledge of food chemistry and applies it to today's top food fears, trends and questions. The result is a description of the miracles of science happening in our bodies every time we eat, and an exploration of the myths, claims and misconceptions surrounding our obsession with diets, nutrition and weight. 2007.American grown: the story of the White House kitchen garden and gardens across America
By Michelle Obama. 2012
America’s First Lady describes the kitchen garden that she and White House staff planted in 2009 on the south lawn.…
Discusses seasonal plants and chores, provides recipes, explores other gardens across the country, and examines the history of gardening. 2012.Accessible gardening: tips & techniques for seniors & the disabled
By Joann Woy. 1997
Advises gardeners with special needs on ideas, tools, and methods. Topics include garden design and layout, raised beds, container and…
tabletop gardening, easy composting, watering, lawn care, and accessories to facilitate physical tasks. An appendix lists sources of tools, supplies, and information. c1997.A starter garden: the guide for the horticulturally hapless
By Cheryl Merser. 1994
In an unintimidating, conversational style, Cheryl Merser describes the basics of ornamental gardening for beginners. She discusses gardening tools, shortcuts,…
year-round maintenance, and many types of plants from shrubs to herbs, perennials to annuals. c1994.A new leaf: growing with my garden
By Merilyn Simonds. 2011
Traces a year of growing seasons at The Leaf, Simonds' acreage in eastern Ontario. A lifelong gardener, Simonds works the…
soil and the soul for wide-ranging revelations about everything from flowers that keep time, to the strange gift of compost, to great gardens of the world, to things lost and found underground. 2011.125 best gluten-free recipes
By Donna Washburn, Heather Butt. 2003
Tasty and innovative recipes for everything from baked goods, pasta dishes, appetizers and family meals to desserts. Features food that…
is typically avoided in gluten-free diets, but which everyone can enjoy, whether they are affected by gluten intolerance or not. Includes Broccoli-Cheddar Cornbread, Fudgy Brownies and Tomato Rosemary Bread. 2003.The G.I. Diet: the easy, healthy way to permanent weight loss
By Rick Gallop. 2005
G.I. measures the speed at which your body breaks down food and converts it to glucose, which is used for…
energy or stored as fat. When losing weight, it is critical to avoid foods that have a high G.I., because they are digested too quickly by your body. Gallop lists foods in one of three categories: foods to avoid, foods to eat occasionally, and foods that you can eat as much of as you want. Includes recipes, snack ideas, a pull-out shopping list, tips on dining out and strategies for maintaining your new weight. 2005.Une maman bonne à croquer!: une alimentation saine pour la femme enceinte
By Hope Ricciotti, Fiona Ford, Pierre Lagacé. 2007
Une maman bonne à croquer! vise à offrir aux futures mères le meilleur départ dans la vie pour leur bébé,…
grâce à des conseils judicieux et des recettes simples et délicieuses. La future maman y trouvera une foule dinformations précieuses : - Les nutriments essentiels, les aliments à éviter et des suggestions de collations saines afin de satisfaire les rages daliments typiques lors de la grossesse. - Les transformations subies par le corps à chaque étape de la grossesse et les mérites dune alimentation appropriée pour les besoins de la femme enceinte. - Soixante recettes, des menus quotidiens savoureux et des déjeuners et dîners vite faits. - Des recommandations pour reprendre rapidement son ancienne silhouette en toute sécurité. -- 4e de couv. Titre uniforme: The yummy mummy pregnancy cookbook.Vaincre le désordre: dans sa tête et dans sa maison
By Sophie Legault. 2013
Avons-nous un problème de rangement, ou souffrons-nous d'un mal plus profond qui fait que les objets prennent toute la place…
dans nos maisons ? Avec Vaincre le désordre, dans sa tête et dans sa maison, l'organisatrice professionnelle Sophie Legault propose aux lecteurs aux prises avec le désordre de leur maison d'amorcer une réflexion sur leurs habitudes de consommation et sur leur rapport aux objets qui les entourent. L'auteure offre ensuite un véritable programme de mise en ordre pour se sortir de la désorganisation et ne pas y retomber. Elle présente les astuces qu'elle a élaborées au fil des ans pour désencombrer les placards, déblayer le sous-sol, dégager les chambres et libérer la cuisine. Un livre pour tous ceux qui sentent le besoin de vaincre le désordre en eux et chez eux ! 2013.De Kebec à Québec: cinq siècles d'échanges entre nous
By Denis Bouchard, Éric Cardinal, Ghislain Picard. 2008
"Alors que notre société se questionne fortement sur les relations que nous entretenons avec les diverses ethnies qui vivent au…
Québec, nous oublions souvent de réfléchir sur nos rapports avec les Autochtones. Depuis le début de la Nouvelle-France, les Blancs et les Autochtones se sont côtoyés et ils ont appris à vivre ensemble au fil du temps. De nos jours, nous semblons ne plus nous souvenir des rapports amicaux d'échange et d'entraide que nous avons établis avec les Premières Nations du Québec. Il est donc impératif de rétablir les ponts et de s'interroger sur l'avenir de nos relations. Éric Cardinal a rédigé cet ouvrage en collaboration avec Denis Bouchard et Ghislain Picard, qui ont cette passion commune de la Nouvelle-France et des Premières Nations. À travers leurs discussions à bâtons rompus, l'idée de ce livre est venue." -- 4e de couv.La santé par les jus: le pouvoir des légumes et des fruits ((Collection Santé naturelle).)
By Susan E Charmine. 2010
Ce guide, bien fait et facile à comprendre, nous renseigne sur les composantes des principaux légumes et fruits que nous…
connaissons et nous informe sur les bienfaits de chacun d'eux. Il nous fournit de délicieuses recettes de jus et nous explique en détail leurs effets bénéfiques sur notre organisme. -- 4e de couv. Titre uniforme: The complete raw juice therapy.175 questions-réponses sur les produits ménagers et leur empreinte sur l'environnement et la santé
By Ousseynou Dieye. 2010
[...] Le guide 175 questions-réponses sur les produits ménagers répond aux nombreuses questions que les consommateurs se posent sur les…
produits qu'ils utilisent tous les jours. Les réponses, simples et précises, vous permettront de comprendre facilement les mécanismes biologiques et chimiques en oeuvre et de choisir vos produits en toute sécurité. Grâce à ce livre, vous saurez comprendre les étiquettes, faire les bons choix et contribuer à la sauvegarde de l'environnement tout en nettoyant efficacement! -- 4e de couv.Un peu de science pour bien jardiner
By Mary M Pratt, Guillaume Eyssartier. 2015
Quelques principes scientifiques simples peuvent nous apprendre beaucoup sur les plantes et améliorer notre pratique du jardinage. Une fois que…
l'on sait comment vivent et fonctionnent les plantes, il est en effet plus facile d'obtenir d'elles une meilleure croissance, une floraison plus importante ou de plus beaux fruits. Le lecteur trouvera dans ce livre des informations sur ce qui fait la qualité d'un sol, sur les besoins des plantes pour bien se développer, sur le processus de germination ou encore les mécanismes de défense face aux ravageurs et maladies diverses... Mais l'auteur ne se contente pas d'expliquer la vie cachée des plantes, elle raconte aux jardiniers comment mettre en pratique leurs nouvelles connaissances pour apporter aux plantes les soins les plus appropriés et créer de superbes jardins. 2015. Titre uniforme: Practical science for gardeners.