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Is breast really best? Breastfeeding is widely assumed to be the healthiest choice, yet growing evidence suggests that its benefits…
have been greatly exaggerated. New moms are pressured by doctors, health officials, and friends to avoid the bottle at all costs--often at the expense of their jobs, their pocketbooks, and their well-being. In Lactivism, political scientist Courtney Jung offers the most deeply researched and far-reaching critique of breastfeeding advocacy to date. Drawing on her own experience as a devoted mother who breastfed her two children and her expertise as a social scientist, Jung investigates the benefits of breastfeeding and asks why so many people across the political spectrum are passionately invested in promoting it, even as its health benefits have been persuasively challenged. What emerges is an eye-opening story about class and race in America, the big business of breastfeeding, and the fraught politics of contemporary motherhood.Sobrevivendo à criação dos filhos
By Karen Rouillard, Amanda Nascimento. 2015
Este livro é um guia para pais novatos e veteranos. Ele fornece dicas úteis sobre como enfrentar os momentos bons…
e os momentos não tão bons da paternidade. Ter um filho é uma experiência maravilhosa, mas todos nós precisamos de ajuda ao longo do caminho.Como Criar um Bom Filho
By Makoto Yamamoto. 2016
Finalista do Indie Reader Discovery Awards educa o familiar e finalista da Foreword Reviews Book…
of the Year nas categorias humor e ensaio Como Criar um Bom Filho n o um manual convencional mas uma cole o de 23 hist rias bem-humoradas e sinceras sobre os desafios e as alegrias de criar os filhos de uma forma que seja divertida tanto para os pais quanto para as crian as Explorando temas como honestidade lealdade coragem trabalho determina o e amor Como Criar um Bom Filho garante boas risadas com hist rias aut nticas universais ao tema e perfeitamente adequadas para iniciar uma conversa sobre a import ncia do car ter e da integridade Como Criar um Bom Filho muito divertido e relevante um dos melhores livros sobre educa o familiar que voc vai encontrarComo escrever um livro - Superar o bloqueio
By Nuno Filipe Oliveira E Sá Da Costa Lopes, Clara Tiscar. 2018
Queres escrever? Já padeceste de um "bloqueio de escrita"? Tens medo quando olhas para a página em branco? Este livro…
é para ti caso te identifiques com as seguintes situações: Quero começar a escrever, mas não encontro o momento certo. Estou enrascado no meu livro, não sei como seguir em frente. Sei a história que quero contar, mas não a consigo escrever. Não bloqueei, mas falta-me motivação continuar a escrever o meu livro. Conselhos e técnicas para superar o infame bloqueio de escritor. Ferramentas e estratégias para não voltares a bloquear.Pais à maneira dinamarquesa
By Jessica Alexander, Iben Dissing Sandahl. 2017
O que sabem as pessoas mais felizes do mundo sobre como educar crianças confiantes e capazes O que faz da…
Dinamarca o país mais feliz do mundo? E quais são os segredos dos pais dinamarqueses para criarem crianças bem-sucedidas, confiantes e felizes? Este guia optimista e prático reúne as ideias de uma psicoterapeuta e de uma mãe - uma dinamarquesa e uma americana casada com um dinamarquês, respectivamente - sobre os hábitos das famílias mais felizes na Terra. O livro oferece conselhos sobre como: - Incentivar jogos livres - Potenciar a autenticidade e a confiança - Fomentar a empatia - Enfatizar o trabalho em equipa sobre as lutas de poder - Comemorar a união Com tópicos práticos e exemplos inspiradores, Pais à Maneira Dinamarquesa ajudará os pais e educadores a tornar as crianças mais felizes e mais bem integradas. «Um poderoso novo método de educar crianças "resilientes e seguras em termos emocionais" - por outras palavras, exactamente aquilo que todos procuramos.»Revista Mother «Se os "adultos" de todos os países pusessem em prática os princípios delineados em A Maneira Dinamarquesa nem que fosse em 50 por cento das suas vidas, oh, o potencial para mudar a humanidade [...] Por vezes um livro tem o poder de remodelar literalmente o mundo tal como o conhecemos, provocando mudanças na próxima geração que poderão até fazer com que a palavra guerra se torne um conceito do passado difuso e distante. Pais à Maneira Dinamarquesa é, verdadeiramente, uma Bíblia para todos os adultos."The Glass House Girls «A cozinha nórdica, o design nórdico, o noir nórdico - a lista de exportações culturais de sucesso tem sido interminável, ao longo da última década, e agora podemos acrescentar-lhe a Educação Nórdica [...] Dir-se-ia que as mães dinamarquesas é que têm razão.»The Post (Copenhaga) «A pesquisa e a honesta reflexão de Alexander sobre como a sua própria prática parental tem sido influenciada e melhorada pela cultura dinamarquesa do marido, é um valioso recurso para quaisquer pais que procurem reflectir a respeito das vulnerabilidades no seu próprio estilo de parentalidade. A pesquisa de Sandahl, e a sua experiência pessoal e profissional como mãe dinamarquesa e psicoterapeuta, reforçam a ideia de que os dinamarqueses têm, de facto, um brilhante talento natural para criar miúdos resilientes e equilibrados. Juntas, as autoras criam um guia parental escrito com ponderação, encorajando a auto-reflexão e oferecendo conselhos úteis sobre como melhor abordar os mais comuns desafios da parentalidade. Pais à Maneira Dinamarquesa é de leitura obrigatória para os pais originários de qualquer cultura.Carolyn Rathjen, MSW, LICSWComo Criar um Bom Filho
By Starbuck O'Dwyer, Makoto Yamamoto. 2016
Finalista do Indie Reader Discovery Awards (educação familiar) e finalista da Foreword Reviews Book of the Year (nas categorias humor…
e ensaio), Como Criar um Bom Filho não é um manual convencional, mas uma coleção de 23 histórias bem-humoradas e sinceras sobre os desafios e as alegrias de criar os filhos de uma forma que seja divertida tanto para os pais quanto para as crianças. Explorando temas como honestidade, lealdade, coragem, trabalho, determinação e amor, Como Criar um Bom Filho garante boas risadas com histórias autênticas, universais ao tema e perfeitamente adequadas para iniciar uma conversa sobre a importância do caráter e da integridade. Como Criar um Bom Filho é muito divertido e relevante; um dos melhores livros sobre educação familiar que você vai encontrar.Eu Prometi Não Contar: Criando uma Criança Transgênero
By Cheryl B Evans. 2018
Livro vencedor da medalha de bronze em 2017 do site Readers' Favorite. Quando você tem uma filha menina, você planeja…
muitas coisas para o seu future, exceto que ela se torne um menino. Este livro auxiliará qualquer um que queira aprender mais sobre disforia de gênero e é leitura obrigatória para pais, familiares ou amigos de uma pessoa que esteja questionando seu gênero ou que seja transgênero. Escrito por uma Mãe, este relato profundamente pessoal trata da descoberta do filho que ela nunca soube que havia tido. Sincero, comovente e bem escrito, você não ficará desapontado! “Eu prometi não contar é muito possivelmente um dos livros mais importantes da atualidade sobre uma questão social muito controversa e pouco compreendida: pessoas transgêneros. Tenho certeza de que você ficará impressionado não só com a coragem de Jordan ao longo do livro, mas também com o amor que Cheryl e seu esposo têm pelos seus filhos e sua compaixão para com todas as pessoas. Eu amei ‘Eu Prometi Não Contar’. Eu não conseguia largar o livro. É uma leitura altamente recomendável.” ~ Viga Boland, Readers Favorite com 5 Estrelas! O que faz deste relato único é que ele conta a história de uma criança transgênero desde o seu nascimento até os seus dezoito anos. Você terá uma boa ideia pelo que esta família passou. O esforço desesperado do filho tentando seguir as normas sociais de gênero, a tentativa de suicídio, as dificuldades de um membro da família conciliando Deus e uma pessoa transgênero, uma morte de partir o coração e muito mais. Cada passo da transição de seu filho de menina a menino (FTM) é discutido em detalhe, incluindo a terapia de reposição hormonal e as cirurgias de redesignação de sexo. Este livro compartilha todas essas informações na esperança de fazer a diferença no que parece ser um mundo duro e cruel para pessoas transgêneros. A jornada dessa família foi contada nas muitasEduque como um Guru
By Rosie Kuhn. 2018
A intenção do livro é fornecer narrativas, pensamentos e experiências que inspirem e empoderem os leitores ajudando-os a esquecerem tudo…
aquilo que eles imaginavam saber sobre educar os filhos, bem como a forma como se percebem enquanto pais, guardiões e avós (daqui e diante, coletivamente referenciados apenas como pais). A intenção é ajudar o leitor a se desapegar do stress e das preocupações, além de obter os desejados retornos de todo sangue, suor e lágrimas que vem como parte do nosso papel de pais. O livro os empodera a se livrar da necessidade de fazer tudo certo, de ser sempre perfeito e de nunca se permitir falhar com os filhos e consigo mesmos, além de os ajudar a desistir de se sentir como um fracasso como pai. Em essência, Educar como um guru demanda que você se livre de todos esses pensamentos e muito mais. Educar como um guru, enquanto uma prática espiritual, não quer dizer estar em serenidade a cada minuto de cada dia ou gerar o tempo todo um ambiente “perfeito” dentro daquilo que você deseja para seus filhos. Não é também a respeito de meditar ou silenciar a mente, mas Educar como um Guru demanda que você se capacite de forma a se tornar mais atento, treinando-se para observar seus pensamentos, sentimentos e sensações corporais, bem como observar aquilo que você escolhe pensar para fazer aquilo que deseja.Crianças Confiantes
By Karen Campbell, Luciana Schreiber. 2017
Todos os pais querem o melhor para seus filhos. Todos nós queremos que eles cresçam como adultos confiantes e positivos.…
Criando um filho para ser resiliente e capaz de lidar com os altos e baixos da vida é também algo que a maioria dos pais luta. Crianças Confiantes dará estratégias práticas para moldar e melhorar a visão e mentalidade da criança. Os pais têm uma enorme influência sobre o modo como suas crianças pensam e lidam com as situações e acontecimentos na vida. Crianças felizes e de sucesso normalmente crescem como adultos bem ajustados que levam vidas completas. Clique no livro em veja “dentro” e verifique os conteúdos das páginas. Siga nosso conselho para ajudar sua criança a atingir seu potencial completo para ser confiante, positiva, respeitosa, resiliente, focada e organizada.Como escrever um ebook em um mês: Passos e dicas para ter Foco, Motivação e ser Criativo
By Beautrice Norfolk. 2018
Você quer escrever um livro sem muito esforço no menor tempo possível? Você quer escrever um romance de forma mais…
rápida e eficaz? Você sabia que o dictation software pode ajudá-lo a escrever seu livro até 3 vezes mais rápido? Se você respondeu sim, então este livro é para você! Se você quer aprender a escrever seu romance falando, este livro também é para você! Este guia apresenta estratégias extraordinárias para ditar seu romance tudo a partir do conforto da sua sala de estar sem tocar em um teclado! Aqui estão os tópicos deste livro: •Como começar •Como se preparar e fazer seu esboço •O melhor discurso para aplicativos de texto •Como usar o dictation software para publicar um romance •+ MUITO MAIS! -> Role até o topo da página e clique em adicionar ao carrinho para comprar instantaneamente Aviso Legal: Este autor e detentor de direitos não fazem reivindicações, promessas ou garantias sobre a exatidão, integridade ou aplicação do conteúdo deste livro, e se isenta expressamente da responsabilidade por erros e omissões nos conteúdos nele contidos. Este produto é apenas para referência. Gênero: COMPUTADORES / Documentação e Redação Técnica Gênero Secundário: NÃO FICÇÃO JUVENIL / Linguagem / Composição e Escrita Criativa Língua: Português BrasilComunicando-se Com os Seus Filhos Aprendendo Sobre Como Conversar E Ouvir Um Ao Outro
By Karen Campbell, Fabiana Rodrigues Castelo Branco. 2017
Você pode imaginar ter filhos que não quisessem conversar com você nem ouvir a nada que você diz? Isto acontece…
em muitos lares e é uma pena! Manter a conexão e a comunicação com seu filho começa em tenra idade. Se você não começar cedo, não terá a oportunidade quando eles atingirem a adolescência. Comunicando-se com Os Seus Filhos lhes dá exemplos e soluções reais. Estratégicas práticas são sugeridas sobre como você pode manter as vias de comunicação abertas e positivas.Como Melhorar o Comportamento de Seu Filho Hoje
By Karen Campbell, Katrina Kahler, D bora Souza Santos. 2017
Os segredos para criar uma criança bem comportada - Livro 1 da série “Educação Positiva” Os três segredos para criar…
uma criança bem comportada são: proporcionar um excelente modelo de conduta, consistência e expectativas. Parece simples, não é? Bem, se você obedecer e seguir os conselhos deste livro, verá as mudanças ocorrerem quase que imediatamente. Muitos pais estão tendo dificuldades para manter o controle sobre seus filhos. Eles estão se desesperando e não sabem como moldar o comportamento de seus filhos. E mais e mais crianças estão exibindo problemas comportamentais na escola e no lar. Um número crescente de crianças pequenas estão indo para a escola com comportamento antissocial, incluindo palavrões, brigas e se recusam a cooperar. Muitos adolescentes estão fora de controle, são desrespeitosos e infelizes. Os pais são responsáveis por moldar o comportamento da criança desde o nascimento. Alguns pais acham isso muito difícil e tendem a desistir e ceder aos desejos e exigências de seus filhos. Entregar os pontos ensina à criança que, se ela gritar alto o suficiente, fizer birra ou usar violência física, então ela vai conseguir o que quer. Se você estiver tendo problemas ou se simplesmente quiser que seu filho tenha um comportamento respeitoso, compre este livro e siga nossos conselhos. Karen Campbell e Katrina Kahler são professoras muito experientes que mudaram a vida de muitas crianças nos últimos 30 anos. Elas estão compartilhando seus segredos para a modificação e formação de comportamento bem-sucedida em “Como Melhorar o Comportamento de Seu Filho Hoje” Elas também têm vários outros livros de Conselhos para Pais na Amazon. “Educação Positiva: Como evitar armadilhas e criar uma criança que te deixará orgulhoso” combina todos os sete livros da série. Comece a formar o comportamento e nível de respeito de seus filhos hoje, eles ficarão mais felizes e voUse os métodos simples dos pais do reino animal para educar os seus filhos sem cometer erros. Você tem um…
filho? Pensa em ter um? Sem dúvida que se tratará da tarefa mais importante da sua vida. Quando você começa uma dieta trata de segui-la o melhor possível. Quando você planeja a decoração da sua casa pensa nos mínimos detalhes. Quando vai trocar de carro pesquisa em todos os lugares para não cometer um erro. Todas essas coisas são reversíveis, você pode aprender com o ensaio e o erro sem maiores inconvenientes, nada muito além que a perda de tempo ou dinheiro. Mas, aprender pelo ensaio e erro não é algo que se possa fazer com um filho e por isso, devemos redobrar os esforços para saber o que fazer e como fazê-lo, porque não haverá duas oportunidades para cometer um erro terrível. No entanto, não se preocupe. Ninguém nasce entendendo de automóveis, nem de decoração, nem de dietas de baixas calorias, mas todos os humanos nascem sabendo ser pais. Diferentemente de outras tarefas, os animais humanos têm dentro de si um programa instalado para serem excelentes pais. Só é preciso se assegurar de ativar as funções corretas do seu software instintivo e nada dará errado, esta experiência se tornará a aventura mais maravilhosa e descontraída que você terá vivido. Você desfrutará de cada etapa e se sentirá realizado com o resultado da missão cumprida.Pais Pela Primeira Vez: como educar crianças saudáveis e felizes através do amor, cuidados e treino
By Hiddenstuff Entertainment. 2019
Se você é vai ser pela primeira vez ou espera seu bebé recém-nascido, então este guia é para si! Os…
bebês são frágeis e precisam de muito cuidado. No entanto, cuidar de um bebê recém-nascido será uma das coisas mais desafiadoras que você já fez! Certifique-se de estar preparado - Como cuidar do seu recém-nascido. - O que comprar. - O que alimentar. - Como criar seu filho. Muitas outras informações úteis para novos pais.Guia de Estilo Parental: Seja a mãe perfeita para os seus filhos
By Amanda Winter. 2020
Guia de estilo parental: Seja a mãe perfeita para os seus filhos, por Amanda Winter Se você é mãe que…
precisa de um método parental consistente, racional e fundamentado para educar o seu filho, se quer que seu filho aprenda a amar e ter respeito com você e os demais, esse livro pode ser o que você busca. Aprenda as estratégias mais eficazes para: Ter uma conexão maior com seus filhos Entender as necessidades individuais de cada criança Desenvolver a autoconfiança do seu filho Capacitar o seu filho a tomar decisões saudáveis e positivas Potencializar a individualidade do seu filho Autoconhecimento como mãe Como estabelecer uma comunicação adequada e limites para o seu filho E muito mais! -> Role até o topo da página e clique em adicionar ao carrinho para comprar agora mesmo Aviso Legal: Este autor e detentor dos direitos não faz nenhuma reivindicação, promessa ou garantia sobre a exatidão, integridade ou aplicação do conteúdo deste livro e expressamente se isenta da responsabilidade por erros e omissões do seu conteúdo. Este produto é apenas para referência. Gênero: Família e Relacionamentos / Parental / Mães Gênero Secundário: FAMÍLIA E RELACIONAMENTOS / Maternidade Língua: Português BR Contagem de palavra: 3000 Links para livros: AmazonDisciplina Infantil: Estratégias Eficazes para Acalmar Birras e Superar Desafios
By Sophie Lui. 2020
Seu filho faz birras que podem ser absolutamente perturbadoras para todos os presentes? Talvez o seu filho acerte e jogue…
coisas. Talvez a sua criança grite alto o suficiente para fazer suas orelhas sentirem que estão sangrando. Talvez a sua criança tente fugir. Não importa a forma da birra, há uma coisa que é verdade: Lidar com isso não é divertido. Não há pais que entram na paternidade e se sentem bem por ter que lidar com birras. Não existe pais que querem que seu filho seja aquele que os envergonha na mercearia ou os impeça de ir ao restaurante ao qual gostariam de ir. Os pais querem que seus filhos sejam bem ajustados e disciplinados, mas isso leva tempo. É quase impossível simplesmente encontrar uma maneira de fazer com que seu filho se comporte sem nunca fazer nada do que foi ensinado. Isso significa que se o seu filho está fazendo uma birra, há algo que você pode fazer: Você pode ensinar ao seu filho como se comportar. Você pode pegar essa birra e transformá-la em uma experiência de aprendizado que ajudará seu filho a chegar longe na vida. Você pode garantir que seu filho possa aprender a administrar seus sentimentos sem que ele tome o controle da maneira que acontece quando ocorre uma birra - e você pode fazer tudo isso com a ajuda deste livro. Ao ler este livro, você será apresentado pela razão pela qual as crianças tendem a fazer birras, o que esperar com as birras que você encontra e muitas informações sobre o que não fazer quando você tem que lidar com essas birras. Junto com isso, porém, você também receberá muitas informações que os ajudarão a derrotar essas birras de uma vez por todas. Dentro destas páginas, vocês vão ver: Os motivos das birras Quando uma birra é normal e quando se deve preocupar com a duração, frequências ou intensidade de uma birra. Como repensar suas próprias expectativas para que você não esteja preparando seu filho para o fracasSem Filtros: Compreender e Celebrar as Avós
By Ann Richardson. 2020
Ser avó é uma alegria, mas também um desafio. Em “Sem Filtros: Compreender e Celebrar as Avós”, 27 mulheres descrevem…
–com as suas próprias palavras – a maneira como reagiram às imensas alegrias e exigências do seu novo papel como avós. Revelam, também, como mudou a visão sobre si mesmas e a textura das suas vidas. O que sentimos quando abraçamos o primeiro neto? O tempo voa quando estamos com os netos? As relações familiares tornam-se mais profundas, ou mais complexas? Nestas histórias, os leitores vão encontrar muitas respostas, mas também muitas questões em aberto. Este livro é altamente recomendado como um presente original para alguém que se tornou avó recentemente. “Vem confirmar, de uma maneira simples e deliciosa, que a relação avós-netos é muito especial…Muito interessante e reconfortante.”--Jane Fearnley-Whittingstall, autora of “The Good Granny Guide” “Uma análise fascinante do que é ser avó hoje em dia: a alegria e o sentimento de realização pessoal contrastando com as desilusões e ansiedades.” --Virginia Ironside, conselheira sentimental e novelistaDias Felizes, Noites Tranquilas
By Constança Cordeiro Ferreira. 2020
O método de Constança Cordeiro Ferreira para ajudar pais e filhos a dormir criado através da observação directa de bebés.…
Um livro obrigatório para todos os pais. Quantas vezes acordou esta noite? E na noite passada? A hora de dormir está a ser um pesadelo para si e o seu bebé? Já tentou todos os métodos e técnicas e nada funciona? O bebé tem razão, os métodos estão errados. Quem o diz é Constança Cordeiro Ferreira. Carinhosamente apelidada pelos pais de "Fada dos Bebés", Constança, trabalhou nos últimos doze anos com perto de cinco mil famílias, apoiando-as nas questões do sono e choro inconsolável. A sua abordagem única tem vindo a ser reconhecida e recomendada por pediatras, psicólogos, pedopsiquiatras, entre muitos outros profissionais. Finalmente publicado em livro, este é o primeiro método para o sono, verdadeiramente criado de raiz a partir da observação e trabalho directo com bebés. Esqueça os treinos de sono, os braços de ferro, o choro para dormir e o stress que prejudicam uma boa relação com o sono para toda a família. Neste livro vai descobrir que nada disso é necessário. De forma prática, Constança traça-lhe um mapa de observação e intervenção que se tornará totalmente ajustado ao seu bebé, através de estratégias de aumento do potencial fisiológico para o sono com a harmonização da vida familiar. Descubra a importância do que deve fazer no tempo acordado, como equilibrar sono diurno e nocturno, eliminar a luta contra o sono e reduzir os despertares frequentes. Descubra ainda como a história individual do seu filho pode estar a ter impacto na sua relação com o sono. Pensado para bebés a partir dos 4 meses e crianças até aos dois ou três anos, este livro vai ajudá-lo a dormir melhor, compreender melhor o seu bebé e principalmente mudar de forma radical a maneira como pensa e aborda o seu sono. Porque para se dormir bem, o princípio nunca pode ser adormecer a chorar.O funambulista, o ateu intolerante e outras histórias reais
By Manuel Monteiro. 2021
Do autor de POR AMOR À LÍNGUA e SOBRE O POLITICAMENTE CORRECTO um livro onde a realidade ultrapassa a ficção.…
Em O Funambulista, o Ateu Intolerante e Outras Histórias Reais, Manuel Monteiro relata, com talento, algumas das histórias que o marcaram, versando os temas do quotidiano a que dificilmente alguém consegue fugir nesta lide de estar vivo e existir em comunidade. Do trabalho à religião, passando pela violência, o sexo ou a vaidade, todos os episódios são narrados com a minúcia e a frieza de um cirurgião, acompanhados de uma utilíssima panaceia de sugestões literárias e da Sétima Arte, cumprindo o papel que melhor lhes cabe: o de bússola. Em conversa com amigos, familiares, taxistas, colegas e desconhecidos, viajamos entre a comédia e a tragédia, para descobrir que o mundo e as opiniões são tão diversos como as pessoas que nele habitam. E que, não raras vezes, a realidade nada fica a dever à ficção. Entre o insólito e o quotidiano, o abismo da alma humana.Confiar, Amar, Crescer
By Cátia Pereira. 2021
Chegou o momento de escolher: vai continuar a ignorar ou até a carregar na ferida ou vai curá-la com gentileza,…
dia após dia, até sentir que dentro de si está a viver em vínculo seguro? Este é um livro sobre vínculos seguros, ou seja, um livro sobre ligações, elos e pontes. Um livro que ajuda o leitor a descobrir a sensação de casa, aquele lugar especial cheio de boas recordações, que nos traz conforto, segurança, acolhimento, aceitação, reconhecimento e amor. Um livro sobre relações entre pais e filhos, relações amorosas, entre amigos ou colegas de trabalho. Todos nascemos para vincular, mas a verdade é que esse vínculo pode ser quebrado por um trauma ocorrido na infância ou quando somos ainda bebés. Essa quebra pode levar-nos a uma vida pautada por maus relacionamentos, sejam eles românticos ou sociais. Pode fazer com que nos percamos no confuso mundo dos sentimentos que não sabemos nomear, mas que acabam por limitar a nossa vida. Ansiedade, co-dependência, timidez, vergonha, isolamento são algumas das consequências de uma infância sem vínculos seguros. Neste livro, a autora, a psicóloga Cátia Pereira, não só explica que tipos de vinculação existem, como ensina a recuperar e construir novos vínculos seguros. Para que o leitor possa aprender a confiar, em si e nos outros, a amar sem fronteiras e, finalmente, a crescer sem medo do mundo.