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By Josée Boudreault. 2014
" Au fil de ses 25 ans de carrière en communication, Josée Boudreault a fait de nombreuses rencontres marquantes. Des…
gens connus, mais aussi d'illustres inconnus, ont influencé sa façon de voir la vie et de la croquer à pleines dents. Sois ta meilleure amie ! propose, sans prétention, de porter un regard empathique et rempli d'amour et d'affection sur vous-même par un mode de vie sain et des pensées constructives, pour maintenir ou rétablir l'équilibre dans les multiples aspects de votre quotidien. " -- 4e de couv.By Louise Reid. 2002
Avec le présent ouvrage, vous allez découvrir, à travers des mots et des images très simples, quelle est la source…
inconsciente unique à laquelle s'alimentent toutes les maladies et tous les désordres reliés à l'anxiété. Vous apprendrez à reconnaître cette source infectieuse en vous, à voir de quelle manière elle s'est développée et les dégâts qu'elle a pu causer. Plus important encore, lorsque vous aurez pris conscience des éléments qui composent le foyer d'infection, vous aurez l'opportunité de nettoyer l'abcès et de vous en débarrasser définitivement à l'aide d'un simple exercice relativement doux et facile à effectuer. 2002.By Frédéric Lenoir. 2009
Dans des cultures différentes mais à des époques marquées par le primat du groupe sur l'individu, trois maîtres, Socrate, Jésus…
et Bouddha ont apporté un souffle de liberté qui a donné naissance à un homme moderne avant l'heure : un individu autonome, responsable de ses choix, mais qui doit gagner sa liberté au prix de la recherche de la vérité. Prix Louis Pauwels 2010 (SGDL).By Hans Selye. 1974
D'une façon directe et simple, un expert dit ce qu'est le stress, ce qu'il n'est pas. Tout homme a besoin…
de travailler. Les vrais malheureux sont ceux qui n'ont d'intérêt pour rien. (Ré-enregistré) 1988, c1974. Titre uniforme: Stress without distress.By Jean-Paul Simard. 2012
Ce livre propose une quête de Dieu épurée, avant toute religion, tout dogme et toute morale, dans une sincère empathie…
avec le questionnement humain sur le sens de la vie, de l'amour et de la souffrance. Dieu, nous dit l'auteur, se découvre davantage suivant les chemins du coeur et de l'expérience que celui de la raison, confirmant ainsi que l'acte de croire est premier par rapport à la démarche rationnelle. Un livre qui permettra de renouer avec le Dieu auquel chacun aspire. 2012.By John Bradshaw, Céline Sinclair. 1993
La honte, qui provoque en nous un besoin maladif d'accomplir des performances, est à l'origine de bien des problèmes de…
compulsion et de dépendance. John Bradshaw nous livre ici un témoignage bouleversant et propose de nouvelles techniques de guérison. c1993.By Benoît Lacroix, Simone Saumur-Lambert, Pierrot Lambert. 2015
" Benoît Lacroix, qui a eu cent ans le 8 septembre 2015, se confie une fois de plus à ses…
amis pour dire sa confiance en la lumière. Dialoguant avec les poètes et les penseurs de l'espérance Jean d'Ormesson et François Cheng, il perçoit les rumeurs d'une aurore inédite depuis le silence de la forêt de Maska jusqu'à la sagesse des "gens de parole" nombreux qu'il fréquente. Cette conversation est suivie de quelques réflexions spirituelles que Benoît Lacroix a publiées dans diverses revues au fil de sa vie. Enfin, ce recueil offre un bouquet de "coups de coeur", soit 111 petits textes inédits où la mémoire et l'imagination jouent à saute-mouton pour nous dire le monde selon Benoît Lacroix. "By Bruno Demers, Mathieu Lavigne. 2014
Le livre que voici entend répondre à deux préoccupations: comprendre les défis que pose le processus de laïcisation d'une société…
et présenter des points de vue méconnus sur la question, issus des traditions religieuses monothéistes que sont le judaïsme, le christianisme et l'islam. 2014.By Nicole Bordeleau. 2017
Combien sommes-nous à vivre enfermés dans notre tête, à courir d'urgence en urgence, à oublier de savourer l'instant présent? Avec…
la simplicité et l'authenticité qu'on lui connaît, Nicole Bordeleau nous invite à revenir au monde. Grâce à des enseignements et à des exercices accessibles, elle nous accompagne à la découverte d'une pratique simple, ancrée dans le quotidien, appelée méditation de pleine présence. En vous y exerçant chaque jour, vous découvrirez comment: vivre pleinement chaque instant, le coeur et l'esprit en paix; être plus bienveillant envers vous-même et plus attentif aux autres; affronter les changements de l'existence avec lucidité et sérénité; solidifier la confiance en soi en devenant qui vous êtes réellement. 2017.By Anselm Grün, Corinna Gepner. 2013
'' Dans une société où même le temps du loisir doit être comblé par des activités , nous courons, nous…
courons... jusqu'à ce qu'advienne la grande fatigue. Lorsque nous nous heurtons à la frustration et à l'impuissance, quand le chemin que nous avons pris ne nous a finalement menés nulle part, nous nous sentons vidés, dépossédés de tout désir. Anselm Grün nous montre comment faire face à ces moments d'angoisse voire d'effondrement, qui peuvent dès lors être saisis comme autant d'occasions de revenir vers nous-mêmes. En effet, ces grandes fatigues ont la capacité insoupçonnée de nous mener vers l'essentiel de notre vie : le rythme de notre propre âme et de notre corps afin de retrouver notre source intérieure. '' -- 4e de couv. Titre uniforme: Ich bin müde.By Sylvie Germain. 2012
près Le monde sans vous qui était une méditation sur l'absence des défunts, S. Germain dévoile sa foi singulière. Elle…
pense que c'est au coeur du silence que peut advenir la possibilité de se mettre à l'écoute d'un écho de cet absolu du loin vers lequel sont partis les défunts. Grand prix de littérature 2012 (SGDL) à l'auteure pour l’ensemble de son oeuvre.By Marie Kondō. 2017
Trier, simplifier et embellir son intérieur a le pouvoir de rendre heureux. Marie Kondo expose la méthode qui l'a rendue…
célèbre. En plaçant la joie au coeur du rangement, elle nous fait redécouvrir le plaisir que nous procurent certains objets et écarter systématiquement tout ce qui nous encombre. Après les vêtements et les techniques de pliage, la consultante japonaise détaille chaque catégorie de biens qu'il faudra ranger pour que toute la maison soit en ordre : du bureau à la cuisine en passant par la salle de bains. Son livre est une source de motivation et un compagnon essentiel pour nous lancer dans cette grande révolution qui peut changer notre vie et nous permettre de ne plus jamais succomber au désordre ! 2017.By Vicky Girouard. 2016
Vous l'avez peut-être vue, le 22 juin 2015, à l'émission Dans l'oeil du dragon. Du haut de ses 27 ans,…
dotée d'une personnalité rafraîchissante et d'une volonté à toute épreuve, elle a séduit les cinq cracheurs de feu et conquis les téléspectateurs. Cette jeune entrepreneure dynamique est animée par une passion: motiver, inspirer et encourager les gens. Elle réalise ce rêve à travers Motivop, son entreprise, en créant des produits basés sur le principe de la psychologie positive. C'est à travers les épreuves que Vicky a découvert l'influence de la pensée sur l'attitude. Celle qui a traversé une dépression à l'âge de 22 ans a vite compris qu'elle devait reprendre le contrôle de son esprit pour s'en faire un ami, non un adversaire. Cet apprentissage se traduit maintenant par un concept que Vicky désire partager tout au long de ce livre. 2016.By Merle Shain, Michael Eichelberger. 1988
By Rob Buckman, Ruth Major Lapierre. 1989
Cet ouvrage rédigé à l'intention des amis et des membres de la famille d'un mourant, aborde clairement et franchement nombres…
des inquiétudes susceptibles de les troubler. Le docteur Buckman explique comment parler au mourant et comment l'écouter avec sensibilité. 1989. Titre uniforme: I don't know what to say.By Jean Soler. 2012
" Dans un style clair et accessible à tous, Jean Soler met d'abord en lumière six contresens sur le dieu…
de la Bible, une divinité qui n'est pas le Dieu unique des trois religions monothéistes mais un dieu parmi d'autres, du nom de Iahvé, conçu comme le dieu national des seuls Juifs. Il relate ensuite, sans référence aucune au surnaturel, la généalogie du dieu Dieu, telle qu'il l'a reconstituée à partir des acquis de la recherche scientifique. Il explique enfin pourquoi cette croyance peut porter plus que d'autres à l'extrémisme et à la violence, comme on l'a vu avec les Croisades, l'Inquisition ou les Guerres de religion, et comme on le voit de nos jours avec les conflits du Moyen-Orient, sans compter l'influence, indirecte mais bien réelle, de l'idéologie monothéiste sur le nazisme et le communisme, ces deux fléaux du siècle passé. " -- 4e de couv.By Sonja Lyubomirsky, Laurent Bury. 2014
Ce livre bouscule bien des idées reçues. Ni l'amour, ni la réussite professionnelle, ni l'argent ne peuvent nous apporter un…
bonheur durable si nous ne savons pas nous préserver d'un inévitable processus d'usure. Les scientifiques nomment cela l' habituation hédonique . L'auteur nous donne des clés pour désamorcer ce piège et apprendre à construire, jour après jour, un bonheur authentique. Ce qui nous rend vraiment heureux, c'est d'abord la relation à autrui, c'est valoriser et être valorisé, écouter et être écouté, bref, aimer et être aimé. Et surtout ne pas nous comparer aux autres. 2014. Titre uniforme: The myths of happiness.By Marie-Noëlle Thabut. 2006
" À partir d'une lecture du Livre de Job, M.-N. Thabut tire un enseignement spirituel destiné à redonner espoir aux…
personnes touchées par la détresse, le malheur ou le découragement. "By France Cardinal Remete. 2016
Ce livre fournit une multitude d'informations utiles sur divers aspects à considérer pour faciliter l'adaptation à cette épreuve. Divers outils…
aident également à ajuster son plan de vie, effectuer des choix judicieux et optimiser son mieux-être. Entre autres, le lecteur y apprendra : comment s'adapter aux émotions suscitées par l'annonce d'une maladie grave, aller chercher l'aide qui permettra de préserver son autonomie et son bien-être de façon optimale, faire valoir ses choix et protéger ses proches, profiter au maximum de l'instant présent et préserver sa qualité de vie, se définir autrement et rebondir, redonner un sens à sa vie. Il apprendra également : quels sont les droits et les obligations à assumer, les meilleures façons de s'affirmer face aux décisions qui le concernent, les obstacles à contourner, les parcours privilégiés pour gagner du temps. 2016.By Boris Cyrulnik. 2017
Aujourd'hui, sur la planète, 7 milliards d'êtres humains entrent plusieurs fois par jour en relation avec un Dieu qui les…
aide. Ils sont mus par le désir d'offrir à Dieu et aux autres humains leur temps, leurs biens, leur travail et parfois leur corps pour éprouver le bonheur de donner du bonheur. Méditer, trouver son chemin de vie personnel, éprouver la joie de se sentir vivant parmi ceux qu'on aime - la spiritualité élargit la fraternité à tous les croyants du monde. 'La psychothérapie de Dieu' nous aide à affronter les souffrances de l'existence et à mieux profiter du simple bonheur d'être. Il y a certainement une explication psychologique à cette grâce. Ce livre est le résultat de cette quête. 2017.