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Régime Paléo: du poids vous aideront à commencer le régime paléo
By Devin Reed. 2023
L'un des effets du régime Paléo est l' augmentation de l’énergie .Vous aurez plus d'énergie que vous ne savez quoi…
faire avec. Certains disent qu'ils se sentent plus jeunes, mais d'autres disent qu'ils ont plus d'énergie qu'ils ne pouvaient l’imaginer. Ce livre contient des étapes et des stratégies éprouvées sur la façon de vivre le style de vie paléo. Dans la période préhistorique, les gens consommaient des aliments biologiques et cultivés naturellement. Ils cueillaient des fruits et des légumes sauvages, chassaient de la viande animale en liberté, buvaient principalement de l'eau et complétaient leur alimentation avec des noix et des graines. Ce type de mode de vie a de nombreux avantages pour la santé. Vraiment, ceux qui vivaient avant ne souffraient pas d'hypertension, de cancer et de diabète, etc. Pensez-y: l'homme Paléo devait avoir beaucoup d'énergie juste pour passer sa journée, ce qui était centré sur la survie. Son régime le soutenait en combinaison avec l'équivalent de marcher dix kilomètres par jour mais aussi courir en fuyant des prédateurs et soulever des objets lourds.Régime Paléo: des recettes saines pour les déjeuners paléo
By Leroy Zimmerman. 2023
Si vous êtes comme la plupart des adultes, vous avez probablement déjà essayé de nombreux régimes. Il est probable que…
vous cherchiez le moyen de perdre du poids sans compter les calories, de perdre de la graisse corporelle et d'améliorer votre santé. Dans ce livre, vous apprendrez ce qu'est le régime paléo, comment y faire la transition et à quel point il est satisfaisant. Ce livre expliquera comment cela peut être un changement de style de vie agréable. En le lisant, vous saurez si c'est le plan que vous cherchiez. Paléo consiste à revenir aux régimes alimentaires de ceux de l'époque préhistorique. À l'époque, les gens dépendaient davantage de l'environnement pour se nourrir. Il n'y avait pas beaucoup de cuisine à ce moment-là, donc les gens mangeaient de la nourriture sans trop ou pas de transformation. Le régime paléo est la façon la plus saine de manger car vous n'êtes autorisé à manger que ce que nos lointains ancêtres ont mangé. Aussi connu sous le nom de régime de l'homme des cavernes ou de l'âge de la pierre, le régime Paleo est pratiquement un régime exceptionnel qui fait travailler votre génétique pour vous et vous aide à rester fort, mince et en bonne santé.Ce livre présente des étapes et stratégies ayant fait leurs preuves et visant à simplifier la vie de tout débutant.…
Vous pourrez ainsi profiter des bienfaits du mode de vie paléo tout en vous sentant rassasiés et en ravissant vos papilles. En fait, le régime paléo vous permet un retour aux sources en renouant avec une alimentation saine et de qualité. Vous bénéficierez du régime paléo de mille et une façons en réduisant les risques pour votre santé, en décuplant votre endurance et votre énergie. Et, surtout, certains adeptes du régime paléo pourront perdre du poids de manière contrôlée et personnalisée. Entreprendre un régime est plus facile à dire qu’à faire. Il y a de nombreux facteurs à prendre en compte et certains sont particulièrement difficiles. Voilà, je suis honnête avec vous. Au fil de ces pages, vous découvrirez en quoi consiste véritablement le régime paléo. Vous pourrez ainsi en évaluer les mérites et décider si un tel mode de vie est fait pour vous ou non. Téléchargez ce livre dès aujourd’hui !Régime Paléo: Un Guide Complet Pour Une Perte De Poids Rapide (Régime Paléo Pour Débutants)
By Horace Bailey. 2023
Dans ce livre, vous apprendrez différents types de recettes Paléo pour vous aider à manger plus intelligemment et à tirer…
le meilleur parti de la nourriture. Quand vous dites manger plus intelligemment, cela signifie simplement manger Paléo. Le principe de base de ce cadre alimentaire est de suivre nos ancêtres chasseurs-cueilleurs, c'est-à-dire de manger de la nourriture dans son état naturel, car elle convient simplement aux humains génétiquement - pour manger des animaux frais, élevés naturellement, et du poisson et des fruits de mer sauvages. Voici un aperçu de ce que vous allez apprendre: Préparation des repas pendant une semaine (quoi cuisiner par lots) Comment rendre la nourriture intéressante Outils et équipement Recettes de petit-déjeuner paléo Recettes de repas paléo Recettes de desserts paléo En se concentrant sur les repas faibles en glucides et riches en protéines qui éliminent tous les aliments transformés, ce livre de cuisine Paléo vous aidera à réduire vos risques de développer des problèmes de santé courants tels que le diabète, l'hypertension, les maladies cardiaques, etc. Avec une variété de plats sans précédent, vous ne serez jamais à court de quoi cuisiner!Une fois que vous aurez éliminé la nourriture industrielle et cultivée néfaste que nous avons intégrée à notre régime alimentaire,…
votre corps commencera à retrouver sa résistance naturelle aux maladies. Si l’homme paléolithique avait une courte espérance de vie, ce n’était pas dû aux maladies mais à l’absence de soins médicaux. Contrairement à nous, il ne souffrait pas de maladies cardiovasculaires ou de diabète. Ce livre renferme des étapes et stratégies diététiques paléo ayant fait leurs preuves. Le régime paléo vise à rééquilibrer votre corps pour qu’il puisse fonctionner au meilleur de sa santé. C’est en optant pour un régime alimentaire semblable à celui des hommes des cavernes, il y a des centaines de siècles, que vous parviendrez à ce résultat. Il inclut des aliments que l’on trouve dans la nature, tels que des fruits et légumes, des noix et de la viande.Régime Paléo: efficacement et recettes paléo délicieuses et simples
By Lucas Christensen. 2023
Souhaitez-vous adopter le mode de vie paléo ? Etes-vous prêts à perdre du poids, à avoir plus d’énergie et à…
vous sentir incroyablement bien ? Le régime paléo pour débutants pourra vous aider ! Le régime paléo s’inspire de celui de nos ancêtres, du temps des hommes des cavernes. Soutenu par la recherche médicale et scientifique, ce régime consiste principalement à consommer des aliments sains et à bannir les produits transformés et édulcorants artificiels. Il vous renvoie à l’époque de nos ancêtres primitifs qui n’avaient pas à se soucier de maladies telles que l’hypertension, le diabète ou l’obésité. Le régime paléo est une excellente option pour tous ceux qui cherchent à adopter un mode de vie plus sain, se sentir mieux et perdre du poids. Si vous avez décidé d’adopter le régime paléo et de vous changer la vie, il peut s’avérer difficile de savoir exactement par où commencer. Ce livre contient des stratégies et guides ayant fait leurs preuves qui vous seront utiles pour donner le coup d’envoi à votre planning de régime paléo. Un jeu d’enfant !Vous avez été aux prises avec la perte de poids et divers problèmes de santé pour ce qui semble être…
une éternité, et vous voulez changer les choses, mais vous n'avez jamais vraiment trouvé une méthode qui vous permet de le faire ? Et avez-vous récemment trouvé des informations suggérant que l'acidité peut augmenter votre risque de contracter diverses maladies, y compris l'obésité, et êtes-vous intéressé à en savoir plus sur cette approche pour une meilleure santé et une perte de poids rapide ? Ce livre vous fournira toutes les informations dont vous avez besoin pour vous informer correctement sur le régime alcalin et ensuite l'intégrer à votre style de vie. Utilisez ce livre comme un guide pour atteindre une santé abondante ! Vous êtes sur le point d'apprendre comment un régime alcalin peut transformer considérablement votre corps en une machine à brûler les graisses. Cela a commencé comme une méthode pour équilibrer le niveau de PH du sang, mais il a évolué en une méthode pour les adultes pour perdre du poids.Un guide santé détaillé pour comprendre et éliminer naturellement la graisse corporelle en 25 jours ou moins. Ce guide vous…
aidera à exploiter la capacité naturelle de votre corps à brûler les graisses et à se remettre en forme. Basé sur des expériences scientifiques solides et éprouvées, ce livre vous apprendra comment: - supprimer l'appétit ; - développer de meilleures habitudes pour perdre du poids ; - connaître les meilleurs aliments pour perdre du poids ; - réaliser les meilleures séances d'entraînement pour perdre du poids ; - booster votre énergie et votre métabolisme. Si vous voulez avoir plus d’énergie tout en perdant du poids, ce livre est pour vous.La vie végétarienne (Comment faire... #125)
By Owen Jones. 2019
La vie végétarienne Bonjour et merci d'avoir acheté ce livre électronique intitulé "La vie végétarienne". Ce n'est pas un livre…
de recettes, bien qu'il traite de nourriture végétarienne et donne quelques exemples de recettes. J'espère que vous trouverez les informations utiles, pratiques et profitables. L'information contenue dans ce livre électronique sur le végétarisme et les sujets connexes est organisée en 15 chapitres d'environ 500-600 mots chacun. En prime, je vous accorde la permission d’en utiliser le contenu sur votre propre site Web ou dans vos propres blogs et bulletins d'information, bien qu'il soit préférable de les réécrire d'abord avec vos propres mots. Vous pouvez également découper le livre et en revendre les articles. En fait, le seul droit que vous n'avez pas est de revendre ou de donner le livre tel qu'il vous a été livré.Aliments complets: Les 65 meilleures recettes pour un régime aux aliments complets
By Cecile Sune, Nancy Ross. 2017
Voici un aperçu du genre de recettes aux aliments complets que vous allez découvrir... Petits déjeuners aux aliments complets Excellents…
casse-croûte et hors-d’œuvre pour la journée Déjeuners délicieux et équilibrés pour le bureau Dîners que toute la famille va adorer Quelque chose pour les amateurs de sucreries Et bien plus encore ! Voici un aperçu des recettes que vous allez apprendre... Bol petit déjeuner au quinoa Frittata de dinde Salade de riz complet aux crevettes Soupe mexicaine Côtes de porc et patates douces Poulet au curry et au miel Kebabs au poulet Lasagne végétarienne Pain de viande Poulet à l’orange Hachis parmentier Et bien plus encore !Recettes de snacks végétaliens
By Heather Hope, Isabelle Verpeaux. 2016
Recettes de snacks végétaliens Collection Essential Kitchen, Recueil 36 De temps à autre, nous redevenons de jeunes enfants et apprenons…
à aimer et anticiper tout ce qui est associé à un « snack ». Ces savoureuses bouchées qui ravissent nos papilles comme nulles autres sont gravées dans nos palais. La collection Essential Kitchen arrive à la rescousse avec le recueil Recettes de snacks végétaliens, 30 recettes destinées à satisfaire et enchanter votre famille, vos invités ou simplement vous-même avec une petite friandise de fin de soirée. Vous ne serez plus jamais gêné(e) d'apporter un plateau de snacks végétaliens pour une fête, où vous éblouirez vos amis et convaincrez les incrédules. Ne laissez pas votre mode de vie sur le pas de la porte et ayez confiance dans vos choix. Apprenez à maîtriser la cuisine végétalienne Par où commencer ? Les premières pages de ce recueil unique de recettes répondent aisément à cette question. Utilisez-le comme une arme secrète, en vous entraînant et en affinant vos techniques avec chaque nouvelle recette. Très bientôt, vous transformerez les plats « bof » en créations qui déclencheront des « waouh ». Amusez-vous, acceptez le défi d'essayer des nouveautés et lancez-vous - vos papilles vous remercieront plus tard. Ne passez pas à côté des saveurs Nous n'insinuons pas que vous devez modifier intégralement vos habitudes alimentaires mais nous vous encourageons à essayer des nouveautés - de celles qui mettent si délicieusement l'eau à la bouche que vous serez ravi(e) d'avoir essayé. Apprenez ce que des milliers d'autres ont déjà découvert : le mode de vie végétalien peut être gratifiant, ludique et délicieux. Si vous êtes déjà adepte du végétalisme, ce recueil enrichira votre choix de recettes. Si vous caressez l'idée d'essayer, saisissez ce recueil comme une introduction merveilleusement savoureuse à la cuMijoteuse: de délicieux repas rapides à cuisiner (Slow Cooker Crockpot)
By Maria Bonnel, Mike Stark. 2017
Nos recettes faciles et rapides sont vraiment un régal !! Dîners vite fait bien fait – Des repas faciles et…
rapides pour gens pressés A la recherche de recettes faciles à réaliser et délicieuses à petit budget ? Bravo, vous avez trouvé ! Ne rêvez-vous pas de recettes réalisables en quelques minutes ? Nous avons ce qu'il vous faut. Les dîners vite fait bien fait sont une façon accessible à tous de cuisiner car il suffit de prendre les ingrédients et de les versez simplement dans un plat ou une mijoteuse, avant de les laisser cuire pendant un temps variable. Ces recettes sont appréciées car elles demandent peu d'effort et sont très rapides à préparer. Pour ceux qui ont peu de temps à consacrer à la préparation des repas, ces recettes sont le moyen parfait de présenter à votre famille des plats que tout le monde adore sans embarras. Ce livre vous fournira des recettes simples et faciles qui fonctionnent au quotidien, et vous n'aurez plus qu'à vous lancer. Aucun besoin d'être un cuisinier averti pour les réaliser, elles sont à la portées de tous sans aucun problème. Vous pouvez vous procurer tous les ingrédients à l'avance et vous n'aurez plus qu'à les verser dans l'ustensile indiqué pour obtenir un dîner parfait. Suivez les instructions et vous obtiendrez ce que vous souhaitez très rapidement. Alors, qu'attendez-vous ? N'hésitez plus. Profitez de recettes surprenantes que tout le monde appréciera alors que leur préparation vous aura permis d'économiser temps et argent. Dans ce livre, vous trouverez 25 recettes saines qui feront le bonheur de toute votre famille jour après jour. Ce livre de recettes répondra à la question que vous vous êtes posée devant vos cadeaux de mariage : « Qu'allons-nous faire de toutes ces poêles et mijoteuses ? » Il fera même davantage qu'y répondre : il vous procurera en plus des repas sains et chaleuSlow Cooker: Le Livre Des Recettes Pour Mijoteuse par Excellence
By Sylvie Paysac, Becca Miles. 2016
Vous n'aurez pas besoin d'autres livres de recettes pour mijoteuse lorsque vous aurez acheté le Livre Des Recettes Pour Mijoteuse…
par Excellence: Le Livre Des Recettes Pour Mijoteuse par Excellence inclut: * Une liste détaillée des ingrédients nécessaires pour toutes les recettes. * Un guide informatif sur chaque recette pour la mijoteuse. * Des recettes variées pour satisfaire tous les goûts et vos préférences culinaires. Vos amis et votre famille n'en reviendront pas ! Avec le Livre Des Recettes Pour Mijoteuse par Excellence, vous impressionnerez avec vos recettes de repas mijotés. Vous êtes prêt à réaliser de délicieuses recettes à la mijoteuse ! Vous voulez impressionner votre famille, vos amis ou simplement satisfaire vos papilles ? Que vous soyez novice ou un cuisinier expérimenté, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour préparer d'excellents repas. Imaginez vous à la maison: vous travaillez, vous effectuez vos tâches quotidiennes ou vous rentrez après avoir fait les courses; vous ouvrez la porte de chez vous et un arôme délicieux vous emplit les narines, cette merveilleuse odeur vient de votre cuisine. C'est le repas de ce soir qui cuisez lentement dans votre mijoteuse. Il vous attends. Il vous interpelle. Et vous savez que dans quelques heures, lorsque vous aurez complété vos tâches, il sera prêt. Prêt à être dévoré. Et encore mieux, c'est une de vos créations ! Cet arôme délicieux vous appartient ! Servez vous du Livre Des Recettes Pour Mijoteuse par Excellence pour changer votre vie à tout jamais en créant des recettes différentes et saines pour votre santé! Pensez à votre santé; Appréciez ces recettes pour Mijoteuse, excellentes pour votre santé et pour vos papilles. J'ai sélectionné pour vous toutes ces recettes et j'espère que vous allez les apprécier.Au Secours du Foie: Aider à traiter et à guérir le diabète, la détresse gastro-intestinale
By Hiddenstuff Entertainment. 2020
Souhaitez-vous pouvoir aider à guérir votre foie et éliminer la détresse gastro-intestinale, les calculs biliaires, l’acné, l’obésité, les troubles immunitaires,…
la maladie, l’inconfort, l’inflammation, la douleur, la dépression et la douleur ? Depuis très longtemps, les techniques de guérison naturelle ont été utilisées pour traiter un certain nombre de maux ! L’utilisation de techniques de guérison naturelles aidera également à lutter contre les maladies chroniques, l’inflammation, renforcera votre système immunitaire, relèvera votre niveau d’énergie, vous aidera pour la concentration, le bonheur général et bien plus encore ! Vous verrez des secrets que les professionnels de la guérison naturelle utilisent pour se sentir en meilleure santé que jamais et guérir leurs maux d’un foie malsain ! Avec des décennies de stratégies testées, cet ebook vous montrera le moyen le plus rapide et le plus efficace d’utiliser la guérison naturelle de votre foie au profit de votre bien-être ! Vous apprendrez à vous améliorer en quelques semaines. Et vous améliorerez littéralement chaque aspect de votre vie. Vous voulez savoir comment faire face aux maladies et aux affections chroniques? Vous aussi, vous pouvez apprendre les secrets pour y parvenir, ce qui vous permettra d’être plus heureux et en meilleure santé. Ce guide vous enseigne des techniques éprouvées sans utiliser de suppléments ou de cours coûteux. Ce qui est inclus : — Guérir votre foie. — Des remèdes. — Combattre les maladies chroniques. — Avoir plus d’énergie. — Mieux dormir. — Surmonter les maux. — La nutrition. — Ce que vous devriez savoir. + BEAUCOUP PLUS ! Si vous voulez être en meilleure santé, guérir des maux ou améliorer votre concentration et votre bien-être, ce guide est pour vousTraiter le Diabète: Les Secrets Pour Guérir le Diabète & Perdre du Poids
By Sally Numend. 2020
Description du livre Aimeriez-vous pouvoir aider à traiter le diabète, éliminer la maladie, l’inconfort, l’inflammation, la douleur et la dépression ?…
depuis toujours, des techniques naturelles de guérison ont été utilisées pour traiter un grand nombre de maux ! L’utilisation de techniques de guérison naturelles aideront également pour les maladies chroniques, l’inflammation, le système immunitaire, les niveaux d’énergie, la concentration, le bonheur en général et bien plus encore ! Adopter les secrets des professionnels de la guérison naturelle permet de se sentir mieux que jamais ! Avec des décennies de stratégies testées, ce livre numérique vous montrera la manière la plus rapide et la plus efficace pour utiliser la guérison naturelle de votre thyroïde pour améliorer votre bien-être en quelques semaines! Mais pas seulement : vous améliorerez chaque aspect individuel de votre vie. Vous désirez savoir comment chaque individu traite les maladies chroniques et les différents maux ? vous aussi pouvez apprendre les secrets pour en finir avec ça, afin de retrouver le droit d’être heureux et en bonne santé. Ce guide vous enseigne des techniques éprouvées sans l’usage de compléments hors de prix ou de cours. Sont proposés : - Traiter le diabète de Type I et II - Les remèdes - Combattre la maladie chronique - Retrouver de l’énergie - Mieux dormir - Surmonter les douleurs - La nutrition - Ce que vous devez savoir …..et beaucoup plus ! Si vous désirez être en meilleure santé, en finir avec les maux ou améliorer concentration et bien-être, alors ce guide est fait pour vous. -->Faire défiler en haut de page and cliquer sur « ajouter au panier » pour l’acquérir immédiatement Avertissement : L’auteur et/ou le(s) propriétaire(s) des droits ne fait ni affirmation, ni prLe cannabis est aussi vieux que l'humanité elle-même et est très apprécié dans le traitement et la gestion de toute…
une série de maladies, indépendamment de la race, des croyances et du statut social. Le cannabis peut être utilisé de diverses manières en fonction du résultat recherché. Le cannabis est sans doute l'une des plus anciennes plantes médicinales connues de l'homme et les preuves qui se trouvent sous nos yeux ont vu ces dernières décennies les gouvernements chercher à diaboliser cette plante. Au début, essayer, faire usage du cannabis pour vos boissons ou tout autre but est très éprouvant et le résultat peut ne pas être avec vous prévu, ce qui est souvent le résultat si vous n'êtes pas familier avec la plante. Pour pouvoir utiliser la plante ou les produits pour votre usage médicinal et récréatif, vous devez avoir une compréhension de base des composants de l'herbe. Vos feuilles de cannabis fraîchement cueillies ont une teneur élevée en CBDA (acide cannabidiolique) et en THCA (acide tétrahydrocannabidiolique) qui sont métabolisées en CBD et THC, qui sont bien connus pour leurs propriétés de guérison holistique. Lorsque vous utilisez les parties brutes de la plante pour vos smoothies ou vos boissons, vous consommez essentiellement du CBDA et du THCA qui n'ont pas les mêmes effets sur la tête et le corps que le CBD et le THC. Votre goût peut être différent de celui que vous obtenez à partir du produit brut, et vous recherchez peut-être cette expérience ésotérique hors du corps ou pour vous calmer après une dure journée de travail. Voici une explication simple sur la façon dont vous pouvez obtenir du CBD et du THC à partir de votre plante de cannabis.Recettes de Chefs pour Amateurs de Ganja
By Rina S. Gritton. 2021
Sweet Treats from Brownies to Brioche
By Mel Asseraf. 2024
Learn to make stunning & simple sweets from home with Sweet Treats from Brownies to Brioche.Chef Melodie &‘Mel&’ Asseraf is…
a two-time champion of Food Network&’s hit show, Chopped, and was trained in classical French pastry in Paris. Her simple yet elegant sweets have been a social media sensation—and now, she&’s excited to bring the joy of baking to your home. Mel demystifies French techniques and shows you how to use them, along with ten basic ingredients, to make everything from simple cookies, biscotti, bars, and the best brownies you&’ve ever tasted, to impressive French pastries and celebratory desserts. Whether it&’s making a quick sweet treat to enjoy while you&’re bingeing your favorite show, or creating a beautiful Pear Amandine tart for your most elegant dinner party, you can find any dessert your sweet tooth desires! With 100 recipes, clear, concise instructions, handy chef&’s tips, and information on everything you need in your baking arsenal, Sweet Treats from Brownies to Brioche is the only baking book you&’ll ever need! 100 RECIPES: Create mouthwatering treats sure to impress your guests, such as cakes, cookies, tarts, & pastries EASY & ELEGANT: Bring the elegance of French cuisine to your kitchen with simple recipes for stunning dishes like Chocolate Party Pavlova and Raspberry Blossom Almond Cake INSPIRING IMAGES: Filled with beautiful food photography to help inspire success in the kitchen GREAT GIFT FOR NEW BAKERS: With easy-to-follow instructions, cooking tips, and short ingredient lists, bakers of every skill level can make show-stopping sweets from the comfort of their homeCuisson sous pression: Recettes à l'autocuiseur)
By Howard Jackson, Pascale Vaillancourt Lépine. 2017
Décrouvrez ces recettes de desserts incroyablement rapides et simples grâce à l'autocuiseur! Ce livre de cuisine contient des recettes pour…
l'autocuiseur que même les cuisiniers débutants peuvent utiliser pour créer des plats nutritifs et délicieux. Presque toutes les recettes incluent des ingrédients simples disponibles dans la plupart des marchés d'alimentation modernes. La cuisson sous pression est une technique de cuisson qui existe depuis plusieurs décennies, et qui gagne de plus en plus de terrain de nos jours avec les cuisiniers modernes. Et pourquoi ne serait-ce pas le cas? C'est facile et rapide, et tout aussi sécuritaire que n'importe quel autre type de cuisson. Ajoutez à cela que c'est une méthode versatile et que vous pouvez cuire à peu près n'importe quel ingrédient auquel vous pourriez penser, de la moins coûteuse à la plus dispendieuse coupe de viande. Etes-vous familier avec le manque de temps? Voulez-vous des recettes qui peuvent être exécutées en quelques minutes, mais qui sont quand même délicieuses? Vous êtes au bon endroit! Ce livre contient un large éventail de recettes, englobant tout ingrédient principal que vous pouvez imaginer, du simple poulet à l'agneau, des légumes aux poissons et fruits de mer. Les ingrédients sont faciles à trouver et faciles à cuisiner, leurs saveurs sont uniques et équilibrées, et les recettes elles-mêmes utilisent juste assez d'épices pour transformer un mets ordinaire en un plat incroyable! Que vous vouliez préparer votre dessert préféré ou quelque chose de classique, ou que vous ayez envie de découvrir une nouvelle recette, ce livre contient tout ce que vous cherchez. Vous pouvez facilement le feuilleter, et vous serez stupéfait par la variété des recettes que vous pouvez préparer, tout ça avec un simple autocuiseur. Les avantages d'utiliser un autocuiseur, comme vous le savez déjà peut-être, c'est qu'il faut pratiquement la moiCuisiner les Légumes Comme en Inde
By Prasenjeet Kumar, Sonali Kumar. 2020
Prasenjeet Kumar, auteur de la série best-seller « Cuisiner en un clin d'œil », rend dans cet ouvrage hommage aux légumes comme…
les préparent les Indiens dans le confort de leur foyer. Alors, oubliez vos légumes insipides, bouillis, grillés ou cuits au four, et laissez ce nouveau livre vous ouvrir les yeux aux merveilleuses possibilités de concocter comme en Inde des plats végétariens. « Cuisiner des Légumes Comme en Inde » vous permet de savourer 26 currys les plus populaires « faits maison », 24 recettes de légumes secs, 10 recettes de légumes avec du riz ou du pain, et 19 sortes d’en-cas et accompagnements. La plupart sont faibles en calories et l’utilisation de piments est facultative. Pour les amateurs d’épices ou les nostalgiques de l’Empire britannique, vous trouverez 14 spécialités de fromage dont certaines sont cuites au four, si jamais cela vous fait envie ! Enfin, le livre s’achève avec les 8 desserts préférés des Indiens. Je vous garantis que si vous parvenez à maitriser ces recettes, vous pourrez alors cuisiner n’importe quel plat de légumes de n’importe quelle région. Donc, n’attendez plus. Faites défiler afin de vous procurer une copie du livre ou téléchargez un échantillon dès maintenant !