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Showing 21 - 40 of 160 items
By Michel Salomon. 1981
By Janine Fontaine. 1980
By Mustapha Khalfoun. 1988
Jeune instituteur algérien, Mustapha Khalfoun tombe malade à l'âge de 20 ans. Atteint d'un mal rarissime, il traine d'hôpital en…
hôpital, en Algérie puis a Paris. Lentement, il apprend à gérer sa maladie. 1988.By Sélection du Reader's Digest. 1986
By Mario Chaput. 2005
By Jacques Attali. 1979
By Daniel Turcotte. 1991
By Laurence Pernoud. 2020
Vous attendez un enfant et vous vous posez 1001 questions ? Le livre de Laurence Pernoud répond à toutes vos…
interrogations, vous rassure et vous donne confiance. Incontournable. Ouvrage de référence sur la maternité, il vous accompagne pendant votre grossesse, votre accouchement et pendant les premières semaines après la naissance de votre bébé. Exhaustif. Dans un style clair et bienveillant, tous les sujets de la vie quotidienne sont abordés : travail, alimentation, consultations médicales, transformations psychologiques et émotionnelles des futurs parents, place du père... Interactif. Ce livre s'appuie sur les nombreux témoignages des lecteurs, reflet des interrogations des futurs parents. Autour d'Agnès Grison, une équipe pluridisciplinaire de spécialistes participe chaque année à l'actualisation de J'attends un enfant. Expertise et mises à jour régulières sont les secrets de réussite de ce livre paru pour la première fois en 1956, toujours plébiscité par les parents d'aujourd'hui. La bible des futurs parents, édition 2020, enfin accessible en version audio, lue avec clarté et douceur par Rafaèle Moutier. Table des matières INTRODUCTION CHAPITRE 1 : De l'espoir à la certitude Suis-je enceinte ? ; Consultation avant la conception ; Si la grossesse tarde à venir ; Tout va changer dans votre vie ; Quand accoucherai-je ? ; Comment choisir la maternité ? CHAPITRE 2 : Votre vie quotidienne Une adaptation progressive ; Les déplacements et les voyages ; Vous avez besoin d'exercice physique ; Belle en attendant bébé ; Bien se nourrir ; Des menus équilibrés ; Les maux et petits désagréments de la grossesse CHAPITRE 3 : Devenir mère, devenir père, émotions et ressentis Attendre à deux ; Devenir mère ; La naissance d'un père ; Si vous êtes seule ; Des situations particulières CHAPITRE 4 : Avant la naissance : votre bébé et vous A l'aube de la vie ; FIV et autres procréations assistées ; Comment votre enfant vit en vous ; Comment votre corps devient maternel ; Deux questions de futurs parents CHAPITRE 5 : Si vous attendez des jumeaux La conception des jumeaux ; J'attends des jumeaux CHAPITRE 6 : La surveillance de la grossesse La surveillance habituelle de la femme enceinte ; Notre bébé naîtra-t-il en bonne santé ? ; Les grossesses dites « à risque » ; Enceinte après 40 ans CHAPITRE 7 : Et si la grossesse ne se déroule pas comme prévu ? Les complications liées à la grossesse ; Maladies et symptômes ; En cas de pathologies avant la grossesse ; La perte du bébé qu'on attendait J'attends un enfant, mois par mois CHAPITRE 8 : Comment préparer son accouchement Se préparer à la naissance et à la parentalité ; Un accouchement est-il toujours douloureux ? ; Se préparer physiquement ; D'autres préparations appréciées des futures mèresBy Kahina Oussedik. 2021
Vous avez souvent mal au ventre ou vous vous sentez ballonné après les repas ? Vous piquez du nez systématiquement…
après tous vos déjeuners ? Vous ne parvenez pas à perdre du poids malgré les régimes que vous vous imposez ? Et si ces problèmes provenaient d'une mauvaise connaissance de notre système digestif ? Le docteur Kahina Oussedik, biochimiste alimentaire, s'intéresse de près à toutes les réactions chimiques complexes qui animent notre usine intérieure. Avec l'expertise médicale du docteur Karim Ferhi, chirurgien urologue, elle révèle le secret des combinaisons alimentaires pour optimiser notre digestion et améliorer l'absorption des nutriments. Ainsi, apaisés des maux digestifs qui nous gâchent la vie, nous pouvons renouer avec une alimentation naturelle et gourmande qui limite le stockage et permet de retrouver la ligne. Apprendre à mieux manger tout en se faisant plaisir, voilà le pari, réussi, de cet ouvrage ! Table des matières : Introduction : Pourquoi ce livre ? Chapitre 1 : Comment fonctionne notre système digestif Les grandes étapes de la digestion La digestion tout au long de la vie Chapitre 2 : Comment rependre le contrôle de sa digestion Les combinaisons alimentaires : une très vieille histoire Trouver son équilibre digestif Chapitre 3 : Les combinaisons alimentaires, mode d'emploi Changer ses petites habitudes La famille des amidons La famille des acides La famille des protéines La famille des aliments neutres Chapitre 4 : Alimentation : du bon sens avant tout Repas : adopter le bon rythme Aliments : la qualité avant la quantité Le lait La viande Les céréales Les légumes et les fruits Le sucre Chapitre 5 : Des menus types pour des associations alimentaires réussies Trois jours pour vous sevrer du sucre Menu type d'une journée bien combinée Les recettes bien combinées d'Adeline Grattard, cheffe française étoiléBy Marie Thirion. 2020
Nécessité biologique absolue, le sommeil est un équilibre subtil qui se met en place dans les premiers mois de la…
vie. Quelques tout-petits réussissent cet apprentissage sans effort, mais la plupart des parents, épuisés par de longs mois de sommeil interrompu, ont besoin d'aide. À partir des connaissances scientifiques les plus récentes sur le sommeil, les auteurs, toutes deux pédiatres, répondent aux nombreuses questions des parents : • Comment l'aider à différencier le jour et la nuit ? • Faut-il se lever lorsqu'un enfant se réveille toutes les deux heures ? • Est-il nécessaire de rester avec lui lorsqu'il s'endort ? • Jusqu'à quel âge doit-il faire la sieste ? • Comment réagir face aux peurs du soir et aux cauchemars ? Ce guide chaleureux et réconfortant offre explications et conseils pratiques pour prévenir les mauvaises nuits et offrir aux enfants un bon sommeil pour toute la vie. Introduction Chapitre 1 – Comment étudie-t-on le sommeil ? Chapitre 2 – Nous sommes des êtres cycliques Chapitre 3 – Construction et organisation du sommeil Chapitre 4 – L'itinéraire-sommeil des 6 à 8 premiers mois de vie Chapitre 5 – Les mille et une questions sur les 6 premiers mois Chapitre 6 – Le sommeil et l'équilibre : de 6-9 mois à 15 ans Chapitre 7 – L'enfant qui ne s'endort pas seul et celui qui se réveille la nuit Chapitre 8 – Cauchemars et hurlements nocturnes Chapitre 9 – L'enfant qui fait pipi au lit Chapitre 10 – Sommeil et somnifères Chapitre 11 – Les maladies du sommeil Annexes Les fonctions du sommeil et du rêve La controverse de la sucetteBy Éric-Emmanuel Schmitt. 2021
Le héros miraculeux d'Éric-Emmanuel Schmitt poursuit sa traversée sur le fleuve du temps. Après le Néolithique, le voici plongé dans…
une nouvelle enquête au cœur de l'Orient ancien... Noam cherche fougueusement celle qu'il aime, enlevée dans d'étranges conditions. Flanqué de son chien, il découvre un monde en pleine mutation, la Mésopotamie, autrement appelée le Pays des Eaux Douces, où les hommes viennent d'inventer les villes, l'écriture, l'astronomie. À Babel, cité bruyante et colorée, belle de jour comme de nuit, il affronte le tyran Nemrod. Celui-ci, en recourant à l'esclavage, construit la plus haute tour jamais conçue qui constituera la porte du ciel et donnera accès aux Dieux. Ruses, manigances, chausse-trapes. Dans un chassé-croisé d'intrigues, Noam le guérisseur s'introduit dans tous les milieux et fait d'étonnantes rencontres : Maël l'enfant poète, le mystérieux Gawan appelé le Magicien, la reine Kubaba, étourdissante d'intelligence et d'espièglerie, Abraham, chef des nomades hébreux, lui refuse la nouvelle civilisation. Que choisira Noam ? Sacrifiera-t-il ses inclinations profondes pour se consacrer à la lutte contre les injustices ? Dans ce deuxième tome de La Traversée des Temps, Éric-Emmanuel Schmitt dépoussière, avec une érudition joyeuse, cette époque légendée par la Bible. Grâce à son style visionnaire et guidé par les derniers travaux des assyriologues, il restitue la complexe et brillante Mésopotamie que nous connaissons bien mal, à laquelle nous devons tantBy Docteur Christophe Fauré. 2021
Crise de la quarantaine ? De la cinquantaine ? Trop d'idées fausses circulent sur le milieu de la vie. Entre…
40 et 55 ans, il ne s'agit pas d'une crise mais d'une transition, inévitable, riche en promesses et en opportunités. Afin d'envisager et de traverser sereinement cette étape essentielle de l'existence, il est important de bien comprendre ce qui se passe alors en nous. Avec la sensibilité qui caractérise tous ses livres (Vivre le deuil au jour le jour, Le Couple brisé, Ensemble mais seuls...), Christophe Fauré, psychiatre et psychothérapeute, aborde les différents aspects concernés par cette phase charnière : le corps, le couple, le travail, la relation aux enfants et aux parents, la conscience du temps qui passe, la réalisation de soi... Il nous offre des clés pour accompagner cette transition et enclencher, avec décontraction et lucidité, une véritable dynamique d'évolution, afin de devenir enfin la personne qu'on aspire à être : une personne authentique, affranchie des contraintes psychologiques héritées du passé. De quoi affirmer avec lui que la vie commence effectivement après 40 ans ! TABLE DES MATIERES Introduction. Le territoire méconnu du milieu de la vie 1. Une « crise » au milieu de la vie ? 2. Accueillir en soi le meilleur de soi-même 3. Le corps et ses messages 4. Le couple et l'amour 5. Les relations avec les enfants et les parents 6. La vie professionnelle 7. Enrichir sa vie 8. Quête de soi, quête de sens. La spiritualité au milieu de la vie Un mot de fin pour que tout commenceBy Éric-Emmanuel Schmitt. 2021
Cette Traversée des temps affronte un prodigieux défi : raconter l'histoire de l'humanité sous la forme d'un roman. Faire défiler…
les siècles, en embrasser les âges, en sentir les bouleversements, comme si Yuval Noah Harari avait croisé Alexandre Dumas. Depuis plus de trente ans, ce projet titanesque occupe Éric-Emmanuel Schmitt. Accumulant connaissances scientifiques, médicales, religieuses, philosophiques, créant des personnages forts, touchants, vivants, il lui donne aujourd'hui naissance et nous propulse d'un monde à l'autre, de la préhistoire à nos jours, d'évolution en révolution, tandis que le passé éclaire le présent. Paradis perdus lance cette aventure unique. Noam en est le héros. Né il y a huit mille ans dans un village lacustre, au coeur d'une nature paradisiaque, il a affronté les drames de son clan le jour où il a rencontré Noura, une femme imprévisible et fascinante, qui le révèle à lui-même. Il s'est mesuré à une calamité célèbre : le Déluge. Non seulement le Déluge fit entrer Noam-Noé dans l'Histoire mais il détermina son destin. Serait-il le seul à parcourir les époques ? Dans ce premier tome d'une nouvelle saga d'envergure, véritable fresque majestueuse sur l'histoire de l'humanité, Éric-Emmanuel Schmitt nous offre une interprétation pleine de maîtrise et de sensibilitéExiste-t-il un lien réel entre nos traumatismes d'enfant et les maladies que va déclencher notre corps ? Sans aucun doute.…
Douleurs chroniques, migraines, crampes au ventre, maux de dos, troubles cardio-vasculaires, cancers... Ces maladies ne sont pas seulement le signe physique d'un dérèglement de notre organisme, elles sont aussi un signal fort que quelque chose ne va pas dans notre mental. Grâce à la psychologie, la médecine ou encore les neurosciences, Cyril Tarquinio nous invite à mettre en perspective l'impact de notre histoire de vie sur notre (dé)construction, mais aussi sur celle de nos enfants. Cette balade à la fois humaniste, introspective et ludique devrait permettre à chacun d'entre nous de s'interroger sur son parcours personnel et son héritage éducatif, et de comprendre pourquoi il est l'individu qu'il est devenuExiste-t-il un lien réel entre nos traumatismes d'enfant et les maladies que va déclencher notre corps ? Sans aucun doute.…
Douleurs chroniques, migraines, crampes au ventre, maux de dos, troubles cardio-vasculaires, cancers... Ces maladies ne sont pas seulement le signe physique d'un dérèglement de notre organisme, elles sont aussi un signal fort que quelque chose ne va pas dans notre mental. Grâce à la psychologie, la médecine ou encore les neurosciences, Cyril Tarquinio nous invite à mettre en perspective l'impact de notre histoire de vie sur notre (dé)construction, mais aussi sur celle de nos enfants. Cette balade à la fois humaniste, introspective et ludique devrait permettre à chacun d'entre nous de s'interroger sur son parcours personnel et son héritage éducatif, et de comprendre pourquoi il est l'individu qu'il est devenuVous venez d'accoucher et vous ne savez plus comment vous vous appelez ? Vous êtes fatiguée et exaltée, heureuse et…
désespérée, et vous changez d'humeur toutes les deux minutes. Rassurez-vous, tout est normal ! Souvent tabou, le post-partum est généralement décrit comme une période horrible, ou à l'inverse, une période enchantée. Seulement, la réalité se situe au milieu de ces deux extrêmes. Elle parle de la relation à l'enfant qui arrive, de ses premiers sourires, des forces insoupçonnées que l'on se découvre mais aussi d'hémorroïdes, d'émotions qui s'entrechoquent et d'un corps que l'on ne reconnaît pas toujours. Fruit de la collaboration entre une sage-femme et une journaliste fille de sage-femme, cet ouvrage propose de raconter le post-partum en appelant un chat un chat ! Son but est de vous informer et de vous apporter des conseils réalistes pour vous accompagner au mieux dans cette période qui, quand on creuse bien, a tout d'une vie rêvée... ou presque !Vous venez d'accoucher et vous ne savez plus comment vous vous appelez ? Vous êtes fatiguée et exaltée, heureuse et…
désespérée, et vous changez d'humeur toutes les deux minutes. Rassurez-vous, tout est normal ! Souvent tabou, le post-partum est généralement décrit comme une période horrible, ou à l'inverse, une période enchantée. Seulement, la réalité se situe au milieu de ces deux extrêmes. Elle parle de la relation à l'enfant qui arrive, de ses premiers sourires, des forces insoupçonnées que l'on se découvre mais aussi d'hémorroïdes, d'émotions qui s'entrechoquent et d'un corps que l'on ne reconnaît pas toujours. Fruit de la collaboration entre une sage-femme et une journaliste fille de sage-femme, cet ouvrage propose de raconter le post-partum en appelant un chat un chat ! Son but est de vous informer et de vous apporter des conseils réalistes pour vous accompagner au mieux dans cette période qui, quand on creuse bien, a tout d'une vie rêvée... ou presque !By Henry Mintzberg. 2022
"Dans ce livre qui n'a pas peur de pointer du doigt un système sclérosé qui attribue de manière inefficace ses…
ressources, Henry Mintzberg se penche sur le recadrage de la gestion et de l'organisation des soins de santé. Le problème, selon Mintzberg, serait cette gestion détachée, à la fois globale et micro qui réorganise sans relâche, privilégie la concurrence et les grandes démonstrations et prétend que le système de santé doit être géré comme une grande entreprise à laquelle nos gouvernements nous ont habitués. Ce type de mythes et de croyances nocifs sont exposés, remis en doute, disséqués et complètement démentis dans ce livre, qui postule que les soins, les remèdes, le contrôle et la communauté doivent travailler de concert pour mener à bien la mission de notre système de santé."