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Fame da Stress
By The Blokehead. 2016
Voglio ringraziarVi per aver scelto "La Fame da Stress: Gestire gli agenti stressanti che provocano Fame Emotiva e Fame Compulsiva…
& Sconfiggerla Ora!” Il libro illustra passi e strategie sperimentate per liberarsi dallo stress con successo, vincere la fame emotiva e condurre una vita migliore. Il libro contiene anche informazioni utili sui sintomi e sulle cause dello stress e su come lo stress influisce nella vita. Chiarisce anche gli effetti dello stress sulla mente e sul corpo, fornendo suggerimenti su come evitare di stressarsi e come cambiare atteggiamento di fronte agli agenti stressanti.Collezione di Abitudini: Come Scrivere 3000 Parole Ed Evitare Il Blocco Dello Scrittore
By The Blokehead. 2016
Se sei sempre stato attratto dalle parole, hai fervida immaginazione, e possiedi la capacità di trasformare le tue immagini mentali…
in parole, sei stato probabilmente attratto dalla scrittura, o hai tentato di scrivere, una o più volte nella tua vita. Ogni giorno vediamo i libri appena usciti sugli scaffali o e-book che diventano disponibili online, e siamo costretti a prendere in considerazione ciò che serve per trasformare il nostro modo con le parole in un vascello in grado di trasportarci verso la grandezza come autori. Scrittori efficaci, sia del passato sia dei giorni nostri, che hanno lasciato un segno letterario di profondità ed ispirazione sul mondo, hanno un modo di pensare che si differenzia dagli altri attorno a loro. Come chi è pieno di slancio creativo, i loro processi di pensiero possono sembrare un po’ “fuori”, ma è la loro accettazione di questo fatto e la loro volontà di abbracciare pubblicamente la propria psicologia che li ha portati dove sono oggi. Quindi, tu pensi come un individuo che ha il potenziale di essere uno scrittore di successo, uno che lascerà un segno permanente nei cuori e nelle menti di coloro che entrano nel tuo mondo scritto? Qui passeremo in rassegna il modo in cui i grandi scrittori pensano e il modo in cui processano e rispondono ai loro stessi pensieri, e mostreremo i parallelismi tra queste caratteristiche e i brillanti lavori che essi producono. Continua la lettura per scoprire dove ti trovi psicologicamente e come puoi far psicologicamente emergere pezzo per pezzo lo scrittore ricercato e di consistente successo che c’è in te.In questo cofanetto 2 in 1, vedremo due aree chiave di collezione di abitudini: la definizione degli obiettivi e come…
evitare la procrastinazione quando si cerca di raggiungere gli obiettivi di vita. Hai mai notato che alcune persone sembrano capaci di fare un sacco di lavoro in un solo giorno mentre altre faticano con un compito? La differenza è che le persone capaci di concludere tante cose sanno cosa implica il fatto di avere le cose importanti fatte e sanno come creare un piano d’azione per ottenere ciò che vogliono ottenere, che questo sia durante un singolo giorno o sia qualcosa che necessita più tappe nel corso della vita. E’ legato alla definizione degli obiettivi ma ancora più importante, all’acquisizione di abitudini. Hanno essenzialmente capito qual è il modo per vivere la propria vita che li aiuta ad essere più produttivi e a rendersi conto di ciò che è veramente importante per loro mentre altri continuano a lottare. Leggi il libro per saperne di più!Collezione di Abitudini - Come Combattere la Procrastinazione In 30+ Facili Passi
By The Blokehead. 2016
Sei un procrastinatore? Come lo sai? Potresti essere sorpreso di renderti conto che è possibile per le persone avere un…
problema di procrastinazione senza rendersi conto pienamente dell’esistenza del problema. Questo può causarti una serie di problemi se ti capita di essere uno di quegli individui perché è molto probabile che la tua abitudine di procrastinare abbia causato la perdita di alcune importanti opportunità nella tua vita. Queste abitudini può essere che interessino ogni aspetto della tua vita ad oggi. Fortunatamente, la cosa più importante che hai bisogno di fare è renderti conto che tu hai un problema con la procrastinazione. Allora puoi trovare molti metodi anti-procrastinazione cosicché tu possa efficacemente combattere il problema. Continua la lettura per scoprire se hai un problema di procrastinazione.Autostima Creativa suona come un termine di fantasia ma, in realtà, si riferisce al livello di sicurezza che una persona…
possiede quando si tratta della propria creatività. Per esempio, se avete molta sicurezza nelle vostre abilità creative, allora possedete molta autostima creativa. D'altra parte, se siete persone che credono di non avere capacità artistiche, nessun abilità musicale e nessuna capacità di pensare fuori dagli schemi, allora la vostra autostima creativa è probabilmente molto bassa. Proprio come fareste teoricamente con qualsiasi altra cosa, il livello di sicurezza creativa che avete nelle vostre capacità è collegato direttamente alla vostra capacità di realizzare le cose che desiderate raggiungere. Per la maggior parte del tempo, siete in grado di fare esattamente ciò che pensate di poter fare. Di conseguenza, se credete di non poter far nulla quando si tratta di essere creativi, allora probabilmente ci riuscirete. Per lo stesso motivo, se credete di non avere praticamente alcuna capacità creativa, probabilmente sperimenterete una mancanza di creatività percepita perché vi state abbattendo ancor prima di aver fatto un tentativo di fare qualcosa di creativo. Questo porta spesso ad una profezia che si auto-avvera. Per ribadire il concetto, se ritenete di poter fare qualcosa probabilmente potete farlo. Se credete di non poter fare qualcosa, è probabile che abbandonerete prima di riuscirci.Che ci crediate o meno, molte relazioni possono essere salvate. Quasi tutti gli strappi possono essere ricuciti, che siano avvenuti…
per infedeltà, bugie infinite, mancanza di apprezzamento, problemi economici, intromissione di suoceri e anche periodi trascorsi in carcere. Nessuna situazione è completamente senza speranza. Pensate solo a tutti i criminali e assassini che, dopo essere stati in carcere per anni, tornano con le/i loro amanti e mogli/mariti. Molte persone non vi crederebbero se diceste loro che possono tornare con il/la proprio/a ex, anche oggi stesso. Ma sebbene molte persone possano non crederci, c’è chi ci è riuscito. Non solo è possibile, ma c’è chi lo fa quotidianamente. Proprio adesso, vi bastano pochi minuti per compiere il primo passo per ritornare insieme alla persona amata.Il libro delle affermazioni
By Mafalda Lempicka, Barbara Vanni. 2018
L`intenzione di questo libro. E anche se è di natura introduttiva, nel senso che non è un libro ampio, spero…
che possa darti qualcosa in più. Vorrei offrirti quegli strumenti che da ora in poi ti permetteranno di essere colui che crea e che dà forma alle tue affermazioni.Come trovare il tuo io interiore per risvegliare chi sei davvero
By Hiddenstuff Entertainment. 2019
Non importa quali siano le tue esperienze personali, tutti abbiamo avuto a che fare con delle sfide nella nostra vita…
che ci hanno lasciati con un vuoto senso di orgoglio. Divorzi, relazioni difficili, fallimenti, ed altri eventi tragici nella vita, tutti essi possono modellare chi siamo ed influenzare il modo in cui pensiamo. Alcuni di questi eventi possono avere come ultimo effetto quello di trattenerci e lasciarci con un senso d'orgoglio sminuito. Se vogliamo veramente avere successo e fiorire dobbiamo prima comprendere noi stessi. Questo manuale ti aiuterà a : - Comprendere te stesso - Aumentare l'autostima - Essere più felice - Avere più successo - Vivere la vita secondo i tuoi termini --> Vai in cima alla pagina ed aggiungi al carrello per acquistare immediatamente Disclaimer: This author and or rights owner(s) make no claims, promises, or guarantees in regards to the accuracy, completeness, or adequacy of the contents of this book, and expressly disclaims liability for errors and omissions in the contents within. This product is for reference use only. Please consult a professional before taking action on any of the contents found within.Non fare i classici errori che faranno scappare la tua dolce metà a gambe levate. Se siete fatti per stare…
assieme, vale la pena di impegnarsi a fondo e questo libro ti dimostrerà come. Molte donne, attratte da un uomo, iniziano lentamente ma costantemente a mostrare peculiarità che le rendono meno attraenti. Iniziano a rimuginare troppo sulle proprie azioni ed i loro occhi perdono quell’aura di fascino che attira gli uomini. Fanno del loro meglio per impressionarli positivamente, danno loro troppa attenzione ed acconsentono a qualunque cosa dicano. Alle volte, siamo noi donne a respingere gli uomini anziché attrarli. Fa scorrere su la pagina e clicca il bottone COMPRA ADESSO per riconquistare il tuo/la tua Ex oggi stessoTrappole per allocchi: come liberarsi dalle cattive abitudini
By Siegbert Scheuermann. 2019
Questo libro vi si offre umoristicamente come uno specchio che vi consente di riconoscere le vostre abitudini e i vostri…
schemi usurati. Tra questi, quali riducono la qualità della vostra vita e come potete liberarvene? Ad esempio, desiderate fare esercizio fisico regolarmente, ridurre il vostro peso o smettere di fumare, ma la vostra mente trova sempre motivi per far sì che restiate ancora un po' a poltrire a letto la mattina, per considerare quel pezzettino di cioccolato un'eccezione o per rinviare l'inizio della vostra carriera di non fumatori? A quarant'anni siamo responsabili non solo del nostro peso, ma anche del nostro viso e della nostra postura. Le abitudini "nidificano" nel nostro pensiero, nelle nostre relazioni, nelle nostre espressioni facciali e nelle forme del nostro corpo. I primi passi per affrancarsi: Passo 1: un inventario nello zoo degli "animali abitudinari". Passo 2: l'analisi delle abitudini e dei modelli. Passo 3: la sostituzione delle cattive abitudini con quelle positive. Le intuizioni: 1) Il nostro cervello è spesso un'eccellente produttore di giustificazioni, che fa sì che tutto proceda secondo le solite routine. 2) Invece di lottare contro il pigrone che è in noi, dovremmo invitarlo a ballare e a volteggiarci elegantemente intorno. 3. Liberatevi dalle trappole per allocchi, dall'ingenuità, dall'incompetenza, dall'ignoranza, dall'incoerenza e dalle identificazioni dannose. Vi auguro di trascorrere ore di lettura divertenti e proficue! Il contenuto del libro è il risultato di 25 anni di lavoro di formazione in materia di comportamento e comunicazione con migliaia di partecipanti. Si basa sugli articoli pubblicati dell'autore nel Blog: "hirnschrittmacher"Come rendere la vostra vita più emozionante
By Bernard Levine. 2019
Come rendere la vostra vita più emozionante Questo libro vi condurrà in un viaggio emozionante pieno di reperti straordinari, sorprese…
meravigliose e gemme davvero rare. Sia che vogliate incontrare quella persona speciale che vi ama davvero, oppure che vogliate essere contattato per una fantastica nuova offerta di lavoro, o forse il vostro sogno è quello di ricevere per e-mail la foto firmata dalla vostra pop star preferita..... allora vi aspetta una sorpresa davvero speciale. Questo libro vi condurrà in un viaggio emozionante pieno di reperti straordinari, meravigliose sorprese e gemme davvero rare. È un “devo avere” se si vuole portare un tocco di classe e di emozione nella vostra vita. Una cosa è certa.....imparerete molto, scoprirete delle nuove attività e non vi annoierete mai. Preparatevi a prendervi cura di voi stessi e coccolarvi.Questo libro esplora diversi fattori che spesso, nonostante diete e sport, impediscono a molte persone di perdere peso. A volte…
si tratta di problematiche legate alla famiglia ed al vissuto della persona che rimangono sepolte nell'inconscio e da lì creano il problema del sovrappeso. Molte terapie, per quanto valide, non riescono ad andare in profondità e portare alla luce questi temi rimossi e sepolti. La tecnica delle costellazioni famigliari è in grado di farlo e di liberare quindi la persona il cui sovrappeso è causato da tali problematiche dalla "maledizione" dei chili di troppo.Come essere una persona umile
By Paula Fragoso. 2019
Ti potrai domandare: perché dovrei sforzarmi di essere una persona umile? L'umiltà porterà solo benefici alla tua vita; questo perché,…
a differenza di ciò che pensano in molti, l'umiltà non è debolezza, ma una virtù, un'eccellenza morale. A differenza dell'orgoglio e dell'arroganza, l'umiltà avvicina le persone a voi, apre le porte a nuove opportunità, aiuta a crescere e a diventare persone migliori. Impara lezioni efficaci per essere una persona umile.Quattro spade: 29 settembre, in memoria di Boqueròn
By G. G. Vega. 2019
Descrizione del libro: Questo libro è stato pubblicato in memoria della battaglia di Boqueròn, nella guerra del Chaco boreale,…
tra la Repubblica del Paraguay e la Repubblica di Bolivia, paesi limitrofi, entrati in conflitto per interessi territoriali motivati dall'interesse di una terza nazione, l'Inghilterra, che pretendeva che la Bolivia estendesse i suoi confini nella ricerca di una rapida e facile uscita del petrolio boliviano attraverso il fiume Paraguay, avendo la Bolivia perso le sue coste marittime in una guerra precedente contro il Cile. Questo libro non tratta l'argomento, ma è pubblicato per onorare i caduti in quella battaglia. È un libro con un contenuto di quattro dei miei lavori: Miraggi, Fuggi dalla oscurità, Albero cattivo e Grano e non Zizzania. Parole chiave: Miraggi, Fuga dall’oscurità, Albero cattivo e Grano e non Zizzania.Mindfulness: Mindfulness: La guida completa alla meditazione mindfulness
By Jonathan Antic. 2019
Questo libro concreto e molto pratico sulla mindfulness è fondamentale per ogni manager o leader. Il libro spiega in modo…
chiaro e conciso cos’è la mindfulness, come iniziare a praticarla e come praticare la meditazione, e come integrare questa pratica nella propria cultura lavorativa. L’insolenza, i capricci e la bassa capacità di concentrazione sono l’incubo di ogni genitore. Nel mio lavoro ho incontrato moltissimi genitori che non riuscivano nemmeno a ricordare l’ultima volta in cui ci fosse calma in casa, o fossero riusciti ad avere una conversazione tranquilla con degli ospiti, o avessero passato una serata insieme alla famiglia senza gli attacchi d’ira di quelli che, per il resto del tempo, erano i loro piccoli angeli. Quando si hanno problemi nella gestione della rabbia, capita spesso di incolpare gli altri o di comportarsi in modo aggressivo. Questo tipo di atteggiamento però, non fa altro che farti sentire solo, alienato e infelice. Se sei pronto a intraprendere un cambiamento vero e duraturo, questo libro può fornirti gli strumenti per gestire e trasformare la tua rabbia, per poter vivere una vita più sana e felice.L’autodisciplina: la massima guida quotidiana per creare le vostre potenti abitudini
By Jenny Castle. 2019
L’autodisciplina: la massima guida quotidiana per creare le vostre potenti abitudini In questo libro imparerete come l'autodisciplina può cambiare la…
vostra vita e come è facile sviluppare buone abitudini e godersi il processo. L'autodisciplina è uno degli strumenti che, una volta padroneggiato, può cambiare la vostra vita per sempre. Imparerete a porvi le giuste domande che vi faranno muovere verso i vostri obiettivi e raggiungere il vostro pieno potenziale. Questo libro vi aiuterà ad identificare i passi su come sviluppare buone abitudini, l’autocontrollo, e a battere la procrastinazione e vivere una vita eccezionale. Se pensate che anche voi soffrite di problemi di autostima, allora avete fatto il giusto passo avanti quando avete acquistato questo libro. Risolvere il problema della bassa autostima inizia quando un individuo ammette che questo problema esiste e poi cerca attivamente qualsiasi aiuto sia disponibile. D'altra parte, se non avete problemi di autostima, ma volete semplicemente aumentare le vostre possibilità di successo e di realizzazione senza diventare troppo orgogliosi o vanagloriosi, questo libro sarà di grande aiuto anche per voi. Scorrete in alto per comprare la vostra copia oggi stesso!Tutto è incluso: Saggi sulla verità, l'amore e la consapevolezza
By Nirmala. 2019
Descrizione del libro: L’Uno è non solo un’esperienza molto profonda e che cambia la vita in modo personale, ma una…
prospettiva che può trasformare il mondo portando più amore, luce, compassione e verità al mondo stesso. L’Uno ci connette tutti. Ci influenziamo tutti uno con l’altro in ogni momento, e riconoscere questo, in qualunque misura riusciamo a farlo, è trasformativo. Tutto è incluso in questo Uno che tutti i maestri spirituali e tutte le guide illuminate indicano. Nell’abbracciare tutto con una propensione al suo valore e al suo significato essenziali, possiamo andare oltre l’illusione della separazione, verso un semplice riposare nella bellezza e nel mistero di tutta la realtà. Questo libro è una raccolta di articoli e saggi, che indicano continuamente questa unità, e la onnicomprensività della vita. In esso troverete risposta a molte domande comuni poste dai ricercatori, e questo vi aiuterà nella vostra ricerca di maggior pace, amore e comprensione. In questi saggi approfonditi imparerete: Come sapere direttamente quanto qualcosa è vero per voi Come dare amore anche quando qualcuno non vi piace Consigli per la pratica dell’auto-indagine La semplice verità sulla sofferenza e come guarirla Come muoversi verso la Presenza e rimanervi Come superare cattive abitudini e dipendenze La ricchezza intrinseca del vuoto e dello spazio Nota dell’autore: Questo libro è una raccolta di articoli e saggi. Coprono molti argomenti diversi che sono emersi spesso nei quasi vent’anni in cui, come maestro spirituale e mentore, ho condiviso prospettive sulla nostra natura spirituale. Ho incluso anche due appendici, “La saggezza del Cuore” e “L’amore è per dare”, che sono estratti dal mio libro “Vivere attraverso il Cuore”. Queste appendici contengono prospettive che condivido da anni, e consiglio a chiunque non abbia ancora familiarità con questi primi scritti, di leggerli o rileggerli in modoGli Angeli di Wakán Tanka: una ternera storia per capire la relazione tra uomo e cane
By Orlando Eijo. 2019
Orlando Eijo ci offre un nuovo modo di comprendere il rapporto tra uomo e cane, e con esso la nostra…
stessa natura di esseri umani, sia sotto l’aspetto biologico che spirituale. Questa volta è attraverso una tenera storia che lascerà nel lettore la sensazione di una deliziosa brezza primaverile. Francisco, un uomo vedovo desideroso di dare sempre di più, è appena andato in pensione dopo aver lavorato tutta la vita. Con i figli ormai indipendenti, la sua casa solitaria diventa una prigione silenziosa che lo deprime. I figli decidono così di regalargli un cucciolo di border collie per fargli compagnia. Questo cucciolo lo porterà ad iniziare una nuova attività, il disc dog, approfondendolo al punto di incontrare il volto spirituale e profondo della relazione tra uomo e cane sin dal suo inizio quando, secondo la leggenda Sioux, fu il Grande Spirito, Wakán Tanka , che inviò i lupi come suoi angeli per aiutare l'essere umano a percorrere questo passaggio della vita. Con le profonde conversazioni di Francisco con suo figlio Jorge, psicologo, il lettore troverà l’opportunità di apprendere concetti di psicologia canina e umana in un modo chiaro e bello, non solo comprendendo i nostri comportamenti, ma approfondendo l'amore per la vita come il Grande Spirito volle insegnare con i suoi inviati a quattro zampe. Il piccolo border collie porterà grandi cambiamenti nella vita di Francisco e in quella di altri personaggi della storia, una storia che il lettore divorerà dall'inizio alla fine avidamente e senza sforzo. Recensioni Il consacrato poeta, narratore, critico, insegnante alle Università di Belgrado, Lubiana e Venezia, Octavio Prenz, scrisse da Trieste (Italia) su questa prima opera narrativa di Eijo "la sorpresa è stata più che piacevole, perché sa raccontare con una prosa fluida che suscita l'interesse del lettore e lo invita a continuare a leggere. Mi ha fatto scoprire cose che ignoravo e che arricchiscono, (Orlando EijLibro di Supporto Emozionale per i Neo-Divorziati (Divorziati e Spaventati? Non Più! #1)
By T Asher, Tony Haynes. 2019
Hai sperimentato il divorzio? Ti stai chiedendo quale sarà il tuo futuro dopo che la tua promessa "lo voglio" si trasformerà in…
"non lo voglio" insieme alla perdita di tutti i sogni che non saranno mai realizzati? "Divorziati e Spaventati: Supporto Emotivo per i neo-divorziati" è la prima puntata della trilogia scritta per aiutare i lettori nelle questioni post-divorzio fornendo al contempo la motivazione necessaria per andare avanti. L'autrice Tasher parla per esperienza personale: ha attraversato le molte fasi della relazione. Ciò include la negazione di un matrimonio fallito, l'espressività necessaria per ottenere la guarigione e come rimanere emotivamente radicati. Troverai il modo di abbracciare la tua nuova libertà trovata e trasformare i limoni che la vita ti ha lanciato in un sorbetto al limone! Terapeuta e autore clinico Justin Nutt, LSCSW, LAC è stato consultato come consulente per questa serie, assicurando così che tutto ciò che viene presentato sia materiale accurato e di qualità, pur essendo una guida confortante e di facile lettura per sopravvivere al divorzio. Il co-autore Tony Haynes è un praticante della poesia acrostica in cui la prima, l'ultima o altre lettere di una riga compongono una parola o una frase particolare. Alla fine di ogni capitolo, non vedrai l'ora di leggere una poesia formata dalle parole all'interno della parola DIVORCE (DIVORZIO). Sono pensieri poetici che si chiedono "Come sono arrivato qui?" Questo rito di passaggio ha tutto a che fare con la vita, e le nostre storie si influenzano a vicenda perché siamo tutti collegati. Ora è tempo di sbirciare dentro e vedere come, dove e perché le nostre vite si intersecano. Ci sono così tanti argomenti approfonditi nel libro, che ti aiuteranno a sentirti ispirato a guardarti dentro e diventare consapevole delle tue esigenze per aiutarti a vivere di nuovo. C'è ancora vita dopo la morte emotiva ... È tempo di essere Divorziato e Spaventato? NON PIÙ!Autopotenziamento 101
By Rosie Kuhn. 2019
Rivelando convinzioni specifiche che creano resistenza all'essere potenti e di successo, si è quindi a disposizione per spostare queste convinzioni…
verso qualcosa di molto più responsabilizzante. Questo ti permette di avere senza sforzo quello che dici di volere. In Self-Empowerment 101, decodifichiamo le interpretazioni che interferiscono con la manifestazione della vita che si desidera; investighiamo i veri sequestratori di ostaggi, quelli che sabotano qualsiasi movimento oltre il bordo della vostra zona di benessere; paura del potere personale, paura del successo e paura del fallimento. Esplorerete il vostro stand per l'invulnerabilità, che limita la volontà di andare oltre la vostra zona di sicurezza. Indaghiamo anche la speranza, la fede e la conoscenza come compagni di viaggio essenziali. Potenziare se stessi per essere con ciò che più ti mette di fronte all'integrità e alla responsabilità è la linea di fondo per una vita autonoma.