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A Bíblia da Longevidade: como ter uma vida longa e saudável com dietas, exercícios e estilos de vida
By Hiddenstuff Entertainment. 2019
Você gostaria de ser capaz de ter uma vida mais longa e se livrar de doenças, desconfortos, inflamações, dores e…
depressões? Por muito tempo, técnicas de curas naturais têm sido utilizadas para tratar um grande número de enfermidades e para ajudar pessoas a viverem mais! O uso das técnicas de cura natural também pode ajudar com doenças crônicas, com seu sistema imunológico, níveis de energia, foco, felicidade geral e muito mais! Introduzindo os segredos dos professionais para viverem mais e se sentirem mais saudáveis do que nunca! Com décadas de estratégias testadas, este livro mostrará a você a maneira mais rápida e efetiva de curar seu corpo naturalmente para beneficiar seu bem estar! Você aprenderá a aumentar seu bem estar em apenas poucas semanas. Não apenas isso, mas você melhorará todos os aspectos de sua vida. Quer descobrir como as pessoas lidam com doenças crônicas e enfermidades? Você também pode aprender esses segredos isso e se permitir ser mas feliz e saudável. Este guia ensina técnicas comprovadas sem o uso de suplementos caros ou cursos. O que está incluído: - Viva mais; - Sinta-se mais saudável; - Remédios; - Vença doenças crônicas; - Tenha mais energia; - Durma melhor; - Supere enfermidades; - Nutrição; - O que você deveria saber; + MUITO MAIS! Se você quiser viver mais, ser mais saudável, curar enfermidades ou aumentar seu foco e bem estar, então, este guia é para você! → Volte para o topo da página e clique em “adicionar ao carrinho” para comprá-lo imediatamente ← Aviso legal: O(s) autor e/ou detentor(es) de direitos legais não alega(m), promete(m) nem garante(m) a precisão, perfeição nem suficiência dos conteúdos deste livro e expressamente não se responsabiliza(m) por erros e omissões aqui contidos. Esse produto deve ser usJejum Intermitente: dieta 5:2 para a perda de peso de forma rápida e natural
By Alfred Maddox. 2019
Jejum intermitente é um auxílio incrível à saúde que pode atuar como um liberador do hormônio do crescimento, um estabilizador…
de nervos e uma das maneiras mais poderosas de normalizar e retornar a homeostase do corpo humano. Pode realmente funcionar para promover uma ótima saúde. Apenas alguns dos processos que o Jejum Intermitente pode ajudar incluem: redução da insulina na corrente sanguínea que pode resultar na redução da sensibilidade à insulina, aumento da liberação do hormônio que por sua vez queima a gordura corporal, ajuda a melhorar a pele, ajuda na reparação de lesões e melhora os reparos de tendões e cartilagens. Jejum intermitente pode ser feito sem nenhum custo e para a maioria das pessoas tem pouco ou nenhum efeito adverso colateral. Este ebook explica o que é o jejum intermitente e como usá-lo para obter e manter uma ótima saúde. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para o melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!low carb: Como perder peso com uma dieta de alta proteína e baixo carboidrato
By Julia Perez. 2019
Introdução Eu gostaria de te agradecer e te parabenizar por baixar o livro. Nós temos ouvido ao crescermos que carboidratos…
são a principal fonte de energia do corpo e que o corpo depende dele ; com o tempo aumentamos nossa ingestão de carboidratos por causa da grande importância dada á eles. Contudo , os carboidratos são o grande problema , o maior problema é que nossa dieta é muito rica em carboidratos. Uma pessoa em média toma uma xícara de chá ou café com pão, bolo de frutas ou panqueca ou uma tigela de cereal com leite. Elas então comem arroz ou uma massa no almoço , e á tarde comem um lanche rico em carboidratos como biscoitos recheados e á noite, eles comem arroz ou massa e uma sobremesa rica em carboidratos . Isso é claramente muito mais carboidratos quando o seu corpo precisa. Assim , o corpo transforma os carboidratos em glicose , e usa a glicose como energia , convertendo o excesso em gordura e armazenando-a. A gordura armazenada será usada durante a fome ou períodos que o seu corpo não precisa de glicose. Contudo , a fome não é algo com a qual os americanos precisam passar , então a gordura extra não é usada e enquanto você continua comendo mais carboidratos ; seu corpo continua acumulando mais gordura. Antes que você se dê conta, está acima do peso ou obesa e atormentada com uma série de doenças como diabetes . Se você quer perder peso , se sentir bem, e construir músculos , você precisa fazer algo para resolver essa situação; você precisa controlar a sua ingestão de carboidratos . É aí que entra a dieta de baixo carboidrato. Esta dieta é baixa em carboidrato, rica em proteína e gordura e é muito eficaz para perda de peso. Este livro vai te explicar a melhor dieta de baixo carboidrato e te ajudar a entender , o que é, como funciona, qual é seu benefício, e um plano de 14 refeições na semana para te ajudar a começar aOs smoothies são uma das misturas mais populares que aparecem em muitos menus. Na verdade, eles são tão populares que…
há uma oferta praticamente ilimitada de receitas para diferentes tipos de smoothies e as pessoas são capazes de os saborear independentemente onde se encontrem, quer seja num restaurante favorito ou numa feira de rua. Tornaram-se tão enraizados na cultura, especialmente nos Estados Unidos, que podem ser encontrados praticamente em qualquer lugar. Claro que, alguns smoothies são mais saudáveis do que outros, pois tudo depende do tipo específico de ingredientes que neles estão incluídos. Além disso, alguns smoothies são preparados pra saborear e outros, como os smoothies verdes, são feitos para com a intenção específica de ajudar as pessoas a experimentar uma saúde melhor e para preparar os seus corpos para determinadas atividades, como intensos esforços atléticos.10 Dias Limpeza Smoothie Verde 50 Novas Receitas Aniquiladoras do Colesterol
By The Blokehead. 2015
Smoothie Romã Bagas Ingredientes 1/2 Chávena água 1/2 Chávena de requeijão magro 1 Chávena de sumo de romã 1 Banana…
média 2 Chávenas de frutos silvestres congelados 2 Chávenas de gelo (se usar frutos silvestres frescos) Preparação 1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e enganche a tampa. 2. Para o liquidificador Blendtec: Prima o botão SMOOTHIE 3. Para o liquidificador Vitamix: Selecione VARIABLE velocidade #1. Ligue a máquina e aumente devagar a velocidade para VARIABLE velocidade #10 e então selecione para HIGH. Bata por 45 segundos ou até alcançar a consistência desejada. Pegue no livro para mais receitas agora!Dieta Cetogênica: Dieta Cetogênica Para Perda De Peso E Dieta Saudável Para Iniciantes
By Jason Danvers. 2020
Neste livro encontra as melhores técnicas e truques sobre como entender a dieta cetogénica e a sua aplicação! Apenas as…
melhores técnicas estão neste livro. Neste livro encontra as melhores técnicas e truques sobre como entender a dieta cetogénica e a sua aplicação! Apenas as melhores técnicas estão neste livro.Fogão Lento : O Guia Passo Completo Para Fogão Lento
By Janine Doug. 2019
Se você acabou de se inteirar ou tem curiosidade em experimentar a Dieta Cetogênica, então este livro é perfeito para você…
adquirir. A autora explica varios aspectos das dietas. Eu incluí várias dicas de forma simplificada para ajuda-lo a perder peso, e onde você nunca mais terá que se preocupar com peso novamente. A coisa mais interessante é que você terá resultados em apenas duas semanas, e daí em diante estará na jornada de perdo de peso sem nunca ter que voltar atrás. Se te disser que o problema nao é que você nao saiba o que está fazendo, mas o problema está nas dietas em geral? Nós fomos criados com a idéia que as nossas dietas devem ser baixa em gordura se quisermos perder peso. Mas os estudos cientifícos tem provado o contrário.Canecas D'Alegria: Bebidas Quentes Deliciosas
By Ron J. Suresha. 2019
Uma charmosa e deliciosa coleção de receitas de bebidas quentes do mundo todo. CANECAS D'ALEGRIA: Bebidas Quentes Deliciosas Ponha um…
Sorriso Caloroso em sua Caneca! CANECAS D'ALEGRIA: Bebidas Quentes Deliciosas é um livro de receitas cheio até a boca de instruções para fazer dezenas das bebidas quentes de todo o mundo, incluindo muitas variações deliciosas. Instruções detalhadas mostram a você como preparar dezenas de bebidas quentes tradicionais e deliciosas: cafés, chás, infusões, chocolate, ponches, bebidas alcoólicas e muito mais – são 39 variedades de Cafés Internacionais! Além disso, preparações originais estimulantes que colocarão um sorriso na sua caneca: ~ Oranginger Zinger ~ Alçafrônia ~ Mocha Quente Maltada e Salgada ~ Mocha Branca ~ Ponche de Sidra Cítrica ~ Avalanche Quente ~ Leite Quente com Bordo e Menta ~ El Cacao Calor ~ Ponche Havaiano Legal. Esta nova edição pelo vigésimo aniversário de “CANECAS” foi totalmente revisada com novas receitas e redesenhada para incluir fotografias de mini canecas antigas da coleção do autor.Tratando a Tireoide: Como Tratar Hipertireoidismo, Doença de Hashimoto, Graves, Insônia, Nódulos & Epstein Barr
By Lucas Uehara Pires. 2019
Você gostaria de ser capaz de eliminar hipertireoidismo, doença de hashimoto, doença de graves, insônia, mal estar, inflamações, dores e…
depressão ? A longo prazo, técnicas de tratamentos naturais estão sendo usadas para tratar diversas doenças que acometam sua tireoide, além de várias outras! As técnicas naturais de cura também lhe ajudam no alívio de dores crônicas, inflamações, melhoram seu sistema imunológico, seu humor, lhe dão mais energia, concentração, e muito mais! Introduzindo os segredos da cura natural, você se sentirá mais saudável como nunca! Com décadas de estratégias testadas, este e-book vai lhe mostrar a maneira mais rápida e efetiva de utilizar produtos naturais para o tratamento da tireoide, ajudando no seu bem estar! Você vai aprender como melhorar a sua qualidade de vida em todos os aspectos, com apenas algumas semanas. Você quer saber como os reagir à doenças crônicas e mal estar? Você também pode aprender segredos que lhe ajudaram a alcançar uma vida mais feliz e saudável. Este guia lhe ensinará técnicas comprovadas, sem a utilização de suplementos caros e cursos extras. O guia inclui: -Remédios. -Superar Hipertireoidismo. -Superar Hashimoto. -Superar Graves. -Ter Mais Energia. -Dormir Melhor. -Superar a Indisposição e Mal Estar. -Nutrição. -O Que Você Deve Saber. + MUITO MAIS! Se você quer mais saúde, cura para o mal estar, ou melhorar a sua concentração e qualidade de vida, então este guia foi feito para você. --> Suba para o topo da página e clique em Comprar agora com 1-clique para comprar instantaneamenteA Vida Vegetariana (Como... #125)
By Owen Jones. 2019
Olá, obrigado por comprar este livro chamado “A vida vegetariana”. Este não é um livro de receitas, embora ele trate…
de comida vegetariana e dê alguns exemplos de receitas. Espero que você considere as informações úteis, aplicáveis e proveitosas. As informações deste e-book sobre vegetarianismo e outros assuntos correlatos está organizada em 15 capítulos com cerca de 500-600 palavras cada. Como um bônus, eu dou a permissão para o uso do conteúdo em seu próprio site, blog ou boletim de notícias, embora seja melhor reescrevê-lo com suas próprias palavras. Você também pode dividir o livro em partes e revender os artigos. Com efeito, o único direito que você não possui é o de revendê-lo ou dá-lo da mesma forma que lhe foi enviado. Se você tiver alguma consideração, entre em contato com a empresa que vendeu o livro. Obrigado novamente por comprar este e-book. Atenciosamente, Owen JonesCozinhar com a CrockPot com 5 Ingredientes: 50 receitas rápidas e fáceis com 5 Ingredientes
By Steven Nosrat. 2019
O seu jantar deixa de ser uma tarefa com o qual não vai perder muito tempo com este livro de…
receitas: Cozinhar com a CrockPot com 5 Ingredientes: 50 receitas rápidas e fáceis com 5 Ingredientes ou menos. Se pensar bem, usar a sua CrockPot pode resolver tudo isso. Fará com que economize tempo, energia e dinheiro. Não é óptimo? Além disso, se apenas precisa de cinco ingredientes para preparar suas refeições e 15 minutos para prepará-los, melhor ainda! Depois de um dia longo e difícil, só precisa se usar a CrockPot, servir e comer! Simples. Mas não é tudo; Você também pode colher os inúmeros benefícios de usar a CrockPot, como: Cozinhar com a CrockPot requer menos tempo, esforço e recursos; Faz comida sair mais saborosa e tenra; e É útil durante todo o ano. Fica um cheirinho bom de comida caseira na sua casa. Pode ser usado para todas as refeições, incluindo o pequeno almoço e a sobremesa! As grandes vantagens das receitas com 5 ingredientes são: redução do tempo economiza, e o tempo que perde na cozinha! Clique no botão COMPRAR AGORA no canto superior direito desta página para fazer download imediato!Descubra a melhor maneira de usufruir do programa Weight Watchers, com as receitas ao seu estilo, repletas de sabores suculentos…
e aromas irresistíveis! Quando se trata de escolher o plano de dieta certo para si, há muitas opções. Todos os planos oferecerem conselhos e sugestões sobre o que você é capaz de fazer para perder peso, mas muitos são pouco seguros, dão maus conselhos e são muito difíceis de seguir a longo prazo. Cada uma das receitas inclui um guia passo-a-passo para você seguir. Ele também fornece quantas porções pode servir, a preparação total, o tempo de cozedura, bem como o número de pontos para cada um dos pratos fornecidos para cada porção. Irá encontrar: Capítulo 1: O que é o Weight Watchers? Capítulo 2: Sistema de Pontos Capítulo 3: FAQs Capítulo 4: As regras do exercício físico Capítulo 5: Incorporar o exercício físico Capítulo 6: Receitas Não precisa de contar calorias, o que não é tão saudável quanto pensa, uma vez que ingerir 200 calorias de gelado não é tão nutritivo como ingerir 200 calorias de vegetais e carne. A chave do sucesso é uma dieta equilibrada com uma grande variedade de ingredientes saudáveis. Quando você escolhe e consome alimentos de baixa caloria e nutrientes, como vegetais, frutas e carnes magras, evita alimentos não saudáveis, processados, açucarados e ricos em gordura. Compre este livro e delicie os seus sentidos na deliciosa variedade de receitas que nele encontra.Quando você reza, Deus envia anjos
By Bernard Levine. 2019
Não perca as muitas oportunidades que você tem de acumular tesouros no céu. Quando você entra em Sua presença com…
louvor, Ele entra nas suas circunstâncias com poder. Se você quer fazer o melhor para sua vida ... Ore! A oração é a ferramenta mais poderosa que temos. A oração é a única coisa que mudará as situações. A oração cria oportunidades. A oração o levará a países e lugares onde você não precisa de passaporte. A oração fará coisas boas acontecerem. Nenhum olho viu, nenhum ouvido ouviu e nenhuma mente imaginou o que Deus preparou para aqueles que O amam. 1 Coríntios 2: 9 Lembre-se ... O poderoso poder de Deus está a apenas uma oração de distância!Dieta Paleo : A Dieta Completa Paleo para Principiantes Perderem Peso
By Doris Soto. 2019
A Dieta Completa Paleo para Principiantes Perderem Peso Junto com toda essa sabedoria paleolítica você encontra agora um arquivo virtual…
de receitas do Paleo, cobrindo café da manhã, almoço, jantar e tudo mais! Cassidy não só destaca quais ingredientes são bons para todas essas refeições, mas também porque eles são bons. Você vai se surpreender com a dedicação deste autor aos detalhes. Se você nunca ouviu falar da Dieta Paleo antes em sua vida, tudo que você precisa é deste livro. Com isso dito, nosso ambiente alimentar mudou ao longo do tempo e estamos lidando com superabundância em vez de escassez. Outra coisa importante a entender é que os alimentos que estamos acostumados a consumir nos tempos modernos são baixos em nutrição e altos em calorias. Assim, embora estejamos ganhando peso, ainda estamos desnutridos. A motivação por trás da dieta Paleo é que ela recria o ambiente alimentar para o qual fomos criados e nosso corpo começa a funcionar normalmente. Perda de peso Aqueles que mantêm uma dieta Paleo Diet podem experimentar alguns benefícios relacionados com a perda de peso. Os carboidratos, que não fazem parte da dieta Paleo, incluem alimentos como frutas, vegetais, grãos, pão, massas e arroz. Ao reduzir a quantidade de insulina no seu corpo, o nível de açúcar no sangue do seu corpo diminui. Isso permite que seu corpo quebre a gordura, em vez de armazená-la. Em uma dieta de Paleo, você substitui essencialmente carbs com proteínas.O que a Bíblia diz sobre a Fé: O Poder da Fé em Deus
By Brian Gugas. 2019
O que a Bíblia diz sobre fé? Tem que começar em algum lugar, certo? Seja honesto - sua primeira inclinação…
foi concordar com essa afirmação sem nem mesmo saber o que é 'ela'. Estou certo? Nesse caso, não se preocupe, porque o sim" nesse caso é FÉ. A fé é a transição em seu coração e mente que diz: a) você acredita que Deus existe; b) que ele realmente, quer recompensar (abençoar) aqueles que o procuram (o buscam). Ou, como li uma vez, fé é crer que Deus pode fazer, o que ele fará, e viver uma vida grata, porque ele fez. A fé é verdadeiramente a vitória que vence o mundo!Panela de Pressão Elétrica Receitas passo a passo para você arrasar na cozinha
By Luke C Baker. 2019
Ao longo das páginas deste livro, você descobrirá uma variedade de receitas deliciosas.. Estes pratos saborosos são escolhidos a dedo…
para garantir que você tenha uma coleção saudável das melhores receitas, e que esteja em seu alcance em todos os momentos.365 Frases Sobre Jesus Cristo: Frases Diárias Sobre Jesus Cristo Para Ter Mais Fé, Gratidão e Força
By Xabier K. Fernao. 2019
Para as pessoas que abraçaram Jesus Cristo e Seus ensinamentos, a maioria iria admitir que os ensinamentos os influenciaram, transformaram…
e os deram força. Não é necessário ler a Bíblia durante um dia inteiro para colher os benefícios e sabedoria dos ensinamentos de Jesus Cristo. Uma frase que tem um significado profundo e uma importância significativa para você pode ser o bastante para lhe dar forças para o dia todo, ou para a semana toda. Os ensinamentos Dele não são apenas poderosos porque nos dão força, são poderosos porque nos dão força para fortalecer outras pessoas. Nos fornece a sabedoria para também dar forças aos nossos filhos, colegas de trabalho e amigos.Muitas pessoas estão começando a se conscientizar sobre os benefícios da alimentação saudável. Mesmo que as comidas fast food seja consideradas…
saborosas, elas não são saudáveis e podem ser a causa de inúmeras doenças crônicas serias. A era moderna se tornou o principal motivo pela mudança dos nossos hábitos alimentares. Muitas pessoas não têm tempo o suficiente para cozinhar suas próprias refeições que mantenham todos os nutrientes dos alimentos para proporcionar as vitaminas e minerais necessários para o seu organismo para completar as tarefas do dia a dia. O método de cozimento lento é bem fácil: para preparar qualquer prato, basta colocar os ingredientes no container, fechar a tampa, e selecionar o modo de cozimento apropriado. As panelas Slow Cookers são completamente seguras, por isso você pode deixar cozinhando enquanto faz qualquer outra coisa. Preparar curry é simples até mesmo para cozinheiros amadores desde que eles tenham acesso a um bom livro de receitas de curry. O livro pode não ser o melhor, mas contém receitas de curry de cozimento lento fáceis e deliciosas. Você vai adorar cozinhar e comer seu curry.Dieta Vegan: 25+ Receitas De Dieta Vegan Com Receitas De Pequeno Almoço Vegan
By Chef Albers. 2019
Imagine como seria a vida se você fosse capaz de atingir seus objetivos de perda de peso. E, melhor ainda,…
imagine como seria ser capaz de alcançá-lo simplesmente alterando seu estilo de vida, em vez de seguir outra tendência da dieta da moda que é apenas com base em resultados de curto prazo! Dar às pessoas essa possibilidade é a razão exata pela qual eu criei este e-book! Depois de receber inúmeras perguntas sobre dieta, culinária, exercícios e perda de peso saudável, senti-me obrigado a criar um roteiro para ajudar! Este e-book foi criado para fornecer ferramentas, dicas e truques para ensiná-lo a controlar o seu peso vivendo um estilo de vida vegano / baseado em plantas. Neste livro, reunimos receitas deliciosas, saudáveis e fáceis de seguir que combinam ingredientes naturais com algumas das menores quantidades de carboidratos e maiores quantidades de gordura. Muitas receitas usam sementes, tofu ou tempeh para fornecer um bom equilíbrio de proteínas também. Os carboidratos não são totalmente eliminados em todas as receitas, mas representam uma porcentagem muito pequena da sua refeição quando são incluídos. As receitas são divididas em dez seções diferentes, para facilitar a navegação. O que você está esperando? Não espere mais! Role para cima e clique no botão comprar agora para começar a jornada para a vida dos seus sonhos!Jejum Intermitente: Receitas com baixas calorias para dietas 5:2 para emagrecer
By Emma Jackson. 2019
Este livro explica o jejum para a saúde e é um estímulo para o jejum. É o livro de jejum…
para iniciantes que realmente querem começar com o jejum intermitente. Existem muitos livros sobre jejum por aí, mas eu queria dar a você um e-book sobre jejum que fosse curto, direto ao ponto e eficaz. Portanto, para preencher a lacuna, o "jejum intermitente" pode trazer todos os grandes benefícios do jejum, mas de uma maneira fácil de fazer que se encaixa na sua vida agitada. Basicamente, introduz um período de jejum, ou não comer, a uma dieta normal e saudável e a um plano de exercícios. Como um "novato" ao jejum intermitente, você provavelmente tem muitas perguntas. O jejum intermitente é adequado para mim? É seguro? Quais são as razões para fazer um jejum intermitente? Como o jejum intermitente me ajudaria? Responderei a essas perguntas e muito mais neste pequeno guia. Entendo que você possa estar um pouco incerto sobre o jejum intermitente. Eu também estava quando comecei. Mas neste guia, vou levá-lo pela mão e faremos essa jornada juntos. Pegue sua cópia hoje clicando no botão na parte superior desta página!