Service Alert
Delay in delivery of Direct to Player materials
You may experience a delay in delivery of Direct to Player materials. All requests for materials will be delivered as soon as possible. Thank you for your patience.
You may experience a delay in delivery of Direct to Player materials. All requests for materials will be delivered as soon as possible. Thank you for your patience.
Showing 1 - 20 of 96 items
By Piera Biffardi, Dale L. Roberts. 2016
Alleviate le tensioni, riducete il dolore, muovetevi e sentitevi meglio con questi esercizi di stretching. E se pochi e semplici…
esercizi potessero drasticamente migliorare il modo in cui vi sentite, vi muovete e lavorate in tutti gli aspetti della vostra vita? E se poteste fare più di quanto abbiate mai fatto semplicemente aggiungendo pochi e semplici esercizi di allungamento alla vostra routine quotidiana? Il vostro corpo paga un prezzo per tutto lo stress della vita, che sia dovuto ad attività sportiva eccessiva, troppo lavoro o utilizzo smodato della tecnologia. I sintomi vanno da un indolenzimento a un dolore estremo. Autore di successo su Amazon, Dale L. Roberts presenta i notevoli risultati del suo studio sullo stretching. Basato sulla sua esperienza di personal trainer, attraverso ricerca ed evidenza clinica, Roberts risponde alla domanda: quali sono i segreti per migliorare la qualità della vita? Il libro inizia con una descrizione chiara e dettagliata dei benefici dello stretching, dei vari tipi e del modo corretto di eseguire gli esercizi. Si focalizza inoltre sui tipi di stretching più utili per alleviare le tensioni e trovare sollievo dagli allenamenti e stress quotidiani. Organizzato in base alle principali aree del corpo e requisiti specifici, "Programma di stretching" presenta dei programmi di stretching accompagnati da istruzioni semplici ed eseguibili da chiunque. "Programma di stretching" comprende: · Dozzine di esercizi di allungamento adatti quasi a chiunque · Istruzioni essenziali e semplici per ogni esercizio · Piani di stretching per decine di problemi di flessibilità comuni · Linee guida e suggerimenti utili per ottenere il massimo dal proprio allenamento · Collegamenti rapidi per navigare facilmente tra i programmi e le descrizioni degli esercizi · Suggerimenti utiliBy Lewis Haas, Elisabetta Borghi. 2016
Una guida per principianti sulla meditazione - Scoprite come la meditazione può cambiarvi la vita OGGI! "Come meditare" è una…
guida che vi donerà pace e felicità per il resto della vita. L'abitudine alla meditazione giornaliera può rendervi più sani, felici e prosperi di sempre! Questo libro vi insegnerà a calmare la mente, rilassare le tensioni e ridurre stress e ansia in un modo che vi cambierà la vita per sempre! La meditazione non tratta di cristalli, canti o giochi. E' un metodo scientificamente provato di prendere il controllo della propria vita prendendo il controllo della propria mente. Con "Come meditare" imparerete ad usare le tecniche meditative per calmare la mente e a praticare quotidianamente. Come meditare - Le migliori otto meditazioni per ridurre lo stress Imparare a meditare e sviluppare una pratica quotidiana non deve essere difficile. La meditazione può sembrare difficile all'inizio e imparare a prendere il controllo della propria mente è impegnativo. Ma meditare, anche per pochi minuti al giorno, può aiutare a ridurre significativamente lo stress, migliorare la salute fisica e mentale, massimizzare l'abilità nel concentrarsi e migliorare la produttività. Il Buddismo insegna che prendere il controllo della propria mente attraverso la meditazione è l'unico vero antidoto allo stress, all'ansia e alla depressione. Studi scientifici l'hanno confermato e offrono la prova che la meditazione può cambiare la chimica del cervello e alterare le onde cerebrali. Non preoccupatevi se i vostri sforzi meditativi sono stati frustranti. "Come meditare" vi aiuterà a superare gli ostacoli comuni e sviluppare un'abitudine di lungo termine, anche se siete principianti. Con la pratica la vostra abilità nella meditazione migliorerà e la routine meditativa diventerà la parte del giorno più rigenerante. "Come meditare" vi insegnerà: Cos'è la meditazione ComeBy Antonio Carlos Mongiardim Gomes Saraiva, Annalisa Farina. 2016
"Tra il Cielo e la Terra", em inglês, espanhol, italiano, espanhol, espanhol e português. As informações seguintes não estão ainda…
disponíveis em Português. Para sua comodidade, disponibilizamos uma tradução automática: Cielo onírico, lutar e delle grandi verità do nostro io profondo, sembra aver bisogno di una comunione e di un'integrazione forte with the Natura e l'Universo, nella sua dimensión infinita ... Questo mondo è rappresentato in quest'opera Con la "Poesia". L'altra metà, i "Testi" (prosa), introduzir a sensação da realidade real e cruda do cimento terrene e comuni. Ancora sorgono, in questo contesto, frammenti di idee e pensieri su temi qua coinvolgono e integrano. È in questa costante e dinamica alternância para a ópera e a realização, cercando de condume il lettore su una strada tortuosa e suggestiva. Dove le preoccupazioni, i dubbi, i sogni e le realizzazioni, sono parte integrante dello stesso viagra misterioso ed emocionante che è la vita.By Dale L. Roberts, Mihaiela Corsatea. 2016
Impara a Cambiare Profondamente la Tua Vita con La Potente Arte Guaritrice del Reiki Vuoi sentirti fisicamente ed emotivamente eccitato?…
Hai bisogno di sbarazzarti dell'ansia o della depressione? Puoi immaginare la sensazione mentalmente ed emotivamente piu forte? E che dirai se fosse possibile alleviare il dolore fisico ed emotivo? Vuoi lasciare nel passato le traumi e infine guarire te stesso? Che ne dici se potessi rialzare la tua autostima, trovare il tuo percorso nella vita, sentirti libero dalla rabbia, dalla preoccupazione, e dal dubbio? Ti piacerebbe creare una salute vibrante per te stesso e per gli altri? La soluzione e' semplice e naturale - il Reiki. Dopo aver letto il libro "L'Energia Guaritrice del Reiki: Un libro per una migliore comprensione adatto ai principianti" saprai che cos'e' il Reiki e come puoi sbloccare il tuo potere. L'arte guaritrice del Reiki e' un modo incredibile per creare una vita piena di salute, felicita' ed abbondanza. "L'Energia Guaritrice del Reiki" comprende: *Numerosi vantaggi ed illimitate possibilita' di trasferimento d'energia *Come Reiki influenza positivamente il donatore ed il ricevente *Come ti aiuta a diventare il meglio di te stesso *Scopri come funziona il Reiki per te e per i tuoi cari *Scopri i tuoi punti deboli e bilancia te stesso *Migliora l'assistenza sanitaria regolare *I simboli e le tecniche del Reiki per liberarti delle situazioni passate, guarire i traumi, perdonare gli altri, eliminare i blocchi emotivi, creare nuovi abitudini, potenziare ed attrarre l'abbondanza *I passi su come si puo' diventare un praticante Reiki *Avere successo come un praticante Reiki ad un livello avanzato *Le risposte alle domande ed alle idee sbagliate comuni rispetto il Reiki *La storia ed i fatti intriganti dal Reiki *Capire un paio di tecniBy Mois Benarroch. 2019
Un libro scritto in rete, nei minimi messaggi di internet, come un campione del grande poeta ebreo, Mois Benarroch, che…
mostra che è possibile fare un'altra poesia. In questo caso, è quello che scorre attraverso i social network, con piccoli spazi in cui è possibile scrivere, caratteri limitati, vincolati da nuove forme tecnologiche. Ma la libertà creativa scorre, da Israele al resto del mondo, con versi brevi e potenti che risvegliano la vita di tutti i giorni con nuove sorprese. Mois, neoepicúreo del verso, si diverte a fumare vicino alla spiaggia di lettere di lingue, gettandole in nuvole che si fondono con il cielo mediterraneo e volano.By Nirmala. 2019
Per secoli, gli insegnamenti spirituali ci hanno indicato il Cuore come fonte di saggezza, verità, pace e amore. Lo chiamiamo…
il Cuore perché queste realtà più profonde sono sperimentate più intensamente nella zona del cuore fisico. Comunque il Cuore spirituale non è limitato ad una posizione nel vostro corpo. Il Cuore è la totalità della vostra connessione con le qualità essenziali e le dimensioni più grandi della vostra vera natura di Esseri senza limiti. Qualunque esplorazione completa della più ampia verità del vostro Essere deve includere una scoperta delle capacità e qualità di questo tenero, amorevole e saggio aspetto della vostra vera natura. Vivere attraverso il Cuore è suddiviso in tre parti collegate che esplorano il vivere attraverso il Cuore spirituale. La prima parte, Attraverso il Cuore, offre modi semplici per far cadere la vostra consapevolezza nel Cuore e quindi passare ad una prospettiva più aperta e permissiva, e di sperimentare in maniera più completa il mondo e la vostra vera natura di spazio consapevole. L’esplorazione prosegue facendo cadere la consapevolezza nella pancia, e infine nel più ampio Cuore spirituale che comprende la mente, il cuore e la pancia. Questi semplici cambiamenti di prospettiva possono modificare profondamente la vostra esperienza della vita e delle sue sfide. Viene fuori che non importa ciò che sperimentate, quello che importa è da dove lo sperimentate. La seconda parte, La saggezza del Cuore, spiega come il Cuore sia una guida saggia e attenta verso la verità. La verità è qualunque cosa apra il vostro Cuore e metta a tacere la vostra mente. Questa semplice definizione elimina qualunque idea o convinzione confusa sulla via che porta alla fonte diretta della saggezza e della guida, disponibile nel vostro Cuore. La terza parte, L’Amore è per dare, indica il vostro Cuore come vera sorgente dell’amore. L’essenza dell’amore è la spaziosa ed aperta attenzione della noMegan è una ragazzina di tredici anni che si rende conto di avere poteri psichici che altri non hanno. All'inizio,…
cerca di parlarne con sua madre, ma con conseguenze disastrose, così ha imparato a tacere. Tuttavia, alcune persone la aiutano e un animale ha mostrato un'amicizia speciale, ma questi non sono "vivi". Megan ha tre amici del genere: Wacinhinsha, la sua guida spirituale, che era stato un Sioux nella sua ultima vita sulla Terra; suo nonno materno, e un'enorme tigre siberiana chiamata Grrr. Wacinhinsha è estremamente ben informato su tutte le cose spirituali, psichiche e paranormali; suo nonno è un 'morto' novellino e Grrr può parlare solo il linguaggioTiger, inintelligibile per gli umani. In "Gli Esami di Megan", Megan è preoccupata per i suoi primi esami scolastici. Si preoccupa talmente tanto da ammalarsene, ma Wacinhinsha, la sua guida spirituale, le fa un discorso d'incoraggiamento e le da il coraggio di superarli.By Albert Zaid. 2019
Sinossi: Questo testo vuole essere una lettura piacevole e, allo stesso tempo, una guida orientativa per le persone non avviate…
nel mondo dell’arte amatoria-sessuale. Si segnala il contenuto diretto, esplicito e manifesto nei confronti della pratica sessuale, pur non avendo lo scopo di essere un’opera di carattere pornografico od osceno, ma didattico ed educativo. Lo scopo di questa prima puntata sarà trattare in modo approfondito la problematica del cosiddetto “egocentrismo” e delle sue conseguenze dannose per lo sviluppo positivo di relazioni sessuali sane, intense e soddisfacenti. Analogamente, l’autore espone una lunga lista di consigli e suggerimenti al fine di contribuire al processo di inserimento del/della principiante nel mondo dell’arte amatoria-sessuale.By Brahma Kumari Pari. 2020
Questo libro spiega come si può diventare ricchi, finanziariamente e/o spiritualmente, e ottenere tutto ciò che si desidera mentre si…
entra nell'Età Dorata.Verranno illustrate alcune pratiche da seguire per entrare e/o per arricchirsi e attraverso la padronanza e l'applicazione dei contenuti di questo libro, è possibile acquisire ricchezza, felicità, beatitudine e ottenere tutto ciò che si desidera. Oltre a fornire i chiarimenti necessari sulle varie dimensioni sottili che vengono utilizzate lungo il percorso verso il Mondo dell’Età Dorata, l'autrice ha spiegato: 1. le abilità magiche (siddhi) e le capacità che si sviluppano mentre si accede 2. perché/come funziona la Legge di Attrazione per portare ricchezza, felicità, povertà o miseria 3. perché e come le visualizzazioni possono materializzarsi 4. perché essere vicino alla dimensione superiore, dove si trovano i Registri Akashici, vi aiuterà a realizzare facilmente i vostri sogni 5. come si può facilmente svolgere il ruolo del creatore (Brahma) dal Brahmaloka 6. in che modo, quando ci si trova nel mondo di Brahma, l’Etere ricopre il ruolo di Brahma e crea ciò che si vuole 7. come utilizzando le energie dell'anima, si diventa sé divino o Brahma e quindi si è in grado di soddisfare i propri desideri e bisogni 8. come le cose si materializzano attraverso frequenze e risonanza 9. il ruolo della Dinastia del Sole e della Luna nei tempi antichi ed ora 10. come riacquistare ricchezza, prosperità e abilità magiche attraverso l'aldilà 11. come le energie quantiche, il dramma mondiale, la natura, ecc servono coloro che stanno accedendo al mondo dell'Età Dorata e che sono dell'Età Dorata 12. come vengono creati i nuovi corpi perfetti per coloro che accedono 13. come la terra ed il mondo vengono innalzati nell'Universo Superiore 14. come e perché è più facile ottenere ciTi piacerebbe essere in grado di limitare il senso di disagio, gestire meglio l'ansia, dormire a mente chiara e sconfiggere…
la depressione? Per molto tempo, la consapevolezza attraverso la meditazione è stata utilizzata per trattare una serie di disturbi, permettendoti di vivere una vita più felice e più sana. Questo ebook ti mostrerà il modo più veloce ed efficace per usare la meditazione a beneficio del tuo benessere.By Eva Lekunberri Goienetxe. 2020
Un viaggio attraverso il coaching olistico e la natura che ci offre strumenti chiave per la crescita personale. Basato sull'esperienza…
dell'autrice, ci coinvolge nel mondo dell'autocoscienza, della connesione con la natura e del raggiungimento del benessere per vivere la vita in modo più completo.By Gissele Murzi. 2020
En questa piccola guida troverai utili informazioni su come mantenere il tuo addome in perfette condizioni seguendo i passaggi di…
questa semplice rutina. Non preoccuparti se sei solo un principiante o hai già esperienza nel mondo del fitness, questa rutina è perfetta per entrambi i casi e la cosa più importante è che tu possa farlo senza aiuto e in qualsiasi momento o luogo della tua casa. Non solo eserciterai l'addome, ma potrai anche mantenere i glutei e le gambe in forma!By Antonio Almas. 2020
Poiché la vita non è solamente un percorso a scelta multipla, e il pensiero non si limita all’analisi razionale, questo…
libro vuole configurarsi come un momento di introspezione, dove emozione e ragione si prendono per mano e marciano verso l’infinito.Poiché la vita non è solamente un percorso a scelta multipla, e il pensiero non si limita all’analisi razionale, questo libro vuole configurarsi come un momento di introspezione, dove emozione e ragione si prendono per mano e marciano verso l’infinito.By Gabriel Agbo. 2020
Una delle virtù che hanno eternamente e sempre incoraggiato i credenti ad aggrapparsi tenacemente a Dio, anche di fronte ad…
un apparente estremo sconforto e disperazione, è la Sua capacità di trasformare le condizioni più sgradevoli in testimonianze positive. Questa la chiamo trasmutazione divina! Sì, la si può chiamare come si vuole. Ma, credo che capiate di cosa sto parlando. Può darsi che abbiate fatto tutto ciò che era umanamente possibile per uscire da una particolare situazione e tutto inutilmente. Purtroppo, dopo tutti i vostri sforzi, tutto ciò che sembra che vi sia rimasto sono: tristezza, dolore, rimpianti, lutto, vergogna e lacrime. Ed è come se foste tentati di mettere in discussione l'amore e persino l'esistenza di Dio. Prima di continuare, vorrei che comprendessimo le implicazioni del titolo di questo libro. Quando parliamo di cenere, parliamo della qualità più svilita di una sostanza, che non ha alcun valore. Questo è quando la gloria è stata completamente rimossa. D'altra parte, la bellezza parla di piacere, di delizia, di estetica, ecc. Così, quando parliamo di Dio che vi dà la bellezza al posto della cenere, e parliamo anche della trasmutazione divina, tutto quello che diciamo è che c'è una mano Onnipotente che può trasformare ogni disgrazia in testimonianza, afflizione in gioia, disperazione in lode, miseria in opulenza, vergogna in onore, ecc. Nella Bibbia, la cenere è sempre usata per rappresentare un'esperienza umiliante, senza speranza, dolorosa, svilente o vergognosa. Non c'è mai stato un caso in cui la cenere sia stata usata per descrivere una circostanza positiva o piacevole. Si leggerà sempre - "e indossava un sacco di tela e si copriva di cenere". Tuttavia, resta comunque qualcosa di vero: tutti coloro che sono passati attraverso esperienze umilianti, affidandosi a Dio nella Bibbia, alla fine sono stati da Lui guidati e premiati. Sì!By Jason B. Tiller. 2020
Descrizione del libro: Hai provato a prendere i primi sorsi da una tazza di caffè con tutta la tua attenzione…
focalizzata sull'assaporare il dolce aroma senza riuscirci?Hai provato a mangiare un pasto a settimana attentamente, da solo, e in silenzio e poi perdere di nuovo il controllo?Impara a mangiare consapevolmente focalizzandoti sul cibo invece del tuo impulso o brama di cibo!Hai lavorato instancabilmente e tutto ciò che hai in mente è il piatto speciale che ti aspetta sul bancone della cucina. Nonostante hai sempre cercato di rimandare, cercando di sostituire quella merenda malsana con qualcosa di più sano e saziante. Appena arrivi a casa, hai il primo morso, è molto gustoso e non riesci piu' a smettere. All'improvviso, guardi sul bancone e non c'è più una briciola? Non è rimasto nulla, e magari non ricorderesti neanche di aver mangiato qualcosa.Rilassati, il problema era il cibo, non nel tuo autocontrollo o nel livello della tua consapevolezza. Il libro "LA DIETA DI BUDDHA" si concentra sui consigli non tanto comuni per un'alimentazione consapevole. Tratta le pratiche esclusive, nel prestare molta attenzione ai cibi che si assumono, in modo che il sistema digestivo si abitui a cibi salubri, producendo quindi un sano appetito quotidiano.Altre cose che imparerai: Una pratica efficace di gestione del peso corporeo Concretizzazione di un metodo di consapevolezza secondo la visione Buddista Una rinnovata alimentazione consapevole Il programma della dieta di Buddha Le tecniche di meditazione per raggiungere una grande forza di volontà Come accettare ed essere comprensivi riguardo i cibi sani Tecniche di riconoscimento delle sensazioni del tuo oganismo Per raggiungere la completezza di una vita sana, scorri verso l'alto e fai clic sul pulsante ACQUISTA ORA.By Xavier Gragera. 2020
L'arte di essere è un percorso di liberazione della mente, che ci offre la possibilità di trasformare la nostra vita…
e di intraprendere senza problemi il viaggio verso la nostra scoperta interiore. Tutto questo, per raggiungere un luogo dove smettere di cercare e cominciare ad essere. In tutto il libro, passiamo attraverso i diversi livelli di coscienza, fino ad arrivare allo stato di coscienza essenziale, in cui ci connetteremo con la nostra vera essenza, e in cui risiede il potere dell'ispirazione. In questo stato di coscienza essenziale, i miracoli accadono in un modo del tutto inaspettato, e il potere creativo si scatena permettendoci di iniziare a creare la nostra realtà. Impareremo ad attirare l'abbondanza nella nostra vita, a diluire i problemi invece di cercare di risolverli, e tutto questo liberando la paura e donandoci all'amore. Questo processo di scoperta ci aiuterà a dare un senso alla nostra vita, a scoprire il nostro proposito di vita e ad agire; un'azione consapevole e proficua che ci permetterà di rinascere e di evolverci come esseri umani.By Dr Pensacola H. Jefferson. 2016
Hierdie boek praat oor die intimiteit wat plaasvind tussen die siel en die Gees (God en jy deur Christus), nie…
twee liggame nie. As jy "een gees" met God is, is jy alreeds intiem met Hom, maar jy mag dalk nie die diepte van daardie intimiteit met Hom ervaar nie. Laat my jou gou 'n analogie gee: as God 'n koek wou maak, sou Hy meel, suiker, botter, eiers, ens. saam gemeng het. Wanneer daardie items of bestandele saamgevoeg of gemeng is, kan hulle nie ongemeng of onsaamgevoeg raak nie. Hulle is NOU een. Hierdie bestandele bly vir ewig geheg aan mekaar en saam het hulle iets heel anders geword - 'n koek. Die wat aan God deur die Here verbind is, bly vir ewig verbind en het dus geheel en al anders geword "in" Christus - 'n NUWE SKEPPING. Die wat tot God geheg is deur die Here, is "een gees" met Hom; 'n intimiteit met God wat letterlik 'n individu heeltemal transformeer. "... Maar wie die HERE aanhang, is EEN GEES met Hom..." (1 Korinthiërs 6:17 AFR53). "...Daarom, as iemand in Christus is, is hy 'n NUWE skepsel;..." (2 Korinthiërs 5:17 AFR53). "... die Gees van God in julle woon nie?..." (1 Korinthiërs 3:16 AFR53). God sê: "... WEES HEILIG, WANT EK IS HEILIG..." (1 Petrus 1:14-16 AFR53). "..."...Daarom, as iemand in Christus is, is hy 'n nuwe skepsel;..." (2 Korinthiërs 5:17 AFR53). "...die ou dinge het verbygegaan, kyk, dit het alles nuut geword..." (2 Korinthiërs 5:17 AFR53). "... En die HERE God het die mens geformeer [uit] die stof van die aarde [liggaam] en in sy neus die asem van die lewe [gees] geblaas. So het dan die mens 'n lewende siel [siel] geword..." (Genesis 2:7 AFR53). God sê: "... na SY beeld; ... man en vrou het Hy (God, die Heilige Gees) hulle geskape..." (Genesis 1:27 AFR53). "... En ... [God, die Heilige Gees] in sy neus die asem van die lewe [Sy "eie" Gees] ..." (Genesis 2:7 AFR53). "... So het dan die mens 'n lewende siel geword..." (Genesis 2:7 AFR53). Om tot God geheg te wees is 'n HEILBy Ana Folhadela. 2020
Raccolta di poesie e componimenti sul tema della morte. Un viaggio profondo, guidato dalla sensibilità dell'autrice che porta il lettore…
a riflettere su un argomento che lega tutta l'Umanità. Pubblicato nel 2019.By John Williams. 2020
Stai soffrendo di permeabilità intestinale? Senti spesso un'infiammazione nel tuo corpo? Qualunque cosa mangi sembra darti problemi? Potrebbe la lectina…
essere la causa dei tuoi problemi? Una cattiva digestione potrebbe rovinarti un'intera giornata e potrebbe trasformarti da super-efficiente a totalmente inefficiente. Una costante infiammazione e una sensazione di inquietudine lungo il tuo intestino potrebbero essere il peggiore dei tuoi incubi. La cosa peggiore è che non ti rendi conto quale sia il tuo problema! Cosa ci dovresti fare? Le persone offrono molti consigli, consigli che per loro hanno funzionato, e anche se ci provi, non sembra funzionino anche con te, e non sai il perché? Il motivo è semplice: una dieta che ha funzionato per qualcun altro non per forza può funzionare con te! Le persone son tutte diverse e ogni corpo reagisce in modo diverso a diverse cose commestibili. Ottieni una dieta che funzioni per te! Se potessi avere una diete che funzioni perfettamente per te, tutti i tuoi problemi sarebbero risolti, giusto? Vuoi vedere come posso esserti d'aiuto? Cura l'infiammazione costante Cura la sindrome dell'intestino irritabile Cura la sindrome della permeabilità intestinale Inizia a sentirti energetico Cos'è l'intolleranza alimentare? E ottieni il piano dietetico ideale per te! Può questo libro aiutarti per davvero con le informazioni che ti servono per vivere una vita migliore? Non preoccuparti, "Una Dieta Senza Lectine" è colma di informazioni che ti aiuteranno a farcela. Non aspettare un secondo di più, ottieni il libro ora e inizia a vivere una vita sana e migliore!By maki starfield/Yesim Agaogle. 2020
La poetessa turca Yesim Agaogle e la poetessa giapponese Maki Starfield presentano un bellissimo dialogo in “Duetto di porte”. Le…
illustrazioni e le foto sono di Yesim Agaogle e Bill Wolak.