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By Sharlene Azam. 2001
Author Sharlene Azam is the founder of "Reluctant Hero", a magazine for and by teenaged girls that discusses everything from…
body image to boys. It can be tough being a teenaged girl, and Azam provides advice and information to guide you through what can be a traumatic and turbulent time. This is a book that reminds young women that, in spite of all that goes on in their lives - good and bad - they are not alone. Some strong language. For junior and senior high readers. 2001.By Raymond Mears. 2008
Ray Mears journeys through the wilderness of the Australian Outback to learn about the people, the wildlife and the culture…
of this extraordinary land. He is joined by Australian survival experts who enrich his journey and deepen Rays understanding of the bushcraft of this incredible continent. 2008.By Iain Banks. 2004
In a bid to uncover the unique spirit of the single malt whisky, author Iain Banks has decided to undertake…
a tour of the distilleries of his homeland. His tour of Scotland combines history, literature and landscape in an entertaining and informative account. Strong language. 2004.By Michael Poole. 1991
This is one man's odyssey on the sea off the coast of B.C. during the summer of 1987. For three…
months, filmmaker Poole guided his canoe along a confusing labyrinth of waterways, exploring the environment, and meeting some colourful and unique characters along the way. This is both a travelogue and a commentary of a way of life in flux. 1991.By Vicky Girouard. 2016
Vous l'avez peut-être vue, le 22 juin 2015, à l'émission Dans l'oeil du dragon. Du haut de ses 27 ans,…
dotée d'une personnalité rafraîchissante et d'une volonté à toute épreuve, elle a séduit les cinq cracheurs de feu et conquis les téléspectateurs. Cette jeune entrepreneure dynamique est animée par une passion: motiver, inspirer et encourager les gens. Elle réalise ce rêve à travers Motivop, son entreprise, en créant des produits basés sur le principe de la psychologie positive. C'est à travers les épreuves que Vicky a découvert l'influence de la pensée sur l'attitude. Celle qui a traversé une dépression à l'âge de 22 ans a vite compris qu'elle devait reprendre le contrôle de son esprit pour s'en faire un ami, non un adversaire. Cet apprentissage se traduit maintenant par un concept que Vicky désire partager tout au long de ce livre. 2016.By Merle Shain, Michael Eichelberger. 1988
By Rob Buckman, Ruth Major Lapierre. 1989
Cet ouvrage rédigé à l'intention des amis et des membres de la famille d'un mourant, aborde clairement et franchement nombres…
des inquiétudes susceptibles de les troubler. Le docteur Buckman explique comment parler au mourant et comment l'écouter avec sensibilité. 1989. Titre uniforme: I don't know what to say.By Sonja Lyubomirsky, Laurent Bury. 2014
Ce livre bouscule bien des idées reçues. Ni l'amour, ni la réussite professionnelle, ni l'argent ne peuvent nous apporter un…
bonheur durable si nous ne savons pas nous préserver d'un inévitable processus d'usure. Les scientifiques nomment cela l' habituation hédonique . L'auteur nous donne des clés pour désamorcer ce piège et apprendre à construire, jour après jour, un bonheur authentique. Ce qui nous rend vraiment heureux, c'est d'abord la relation à autrui, c'est valoriser et être valorisé, écouter et être écouté, bref, aimer et être aimé. Et surtout ne pas nous comparer aux autres. 2014. Titre uniforme: The myths of happiness.By Kathy Belge, Marke Bieschke. 2011
Guide to assist teens who find themselves questioning their own sexual orientations. Provides insight into what it means to be…
queer, encourages embracing it, and discusses approaches to overcoming other people’s phobias. Includes advice on coming out, dating, relationships, and sex. For senior high and older readers. Explicit descriptions of sex. 2011.By France Cardinal Remete. 2016
Ce livre fournit une multitude d'informations utiles sur divers aspects à considérer pour faciliter l'adaptation à cette épreuve. Divers outils…
aident également à ajuster son plan de vie, effectuer des choix judicieux et optimiser son mieux-être. Entre autres, le lecteur y apprendra : comment s'adapter aux émotions suscitées par l'annonce d'une maladie grave, aller chercher l'aide qui permettra de préserver son autonomie et son bien-être de façon optimale, faire valoir ses choix et protéger ses proches, profiter au maximum de l'instant présent et préserver sa qualité de vie, se définir autrement et rebondir, redonner un sens à sa vie. Il apprendra également : quels sont les droits et les obligations à assumer, les meilleures façons de s'affirmer face aux décisions qui le concernent, les obstacles à contourner, les parcours privilégiés pour gagner du temps. 2016.By Hyrum W Smith. 2018
For four decades, Hyrum W. Smith has been empowering people to effectively govern their personal and professional lives. In this…
book, Hyrum shows you how you can move from your world of work, simplify life, and enter what can be the most satisfying phase of your life--a new world of purposeful retirement and good living. 2018.By Michèle Morgan. 1979
L'auteure, une jeune avocate, fait appel aux forces du subconscient et s'inspire de la doctrine de la "pensée positive" pour…
proposer une manière de "programmer" son subconscient et obtenir ainsi un équilibre de vie et le bonheur. 2006.By Jean Côté, Sam Char. 1989
Ce livre vous enseigne a cultiver l'enthousiasme, le calme, la sérénité, la bienveillance. Il vous aide a vaincre le stress,…
a mener une vie mentalement et physiquement saine et équilibrée, notamment par une bonne alimentation. 1989.By Bernard Chambaz. 2013
" Parti sur les traces de son fils, Bernard Chambaz sillonne le Portugal à la rencontre des paysages et des…
êtres, des couches d'histoire et de géographie où ils s'inscrivent. De l'âpre Tras-os-Montes à la douce Lisbonne, ce récit voudrait être un hymne à la vie, à la puissance des livres et à un pays arrimé au continent européen. " -- 4e de couv.By Jacques Salomé. 2007
Le bonheur, faut-il le rappeler, c'est une petite lumière au plus sombre de soi. Petite veilleuse fidèle, patiente et inaltérable,…
mais qu'il est bon de raviver sans cesse jour après jour, qu'il est bon de tenir à l'abri des vents, de protéger des tempêtes du chagrin ou de la pluie des désespoirs. Une petite lumière qu'il appartient à chacun de préserver de la malveillance, des pensées négatives, des poisons du ressentiment, de l'inattention des habitudes. 2007.By Peter Aufschnaiter, Martin Brauen. 2002
A companion to Heinrich Harrer's "Seven Years in Tibet" (DC33298), written by the fellow Austrian who accompanied him there from…
war-time internment in British India. A highly personal account of Aufschnaiter's eight-year sojourn in Tibet, characterized by his empathy for and understanding of Tibetan culture. A sensitive record of the Tibetans and their way of life which ends on the eve of the Chinese invasion. Some descriptions of violence. 2002. Uniform title: Peter Aufschnaiter.By Louise Poissant. 1990
By Christine Angelard. 2018
La gratitude, c'est être reconnaissant de ce que l'on reçoit. Mais c'est aussi une orientation de l'être et du coeur,…
une disposition de l'esprit, une attitude que l'on choisit d'adopter envers la vie, les évènements, les souffrances. Une qualité à cultiver. Un état de grâce à retrouver.Christine Angelard constate quotidiennement auprès de ses patients que les blessures de l'âme provoquent de profonds déséquilibres du corps qui ne peuvent pas toujours être traités par des médicaments. Dans sa pratique en santé globale, elle s'est intéressée aux vertus thérapeutiques de la gratitude et a développé une méthode basée sur la technique de guérison des cinq blessures de l'âme, la technique de libération émotionnelle (Emotional Freedom Technique) et celle de la tradition hawaïenne du Ho'oponopono. Elle montre dans cet ouvrage que la gratitude est un élément clé de la guérison. 2018.By Christine Michaud. 2016
Voici un programme en 12 semaines qui vous permet de faire un grand ménage intérieur comme extérieur, de découvrir vos…
forces, de travailler sur vous, de recharger vos batteries et de vous réaliser pleinement. Fondé sur les recherches en psychologie positive et sur le pouvoir des activités volontaires, cet ouvrage vous guide pas à pas sur le chemin de la connaissance de soi et du ressourcement. Chaque semaine aborde un thème spécifique, dont le trésor intérieur, la gratitude, le mouvement, l'apaisement, la positivité, la bonté et l'amour, qui s'accompagne d'activités, de "défis 30 jours", d'exemples concrets et de témoignages. Christine Michaud offre dans ce livre des conseils simples et pratiques, et vous propose de nombreux exercices inspirants pour fleurir au quotidien ! 2016.By Sergio Kokis. 2015
" Depuis longtemps, Sergio Kokis se conformait à ses passions exigeantes en temps et en efforts : l'écriture et la…
peinture. Toutefois, il y a dix ans, une forte envie le prend de secouer la routine et de rompre radicalement avec ses habitudes de cabinet de travail et d'atelier. La lecture d'un ouvrage sur les mythiques chemins de Compostelle s'avère une véritable révélation : l'appel du chemin. Il présente le projet à sa compagne de vie qui, ravie, s'exclame immédiatement Pourquoi pas ? Allez ! Il faut penser à nous entraîner. Séduits par leur première aventure, les deux amoureux vont alors entreprendre annuellement des voyages de randonnée en Espagne, au Portugal, en Suisse et dans le nord de l'Allemagne. Cher lecteur, l'auteur te livre ses impressions et ses réflexions afin que tu rompes les amarres et partes sur les chemins de marche qui, quels qu'ils soient, te feront rêver. Et n'oublie pas que le vrai pèlerin marche vers lui-même et que l'aventure se trouve sur le chemin et pas à l'arrivée. Buen camino ! "