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Sois ta meilleure amie!
By Josée Boudreault. 2014
" Au fil de ses 25 ans de carrière en communication, Josée Boudreault a fait de nombreuses rencontres marquantes. Des…
gens connus, mais aussi d'illustres inconnus, ont influencé sa façon de voir la vie et de la croquer à pleines dents. Sois ta meilleure amie ! propose, sans prétention, de porter un regard empathique et rempli d'amour et d'affection sur vous-même par un mode de vie sain et des pensées constructives, pour maintenir ou rétablir l'équilibre dans les multiples aspects de votre quotidien. " -- 4e de couv.Tarir la source de l'anxiété: [se défaire du ressentiment] (Psychologie)
By Louise Reid. 2002
Avec le présent ouvrage, vous allez découvrir, à travers des mots et des images très simples, quelle est la source…
inconsciente unique à laquelle s'alimentent toutes les maladies et tous les désordres reliés à l'anxiété. Vous apprendrez à reconnaître cette source infectieuse en vous, à voir de quelle manière elle s'est développée et les dégâts qu'elle a pu causer. Plus important encore, lorsque vous aurez pris conscience des éléments qui composent le foyer d'infection, vous aurez l'opportunité de nettoyer l'abcès et de vous en débarrasser définitivement à l'aide d'un simple exercice relativement doux et facile à effectuer. 2002.Soljénitsyne (Écrivains de toujours ; 104)
By Georges Nivat. 1980
L'écrivain Soljenitsyne, peut-être le plus célèbre des dissidents russes, s'est donné pour tâche de nous faire connaitre le vrai régime…
Sovietique; du Kremlin jusqu'aux camps de travail. Ce livre est un essai tant sur l'homme que sur l'oeuvre. 1980.Stress sans détresse
By Hans Selye. 1974
D'une façon directe et simple, un expert dit ce qu'est le stress, ce qu'il n'est pas. Tout homme a besoin…
de travailler. Les vrais malheureux sont ceux qui n'ont d'intérêt pour rien. (Ré-enregistré) 1988, c1974. Titre uniforme: Stress without distress.Santé l'heure des choix
By Claude Castonguay. 2012
Celui qu'on désigne comme le père de l'assurance maladie examine notre système public de santé aujourd'hui et ne reconnaît plus…
son enfant. Toujours aussi attaché aux valeurs de solidarité, d'universalité et d'équité qui le guidaient dans les années 70, il invite ici à un constat très sévère sur la façon dont les soins sont prodigués au Québec. Force est de constater que notre système de santé connaît de sérieux problèmes. Il ne fonctionne pas comme il devrait eu égard aux besoins des Québécois et aux énormes ressources que nous y consacrons. Le Québec ne peut plus se permettre d'investir chaque année des dizaines de milliards, en fait pratiquement la moitié du budget du gouvernement, sans objectifs et sans obligation de résultats, sans progrès réels. 2012.S'affranchir de la honte: libérer l'enfant en soi
By John Bradshaw, Céline Sinclair. 1993
La honte, qui provoque en nous un besoin maladif d'accomplir des performances, est à l'origine de bien des problèmes de…
compulsion et de dépendance. John Bradshaw nous livre ici un témoignage bouleversant et propose de nouvelles techniques de guérison. c1993.Sacrés Américains!: nous, les Yankees, on est comme ça
By Ted Stanger. 2004
Revenir au monde
By Nicole Bordeleau. 2017
Combien sommes-nous à vivre enfermés dans notre tête, à courir d'urgence en urgence, à oublier de savourer l'instant présent? Avec…
la simplicité et l'authenticité qu'on lui connaît, Nicole Bordeleau nous invite à revenir au monde. Grâce à des enseignements et à des exercices accessibles, elle nous accompagne à la découverte d'une pratique simple, ancrée dans le quotidien, appelée méditation de pleine présence. En vous y exerçant chaque jour, vous découvrirez comment: vivre pleinement chaque instant, le coeur et l'esprit en paix; être plus bienveillant envers vous-même et plus attentif aux autres; affronter les changements de l'existence avec lucidité et sérénité; solidifier la confiance en soi en devenant qui vous êtes réellement. 2017.Réinventer le Québec: [douze chantiers à entreprendre]
By Marcel Boyer, Nathalie Elgrably. 2014
" Un plaidoyer pour la liberté économique qui remet en question les vaches sacrées du modèle québécois, déboulonne plusieurs mythes…
et propose des réformes pour bâtir un Québec social-démocrate efficace et prospère. " -- 4e de couv.Ranger inspire la joie: la méthode KonMari pas à pas
By Marie Kondō. 2017
Trier, simplifier et embellir son intérieur a le pouvoir de rendre heureux. Marie Kondo expose la méthode qui l'a rendue…
célèbre. En plaçant la joie au coeur du rangement, elle nous fait redécouvrir le plaisir que nous procurent certains objets et écarter systématiquement tout ce qui nous encombre. Après les vêtements et les techniques de pliage, la consultante japonaise détaille chaque catégorie de biens qu'il faudra ranger pour que toute la maison soit en ordre : du bureau à la cuisine en passant par la salle de bains. Son livre est une source de motivation et un compagnon essentiel pour nous lancer dans cette grande révolution qui peut changer notre vie et nous permettre de ne plus jamais succomber au désordre ! 2017."Qui a dit que nous avions besoin de vous?": récits de coopération internationale
By Jacques Claessens. 2013
" Mais qui vous a dit que ces populations avaient besoin de vous? Cette question, posée par un homme du…
nord du Burkina Faso, révèle toute la complexité que peuvent revêtir les projets d'aide internationale pilotés par les grandes institutions internationales et les ONG. Car qui sommes-nous pour penser intervenir dans les pays du Sud? Tenons-nous vraiment compte de la réalité des populations locales? Comment sassurer de leur coopération pour réaliser des projets qui soient durables? Avec un sens hors pair du récit, Jacques Claessens, qui a parcouru l'Afrique pendant une trentaine d'années, relate les aventures entourant des missions d'évaluation qu'il a menées au Burkina Faso entre les années 1980 et 2010 pour le compte du Programme des Nations unies pour le développement (PNUD)... " -- 4e de couv.Qu'est-ce qui se passe entre vos 2 oreilles?: ce livre deviendra vite votre meilleur ami
By Vicky Girouard. 2016
Vous l'avez peut-être vue, le 22 juin 2015, à l'émission Dans l'oeil du dragon. Du haut de ses 27 ans,…
dotée d'une personnalité rafraîchissante et d'une volonté à toute épreuve, elle a séduit les cinq cracheurs de feu et conquis les téléspectateurs. Cette jeune entrepreneure dynamique est animée par une passion: motiver, inspirer et encourager les gens. Elle réalise ce rêve à travers Motivop, son entreprise, en créant des produits basés sur le principe de la psychologie positive. C'est à travers les épreuves que Vicky a découvert l'influence de la pensée sur l'attitude. Celle qui a traversé une dépression à l'âge de 22 ans a vite compris qu'elle devait reprendre le contrôle de son esprit pour s'en faire un ami, non un adversaire. Cet apprentissage se traduit maintenant par un concept que Vicky désire partager tout au long de ce livre. 2016.Qu'en dis-tu, Socrate?
By Robert Aird, Yves Trottier. 2014
" Dans ce petit ouvrage décapant, les auteurs parodient les dialogues socratiques pour plonger dans les débats qui ont marqué…
la vie politique des dernières années. Pour ce faire, ils transportent sur l'agora d'Athènes des discours que le lecteur avisé saura attribuer sans difficulté à nos rhéteurs contemporains. On retrouve ainsi un Socrate malicieux, mais toujours soucieux du bien public en pleine conversation avec Ministrempos, Alargentos, Xenophobite ou Ploutocratos à propos de la grève étudiante, des gaz de schistes, de la laïcité ou de la collusion dans les travaux publics. Qu'en dis-tu Socrate? est le livre de deux amoureux de la politique et de la philosophie dont l'humour jubilatoire ne les empêche pas de poser certaines des questions les plus importantes de l'heure. " -- 4e de couv.Quand les amants deviennent amis
By Merle Shain, Michael Eichelberger. 1988
Que faut-il dire? (Collection Psychologie)
By Rob Buckman, Ruth Major Lapierre. 1989
Cet ouvrage rédigé à l'intention des amis et des membres de la famille d'un mourant, aborde clairement et franchement nombres…
des inquiétudes susceptibles de les troubler. Le docteur Buckman explique comment parler au mourant et comment l'écouter avec sensibilité. 1989. Titre uniforme: I don't know what to say.Qui aide qui?: une brève histoire de la solidarité internationale au Québec
By Pierre Beaudet. 2009
En racontant l'histoire de l'aide internationale canadienne, depuis les missions étrangères jusqu'aux coupes budgétaires imposées par le gouvernement Harper, Pierre…
Beaudet livre une réflexion percutante sur l'aide internationale, au moment où la solidarité planétaire semble plus importante que jamais pour l'avenir de l'humanité. 2009.Qu'est-ce qui nous rend vraiment heureux?
By Sonja Lyubomirsky, Laurent Bury. 2014
Ce livre bouscule bien des idées reçues. Ni l'amour, ni la réussite professionnelle, ni l'argent ne peuvent nous apporter un…
bonheur durable si nous ne savons pas nous préserver d'un inévitable processus d'usure. Les scientifiques nomment cela l' habituation hédonique . L'auteur nous donne des clés pour désamorcer ce piège et apprendre à construire, jour après jour, un bonheur authentique. Ce qui nous rend vraiment heureux, c'est d'abord la relation à autrui, c'est valoriser et être valorisé, écouter et être écouté, bref, aimer et être aimé. Et surtout ne pas nous comparer aux autres. 2014. Titre uniforme: The myths of happiness.Quand le fisc attaque: acharnement ou nécessité?
By Paul Ryan. 2012
Les fraudes fiscales ont maintes fois été au centre de l'actualité ces dernières années. On a qu'à penser aux scandales…
liés à la construction qui font la une des médias ou encore aux nouvelles mesures annoncées par le gouvernement pour contrer les fraudes dans l'industrie de la restauration. La grogne se fait entendre tant du côté des autorités fiscales que de celui des contribuables. Le gouvernement du Québec s'est rengagé en 2010, nouvelles ressources à l'appui, à récupérer des sommes record dans les poches des contribuables fautifs. Pendant ce temps, maints citoyens et entreprises se disent étouffés par les vérifications du fisc. Plusieurs affirment même que les gouvernements abusent de leurs vastes pouvoirs en matière fiscale et ratent trop souvent la cible. Qu'en est-il vraiment? 2012.Quand la vie se fragilise: un guide pour vous et vos proches aidants
By France Cardinal Remete. 2016
Ce livre fournit une multitude d'informations utiles sur divers aspects à considérer pour faciliter l'adaptation à cette épreuve. Divers outils…
aident également à ajuster son plan de vie, effectuer des choix judicieux et optimiser son mieux-être. Entre autres, le lecteur y apprendra : comment s'adapter aux émotions suscitées par l'annonce d'une maladie grave, aller chercher l'aide qui permettra de préserver son autonomie et son bien-être de façon optimale, faire valoir ses choix et protéger ses proches, profiter au maximum de l'instant présent et préserver sa qualité de vie, se définir autrement et rebondir, redonner un sens à sa vie. Il apprendra également : quels sont les droits et les obligations à assumer, les meilleures façons de s'affirmer face aux décisions qui le concernent, les obstacles à contourner, les parcours privilégiés pour gagner du temps. 2016.Quand la Chine change le monde: [essai] (Ldp Litterature Ser.)
By Eric Izraelewicz. 2005
Le « made in China » envahit notre vie. Autour de l'arbre de Noël, chacun s'émerveille devant des cadeaux tous…
fabriqués dans un même pays : la Chine. Avec 1,2 milliard d'habitants, l'Empire du milieu pèse le cinquième de la population mondiale. Le moindre de ses développements ne peut qu'affecter le reste de la planète. La Chine est la troisième puissance commerciale du monde. Elle se classe par son Pib dans le peloton de tête des grandes nations. Pour certains experts, elle dépassera bientôt les Etats-Unis. Pour les vingt années à venir en tout cas, nos économies développées vont donc être profondément déstabilisées par l'arrivée de ce méga-dragon. D'ores et déjà, toutes les entreprises occidentales mobilisent le meilleur d'elles-mêmes au service de la Chine, ce nouvel Eldorado - pendant longtemps resté « la terre de la grande promesse ». C'est une chance : ce sont de nouveaux marchés pour les industries des vieilles nations. Des secteurs entiers de l'économie vont être remodelés avec l'arrivée de ce nouveau client - le transport aérien, le nucléaire, le luxe, la publicité, etc... Mais c'est aussi dans un véritable ciseau chinois que des économies comme celle de la France vont se trouver enserrées. D'un côté, avec l'explosion des besoins chinois, les pays riches vont devoir payer de plus en plus cher leurs « inputs » - l'énergie, les matières premières, le frêt maritime, etc... De l'autre côté à cause de ses coûts de main d'oeuvre ridiculement bas, ces mêmes pays riches ne pourront plus vendre qu'à bas prix leur travail et leurs produits. Dans l'économie mondiale, la Chine redonne, d'une certaine manière, le pouvoir aux consommateurs - aux dépens des producteurs et des actionnaires. Bienvenue, la révolution industrielle chinoise n'est pas douloureuse pour la seule Chine. Elle est un choc pour nos pays. Pour éviter le pire, les grandes nations industrielles auraient intérêt à aider l'Empire à s'insérer plutôt qu'à le diaboliser. Mais quelles seront les conséquences sur leur propre avenir ?