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Is breast really best? Breastfeeding is widely assumed to be the healthiest choice, yet growing evidence suggests that its benefits…
have been greatly exaggerated. New moms are pressured by doctors, health officials, and friends to avoid the bottle at all costs--often at the expense of their jobs, their pocketbooks, and their well-being. In Lactivism, political scientist Courtney Jung offers the most deeply researched and far-reaching critique of breastfeeding advocacy to date. Drawing on her own experience as a devoted mother who breastfed her two children and her expertise as a social scientist, Jung investigates the benefits of breastfeeding and asks why so many people across the political spectrum are passionately invested in promoting it, even as its health benefits have been persuasively challenged. What emerges is an eye-opening story about class and race in America, the big business of breastfeeding, and the fraught politics of contemporary motherhood.Sobrevivendo à criação dos filhos
By Karen Rouillard, Amanda Nascimento. 2015
Este livro é um guia para pais novatos e veteranos. Ele fornece dicas úteis sobre como enfrentar os momentos bons…
e os momentos não tão bons da paternidade. Ter um filho é uma experiência maravilhosa, mas todos nós precisamos de ajuda ao longo do caminho.Como Criar um Bom Filho
By Makoto Yamamoto. 2016
Finalista do Indie Reader Discovery Awards educa o familiar e finalista da Foreword Reviews Book…
of the Year nas categorias humor e ensaio Como Criar um Bom Filho n o um manual convencional mas uma cole o de 23 hist rias bem-humoradas e sinceras sobre os desafios e as alegrias de criar os filhos de uma forma que seja divertida tanto para os pais quanto para as crian as Explorando temas como honestidade lealdade coragem trabalho determina o e amor Como Criar um Bom Filho garante boas risadas com hist rias aut nticas universais ao tema e perfeitamente adequadas para iniciar uma conversa sobre a import ncia do car ter e da integridade Como Criar um Bom Filho muito divertido e relevante um dos melhores livros sobre educa o familiar que voc vai encontrarPais à maneira dinamarquesa
By Jessica Alexander, Iben Dissing Sandahl. 2017
O que sabem as pessoas mais felizes do mundo sobre como educar crianças confiantes e capazes O que faz da…
Dinamarca o país mais feliz do mundo? E quais são os segredos dos pais dinamarqueses para criarem crianças bem-sucedidas, confiantes e felizes? Este guia optimista e prático reúne as ideias de uma psicoterapeuta e de uma mãe - uma dinamarquesa e uma americana casada com um dinamarquês, respectivamente - sobre os hábitos das famílias mais felizes na Terra. O livro oferece conselhos sobre como: - Incentivar jogos livres - Potenciar a autenticidade e a confiança - Fomentar a empatia - Enfatizar o trabalho em equipa sobre as lutas de poder - Comemorar a união Com tópicos práticos e exemplos inspiradores, Pais à Maneira Dinamarquesa ajudará os pais e educadores a tornar as crianças mais felizes e mais bem integradas. «Um poderoso novo método de educar crianças "resilientes e seguras em termos emocionais" - por outras palavras, exactamente aquilo que todos procuramos.»Revista Mother «Se os "adultos" de todos os países pusessem em prática os princípios delineados em A Maneira Dinamarquesa nem que fosse em 50 por cento das suas vidas, oh, o potencial para mudar a humanidade [...] Por vezes um livro tem o poder de remodelar literalmente o mundo tal como o conhecemos, provocando mudanças na próxima geração que poderão até fazer com que a palavra guerra se torne um conceito do passado difuso e distante. Pais à Maneira Dinamarquesa é, verdadeiramente, uma Bíblia para todos os adultos."The Glass House Girls «A cozinha nórdica, o design nórdico, o noir nórdico - a lista de exportações culturais de sucesso tem sido interminável, ao longo da última década, e agora podemos acrescentar-lhe a Educação Nórdica [...] Dir-se-ia que as mães dinamarquesas é que têm razão.»The Post (Copenhaga) «A pesquisa e a honesta reflexão de Alexander sobre como a sua própria prática parental tem sido influenciada e melhorada pela cultura dinamarquesa do marido, é um valioso recurso para quaisquer pais que procurem reflectir a respeito das vulnerabilidades no seu próprio estilo de parentalidade. A pesquisa de Sandahl, e a sua experiência pessoal e profissional como mãe dinamarquesa e psicoterapeuta, reforçam a ideia de que os dinamarqueses têm, de facto, um brilhante talento natural para criar miúdos resilientes e equilibrados. Juntas, as autoras criam um guia parental escrito com ponderação, encorajando a auto-reflexão e oferecendo conselhos úteis sobre como melhor abordar os mais comuns desafios da parentalidade. Pais à Maneira Dinamarquesa é de leitura obrigatória para os pais originários de qualquer cultura.Carolyn Rathjen, MSW, LICSWComo Criar um Bom Filho
By Starbuck O'Dwyer, Makoto Yamamoto. 2016
Finalista do Indie Reader Discovery Awards (educação familiar) e finalista da Foreword Reviews Book of the Year (nas categorias humor…
e ensaio), Como Criar um Bom Filho não é um manual convencional, mas uma coleção de 23 histórias bem-humoradas e sinceras sobre os desafios e as alegrias de criar os filhos de uma forma que seja divertida tanto para os pais quanto para as crianças. Explorando temas como honestidade, lealdade, coragem, trabalho, determinação e amor, Como Criar um Bom Filho garante boas risadas com histórias autênticas, universais ao tema e perfeitamente adequadas para iniciar uma conversa sobre a importância do caráter e da integridade. Como Criar um Bom Filho é muito divertido e relevante; um dos melhores livros sobre educação familiar que você vai encontrar.Eu Prometi Não Contar: Criando uma Criança Transgênero
By Cheryl B Evans. 2018
Livro vencedor da medalha de bronze em 2017 do site Readers' Favorite. Quando você tem uma filha menina, você planeja…
muitas coisas para o seu future, exceto que ela se torne um menino. Este livro auxiliará qualquer um que queira aprender mais sobre disforia de gênero e é leitura obrigatória para pais, familiares ou amigos de uma pessoa que esteja questionando seu gênero ou que seja transgênero. Escrito por uma Mãe, este relato profundamente pessoal trata da descoberta do filho que ela nunca soube que havia tido. Sincero, comovente e bem escrito, você não ficará desapontado! “Eu prometi não contar é muito possivelmente um dos livros mais importantes da atualidade sobre uma questão social muito controversa e pouco compreendida: pessoas transgêneros. Tenho certeza de que você ficará impressionado não só com a coragem de Jordan ao longo do livro, mas também com o amor que Cheryl e seu esposo têm pelos seus filhos e sua compaixão para com todas as pessoas. Eu amei ‘Eu Prometi Não Contar’. Eu não conseguia largar o livro. É uma leitura altamente recomendável.” ~ Viga Boland, Readers Favorite com 5 Estrelas! O que faz deste relato único é que ele conta a história de uma criança transgênero desde o seu nascimento até os seus dezoito anos. Você terá uma boa ideia pelo que esta família passou. O esforço desesperado do filho tentando seguir as normas sociais de gênero, a tentativa de suicídio, as dificuldades de um membro da família conciliando Deus e uma pessoa transgênero, uma morte de partir o coração e muito mais. Cada passo da transição de seu filho de menina a menino (FTM) é discutido em detalhe, incluindo a terapia de reposição hormonal e as cirurgias de redesignação de sexo. Este livro compartilha todas essas informações na esperança de fazer a diferença no que parece ser um mundo duro e cruel para pessoas transgêneros. A jornada dessa família foi contada nas muitasHipátia de Alexandria
By Laurel A. Rockefeller. 2018
Quando o mundo ocidental caiu na escuridão, ela ousou defender a luz. Nascida em 355 EC, após o reinado de…
Constantino, Hipátia de Alexandria viveu em um império romano em colapso, um mundo onde a obediência às autoridades religiosas superava a ciência, onde razão e lógica ameaçavam a nova ordem mundial. Era um mundo à beira da Idade das Trevas, um mundo decidindo a questão da ciência versos religião, versos liberdade ortodoxia, versos de tolerância ódio. Por mais de 40 anos, Hipátia ficou entre a idade das trevas e a luz da filosofia clássica, das artes e das ciências. Embora nenhum de seus livros tenha sobrevivido às agressivas queimadas de livros de fanáticos religiosos, seu legado continua sendo o de um dos maiores cientistas de todos os tempos. Esta é a sua história verdadeira e fascinante. Inclui bibliografia, um cronograma detalhado e coordenadas de latitude e longitude para as principais cidades do Império Romano, para que você possa explorar as maravilhas dos céus com Hypatia.Sobrevivendo a Esquizofrenia
By Richard Carlson, Viviane Borges Tavares Melo. 2018
Richard Carlson Jr. foi diagnosticado com esquizofrenia paranoica quando tinha vinte e um anos de idade. Sua doença manifestou-se pela…
primeira vez quando ele era um adolescente precoce. A psiquiatria moderna fracassou muito em Richard por mais de uma década. Então, após um incidente envolvendo a polícia, ele realmente entendeu que seu diagnóstico era real e finalmente iniciou o longo processo de recuperação. Mais de dez anos depois, sua vida melhorou muito. No curso de seu tratamento, Richard também se recuperou de depressão, transtorno obsessivo-compulsivo e letargia. Não deixe acontecer o que aconteceu com Richard a você, a um ente querido ou a um paciente que esteja lidando com uma doença mental grave. Seja sempre sincero um com o outro e com o seu psiquiatra.Eduque como um Guru
By Rosie Kuhn. 2018
A intenção do livro é fornecer narrativas, pensamentos e experiências que inspirem e empoderem os leitores ajudando-os a esquecerem tudo…
aquilo que eles imaginavam saber sobre educar os filhos, bem como a forma como se percebem enquanto pais, guardiões e avós (daqui e diante, coletivamente referenciados apenas como pais). A intenção é ajudar o leitor a se desapegar do stress e das preocupações, além de obter os desejados retornos de todo sangue, suor e lágrimas que vem como parte do nosso papel de pais. O livro os empodera a se livrar da necessidade de fazer tudo certo, de ser sempre perfeito e de nunca se permitir falhar com os filhos e consigo mesmos, além de os ajudar a desistir de se sentir como um fracasso como pai. Em essência, Educar como um guru demanda que você se livre de todos esses pensamentos e muito mais. Educar como um guru, enquanto uma prática espiritual, não quer dizer estar em serenidade a cada minuto de cada dia ou gerar o tempo todo um ambiente “perfeito” dentro daquilo que você deseja para seus filhos. Não é também a respeito de meditar ou silenciar a mente, mas Educar como um Guru demanda que você se capacite de forma a se tornar mais atento, treinando-se para observar seus pensamentos, sentimentos e sensações corporais, bem como observar aquilo que você escolhe pensar para fazer aquilo que deseja.Crianças Confiantes
By Karen Campbell, Luciana Schreiber. 2017
Todos os pais querem o melhor para seus filhos. Todos nós queremos que eles cresçam como adultos confiantes e positivos.…
Criando um filho para ser resiliente e capaz de lidar com os altos e baixos da vida é também algo que a maioria dos pais luta. Crianças Confiantes dará estratégias práticas para moldar e melhorar a visão e mentalidade da criança. Os pais têm uma enorme influência sobre o modo como suas crianças pensam e lidam com as situações e acontecimentos na vida. Crianças felizes e de sucesso normalmente crescem como adultos bem ajustados que levam vidas completas. Clique no livro em veja “dentro” e verifique os conteúdos das páginas. Siga nosso conselho para ajudar sua criança a atingir seu potencial completo para ser confiante, positiva, respeitosa, resiliente, focada e organizada.Comunicando-se Com os Seus Filhos Aprendendo Sobre Como Conversar E Ouvir Um Ao Outro
By Karen Campbell, Fabiana Rodrigues Castelo Branco. 2017
Você pode imaginar ter filhos que não quisessem conversar com você nem ouvir a nada que você diz? Isto acontece…
em muitos lares e é uma pena! Manter a conexão e a comunicação com seu filho começa em tenra idade. Se você não começar cedo, não terá a oportunidade quando eles atingirem a adolescência. Comunicando-se com Os Seus Filhos lhes dá exemplos e soluções reais. Estratégicas práticas são sugeridas sobre como você pode manter as vias de comunicação abertas e positivas.Como Melhorar o Comportamento de Seu Filho Hoje
By Karen Campbell, Katrina Kahler, D bora Souza Santos. 2017
Os segredos para criar uma criança bem comportada - Livro 1 da série “Educação Positiva” Os três segredos para criar…
uma criança bem comportada são: proporcionar um excelente modelo de conduta, consistência e expectativas. Parece simples, não é? Bem, se você obedecer e seguir os conselhos deste livro, verá as mudanças ocorrerem quase que imediatamente. Muitos pais estão tendo dificuldades para manter o controle sobre seus filhos. Eles estão se desesperando e não sabem como moldar o comportamento de seus filhos. E mais e mais crianças estão exibindo problemas comportamentais na escola e no lar. Um número crescente de crianças pequenas estão indo para a escola com comportamento antissocial, incluindo palavrões, brigas e se recusam a cooperar. Muitos adolescentes estão fora de controle, são desrespeitosos e infelizes. Os pais são responsáveis por moldar o comportamento da criança desde o nascimento. Alguns pais acham isso muito difícil e tendem a desistir e ceder aos desejos e exigências de seus filhos. Entregar os pontos ensina à criança que, se ela gritar alto o suficiente, fizer birra ou usar violência física, então ela vai conseguir o que quer. Se você estiver tendo problemas ou se simplesmente quiser que seu filho tenha um comportamento respeitoso, compre este livro e siga nossos conselhos. Karen Campbell e Katrina Kahler são professoras muito experientes que mudaram a vida de muitas crianças nos últimos 30 anos. Elas estão compartilhando seus segredos para a modificação e formação de comportamento bem-sucedida em “Como Melhorar o Comportamento de Seu Filho Hoje” Elas também têm vários outros livros de Conselhos para Pais na Amazon. “Educação Positiva: Como evitar armadilhas e criar uma criança que te deixará orgulhoso” combina todos os sete livros da série. Comece a formar o comportamento e nível de respeito de seus filhos hoje, eles ficarão mais felizes e voUse os métodos simples dos pais do reino animal para educar os seus filhos sem cometer erros. Você tem um…
filho? Pensa em ter um? Sem dúvida que se tratará da tarefa mais importante da sua vida. Quando você começa uma dieta trata de segui-la o melhor possível. Quando você planeja a decoração da sua casa pensa nos mínimos detalhes. Quando vai trocar de carro pesquisa em todos os lugares para não cometer um erro. Todas essas coisas são reversíveis, você pode aprender com o ensaio e o erro sem maiores inconvenientes, nada muito além que a perda de tempo ou dinheiro. Mas, aprender pelo ensaio e erro não é algo que se possa fazer com um filho e por isso, devemos redobrar os esforços para saber o que fazer e como fazê-lo, porque não haverá duas oportunidades para cometer um erro terrível. No entanto, não se preocupe. Ninguém nasce entendendo de automóveis, nem de decoração, nem de dietas de baixas calorias, mas todos os humanos nascem sabendo ser pais. Diferentemente de outras tarefas, os animais humanos têm dentro de si um programa instalado para serem excelentes pais. Só é preciso se assegurar de ativar as funções corretas do seu software instintivo e nada dará errado, esta experiência se tornará a aventura mais maravilhosa e descontraída que você terá vivido. Você desfrutará de cada etapa e se sentirá realizado com o resultado da missão cumprida.Pais Pela Primeira Vez: como educar crianças saudáveis e felizes através do amor, cuidados e treino
By Hiddenstuff Entertainment. 2019
Se você é vai ser pela primeira vez ou espera seu bebé recém-nascido, então este guia é para si! Os…
bebês são frágeis e precisam de muito cuidado. No entanto, cuidar de um bebê recém-nascido será uma das coisas mais desafiadoras que você já fez! Certifique-se de estar preparado - Como cuidar do seu recém-nascido. - O que comprar. - O que alimentar. - Como criar seu filho. Muitas outras informações úteis para novos pais.Steve Jobs (edició en català)
By Walter Isaacson. 2011
La biografia definitiva de Steve Jobs, creador d'Apple, escrita amb la seva total col·laboració. La mort de Steve Jobs ha…
commogut el món. Després de tenir-hi més de quaranta entrevistes en els darrers dos anys, i amb més d'un centenar de persones del seu entorn: familiars, amics, adversaris i col·legues, Walter Isaacson ens presenta l'única biografia escrita amb la col·laboració de Jobs, el retrat definitiu d'una de les icones indiscutibles del nostre temps, la crònica de l'agitada vida i la desgastant personalitat d'un geni que, amb la seva creativitat, energia i afany de perfeccionisme, va revolucionar sis indústries: la informàtica, el cine d'animació, la música, la telefonia, les tauletes i l'edició digital. Conscient que la millor manera de crear valor al segle XXI és connectar la creativitat amb la tecnologia, Jobs va fundar una empresa en la qual els impressionants salts de la imaginació van de bracet de sorprenents fitestecnològiques. Tot i que Jobs va col·laborar en el llibre, no va voler controlar el contingut, ni tan sols exercir el dret a llegir-lo abans de la publicació. No va defugir cap tema, i va encoratjar la gent que coneixia a parlar amb franquesa. «He fet moltes coses de les quals no em sento orgullós, com deixar la meva novia embarassada als vint-i-tres anys i la manera com em vaig comportar aleshores, però no hi ha cap cadàver al meu armari que no pugui sortir a la llum.» Jobs parla amb sinceritat, de vegades brutal, sobre la gent amb la qual ha treballat i contra la que ha competit. De la mateixa manera, els seus amics, rivals i col·legues ofereixen una visió gens ensucrada de les passions, els dimonis, el perfeccionisme, els desitjos, el talent, els trucs i l'obsessió per controlar-ho tot que varen modelar la seva visió empresarial i els innovadors productes que va aconseguir crear. La seva història, per tant, està plena d'ensenyaments sobre innovació, coratge, lideratge i valors. La vida d'un geni capaç d'enfurismar i de seduir a parts iguals.Serem pares: La guia més completa, actualitzada i ampliada d'embaràs, part i postpart
By Carlota Basil, Elisenda Roca. 2011
La guia més completa, actualitzada i ampliada d'embaràs, part i postpart * Tot el que has de saber, des de…
la planificació de l'embaràs fins a l'arribada a casa amb el bebè. * Descriu els canvis físics i emocionals de l'embaràs mes a mes, les proves mèdiques i les diferents opcions per donar a llum que hi ha a Espanya, i resol de manera senzilla els dubtes i les preguntes més freqüents. * També hi trobaràs les claus per a una alimentació sana durant la gestació i el període de lactància. Serem pares és una guia que abraça des de la planificació de l'embaràs i els mesos de gestació fins al postpart, però no és una guia com les altres que trobaràs al mercat. Perquè aquesta l'han escrit dues mares: una periodista que, a més de la seva, ha conegut moltes altres històries d'embarassos i una ginecòloga que hi aporta més de trenta anys d'experiència en la professió. Perquè et proposen una trobada entre amigues: et parlen de tu a tu, responen totes les preguntes que et fas de manera clara i rigorosa però també amb humor, et fan confidències i, sobretot, entenen com se sent una mare. Elisenda Roca i la doctora Carlota Basil t'ho expliquen tot, des dels canvis que es produiran en el teu cos fins a les emocions que experimentaràs durant aquests mesos, passant per les claus d'una alimentació saludable, les proves mèdiques que es realitzen al nostre país o les diferents maneres de donar a llum, perquè puguis escollir la que prefereixes. A més, com que saben que tenir un fill és cosa de dos, reivindiquen la condició de pare i també es dirigeixen a ell, per fer-l'en partícip des del primer dia. Una guia indispensable que us acompanyarà durant nou mesos... i alguns més.A menjar!: El mètode Estivill per ensenyar els nens a menjar
By Montse Domènech, Eduard Estivill. 2012
El mètode del Dr. Estivill per aconseguir que l'hora de menjar dels nens deixi de ser el malson dels pares.…
«Ja ho he provat tot i no hi ha manera que mengi». Per molts pares, l'hora de menjar dels nens es converteix en un infern. La boca tancada -que no s'obre ni quan traiem totes les joguines, encenem la televisió o disfressem els plats amb la seva salsa preferida- és el nostre pitjor malson. Vist l'èxit del seu mètode per resoldre els problemes de l'insomni infantil, el doctor Eduard Estivill es va preguntar si hi hauria també un mètode que pogués aplicar-se al problema de l'alimentació infantil. Per això va sol·licitar l'ajuda d'una pedagoga, Montse Domènech, i entre els dos varen desenvolupar un mètode senzill, pràctic, amb unes sòlides bases científiques, per ensenyar a menjar bé, i de tot, als nens. Després d'haver-lo posat en pràctica durant tres anys, amb èxit en més del 98% dels casos, s'han decidit a publicar aquest manual tan amè que ajudarà els pares a ensenyar els seus fills a menjar. «La resistència dels nens a menjar és habitual. Forma part del seu esperit de rebel·lia davant allò que se'ls imposa. Però en això consisteix educar-los, oi? Han d'anar aprenent que gairebé tot té un moment i un lloc. I també una manera de fer-se. Per això cal un mètode i un temps d'aprenentatge.»Dr. Eduard EstivillPediatria amb seny: per a pares i mares amb seny
By Gonzalo Pin, Eduard Estivill. 2011
Pediatria amb seny, que reuneix tres llibres en un (guia mèdica + guia educativa + fitxes i resum), us ajudarà…
a ser més bons pares o cuidadors i, sobretot, a tenir uns fills sans, física i mentalment. Tot això amb una bona sodi de seny. Criar un fill és un repte bonic però difícil, perquè demana certes dosis de reflexos i recursos personals que no s'aprenen a cap escola. Aquest és un llibre diferent i innovador. Aquestes pàgines són les vostres companyes de viatge. Pediatria amb seny és una obra rigorosa, senzilla, directa i sobretot molt amena. Exposa cada etapa del creixement dels nens, l'alimentació, el son, les seves actituds i els possibles problemes de salut. Per mitjà de la consulta de les fitxes que descriuen les malalties més freqüents, aprendreu quan cal visitar el pediatre. Aquest llibre també ajuda en temes fonamentals, com els aspectes emocionals de l'educació dels fills. Parla de l'autoestima, els valors, la socialització adequada, el col·legi, la disciplina, l'educació sexual, els jocs, les noves tecnologies, l'ecologia, els esports, els estudis i les activitats extraescolars. Ressenya:«Un viatge en tots els sentits del creixement del nen, físic i emocional, i un extens catàleg de fitxes mèdiques.»El PaísCréixer amb valentia: Un llibre que ajudarà els teus fills a conquerir les seves pors i a desenvolupar el seu potencial
By Cristina Gutiérrez Lestón. 2020
ELS NENS ACONSEGUEIXEN BRILLAR QUAN SE'LS ASSENYALA EL CAMÍ CAP ALS SEUS TALENTS I SE'LS ALLIBERA DE LES PORS. «"Soc…
valent i no ho sabia!", em va dir orgullós l'Eloy, de 7 anys, quan va descobrir fins a quin punt era capaç de fer un munt de coses tot sol, ja que fins en aquell moment les hi havien fet els seus pares. No s'havia imaginat mai que fos capaç de superar una por amb ajuda només de la seva valentia.» Les emocions poden ser les nostres millors aliades, però també les nostres pitjors enemigues. Conquerir el territori de la por és, probablement, una de les principals missions dels pares. Educar és una responsabilitat social perquè, algun dia, aquests nois i noies hauran de sortir al món per convertir-lo, si és possible, en un lloc millor. Però per fer-ho, els nostres fills necessitaran valentia, fortalesa, confiança i seguretat. Els estem educant per tal que desenvolupin aquestes habilitats? Si els sobreprotegim, estem fem tot el contrari: augmentar les pors i la dependència i alimentar la baixa autoestima en l'adolescència. Aquest llibre ofereix consells molt concrets per posar en pràctica l'educació emocional i aconseguir que els nois i noies esdevinguin persones fortes i valentes per afrontar els reptes de la vida amb seguretat i autoestima. Només sabent qui són, què volen i cap a on van podran BRILLAR en el futur.Edició ampliada i actualitzada del llibre que ha ensenyat a dormir a milions de nens d'arreu del món. Dormir bé…
és essencial per al desenvolupament físic i mental dels infants, i el descans dels més petits és fonamental per a l'estabilitat de la família. Nen, a dormir explica de manera clara i senzilla com aplicar un mètode científic per ensenyar els nens a dormir. Les normes serioses i rigoroses que proposa també estan recomanades per l'Associació Americana de Pediatria i l'Associació Americana de Medicina del Son, i han servit per ensenyar a milions de nens d'arreu del món a dormir. Fer que un nen amb problemes de son s'adormi i no es desperti unes quantes vegades durant la nit pot arribar a ser desesperant i lent si no se sap fer de manera adequada. En canvi, aprendre a solucionar l'insomni infantil és relativament fàcil i senzill. En aquest llibre, el doctor Estivill us explicarà els passos que heu de seguir per posar fi als problemes del son del vostre fill o filla i, al mateix temps, a les principals conseqüències: irritabilitat, somnolència, inseguretat i problemes per relacionar-se.