Title search results
Showing 1 - 17 of 17 items
Minha Viagem pelo Ocidente (autobiografia)
By Gabriel Martimiano Pires, Wael El-Manzalawy. 2016
Eu estava muito interessado em política e notícias e o resultado foi que eu senti que todos os povos ocidentais…
nos odeiam, embora a generalização seja um erro muito comum, eu era a vítima deste erro: ouvia a notícia e eu generalizava meus sentimentos: todos os povos ocidentais nos odeiam e querem destruir nossos países. Desde 2003, eu comecei a usar a Internet. Eu lidei com muitas pessoas ocidentais e, aos poucos, mudei meus sentimentos. Convido-os a ler este livro e descobrir minha viagem pelo mundo ocidental.A Pílula da Imortalidade - Já Disponível
By Richard Stooker, Irina Maia. 2018
O que causa o nosso envelhecimento? Primeiro, isto parece uma pergunta parva. Envelhecer é um aspecto intrínseco da condição humana…
e tomamo-lo por garantido... simplesmente... acontece. Mas vivemos num mundo de causa e efeito. Se o envelhecimento é um efeito, qual é a causa? A forma mais comum de pensarmos nisto é da perspectiva de que os nossos corpos são físicos e eventualmente gastam-se, tal como os nossos carros, as nossas casas e até os nossos computadores. Isto é conhecido como a teoria do envelhecimento pelo "desgaste". Mas os nossos corpos são diferentes desses objectos, porque estão vivos e, em condições óptimas de saúde, regeneram-se a si próprios, sempre que possível. Os cortes saram, os ossos voltam a crescer e por aí fora. De facto, cada dia milhões das nossas células morrem no decurso das suas funções. E são substituídas por novas células. Os nossos corpos conseguem por vezes até recuperar tecidos danificados, incluindo o próprio cérebro. No entanto, em certo ponto, os nossos corpos perdem a capacidade regenerativa. cerca dos 40 anos, deixamos de conseguir reparar células e processar toda a proteína das nossas células mortas. O medo da morte e o desejo de viver (jovens) para sempre, tem obcecado a humanidade desde os primórdios da nossa espécie. De uma forma ou doutra, temos procurado pela Fonte da Juventude, para nos tornarmos imortais eternamente jovens. Nos últimos cem a cento e cinquenta anos, a esperança de vida média das pessoas aumentou consideravelmente. O crédito vai principalmente para um melhor saneamento, antibióticos, melhores cuidados natais e infantis e um aumento do fornecimento alimentar. Removemos ou reduzimos dramaticamente as causas de morte infantil e adulta. Vivemos mais tempo porque mais de nós estão a chegar a uma idade avançada. No entanto chegados lá, as principais causas de morA Pílula da Imortalidade - Já Disponível
By Richard Stooker, Irina Maia. 2018
O que causa o nosso envelhecimento? Primeiro, isto parece uma pergunta parva. Envelhecer é um aspecto intrínseco da condição humana…
e tomamo-lo por garantido... simplesmente... acontece. Mas vivemos num mundo de causa e efeito. Se o envelhecimento é um efeito, qual é a causa? A forma mais comum de pensarmos nisto é da perspectiva de que os nossos corpos são físicos e eventualmente gastam-se, tal como os nossos carros, as nossas casas e até os nossos computadores. Isto é conhecido como a teoria do envelhecimento pelo "desgaste". Mas os nossos corpos são diferentes desses objectos, porque estão vivos e, em condições óptimas de saúde, regeneram-se a si próprios, sempre que possível. Os cortes saram, os ossos voltam a crescer e por aí fora. De facto, cada dia milhões das nossas células morrem no decurso das suas funções. E são substituídas por novas células. Os nossos corpos conseguem por vezes até recuperar tecidos danificados, incluindo o próprio cérebro. No entanto, em certo ponto, os nossos corpos perdem a capacidade regenerativa. cerca dos 40 anos, deixamos de conseguir reparar células e processar toda a proteína das nossas células mortas. O medo da morte e o desejo de viver (jovens) para sempre, tem obcecado a humanidade desde os primórdios da nossa espécie. De uma forma ou doutra, temos procurado pela Fonte da Juventude, para nos tornarmos imortais eternamente jovens. Nos últimos cem a cento e cinquenta anos, a esperança de vida média das pessoas aumentou consideravelmente. O crédito vai principalmente para um melhor saneamento, antibióticos, melhores cuidados natais e infantis e um aumento do fornecimento alimentar. Removemos ou reduzimos dramaticamente as causas de morte infantil e adulta. Vivemos mais tempo porque mais de nós estão a chegar a uma idade avançada. No entanto chegados lá, as principais causas de morMeditação: O Melhor Guia Para Aprender A Meditar
By Thich Hollister. 2019
Se você pretende melhorar drasticamente a sua qualidade de vida ou simplesmente procura algo além do seu programa de exercícios…
tradicional para ajudá-lo a desfrutar de uma maior sensação de relaxamento para um estilo de vida estressante, então a meditação pode ser ideal para você! Você está sempre estressado e sobrecarregado? Você sente que não tem controle sobre seus pensamentos e ações? Você quer descobrir maneiras de viver uma vida mais tranquila? Se estiver pronto para ir em frente e mudar sua vida para o melhor, este livro certamente guiará você na direção certa!Sua Eminência Escarlate, Armand-Jean du Plessis de Richelieu
By Laurel A. Rockefeller. 2019
Sacerdote. Amante. Político. Da autora da série de biografias best-seller "Mulheres Lendárias da História do Mundo" ... O cardeal Armand-Jean…
du Plessis, duque de Richelieu, é um dos políticos mais famosos - ou infames de todos os tempos. Tornado um vilão no popular romance de Dumas, "Os Três Mosqueteiros", o homem de verdade era um servidor público dedicado, leal ao rei e ao país. Um homem de lógica e razão, ele transformou a maneira como pensamos sobre nações e nacionalidade. Ele secularizou as guerras entre países, patrocinou as artes em prol do bem público, fundou o primeiro jornal na França e criou a França como o país moderno que conhecemos hoje. Cheio de música de época, dança e muito romance, "Sua Eminência Escarlate" transporta você de volta à corte do rei Luís XIII em todas as suas cores vibrantes e vivas.Perón&Evita, Cartas de Amor
By Lázaro Droznes. 2016
Peron & Evita: Cartas de Amor. A extraordinária história de María Eva Duarte de Perón que em seus 33 anos…
de vida intensa se tornou um mito do caráter universal. A trajetória de vida de María Eva Duarte de Perón é uma das histórias mais extraordinárias já contadas. Este trabalho, baseado em uma troca epistolar apócrifa, lança um olhar sobre a experiência subjetiva dos protagonistas de uma das histórias de amor mais intensas que a Argentina teve. A morte de Evita é provavelmente devido à sua recusa em aceitar qualquer tratamento médico. Sua frase "Os médicos são para os desempregados, não para mim. Os tratamentos são para os oligarcas, para aqueles que não trabalham. Você não percebe que eles querem inventar doenças para sabotar a minha gestão? "Exemplifica o que os gregos chamavam "Hubris", a doença do poder, que é o ingrediente essencial de qualquer tragédia. Em um período vital de 33 anos, Evita se tornou um mito do alcance universal. Esta ficção dramática inclui os seguintes estágios da vida fantástica de Evita: Nascimento como filha natural na segunda família de um latifundiário da Província de Buenos Aires. Viagem aos 15 anos para Buenos Aires e a solidão na cidade grande Sobrevivência como cortesã e como atriz de teatro e rádio. Nascimento e parto de uma filha Casamento com o coronel Perón. Esposa do Presidente e Primeira Dama da Nação. Viagem para a Europa. Transformação de Eva em Evita em seu trabalho da Fundação. Doença, operações, mentiras e morte. Embalsamamento do corpo de Evita. Desaparecimento e retorno do corpo embalsamado. Reivindicações "post mortem" para as decisões do viúvo em sua terceira presidência. Compre este livro agora para acessar a vida íntima de dois gigantes da história argentina!Sem Filtros: Compreender e Celebrar as Avós
By Ann Richardson. 2020
Ser avó é uma alegria, mas também um desafio. Em “Sem Filtros: Compreender e Celebrar as Avós”, 27 mulheres descrevem…
–com as suas próprias palavras – a maneira como reagiram às imensas alegrias e exigências do seu novo papel como avós. Revelam, também, como mudou a visão sobre si mesmas e a textura das suas vidas. O que sentimos quando abraçamos o primeiro neto? O tempo voa quando estamos com os netos? As relações familiares tornam-se mais profundas, ou mais complexas? Nestas histórias, os leitores vão encontrar muitas respostas, mas também muitas questões em aberto. Este livro é altamente recomendado como um presente original para alguém que se tornou avó recentemente. “Vem confirmar, de uma maneira simples e deliciosa, que a relação avós-netos é muito especial…Muito interessante e reconfortante.”--Jane Fearnley-Whittingstall, autora of “The Good Granny Guide” “Uma análise fascinante do que é ser avó hoje em dia: a alegria e o sentimento de realização pessoal contrastando com as desilusões e ansiedades.” --Virginia Ironside, conselheira sentimental e novelistaBecoming: A minha história para jovens leitores
By Michelle Obama. 2004
Nesta nova edição de Becoming – A minha história, Michelle Obama conta toda a sua história às novas gerações, com…
a honestidade, o humor e a simplicidade que a distinguem. Ao partilhar as suas alegrias e triunfos, bem como as dificuldades, tristezas e desafios que encontrou pelo caminho, Michelle Obama convida os jovens leitores a refletir sobre quem são e que história querem escrever para si mesmos. Michelle Robinson nasceu na zona sul de Chicago. Apesar das suas origens humildes, viria a tornar-se Michelle Obama, a inspiradora e poderosa primeira-dama dos Estados Unidos. Com o seu marido, Barack Obama, eleito o quadragésimo quarto presidente, seriam a primeira família negra na Casa Branca e serviriam o país por dois mandatos. Michelle cresceu num apartamento no andar superior da casa da sua tia-avó, onde partilhava o quarto com o irmão mais velho, Craig. Os pais, Fraser e Marian, inundaram-nos de amor e energia. O pai, que Michelle adorava, ensinou-os a trabalhar arduamente, a cumprir a sua palavra e a não esquecer de rir. A mãe ajudou-os a pensar pela própria cabeça, usar a sua voz e não ter medo. Mas a vida não tardou a levá-la para longe da casa da família. Com determinação, planos cuidadosamente traçados e ambição de ir longe, Michelle estava ansiosa por expandir a esfera da sua vida para fora da escola em Chicago. Foi estudar para a Universidade de Princeton, onde aprendeu o que era ser a única mulher negra na sala. Mais tarde, entrou na Faculdade de Direito de Harvard e, depois de se formar, voltou para Chicago, onde se tornou uma influente advogada. No entanto, os seus planos mudaram quando conheceu e se apaixonou por Barack Obama. Decidida a encontrar o equilíbrio entre o trabalho, o casamento e o desafio deser mãe de duas filhas, Michelle Obama descreve a sua viragem para a vida política e o impacto que teve na família a ascensão política do marido e a campanha para a presidência. Ao mesmo tempo que partilha o glamour dos vestidos de baile e das viagens pelo mundo, relata a dificuldade de confortar famílias que sofreram tragédias. No seu tempo como primeira-dama, conseguiu estar presente nas competições de natação das filhas e assistir a peças de teatro nas suas escolas sem chamar a atenção, enquanto lançava e defendia variadíssimas iniciativas, sobretudo as dedicadas às crianças. Acima de tudo, este livro é o relato honesto e fascinante da vida de Michelle Obama, que se tem dedicado a inspirar pelo exemplo as novas gerações. Nele, Michelle Obama partilha a sua crença no poder dos jovens para se ajudarem a si mesmos e uns aos outros, venham de onde vierem. E reforça a ideia de que ninguém é perfeito. O que verdadeiramente importa é o processo de nos tornarmos no que queremos ser, porque encontrar a nossa própria história é um caminho em constante evolução, e o mais importante da nossa vida. Com este testemunho corajoso da sua própria história, Michelle Obama lança um desafio aos jovens leitores: «Quem és tu e quem queres vir a ser?»Ernest Lluch: Biografia d'un intel·lectual agitador
By Joan Esculies. 2018
Ernest Lluch (1937-2000) és encara avui, gairebé vint anys després del seu assassinat pel terrorisme d’ETA, una de les figures…
més estimades i recordades de la nostra història contemporània. PREMI GAZIEL DE BIOGRAFIES I MEMÒRIES 2018 Economista, historiador, diputat en els anys de la Transició, ministre de Sanitat i Consum del primer govern socialista, rector de la Universitat Menéndez y Pelayo, melòman, atleta, apassionat del futbol, del Barça i de la Reial Societat, columnista, tertulià, professor d’universitat i, sobretot, pare de tres filles, va tenir múltiples facetes i interessos inabastables. Persona oberta al coneixement, la curiositat, la tolerància i la vida, mai no va renunciar a cap debat, ja que entenia la controvèrsia com l’oportunitat d’entendre les raons de l’altre. Les successives i variades vides d’aquest intel·lectual a qui agradava agitar, conversar, i debatre per convèncer i deixar-se convèncer, el van dur per quatre grans geografies peninsulars, Catalunya, el País Valencià, Madrid i el Nord (Santander i Sant Sebastià). Totes elles es recorren en aquesta biografia, minuciosa en els detalls i alhora de visió panoràmica, resultat d’un llarg i rigorós treball de documentació i de més de seixanta entrevistes a personatges que van compartir molts moments de la vida d’Ernest Lluch. La seva lectura ens permet també aprofundir en la història d’unes Espanyes que Lluch va imaginar en les quals tothom, des de la diversitat i respecte mutu, s’hi podria sentir còmode.80 políticos influentes do século XX
By Borja Loma Barrie, Tatiana Hedeke. 2016
Vidas dos Homens e Mulheres Fundamentais no último século Biografías de Hitler, Lênin, Stalin, Churchill, Fidel Castro, Mussolini, Nasser, Nixon,…
Ché Guevara, Francisco Pi y Margall, José Antonio Primo de Rivera, Condoleezza Rice, Serrano Súñer, etc., etc.SUPERALIMENTOS
By Henry Osal, Claudio Vaz. 2016
SUPERALIMENTOS é um guia conciso sobre uma série de alimentos que podemos encontrar facilmente em qualquer supermercado e que nos…
ajudarão a manter um estilo de vida mais saudável e uma mente mais em forma. Este guia é acompanhado de algumas sugestões para acompanhar estes alimentos, seja por meio de receitas simples ou mediante o acompanhamento de outros produtos igualmente sãos. Alimentos que incorporados a nossa dieta habitual, junto a uma prática moderada de atividade física, conseguirão que tenhamos una existência mais plena, com perspectivas mais positivas e aproveitando ao máximo as possibilidades de nosso corpo e de nossa mente. Cuidar-se nunca foi tão ameno e tão simples.A luz que nos ilumina: Superar tempos de incerteza
By Michelle Obama. 2022
Depois do sucesso de vendas e da crítica Becoming - a minha história, a ex-primeira-dama Michelle Obama regressa com um…
novo e inspirador livro onde partilha conhecimentos práticos e estratégias eficazes para mantermos a esperança e o ânimo apesar da enorme incerteza do mundo atual. Não há soluções fáceis nem respostas diretas para os grandes desafios da vida, mas Michelle Obama acredita que todos podemos desenvolver estratégias em que possamos apoiar-nos para navegar um mundo em mudança sem nos entregarmos à deriva. A luz que nos ilumina enceta um diálogo franco e honesto com os seus leitores acerca de um conjunto de problemas com que muitos nos debatemos: Como podemos construir relações sinceras? Como descobrir a força e a união nas nossas diferenças? Que ferramentas podemos usar para mitigar os nossos medos e incertezas? O que fazer quando tudo começa a tornar-se de mais? Michelle Obama oferece aos seus leitores uma série de reflexões e histórias inéditas sobre mudanças, desafios e poder, incluindo a sua convicção de que, quando nos iluminamos para o nosso semelhante, potenciamos a prosperidade do mundo à nossa volta., desvendando sentidos mais profundas e novos caminhos em direção ao progresso. Baseando-se na sua experiência quanto mãe, filha, esposa, amiga e primeira-dama, partilha os hábitos e princípios que lhe permitiram adaptar-se à mudança e superar inúmeros obstáculos - a mesma sabedoria que continua a ajudá-la a construir a história. Descreve as suas preciosas técnicas, como "ser gentil", "aspirar ao topo" e preparar uma "mesa de refeições" composta por amigos sinceros e mentores. Com o humor, a honestidade e compaixão que lhe são característicos, explora ainda questões relacionadas com a raça, o género e a visibilidade, encorajando o leitor a ir além do medo, a encontrar forças na sua comunidade e a viver sem medo. Quando aprendemos a reconhecer a nossa própria luz, temos a capacidade de a usar" escreve Michelle Obama. A Luz que nos ilumina inspira os leitores a refletirem sobre as suas vidas, a identificarem aquilo que lhes traz alegria e a encontrarem um sentido maior num mundo conturbado.LULA, biografia. Volume 1
By Fernando Morais. 2021
A história improvável de um homem que se tornou, simultaneamente, símbolo e agente de mudança de um dos maiores países…
do mundo. Além de juízos ou paixões, Lula da Silva está entre as maiores figuras políticas da história do Brasil. Oriundo da classe operária, opositor ativo e convicto de uma ditadura militar que sufocou a sociedade e a economia brasileiras entre 1964 e 1985, a sua história e as suas lutas confundem-se com as de um povo que, por duas vezes, o elegeu presidente da nação. A partir de dezenas de horas de depoimentos e com acesso direto e constante a Lula, Fernando Morais, exímio biógrafo, conduz o leitor de forma hábil pela história magnética e carismática de um homem que marcou um país. De uma infância e juventude de privações ao início da vida como operário e à aproximação ao movimento sindical, passando pelas greves históricas do ABC, pela fundação do Partido dos Trabalhadores e seu pelo ingresso, semretorno, no mundo da política, o primeiro volume de Lula relata os momentos charneira de um homem que se tornou, simultaneamente, símbolo e agente de mudança de um dos maiores países do mundo.Nas teias de Salazar: D. Duarte Nuno de Bragança (1907-1976), entre a esperança e a desilusão
By Paulo Drumond Braga. 2017
A primeira biografia de D. Duarte Nuno de Bragança, o príncipe herdeiro nascido para não reinar. Com testemunhos dos filhos,…
D. Duarte Pio e Dom Miguel, e fotografias do espólio da família. D. Duarte Nuno (Seebenstein, 23 de setembro de 1907 - Lisboa, 24 de dezembro de 1976), duque de Bragança, foi pretendente ao trono de Portugal durante mais de meio século (1920-1976), mas só a partir de 1932, com a morte de D. Manuel II, congregou em seu torno a quase totalidade dos monárquicos portugueses. Sempre apoiou o Estado Novo, esperando que o regime evoluísse, mais tarde ou mais cedo, para a Monarquia. Salazar soube manobrar com extrema habilidade esta questão, nunca fechando portas, mas, em simultâneo, não dando qualquer passo concreto no sentido desejado por D. Duarte Nuno, que, a partir de dado momento, deve ter perdido toda e qualquer esperança de vir a ser rei. Tudo isso, ligado a outros fatores, como a viuvez (1968) e as incertezas quanto ao futuro no Portugal de 1974-1975, agravou um quadro depressivo a que sempre fora atreito. Morreu aos 69 anos, precocemente envelhecido, jazendo em Vila Viçosa.Coma Menos, Viva Mais - seu guia prático para restrição calórica com nutrição ótima
By Anca Ioviţă, Ariane Zabaleta. 2018
Durante meu terceiro ano na faculdade de medicina, me deparei com um artigo online sobre restrição calórica por meio da…
nutrição ótima. Eu li sobre uma intervenção alimentar aparentemente simples que prolongou a vida média e máxima de animais em laboratório, como levedura, moscas de frutas, vermes e ratos. Naquela época, eu não sabia que tais experimentos também já eram realizados em primatas não humanos. Honestamente, acabei descartando isso como curiosidade. Uma intervenção que poderia ter algum efeito em organismos simples, como moscas de frutas, mas algo que nunca funcionaria em seres complexos como nós. Parecia bom demais para ser verdade. O tempo passou e mostrou que estava errada. Dado um fascínio da infância com os limites da extensão da vida, estudei engenharia e medicina na tentativa de prolongar radicalmente a expectativa de vida humana. Após um curto período de pesquisa com próteses neurais em um laboratório alemão, percebi que implantar dispositivos artificiais no corpo humano não era uma solução para longo prazo. Voltei para casa, onde comecei minha residência médica em geriatria, a área da medicina especializada em doenças associadas à idade. Algo engraçado acabou acontecendo. Ler sobre as teorias do envelhecimento é uma coisa. Cuidar diariamente de pessoas com 3 ou 4 vezes a sua idade, é outra completamente diferente e eu comecei a ligar os pontos. Eu notei que algumas pessoas envelheciam como vinho e outras envelheciam como vinagre. De acordo com seus corpos magros e históricos detalhados, parecia que a ingestão de calorias tinha algo a ver com isso. Foi assim que comecei a digitar as primeiras palavras deste livro. Índice Analítico Introdução •Princípios Básicos da Restrição Calórica com Nutrição Ótima •O que Você NÃO Encontrará neste Livro •Como Você Deve Usar este Livro? Menos �Hitler e Estaline: Os Tiranos e a Segunda Guerra Mundial
By Laurence Rees. 2020
O conceituado historiador Laurence Rees mergulha nas profundezas dos regimes cruéis de Hitler e Estaline e mostra até que ponto…
os dois homens brutalizaram o mundo à sua volta. Dois ditadores do século XX distinguem-se pelo impacto e crueldade que tiveram no mundo. Aliados por um curto período de tempo durante a Segunda Guerra Mundial, Hitler e Estaline tentaram depois exterminar-se mutuamente em campanhas de guerra nunca vistas no mundo moderno, afetando soldados e civis de igual modo. Quilómetros sem fim da Europa de Leste foram arruinados neste combate mortal e milhões de vidas foram sacrificadas. Recorrendo a testemunhos inéditos de soldados do Exército Vermelho e da Wehrmacht, de civis que sofreram durante o conflito e daqueles que conheceram pessoalmente os dois homens, esta obra-prima — o culminar de 30 anos de trabalho — do autor bestseller Laurence Rees, um dos melhores historiadores contemporâneos, analisa o percurso dos dois tiranos durante a Segunda Guerra Mundial, quando a Alemanha e a União Soviética travaram a maior e mais sangrenta guerra da História, demonstrando que, apesar de ferozes adversários, Hitler e Estaline eram, em grande medida, os dois lados de uma mesma moeda. «Da autoria de um dos mais conceituados especialistas na Segunda Guerra Mundial, este é um relato importante, original — e devastador — de Hitler e Estaline como ditadores.» Robert Service, autor de Estaline — Uma Biografia «Neste estudo fascinante de dois monstros, Laurence Rees é extraordinariamente percetivo e original.» Sir Antony Beevor, autor de Estalinegrado «Laurence Rees combina de forma brilhante testemunhos poderosos, uma narrativa vívida e uma análise irrefutável neste soberbo relato de como dois terríveis ditadores lideraram os seus países na guerra mais destrutiva e desumana da História.» Sir Ian Kershaw, autor de Hitler «Um trabalho extraordinário e de grande coragem. Revelador, fascinante e extremamente relevante, mostra Hitler e Estaline como nunca foram mostrados. Uma verdadeira história do nosso tempo, com tantas lições a retirar para o mundo conturbado em que vivemos hoje que irá revolucionar o entendimento que temos destes dois tiranos.» Damien Lewis, autor de The Nazi HuntersUma terra prometida
By Barack Obama. 2020
As memórias da presidência de Barack Obama. Um testemunho vibrante e profundamente pessoal do presidente que nos inspirou a acreditar…
no poder da democracia. Recomendado pelo Plano Nacional de Leitura Plano Nacional de LeituraCultura e Sociedade – Biografia – 15-18 anos - Maiores de 18 anos Em UMA TERRA PROMETIDA, Barack Obama narra, na primeira pessoa, a história da sua improvável odisseia, de jovem em busca da própria identidade a líder do mundo livre, descrevendo com uma minúcia extraordinariamente pessoal quer a sua educação política quer os marcos do primeiro mandato da sua histórica presidência - um tempo de dramática transformação e turbulência. Barack Obama convida os leitores a embarcar numa viagem emocionante, desde as suas primeiras aspirações políticas à decisiva vitória na convenção do Iowa até à noite que marcou o ponto de viragem na História, o 4 de Novembro de 2008, quando foi eleito o 44.º presidente dos Estados Unidos da América e se tornou o primeiro afro-americano a assumir o cargo mais importante do país.Reflectindo sobre a presidência, Obama explora de forma singular e ponderada o tremendo alcance dos poderes presidenciais, bem como os seus limites, e oferece-nos um ponto de vista privilegiado sobre a dinâmica partidária americana e a diplomacia internacional. Transporta os leitores para o interior da Sala Oval e da Sala de Crise da Casa Branca, para Moscovo, Cairo, Pequim, e leva-os ainda mais longe. Privamos dos seus pensamentos enquanto constitui o seu gabinete, luta contra uma crise financeira global, tira as medidas a Vladimir Putin, supera obstáculos aparentemente inultrapassáveis para assegurar a aprovação da lei de acesso geral a cuidados de saúde (Affordable Care Act), entra em rota de colisão com os generais acerca da estratégia dos EUA para o Afeganistão, lida com a reforma de Wall Street, reage à devastadora crise provocada pela explosão da plataforma petrolífera Deepwater Horizon e dá luz verde à Operação Lança de Neptuno, que culminou com a morte de Osama bin Laden. UMA TERRA PROMETIDA é uma obra extraordinariamente íntima e introspectiva - a história do compromisso de um homem com a História, da fé de um líder comunitário posto à prova no palco mundial. Obama é franco quando fala sobre o exigente equilíbrio de se candidatar à presidência como americano negro, carregando as expectativas de toda uma geração inspirada por mensagens de «esperança e mudança», e, ao mesmo tempo, cumprir os desafios morais da tomada de decisões ao mais alto nível. É honesto sobre as forças que lhe fizeram oposição, no seu país e no estrangeiro, é sincero sobre como a vida na Casa Branca afectou a sua mulher e as suas filhas e não tem receio de revelar as suas dúvidas e desilusões. Contudo, nunca vacila na sua convicção de que na grande missão americana, ainda em curso, o progresso é sempre possível.Este livro, maravilhosamente escrito e poderoso, expressa a convicção de Barack Obama de que a democracia não é uma dápa caída do céu mas uma conquista alicerçada na empatia e na compreensão mútua, construída em conjunto dia após dia.