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A clinical professor of psychiatry and a pediatrician/psychotherapist present skills and activities to bring children of all ages into what…
they consider a beneficial, affirmative mental state. They provide examples to help parents navigate away from negative emotions to help expand their children's capacity for positivity. Spanish language. 2018
Author explores her theory of the differences between--and the health impacts of--low vibration emotions (fear, anger, inertia) and high vibration…
emotions (love, inner peace, gratitude), providing guidelines to improve our mood, overall health, and quality of life through diet, exercise, and awareness. Spanish language. 2018
Cardiologist and chief medical expert for the Univision network presents over a hundred simple herbal remedies that promote general health…
and consist of ingredients found in most kitchens. Spanish language. 2017
A guide to juices and juicing by Univision nutrition and exercise expert Claudia Molina. Molina shares her favorite juice recipes,…
the nutrition habits she has followed since her teens, and the exercises that she practices frequently to promote health, wellness, and natural beauty. Spanish langage. 2016
A popular voice actor in the United States provides an analysis of the challenges to traditional parenting in the digital…
age. Ratner offers real-world examples and diverse solutions that illustrate the creation of meaningful personal bonds--despite the consequences of a ubiquitous and alienating technology. Spanish language. 2014
El autor, el cuadragésimo tercer presidente de los Estados Unidos, ofrece un perfil de su padre, George H.W. Bush, el…
cuadragésimo primer presidente. Detalla la juventud de George Bush padre en Massachusetts,su servicio durante la Segunda Guerra Mundial, su carrera en la industria petrolera, en la CIA, y en la política. Traducido del inglés. Violencia
Los autores, una psicoterapeuta de familia y una nutricionista, exploran la obesidad infantil a través de las experiencias de cuatro…
personas que tenían exceso de peso cuando eran niños. Ofrecen orientación y consejos nutricionales para combatir esta epidemia nacional
Explains the causes, symptoms, and natural treatments for this metabolic disease which results in the accumulation of uric acid in…
the body and in painful inflammation, often in the lower legs, ankles, and feet. Spanish language. 2014
Journalist offers a set of rules for making healthy food choices that draws from a variety of ethnic and cultural…
traditions. Discusses the link between diet and health and suggests that people renounce or modify the Western diet of highly processed foods and meat. Spanish language. 2012
Explora cómo los padres proyectan sus propios deseos, necesidades, y expectativas a sus hijos, lo que lleva a la ira…
y el resentimiento cuando no reaccionan como sus padres esperan. Chá́́vez sugiere varias maneras de reconocer estas tendencias y superarlos
La presidenta de la Alianza Nacional para la Salud de los Hispanos presenta información y consejos útiles para las personas…
con diabetes. Incluye factores de riesgo, los cambios necesarios de vida, y un programa de salud de diez puntos para los afectados por la enfermedad. Incluye lista de recursos
Explora la paleodieta que aboga el consumo del tipo de comida que, el autor propone, la humanidad está biológicamente diseñada…
para comer. Con un énfasis en el consumo de carnes magras y frutas y verduras crudas como una forma de controlar el peso y evitar las enfermedades modernas
Los autores explican la fisiología y la psicología de la ganancia de peso y presentan un plan de dieta y…
de actividades. Incluyen recetas y describen diferentes ejercicios. Apéndices incluyen discusiones sobre opciones médicas para el control de peso, como los medicamentos y la cirugía
A doctor specializing in hypertension and a cardiothoracic surgeon provide advice for maintaining healthy blood pressure. Written for Latinos, this…
guide explains the causes, risk factors, and impact of hypertension and provides medication options, diet tips, and tools for reducing stress, including spirituality and prayer. Spanish language. 2008
A psychotherapist offers advice on how to raise children in the twenty-first century. Covers ways to encourage kids to obey…
rules, control anger, refrain from lying, handle the negative influences of the media and peer groups, prepare for sexual education, and earn a measure of independence. Spanish language. 2006
Presenta información práctica que explica lo que es el colesterol, sus funciones en el organismo, su relación a las enfermedades…
cardiovasculares, la diferencia entre el colesterol "bueno" y "malo," cómo bajar el nivel de colesterol cuando es demasiado elevado, y cómo llevar una dieta sana para controlar el colesterol
El conductor del popular programa de televisión Dr. Phil es autor de libros de bestseller sobre autoestima y mejoramiento personal.…
Aquí ofrece "siete herramientas para un paternidad con sentido" que enseñan cómo educar a niños a tener éxito y a fomentar valores personales, y al mismo tiempo a evitar las influencias destructivas que surgen fuera de la familia