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Self help, Sports and games
Synthetic audio, Automated braille
Il Tai Chi è un' arte meravigliosa da imparare, ma in cosa consiste veramente? Cosa significa? Quali sono le sue…
origini e quanto può essere utile nella pratica per vivere in quest' era digitale, in questo mondo febbrile? Queste sono alcune delle 50 delle semplici ma importanti domande a cui viene data risposta in questo libro ricco di aneddoti, fatti e umorismo, che non solo ti aiuterà a comprendere quest' arte nobile e antica, ma, soprattutto, ti aiuterà a scegliere la scuola di Tai Chi più adatta a te. Il libro si divide in nove sezioni, per una consultazione più semplice e immediata: I Fondamentali La Storia Il Tai Chi come Arte Marziale I Benefici per la Salute Le Fonti di Energia La Forma L' Allenamento Lo Stile Le Applicazioni Con più di 20 anni di esperienza nell' insegnamento del Tai Chi (inclusi corsi mensili per principianti assoluti), Paul Read spiega cos' è il Tai Chi in modo semplice eppure penetrante, che aiuterà prima a capire e poi ad applicare i suoi principi alla vita quotidiana.
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Self help
Synthetic audio, Automated braille
101 scoperte e rivelazioni in cui ci si imbatte durante il Sacro Sentiero verso chissà dove Durante il percorso del…
Sacro Sentiero, ognuno di noi si imbatte solo in quelle rivelazioni e scoperte destinate a condurci verso la nostra unica evoluzione spirituale. Il cammino verso la vita illuminata non è tracciato davanti a noi. Non appare miracolosamente da un giorno all'altro o dopo un'esclusiva realizzazione spirituale. Il percorso della dottoressa Rosie Kuhn, psicologa e coach trasformazionale, non è diverso. Il suo percorso è iniziato con l'impegno di esplorare i margini esterni della prosperità e finisce chissà dove. Mentre la dottoressa Rosie si muove verso l'illuminazione, molte scoperte e rivelazioni l'hanno bloccata. Solo attraverso una profonda convinzione, la formazione e la pratica è riuscita ad allinearsi con la sua verità più reale. Attraverso il racconto delle proprie esperienze, la dottoressa Rosie insegna come l'esercizio e la sperimentazione di salti di fede incrementali possano consentire il verificarsi di eventi straordinari. Non solo per lei, ma anche per voi.
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Self help
Synthetic audio, Automated braille
Come possiamo utilizzare il nostro disagio o insoddisfazione riguardo alla nostra vita per trasformarci, crescere, credere in noi stessi e…
provare pace interiore e benessere? C'è qualcosa che non ci hanno mai detto, e cioè che sofferenza, disagio, sfide o problemi non sono un male in se stessi: sono tutti semi di benedizioni nascoste. Il seme può essere annaffiato e curato per dare un frutto o può essere ignorato e non darà risultati. Allo stesso modo, i nostri problemi sono il germe con cui noi possiamo mettere in discussione ciò che dobbiamo cambiare in noi stessi o nella nostra vita e perchè possiamo agire ( "innaffiare"), a poco a poco, in modo che le benedizioni ( "i frutti") crescano. È un libro di auto-aiuto? Allineati con l'universo vuole servirci da guida semplice, accessibile e pratica per passare da una situazione di insoddisfazione vitale o disagio con la vita al benessere, sensazione di pace o di felicità interiore, grazie alla scoperta di se stessi, all'amore per se stessi e alla trasformazione personale. Contiene strumenti e tecniche che io stessa ho usato, esempi tratti dalla mia esperienza di trasformazione e qualche breve storia, il tutto con lo scopo primario che sia utile al di là dell'ispirazione: che serva gli altri per ottenere, progressivamente, risultati reali nelle loro vite.
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Self help, European travel and geography
Synthetic audio, Automated braille
Trasforma la tua vita in qualcosa che ami davvero con l'Hygge! Alcuni dei momenti più semplici, sono quelli più preziosi.…
Smettila di inseguire i beni materiali. Con il libro “Hygge: il segreto danese della felicità. Come essere felice e sano nella tua vita quotidiana”, imparerai i segreti per rendere la tua vita migliore, minimizzando lo stress. Apprenderai come rendere più confortanti le tue giornate. Soprattutto, imparerai a non focalizzarti ore sul tuo smartphone, piuttosto a creare momenti magici con le persone che ami. È facile fare soldi e comprare cose nuove. Ma cosa ne è delle esperienze? L'esperienze hanno un valore più duraturo di macchine, vestiti, gadget e accessori. In questo libro imparerai come semplificare la tua vita e come diventare più felice favorendo i piccoli momenti rispetto alle cose materiali. Saprai spendere il tempo con la tua famiglia condividendo attività divertenti e gratuite anziché stressarti a usare la carta di credito. Impara dai migliori. Maya Thoresen è una scrittrice danese e una mentore dello stile di vita Hygge. Ha creato questo libro per quelle persone intrappolate nella routine della vita consumistica e che hanno dimenticato come godere dei momenti semplici. In questo libro, divulga i suoi segreti per una vita più piena e felice. L'Hygge ti fa apprezzare i piccoli momenti. Improvvisamente la tua vita si riempie di gioia come mai prima di allora. Perciò, rendi la tua vita un po' più danese, leggendo questo libro. Scorri in alto a questa pagina e seleziona il tasto “Compra Ora”.
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Psychology, Self help
Synthetic audio, Automated braille
Impara in modo semplice e senza deviazioni 15 incredibili trucchi mentali per facilitarti la vita ed esserti d'aiuto nei problemi giornalieri.…
Attraverso spiegazioni concise e facili da capire, potrai usuifruire di molte tecniche riconosciute dalla psicologia e dimostrate dalla PNL o programmazione neurolinguistica.
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Paranormal, Self help
Synthetic audio, Automated braille
Sono stata guidata mentre scrivevo " Dall' altro lato della luna". Parole che sono nate spontaneamente, cristalline come acqua di…
fonte, mi hanno permesso di vedermi con chiarezza, di arrivare al di là di quello che credevo su di me e sul mondo che mi circonda. Mi hanno permesso di attraversare l'abisso, di fronteggiare i miei limiti, queste barriere che io stessa ho costruito senza rendermene conto, per proteggermi dalla mia vera natura. Se vi sentite pronti a immergervi nelle profondità di voi stessi, pronti a viaggiare al di là dello spazio-tempo, pronti ad imbarcarvi verso una nuova prospettiva di vita, allora questo libro sarà a sua volta pronto ad accogliervi e ad accompagnarvi durante tutta la vostra avventura. Un passaggio transitorio tra il mondo sottile che ci abita e l'ambiente che ci circonda. "Dall' altro della luna" vi invita a intraprendere un viaggio unisce la magia dell' evasione alla realtà terrena. Cariche di energia, le parole vi trasporteranno attraverso le pagine in dimensioni parallele. Una destinazione che esiste e che è là pronta ad accogliervi e farvi vedere... Al di là delle apparenze.
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Self help
Synthetic audio, Automated braille
Questo libro è basato sulla conoscenza della Brahma Kumaris. Usa le conoscenze e le pratiche contenute in questo libro per…
rimanere libero dalla depressione e rimuovere i difetti fisici che sono la causa della tua depressione. Anche se non soffri di depressione, puoi utilizzare le conoscenze contenute in questo libro per superare i tuoi stati d'animo depressivi e rimanere felice. Chiunque può usare questo libro come guida per liberarsi dalla depressione.
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Self help
Synthetic audio, Automated braille
Ti sembra di non avere mai abbastanza tempo? Josiane Fortin, esperta di produttività, condivide strategie semplici ma potenti per far…
decollare la tua produttività, che puoi iniziare a usare da subito. Impara a combinare diverse attività per raggiungere il doppio dei risultati nella stessa quantità di tempo. Il segreto per eliminare le distrazioni. I metodi per dare priorità ai tuoi incarichi e gestire le tue energie per averli sotto controllo. Se desideri una vita più appagante, Raddoppia il tuo tempo è un’eccellente guida per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
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Buddhism, Self help
Synthetic audio, Automated braille
Molti praticanti del buddhismo trovano che la filosofia stoica, antica filosofia e stile di vita greco-romano, sia un utile contributo…
alla propria vita, affine a quello della propria via. Dall’altro lato, anche molti stoici moderni praticano la meditazione di ispirazione buddhista, e trovano sostegno nelle idee e pratiche da esso ispirate. In questa estesa riflessione, Patrick Ussher considera in che modo il buddhismo e lo stoicismo siano affini – entrambi filosofie altamente impegnate e pratiche, da intendersi come stili di vita, che possono anche informarsi e illuminarsi reciprocamente. Il libro esplora i temi della consapevolezza buddista e stoica, le intuizioni psicologiche condivise e le pratiche stoiche e buddiste per coltivare la compassione e l’amore per il prossimo. Patrick Ussher affronta anche il motivo per cui, fra tutte le forme di buddhismo, quella più simile allo stoicismo è il “buddhismo occidentale”. In Occidente, il buddhismo è stato “riaggiornato” in una forma di filosofia pratica, intesa come stile di vita, altamente impegnata e concentrata sul momento presente. Guarda caso, questa “reinvenzione” occidentale del buddhismo si rivela essere molto più vicina alla filosofia stoica di quanto non sia prossima al buddhismo tradizionale da cui attinge. Allo stesso modo, anche lo stoicismo in tempi recenti è andato incontro a una “reinvenzione”, che ha particolarmente enfatizzato la sua natura pratica di filosofia intesa come stile di vita; ciò è accaduto anche per rivolgersi a tutti, a prescindere dalla fede in Dio, che era una caratteristica essenziale dello stoicismo tradizionale. Lo “Stoicismo moderno” che ne deriva è allo stesso modo più vicino al buddhismo occidentale di quanto non lo sia allo stoicismo tradizionale. Questo libro è scritto per chiunque sia interessato a come lo stoicismo o il buddhismo possano essere un contributo benefico e autentico alla propria vita, ma anche a chiunque sia anc
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Politics and government, Self help
Synthetic audio, Automated braille
Questo libro è una raccolta dei miei precedenti post sul blog (aggiornato al 27/07/2015) su www.marcbaco.de, integrati con i principi…
fondamentali delle costellazioni familiari dal mio opuscolo informativo 'Costellazioni familiari – in modo pratico'. Quindi, puoi leggere la maggior parte dei contenuti gratuitamente sul mio sito, se lo desideri.
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Animals and wildlife, Self help
Synthetic audio, Automated braille
Orlando Eijo ci offre un nuovo modo di comprendere il rapporto tra uomo e cane, e con esso la nostra…
stessa natura di esseri umani, sia sotto l’aspetto biologico che spirituale. Questa volta è attraverso una tenera storia che lascerà nel lettore la sensazione di una deliziosa brezza primaverile. Francisco, un uomo vedovo desideroso di dare sempre di più, è appena andato in pensione dopo aver lavorato tutta la vita. Con i figli ormai indipendenti, la sua casa solitaria diventa una prigione silenziosa che lo deprime. I figli decidono così di regalargli un cucciolo di border collie per fargli compagnia. Questo cucciolo lo porterà ad iniziare una nuova attività, il disc dog, approfondendolo al punto di incontrare il volto spirituale e profondo della relazione tra uomo e cane sin dal suo inizio quando, secondo la leggenda Sioux, fu il Grande Spirito, Wakán Tanka , che inviò i lupi come suoi angeli per aiutare l'essere umano a percorrere questo passaggio della vita. Con le profonde conversazioni di Francisco con suo figlio Jorge, psicologo, il lettore troverà l’opportunità di apprendere concetti di psicologia canina e umana in un modo chiaro e bello, non solo comprendendo i nostri comportamenti, ma approfondendo l'amore per la vita come il Grande Spirito volle insegnare con i suoi inviati a quattro zampe. Il piccolo border collie porterà grandi cambiamenti nella vita di Francisco e in quella di altri personaggi della storia, una storia che il lettore divorerà dall'inizio alla fine avidamente e senza sforzo. Recensioni Il consacrato poeta, narratore, critico, insegnante alle Università di Belgrado, Lubiana e Venezia, Octavio Prenz, scrisse da Trieste (Italia) su questa prima opera narrativa di Eijo "la sorpresa è stata più che piacevole, perché sa raccontare con una prosa fluida che suscita l'interesse del lettore e lo invita a continuare a leggere. Mi ha fatto scoprire cose che ignoravo e che arricchiscono, (Orlando Eij
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Self help
Synthetic audio, Automated braille
La nostra società è costantemente di corsa e questo è una delle maggiori cause di stress. Forse odiamo il nostro…
lavoro, non andiamo d'accordo con amici e famiglia, facciamo fatica a pagare le bollette e altre mille cose del genere. La lista potrebbe andare avanti all'infinito. Lo stress accumulato può essere molto dannoso per il nostro organismo, sia a livello mentale sia fisico. Questo libro presenta alcuni spunti per alleviare lo stress, fra cui: - l'importanza del pensiero positivo - come cambiare il tuo ambiente - l'uso della meditazione - consigli sul pensiero positivo - e molto altro ancora. Vuoi cambiare vita e leggere di più? Acquista oggi la tua copia!
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Addiction and substance abuse, Self help
Synthetic audio, Automated braille
Ascoltare il cuore non è qualcosa che si insegna a scuola. Neanche con rare eccezioni; è chiaro!--impariamo questa importante abilità…
in famiglia. Ma che differenza enorme fa ciò, invece si fa! Prova a chiedere a qualcuno più avanti nel corso della vita e trai le tue conclusioni. Presto ti renderai conto che con questo modo di essere e agire, anche se sappiamo che è essenziale per lo sviluppo umano, non è poi così comune da vedere in giro. In questo libro imparerai ad aascoltare il tuo cuore e sarai molto più felice così