YOGA: perdere peso, liberarsi dallo stress ed essere più sereni con lo yoga
Spirituality
Summary
DISPONIBILE ANCHE IN EDIZIONE TASCABILE! VUOI SCOPRIRE IL MODO MIGLIORE DI FARE YOGA? Che il vostro obiettivo sia liberarvi dallo stress, essere più in pace con il mondo o perdere peso, YOGA: perdere peso, liberarsi dallo stress ed essere più… sereni con lo yoga può certamente aiutarvi. Ecco un anteprima di ciò che imparerete: Storia dello yoga Praticare yoga Stili di yoga I benefici dello yoga Posizioni per perdere peso Posizioni antistress Lo yoga e i chakra Errori comuni da evitare E molto di più!
Title Details
ISBN
9781507158180
Publisher
Michael van der Voort
Copyright Date
2016
Book number
1477607