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Dieta Páleo para perda de peso rápida
By Jane Duncan, Jonas Rossi. 2018
Por que voc deve optar por uma dieta Paleo Bem muito simples …
A dieta Paleo uma das dietas mais saud veis que j existiram Esta tima dieta a nica que pode ajud -lo a aumentar seus n veis de energia sua for a sua sa de geral e que pode ajud -lo a perder peso ao mesmo tempo Esta dieta traz muitos efeitos positivos e pode realmente mudar sua vida para melhor O que poderia ser melhor do que comer alimentos saud veis e saborosos e n o estourar o seu or amento A resposta simples - A dieta Paleo Com o livro de receitas voc obt m os segredos de como preparar refei es baratas com carnes magras e peixes frutas frescas petiscos e vegetais grelhados A dieta Paleo n o s ajudar a perder peso mas tamb m ajudar voc a se tornar a melhor vers o de si mesmo Ajudar a reduzir o a car no sangue diminuir a press o arterial e diminuir os n veis de colesterol ruim Vai lhe dar uma maior sensa o de clareza mental e elevar seus n veis de energia para o c u Gra as a este livro voc vai aprender Cap tulo 1 Introdu o dieta Paleo Cap tulo 2 Como a abordagem Paleo Cap tulo 3 Quais s o as vantagens da dieta Paleo Cap tulo 4 O que muda no seu corpo com a dieta Paleo Cap tulo 5 Comidas a evitar e a incluir Cap tulo 6 Receitas Depois de terminar este livro espero que voc tenha aprendido a aproveitar ao m ximo a dieta Paleo Tamb m espero que voc aproveite todas as receitas saud veis e deliciosas que forneci para ajudar voc a come ar sua nova jornada Ao come ar com essa dieta voc est se comprometendo a se tornar a melhor vers o de si mesmo N o espere nem mais um minuto Adquira sua c pia agoraSalvem os judeus: O que o povo judaico não sabe sobre Jesus
By Diogo dos Santos Farias, Bernard Levine. 2018
Que tristeza e que tragédia terrível é o fato de que a nação judaica, "O Povo das Escrituras", não crê…
em Jesus. Se os judeus ao menos percebessem que, sem Jesus, eles não receberão a graça maravilhosa da vida eterna. Pois, por não aceitarem Jesus como seu companheiro, os judeus também estão desperdiçando a oportunidade de experienciar o grandioso poder do que o sangue de Jesus pode fazer em suas vidas. Os judeus estão perdendo a chance de ter seus pecados remitidos e perdoados. Devido aos sacrifícios de sangue do Velho Testamento haverem cessado, e já não serem observados, os judeus não podem mais ter seus pecados expurgados e perdoados sem sangue. Há tantas coisas sobre Jesus que os judeus nunca ouviram, ou que não eles não sabem... Você vai falar de Jesus aos judeus?Receitas: Receitas diet para perda de peso e controle de pressão arterial
By Fernando Lira Rigamonte, Kate White. 2018
Descrição do livro: Embora não tenha sido feito para ser um programa de perda de peso, quase todos que implementaram…
esta dieta notaram algum nível de perda de peso, em conjunto com a redução da pressão arterial e uma melhora completa na saúde e no bem-estar. A dieta DASH foi criada para ajudar mais de 70 milhões ou mais de Americanos que sofrem de hipertensão ou pressão sanguínea alta. Este livro contém informações sobre alimentos e sobre como o programa pode ajudar a reduzir a pressão arterial e seus riscos para certas doenças. A abreviatura DASH significa Abordagem alimentar para combater a hipertensão. Originalmente, essa dieta serviria para perda de peso mas seus criadores descobriram que tinha outros benefícios. Quase 1 em 3 adultos têm pressão arterial elevada e quase 1 em cada 2 estão acima do peso. Estes números são espantosos, mas infelizmente, ninguém pode colocá-la em prática sem ser por iniciativa própria.Low Carb: 77 Receitas Low Carb Deliciosas e um Guia Rápido para Perda de Peso
By Celine Walker, Roberta Elena Ferreira Monteiro. 2018
Descubra uma Dieta Que Realmente Pode Te Ajudar a Perder Peso Sem Alienar Você das Outras Pessoas Por Causa de…
sua Dieta Especial Esse livro contém 77 receitas para comer sem culpa, mas surpreendentemente indulgentes para a perda de peso, incluindo café da manhã, almoço, jantar e todos os momentos entre eles. A Dieta Low Carb já provou por ela mesma que é mais eficiente que a maioria das dietas low carb vendidas como vigilantes do peso. Com esse livro, você vai aprender tudo o que precisa saber sobre essa dieta, os porquês e como funciona, e o mais importante, como fazer a transição. Já se perguntou o motivo pelo qual as dietas aparentemente perfeitas para perda de peso tendem a falhar? A culpa é dos desejos. Dito isso, os desejos não são tão maus quanto parecem. É simplesmente seu corpo te dizendo o que precisa e o que está faltando na sua dieta. O problema é quando você interpreta errado o que o seu corpo está tendo te convencer. Então você acaba indo atrás de qualquer petisco cheio de carboidrato, cheio de açúcar, que conseguir alcançar. A dieta low carb fornece a solução para esse ciclo vicioso de desejo-privação-compulsão-culpa, provendo refeições substanciais feitas com ingredientes saudáveis. Enquanto passar por essas deliciosas receitas, vai perceber que a transição para a dieta low carb é incrivelmente indolor e até mesmo prazerosa. Afinal, que dieta permite que você coma toda a carne e bacon que quiser e depois permite que coma uma deliciosa sobremesa no final? Parece bom demais para ser verdade? Veja por si mesmo. Ademais, você pode seguir a dieta low carb com as pequenas modificações necessárias para seu estilo de vida. Não há nenhuma contagem de calorias complexa envolvida e sim, você ainda pode sair para comer com seus amigos! Como verá em breve, as receitas da dieta low carb são fáceis de preparar. Você vai usar ingredientes que são facilmente atingíveis, fazenComo testemunhar aos judeus sobre Jesus
By Melissa Maia Moscoso, Bernard Levine. 2016
Por que eu deixei a religião judaica para seguir Jesus? Quais são as estranhas tradições dos judeus? Como você pode…
testemunhar aos judeus sobre Jesus? Deixe os mistérios serem revelados e que a verdade seja dita!De carpinteiro a Deus
By julio cesar navarro villegas, Rosana Aralde de almeida. 2016
Book description: Como foi que Jesus de Nazareth, um pregador judeu, terminou sendo chamado "Filho de Deus" e adorado por…
milhões de crentes? Este controvertido, mas reflexivo livro mostra como, ao longo de três séculos, a figura de Jesus foi gradualmente elevada até se tornar, no Concilio de Nicéa de 325 d. C., igual a Deus. Entretanto, neste caminho teve que passar por muitas disputas e divisões no interior da nascente fé cristã. Esta obra tenta responder perguntas controvertidas sobre as origens do cristianismo. Quem foi originalmente Jesus: um mestre da Lei, um filósofo cínico, um zelote, um profeta apocalíptico? O quanto são confiáveis os Evangelhos historicamente? Qual foi o contexto histórico e religioso onde surgiu a adoração a Jesus? Considerou Jesus realmente Deus durante sua vida? Quais foram as razões históricas de sua crucificação? Como explicar as aparições de Jesus ressuscitado aos discípulos? Por que houve tantas formas de conceber Jesus nos dois séculos posteriores a sua morte: docetistas, gnósticos, separacionistas, marcionistas, arianistas? O que Jesus ensinou originalmente? Os Evangelhos conservam pistas sobre a gradual divinização de Jesus? Quais as consequências geradas depois das declarações do Concilio de Nicéa? É uma proposta para descobrir a base de um debate mais objetivo das origens do cristianismo, "De carpinteiro a Deus", o terceiro volume desta coleção dedicada a descobrir as raízes do cristianismo, nos oferece aspectos até agora desconhecidos da figura de Jesus de Nazareth que nos farão refletir melhor nossas crenças. Como sinaliza o autor: "Será próprio da fé que busca certezas avançar através das seguintes páginas".A dieta para o câncer de cólon
By Gisele Zuvanov, Christopher Maloney, N. D.. 2016
Você ou um ente querido tem o diagnóstico de câncer de cólon? Você sabia que mudar a sua alimentação, diminuiu…
o risco de morrer mesmo depois de ter sido diagnosticado? Quando você terminar de ler este livro, quero que seja capaz de me dizer em um minuto ou menos, o como deve comer, como se exercitar e como tomar suplementos para diminuir sua chance de morrer de câncer de cólon depois de diagnosticado. Se puder fazer isso, por favor o faça por escrito nos comentários do livro e na minha página da internet para que eu e todo mundo leia. Quando eu recebi o diagnóstico de câncer de cólon, pesquisei o que poderia fazer e não encontrei as respostas que queria. Encontrei as melhores respostas disponíveis na literatura médica. O fato de ser um médico naturopata me ajudou nisso. Eu tenho muito conhecimento sobre os tratamentos convencionais e os alternativos. Além disso consigo ler em "medicalês" e passar para o leitor em uma linguagem mais clara. É terrível ter que encarar nossa situação atual, mas temos opções e este livro é a minha maneira de te dar direção e esperença.Um Guia para a Preparação de Sucos, Alimentos Crus e Superalimentos
By Geoff Wells, Vicky Wells, Tânia Regina Carvalho S. Leite. 2017
"Um Guia para Preparação de Sucos, Alimentos Crus e Superalimentos" é um compêndio de informações que não só destaca os…
benefícios surpreendentes de acrescentar a preparação de sucos, alimentos crus e superalimentos a sua dieta, como também inclui mais de 30 receitas deliciosas e fáceis de seguir. É o primeiro passo em sua jornada para encontrar as melhores opções para um estilo de vida saudável. Os autores, Geoff e Vicky Wells, já começaram esta jornada já observam alguns resultados notáveis. Eles estão cientes de que há um grupo cada vez maior de pessoas que estão procurando soluções naturais para seus problemas de saúde e procuram fornecer algumas soluções a partir de suas próprias experiências. Os produtos recomendados podem ser facilmente encontrados em qualquer sítio ou mercearia do bairro e, se sua compra for devidamente planejada, não vai prejudicar o seu orçamento. As informações e as receitas saborosas contidas neste livro são obrigatórias para qualquer um que deseja alcançar a saúde ideal. E também serve como referência para aqueles que estão apenas começando a pesquisar sobre os benefícios do suco, alimentos crus e dieta à base de superalimentos.Dieta Cetogênica: Dieta Cetogênica para Iniciantes
By Glaubert, Heather Jackson. 2017
Receitas Cetogênicas Incríveis!! Está cansado de dietas que o deixam infeliz e sempre com fome? Só consegue pensar em bacon…
saboroso para o café da manhã e massas para o jantar, certo? Você está intrigado? Então pegue seu livro agora e comece a perder peso! O problema para a maioria é que eles acreditam que a dieta cetogênica é muito difícil, e muitos livros de dieta cetogênica reforçam esse pensamento. Isso NÃO é verdade, e quando dividido em passos simples, dieta cetogênica pode ser para qualquer um! Se você seguir exatamente todos esses métodos e receitas, asseguro-lhe que sua vida mudará para sempre, e ficará mais feliz, mais saudável e mais esbelto no tempo que desejar. Resumindo... Imagine ficar na frente de um espelho, olhando para o corpo que você sempre quis. Imagine que as pessoas comentem sobre o quão bem você está, e sentir sua confiança, energia e clareza mental disparam pelo telhado. Você está pronto para a mudança definitiva? Então não aguarde mais. Pegue sua cópia agora e comece a ver um novo você já.Dieta Cetogénica: Deliciosas Receitas de Cozinha Cetogénica
By Kevin Dawes, Nonna. 2017
Emagreça sem esforço e tenha uma vida saudável com a dieta cetogénica! Dieta Cetogénica: no livro de Deliciosas Receitas de…
Cozinha Cetogénica encontrará muitas deliciosas receitas de dieta cetogénica! Se está à procura de uma maneira mais saudável de se alimentar isto ajudar-lhe-á a recuperar o seu corpo dos danos provocados pela ingestão de toneladas de açúcar e carboidratos durante anos e anos, então a dieta cetogénica será útil para si. Não há necessidade de sacrificar o gosto pela saúde! A Dieta Cetogénica surgiu na área de Saúde e Bem-Estar como um potenciador para transformação pessoal. As histórias do desaparecimento de diabetes, doenças autoimunes, doença de Alzheimer e até do desaparecimento do cancro já não são incomuns. A dieta cetogénica foi criada para ajudar a combater uma variedade de doenças. No entanto, também produz incríveis efeitos de perda de peso. Esta surpreendente dieta tem amplos benefícios médicos e é um estilo de vida saudável: Inibe o seu apetite e ânsias alimentares Ajuda-o a perder peso sem morrer de fome Advisory: This book offers only partial accessibility. We have kept it in the collection because it is useful for some of our members. Benetech is actively working on projects to improve accessibility issues such as these in the future. Reduz os níveis de insulina no seu corpo Queima gordura abdominal Reduz os níveis de triglicerídeos no sangue Aumenta e Melhora o seu Colesterol HDL. Reduz os níveis de açúcar no sangue e elimina o excesso de glucose sanguínea Normaliza a sua tenção arterial Previne AVC, doença renal e problemas cardíacos Trata a síndrome metabólica Ajuda aos pacientes com doença de Alzheimer e Parkinson Se está a pensar em tentar a dieta cetogénica (ou caso já tenha começado), este livro é uma leitura imprescindível. Não hesite em adquirir a sua cópia hoje clicando no botão COMPRAR AGORA no topo desta página!Dieta Alcalina: Livro de Receitas Deliciosas, Estilo de Vida Alcalino Supremo Para Perda de Peso
By J F lix H F, Steve Stark. 2018
A Dieta Alcalina foca-se em equilibrar os níveis de pH dos fluidos em seu corpo. Os fluidos corporais precisam manter…
um nível de pH ligeiramente alcalino. Comer alimentos que têm um efeito alcalino pode levar a… •Peso saudável •Melhor digestão •Pele mais limpa •Mais energia •Reduzir seu risco de desenvolver doenças A Dieta Alcalina oferece muitos benefícios de saúde poderosos. Ela fornece catequinas, antioxidantes que combatem o câncer ao destruir radicais livres, desligando as fontes de energia das células cancerosas e reduzindo os tumores. Esta dieta também pode te ajudar a combater doenças cardíacas, artrite, inflamação, diabetes e doenças autoimunes. Pode até ajudar a reverter os sinais físicos do envelhecimento! Você deve saber que muitas pessoas já experimentaram essa dieta e ficaram encantadas, porque a vida delas mudou para melhor! Você obterá deliciosas receitas de dieta alcalina neste livro, que melhorarão sua saúde em geral!PADRE PIO DE PIETRELCINA: TUDO O QUE DESEJAS SABER SOBRE O MAIS FAMOSO DOS SANTOS ITALIANOS
By Elizane Lunardon Pereira, Paolo Gambi. 2017
PADRE PIO DE PIETRELCINA: TUDO O QUE DESEJAS SABER SOBRE O MAIS FAMOSO DOS SANTOS ITALIANOS. PADRE PIÙ DE PIETRELCINA…
É O MAIS FAMOSO DOS SANTOS ITALIANOS. AINDA ASSIM, É EXAUSTIVO ENCONTRAR UMA BIOGRAFIA SUA SUSCINTA, MAS DOCUMENTADA, DIFERENTEMENTE DE TANTOS OUTROS SANTOS. EIS A RAZÃO PELA QUAL VALIA A PENA AGREGAR NESTE TEXTO ANOS DE ESTUDOS E DIVULGAÇÕES SOBRE O SANTO MAIS AMADO PELOS ITALIANOS, QUE REVELA ASPECTOS INÉDITOS DA SUA HISTÓRIA. A INFÂNCIA EM PIETRELCINA E A RAÍZ SANNITA, SEU RELACIONAMENTO COM A GUERRA, O ALTERNANTE CONFLITO COM A IGREJA ROMANA. OS PRODÍGIOS QUE AS PESSOAS TESTEMUNHAM QUE ELE OPEROU, SUA INACREDITÁVEL SAÚDE E O MISTÉRIO DE SEUS ESTIGMAS. UM LIVRO PARA LER TODO DE UMA VEZ SÓ. ADAPTADO TANTO A ALGUM DEVOTO DO PADRE PIO DE PIETRELCINA QUE DESEJA SABER MAIS, QUANTO A QUALQUER OUTRO QUE NUTRA CURIOSIDADE SOBRE SUA INACREDITÁVEL HISTÓRIA. Gênero: Religião / Cristão / Católico Linguagem: Português Número de Palavras: 30.957 Informações de venda: O livro vendeu 50.000 cópias na versão italiana. Os direitos de republicar são do autor. Texto de amostra: Uma Itália que não existe mais A Itália, o Sul, Sannio, a pequena aldeia de Pietrelcina. A inacreditável história de Padre Pio e o mistério que a encarna, para serem compreendidos, precisam estar enquadrados na estrutura à qual pertencem. Partindo-se da parte mais ampla, ou seja, a vivência do País desde as primeiras décadas da Unificação Italiana até a Revolução de 1968. A Itália que conhece o Padre Pio é uma Itália ainda agrícola e que está procurando reagrupar as peças de um passado glorioso. Mas que, ao mesmo tempo, deve começar a dar-se conta daquilo que o resto do mundo está propondo, ou quem sabe impondo. As ideologias dos séculos XIX e XX, e a mentalidade do socialismo, já haviam chegado de fato e conquistado o coração e os braços de muitos italianA Cruz
By Benjamin Osei Kuffour, Bianca Ferreira de Oliveira. 2017
No Cristianismo contemporâneo, a cruz é o símbolo de redenção e lembra os cristãos do amor de Deus em sacrificar…
o seu Filho Unigênito pela humanidade. Isto representa a vitória de Jesus sobre o pecado e a morte, já que acreditamos que através de sua morte e ressurreição, Ele venceu a morte. “E, tendo despojado os poderes e as autoridades, fez deles um espetáculo público, triunfando sobre eles na cruz” (Colossenses 2:15). A Igreja Católica celebra a páscoa como um Triunfo da cruz sob o mesmo nome In Exaltatione Sanctae Crucis (Em Exaltação da Santa Cruz) em 14 de setembro. Qual é o significado da cruz? De maneira simples, o significa da cruz é morte. A cruz foi um instrumento importante de execução que resultava em uma morte de um jeito tortuosa e dolorosa. Na crucificação, a pessoa era amarrada ou pregada a uma cruz de madeira e deixada pendurada até que morresse. A morte seria vagarosa e extremamente dolorosa; de fato, a palavra excruciante literalmente significa “tirar da cruz”. De qualquer modo, por causa de Cristo e sua morte na cruz, o significado de cruz hoje é completamente diferente. No cristianismo, a cruz é junção do amor de Deus e sua justiça. Jesus Cristo é o cordeiro de Deus que tira o pecado do mundo (João 1:29). A referência de Jesus como o cordeiro de Deus nos aponta para a instrução de Páscoa Judaica em Êxodo 12. Os israelitas tiveram o mandamento de sacrificar um cordeiro imaculado e espalhar o sangue do cordeiro no batente da porta de suas casas. O sangue seria o sinal de que o Anjo da Morte “passou” pela casa, deixando àqueles que tinham suas casas cobertas por sangue em segurança. Quando Jesus veio para João para ser batizado por ele, João reconheceu-o e chorou, “No dia seguinte João viu Jesus aproximando-se e disse: "Vejam! É o Cordeiro de Deus, que tira o pecado do mundo!” (João 1:29), deste modo identificando-o como o plano de Deus para Ele ser sacrDieta Paleo: LIVRO DE RECEITAS DA DIETA PALEO
By Ariane Zabaleta, Diana Watson. 2018
Crie Hoje Mesmo Refeições Rápidas, Deliciosas e Fáceis com o Livro de Receitas da Dieta Paleo! Você leva uma vida…
agitada e simplesmente não tem tempo extra para gastar na cozinha preparando refeições? Você está cansado de desperdiçar horas do seu dia cozinhando uma refeição que você levará menos de 15 minutos para comer? Ainda mais importante, você está cansado de limpar e esfregar pratos, talheres, fogão, panelas e frigideiras depois que tudo está pronto? Bem, e se eu lhe dissesse que há uma maneira de fazer refeições que não são só divinas, mas que levam pouco tempo para preparar e limpar, o que torna todo o processo de cozinhar muito mais divertido e agradável? Isso não soa como o uso perfeito do seu tempo, dentro e fora da cozinha? Apresento o Livro de Receitas da Dieta Paleo. Não importa o quão ocupada seja a sua vida, este livro de receitas garantirá que você não esteja apenas bem alimentado, mas que o seu tempo não será desperdiçado ao preparar deliciosas refeições para você e sua família. Aqui estão algumas receitas deste livro que eu sei que você vai amar: Batida de Abacate Sushi de Banana Batida de Moranguinho Macarrão de Abobrinha com Pesto Salada De Frango Com Nozes E Uvas Tacos com Frango Chipotle Salada de Framboesa e Abacate Sobrecoxas de Frango ao Estilo Indiano E muito mais! Não perca as coisas incríveis incluídas neste livro de receitas. O preço pode aumentar em breve, então corra! Vá até o topo da página e pressione o botão “Comprar agora”!Dieta mediterránea: 77 Receitas Deliciosas com um Guia Fácil Para Perda de Peso Rápido
By Cec lia Calheiros, Celine Walker. 2018
Este livro contém receitas simples e fáceis que incorporam elementos básicos da dieta Mediterrânea. Estas receitas incluem vários ingredientes frescos…
que contém antioxidantes, minerais, vitaminas, gorduras saudáveis, e todos eles promovem saúde. Estes ingredientes auxiliam a restaurar seu corpo e a acelerar o seu metabolismo, para queimar as gorduras em excesso. Perder peso não se trata de passar fome e suar por horas na academia.Dieta Cetogênica: Receitas Da Dieta Keto - Queime A Gordura Do Corpo E Perca Peso Rápido!
By Tatiane Hojda, Alicia Anthony. 2017
Descrição do livro: Você gostaria de mudar a sua vida? Você quer se tornar uma pessoa mais saudável, aproveitando uma…
nova vida e melhor? Então, meu amigo, você veio para o lugar certo! Está quase para descobrir uma dieta maravilhosa e muito saudável, que tem mudado a vida de muitas pessoas. Estamos falando da dieta cetogênica, um estilo de vida que hipnotizará e transformará você em uma nova pessoa em pouco tempo. A dieta cetogênica é especial, pois permite você comer uma grande quantidade de gorduras junto com as proteínas adequadas, porém reduz os carboidratos na sua dieta diária. O principal objetivo dessa dieta é melhorar sua saúde, utilizando as gorduras como principal fonte de energia, que, por sua vez, reduzirá o risco de desenvolvimento de vários problemas de saúde, sendo isso, atribuído às dietas com muito carboidratos. A dieta cetogênica força o corpo a entrar no estado conhecido como cetose, que deixa o corpo usar a gordura como fonte principal de energia. Quais são os benefícios da dieta cetogênica? •Perda de gordura ativa •Melhora a resistência insulínica •Aumenta níveis de energia •Pele fica com aparência mais jovem •Redução de: colesterol, açúcar no sangue, e pressão arterial •Mais elegante, magro e forte •E melhora o sono Coletamos só as melhores das receitas cetogênicas para: •Café da manhã •Pratos principais •Acompanhamentos •Sobremesas •Lanches, aperitivos e entradas Baixe a sua cópia, imediatamente!Tirano Ou Cidadão
By Guido Galeano Vega, Jéssica Dondoni. 2018
Escrevo este livro com muita humildade em meu coração, sou uma pessoa adulta, com todas experiências do meu meio século…
de vida, tenho passado tantas coisas, desde minha infância, em um país arrasado por guerras, uma nação que desde sua origem tem experimentado o abuso de exploradores, de agressores, de oportunistas e violadores, que tem suportado a tirania de um dos piores ditadores da América Latina, tem sofrido discriminação e humilhação por parte dos países vizinhos, que o mutilaram. Nações cujos cidadãos, silenciosamente, tem sofrido a tortura de serem governados por mentirosos, oportunistas, ladrões, cínicos, gente sem escrúpulo, sem sensibilidade e essencialmente sem respeito aos direitos de seus semelhantes. Como uma pessoa que tem se adaptado às mudanças globais da tecnologia promissora de comunicação e a usou para adquirir conhecimentos gerais sobre as sociedades modernas e suas histórias. Este livro é a contribuição de um cidadão comum, sem influências políticas ou sociais, em um país onde, em tais círculos, o dinheiro está em primeiro e depois os valores e direitos humanos. Sem pretender, de maneira alguma, que este livro seja considerado de caráter político ou ideológico, apenas com a intenção de compartilhar um profundo sentimento de preocupação com o destino final da humanidade.Dieta Paleo: O Guia Essencial da Dieta Paleo para te Ajudar a Perder Peso
By Roberta Monteiro, Brian Burton. 2018
Você está constantemente lutando para fazer uma mudança positiva em seus hábitos alimentares? Você está tentando emagrecer, queimar gordura ou…
ganhar músculos? Se sua resposta for sim, então este livro é tudo o que você precisa, com mais de 40 receitas de dar água na boca seguindo a dieta Paleo junto com um plano alimentar estruturado para te ajudar ao longo do caminho. A Dieta Paleo, também conhecida como “Dieta do Homem das Cavernas” tem ajudado muitas celebridades, atletas e personalidades populares a atingir o corpo perfeito e um estilo de vida saudável e é conhecida por ser a dieta com maior sucesso dessa geração. Se você realmente quer perder peso rapidamente, não perca tempo, porque nesse livro você vai descobrir os segredos da perda de peso. Você vai aprender os seguintes tópicos com esse livro: •Capítulo 1: Vantagens e Desvantagens da Dieta •Capítulo 2: O Que Comer na Dieta Paleo •Capítulo 3: O Que Não Comer na Dieta Paleo •Capítulo 4: Ferramentas e Utensílios •Capítulo 5: Receitas O que você está esperando? Comece a agir e adquira seu livro agora mesmo!Dieta Dash: Dieta Dietética (Plano Alimentar para Perda de Peso)
By Ataiz Cristina Monteiro, Dexter Walker. 2018
comer limpo
By Diana Watson, Lilian Louren o. 2018
Este é o guia definitivo sobre o que é exatamente a alimentação limpa e como atingir seus objetivos! O seguinte…
livro irá discutir o que é alimentação limpa e o que não é. Nas páginas deste livro você também irá aprender: •o que não é alimentação limpa • porque a alimentação limpa é boa para você •os 10 alimentos geneticamente modificados mais comuns •como o seu corpo e a sua cintura irõ agradecê-lo quando você decidir se alimentar de forma limpa Há muitos livros sobre alimentação limpa por aí. Obrigada por escolher este! Todo o esforço foi feito para explicar o básico, para ajudar a orientá-lo sobre onde começar e incentivá-lo a fazer escolhas melhores para cuidar de VOCÊ!