Title search results
Showing 1 - 20 of 27 items
verplegen van chronische zieken
By M. Adriaansen. 1998
Dit boek is bestemd voor de hoofdfase van de opleiding. De leerstof uit de basisfase wordt geïntegreerd toegepast op de…
te onderscheiden categorieën zorgvragers. Hiervoor worden eerst kenmerken van de categorie zorgvragers genoemd, alsmede specifieke aspecten van de zorgvraag. Vervolgens wordt -exemplarisch- ingegaan op het verplegen van zorgvragers met bepaalde afwijkingen. Dit gebeurt aan de hand van een uitgebreid verpleegplan. Behandeld wordt onder andere: de zorgvrager met reuma, de zorgvrager met diabetes mellitus, de revaliderende zorgvrager, de dementerende zorgvrager en de zorgvrager met een neurologische aandoening. Bij de casuïstieken wordt aandacht besteed aan de verschillende werkvelden en aan transmuralisering.Het is niet de bedoeling dat je de Geheimen van de Joden kent
By Bernard Levine, L. N.. 2018
Wist je dat Joden op de sabbat geen wc-papier mogen scheuren? Waarom kunnen joodse vrouwen geen Bijbel lezen? Heb je…
gehoord dat er een speciale Coca-Cola is gemaakt speciaal voor Joden? Wat is de achternaam van Jezus? Welke letter van het alfabet staat ondersteboven in de Bijbel? Waarom eten joden geen kaas-burgers? Wat is er zo anders aan Joodse geslachtsgemeenschap? Waarom dragen joodse vrouwen pruiken? Is er een speciaal gebed dat de Joden zeggen voordat ze naar het toilet gaan? Het grootste deel van het Oude Testament wordt niet bestudeerd door Joden ... waarom? Wist je dat Joden hun eigen soort spek hebben? Waarom mogen Joodse vrouwen mannen niet hun ellebogen of knieën laten zien? Wat is Gods naam die in de meeste Bijbels is weggelaten? Kan een Jood een tatoeage hebben? Wanneer slapen Joden buiten? Is het waar dat er geen scheldwoorden zijn in het Hebreeuws? Hoe moet je een jood over Jezus Christus vertellen? Waarom kunnen Joden hun eigen woorden niet reciteren en gebruiken als ze bidden? Je zult absoluut verrast zijn, misschien zelfs geschrokken als je ontdekt wat er echt gebeurt in de Joodse wereld.Ganganalyse en looptraining: voor de paramedicus
By Jos Deckers, Dominiek Beckers. 2017
Dit boek behandelt op een gestructureerde wijze de ganganalyse als basis voor een therapeutische looptraining. Het bespreekt het normale loopbeeld…
en gaat vervolgens dieper in op specifieke loopafwijkingen. Veel somatische letsels en aandoeningen leiden tot een verstoring van het normale gaan of lopen. Fysiotherapeuten en paramedici worden dan ook dagelijks geconfronteerd met problemen op dit gebied. In Ganganalyse en looptraining komen zowel orthopedische als perifere en centrale neurologische aandoeningen aan bod. Daarnaast behandelt het loopafwijkingen die zijn veroorzaakt door aandoeningen aan heup, knie en voet, evenals het gebruik van orthopedische hulpmiddelen, zoals orthesen. Met behulp van een analyseformulier worden de problemen in de gang duidelijk en inzichtelijk. Op basis van de geanalyseerde problemen in het formulier kan de therapeut komen tot een duidelijke probleemstelling en daaruit volgend een behandelplan. Om te komen tot een therapeutische oplossing worden de veroorzakers van gangafwijkingen uitgebreid beschreven. Deze tweede, volledig herziene druk beschrijft niet alleen de meest frequente loopproblemen, maar ook de oorzaken en de bijbehorende trainingsindicaties. De praktische en didactische waarde van het boek wordt nog verhoogd door de bijbehorende website vol boeiend digitaal lesmateriaal met uitgebreide casuïstiek. Ganganalyse en looptraining richt zich in het bijzonder op eerste- en tweedelijnsfysiotherapeuten, fysiotherapeuten in opleiding en geriatriefysiotherapeuten. Daarnaast is dit boek relevant voor revalidatieartsen, oefentherapeuten, ergotherapeuten en orthopedisch instrumentmakers.Dilemma's bij dementie: Waarden wegen voor goede zorg (Nursing-Dementiereeks)
By Tim Iersel. 2019
Dit boek brengt de dilemma’s in beeld waarvoor je komt te staan als je zorgt voor iemand met dementie. Deze…
dilemma’s worden besproken aan de hand van acht waarden waaruit het dilemma voortkomt, zoals autonomie en veiligheid. Het boek richt zich op verzorgenden en verpleegkundigen (in opleiding).Kookboek: Tasty Low Carb Meals
By Leonard Pierce, Marlies Perman. 2018
OMVAT 25+ Recepten die uw smaakpapillen zullen laten tintelen met opwinding !! Nu kunt u de best verkochte boeken krijgen…
Low Carb Recepten die onweerstaanbaar smakelijk zijn en een laag Carb-gewichtsverlies Geheimen voor een gereduceerde prijs. Bent u op zoek naar een aantal heerlijke low carb-recepten om af te vallen? Dit eenvoudige en gemakkelijke kookboek bevat stapsgewijze koolhydraatbeperkte recepten waarmee je lekker kunt eten en afvallen! U zult indruk maken op uw vrienden en familie met deze smakelijke gerechten. Uw problemen zijn opgelost ==> GEMAKKELIJKE, STAP VOOR STAP RECEPTEN! Dit is het ultieme low carb kookboek. Het duurde niet lang voordat iedereen om meer vroeg. Met een mooie variëteit aan low carb-recepten, kunt u iedereen tevreden stellen! (Inclusief recepten voor elke gelegenheid) Dit boek gaat in op het koolhydraatarme dieet en introduceert verschillende geheimhoudingen voor gewichtsverlies, evenals strategieën en tips voor het succesvol implementeren van het koolhydraatarme dieet in je leven. Er is een grote kans dat je al een heleboel verschillende dieetplannen en strategieën voor gewichtsverlies hebt geprobeerd die simpelweg niet tot het gewenste gewichtsverlieseffect leidden of je verloor het gewicht om het allemaal terug te krijgen. De kans is groot dat je je uiterste best hebt gedaan, maar de technieken werkten gewoon niet. Als dit het geval is, hoeft u zich geen zorgen te maken. Dit boek geeft je niet alleen de informatie die je moet weten over het koolhydraatarme dieet en de geweldige voordelen ervan, maar biedt ook een paar eenvoudige strategieën en tips om moeiteloos de paar overtollige kilo's kwijt te raken. U zult blij zijn te weten dat het koolhydraatarme dieet behoorlijk verschilt van andere diëten. Verschillende wetenschappelijke bronnen hebben bewezen dat het koolhydraatarme dieet buitengewoon heilzaam is voor uw gezondheid. Dit is echter niet eens het beste deel. Wat gewe33 Strategieën van Kama Sutra: laat haar schreeuwen - langer duren
By Adidas Wilson. 2019
Een van de meest kwetsbare dingen die met de tijd kunnen verslijten, is intimiteit. De meeste paren maken moeilijke tijden…
en verplichtingen door, die hun intimiteit op de proef stellen. In de meeste gevallen, wanneer genegenheid tussen geliefden wordt gedragen, is de ene persoon meestal getroffen dan de andere. Als een van de partners niet het initiatief neemt om intimiteit in de relatie te herstellen, is de kans groot dat je relatie zal breken als een van jullie of jullie beiden intimiteit van buiten zoekt. Er wordt aangenomen dat het menselijk lichaam een kleine atoomfabriek is waar chemische elementen die in het lichaam nodig zijn, voortdurend worden vervaardigd met behulp van lage hoeveelheden energie. Bovendien is er ook voldoende energieproductie voor buitengewone verschijnselen. Deze omvatten hogere bewustzijnstoestanden, paranormale vermogens, sublimatie van bepaalde energieën en hogere intelligentie. Anderen zijn verhoogde niveaus van geluk en euforie, om er maar een paar te noemen. Als je helemaal kunt vrijen, verdwijnt het ego, omdat je op de hoogste piek, op het hoogste hoogtepunt van vrijen, pure energie bent.De alchemie van etherische oliën: een compleet boek over essentiële oliën en aromatherapie
By Adidas Wilson. 2019
Essentiële oliën bestaan in verschillende kwaliteiten. Of je nu een aromatherapeut of een consument bent, het beoordelen van de kwaliteit…
van essentiële oliën (EO's) is niet eenvoudig. Ze zijn afkomstig uit de hele wereld en bedrijven of leveranciers betrekken ze van groothandels of boeren wier integriteit en praktijken ze hebben leren vertrouwen. De eindconsument heeft geen idee en kan deze praktijken en relaties niet beoordelen.Probleemgedrag bij dementie (Nursing-Dementiereeks)
By Ronald Geelen. 2019
Dit boek geeft verzorgenden, verpleegkundigen en gedragskundigen kennis en praktische adviezen over probleemgedrag bij dementie. De visies op probleemgedrag komen…
aan bod. Je krijgt de aandachtspunten voor het stap-voor-stap analyseren en gedragsadviezen voor het omgaan met probleemgedrag. De vertrekpunten worden geïllustreerd met heel uiteenlopende en sprekende casuïstiek. Probleemgedrag bij dementie komt veel voor in allerlei gedaantes. Het gaat dan niet alleen over bijvoorbeeld agressie en claimend gedrag, maar ook spanningen, onrustig gedrag, depressieve en angstige gevoelens bij deze kwetsbare doelgroep. Het vóórkomen van dergelijk gedrag is eerder regel dan uitzondering bij dementie. Maar hoe moet je daarnaar nu kijken en hoe kun je ermee omgaan? Ronald Geelen werkt als psycholoog bij Thebe te Breda, is auteur van verschillende artikelen en boeken, waaronder Familie begeleiden bij dementie en Dementiezorg in de praktijk – deel 1 & 2. Hij werkt daarnaast voor het Centrum voor Consultatie en Expertise (CCE).Megan's Schoolreis (De Megan Reeks #3)
By Owen Jones. 2018
Megan's Schoolreis Een Spirituele Gids, Een Spooktijger en Een Beangstigende Moeder! Megan gaat op schoolreis naar prehistorische grotten en voelt…
het leven aan van de holbewoners. Megan is een dertien jaar oud meisje, dat beseft dat ze psychische krachten bezit die anderen niet hebben. Aanvankelijk probeerde ze er met haar moeder over te praten, maar met rampzalige gevolgen, dus heeft ze geleerd om erover te zwijgen. Sommige mensen hebben echter hulp aangeboden en een dier betoonde een special vriendschap, maar zij ‘leefden’ niet in de normale zin van het woord. Zij waren overleden. Megan heeft drie zulke vrienden: Wacinhinsha, haar spirituele gids, die in zijn laatste leven op aarde Sioux was geweest, haar grootvader langs moeder’s kant, Opa en een enorme Siberische tijger die Grrr heet. Wacinhinsha heeft een buitengewone kennis over alle spirituele, psychische en paranormale dingen; haar grootvader is een beginnende ‘dode persoon’ en Grrr kan enkel Tijger spreken, zoals je je kan voorstellen en het meeste daarvan is natuurlijk onverstaanbaar voor mensen. In deze episode in het leven van Megan worden zij en de andere leerlingen in haar jaar op school op een schooluitstap genomen. Dat zou een jaarlijks evenement moeten zijn , maar de school heeft niet altijd het geld om ze te financiëren. Deze blijkt uitzonderlijk te zijn voor Megan daar ze een glimp opvangt van de levens van de mensen die in lang vervlogen tijden in een gebied leefden. Volg Megan terwijl ze meer tracht te leren van haar schooluitstap het verleden in en lees het advies dat haar Spirituele Gids haar geeft over hoe ze dat het best kan doen.Iedereen krijgt wel eens te maken met kritiek van anderen Aan de hand van veel herkenbare situaties en…
levendige voorbeelden uit de zorgpraktijk legt auteur Huub Buijssen je op een beeldende manier uit hoe je het beste kunt reageren op kritiek van familieleden Hij reikt daarvoor negen eenvoudige effectieve strategie n aan die je in staat stellen het contact met de familieleden van je pati nten veel soepeler te laten verlopenErgotherapie bij ouderen met dementie en hun mantelzorgers: Het EDOMAH-programma
By Maud Graff, Margot Melick, Marjolein Thijssen, Patricia Verstraten, Jana Zajec. 2010
Ergotherapie bij ouderen met dementie en hun mantelzorgers bevat de beschrijving van en praktische werkmaterialen voor een nieuw evidence…
based ergotherapieprogramma voor diagnostiek en behandeling van ouderen met dementie en hun mantelzorgers aan huis het EDOMAH-programma In deze vorm van ergotherapie zijn alle elementen van succesvolle psychosociale interventies terug te vinden gerichtheid op persoonlijke behoeften en mogelijkheden en intensieve begeleiding In deel 1 worden achtergronden gegeven van dit interventieprogramma Deel 2 is een werkboek dat de praktische toepassing van dit programma beschrijft in concreet uitgewerkte stappen en handelingen voor de ergotherapeut De bijlagen in deel 3 bevatten diverse praktische materialen die direct bruikbaar zijn bij de toepassing van het programma De dvd-rom bevat filmfragmenten uit de praktijk en printbare interview- en observatie-instrumenten Dit praktijkboek is bedoeld voor ergotherapeuten die thuiswonende ouderen met lichte en matige dementie en hun mantelzorgers behandelenMegan's School Examens Een Spirituele Gids, Een Spooktijger en Een Erg Angstaanjagende Moeder Megan wordt steeds bezorgder over de aanstaande…
schoolexamens ... Megan is een dertien jaar oud meisje, dat beseft dat ze psychische krachten bezit die anderen niet hebben. Aanvankelijk probeerde ze er met haar moeder over te praten, maar met rampzalige gevolgen, dus heeft ze geleerd om erover te zwijgen. Sommige mensen hebben echter hulp aangeboden en een dier betoonde een special vriendschap, maar zij ‘leefden’ niet in de normale zin van het woord. Zij waren overleden. Megan heeft drie zulke vrienden: Wacinhinsha, haar spirituele gids, die in zijn laatste leven op aarde Sioux was geweest, haar grootvader langs moeder’s kant, Opa en een enorme Siberische tijger die Grrr heet. Wacinhinsha heeft een buitengewone kennis over alle spirituele, psychische en paranormale dingen; haar grootvader is een beginnende ‘dode persoon’ en Grrr kan enkel Tijger spreken, zoals je je kan voorstellen en het meeste daarvan is natuurlijk onverstaanbaar voor mensen. In ‘Megan’s Schoolexamens’ is Megan bezorgd over haar examens want het zijn de eerste ernstige die ze ooit heeft meegemaakt. Ze is letterlijk ziek van bezorgdheid, maar Wacinhinsha, haar Spirituele Gids, geeft haar een aanmoedigingspraatje en haalt haar erdoor heen.Zou je willen kunnen helpen bij het elimineren van hyperthyreoïdie, hashimoto's, graven, onsomnia, ongemak, ontsteking, pijn, depressie en pijn? Voor…
de langste tijd zijn natuurlijke helende technieken gebruikt om een aantal kwalen te behandelen met je schildklier en nog veel meer! Het gebruik van natuurlijke helende technieken zal ook helpen bij chronische ziekten, ontstekingen, je immuunsysteem, energieniveaus, focus, algemeen geluk en nog veel meer! Introductie van de geheimen die natuurlijke helende professionals gebruiken om gezonder te voelen dan ooit tevoren! Met tientallen jaren van geteste strategieën, zal dit e-boek je de snelste en meest effectieve manier laten zien om natuurlijke genezing van je schildklier te gebruiken om je welzijn te verbeteren! Je leert hoe je je welzijn kunt verbeteren in slechts een paar weken tijd. Niet alleen dat, maar je zult letterlijk elk aspect van je leven verbeteren. Wilt u weten hoe individuen omgaan met chronische ziekten en kwalen? Ook jij kunt de geheimen leren om dit te bereiken, zodat je gelukkiger en gezonder wordt. Deze gids leert u bewezen technieken zonder het gebruik van dure supplementen of cursussen. Wat zit er in: - Remedies. - Versla Hyperthyreoïdie. - Versla Hashimotos. - Sla graven. - Heb meer energie. - Slaap beter. - Overwonnen aandoeningen. - Voeding. - Wat je zou moeten weten. + VEEL MEER! Als je gezonder wilt zijn, kwalen wilt genezen of de focus en het welzijn wilt verbeteren, dan is deze gids iets voor jou. -> Scroll naar de bovenkant van de pagina en klik op toevoegen aan winkelwagen om direct te kopen Disclaimer: Deze auteur en / of rechthebbende (n) doen geen uitspraken, beloftes of garanties met betrekking tot de juistheid, volledigheid of toereikendheid van de inhoud van dit boek en ontkent uitdrukkelijk aansprakelijkheid voor fouten en weglatingen in de inhoud van dit boek. Dit product iJe kunt sekszonden stoppen
By Sesan Oguntade. 2020
Dit is een praktische christelijke gids over hoe tieners, volwassenen, getrouwde mannen en vrouwen weg kunnen blijven van seksuele zonden.…
Als je persoonlijk weg wilt blijven van seksuele zonden of als je een tienermeisje hebt dat je graag haar maagdelijkheid wilt behouden, dan zal dit boek je enorm helpen. Getrouwde mannen en vrouwen die hun echtgenoten ontrouw zijn geweest, maar die echt hun wegen willen veranderen, zullen ook van dit boek houden. 30 praktische tips en verhalen over hoe iemand maagd kan blijven, seksuele zonden kan vermijden of stoppen en in volledige harmonie met God kan leven, worden in dit boek besproken. De praktische verhalen van drie personen die bittere lessen hebben geleerd van hun verkeerde gebruik van seks zijn in dit boek gebruikt; je zult genieten en leren van hun verhalen. Het is een andere geweldige christelijke gids over het stoppen van seksuele zonden van de auteur van You Can Stop Masturbation. Grijp vandaag nog jouw exemplaar van You Can Stop Sex Sins.Massage: Meer dan gewoon wat wrijven (Hoe moet je... #124)
By Owen Jones. 2020
Massage Meer dan gewoon wat wrijven Hallo en bedankt om het e-boek ‘Massage’ te kopen. Ik hoop dat je deze…
informatie als nuttig, handig en winstgevend zal beschouwen. De informatie in dit e-boek, over allerlei aspecten van massagetechnieken, -stijlen en verwante onderwerpen, is opgebouwd uit 15 hoofdstukken van ongeveer 500-600 woorden elk. Ik hoop dat dit interesssant zal zijn voor mensen die weten te genieten van een goede massage of voor zij die ervan dromen om deel uit te maken van de groeiende sector die massage is. Als extra bonus geef ik je toestemming om de inhoud te gebruiken voor je eigen websites of blogs en nieuwsbrieven, hoewel het beter is om het eerst zelf in je eigen woorden te herschrijven. Je mag het boek ook opsplitsen en de artikels verkopen. Het enige recht dat je in feite niet hebt is om het volledige boek door te verkopen. Gelieve alle feedback te richten naar het bedrijf waar je dit boek hebt gekocht. Je zal daar ook meer boeken zoals dit vinden. Nogmaals bedankt om dit e-boek te kopen, Gegroet, Owen JonesWord rijk bij het binnenwandelen in de wereld van het gouden tijdperk (met meditatiecommentaar)
By Brahma Kumari Pari. 2020
Dit boek vertelt en legt uit hoe je rijk, financieel en/of spiritueel kunt worden en kunt krijgen wat je maar…
wilt, terwijl je de wereld van het gouden tijdperk binnenloopt. Je leert te begrijpen waar het over gaat bij het binnenlopen in de wereld van het gouden tijdperk en waarom je kunt krijgen wat je wilt door dit inloopproces. Er zijn ook voorgestelde praktijken die je kunt gebruiken om binnen te lopen en/of waardoor je verrijkt wordt. Door het beheersen en toepassen van de inhoud van dit boek, kun je rijkdom, welvaart, zalig geluk krijgen en krijgen wat je wilt (of het geldwaarde heeft of niet), zelfs als je niet wilt binnenlopen in de wereld van het gouden tijdperk.Inleiding in de gerontologie en geriatrie
By M. Visser, A.A.L. Kok, P. E. Spies, B. M. Buurman. 2020
Dit leerboek bundelt belangrijke vakkennis over de gerontologie, de bestudering van ouderdomsverschijnselen, en de geriatrie, de geneeskunde die zich richt…
op de oudere zorgvrager die meerdere aandoeningen tegelijkertijd heeft. Het boek opent met een beschrijving van de demografische ontwikkelingen in Nederland en behandelt de belangrijkste theorieën over veroudering. Centraal staan de vijf domeinen van veroudering: lichamelijke, functionele, cognitieve, emotionele en sociale veroudering. Binnen elk domein komen kernaspecten, problemen en ziekten aan de orde. Bij verschillende ziekten worden de prevalentie, het signaleren en meten ervan, de gevolgen, de behandeling en de mogelijkheden tot preventie besproken. De samenhang tussen de domeinen, evenals aspecten die deze domeinen overstijgen, zoals kwetsbaarheid en de rol van een gezonde leefstijl, komen aan bod. Daarnaast worden het formele en informele zorggebruik van ouderen en de beeldvorming rond ouderen behandeld. Nieuw in deze editieDeze nieuwe, herziene editie is aangevuld met nog meer achtergrondinformatie en casussen. Ook zijn nieuwe hoofdstukken toegevoegd over seksualiteit, diversiteit, shared decision making en E-health. Elk hoofdstuk bevat leerdoelen. De heldere stijl en het spaarzame gebruik van medische vaktermen maken dit leerboek plezierig leesbaar en toegankelijk voor uiteenlopende lezersgroepen.Inleiding in de gerontologie en geriatrie is door deze opzet uitstekend geschikt voor studenten geneeskunde, gezondheidswetenschappen en paramedische opleidingen zoals verpleegkunde, fysiotherapie en diëtetiek. Daarnaast komt het boek tot zijn recht in de praktijk van elke hulpverlener en medische professional die zich met de oudere mens bezighoudt.Mindfulness Door Dagelijkse Meditatie: Een Handleiding om Stress te Verminderen en een Beter Humeur te Krijgen
By Hiddenstuff Entertainment. 2020
Zou jij graag ongemakkelijke situaties verminderen, minder angst hebben en met een heldere geest gaan slapen? Sinds de oudheid wordt…
mindfulness door middel van meditatie gebruikt om allerlei kwalen te genezen. Hierdoor kunt u een gezonder en vrolijker leven leiden! Mindfulness meditatie technieken gebruiken kan ook helpen met chronische ziekten, ontstekingen, uw immuunsysteem, energieniveau, focus, blijdschap en zoveel meer. Ervaar meer positieve emoties. De geheime natuurlijke heling technieken die professionals gebruiken om zich beter dan ooit te voelen, worden geïntroduceerd. Met jarenlang geteste technieken zal dit eboek u de snelste, effectiefste manier laten zien om meditatie te gebruiken om uw leven te verbeteren. Deze handleiding leert u technieken zonder het gebruik van dure objecten of cursussen. Wat deze handleiding bevat: •Remedies. •Stress vermindering. •Verminderen en elimineren van angst. •Meer energie hebben. •Beter slapen. •Mindfulness. •Kwalen overkomen. •Voeding. •Wat je moet weten. •En nog veel meer! Als u gezonder wilt zijn, kwalen wilt overkomen of uw focus en gesteldheid wilt verbeteren is dit de juiste handleiding voor u!Onze Camino: Een gewoon echtpaar… Op een buitengewone wandeltocht. Een verslag van Scott en Jaynie Wall
By Jaynie Wall, Scott Wall. 2020
Een inspirerende 800 kilometer lange wandeltocht door Spanje “Onze Camino de Santiago” is het verslag van een echtpaar dat begint…
bij hun mijmeringen over de 800 kilometer lange wandeltocht door Noord-Spanje en dat uiteindelijk eindigt met het voltooien van de tocht. Ondanks dat dit geen gedetailleerde gids is, geven Scott en Jaynie veel informatie die pelgrims op weg kunnen helpen. Lees “Onze Camino de Santiago” en laat je inspireren.Het alkalische dieet Kookboek
By Adidas Wilson. 2020
Zure en alkalische niveaus worden in uw lichaam aangegeven via pH-schalen. De alkalische waarden in uw bloed moeten idealiter op…
of tussen de pH-waarden van 7,35 - 7,45 worden gehandhaafd. Met een bereik van 7,35 is je lichaam zeer zuur en vatbaar voor verschillende ziekten. Consumptie van zeer zure voedingsmiddelen spant mineralen zoals calcium, magnesium, kalium en natrium uit de botafzettingen door de zuurniveaus te reguleren. Een van de beste boeken die je op Amazon vindt. Goede gezondheid begint met kennis, dit boek zal helpen om het zuurgehalte te verlagen en iedereen op weg naar gewichtsverlies te helpen.