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Vérité ou conséquences: oser l'authenticité envers soi, en couple et en famille
By Marc Pistorio. 2008
"Marc Pistorio explique de quelle manière les mensonges et les non-dits sont dommageables chez l'enfant et plus tard chez l'adulte,…
et ce, pour soi comme pour le couple. L'auteur souhaite que le lecteur saisisse et défende son droit à sa propre liberté de croître, de choisir, de s'aimer et d'aimer, de nouer des relations affectives saines. Son droit absolu d'exister et d'être." -- 4e de couvUn cri obscur: l'énigme des enfants autistes
By Denys Ribas. 1992
Les troubles d'apprentissage: comprendre et intervenir (Parents. Éducation et société)
By Denise Destrempes-Marquez. 1999
Les troubles dapprentissage touchent 10 % à 15% de la population. Ils ne sont pas dus à un déficit de…
lintelligence, mais plutôt à des difficultés dans lacquisition et le traitement de linformation. Peut-on imaginer la frustration de lenfant qui narrive pas à faire ses apprentissages au même rythme que ses camarades de classe? Peut-on concevoir linquiétude des parents qui ne comprennent pas la situation et qui ne savent pas comment intervenir? Ce guide fournira aux parents des moyens concrets et réalistes pour mieux jouer leur rôle. -- 4e de couvLe vrai visage de la réussite: la psychologie des gagnants
By Claude Sarrazin. 2002
"Tous les grands champions ont compris que la réussite n'est pas le fruit d'une recette magique. L'auteur explique en effet…
que toutes les personnes qui ont réussi ont d'abord pris conscience qu'il y a une route à suivre. À l'aide d'exemples, ce livre démontre que le chemin de la réussite est vraiment accessible à toute personne qui décide d'améliorer son bien-être personnel et de travailler à la réalisation de ses rêves. [...] De lecture facile et attrayante, ce livre présente de nombreux cas vécus tirés de l'expérience clinique de l'auteur. À la fin de chacun des chapitres, des exercices pratiques sont suggérés afin de permettre au lecteur de poursuivre se réflexion. [...] L'auteur, le docteur Claude Sarrazin, est professeur agrégé au département de kinésiologie de l'Université de Montréal. Il oeuvre auprès des athlètes et des entraîneurs, en clinique privée et auprès des entreprises. L'auteur est récipiendaire du prix de l'Ordre des psychologues du Québec pour l'approche qu'il a développée en psychologie du rendement et de la performance". -- 4e de couvSe guérir de la sottise
By Lucien Auger. 1982
Un petit livre de sagesse, écrit simplement, à la portée d'un large public. Dans sa démarche vers le bonheur, chacun…
fait ses faux-pas, malgré les conseils des aînés. L'auteur analyse et dénonce une trentaine de "sottises", ce qui constitue autant de petits chapitres concrets et propices à la réflexion. [SDMLe temps précieux de la fin
By Jean Monbourquette. 2003
"Le temps précieux de la fin s'adresse à la personne qui souhaite se préparer à bien vivre les derniers moments…
de sa vie, qu'elle soit âgée ou malade. Ce livre a été écrit pour elle, dans le but de favoriser son autonomie et son cheminement personnel. La démarche proposée tient compte des principaux besoins de la personne en fin de vie. Celle-ci pourra poursuivre sa croissance humaine et spirituelle, affiner ses convictions religieuses, achever les projets commencés, faire ses réconciliations et ses adieux, laisser un testament et réussir à bien vivre la fin de sa vie et sa propre mort. [...]" -- 4e de couvLe vol nuptial: l'imaginaire amoureux des femmes (Pocket #4278)
By Francesco Alberoni. 1994
En continuité avec un ouvrage précédent: Le choc amoureux, l'auteur étudie comment se forme et évolue le sentiment amoureux entre…
homme et femme. A partir d'une enquête auprès de quelque 160 jeunes (ayant respectivement 13, 15, 18 et 20 ans), il analyse les caractéristiques de l'amour naissant chez la femme, puis chez l'homme, à l'adolescence. Il essaie aussi de voir comment ces sentiments continuent dans la vie adulte. Il distingue l'amour des idoles (les vedettes de cinéma, etc.) qui laissent place au rêve et l'amour réel. [SDMLa belle vie
By Serge Mongeau. 2004
...] Dans ce livre stimulant, Serge Mongeau nous invite à explorer des voies pour trouver le vrai bonheur par l'épanouissement…
personnel et l'harmonie. Il traite de l'importance de vivre le moment présent, de l'importance de l'amour, du jeu, des relations avec la nature, de la vie intérieure Il nous invite à délaisser l'avoir pour passer à l'être. Pour Serge Mongeau, cette démarche est essentielle si nous voulons accéder à une plus grande harmonie dans le monde, si nous voulons parvenir à juguler la crise environnementale. [...] -- 4e de couvCommunication et épanouissement personnel (Alter ego)
By Lucien Auger. 2005
Cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui se proposent, par leur communication, d'aider leurs interlocuteurs à libérer en eux-mêmes leurs…
forces d'épanouissement et de croissance. Parents, enseignants, aides sociaux, médecins, infirmières, membres du clergé, conseillers, animateurs, directeurs et agents du personnel : autant de personnes qui, par le dialogue, peuvent aider ou nuire à la libération personnelle de ceux qui font appel à elles. -- 4e de couvLa veine d'or: exploitez votre richesse intérieure
By Julia Cameron. 1999
Dans cet ouvrage qui fait suite à Libérez votre créativité, Julia Cameron nous propose de réhabiliter l'artiste en nous, notre…
enfant créateur, à l'aide d'outils encore plus puissants. Une centaine d'exercices concrets contribuent à faire de La Veine d'or un véritable pèlerinage vers notre originalité propre, nous conduisant ultimement à une profonde transformation intérieure. -- 4e de couvJe lève les voiles: guide pratique vers un mieux-être (Collection Psychologie)
By France-Claude Létourneau. 2005
Nous cherchons tous à atteindre un meilleur équilibre au cœur de notre vie. À être plus heureux, en paix avec…
nous-mêmes. Et, très important : à nous réaliser pleinement. Mais comment y parvenir ? Il n'existe pas de vérité absolue sur le bonheur, pas de recette miracle. Cependant, nous pouvons changer nos attitudes et faire des gestes concrets pour transformer notre réalité et en construire une nouvelle.[...] Plus qu'un livre, Je lève les voiles est un outil de croissance personnelle destiné à tous ceux qui désirent voguer rapidement vers de nouveaux horizons et changer en profondeur pour atteindre la liberté et le bonheur intérieur. -- 4e de couvL'insatisfaction chronique: qu'est-ce qui m'empêche de me sentir bien?
By Laurie Ashner. 2000
Les auteurs de ce livre, tous deux psychothérapeutes, ont appris à distinguer les bases réelles de l'insatisfaction qui minait la…
vie de certains de leurs patients. Ils ont mis au point des méthodes qui permettent d'en finir avec le besoin vital sous-jacent, non perçu et donc non contenté, qui se manifeste sous la forme d'un sentiment chronique d'insatisfaction et qui vous empoisonne la vie. Avec ce livre, vous serez en mesure, grâce aux pistes de travail et aux exercices donnés, de vous libérer du cercle vicieux dans lequel vous avez vécu jusque-là et d'atteindre le contentement et l'estime de soi nécessaires pour que chaque vie prenne son sens. -- 4e de couvL'essentiel: l'estime de soi (Collection Psychologie)
By Violette LeBon. 2006
Pour apprendre à aimer, il faut d'abord s'aimer. Tout au long de notre existence, les épreuves de la vie nous…
amènent à vérifier où nous en sommes dans notre estime de nous-mêmes. Ces épreuves peuvent toucher, entre autres, nos relations interpersonnelles, les échecs au travail, notre situation financière, une dépendance, notre état de santé, etc. Car notre estime de nous-mêmes est directement liée à notre épanouissement personnel et au développement de notre plein potentiel. Pour nous aider à rehausser cette estime de soi si essentielle à notre bonheur, Violette LeBon a recours à une approche spirituelle qui va plus loin que les simples notions psychologiques. [...] -- 4e de couvÀ l'écoute de vos vibrations: conseils pratiques pour apprendre à vous fier à votre sixième sens
By Sonia Choquette. 2005
Communiquer sans souffrir: pour des rapports harmonieux avec soi et avec les autres
By Gilles Sauvé. 2006
Quand on veut communiquer et qu'on ne réussit pas à le faire, ça fait mal. Et des échecs répétés entraînent…
des souffrances qui affectent inévitablement la santé physique et psychologique des personnes concernées. S'appuyant sur une vaste expérience clinique, Gilles Sauvé propose ici une démarche simple et accessible qui ne cherche pas simplement à expliquer les difficultés rencontrées dans les efforts faits pour communiquer. Il suggère des pistes pour rétablir la communication avec soi-même et avec son entourage et ainsi sortir de l'impasse dans laquelle on s'est engagé, souvent avec les meilleures intentions du monde. -- 4e de couvVivre ses valeurs naturelles (Récit)
By Claude Paquette. 2005
L'auteur propose une réflexion sur les valeurs et les idéaux qu'on porte en soi et qui, surtout dans les périodes…
difficiles de la vie adulte, viennent nous tourmenter, provoquant ainsi des sentiments profonds d'inachèvement et d'inaccomplissement. Pour certains, la récurrence de ces sentiments se transforme en cynisme, en défaitisme et en fatalisme, tandis que pour d'autres, elle sert de tremplin pour relancer la vie dans de nouvelles directions -- 4e de couvPour une discipline du bonheur: le coaching (Collection Psychologie)
By Julien Ringuette. 2005
Croire que pour être heureux, il faut se sentir bien tout le temps et mener la vie dont on a…
rêvé à tous points de vue, voilà une illusion qui empêche bien des gens de goûter pleinement les moments de bonheur qui jalonnent leur vie. C'est même un piège dans lequel plusieurs d'entre nous restent pris longtemps... Les moments de joie et de satisfaction dans notre vie ne sont pas associés à de simples loisirs mais à un certain état psychologique, un sentiment de fluidité mentale et d'intense concentration sur des tâches qui mobilisent toutes nos compétences. L'auteur nous explique comment atteindre cette expérience optimale et la généraliser. Car maîtriser son expérience intérieure, c'est devenir capable de choisir la qualité de ce que l'on veut vivre. [...Osez pardonner
By Edward M Hallowell. 2005
Edward Hallowell, médecin et écrivain, nous amène à comprendre la vraie nature du pardon par l'intermédiaire d'une série de définitions…
et de situations. Un ouvrage franc, pratique et touchant qui enseigne que le pardon n'est pas un cadeau que l'on fait à quelqu'un mais à soi-mêmeOn se calme: l'art de désamorcer le stress et l'anxiété
By Louise Lacourse. 2005
Saviez-vous que 80 % de la population est quotidiennement confrontée au stress et à l'anxiété? On estime à 5 milliards…
les coûts engendrés par le stress en milieu de travail ? Au cours de leur vie, 24 % des femmes et 10 % des hommes seront touchés par la dépression ? On s'attend à ce que les années à venir soient de plus en plus génératrices de situations stressantes et anxiogènes. Fruit d'une longue recherche, voici un ouvrage qui propose des moyens pour vaincre le stress et l'anxiété. -- 4e de couv