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Comunicar com Eficácia: Quem Ouvimos, Quem Não Ouvimos e Porquê
By Stephen Martin, Joseph Marks. 2019
COMO CONQUISTAR CONFIANÇA, SABER TRANSMITIR MENSAGENS E INFLUENCIAR PESSOAS Vivemos num mundo em que factos comprovados e dados verificáveis estão…
amplamente disponíveis. Porque será, então, que as pessoas escolhem dar ouvidos a ignorantes em vez de prestar atenção a especialistas confiáveis? E por que motivo pormenores aparentemente irrelevantes, como a aparência física ou o estatuto socioeconómico, influenciam se iremos ou não confiar no que uma pessoa diz, independentemente da fiabilidade dos seus conhecimentos? Neste livro inovador, os especialistas em ciência comportamental Stephen Martin e Joseph Marks revelam as forças que atuam por detrás de alguns dos fenómenos mais irritantes e nocivos da atualidade, como a crença em fake news ou a conquista de cargos políticos por parte de pessoas que veiculam informações erradas e mentem de forma descarada. Explicam também de que forma o mensageiro, ao deter ou ao adquirir determinados traços, como os que definem uma pessoa carismática, se pode tornar mais importante do que a mensagem veiculada, influenciando negócios, políticas, comunidades e a nossa sociedade em geral. «Comunicar com Eficácia é um verdadeiro tour de force que aborda um assunto crucial de forma oportuna e fortemente fundamentada em pesquisas. Não consigo pensar em nenhum outro livro capaz de tratar de modo tão convincente os papéis e os atributos do mensageiro moderno.» Robert Cialdini, autor bestseller de Pré-Suasão «Compreender em quem confiamos e porquê é fundamental para explicar tudo, desde a liderança ao poder, e até mesmo os nossos relacionamentos diários. Esclarecedor e interessante, este livro ajuda-nos a entender aqueles que seguimos e por que motivo o fazemos, seja na política, nos negócios ou na vida quotidiana.» Sinan Aral, professor de Gestão no MIT «A utilidade deste livro reside no facto de ter sido concebido para auxiliar consumidores e cidadãos a entenderem quando estão a ser manipulados e a tomarem medidas para resistir a isso.» Harvard Business Review «Um livro que demonstra como a nossa consideração inata por fatores como a beleza ou o estatuto, em detrimento de evidências e factos comprovados, torna pouco surpreendente que vivamos num mundo inundado de fake news.» Financial TimesZen e a Arte de Salvar o Planeta
By Thich Nhat Hanh. 2021
O livro mais recente de um dos mais respeitados líderes espirituais do mundo. Não podemos mudar o mundo se não…
formos capazes de mudar a nossa forma de pensar. Atualmente, enfrentamos uma poderosa interseção de crises: destruição ecológica, colapso climático, aumento da desigualdade, injustiça racial e os impactos duradouros de uma pandemia devastadora. Para enfrentarmos estes desafios, precisamos de encontrar formas de fortalecer a nossa lucidez, compaixão e coragem para agir. A mensagem de Thich Nhat Hanh é muito clara: existe algo que temos o poder de mudar, que fará toda a diferença, e esse algo é a nossa mente. A nossa forma de olhar e de pensar as coisas determina as ações e decisões que tomamos ou evitamos, como nos relacionamos com aqueles que amamos ou de quem discordamos, e como reagimos numa crise. O mindfulness e as visões decisivas da meditação podem ajudar-nos a criar um mundo regenerativo em que todas as vidas sejam respeitadas. Zen e a Arte de Salvar o Planeta mostra-nos uma nova forma de viver e de trazer harmonia a nós próprios, aos nossos relacionamentos e à Terra. «Precisamos de despertar juntos e, se despertarmos juntos, teremos uma hipótese. A nossa forma de viver e planear o futuro conduziu-nos a esta situação. E agora precisamos de olhar profundamente para encontrarmos uma solução, não apenas como indivíduos, mas como um coletivo, uma espécie.» — Thich Nhat Hanh «Thich Nhat Hanh mostra-nos a íntima ligação entre uma pessoa, a sua paz interior e a paz no mundo.» Dalai Lama «Pode ser difícil manter uma atitude positiva e sentir esperança. Neste livro, o monge vietnamita, professor, autor, poeta e ativista da paz, Thich Nhat Hanh, aplica a sabedoria budista à vida quotidiana, ajudando os leitores a fazerem as pazes com o seu lugar no mundo e dando-lhes as ferramentas para aceitarem as circunstâncias que fogem de seu controlo.» BooklistEstoicismo e a Arte da Felicidade
By David Fideler. 2022
Os estoicos preocupavam-se intensamente com a pergunta: o que é necessário para viver a melhor vida possível? Se os humanos…
conseguissem responder a essa pergunta, acreditavam eles, poderiam viver vidas felizes e tranquilas — ainda que o mundo parecesse louco e descontrolado. Isto fez do estoicismo uma filosofia muito prática e também explica o seu reaparecimento atual, pois o nosso tempo — social, político, económico e ambiental — também parece louco e descontrolado.» O estoicismo, a mais influente filosofia do Império Romano, oferece novas formas para desenvolvermos o nosso caráter perante o mundo imprevisível em que vivemos. Amplamente reconhecido como o mais talentoso escritor estoico, Séneca ensina-nos a viver uma vida autêntica e com propósito, a ultrapassar a dor e a transformar a adversidade em oportunidades de crescimento. Esta obra explora as ideias principais do pensamento estoico, demonstrando porque são hoje mais atuais do que nunca. Oito ensinamentos fundamentais - «Viver de acordo com a natureza» para encontrar a felicidade. - A excelência do caráter interior de cada um é o único bem verdadeiro. - Algumas coisas estão inteiramente sob o nosso controlo, enquanto outras não. - Embora não possamos controlar o que nos acontece, podemos controlar a nossa crítica interna e a forma como respondemos aos eventos da vida. - Quando algo negativo sucede, não devemos surpreender-nos, mas ver isso como uma oportunidade para criar uma situação melhor. - A virtude é em si a própria recompensa. É um estado de tranquilidade mental e alegria interior. - A verdadeira filosofia envolve «progredir». - É essencial que nós, enquanto indivíduos, contribuamos para a sociedade. «Este livro é uma joia rara: simultaneamente reconfortante e desafiador, instrutivo e divertido.» Eric Weiner autor bestseller de A Geografia da FelicidadeA Vida É Maravilhosa: O Caminho para Uma Vida Mais Significativa
By Frank Martela. 2020
Um guia inspirador que oferece ferramentas práticas e facilmente aplicáveis para uma experiência de vida mais positiva, gratificante e significativa.…
O que dá sentido à nossa vida? Como podemos lidar com a ausência de um propósito existencial? Valerá a pena focarmo-nos na busca permanente de felicidade? Perceber o sentido da própria existência é fundamental para vivermos com motivação, satisfação e alegria e, sobretudo, para conseguirmos tirar o máximo partido da vida. Vários estudos sugerem que as pessoas com uma forte noção do seu propósito existencial têm mais saúde e vivem mais e melhor. Neste livro, Frank Martela esclarece por que motivo sentimos uma insatisfação permanente e estamos constantemente à procura de algo mais. Numa série de reflexões perspicazes e motivadoras, dotadas de um refinado sentido de humor, o autor analisa as grandes questões existenciais no contexto da vida moderna, oferecendo uma nova abordagem para alcançarmos uma vida mais plena, que passa por fazermos coisas significativas para nós (realização pessoal)de uma forma que nos torne significativos para outras pessoas (realização social). «Um livro para ler vezes sem conta na viagem de descoberta do nosso propósito.» Daniel H. Pink, autor bestseller internacional «Apoiando-se habilmente em áreas como a psicologia, a filosofia e a literatura, este livro irá ajudá-lo a viver uma vida com significado. Uma leitura tão gratificante e divertida quanto enriquecedora.» Emma Seppala, diretora científica do Centro de Educação e Pesquisa sobre Compaixão e Altruísmo da Universidade de Stanford «Um livro brilhante e encantador que aborda as questões mais grandiosas da vida com simplicidade, humor e perspicácia. Se tem curiosidade sobre o sentido da vida — e quem não tem? —, este livro é um recurso valioso.» Roy F. Baumeister, autor bestseller internacional «Neste ensaio edificante, fruto de um cuidadoso trabalho de pesquisa, Frank Martela reúne algumas das ideias mais fascinantes da história, da filosofia e da psicologia para abordar a questão mais premente de todas: o que torna a vida significativa.» Emily Esfahani Smith, autora bestseller internacionalA vida não é útil: Ideias para salvar a Humanidade
By Ailton Krenak. 1953
Num momento em que a Humanidade atravessa uma prova de fogo, a lucidez e desassombro de Ailton Krenak, um dos…
mais originais e importantes pensadores da actualidade, obrigam-nos a uma importante reflexão. A pandemia de coronavírus que o mundo atravessa é apenas um dos vários desafios que enfrentamos hoje. Quando analisada, percebemos que é apenas um sintoma de uma doença maior: se a forma predatória e consumista como lidamos provocou esta pandemia, o autoritarismo e desprezo pela vida humana de alguns governos, transformou-a numa autêntica tragédia para muitos. Em A vida não é útil, ideias para salvar a Humanidade, Krenak, um dos mais originais e importantes pensadores da actualidade, pensa sobre o caminho em direcção à ruína que a Humanidade insiste em tomar e crítica as tendências destrutivas a que nos entregamos em nome de uma suposta "civilização": o consumismo desenfreado, a devastação ambiental e o primado da economia face ao valor da vida. «Ninguém come dinheiro», «O amanhã não está à venda» e «A vida não é útil» são, além de capítulos deste livro, verdades implacáveis e avisos impossíveis de ignorar do filósofo indígena. É urgente ler Ailton Krenak e pensar com ele uma Humanidade melhor, um outro caminho, radicalmente diferente. Por um futuro que ainda não está perdido, precisam-se ideias para salvar a Humanidade.O consenso internacional construído em torno do modelo ocidental e sua abordagem civilizacional nas últimas décadas não demorou a mostrar…
sinais de fragilidade diante das crises estruturais induzidas pela pressão por uma globalização injusta. As dúvidas que suscitam a gestão pouco tranquilizadora deste projeto de globalização e as grandes crises globais, como a pandemia por Covid-19 que se alastrou por todas as nações, merecem, no entanto, uma pausa para reflexão aprofundada a fim de melhor compreender esta situação sem precedentes na história humana! Neste ensaio, dou a minha contribuição significativa na compreensão do novo processo civilizacional humano que se tornou um modelo único para todas as nações contemporâneas, de acordo com minha abordagem «geocivilizacional», oferecendo um olhar lúcido e sereno sobre as causas históricas da liderança dos ocidentais.A Arte da Guerra de Sun Tzu para mulheres
By Arthur D. Rosenberg, Catherine Huang. 2019
O clássico bestseller internacional sobre estratégia, numa versão a pensar nas mulheres A suprema arte da guerra é derrotar o…
inimigo sem lutar Seguindo os antigos ensinamentos chineses d'A Arte da Guerra, vai descobrir como usar as competências naturais para encontrar o seu caminho na vida. Os ensinamentos de Sun Tzu, aqui adaptados para as mulheres, foram ajuda preciosa para estas encontrarem o caminho pacífico para o sucesso por meio de estratégias e abordagens que ficaram famosas no antigo texto chinês: A arte da guerra. A sabedoria feminina, ou o bom senso, trata de evitar confrontos desnecessários, conservar energia para as coisas que importam e procurar um resultado em que todos saiam vencedores. E para as mulheres, como para Sun Tzu, o sucesso não vem simplesmente de saber o que fazer, mas de saber quem somos. A arte da guerra de Sun Tzu para mulheres vai ajudá-la a considerar o que deseja alcançar e porque deseja alcançá-lo. Cobrindo os princípios intemporais de Sun Tzu ponto a ponto, num tom simples e prático, mostra como pode encontrar os seus pontos fortes, enfrentar os seus pontos fracos, lidar com os obstáculos e forjar a sua própria e única identidade através da carreira e da vida pessoal. Seja qual for o caminho a seguir, este livro dar-lhe-á estratégias, tácticas e exemplos práticos daquilo que precisa para aumentar a sua probabilidade de sucesso - e desfrutar durante todo o processo. «Qualquer que seja o seu caminho e objectivos pessoais na vida, A arte da guerra de Sun Tzu para mulheres fornece estratégias eficazes, tácticas e exemplos práticos de que precisa para aumentar a sua probabilidade de alcançar o sucesso.»Midwest Book ReviewO consenso internacional construído em torno do modelo ocidental e sua abordagem civilizacional nas últimas décadas não demorou a mostrar…
sinais de fragilidade diante das crises estruturais induzidas pela pressão por uma globalização injusta. As dúvidas que suscitam a gestão pouco tranquilizadora deste projeto de globalização e as grandes crises globais, como a pandemia por Covid-19 que se alastrou por todas as nações, merecem, no entanto, uma pausa para reflexão aprofundada a fim de melhor compreender esta situação sem precedentes na história humana! Neste ensaio, dou a minha contribuição significativa na compreensão do novo processo civilizacional humano que se tornou um modelo único para todas as nações contemporâneas, de acordo com minha abordagem «geocivilizacional», oferecendo um olhar lúcido e sereno sobre as causas históricas da liderança dos ocidentais.Auto-Disciplina: Hábitos Para Dominar A Vida E Atingir Seus Objetivos Rapidamente
By Joanna Roth. 2020
Você sente como se sua vida poderia ser melhor organizada? Você esta buscando um guia de autocontrole? Você quer ser apto a alcançar…
objetivos sem perder o foco? Por qualquer razão que você pegou este livro, ou o que isso significa pra você; esse livro ensina como ter uma melhor disiciplina e manter um pensamento positivo Se você é uma daqulas pessoas que busca aumentar sua motivação e sua autodisciplina, então você veio ao lugar certo. Neste livro, iremos explorar o significamo de motivação, força e autodisciplina e como você pode usá-los para ter vantagem. Embora isto possa ser uma ferramenta útil ou uma nova mentalidade para atingir a excelência, isto nem sempre é realizável como a gente pensa. No capítulo 1 contarei qual o tipo de motivação é mais realizável e também como é possível se autodisciplinar, em muitos casos, ser superior a uma simples motivaçãoAuto Disciplina: Viva melhor e desfrute de suas conquistas com alegria
By Ernest Katherine. 2020
Todo mundo sonha com uma vida melhor. Mais dinheiro, carros melhores, um corpo melhor, amor, saúde, caridade: nada disso vem…
facilmente. Quantos de nós têm vontade e paixão para manter nossos objetivos vivos e torná-los realidade? Muitas vezes, a maioria de nós falha. Talvez a motivação fracasse ou outras distrações ocorram ao longo do caminho. Mas o que se resume é a autodisciplina. Você sente que não tem autodisciplina para se libertar de seus hábitos e estabelecer um novo rumo? Você já tentou aprender alguns hábitos positivos, mas desistiu depois de um tempo. Autodisciplina é realmente fácil de alcançar, mas poucos sabem o caminho, muitos livros foram escritos sobre o assunto com este “Guru” prometendo isso ou aquilo, mas o que eles não dizem é que querem que você se junte a um boletim informativo ou compre um suplemento e meus amigos não o levarão mais perto do desenvolvimento da autodisciplina.Auto-disciplina: Faça o que quiser e quando quiser com disposição e motivação.
By Ernest Katherine. 2019
As pessoas que realizam grandes coisas devem seus sucessos não à sorte, mas à pura capacidade de controlar seus desejos…
e impedir-se de serem complacentes com o que têm atualmente. Sucessos e fracassos não devem ser baseados na fortuna ou na falta dela, porque estão mais ligados à maneira como vivemos através da autodisciplina Se você está pensando em comprar o livro, decidiu que é hora de mudar proporções significativas, uma mudança que pode levar apenas 30 dias para ser implementada, mas que durará por toda a vida. Sua convicção é admirável, mas, para sofrer essa mudança, você deve primeiro entender o que é autodisciplina e o que não é. Se você deseja alcançar o mesmo nível de sucesso, é necessário começar a desenvolver sua autodisciplina agora mesmo! Você tem que assumir o controle total de seus próprios pensamentos, emoções, comportamentos e hábitos. A autodisciplina, embora um pouco difícil para quem não a possui inerentemente, é o ingrediente chave para alcançar seus objetivos elevados. Algumas das pessoas mais bem-sucedidas do mundo até defendem isso. Pegue sua cópia hoje clicando no botão na parte superior desta página!365 Frases Sobre Jesus Cristo: Frases Diárias Sobre Jesus Cristo Para Ter Mais Fé, Gratidão e Força
By Xabier K. Fernao. 2019
Para as pessoas que abraçaram Jesus Cristo e Seus ensinamentos, a maioria iria admitir que os ensinamentos os influenciaram, transformaram…
e os deram força. Não é necessário ler a Bíblia durante um dia inteiro para colher os benefícios e sabedoria dos ensinamentos de Jesus Cristo. Uma frase que tem um significado profundo e uma importância significativa para você pode ser o bastante para lhe dar forças para o dia todo, ou para a semana toda. Os ensinamentos Dele não são apenas poderosos porque nos dão força, são poderosos porque nos dão força para fortalecer outras pessoas. Nos fornece a sabedoria para também dar forças aos nossos filhos, colegas de trabalho e amigos.Esse livro contém passos e estratégias comprovadas sobre como usar a autodisciplina para garantir que você pode mudar a sua…
vida e atingir qualquer objetivo em que você colocar a sua mente. Todos possuem metas que querem alcançar na vida, mas muitas pessoas desistem de estabelecer a alcançar essas metas porque elas não têm ideia de como atingir o sucesso. A vida tem altos e baixos porque qualquer coisa que não tenha altos e baixos, não existe ou não está viva. A vida irá lançar desafios a você, de novo e de novo, e de novo. A diferença entre pessoas que obtêm sucesso e alcançam o seu potencial por completo e as pessoas que se fazem de vítima reside estritamente na sua mentalidade, o que as faz reagir de certa maneira aos problemas. O problema é que nós vivemos em um mundo cheio de vítimas, pessoas falam muito mais do que agem.A concepção aristotélica da história
By María José Martín Velasco. 2017
Em duas passagens conhecidas (Po.1451a36-b11 e 1459a17-32) Aristóteles rejeita a possibilidade de fazer ciência da história. A história entendida como…
pesquisa em eventos humanos é considerada um estágio anterior ao conhecimento científico que, por sua própria natureza, não pode tornar-se objeto de generalização, porque os eventos históricos são inerentemente contingentes, resultado de uma decisão livre em todos os momentos e eles não são susceptíveis de entrar em relação causal entre si. No entanto, Aristóteles dedicou grande parte de sua vida ao desenvolvimento de um corpus de dados históricos com o que poderia ajudar a aumentar a precisão do conhecimento que, sem ser arte ou ciência, mas apenas experiência, é um preliminar indispensável para outros materiais também sobre os homens, especialmente de Política, retórica e ética. Propomos neste artigo estudar como Aristóteles se aproxima de toda essa informação e qual é o tratamento que ela faz em toda a sua filosofia.Auto-Disciplina: Como Atingir seus Objetivos
By Bill Thomas. 2019
Visualizar seu sucesso: Para ser bem sucedido, você precisa acreditar que é não só possível como inevitável. Um bom modo…
de fazê-lo é se visualizar atingindo um objetivo. Seu mais produndo desejo é estar em forma e saudável? Então, visualize-se subindo as escadas correndo sem estar com dificuldades para respirar ou entrando naquele velho jeans. Seu objetivo é ter um bom carro em vez de ter um carro que quebra o todo tempo? Imagine-se dirigindo pela estrada com o modelo de suas escolha. Visualização é um modo de preparar seu subconsciente para o que está por vir. Em outras palavras, ajuda a passar a mensagem de que é possível para você. Os atletas acreditam nesse método. Uma visualização positiva e afirmações criam os pensamentos positivos e crenças, que o permitem escolher as atividades e ações corretas para chegar aonde deseja estar. Em essência, estabelecer objetivos permite a você ver sua vida em um contexto maior, e descobrir que direção tomar. Ajuda a permanecer focado e organizado, construindo sua autoconfiança e sentimentos de realização pessoal. Você pode alcançar mais em sua vida em vez de perder tempo sendo ineficiente em seus objetivos.Auto-Disciplina: Hábitos Diários Para A Auto-disciplina Do Mais Bem Sucedido E Influente Líder
By Katherine Scofield. 2019
Este livro revela situações habituais, métodos gereciáveis, rotinas e táticas que tem transformado a vida de atlétas, celebridades, empresários e pessoas…
importantes no mundo dos négôcios, idependente do que você quer pra sua vida existirá obstáculos e desafios obter sucesso não significa evitá-los. Não é simplesmente uma falha da indústria de dieta, mas uma incapacidade de controlar sua alimentação. Com os produtos químicos nocivos na comida provocando desejos de comida e estresses da vida diária, encorajando as pessoas a buscarem conforto ao comer, não é de admirar que a indústria da dieta agora vale bilhões de dólares. No entanto, este livro fornece estratégias passo a passo para desenvolver sua auto-disciplina e força de vontade para controlar sua alimentação. Auto disciplina é muito importante. Auto disciplina pode fazer você alcançar os seus sonhos e se tornar a pessoa que você quer ser. Auto disciplina é o que te faz sair da cama pela manhã. Boa auto-disciplina é o que é preciso para alcançar seus objetivos pequenos, como terminar uma tarefa ou um projeto de trabalho.Neste livro você encontrará técnicas e estratégias comprovadas que o impulsionarão aos níveis daqueles que parecem ter tudo. Iste é…
um guia passo a passo que lhe explicará o básico para desenvolter Audodisciplina que é a base para atingir seus objetivos e viver a vida que você merece. Onde você se posiciona na vida é determinado pelo número de vezes que você cai e levanta, e quanta dor e desconforto você pode suportar ao longo do caminho. O caminho à realização extraordinária e à vida digna de viver não é talento inato, mas foco, força de vontade, e ação disciplinada. A maioria dos livros de autocontrole ensina a básica abordagem emocionante à autodisciplina, mas com este poderoso livro de autodisciplina e força de vontade, você poderá compreender as barreiras ao sucesso, como desculpas, culpa, e recusa. Você terá o poder de ver a realidade como ela realmente é - e começar a dizer a si mesmo a verdade. Dando a si mesmo objetivos e escolhas simples, fáceis de atingir, você poderá reconectar sua mente para o sucesso!Este livro contém os métodos mais rápidos e fáceis para melhorar a sua autodisciplina. Neste livro você encontrará métodos que…
funcionarão rapidamente. Usaremos uma abordagem direta e poderosa para melhorar a autodisciplina e desenvolver uma incrível força de vontade. Você aprenderá mais do que antecipa. Os sistemas neste livro lhe darão as técnicas, insights e dicas para criar ou recriar essa habilidade. Sim, eu considero a autodisciplina uma habilidade. É desenvolvida por horas e horas de prática. Neste livro, você aprenderá todas as estratégias testadas e comprovadas que ajudarão você a desenvolver sua autodisciplina. Se você quer mudar sua vida, se você quer desenvolver a autoconfiança, se você quer alcançar as metas de sua vida assegurando-se de seguir seus planos, então vire as páginas e descubra como você pode se treinar para ser mais auto-disciplinado(a). Quando dominada e aplicada, a força de vontade pode ajudá-lo a ter uma vida mais produtiva e mais significativa. Na verdade, é o segredo para muito do que é bom na vida. É o que permite que você diga não a hábitos que são ruins para você. É o que faz com que você faça sacrifícios valiosos para o seu próprio bem.Este livro contém seis etapas simples e realistas sobre como se disciplinar. Este livro apresenta informações essenciais porque a disciplina…
é uma necessidade em sua vida. Cada capítulo explica instruções passo a passo sobre como desenvolver diferentes habilidades necessárias para alcançar a autodisciplina. Os seis passos mencionados neste livro são todos atingíveis e diretos. Ao se dedicar a seguir os níveis, há uma chance maior de você se tornar uma pessoa disciplinada que está querendo. As dicas são benéficas para sua melhoria de vida e excelência pessoal. Tudo que você precisa é de um compromisso para realizar todas as estratégias apresentadas no livro. Este livro de autoajuda é uma leitura obrigatória. Se você quer realizar mais, viver uma vida mais feliz e se transformar em uma pessoa melhor, então este livro é para você.A autodisciplina é uma habilidade que muitas pessoas entendem, mas poucas pessoas a trabalham e melhoram. Você precisa de dar…
passos para a fortalecer. Isso não significa que tenha que ser intransigente ou severo. A autodisciplina é algo que pode fortalecê-lo como pessoa. Ainda se pode divertir e ter uma vida excitante se praticar a autodisciplina. Os benefícios da autodisciplina são numerosos e grandiosos. Aqui estão alguns dos grandes benefícios de levar uma vida disciplinada. Construir a resistência mental através das técnicas deste livro irá ajudá-lo a aumentar sua autoconfiança e a construir a resistência e a responsabilidade para atingir os seus objetivos. Se é um empreendedor, um estudante, uma mãe, ou todos os itens acima, beneficiar-se-á com a leitura deste livro. O meu objetivo é ajudá-lo a ser o melhor que pode ser, no trabalho e em todas as outras áreas da sua vida. Para ajudá-lo a atingir esse objetivo, falarei e enfatizarei o tema da força de vontade.