Title search results
Showing 1 - 20 of 134 items
Realizzate l'ambito desiderio di superare la fatica e lo stress per cambiare la vostra vita. In “Dormire profondamente e svegliarsi…
con più energia”, Dave McAllen illustra i consigli e le tecniche che dà ai pazienti che soffrono di affaticamento e vi guida alla scoperta di un modo completamente innovativo di affrontare il problema dello stress. Non avrete bisogno di farmaci per diventare più svegli, attenti ed efficienti. I semplicissimi attrezzi che potete creare in casa comodamente aiuteranno il vostro corpo a ottenere una maggiore mobilità e flessibilità, rimuovendo la rigidità che è la prima responsabile dei dolori alle articolazioni. La vostra vita migliorerà drasticamente. Dopo il primo giorno, sentirete meno dolori al corpo e meno stanchezza. Dave vi mostrerà come rafforzare i muscoli usando solo piccoli pesi per prevenire stiramenti muscolari e riuscire a svolgere facilmente lavori specifici. Scoprite come brevi esercizi a bassa intensità possono aiutarvi a combattere efficacemente il dolore. Su un letto, un tappetino o una scrivania, questi semplici esercizi vi faranno ottenere in pochissimo tempo grandi risultati. Trovate finalmente una via di fuga da quella fastidiosa sensazione di spossatezza che vi colpisce cronicamente.La guida definitiva per risolvere il dolore, il forte mal di testa da stress e per mantenersi in forma a…
qualsiasi età Il modo semplice per alleviare lo stress senza usare medicine Alleviare lo stress senza medicine è un libro sulla lotta per recuperare la salute dalla nostra stressante, frenetica vita quotidiana. Dave McAllen ha lavorato con degli esperti di salute e benessere e si presenta ai lettori con strumenti pratici e testati per contrastare le abitudini malsane quotidiane del nostro mondo 24h su 24h e 7 giorni su 7. Le sue esperienze personali, così come le sue ricerche nella vita frenetica di altre persone molto performanti e in condizioni di lavoro stressanti, hanno spinto McAllen a personalizzare la sua guida e gli strumenti che ha ideato. Ha preso in considerazione uomini e donne appartenenti a una vasta gamma di settori e in che modo possono restare in salute di fronte ad esperienze lavorative stressanti. Che si tratti di una casalinga a tempo pieno o di genitori, di uno studente molto impegnato, di un imprenditore, di coloro che vogliono mantenersi in forma dai quarant'anni in su “Relieve Stress Without Medicine” è per tutti coloro che conducono una vita impegnata e pensano di non poter intraprendere il percorso di uno stile di vita sano. La guida di McAllen è anche la più adatta per le persone che temono di perdere il proprio tempo prezioso e non amano le attività faticose. Descrive inoltre esattamente come gestire specifici problemi di salute. In questo modo, aiuta i lettori a superare lo stress, li rinfranca, dandogli la forza per superare il giorno successivo ed i seguenti.La Balbuzie: La natura e un approccio pratico al trattamento
By A. N. Okonoboh. 2020
È possibile porre fine alla balbuzie entro 10 giorni? Qual è il sogno della tua vita? Se sei balbuziente, non…
vuoi che io o gli altri abbiano un'aria di comprensione quando parli. Questo libro, La Balbuzie, farà al tuo caso. Sappiamo che il metodo di smettere di balbettare è una qualcosa che pone molti quesiti tra la comunità dei balbuzienti in tutto il mondo. In effetti, ci rendiamo conto che, ai balbuzienti viene detto di non focalizzarsi più della guarigione, perchè tale sforzo è più gravoso dello stesso impedimento del linguaggio. La nostra breve introduzione contiene storie che ti aiuteranno ad alleviare le tue paure. Ti forniremo una panoramica sulle funzionalità che rendono il nostro metodo veloce ed efficace per il recupero della balbuzie. In primo luogo, questo libro si basa su uno studio durato anni sulle persone guarite dalla balbuzie. Pertanto, non si tratta di teorie di laboratorio. Ecco perché funziona veramente. La chiave centrale è la COSCIENZA che troverai nei vari capitoli. Intorno a ciò, costruiamo altri elementi che sono degni di riconoscimento per il loro ruolo positio o negativo nel discorso. Ad esempio il controllo del respiro, la respirazione dal torace o dai polmoni, l'arte della parola, affrontare gli ostacoli comuni, come usare gli schemi linguistici, ecc. Nella sezione Arte della Parola, ci occupiamo di tutti i problemi della patologia del linguaggio, SLP , terapia cognitivo-comportamentale, sollievo dall'ansia, auto-cura della balbuzie, nonché il quesito fondamentale, ovverro chi mi aiuterà a trovare la mia voce. La stessa sezione continua con l'efficacia dell'insegnamento del parlare, la terapia per i bambini, anche per i casi gravi, come per coloro che pensano che la loro situazione vada al di là della balbuzie.Abbiamo anche segnalato su come i genitori e i tutori abbiano un ruolo fondamentale nel prestare le cure necessarie, e su come il loro ruolo di osservatori sia fondamentale nella prima parte dell'infanzia. I nostPerché il Divorzio è un Dovere: Smascherando il Marito Narcisista
By Charity Oka. 2023
Vuoi guarire il dolore del passato e dare forza e vigore alle tue relazioni? Vuoi imparare come costruire relazioni intime? Questo…
è un libro che ti darà una profonda consapevolezza del motivo per cui hai storie di relazioni dolorose e ti mostrerà come attingere alle possibilità di cui hai bisogno per costruire relazioni intime e guarire il dolore del passato.Simboli di Guarigione degli Antichi Slavi. Glagolitico. Arte Terapia
By Elena Kryuchkova, Olga Kryuchkova. 2023
Si tratta di arte terapia con una componente esoterica. Il libro contiene immagini da colorare, Slavo Glagolitico. Ogni immagine è…
accompagnata da una descrizione ed un metodo di meditazione. Fin dai tempi antichi, i Volhvs Slavi (sacerdoti e maghi) usavano incantesimi, i quali erano accompagnati dalla scrittura di simboli magici. I simboli Glagolitici aiutano a risolvere vari problemi della vita, in particolare quelli riguardanti la salute.Expat Wife, Happy Life!: I SEGRETI DI UNA EXPAT DI SUCCESSO (Lifestyle e guide allo stile (Libri) #1)
By Florence Reisch-Gentinetta. 1988
"Tesoro, sono stato promosso e ci hanno chiesto di trasferirci all'estero!". Era quello che sognavo: avventura, cambiamento, libertà... ma ora?…
Davvero? Proprio adesso? Non sono pronta, non sono organizzata, i bambini, io, noi e tutto quello che ne consegue? Come faccio a sapere se è la decisione giusta? Se queste domande risuonano, questo libro è per voi. Anche se l'esperienza di Florence è unica come lo è o lo sarà la vostra, le nostre domande e le nostre paure sono spesso le stesse. Le riflessioni personali di Florence vi guideranno e vi apriranno a nuovi e diversi modi di pensare e agire per la vostra vita all'estero.Il gioco dell'incarnazione
By Asma Elferkouss. 2023
Mi sono sempre sentita in colpa quando mi dicevano: «devi vivere il presente» oppure «devi solo accettare il tuo corpo»…
… facile da dire per loro, impossibile da fare per me e non si può dire che non ci abbia provato… Non è che non volessi ma proprio non riuscivo a comportarmi diversamente. Il mio istinto di sopravvivenza mi ha fatto sviluppare strategie di fuga così efficaci che non me ne rendevo conto nemmeno io quando le mettevo in atto. Oggi, che finalmente mi sono chiare le ragioni di questo mio comportamento, ho deciso di condividere le mie esperienze e le mie riflessioni più intime con voi, con la speranza di illuminare il vostro cammino e sostenervi nel “gioco dell’incarnazione”.40 Dosi di Saggezza: Riflessioni profonde, menti trasformate
By Danilo H. Gomes. 2023
Esistono semplici riflessioni capaci di trasformare totalmente il modo di pensare. Condurre una vita priva di saggezza è come camminare…
al buio. Molte persone straordinariamente sagge hanno lasciato un segno su questa Terra ma, purtroppo, se ne sono già andate. La nostra fortuna è che ci hanno lasciato ricchi insegnamenti e frasi rimaste memorabili nella storia. 40 Dosi di Saggezza è un insieme di riflessioni basate su queste preziose frasi. L’opera mira ad aiutare persone assetate di equilibrio emotivo e consapevolezza per affrontare i problemi quotidiani. Fortifica la tua anima con queste 40 sagge riflessioni. Apprendi riguardo: vita, gioia, autostima, semplicità, sogni, e tanto altro. Dalla dipendenza all'Amore: Il cammino verso la mia Fiamma Gemella
By Asma Elferkouss. 2022
È possibile provare Amore qualsiasi cosa facciamo? Essere amati sebbene non si senta di meritarlo? Sentirsi uniti e connessi nonostante…
i diversi percorsi di vita? Non sapevo che tutto questo fosse possibile prima di provarlo sulla mia stessa pelle… non è stato facile per me che confondevo Amore e dipendenza, per me che immaginavo le relazioni amorose come una prigione. Questo percorso alchemico mi ha spinto a guardare verso orizzonti inaspettati, mi ha aperto gli occhi su verità che mai avrei immaginato e mi ha spinto a credere in sogni che mai avrei osato realizzare. Con questo racconto voglio condividere con voi il mio cammino iniziatico, la mia nuova consapevolezza, e vi invito ad immergervi in queste pagine per scoprire l’Amore.Volete preparare da soli creme per il viso o creme antirughe che funzionino, ma non sapete come fare? In questo…
libro troverete molte facili ricette fai-da-te per preparare creme viso o antietà, oltre ad altri rimedi casalinghi.Guida alla sopravvivenza degli illuminati empatici
By Lucille T. Fryar. 2022
È il desiderio del tuo cuore quello di scoprire e sviluppare i tuoi doni empatici? Trovi difficile affrontare le tante…
emozioni che vivi quotidianamente? Conoscere e mettere sotto controllo queste emozioni ti regalerà una vita di pace e tranquillità. Quando ti sarai fatto carico delle tue emozioni e ti sarai aiutato, sarai una fonte di assistenza e gioia per coloro che ti circondano. È necessario che tu faccia i conti con come la tua vita quotidiana è influenzata dalle tue emozioni prima di poter progredire verso il loro sviluppo. Con un corretto sviluppo e gestione delle tue emozioni, sarai in grado di adattarti a nuove situazioni e, allo stesso tempo, essere aperto al flusso di energia che abbonda tutto intorno. Chi è un empatico? L'empatico è dotato della capacità di percepire le emozioni degli altri e di accettare quelle emozioni come loro. L'empatia è il più delle volte in sincronia con le energie delle persone sia all'interno che all'esterno del loro ambiente circostante. La maggior parte degli empatici che non sono consapevoli dei propri doni soffrono di confusione e depressione poiché trovano difficile separare le proprie emozioni da quelle degli altri. Questo libro è progettato per portarti a patti con i tuoi doni unici e capire come prevenire le energie negative che smorzeranno la tua psiche. Svilupperai e migliorerai la tua vita spirituale, sarai a tuo agio con le persone intorno a te e diventerai illuminato a un livello cosmico che ti differenzia dalla gente comune. La Guida alla sopravvivenza degli empatici illuminati tratta quanto segue: - Come riconoscere se sei un empatico - Fare i conti con l'essere un empatico - Tipi di empatici - Modi attraverso i quali puoi sviluppare le tue capacità - Le sfide quotidiane dell'empatico - Tecniche per evitare situazioni di consumo energetico - Gestione delle relazioni - Come affrontare i tuoi doni empatici Sono inclusi anche - ImpRecupero e Prevenzione: Covid-19 e altre Malattie
By Brahma Kumari Pari. 2022
Questo libro (Recupero e prevenzione: Covid-19 e altre malattie) vi insegna come mantenervi al sicuro e guarire dal Covid-19 e…
da altre malattie. Potete anche aiutare gli altri a rimanere al sicuro e a guarire utilizzando le pratiche suggerite in questo libro. Poiché con l'uso delle pratiche contenute in questo libro si diventa spiritualmente potenti, sarà molto facile rimanere vicini a Dio per ottenere il suo aiuto e la sua collaborazione. Questo libro spiega anche perché gli esseri umani possono essere infettati dai coronavirus.Il Brutto della Bellezza: Sei molto di più di quel che appari
By Danilo H. Gomes. 2020
Viviamo in una società guidata da ciò che gli occhi possono vedere. Le persone manipolate dai media sono legate allo pseudo-dovere…
di essere sempre belle. Molti, anziché essere liberi e felici, si lasciano condizionare dalle esigenze della società e finiscono per rimanere prigioniere dalle catene del desiderio di perfezione. In questo libro, l’autore scrive su quanto ha appreso, nel corso di due decenni, dopo essere stato deriso nei vari contesti sociali frequentati. Ciò che lo avrebbe potuto portare alla depressione, gli ha impartito preziose lezioni.La mente in pace, di tutto e' capace: Che ne dici di riposare nella Tempesta?
By Danilo Henrique Gomes. 2019
La pace e' possibile. Basta trovarla. E' gia' dentro di te. Che ne dici di imparare ad utilizzarla? L'essere umano…
si puo’ sviluppare indefinitamente entro i suoi limiti. È con questa frase che richiamo la tua attenzione sulla questione: quanto potenziale inutilizzato possiedi? Sì! Hai un sacco di funzionalità in "standby". Molte di queste capacità rimangono in silenzio nelle profondità del cervello fino a quando qualcosa le risveglia. La scintilla, al momento non efficiente, che risveglierà tutto questo potenziale nascosto in te, è la pace interiore. La pace non è un prodotto che si possa trovare ed acquistare nella panetteria all'angolo. Per acquisirla è necessario mettere in pratica una serie di abitudini semplici, ma impegnative se si tiene conto del ritmo di vita che la società ci insegna a vivere. Con l’aiuto di questo libro impara a: - "Pulire” la tua mente - Affrontare I problemi - Prenderti cura del tuo equilibrio emozionale - Sviluppare l’autostima - Sviluppare il controllo di te stesso - Utilizzare svariate tecniche E molto altro ancora! Avanza a grandi passi verso l’evoluzione mentale e fisica con l’aiuto di questo saggio. Sii disposto a mettere in pratica cio’ che impari dalle pagine di questo libro e preparati a trasformare il tuo modo di agire e di pensare.Il sole malato: viaggio nella paura dell'AIDS
By Enzo Biagi. 1989
An Italian journalist presents the stories, experiences, and confessions of men and women who suffer from AIDS, at the same…
time pointing out the effects that the fear of AIDS has had on society as a whole. Italian languageInsieme
By Asma Elferkouss. 2021
Prendersi del tempo per sé e scoprire quello che si ha dentro, dando importanza ai nostri sentimenti, rendendoli reali e…
permettendo loro di esistere. Questa raccolta di poesie rende possibile un viaggio all’interno del nostro universo più intimo in cui i sentimenti comunicano apertamente, sprigionando tutta la forza dell’Amore ed il vero gusto del piacere.Perdonatemi...
By Asma Elferkouss. 2022
Rifiuto, abbandono o tradimento sono sentimenti condivisi dalla maggior parte degli esseri umani. Il presente romanzo epistolare ci permette di…
perdonare gli altri, di perdonare il proprio vissuto e di perdonare sé stessi per fare resilienza e poter andare avanti nella vita nella migliore delle possibilitàI Followers di Megan Uno spirito guida, una tigre fantasma e una madre spaventosa! Megan è una ragazza di 13…
anni con poteri soprannaturali. Alcuni di essi sono ancora solo parzialmente sviluppati e altri funzionano, ma lei non sa ancora come usarli. Il suo più grande problema per il momento è trovare un insegnante che possa mostrarle come gestirli correttamente. Un altro problema è che lei non conosce nessuno che sappia qualcosa sui poteri soprannaturali. Infatti, sua madre è violentemente contraria al soprannaturale, come lo era sua madre prima di lei. Le uniche persone che sembrano disposte ad aiutarla sono morte, non che questo faccia alcuna differenza per Megan. Lei abbraccia il loro aiuto a braccia aperte Con i Followers di Megan ci si riferisce ai suoi seguaci su Internet. Dato che ha appena superato i tredici anni, i suoi genitori e i siti multimediali le permettono di usarli, così lei crea account Twitter, Facebook e LinkedIn. Wacinhinsha le insegna la comunicazione e come questa può essere percepita a livello spirituale. Tradotto con www.DeepL.com/Translator (versione gratuita)Perché essere felici è importante: Scopri come il potere della gioia darà energia alla tua vita.
By Peter Jennings. 2016
"Perché essere felici è importante" presenta interviste fatte in Canada, Stati Uniti, Asia, Europa e Australia, ognuna delle quali rivela…
all'autore cosa significa la felicità per loro e perché è importante. I lettori conosceranno anche dottori di ricerca internazionali che stanno studiando attivamente la scienza della psicologia positiva (cioè la felicità), così come premiati umoristi canadesi come Allan Fotheringham e Arthur Black che condividono con l'autore quanto sia importante la felicità nella loro vita. Questo manoscritto completo presenta Peter Jennings in conversazione con 37 persone intriganti da tutto il mondo. Questi includono John Robbins, erede dell'impero Baskin Robbins (che racconta a Peter di aver rifiutato la sua eredità e poi di aver perso i risparmi di una vita nello scandalo Bernie Madoff, ma di aver comunque esibito una visione positiva di felice perseveranza ai rovesci della vita); Roko Belic, regista californiano nominato all'Oscar per il pluripremiato film "Happy"; la dottoressa Christine Carter, sociologa e specialista in psicologia positiva all'Università di Berkeley ("Peter, sei un esperto di felicità"); il tastierista dei Rolling Stones Chuck Leavell (che ha condiviso con Peter la gioia che prova nel lavorare con il suo amico ex presidente Jimmy Carter su questioni ambientali fondamentali); la leggenda della Major League Baseball Shawn Green; la celebre super-modella e donna d'affari Monika Schnarre; il giornalista umorista della rivista Time Joel Stein; l'84enne vignettista di Playboy Doug Sneyd; Leo Bormans dal Belgio, autore del rispettato "World Book of Happiness" (che spiega cosa c'è dietro le sue discussioni con gli esperti mondiali); e molto altro.Impostore, io? Mai più!
By Asma Elferkouss. 2022