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A raiva é uma emoção humana natural que todos nós experimentamos de tempos em tempos. Ela pode ser desencadeada por…
uma variedade de fatores, como frustração, medo, decepção ou percepção de injustiça. Embora certo nível de raiva seja normal e saudável, quando ela se torna excessiva ou incontrolável, pode ter consequências negativas para nossa saúde mental e física, bem como para nossos relacionamentos e nossa qualidade de vida em geral. O livro “Controle da Raiva” é um guia abrangente que visa ajudar os leitores a entender a natureza da raiva, suas causas subjacentes e estratégias eficazes para gerenciá-la de forma construtiva e saudável. Escrito por especialistas em psicologia e bem-estar emocional, esse livro fornece dicas e ferramentas práticas para gerenciar a raiva e evitar que ela se torne avassaladora. O livro começa explorando as várias formas de raiva, incluindo o comportamento passivo-agressivo, a raiva reprimida e os surtos explosivos. Em seguida, ele se aprofunda nos processos psicológicos e fisiológicos subjacentes à raiva, ajudando os leitores a reconhecer seus próprios gatilhos e padrões de comportamento. O núcleo do livro é dedicado a fornecer técnicas e exercícios práticos para o controle da raiva, incluindo técnicas de relaxamento e atenção plena, reestruturação cognitiva e habilidades de comunicação. Os autores enfatizam a importância da autoconsciência, da empatia e da assertividade no controle eficaz da raiva. Ao longo do livro, os leitores são incentivados a refletir sobre suas próprias experiências com a raiva e a desenvolver um plano personalizado para gerenciar suas emoções de forma saudável e sustentável. Com seus conselhos práticos e técnicas baseadas em evidências, “Controle da raiva” é um recurso essencial para qualquer pessoa que queira obter controle sobre sua raiva e melhorar seu bem-estar emocional.As Estórias de Lora
By Oakley Dean Baldwin, Melissa Scyla Bonafim Bueno. 2017
Este é um livro de não-ficção, baseado nos escritos e experiências pessoais de minha mãe. Estórias sobre tempos difíceis, crescendo…
nas montanhas apalaches do Kentucky e Virginia do Oeste, Estados Unidos nos anos 30. Memórias de sua criação como uma criança apalache. Fará você rir e chorar ao mesmo tempo. Um olhar no interior do coração de uma mulher.Predadores no Tempo
By Guido Galeano Vega, Claudio Vaz. 2016
Ao escrever este livro, penso nas pessoas, cujas relações sociais resultam um grande fracasso, pois não receberam uma boa educação…
em de seu entorno social e familiar. Em quem vão colocar a culpa de seus fracassos? Nações inteiras sofrem as consequências de se submeterem à administração de predadores sociais, pois a boa educação dos cidadãos de uma nação depende de seus líderes e administradores. Ao escrever este livro, penso em meus compatriotas que, durante décadas, sofreram o abuso de predadores sociais disfarçados de líderes. A eles dedico este livro, a meus compatriotas, que por serem ignorantes por imposição de predadores, sofrem uma infinidade de consequências tristes, cruéis e muitas vezes criminosas.Fuja da Escuridão
By Guido Galeano Vega, Álvaro Tavares de Oliveira. 2017
Este livro é o relato de uma emocionante aventura familiar. Um pai conta a seus filhos e aos amigos de…
seus filhos sobre um lugar especial, uma misteriosa caverna que havia visto em alguma etapa de sua vida, e sempre havia sonhado em voltar para aquele misterioso lugar para investigá-lo. Toda aventura familiar está cheia de emoção e é muito satisfatório conseguir levá-la a cabo. Cada aventura, viagem ou experiência em grupo deixa importantes experiências e ensinamentos. Esta aventura se passa em uma região da República do Paraguai, chamada , numa região turística com muita natureza chamada Chololó.Amor, Conquista e Romance
By Laura Garcia, G. G. Vega. 2016
Todos os homens quando se apaixonam, geralmente e, principalmente, nas primeiras experiências, têm grande dificuldade para lidar com a situação…
e sei perfeitamente o quanto ajuda encontrar conselhos práticos, úteis, que motivem a tomar iniciativas e, sobretudo, que proporcionem a confiança suficiente para se atrever a tentar. Aquele que tenta não fracassa, porque em cada tentativa se aprende, se adquire segurança, se aperfeiçoa e amadurece a identidade. Aquele que nunca tenta é quem sempre fracassa. No sistema global há muita carência em relação à orientação para os relacionamentos saudáveis entre homem e mulher e muita informação vulgar sobre esta relação. Por isso, compartilho estas informações para despertar a motivação e fortalecê-la com o objetivo não apenas de valorizar as mulheres, mas também de saber agradá-las e ter argumentos ou motivações para fazê-lo e, especialmente, conquistar a que cativou os seus sentidos. Sem a pretensão de ser um Guru ou um Mestre, mas com base em minha própria educação e experiência pessoal, me inspiro para dar o melhor que pude em minha própria experiência e para minhas próprias experiências sobre o tema do amor. Pretendo ser o mais coerente possível com o sentido da própria vida, o valor de gênero, tanto masculino como feminino, o propósito desta diferença e os objetivos mais duradouros nas relações entre homem e mulher.O VALOR DE UMA MULHER
By G. G. Vega, Marili Gomes. 2018
Esse livro retrata o valor da mulher nos tempos desde os tempos da criação do mundo. Uma mulher valorizada pelo…
Criador para ser a ajudadora do homem, tantas vezes humilhada e desvalorizada pela sociedade.Almas em Provação
By Guido Galeano Vega, Eliana Vitorio de Oliveira. 2017
Atualmente, o mundo goza da opção de superabundância, no entanto, ao mesmo tempo muitas pessoas estão sofrendo carências extremas. Este…
livro trata da experiência de um jovem que se viu obrigado a deixar seu lar pela primeira vez, e pela primeira vez sofrer de todas as carências que representa esta experiência, para a qual ninguém está preparado. É a história de milhares de pessoas no mundo, e o propósito deste livro é despertar em cada um que o leia a compaixão por estas pessoas, cujas almas estão passando as mais duras provações da experiência da existência humana.Que de amor seja a forja
By Tony Ruano. 2019
Versos de amor, exílio e vida Este livro de poemas de Tony Ruano, "Que de amor seja a forja", busca a…
vida em seu tom maior, como um passo a mais na recordação dos anos passados. Purifica seu próprio credo ante os seres e as coisas que amou, e com isso eleva-se em sua transparência de ser. -oOo- «Por uma especial coincidência, em um momento em que a transição do tempo vai do dia para a noite, o rosto amado suplanta a luz, e há como um instante ascendente do espírito, uma ascensão da alma (…). Consolo ou cautela na adversidade ou na amargura, pode o amor ser fogueira ou forja que funda, em consoladora amálgama, consolo e dor: “Para tempos de pranto / que de amor seja a forja”». Ángel Cuadra (sobre os poemas de Tony Ruano)Birras: Conselhos e ferramentas para lidar com as birras com consciência, humor e amor
By Míriam Tirado. 2020
«Com este livro, vou ajudá-lo a lidar com as birras do seu filho, mas também com as suas, para que…
não perca a cabeça e seja a mãe ou o pai que merece ser.» Aproveitando o seu próprio processo de mãe de duas filhas e profissional educadora consciente, a autora acompanhá-lo-á para que possa educar os mais pequenos de forma mais serena, amável e sem dor… inclusive no meio de uma birra. Todas as crianças as fazem e todos os pais terão de as enfrentar mais tarde ou mais cedo… são as famosas BIRRAS, capazes de perturbar até mesmo o pai ou a mãe mais calmos, conscientes e respeitosos. Acessos de raiva, teimas e birras revelam o que há de pior em nós, e a tristeza e a sensação de fracasso são inevitáveis. Míriam Tirado, consultora respeitada em parentalidade consciente, não pretende, com este livro, dar lições sobre como acabar com as birras, mas sim permitir-lhe encará-las como uma grande oportunidade de aprendizagem pessoal. Pode ser que lhe custe acreditar, mas as birras oferecem uma oportunidade de ouro para pais e filhos aprenderem e crescerem juntos. Os leitores opinam:«Um enfoque diferente e inspirador.» «Uma maravilha de livro.» «Recomendável para pais e profissionais.» «Necessário.» «Imprescindível.» «O livro que todo pai/mãe deveria ter.» «Autoconhecimento para amar e respeitar os nosos filhos.» «o livro perfeito para educar com respeito e consciência.»Confiar, Amar, Crescer
By Cátia Pereira. 2021
Chegou o momento de escolher: vai continuar a ignorar ou até a carregar na ferida ou vai curá-la com gentileza,…
dia após dia, até sentir que dentro de si está a viver em vínculo seguro? Este é um livro sobre vínculos seguros, ou seja, um livro sobre ligações, elos e pontes. Um livro que ajuda o leitor a descobrir a sensação de casa, aquele lugar especial cheio de boas recordações, que nos traz conforto, segurança, acolhimento, aceitação, reconhecimento e amor. Um livro sobre relações entre pais e filhos, relações amorosas, entre amigos ou colegas de trabalho. Todos nascemos para vincular, mas a verdade é que esse vínculo pode ser quebrado por um trauma ocorrido na infância ou quando somos ainda bebés. Essa quebra pode levar-nos a uma vida pautada por maus relacionamentos, sejam eles românticos ou sociais. Pode fazer com que nos percamos no confuso mundo dos sentimentos que não sabemos nomear, mas que acabam por limitar a nossa vida. Ansiedade, co-dependência, timidez, vergonha, isolamento são algumas das consequências de uma infância sem vínculos seguros. Neste livro, a autora, a psicóloga Cátia Pereira, não só explica que tipos de vinculação existem, como ensina a recuperar e construir novos vínculos seguros. Para que o leitor possa aprender a confiar, em si e nos outros, a amar sem fronteiras e, finalmente, a crescer sem medo do mundo.A Princesa E O Golfinho
By Dan Alatorre, Shana Marcele Oliveira e Silva. 2014
Um adorável livro de gravuras com imagens divertidas e bonitas para crianças, "A Princesa e o Golfinho" conta a história…
de uma linda princesinha que tem um bicho de pelúcia muito especial - que ela perde em algum lugar no castelo! Com a ajuda de seus pais (o rei e rainha) e do cachorro da família, eles saem em uma busca.As crianças vão desfrutar de uma divertida história, ao mesmo tempo em que descobrem a importância da persistência, da desenvoltura e do trabalho em equipe.Pode ser que a princesinha na sua casa aprenda uma coisa ou duas sobre colocar seus brinquedos no lugar, e talvez um pouco sobre responsabilidade também!Ótimo para os pais lerem para crianças em idade pré-escolar ou para as crianças um pouco mais velhas lerem para seus pais!Pequenos Anos
By Dan Alatorre, Karla Huzian Gardin. 2015
Resumo de Pequenos AnosDois pais incentivam sua pequena menina a crescer e, imediatamente, se perguntam sobre as repercussões desta decisão.…
Uma viagem hilariante se desenrola durante o treinamento de uso do penico, visitas a parques temáticos e o pensamento sobre um dia ter de viver sem ela. Papais e mamães de todas as idades vão adorar esta comédia emocionante sobre a vida, amor e paternidade. Você verá a si mesmo nesta história mais de 100 vezes. Pequenos Anos é uma divertida série de belas vinhetas desdobradas em uma viagem de fim de semana com um olhar para o futuro.As Histórias De Savvy
By Dan Alatorre, Raquel Gonçalves. 2015
Histórias de Savvy: Coisas engraçadas que aprendi com minha filha Um olhar engraçado em muitos perdidos, momentos mágicos da infância,…
visto através do coração de um pai. Todas as crianças fazem coisas engraçadas, quer seja um bebé a querer ver quantos brinquedos vão flutuar na água do prato do cão, uma criança a tentar jogar à macaca nas pedras da calçada do shopping, enquanto você está tentar ir rápido a uma loja, ou uma criança de três anos a fazer perguntas inocentes em voz alta com estranhos ("Isso é o seu rabo?"). Todos nós já passamos por isso. Estes são os pequenos momentos engraçados que acontecem entre mim e a minha filha - ou entre si e o seu filho - que acontecem milhares de vezes por dia. Nós rimos e seguimos em frente, porque estamos ocupados demais para realmente tomar atenção, e os momentos são pequenos demais para recordarmos mais tarde. Mas se pudéssemos escrever alguns deles, que cestinha de memórias surpreendentes teríamos.Dias Felizes, Noites Tranquilas
By Constança Cordeiro Ferreira. 2020
O método de Constança Cordeiro Ferreira para ajudar pais e filhos a dormir criado através da observação directa de bebés.…
Um livro obrigatório para todos os pais. Quantas vezes acordou esta noite? E na noite passada? A hora de dormir está a ser um pesadelo para si e o seu bebé? Já tentou todos os métodos e técnicas e nada funciona? O bebé tem razão, os métodos estão errados. Quem o diz é Constança Cordeiro Ferreira. Carinhosamente apelidada pelos pais de "Fada dos Bebés", Constança, trabalhou nos últimos doze anos com perto de cinco mil famílias, apoiando-as nas questões do sono e choro inconsolável. A sua abordagem única tem vindo a ser reconhecida e recomendada por pediatras, psicólogos, pedopsiquiatras, entre muitos outros profissionais. Finalmente publicado em livro, este é o primeiro método para o sono, verdadeiramente criado de raiz a partir da observação e trabalho directo com bebés. Esqueça os treinos de sono, os braços de ferro, o choro para dormir e o stress que prejudicam uma boa relação com o sono para toda a família. Neste livro vai descobrir que nada disso é necessário. De forma prática, Constança traça-lhe um mapa de observação e intervenção que se tornará totalmente ajustado ao seu bebé, através de estratégias de aumento do potencial fisiológico para o sono com a harmonização da vida familiar. Descubra a importância do que deve fazer no tempo acordado, como equilibrar sono diurno e nocturno, eliminar a luta contra o sono e reduzir os despertares frequentes. Descubra ainda como a história individual do seu filho pode estar a ter impacto na sua relação com o sono. Pensado para bebés a partir dos 4 meses e crianças até aos dois ou três anos, este livro vai ajudá-lo a dormir melhor, compreender melhor o seu bebé e principalmente mudar de forma radical a maneira como pensa e aborda o seu sono. Porque para se dormir bem, o princípio nunca pode ser adormecer a chorar.Esse guia ajudará as pessoas a se recuperarem de um divórcio e serem mais felizes do que antes. Um divórcio…
pode ser uma das coisas mais difíceis que você aprenderá a lidar. Isso pode deixar os indivíduos financeira e emocionalmente arruinados. Esse guia ajudará as pessoas a se recuperarem de um divórcio e serem mais felizes do que antes. Passo a passo, mostraremos como se levantar e começar de novo. Esteja você procurando uma cura emocional ou um outro relacionamento, este guia é para você! O que está incluso: - Programa de recuperação eficiente e rápido. - Aumento da Produtividade. - Aumente a felicidade. - Comece novos relacionamentos. - Lide com o Trauma Emocional. + E MUITO MAIS! --> Vá até o início da página e clique em adicionar ao carrinho para comprar instantaneamente Aviso Legal: Este autor e/ou detentores de direitos não fazem reivindicações, promessas ou garantias com relação à precisão, integridade ou adequação do conteúdo deste livro e expressamente se isenta da responsabilidade por erros e omissões no conteúdo nele. Este produto é apenas para referência. Consulte um profissional antes de agir sobre qualquer um dos conteúdos encontrados no livro.Adolescentes: E Suas Manias (Como se faz... #45)
By Owen Jones. 2020
Adolescentes E Suas Manias Torço para que as informações deste lhe seja útil, proveitosa e rentável. As informações nesse ebook…
sobre adolescentes e o que lhes afeta estão organizados em 17 capítulos com aproximadamente de 500 à 600 palavras cada. Eu espero que os que tenham interesse sobre essa fase da vida, se interessem pelo livro. Como um bônus, eu concedo a você permissão para usar o conteúdo em seu próprio website ou em seu próprio blog ou boletim informativo, embora seja melhor que você o reescreva com suas próprias palavras. Você também pode dividir o livro e revender os artigos. Na verdade, o único direito que você não tem é o de revender ou doar o livro da forma em que lhe foi entregue.Amor, eu quero que você saiba o quão especial você é para mim
By Bernard Levine. 2020
‘Eu só tenho a agradecer pelo seu amor e aqui está um lembrete do porquê eu te amo.’ Surpreenda sua…
pessoa amada hoje com uma incrível mensagem romântica. Neste livro único, você irá encontrar uma coleção de palavras românticas para expressar seus sen-timentos e afeição pela pessoa amada.Namoro para Mulheres: As Regras de Namoro para Mulheres
By Nick Straus. 2020
Namorar, sendo uma mulher, é uma situação única. Começa por passar por aspectos emocionais de estar solteira e depois namorando…
e vai até o pensamento de como namorar e como manter-se segura enquanto estiver namorando. Se você é nova no mundo do namoro, ou se você está namorando há um tempo mas sente que sua cabeça está girando no meio de tudo o que está acontecendo, ter um guia simples para te ajudar a passar por esse processo pode ser útil. “Namoro para Mulheres: As Regras de Namoro para Mulheres” é um livro elaborado especificamente para mulheres que estão passando pelo mundo emocionante, caótico e um tanto arrebatador do namoro. Esse livro revela questões e preocupações que são exclusivas das mulheres, assim você poderá descobrir exatamente o que você precisa saber para curtir a si mesma, manter-se segura e conhecer a pessoa dos seus sonhos. Se você está procurando um local seguro e reconfortante para encontrar orientação, suporte e dicas de como desfrutar totalmente o processo de namorar, não procure mais. “Namoro para Mulheres” te proporcionará tudo o que precisa saber, desde como passar pelas emoções que afloram com o namoro e como lidar com pessoas que perguntam "aquelas" perguntas, até como passar por encontros e pelo misterioso mundo do namoro online. Tudo o que você descobrir nesse livro, te guiará para que tenha a melhor experiência possível e alcance seus objetivos de namoro. Alguns tópicos que cobriremos em “Namoro para Mulheres”: A importância de sair e fazer coisas que você gosta; Por que conhecer pessoas novas é importante, mesmo se elas forem apenas novas amizades; Como permanecer aberta ao amor para que seu coração esteja aberto para "o escolhido"; Namorar você mesma e como encher seu próprio copo emocional nessa jornada; A necessidade de validação e como você pode se validar de forma convincente; As regras “iResolva o dilema do divórcio: você mantém seu marido ou o anuncia online?
By Sonia Frontera. 2020
Um guia para mulheres salvarem seu casamento ou adquirirem o empoderamento para conduzirem suas vidas sozinhas, construindo uma vida plena,…
realizada e segura. Obtenha clareza, fique forte e saia do muro. Um itinerário para liberdade e autorrealização – sem ou com o seu marido. O livro oferece cada passo para você se fortalecer e reconhecer se vale a pena manter seu marido ou melhor anunciá-lo online? Com dicas para cada etapa do processo. Se você decidir ficar, o livro dará dicas de melhorar o seu relacionamento e a si mesma. Se você decidir ir embora, o livro apoiará você na jornada de divórcio e a ajudará com estratégias para uma saída segura e uma vida renovada.Tailândia: Volume 1 (Como se faz... #30)
By Owen Jones. 2020
Tailândia 1 Olá e obrigado por comprar este e-book chamado 'Tailândia: Volume I Espero que você ache as informações úteis,…
práticas e lucrativas. As informações contidas neste e-book, sobre os vários aspectos da Tailândia e da vida na Tailândia estão organizadas em 15 capítulos, com cerca de 500 a 600 palavras cada. Espero que interesse aos que visitaram a Tailândia, conheçam alguém que o tenha feito ou pretenda fazê-lo. Como um bônus adicional, concedo a você permissão para usar o conteúdo em seu próprio site, blogs e newsletters, embora seja melhor que você primeiro reescreva as informações em suas próprias palavras. Você também pode dividir o livro e revender os artigos. De fato, o único direito que você não tem é o de revender ou doar o livro na forma em que ele foi entregue a você. Se você tiver algum comentário, deixe-o com a empresa onde comprou este livro. Agradeço novamente por você adquirir este e-book, Atenciosamente, Owen Jones