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Il volo del Rondone racconta una storia caratterizzata dall&’ascesa &“dalle stalle alle stelle&” che il New York Times ha indicato…
come &“merita gli schermi televisivi&”. L&’autore, che non si è neanche diplomato, è soprannominato &“U carnveil&” (il circo camminante) per il suo spirito e la sua natura bizzarra. Patrick Girondi inizia la sua carriera lucidando scarpe per strada, rubando pezzi d&’auto e fuggendo da situazioni pericolose ingannando anche la polizia di Chicago. La sua storia vincente diventa così famosa da essere raccontata al &“The Oprah Winfrey Show&”. Il suo destino si trasforma velocemente quando suo figlio, Santino, venne diagnosticato con una malattia del sangue. Girondi, alla ricerca di una cura, attraversa tragedie e sconfinate implicazioni nel mondo della terapia genica. Girondi scrive: &“Sono stato strangolato, sparato, fuggito da più di venti arresti e dileguato da tre cacce alle streghe dell&’FBI; sono passato dal lavorare ai porti, alla Borsa di Chicago. Vedrò mio figlio curato. Quanto può essere difficile?&” Dopo decenni di lotte, è riuscito a portare alla luce il primo lotto commerciale di un vettore impiegato nel campo della terapia genica con alte potenzialità di curare l&’anemia falciforme e la talassemia. Ancora, la riuscita della cura – edel destino del figlio – èin pericolo a causa dei camici bianchi, morti misteriose e banchieri di Wall Street spietati. Questa è una storia di amore, una sfida contro le probabilità o, come dice Girondi, pura fortuna. È un racconto crudo e reale con una piccola considerazione del bon ton.By Paul Read. 2023
La vita ha l’abitudine di farci trovare sulla strada degli ostacoli, ma per una buona ragione: nascono per sfidare chi…
è scoraggiato, o per dissuadere i pigri. In ogni caso, quando ti imbatti in una città che le guide turistiche hanno ignorato, ti trovi a dover scegliere tra il proseguire velocemente per la tua strada o fermarti a vedere che cosa possono essersi lasciate sfuggire. Quando un uomo e il suo cane voltano le spalle al Mar Mediterraneo e danno inizio a un viaggio verso l’entroterra del Profondo Sud, lo fanno per andare alla ricerca di una città che ancora prepari il suo proprio cibo piuttosto che procurarselo da altrove. Stanchi della natura usa e getta della vita moderna e del suo entusiasmo per il cibo precotto da microonde, questa ricerca di ricette autentiche rivela non solo una serie di segreti gastronomici, ma la ricchezza di storia, cultura, politica e abitudini alimentari di un paese carismatico colto nell’intento di uscire da un passato buio e di dirigersi verso la luce abbagliante del futuro.Quella mediterranea è diversa da qualsiasi dieta abbiate mai incontrato perchè non si tratta di una moda passeggera, ma di…
un vero e proprio stile di vita. Intraprendere la dieta mediterranea rende l’assuzione di sostanze nutritive necessarie per il vostro corpo molto facile, al tempo stesso portando ad una vita lunga e sana. I nostri stili di vita e le nostre diete hanno inevitabilmente portato ad un auomento di diabete, obesità, problemi cardiovascolari, sovrappeso, ecc. La ricerca ha dimostrato che la dieta mediterranea riduce molte malattie, e la prova sono gli abitanti del Mediterraneo. Questo libro è una guida semplice per capire i numerosi benefici per la salute della dieta, i tibi di cibo che dovreste mangiare e quelli che dovreste evitare. Dovreste preparare ottimi piatti che vi daranno una salute di ferro e ogni minuto passato a preparare questi piatti per voi e i vostri cari dovrebbe essere divertente. Questo stile di vita porterà le vostre papille gustative a godere ad ogni pasto e il vostro cuore, peso corporeo e benessere generale saranno sempre al massimo della forma. È risaputo che la maggior parte delle diete sono associate al rinunciare a cibi saporiti e profumati. Questa solitamente è la premessa per un disastro dato che non vi atterrete alla dieta per un periodo di tempo ragionevole. Se state cercando di liberarvi del peso corporeo in eccesso, di avere un cuore sano e generalmente una buona salute senza rinunciare a cibi che portino gioia in cucina, allora questa è la dieta che fa per voi. Riempite il vostro piatto di cibo da diversi paesi preparando piatti saporiti e profumati. Scoprirete ricette facili da seguire in pochi minuti cosicchè possiate passare più tempo con il vostro cibo. Gusterete ogni singolo boccone dei piatti mediterranei proveniente dal Nord Africa, dalla Grecia, dall’Italia e dalla Francia. Piatti come pasta, verdure grigliate, olive, salmone al forno, erbe speziate, pane all’aglio, ciotole di insalata e e moltBy Milton Gordon. 2023
La Dieta Paleo è una di queste diete. È più di una semplice dieta, ma un cambiamento nello stile di vita…
che può trasformare il modo in cui ti avvicini alla perdita di peso rendendolo un approccio olistico. E questo libro ti mostrerà esattamente cosa devi fare per rendere la Dieta Paleo parte della tua vita. In questo libro imparerai cos'è la Dieta Paleo, cosa comporta, come funziona, le regole da seguire durante la dieta e molto, molto altro ancora. Questa è la dieta Paleo. E questa dieta basata su un modo di mangiare secolare può aiutarti a perdere peso in eccesso e diventare generalmente molto più sano. E in questo libro leggerai della scienza della perdita di peso sana, cos'è la dieta Paleo, come può aiutarti a perdere peso in modo sano e imparare come puoi divertirti mangiando Paleo a lungo abbastanza per perdere peso e migliorare la tua salute generale.Uno degli effetti della Dieta Paleo è l’incremento energetico. Avrete così tanta energia che non saprete cosa farne. Alcune persone…
dicono di sentirsi più giovani, mentre altre sostengono di non aver mai avuto così tanta energia. Questo libro contiene passaggi e strategie comprovate su come vivere lo stile di vita Paleo. Nel periodo preistorico, gli uomini consumavano cibo biologico coltivato in modo naturale. Raccoglievano frutta e verdure selvatiche, si procuravano la propria carne attraverso la caccia, bevevano principalmente acqua e completavano la propria dieta con noci e semi. Questo specifico stile di vita portava enormi benefici alla salute. È noto che, coloro che vivevano prima di noi non soffrivano di ipertensione, cancro e diabete. Pensateci: l’uomo Paleo doveva avere molta energia per arrivare alla fine della giornata, che s’incentrava sulla sopravvivenza. La sua dieta lo sosteneva per percorrere l’equivalente di dieci miglia ogni giorno, così come fuggire dai predatori e sollevare oggetti pesanti.Questo libro è una risorsa per chiunque sia interessato alla Paleo, dai Paleo dietisti principianti ai veterani. Tutte le informazioni…
di cui devi essere a conoscenza a proposito della Dieta Paleo, i suoi benefici, le regole che determinano cosa puoi o non puoi mangiare e le ricette Paleo-friendly sono concentrate in questo libro facile da leggere. In particolare questo libro è anche per coloro che conducono uno stile di vita frenetico. Anche se seguire la Dieta Paleo è di alta priorità, ci sono milioni di cose da fare sulla tua lista. Stai cercando delle ricette salutari, facili e veloci che non richiedono ore in preparazione e cottura? Questo libro è quello che fa per te. Seguire la Dieta Paleo aiuta a migliorare la digestione, previene il Morbo di Crohn, il reflusso gastroesofageo, l’ulcera gastrica e l’ernia. Con la Dieta Paleo il tuo corpo assorbirà meglio i nutrienti dal cibo e preverrà i sintomi delle malattie legate allo stile di vita.Per molti di noi, l'idea di una dieta così semplice, per la quale non dobbiamo sforzarci per avere buoni risultati,…
è qualcosa che ci meraviglia, qualcosa che ci pare quasi impossibile. Fortunatamente, non è così. La dieta Chetogenica è una delle diete più popolari venute fuori nell'ultimo anno. Potrebbe sembrare una di quelle diete che vanno ''di moda'', ma non è così. Infatti, è una delle migliori diete studiate negli ultimi tempi, ed è una grande idea non solo da essere seguita per poco tempo con l'intento di perdere peso, ma anche per aiutarci a rimanere in forma per tutta la vita, perchè consente qualche soddisfazione con cibi buoni e pieni di gusto, pur bruciando più grassi e offrendoci migliore energia di sempre. Ma da dove iniziare? Beh, è abbastanza semplice. La Dieta Paleo è uno dei menù più semplici da trovare. Quando si sente parlare di ''Dieta Paleo'' si è tentati di immaginarsi con aria scettica e con le sopracciglia alzate, che questo tipo di dieta sia solo un altro nome inusuale per l'ennesima forma di alimentazione concepita per perdere peso in modo poco salutare. La Dieta Paleo non è un espediente di moda; è semplicemente ritornare ad una dieta naturale con il cibo che ci dona la natura. Riportandoci indietro alle nostre ancestrali abitudini di cacciatori-coltivatori dell'era Paleolitica, ci riporta a consumare alimenti di base come semi, nocciole e bacche, e un'ampia varietà di carni fresche. Scarica il libro oggi stesso!By Dave Weber. 2023
Il pollo è uno degli alimenti Paleo più popolari che puoi cucinare in molti sapori diversi. E 'facile da preparare,…
budget-friendly , quindi cokme si fa ad non cosa non amare il pollo! La Paleo Diet è l'unica dieta provata dalla natura per combattere le malattie, fornire la massima energia e mantenerti naturalmente magro, forte e attivo mentre ti godi ogni morso soddisfacente e delizioso. Se stai lottando con il tuo peso o stai cercando modi naturali e senza droghe per migliorare la salute del tuo cuore, il colesterolo, la pressione sanguigna o la glicemia, gli impressionanti benefici per la salute rendono la dieta Paleo un regime popolare e facile da vivere e godere. Aumenta anche i livelli di energia e fitness, migliora il sonno, riduce le allergie, rafforza i capelli, riduce i problemi legati alla pelle (acne, eczema e psoriasi) ed è ricco di antiossidanti e grassi sani.By William Douglas. 2023
In questo libro, da un'alimentazione sana a una vita sana (mangia bene e vivi bene), raggiungerai i tuoi obiettivi di…
ottima salute e perdita di peso oltre a una lunga vita. Questo manuale offre consigli di esperti e soluzioni valide, tra cui: problemi digestivi e loro rimedi, scelte dietetiche alimentari efficaci, mangiare sano per sentirsi sazi e soddisfatti, diete prive di glutine ecc. Questo è un punto di svolta, un salvavita dalla dieta alla moda a una dieta sana. È una lettura obbligata per tutti coloro che vogliono risolvere i propri problemi di salute e vivere a lungo. Mangia bene e vivi bene. Condividi anche questa buona notizia con i tuoi amici.By D. S. Pais. 2023
Questo libro presenta una serie di ricette che uniscono elementi del mondo asiatico ad altri del mondo occidentale. La maggior…
parte di esse possono essere preparate in un arco di tempo che va dai 30 ai 60 minuti. Queste ricette sono pensate per i principianti tenendo anche conto dei gusti dei bambini, che sono molto esigenti. Le istruzioni sulla loro preparazione sono dettagliate così come gli ingredienti, il tempo previsto e le porzioni sono descritti nella maniera più accurata possibile. Se non sei un principiante, puoi modificarle usando gli ingredienti disponibili nella tua zona mentre se lo sei, ti suggerisco di attenerti alle mie istruzioni. Le ricette sono divise in tre livelli di difficoltà: Facile, Medio e Difficile. Questo permette di facilitarti la sperimentazione.By Prasenjeet Kumar, Eleonora Besana. 2018
Un manuale completo con ricette salutari e da preparare in un lampo, senza mode del momento e diete senza senso…
Se vi siete mai chiesti come essere in salute senza fare diete, seguire mode, mangiare cibi strani, ingerire pillole miracolose, ormoni, pozioni magiche e integratori, siete nel posto giusto. Prasenjeet Kumar afferma che, secondo lui, nessuno dovrebbe seguire perennemente una dieta, per restare in forma. Al contrario, consiglia di tornare alle basi e seguire un regime alimentare bilanciato. Da questa base, nasce una gran varietà di ricette facili che servono a fornire un’idea di cosa cucinare per raggiungere l’obiettivo di una dieta sana e regolare. In conclusione, se siete stanchi delle diete, di contare le calorie e di ingerire integratori, l’autore consiglia di investire in questo libro di cucina semplice e salutare.By Ugo Tognazzi. 1974
Semplifica la tua vita e risparmia tempo con Pianificzione dei pasti delle festività, completo di liste della spesa! Se stai…
preparando la festa per il giorno del Ringraziamento o la cena di Natale per la tua famiglia, il profumo tentatore del cibo tipico delle festività inebrierà la tua cucina man mano che organizzi i festeggiamenti. Fatti trovare preparato per la domenica di Pasqua con un prosciutto arrosto al miele. Troverai anche antipasti deliziosi per le tue feste, come i bocconcini Mac and Cheese, o i jalapeño ripieni. Concediti il piacere dei dolci, come la torta alla crema con cocco e lavanda, o la cheesecake all’italiana di ricotta e formaggio cremoso. Dimenticati dello stress di questi periodi con piatti favolosi che ti colpiranno per le deliziose combinazioni di gusto.By Elena Carretta, Dale L. Roberts. 2016
Vuoi migliorare il tuo stato di salute e perdere peso? Puoi farlo seguendo una dieta con cibi puliti! Il mangiare…
sano aumenta la tua salute, migliora il tuo sistema immunitario, ti aiuta a pensare meglio, migliora la tua pelle e i tuoi capelli ed aiuta la tua digestione. Tutto ciò che richiede mangiar sano è qualche piccolo cambiamento nutrizionale. Questo tipo di dieta è semplice, sostenibile per dei risultati nel lungo periodo e ti porta soddisfazione. E' arrivato il momento di cambiare. Inoltre, è arrivato il momento di sentirti meglio! Considerando l'ammontare dei cibi preconfezionati che si trovano oggi nei supermercati, non è difficile capire perchè è difficile mangiare in modo sano. Tuttavia, con delle ricette per mangiare sano, il tuo corpo avrà le alternative che brama. Una volta che incomincerai, sentirai la differenza che il cibo sano ha sul tuo corpo. Il cibo è il carburante che muove il tuo corpo. Avrai ciò che ingerisci. Quindi, perchè non alimentare il tuo corpo con le migliori opzioni di cibo? E, imparerai quanto sia facile mangiare sano senza sacrificare il gusto, i soldi o il tempo. E' così semplice che sarai sorpreso nel cercare di capire come mai non hai iniziato prima. Nel primo libro della serie Clean Food Diet Cookbook, imparerai: •Quali cibi mangiare per avere più energia •Che cosa significa mangiare sano •Quali cibi sono sani •Come mangiare sano •Come preparare dei piatti sani •Più di 30 piatti diversi e gustosi per colazione, pranzo, spuntini e cena •Ricette adatte a vegetariani, vegani e onnivori •E, altro ancora!By Valerie Pike. 2022
Idee Gustose + Liste della Spesa In Cucina con Valerie Pike per 9 settimane Ricette sane e buone per la…
famiglia, complete di liste per la spesa. Preparare piatti nutrienti non è mai stato così facile! Hai troppi impegni per cucinare? Non riesci neanche a riflettere? Con questo libro tutto ciò non sarà più un problema! Preparati a gustare tanti piatti buoni e sani! Le mie ricette sono numerose e varie. Alcune sono a base di verdure, altre comprendono spezie aromatiche che aiutano a ridurre dolori e infiammazioni, come curcuma; zenzero; aglio; cipolla; coriandolo e semi di senape macinati. Le spezie più forti, come il peperoncino; la senape; il pimento; lo zenzero; l’aglio; la cipolla; il pepe di Cayenna danno più sapore ai piatti e accelerano il metabolismo più o meno del 40%. Nel libro ci sono anche ricette semplici per togliersi qualche sfizio. La collana completa comprende ricette e liste della spesa per tutte le settimane dell’anno: risparmia tempo e soldi, e impara a usare il cibo per farti bene! Le ricette di Valerie sono caserecce.By Eva Goldsby. 2022
Una straordinaria raccolta di ricette semplici e deliziose. "Piatti deliziosi per intenditori parsimoniosi" aiuta chiunque a cucinare e gustare con…
facilità. Tutto questo senza spendere troppo! Tutte le ricette sono facili da preparare Ti servono solo pochi ingredienti Tutte le ricette sono economiche La maggior parte degli ingredienti la trovi già a casa tua Se vuoi risparmiare tempo e denaro in cucina, ma hai comunque voglia di cucinare velocemente qualcosa di gustoso, il ricettario "Piatti deliziosi per intenditori parsimoniosi" fa per te! Questo ricettario è stato sviluppato proprio con l'obiettivo di aiutare le persone a cucinare in modo economico, veloce e buono.By Rina S. Gritton. 2022
Probabilmente cucinare con la cannabis, o comunque farne uso, ti è sicuramente passato per la testa qualche volta, ma metterlo…
in pratica è tutta un’altra cosa, considerata la questione legale che accompagna l’uso di questa sostanza. Non è più così però, visto che l’ignoranza e il giro di vite sulla disponibilità di questa pianta iniziano ad allentarsi. Con le normative che devono fare i conti con il fatto che la diffusione dell’uso della cannabis è inevitabile, puoi iniziare a godere in pieno dei meravigliosi benefici della cannabis e dei suoi derivati. Questo libro è in realtà formato da tre libri: “La Strada per la Guarigione con l’Olio Essenziale di Cannabidiolo", "La Guida Facile per Affrontare Attacchi d’Ansia, Perdita di Peso, Diabete e Guarigione Olistica” e ” 32 Deliziosi Infusi alla Cannabis. Aperitivi, Tonici e Cocktails Salutari e a Base di Marijuana. Ricettario per il Fumatore di Marijuana". Ricette con la Cannabis Semplici, Facili e Sane per Principianti”. Questi libri sono stati scritti con lo scopo di farti intraprendere la via che porta ad una vita sana, priva dei dolori e fastidi di tutti i giorni, fornirti un pasto delizioso da condividere con la famiglia e gli amici e migliorarti la giornata. Quali altre ragioni ti servono per comprare questo libro? Avrai delle nozioni di base sulla cannabis. Indicazioni su come comprare marijuana di qualità. Conoscere i grandi benefici per la salute che puoi ottenere usando la cannabis e l’olio di CBD. Ricette grandiose che puoi preparare utilizzando la cannabis. Una guida su come dosare l’olio di CBD. Come massimizzare gli effetti della cannabis nei tuoi piatti. Preparare smoothies, cocktails e bibite usando la cannabis. Questo libro è tutto quello che ti serve per iniziare a sentirti a tuo agio con l’uso della cannabis. Questa pianta può essere aggiunta ogni giorno ai tuoi pasti. ImBy Prasenjeet Kumar, Sonali Kumar. 2021
91 snack esotici e appetitosi preparati solo come gli indiani sanno fare Se si ha l’occasione di visitare una casa…
nel nord dell’India, ci si vedrà offrire, oltre al tè, degli snack indiani come le pakora (frittelle di verdure) o i chiura (fiocchi di riso salati). Nei ristoranti lungo la strada, è possibile vedere anche delle aloo (patate) o del paneer (ricotta indiana), dei tikki (schiacciatine) che sfrigolano in enormi padelle, o dei samosa saltati nei wok. Nei giorni di festa e di matrimonio, probabilmente si troveranno i dahi baras/bhallas: si sciolgono in bocca Nel Gujarat si potranno assaggiare dhokla cotti al vapore e khandvi, i tipici rotoli. Nell’India del sud, non si potrà fare a meno di vari tipi di idli, dosa o vada. E poi ci sono gli accompagnamenti indiani come i chutney (salse) e i raita (piatti a base di yogurt), senza cui non solo gli snack, ma anche un thali (vassoio con varie portate) sarebbe da considerare incompleto. Su questo sfondo, Prasenjeet Kumar e Sonali Kumar, gli autori #1 nelle vendite della serie "Cooking In A Jiffy" (“Cucinare in un attimo), presentano 91 gemme: 12 snack dall’India del nord, 7 dall’India del sud, 10 dall’India dell’est, 6 dall’India dell’ovest, 5 da prendere al volo, 7 tipi di kebab, 11 piatti a base di pesce, 7 snack a base di pollo, 9 chutney, 6 tipi di raita e 11 bevande.By Adidas Wilson. 2021
42 capitoli di ricette gustose che ogni genitore adorerà. Le ricette sono semplici e facili da seguire. Le cene di…
famiglia includono ricette gustose che saranno amate da tutte le famiglie. Questo ricettario è una guida attraverso questi importanti primi anni di alimentazione. Troverete le basi di come iniziare lo svezzamento, come riconoscere le allergie alimentari e modi facili di cucinare in anticipo. Le ricette partono da puree fatte da un solo ingrediente a quelle più complesse come il mix dell’orto e la purea di barbabietola e mirtillo. Questo libro contiene anche informazioni sulle allergie e sulle stoviglie senza BPA. Ci sono cibi per la prima e la seconda fase dello svezzamento. La maggior parte può essere preparata in anticipo e conservata in freezer, molte si adattano facilmente ai gusti dei più grandi e tutte contengono indicazioni sulle proprietà nutritive. Consulta sempre il tuo pediatra riguardo le allergie prima di iniziare. Senza pesticidi, ormoni, OGM e additivi, queste deliziose pappe promuovono un sistema immunitario forte e una crescita sana.By Bram Alton. 2021
Siamo una societa' molto, molto malata. Se aveste qualche dubbio su quanto malati siamo, pensate a quanti medicinali sono disponibili senza…
prescrizione medica. Quante medicine prendono i vostri amici e la vostra famiglia? Quel numero dovrebbe essere un campanello d’allarme circa il precario stato di salute della societa' moderna. Se nutriste ancora dei dubbi, quante persone conoscete che sono affette da cancro, problemi di cuore, diabete di tipo 2, depressione, ansia, infertilita’, o altre malattie croniche? Una o due generazioni fa, questi problemi erano praticamente inesistenti. Ora, rientrano piu’ nella norma che nell’eccezione. I medicinali sono in grado di mascherare i sintomi delle malattie a cui facciamo fronte. Oltretutto, i medicinali hanno molti effetti collaterali che possono provocare ulteriori problemi di salute, il che porta al bisogno di assumerne altri. La causa di queste patologie e’ qualcosa che la medicina non puo’ sanare: la dieta scorretta. Sul punto, si da credito ad Aristotele per aver sostenuto che il cibo dovrebbe essere la vostra medicina.