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By Jean Côté, Sam Char. 1989
Ce livre vous enseigne a cultiver l'enthousiasme, le calme, la sérénité, la bienveillance. Il vous aide a vaincre le stress,…
a mener une vie mentalement et physiquement saine et équilibrée, notamment par une bonne alimentation. 1989.By Michael Pollan, Caroline Charland. 2010
À une époque où foisonnent les régimes élaborés et les conseils souvent contradictoires sur la santé, "Les règles d'une saine…
alimentation" apporte une simplicité bienvenue aux décisions quotidiennes entourant la préparation des repas. 2010. Titre uniforme: Food rules.By Michael Palin. 1992
The second of Michael Palin's Great Twentieth Century Adventures. He and his team set out to travel from one end…
of the earth to another, following the 30 degree east line of longitude, using aircraft only as a last resort and enduring extremes of heat and cold as they crossed 17 countries on trains, trucks, ships, rafts, ski-doos, buses, barges, bicycles and balloons. 1992.By David Ludwig, Dominique Françoise. 2017
Les recherches du Dr Ludwig sur le contrôle du poids le prouvent: ce n'est pas parce qu'on mange trop que…
l'on grossit, mais que c'est parce que l'on grossit que l'on mange trop. Pourquoi? Parce que les cellules adipeuses affamées par une alimentation déséquilibrée stockent tout ce qu'elles peuvent. Et déclenchent des envies de grignoter. Le Dr Ludwig propose un programme en trois étapes qui permet de réapprendre à vous alimenter afin de remettre de l'ordre dans votre organisme et de briser le cercle infernal de la prise de poids. 2017.By Gary Paulsen. 1997
In contemplating the facts of his life on his fifty-seventh birthday, Paulsen decides that having heart disease is no reason…
to stop having adventures. He fulfills a longtime dream to own a Harley and take to the road. He describes his reflections on his round-trip from New Mexico to Alaska. Some strong language. 1997.By Denis Gingras, Richard Béliveau. 2009
Le but de ce livre est d’exposer les causes de le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires, le cancer…
et la maladie d’Alzheimer et de démontrer à quel point les changements dramatiques dans les habitudes alimentaires des pays industrialisés ont contribué à l’émergence de ces fléaux. D’exposer le fait que le retour à une saine alimentation représente l'arme par excellence pour se prémunir dans une très large mesure contre ces maladies. 2009.By Isabelle Huot. 2005
By Catherine-Lune Grayson. 2010
Une voyageuse, partie à la recherche d'autre chose sans trop savoir quoi, livre le fruit de ses déambulations : des…
images rapportées d'ailleurs, des impressions, des rêveries et des désillusions en vrac. Des histoires aussi. Tchad, Burundi, Somalie, Kenya, Yémen se remet-on jamais de n'être rien d'autre que soi? Quelques descriptions de violence. 2010.By Emilie Guilbeault-Cayer. 2013
" La crise d'Oka de 1990 marque, par son caractère violent et sa durée, un tournant dans l'histoire des relations…
entre l'État québécois et les Autochtones. Plusieurs affrontements et 78 jours de crise laissent un souvenir amer, tant du côté des populations que chez les responsables politiques. À la suite de cet été des Indiens, plusieurs questions demeurent sans réponse et certains enjeux restent encore incompris, notamment la gestion de la crise par le gouvernement provincial. Lors du conflit, l'attitude des responsables politiques semble chaotique, et leurs choix, discutables. Ces réactions répondent à une lecture bien précise de la situation, mais les motivations qui ont guidé leurs actions sont encore mal connues à ce jour. Émilie Guilbeault-Cayer utilise la crise d'Oka comme révélateur de l'évolution des relations entre l'État québécois et les Autochtones. Un sujet qui demeure criant d'actualité. " -- 4e de couv.By David Elliot Cohen. 1999
Travelogue of a forty-year-old suburbanite who sold his house and possessions, closed his thriving business, and set out in 1996…
with his wife, three children, and a baby sitter on a thirteen-month, sixteen-country trip. This is a compilation of the lengthy descriptive e-mails he sent to friends while on the road. c1999.By Simon Dring. 1995
Over thirty years after his first trip, the author retraces his route to India - through Europe, the Middle East…
and Asia - documenting the changes and meeting a new generation of nineties' travellers. What are they looking for? Do they like it? Is it the same thing that the travellers of the sixties were in search of? Do freedom and friendship, curiosity and an overwhelming desire to survive, learn and grow still fire the imagination and challenge us to seek new horizons? 1995.By Eric Newby. 1984
The author and his wife set out from Tuscany to investigate the Mediterranean as it was and as it is…
now. They travel via tough Naples with its Camorra murders and eight-horse hearses to Venice, Yugoslavia and a dull bus tour of Albania. He climbs Mount Olympus in a cloud, takes a Turkish bath in Istanbul and is fined for climbing the Great Pyramid. Includes strong language. 1984.By Dervla Murphy. 1976
Returning to India in an attempt to improve her feelings about the country, the author arrived with her small daughter,…
in the tiny province of Coorg. Here they settled down happily to learn something about its customs, ceremonies and attitudes. 1976.By Chris Duff. 1999
Kayaker Chris Duff, on his slow boat around Ireland, spends equal time on land and sea. He brings us an…
old-fashioned travelogue of excitement on the waves, unhurried explorations of monasteries and ruins, and conversations in pubs. 1999.By Jean Béliveau, Géraldine Woessner. 2013
Après la faillite de son entreprise d'enseignes lumineuses, Jean Béliveau est parti sur un coup de têtele jour de ses…
quarante-cinq ans, le 18 août 2000, de Montréal. Il est rentré chez lui le 16 octobre 2011 après avoir parcouru 75 543 km à travers 64 pays. Il a réussi sans préparation à effectuer la plus longue marche ininterrompue autour du monde et celle-ci a été reconnue par l'Unesco dans le cadre de la décennie internationale dédiée à la paix pour les enfants. Durant ces onze années, le marcheur porte turban et grande barbe au Soudan, mange des insectes en Afrique, du chien en Corée et du serpent en Chine. Il dort sous les ponts, dans des foyers pour sans-abri, voire dans des prisons, mais la plupart du temps chez des gens séduits par son aventure. 2013.By Pierre Dukan. 2011
Voici la synthèse ultime de la méthode Dukan avec ses derniers prolongements : Ses 4 phases : attaque, croisière, consolidation…
et stabilisation, avec des menus adaptés ; ses 100 aliments à volonté (72 protéinés, 28 légumes) ; son nouveau moteur : l'APPSO, l'activité physique prescrite sur ordonnance ; sa dimension plaisir avec les 60 dernières recettes inédites ; sa surprenante efficacité, des résultats immédiats et persistants ; son absence de faim et de frustration ; son contrat de stabilisation à court, moyen et long terme, sa personnalisation et son suivi par Internet. 2011.By Judy Toews, Nicole Parton. 2001
More than a decade ago, Registered Dietician-Nutritionist Judy Toews developed a science-based, non-diet approach to healthy living and weight management…
that hospitals and fitness centres began to use with impressive results. In this book, the authors show you how to listen to your body and ease your mind. 2001.By Michael Palin. 2007
Palin's New Europe takes the form of a journey through countries which have rich and complex cultures. Few have survived…
intact, as the ebb and flow of warring armies has continually changed the map of Europe. Starting in the mountains of Slovenia he travels down through Croatia and the former Yugoslavia to Albania before turning northwards to embrace Bulgaria, Romania, Hungary, The Ukraine, The Czech Republic, Slovakia, the former East Germany, Poland, the Russian enclave of Kaliningrad, Lithuania, Latvia and Estonia, opening up a new and undiscovered world to millions of viewers and readers. 2007.By Alan D McMillan. 1988
A comprehensive overview of all the native groups of Canada -- Indian, Metis and Inuit. Describes their traditional ways of…
life from prehistoric times to the present issues of land claims and self-government. 1988.By Dervla Murphy. 1985
Dervla Murphy and her 14-year-old daughter, Rachel, make their most accident-prone journey amongst "the most lovable people". The travellers set…
out on foot to Antsirable through the Ankaratra Mountains, then on by bush taxi and truck to discover that in Madagascar motoring is much more gruelling than walking. 1985.