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Régime Dash pour Débutants: Recettes Dash pour Perdre du Poids
By Chris Mitchell, Ivan Di Munno. 2018
Ce guide sur le régime « Dash » contient des recettes délicieuses et faciles – proposées pour vous assurer une…
perte de poids efficace et durable en suivant de simples lignes directrices. Voulez-vous abaisser votre tension artérielle ? Êtes-vous prêts à perdre du poids et à former un corps fort et en bonne santé ? Le régime « Dash » vous sera utile ! Ce livre vous aidera à régulariser votre pression artérielle, perdre du poids, améliorer votre santé cardiaque et jouir d’un style de vie plus sain ! Le régime « Dash » n’implique pas que vous devez vous laisser crever de faim ou faire face à des envies constantes. Son approche de base met l’accent sur la capacité de contrôler vos portions, de comprendre les groupes alimentaires, et de s’assurer une consommation optimale de vitamines, minéraux, fibres et protéines. Ces dernières années, l’obésité, le diabète et l’hypertension artérielle ont été des problèmes notables et graves que des millions de personnes affrontent tous les jours. Retrouver la forme peut sembler un processus difficile, mais on peut atteindre un poids santé et un esprit plus sain en entreprenant les premières démarches décrites dans ce livret. Si vous êtes les seuls qui vont déterminer et gérer votre santé, ce manuel peut être utilisé comme un tremplin pour chercher des idées et l’inspiration afin d’améliorer votre santé de façon rapide et efficace !Régime: le Meilleur Guide de la Perte de Poids et de l'Hypertension
By Ivan Di Munno, William Smith. 2017
Atteignez vos buts pour vivre plus longtemps, plus heureux et en meilleure santé ! Ces dernières années, l’obésité, le diabète…
et l’hypertension artérielle ont été des problèmes notables et graves que des millions de personnes affrontent tous les jours. Ce régime à teneur réduite en sel, riche en nutriments, aide énormément à réduire les risques cardiaques, le diabète et les calculs rénaux – et tous les autres problèmes qui sont imputables à une mauvaise alimentation. Voici les principaux bénéfices éprouvés du régime « Dash » : •réduction de l’hypertension artérielle •réduction du cholestérol •perte de poids DASH Diet Recipes vous enseigne : •des recettes rapides, faciles et délicieuses qui peuvent être réalisées en 30 minutes •les recettes « Dash » meilleures •des recettes « Dash » pour le dîner •des recettes « Dash » pour le petit-déjeuner •des recettes « Dash » pour le déjeuner •des entrées « Dash » •des salades « Dash » •des recettes « Dash » pour des assaisonnements, des sauces et des trempettes •.....et beaucoup plus ! Afin de vous guider dans l’amélioration, nous avons préparé pour vous une étonnante collection de recettes qui sont amusants et faciles à préparer. Il n’est pas nécessaire de consulter un diététicien ! Tout ce qu’il vous faut, c’est une touche de créativité ! Dans cet esprit, permettez-moi de vous introduire au monde de l’alimentation saine ! Intervenez aujourd’hui et téléchargez ce livre pour récolter les bénéfices du régime « Dash » et commencer à devenir la personne que vous voulez être. La vie est trop brève pour être O.K. seulement. Commencez à devenir magnifique aujourd’hui !Comment Publier Un E-Book Sans Perdre La Tête (Et Faire En Sorte Que Quelqu'un Le Lise)
By Alejandro Aguayo, Lisa Schwartz. 2014
Sanaben
By Emilie Bayonnet, Lorenzo Bonanni. 2018
L objectif de ce livre est de nous simplifier l existence en nous faisant prendre conscience…
de qui nous sommes de nos origines et des instincts qui nous guident Avec des mots simples et parfois satyriques cet ouvrage explique les objets de nos d sirs le cul des femmes le pouvoir les cheveux blonds l argent Il pr cise ce qu est vraiment l amour la vie la famille la religion et la mort au-del des histoires et des inepties avec lesquelles on nous a bassin s Il explique la raison ultime de notre existence avec un regard amer vers l avenirLeaping Ahead
By Fabien Génin, Russell Tuttle, Marco Gamba, Judith Masters. 2007
Leaping Ahead: Advances in Prosimian Biology presents a summary of the state of prosimian biology as we move into the…
second decade of the 21st century. The book covers a wide range of topics, from assessments of diversity and evolutionary scenarios, through ecophysiology, cognition, behavioral and sensory ecology, to the conservation and survival prospects of this extraordinary and diverse group of mammals. The collection was inspired by an international conference in Ithala, KwaZulu-Natal, South Africa in 2007, where prosimian biologists gathered from Canada, Finland, France, Germany, India, Italy, Japan, Madagascar, South Africa, Tanzania, the United Kingdom, and the United States of America. The meeting reverberated with the passion prosimian researchers feel for their study subjects and with their deep concern for the future of prosimians in the face of ongoing habitat destruction and the burgeoning threat of bushmeat hunting. Chapters for this volume were contributed by researchers from across the globe; they attest to the diversity, vibrancy and rapid growth of prosimian biology, and to the intellectual advances that have revolutionized this field in recent years. Since its earliest beginnings, prosimian research and its resultant literature have had a strong francophone component, and researchers in many prosimian habitat countries are more comfortable reading and writing in French rather than English. French summaries of all chapters have been included. The volume is targeted at researchers, both those entering the field and established scientists, who have an interest in the biology of primates and small mammals. It is also aimed at conservation biologists seeking a deeper understanding of the faunas and conservation developments in Africa, Madagascar and Southeast Asia, and anyone who has an interest in discovering the true diversity of our order, the Primates.Montreal's Expo 67
By Bill Cotter. 2016
En 1967, le Canada fêtait le centième anniversaire de son existence avec une fête spectaculaire, et tout le monde a…
été invité. L'Expo 67 de Montréal était la première exposition internationale à avoir lieu au Canada et c'était une grande réussite, qui a attiré plus de 50 millions de visiteurs. Le site de 405 hectares a été construit sur deux îles artificielles dans le fleuve Saint-Laurent et incorporait 90 pavillons d'aspects futuristes, créés par les meilleurs architectes et concepteurs dans le monde. Plus de 60 pays y ont été représentés ainsi que des pavillons privés, corporatifs et thématiques. Tous ont fait partie du thème « Terre des Hommes ». Avec des artistes de tous les secteurs, des restaurants, des attractions culturelles, des expositions et un parc d'amusement de classe internationale, l'Expo 67 était en réalité la fête du siècle et elle a dépassé toutes les attentes.Manuel de photographie sportive
By Cristiano Pugno, Sb. 2015
Ce manuel de photographie sportive offre les conseils de base pour réaliser de bons reportages sportifs. Les grandes lignes générales…
sont exposées et également les informations spécifiques pour quelques sports très populaires (football, gymnastique etc.) L'auteur aborde également les questions de l'editing.Cuisine Vegetarienne: 25 Délicieuses Recettes Végétaliennes – Livre De Recettes Végétaliennes (Vegan Recettes Français)
By Julie Nantel, David C James. 2017
De plus en plus de personnes limitent la viande, le poisson, l’œuf, le lait et cetera pp. Manger végétarien, c’est…
aussi réveiller nos papilles parfois engourdies par une alimentation quotidienne souvent trop standardisée. Cette collection, servie par une maquette claire, permet d'accéder avec peu d'ingrédients, à l'essentiel : une réalisation imparable et sans faille pour se régaler sans complexe d'une cuisine simple, saine et savoureuse. Elle vous amène à découvrir dans ce titre des recettes réjouissantes pour les végétariens.Régime Cétogène: Délicieuses Recettes
By Pascal, Kevin Dawes. 2017
Le régime cétogène est sain, les recettes savoureuses et simples à préparer. Je ne vais pas vous faire un cours…
sur les avantages d’un tel régime, vous êtes assez grands. Faites défiler les pages et découvrez ces recettes !Le jardinage en serre: Le jardinage en serre pour les débutants
By Gaulthier Marrel, Nancy Ross. 2018
VOULEZ-VOUS DECOUVRIR LES TENANTS ET ABOUTISSANT DU JARDINAGE EN SERRE ? Voici un aperçu de ce que vous apprendrez... Installer…
un potager dans une serre Cultiver des plantes dans votre serre Manières de contrôler le climat dans la serre Certains des meilleures méthodes de plantation dans la serre Comment se débarrasser des insectes nuisibles Et bien plus encore !Régime alcalin: Perdre du poids avec le mode de vie alcalin par Steve Stark
By Iryna Marusyk Miotto, Steve Stark. 2018
Régime alcalin : Cuisine alcaline : ses recettes gourmandes : Perdre du poids avec le mode de vie alcalin par…
Steve Stark Impressionnantes recettes de régime alcalin. Voudriez-vous jouir d’une santé parfaite ? Avoir plus d’énergie au quotidien ? Vous sentir en pleine forme ? Le régime alcalin Le régime alcalin aide à maintenir l’équilibre de ph dans les fluides corporels. Les fluides corporels doivent avoir un ph légèrement alcalin. La consommation des aliments à effet alcalin peut contribuer à •normaliser le poids •digérer mieux •éclaircir le teint •avoir plus d’énergie •réduire le risque de développer des maladies Les bienfaits du régime alcalin sur la santé sont nombreux. Les aliments alcalins sont riches en catéchine, un antioxydant qui combat le cancer en détruisant les radicaux libres, en coupant l'alimentation des cellules cancéreuses et en réduisant les tumeurs. Ce régime aide à combattre également les maladies cardiaques, l'arthrite, l'inflammation, le diabète et les maladies auto-immunes. Il est capable de faire disparaître les signes physiques du vieillissement ! Vous devriez savoir que beaucoup de gens avaient déjà essayé ce régime et qu'ils en étaient ravis, car leur vie avait changé pour le mieux ! Ce livre vous propose de délicieuses recettes de cuisine qui optimiseront vos chances de préserver votre santé N'attendez pas une seconde de plus pour donner à votre corps ce dont il a besoin - procurez-vous votre exemplaire de Régime alcalin dès aujourd’hui !Régime alimentaire contre le cancer du côlon
By Christopher Maloney, N D, Thierry L vesque. 2017
Vous avez un cancer du côlon ou quelqu'un que vous aimez en a un? Saviez-vous que changer votre alimentation, même…
suite à un diagnostic, peut réduire votre risque d'en décéder. Quand vous aurez terminé ce livre, je veux que vous puissiez me dire en une minute ou moins, comment vous devriez manger, faire de l'exercice et quels suppléments prendre pour réduire votre risque de mourir des suites du cancer du côlon. L'année dernière, quand j'ai été diagnostiqué, j'ai recherché ce livre. Avec tous les livres écrits sur des diètes, je me suis dit que quelqu'un aurait écrit un livre sur le sujet pour les patients ayant reçu récemment ce diagnostic. Mais il n'y avait rien. J'ai vérifié avec mes médecins et avec les organisations nationales. Rien. J'ai donc commencé à faire des recherches. J'ai écrit ce livre pour rassembler ce que j'ai trouvé. Ce qui a aidé est ma formation de naturopathe et d'avoir pratiqué pour plus de dix ans. J'ai l'habitude de lire des articles et études médicales et je connais beaucoup d'information sur les traitements alternatifs et conventionnels. Mais mon objectif est de faire un livre simple, court, compréhensible et spécifiquement écrit pour les personnes atteintes du cancer du côlon (supérieur, transversal, inférieur et rectal). C'est terrible d'être là où nous sommes. Mais nous avons des choix, et ce livre est ma façon de nous donner l'orientation et l'espoir. S'il vous plaît si vous achetez ce livre, faire un commentaire et le partager avec les patients que vous côtoyez. Je vous remercie. Puissions-nous tous regagner la santé.Leaping Ahead
By Fabien Génin, Russell Tuttle, Marco Gamba, Judith Masters. 2007
Leaping Ahead: Advances in Prosimian Biology presents a summary of the state of prosimian biology as we move into the…
second decade of the 21st century. The book covers a wide range of topics, from assessments of diversity and evolutionary scenarios, through ecophysiology, cognition, behavioral and sensory ecology, to the conservation and survival prospects of this extraordinary and diverse group of mammals. The collection was inspired by an international conference in Ithala, KwaZulu-Natal, South Africa in 2007, where prosimian biologists gathered from Canada, Finland, France, Germany, India, Italy, Japan, Madagascar, South Africa, Tanzania, the United Kingdom, and the United States of America. The meeting reverberated with the passion prosimian researchers feel for their study subjects and with their deep concern for the future of prosimians in the face of ongoing habitat destruction and the burgeoning threat of bushmeat hunting. Chapters for this volume were contributed by researchers from across the globe; they attest to the diversity, vibrancy and rapid growth of prosimian biology, and to the intellectual advances that have revolutionized this field in recent years. Since its earliest beginnings, prosimian research and its resultant literature have had a strong francophone component, and researchers in many prosimian habitat countries are more comfortable reading and writing in French rather than English. French summaries of all chapters have been included. The volume is targeted at researchers, both those entering the field and established scientists, who have an interest in the biology of primates and small mammals. It is also aimed at conservation biologists seeking a deeper understanding of the faunas and conservation developments in Africa, Madagascar and Southeast Asia, and anyone who has an interest in discovering the true diversity of our order, the Primates.L'OBSERVATEUR DE LA GENÈSE - Du récit poétique à l'explication scientifique
By Alberto Canen, Sophia Bisstouane. 2018
Plus de 300 000 livres vendus en anglais et en espagnol. La Genèse, les 7 jours, la Création... D'où provient…
le texte qui compose la première partie de la Bible ? Le texte de la Genèse n’est-il qu’un poème d'introduction... ou serait-ce un récit ? Qu'il y a-t-il derrière les mots de la Genèse ? Alberto Canen a trouvé une voie alternative pour répondre à ces questions et à d'autres, également contenues dans la Genèse. Il a trouvé un itinéraire que personne n’avait encore jamais suivi jusqu'ici. Il invite le lecteur à parcourir cet itinéraire et à prendre conscience avec lui de ses découvertes. L'auteur a découvert que, caché au fond de l'intrigue, il y avait quelqu'un. Quelqu'un qui observe, quelqu'un qui raconte, quelqu'un qui raconte ce qu'il observe. Et un emplacement, le lieu d’où il observe. La localisation de l'observateur. La clé d'un puzzle passionnant. La Genèse a été un mystère pendant des milliers d'années. Il était impossible de comprendre de quoi parlait le texte. S’il ne s’agissait que d’un poème d'introduction aux Saintes Écritures, ou s'il contenait réellement des informations sur la Création. Le texte de la Genèse a divisé les créationnistes et les scientifiques, durant très longtemps et cela jusqu’à aujourd’hui. Avec ce livre, j'espère que cette séparation entre scientifiques et créationnistes se diluera grâce à ma découverte de la clé unissant ces deux mondes. Je crois que la clé du mystère de la Genèse est de comprendre qu'elle est racontée par quelqu'un, un narrateur de la Genèse. Celui qui observe la vision que Dieu lui a confiée et qui à partir de là, raconte ce qu'il observe et il observe cela depuis une localisation humaine et terrestre. Cet endroit terrestre et précis est la clé pour comprendre la Genèse.De nombreux smoothies sont préparés avec des fruits mélangés avec du lait ou du yaourt et de la glace pilée.…
D'autres recettes emploient des jus de fruits, en particuliers celles qui ne doivent pas contenir de lactose pour les personnes qui y sont intolérentes. Cependant, il est possible d'affirmer qu'il existe un smoothie spécifique disponible pour pratiquement chaque type de besoin. Munissez-vous de cette compilation de 100+ recettes pour composer votre smoothie vert dès maintenantLes Aliments Qui Traitent Les Maladies: Comment vivre une vie plus saine en traitant les maladies et les désordres par l'alimentation
By Hiddenstuff Entertainment. 2019
Aimeriez-vous pouvoir aider à éliminer la maladie, l'inconfort, l'inflammation, la douleur, la dépression et la douleur ? Depuis très longtemps,…
les techniques de guérison naturelle sont utilisées pour traiter un certain nombre de maladies ! L'utilisation de techniques de guérison naturelles aidera également à traiter les maladies chroniques, l'inflammation, votre système immunitaire, votre niveau d'énergie, votre concentration, votre bonheur en général, et bien plus encore ! Voici les secrets que les professionnels de la guérison naturelle utilisent pour se sentir en meilleure santé que jamais auparavant ! Avec des décennies de stratégies testées, cet ebook vous montrera la manière la plus rapide et la plus efficace d'utiliser la guérison naturelle de votre thyroïde pour votre bien-être ! Vous apprendrez à améliorer votre bien-être en quelques semaines seulement. En plus de cela, vous améliorerez littéralement chaque aspect de votre vie. Vous voulez savoir comment les gens gèrent les maladies et affections chroniques ? Vous aussi pouvez apprendre les secrets pour y parvenir, ce qui vous permettra d'être plus heureux et en meilleure santé. Ce guide vous enseigne des techniques éprouvées sans l'utilisation de suppléments ou de cours coûteux. Ce qui est inclus : - Les remèdes. - Vaincre les maladies chroniques. - Avoir plus d'énergie. - Dormez mieux. - Vaincre les Malaises. - Nutrition. - Ce que vous devez savoir. + BEAUCOUP PLUS ! Si vous voulez être en meilleure santé, guérir des maladies ou améliorer votre concentration et votre bien-être, ce guide est fait pour vous. --> Faites défiler jusqu'en haut de la page et cliquez sur Ajouter au panier pour acheter instantanément Avis de non-responsabilité : Cet auteur et ou le(s) titulaire(s) des droits ne font aucune réclamation,Comment une étrange chenille devient un merveilleux papillon
By Linda Henderson. 2019
Cette histoire enseigne aux enfants la transformation incroyable qui se produit lorsqu'une chenille devient un papillon. Il explique pas à…
pas, à un niveau que les enfants peuvent comprendre, comment cela se passe. Si vous souhaitez expliquer à vos enfants d'où viennent les papillons, cette ressource pratique vous aidera à le faire. Cela lie également des aspects spirituels comme la nouvelle vie et la transformation qui illuminent les croyants en Jésus Christ.Vous ennuyez-vous à la salle de sport? Avez-vous besoin de nouvelles idées pour faire de l’exercice en plus d’une machine…
de cardio? Peut-être manquez-vous de temps ou vous avez besoin d’un plan pour maximiser votre entraînement cardio ? Ce livre répond à ces questions et comprend : Types de cardio pour rester engagé 42 routines différentes avec tous les types de machines, y compris le vélo, le tapis de course et l’elliptique Entraînements qui ne nécessitent AUCUN équipement ou salle de sport ! D’autres moyens de rester motivé pour votre prochain entraînement Et plus encore ! Vous aurez également accès à un courrier électronique pour toute question ou tout commentaire concernant les séances d’entraînement. J’espère que ce livre vous donnera des idées amusantes pour votre prochaine séance à la salle de sport.La drôle de société
By Thang Dao. 2019
Vraiment bizarre, l’espèce humaine est drôle en raison de son évolution. Le livre, de manière scientifique mais simple, parfois ironique…
et avec humour, explique les raisons évolutives et éthologiques de l'amour et la haine au sein du couple, pourquoi nous nous réfugions dans la tromperie, parce que nous sommes beaucoup attirés par les fleurs. Il propose un nouveau concept de maladie et une nouvelle organisation de la santé. Il explique pourquoi les lois de l'évolution et de la physique nous privent de la possibilité d'être libre. Il explique pourquoi nous sommes seuls dans l'immensité de l’univers et pourquoi nous nous accrochons à des contes de fées de plus en plus surprenants pour survivre. Il explique l'intime mécanisme de notre comportement étrange et drôle, parfois complètement irrationnel. Il ouvre la porte à la compréhension de l'être humain, à sesrêves, à ses amours, à ses cauchemars. Au sens ultime des choses.Stratégies de gestion du temps: Comment récupérer votre temps
By Tony Gray. 2020
Imaginez ce que vous pourriez accomplir tout au long de votre vie si vous adoptiez la discipline requise pour une…
bonne gestion du temps. Apprenez comment gérer votre temps de manière efficace et accomplissez toutes les tâches de votre to-do list en un temps record. Ce guide complet vous aidera à contrôler votre temps rapidement et à empêcher votre temps de vous contrôler. Dans ce livre, vous apprendrez… •Comment prioriser votre to-do list •Comment appliquer le principe des 80/20 dans votre vie •Comment empêcher le temps de vous échapper •Pourquoi le multi-tâches vous ralentira •Comment établir des attentes réalistes •Et plus encore ! Stratégies de gestion du temps pour les étudiants, stratégies de gestion du temps pour les enseignants et stratégies de gestion du temps pour le personnel infirmier et plus…