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By Xevi Verdaguer. 2017
En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El…
secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico? En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla. Con Transforma tu salud de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos. El cambio está en nuestras manos.By Samuel Rodr guez. 2017
Nuestro mundo se siente cada día más como si nos ahogáramos en un mar agitado lleno de codicia, violencia y…
lujuria. A medida que la oscuridad avanza, la esperanza se oscurece. Sin embargo, dentro de esa realidad, Dios nos da un mandato profundo ... Ser Luz. La luz siempre ha definido a Dios y a sus seguidores. En la creación, Dios dió luz a la existencia. Jesús es la luz del mundo. Y nacimos para absorber y luego reflejar la luz de Dios. En Ser Luz, Samuel Rodríguez provee un plan para superar la oscuridad y vivir en la luz de Dios.By Claudia Roldan. 2017
Todo lo que debes saber de la numerología del Feng Shui para activar el amor, la abundancia económica y la…
prosperidad en tu vida. La numerología del Feng Shui es una tradición milenaria que se ha convertido en una herramienta esencial para muchas personas y las ha ayudado a alcanzar la plenitud en sus vidas. La autora del best-seller Feng Shui para vivir mejor, comparte por primera vez este conocimiento mediante ejercicios y consejos prácticos. Entre muchas otras cosas, el lector encontrará en este libro: #Recomendaciones para encontrar la estabilidad en el amor. #Recomendaciones para tomar decisiones financieras acertadas. #Recomendaciones para conseguir el trabajo ideal y alcanzar el éxito profesional. # Rituales para fomentar la abundancia.El Malentendido es el primer relato de una serie de veintitrés novelas cortas sobre el desarrollo espiritual de una niña…
llamada Megan. Tiene poderes supernaturales que hacen que sienta curiosidad por ellos, pero nadie más parece tener idea de sobre qué está hablando Megan. ...¿o sí lo saben? Porque tanto su abuela como su madre hacen todo lo que está a su alcance para impedirle que averigüe más. El relato muestra la frustración de Megan con los vivos, así que cuando le llega ayuda del Más Allá, la aferra con los brazos abiertos y lentamente desarrolla sus poderes sobrenaturales. Trata sobre el Despertar de Megan. El Malentendido es sobre los poderes paranormales que se encuentran en todos nosotros, lo que los volvería no tanto paranormales como completamente normales, si la gente no tuviera tanto miedo de lo sobrenatural, lo que también es bastante normal. Éste es un libro para quienquiera que se hubiera preguntado alguna vez sobre lo sobrenatural, paranormal o metafísico. Trata sobre el desarrollo espiritual, normal por el que deben pasar todas las formas superiores de vida con el objeto de alcanzar su destino último e inevitable, no importa cuánto tiempo les tome hacerlo. Estos relatos se basan en más de un sentido sobre hechos reales.By William Peterson. 2017
Hace unos años solía tener unas libras de más. Sentía que necesitaba mantenerme en forma y después decidí seguir la…
Dieta Cetogénica. El resultado fue excepcional. La seguí diligentemente y los resultados fueron increíbles. Fue cuando aprendí la importancia de una dieta. Usted puede lograr maravillas si sigue con honestidad esta dieta. Existen toneladas de beneficios de la dieta cetogéncia, además de la pérdida de peso hasta mejorar el sistema nervioso. Espero que esté listo para cambiar su mundo y tomar el control del mismo. ¡¡Adelante, ya que un nuevo mundo le espera!!¿HASTA LA CORONILLA DE ESTAR GORDA? Si ya no puedes aguantar ni un día más atrapada en unos vaqueros más…
anchos que una plaza de toros pero que te quedan justos, este es tu libro. Y es que para estar delgada no hace falta una licenciatura ni pasar hambre ni pasarte todo el día en el gimnasio; lo único que necesitas es espabilarte y usar la cabeza. Vivimos en un mundo de soluciones instantáneas y milagrosas: dietas rápidas, bebidas light y programas intensivos. Y la mayoría de las veces estamos tan inmersos en nuestras caóticas existencias que somos lo bastante idiotas como para creernos que este tipo de remedios y bálsamos de Fierabrás son eficaces y que no tienen letra pequeña. Evidentemente eso no es así. Ser delgada pero no idiota no es hacer una dieta ni usar productos que prometen esculpirte la figura como si fuera de plastilina, es todo un estilo de vida, es disfrutar de la comida, es sentirte saludable, es llenarte de energía con cada alimento y es, por supuesto, ser aquella que se contonea calle abajo con una canción sexi de fondo mientras se siente la reina del mundo.By Pier Pelicci, Lucilla Titta, Eliana Liotta. 2017
El libro de la dieta para la prevención de cáncer, enfermedades cardiovasculares, metabólicas, neurodegenerativas y el control de peso. Descubre…
cómo mantenerte sano y en forma con los 30 alimentos que alargan la vida. Aunque estemos genéticamente predispuestos a determinadas enfermedades, una sana y correcta alimentación puede «corregir nuestro destino». Esta es la premisa de La revolución Smartfood, el primer libro de nutrición que propone una dieta certificada por los científicos del Instituto Europeo de Oncología y del Centro Cardiológico Monzino. También es la primera vez que una dieta se relaciona indisolublemente con la prevención del cáncer, del envejecimiento y de las patologías cardiovasculares, metabólicas y neurodegenerativas. Los protagonistas de esta revolución son 30 alimentos que contienen moléculas que influyen en la duración y la calidad de la vida, y que protegen el organismo y lo preservan de la obesidad, del envejecimiento y otras enfermedades crónicas. Además, La revolución Smartfood: - Propone un esquema correcto de alimentación para toda la familia. - Presenta recetas sabrosas para convertir la salud en un estilo de vida. - Muestra sugerencias y secretos para la conservación y la óptima cocción de los alimentos. - Desmitifica creencias erróneas.By Juan lvarez. 2014
Utiliza el Feng Shui a tu favor para atraer abundancia y bienestar Métodos sencillos para equilibrar tus espacios y tu…
vida El experto en Feng shui y cultura china, el maestro Juan Álvarez, ofrece en este compendio casi una centena de revelaciones sobre Feng shui, equilibrio y prosperidad. Respaldado por décadas en el estudio de esta tradición milenaria, nos muestra herramientas para lograr la armonía y la paz en el hogar, y nos muestra cómo aprovechar la energía que fluye en nuestro entorno, cómo bloquear las emociones negativas y las fuerzas que fluyen para contaminar nuestros espacios.By Nirmala, Sandra Morales Kott. 2017
La unidad no es sólo una experiencia profunda y muy personal que te cambia la vida, sino también una perspectiva…
que puede transformar el mundo trayendo más amor, luz, compasión y verdad a él. La Unidad nos conecta a todos. Nos estamos afectando unos a otros en todo momento, y reconocer esto a cualquier grado posible es transformador. Todo está incluido en esta unidad, a la que señalan todos los maestros espirituales y líderes iluminados. Abrazando todo con una actitud de su valor esencial, podemos ir más allá de las ilusiones de separación hacia un descanso en la belleza y misterio de toda la realidad. Este libro es una colección de artículos y ensayos, los cuales contínuamente apuntan a esta unidad y a todo lo que está incluído en la vida. En él, encontrarás respuestas a muchas preguntas comunes planteadas por buscadores, que te ayudarán en la búsqueda de paz, amor y comprensión. En estos ensayos aprenderás: • Cómo saber directamente cuán verdadero es algo para tí • Cómo dar amor incluso cuando no te agrada alguien • Tips para practicar la Auto-Indagación • La simple verdad acerca del sufrimiento y cómo sanarlo • Cómo entrar en la Presencia y permanecer ahí • Cómo superar malos hábitos y adicciones • La riqueza inherente del vacío y el espacio Nota del autor: Este libro es una colección de artículos y ensayos que cubren muchos temas diferentes que han brotado en los casi veinte años que, como maestro y mentor espiritual, he compartido perspectivas acerca de nuestra naturaleza espiritual. También he incluído dos apéndices, "La Sabiduría del Corazón" y "Amor es Dar" que son extractos de mi libro Vivir Desde el Corazón. Estos apéndices contienen perspectivas que he estado compartiendo por años y recomiendo que quien no esté familiarizado con estas escrituras anteriores las visiten para proveer una base que les sirva en lo que sBy Kevin Miller, Natalia Boccaccio. 2018
¿Quieres perder peso, desarrollar musculos y vivir de manera más saludable? ¿Te tomas en serio tu cuerpo y quieres deshacerte…
de las comidas procesadas? ¿Es tiempo de perder peso, ser más fuerte y vivir la vida saludable que siempre quizo? La Dieta Paleo es una de las maneras mas rápidas en crecimiento para perder peso y que ha sido comprobado que funciona en todo tipo de personas. A diferencia de otras dietas, esta dieta povee todo tipo de alimentos esenciales y nutrientes que se necesitan, mientras se mantiene una dieta balanceada y dentro de un rango de opciones. La Dieta Paleo ha sido rapidamente considerada como una de las dietas mas saludables alrededor del mundo. De una manera concisa y paso a paso, Paleo para principiantes lo guia a través del proceso de transformación de su salud adoptando un estilo de vida Paleo. Pale para principiantes le enseña: Capítulo 1: Introducción Capítulo 2: Ventajes de una dieta Paleo baja en carbohidratos Capítulo 3: Guia general para tener en cuenta Capítulo 4: Los NO y SI de la dieta Paleo Capítulo 5: Recetas deliciosas El objetivo de este libro es guiarlo en el camino correcto de una dieta efectiva a través de nuestras deliciosas y nutritivas recetas; y un detallado plan alimentario. Si sigue nuestra estrutura, estara en el camino correcto para deshacerse de 4 kilos en el primer mes.By Richard Lee. 2018
Este libro contiene únicamente la sustancia de la pérdida de peso sin rebote. No contiene relleno, ni palabras sin sentido.…
El reporte es fácil de leer, como si estuviera escuchando al autor dando una conferencia. Piense en dieta cetónica Piense en OMAD Piense en ayuno intermitente Piense fácil Este libro es la guía paso a paso de Richard Lee, al haber pasado de 116 kg a 89 kg. Más de un tercio de la población sufre de problemas con el peso. Algunos como consecuencia, tienen enfermedades. Yo iba en mi camino directo hacia la muerte. No sabía que mi hígado estaba destrozado, que mi presión sanguínea era tan alta que había perdido la membresía con mi gimnasio, mis niveles de insulina siempre eran altos y mi corazón tenía un ritmo doble, tan solo para mantenerme respirando. Esto fue un impacto. ¿Se da cuenta? Esto es lo que puede ocurrir a otras personas. No a mí. Yo soy el tipo que levanta pesas tres veces por semana, que daba clases de Karate y que conducía un camión. Soy tan solo un tipo normal, viviendo una vida normal. La cultura de beber en Nueva Zelanda está sin control y yo participo en eso. La comida rápida es grandiosa. Pescado con papas fritas, hamburguesas triples, bollos de crema, pasteles de chocolate, papas fritas, helado, frituras de maíz, pays de carne, pays de manzana, pays de moras, entre otros más. Todo sabe grandioso y es difícil saber cuándo debemos parar. Es como si la parte del apetito de nuestro cerebro estuviera descompuesta o confusa. Esto necesita corregirse. Y es sencillo. Sin estrés, sin conteo de calorías, disfrutando los carbohidratos. Esto es sencillo. Es fácil. Funciona. Es reporte demuestra el camino que tomé y lo que descubrí en el trayecto al volverme sujeto de prueba en mi investigación. Durante este camino, aprendí muchas verdades y también descubrí muchas falsedades. Escribí este libro para compartir un sistema demostrado y para mostrar a usted que si yoBy James Abbott. 2018
Queremos tomarnos un momento para agradecerte que hayas comprado nuestra guía online. HiddenStuff Entertainment es una de las principales aplicaciones…
y editores de e-books online. Nuestra objetico es darle la máxima información para mejorar su vida. Sinceramente esperamos que esta guía te sea útil y beneficiosa en la aventura por mejorar. Queremos dar al lector el conocimiento y ayudarlo a conseguir las capacidades para llegar al más alto nivel en el tema que nos ocupa. En su medida contribuir a disfrutar de una experiencia más positiva y agradable. Después de todo, creemos que todo en la vida tiene que ser disfrutado y tan positivo como sea posible.By Eran Elinav, Eran Segal. 2019
Bienvenidos a la nueva frontera de la ciencia nutricional. Todos, en algún momento, hemos aprendido que hay alimentos buenos y…
malos. Pero ¿y si algo que adoras comer, como el helado o el chocolate, en realidad fuera bueno para ti? ¿Y si ese alimento que no soportas, como el tomate o la col rizada, fuera una mala opción para tu organismo? Cuando los doctores Eran Segal y Eran Elinav publicaron su investigación en la prestigiosa revista Cell, el revuelo mediático no se hizo esperar. ¿Era posible que el enfoque de la dieta universal estuviera equivocado? Al analizar la respuesta de la glucosa en la sangre de miles de voluntarios a distintos alimentos, los autores no sólo descubrieron que el microbioma de cada individuo era determinante en si algo podía o no ser saludable para esa persona, sino que esa información podía ser utilizada para realizar modificaciones en la dieta o el estilo de vida que condujeran a una mayor pérdida de peso, más energía y una salud óptima. Ahora han traducido esos principios científicos probados en una guía fundamentada y accesible con la cual aprenderás: - Los mitos más comunes sobre la alimentación sana. - A detectar de manera exacta qué alimentos dificultan tu pérdida de peso. - Cómo diseñar tu propia dieta personalizada. ¡Olvídate de las dietas genéricas! La mejor estrategia nutricional, única para tu cuerpo, está aquí.Una noche en Annwn La historia de la ECM de Willy Jones La palabra galesa Annwn es la forma antigua…
en la que se hacía referencia al Cielo y, al igual que el Valhalla, era subterráneo. La novela cuenta la historia de Willy, un pastor de ovejas galés anciano que se ha dejado estar tras la muerte de su amada esposa. Un día, mientras paseaba a su perra también anciana, ella muere, y Willy colapsa tras un paro cardíaco causado por la angustia, si bien ya no tenía voluntad de vivir desde hacía ya bastante tiempo. No obstante, despierta en un hospital e intenta dilucidar la experiencia que está viviendo. Al poco tiempo se da cuenta de que la joven enfermera es su difunta esposa, Sarah, y comienza a caer en la cuenta de que está muerto. Eso no lo perturba; de hecho, lo pone contento. Pasa "días" con Sarah en Annwn, y durante ese tiempo ella le muestra el lugar y le explica cómo funcionan las cosas en el "Cielo". Queda fascinado por todo lo que ve y escucha hasta que, de pronto, su cuerpo lo reclama de vuelta sin advertencia previa. Su cuerpo también ha estado en un hospital pero en el mundo físico, y él despierta de una experiencia cercana a la muerte. Luego, comienza a ver a su esposa de nuevo, y retornan los recuerdos del tiempo que pasó en Annwn. Transforma su vida, y tiene unas renovadas ganas de vivirla, trabajando con su esposa del El Otro Lado para beneficiar a los menos afortunados en su ámbito hasta que un día le llega la hora de verdad, y él y su esposa vuelven a ser uno de manera definitiva.By Adidas Wilson. 2019
Una dieta de alimentos crudos ocurre cuando uno consume alimentos crudos o sin procesar. También se le conoce como foodies…
crudos y asegura que el consumidor ingiera nutrientes máximos y cero aditivos. Las dietas crudas son fáciles de digerir y una especie de estilo de vida que se deriva del consumo de productos crudos. En pocas palabras, es un estilo de vida que promueve la ingesta real de alimentos en el estado más natural.By Walter Wangerin. 2018
Este libro es una guía basada totalmente en la astrología y la metafísica chinas, y el Feng Shui. Te lleva…
de la mano en el proceso de entender la astrología china y el cálculo de los signos que se asocian con el día, año, mes y hora en que naciste; también describe los doce signos zodiacales chinos. Presenta los pronósticos y la tendencia energética del año y de cada mes.En 2019, los 12 signos chinos del calendario lunar pueden esperar un año de buena voluntad para todos. Clima excelente para los negocios, prevalecerá un espíritu industrioso. La gente se mostrará en general más suelta y libre. Se percibirá en el ambiente una sensación de abundancia. Para muchos la imagen de cerdo no será la imagen más hermosa de la vida; sin embargo, en el calendario chino, este signo posee muchas virtudes. Suele ser un signo benévolo, buena persona, de buengenio, con ganas de pasarlo bien. Estas algunas de las recomendaciones que nos depara el año nuevo chino que inicia en febrero de 2019.By Mar a Dolores Saavedra. 2019
La dietista de Carlota Corredera te da las claves de la nutrición para encontrar una dieta saludable y ajustada a…
tu cuerpo y edad. Todos queremos sentirnos bien y proyectar una imagen saludable. Sin embargo, la obesidad, y sobre todo la infantil, crece de forma alarmante en el mundo civilizado, hasta el punto de que la OMS la define como la «epidemia del siglo XXI». ¿Qué está pasando? ¿Han cambiado tanto nuestras costumbres para justificar que actualmente 1 de cada 3 españoles sea obeso? ¿Por qué nos cuesta tanto adelgazar? ¿Por qué no funcionan las dietas? ¿Es bueno ayunar? ¿Qué debemos cenar? La doctora Saavedra, especialista en genética médica y endocrinología, nos explica, de forma pormenorizada y clara, por qué engordamos, y nos advierte de la importancia de escoger bien los alimentos que comemos en cada momento del día para olvidarnos de la báscula y del temido recuento de las calorías para siempre. El libro incorpora además incontables consejos prácticos y de hábitos de conducta saludables, y concluye con ejemplos de menús para empezar cuanto antes una dieta equilibrada, sana y, sobre todo, definitiva.By Ana Mercedes Rueda. 2019
Nueva edición del best seller de Ana Mercedes Rueda. Incluye cuaderno de ejercicios. Muchas personas oran y le piden apoyo…
a Dios y sienten que sus oraciones no son escuchadas ni respondidas. Por eso se preguntan si están comunicándose de manera correcta, o si no son lo suficientemente buenos para que Dios les dé lo que desean. Este libro habla sobre cómo mejorar ese diálogo, enseña cuáles son los pasos para hacer una oración y las estrategias que nos ayudan a entregar nuestras peticiones de una manera más clara para obtener los resultados que queremos. Dios siempre nos responde, pero debemos entender que el lenguaje oracional no es un monólogo sino una conversación. Se trata no solo de saber pedir sino de saber escuchar la respuesta.By Vianna Stibal. 2010
¡DESCUBRE UNA DE LAS TÉCNICAS DE SANACIÓN ENERGÉTICA MÁS PODEROSAS DEL MUNDO! En 1995, Vianna Stibal, madre de tres niños…
pequeños, fue diagnosticada con un cáncer que le estaba destruyendo su fémur derecho de forma acelerada. Todos sus intentos por curarse fracasaron, tanto con el uso de la medicina tradicional como alternativa, hasta que utilizó una sencilla técnica que aplicaba en su trabajo de lecturas intuitivas. Sorprendida ante su sanación instantánea, Vianna comenzó a usar esta técnica con sus clientes en sesiones individuales, descubriendo que, de forma milagrosa, unos tras otros se sanaban. Más emocionante aún fue descubrir, a través de su trabajo con miles de clientes, que las personas podían aprender su técnica. Ahora tú también puedes aprender a llevar tu cerebro a la frecuencia theta (4 a 7 ciclos por segundo) y así conectarte con la energía creadora que permea todas las cosas. En este libro descubrirás: • El trabajo con las creencias y las emociones que puede cambiar en un instante la creencia en tu interior que crea la enfermedad. • Los siete planos de existencia, un concepto que te permitirá conectarte con Todo lo que Es a un nivel más elevado de amor y energía. • Cómo desarrollar la habilidad de realizar cambios en todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual a través del Creador de Todo lo que Es.Concebida por el cardiólogo e internista Dr. Juan Rivera, quien entrenó en el Hospital de Johns Hopkins y ha ayudado…
a cientos de miles de individuos a bajar de peso, La Mojito Diet es un plan de 14 días que lo ayudará a perder libras, tener mayor movilidad y a obtener una mejor salud—todo mientras continúa disfrutando su vida. Al Dr. Juan Rivera le han dado todas las excusas: “No puedo dejar mis antojitos y gustazos”. “No soporto las punzadas de hambre”. “¡Vivimos en Miami, por el amor de Dios! ¡No me pida que sacrifique a mis mojitos!” Después de muchas de estas conversaciones, el Dr. Juan creó La Mojito Diet. Diseñado para ayudarte a ver resultados duraderos en tan solo 14 días, La Mojito Diet combina en dos pasos sencillos los mejores consejos disponibles sobre la pérdida de peso —reducir el consumo de carbohidratos e incorporar el ayuno intermitente— en este plan único y efectivo para quemar grasa y mejorar tu salud del corazón sin darte la ansiedad por comer carbohidratos o sentirte con hambre. Incluyendo motivadores consejos, inspiradores testimonios de éxito, 75 deliciosas recetas con sabor latino y un plan de alimentación, La Mojito Diet te brinda las herramientas que necesitas para para poder transformar tu salud y fácilmente conservar tu peso ideal con gusto.