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Régime Dash pour Débutants: Recettes Dash pour Perdre du Poids
By Chris Mitchell, Ivan Di Munno. 2018
Ce guide sur le régime « Dash » contient des recettes délicieuses et faciles – proposées pour vous assurer une…
perte de poids efficace et durable en suivant de simples lignes directrices. Voulez-vous abaisser votre tension artérielle ? Êtes-vous prêts à perdre du poids et à former un corps fort et en bonne santé ? Le régime « Dash » vous sera utile ! Ce livre vous aidera à régulariser votre pression artérielle, perdre du poids, améliorer votre santé cardiaque et jouir d’un style de vie plus sain ! Le régime « Dash » n’implique pas que vous devez vous laisser crever de faim ou faire face à des envies constantes. Son approche de base met l’accent sur la capacité de contrôler vos portions, de comprendre les groupes alimentaires, et de s’assurer une consommation optimale de vitamines, minéraux, fibres et protéines. Ces dernières années, l’obésité, le diabète et l’hypertension artérielle ont été des problèmes notables et graves que des millions de personnes affrontent tous les jours. Retrouver la forme peut sembler un processus difficile, mais on peut atteindre un poids santé et un esprit plus sain en entreprenant les premières démarches décrites dans ce livret. Si vous êtes les seuls qui vont déterminer et gérer votre santé, ce manuel peut être utilisé comme un tremplin pour chercher des idées et l’inspiration afin d’améliorer votre santé de façon rapide et efficace !Régime: le Meilleur Guide de la Perte de Poids et de l'Hypertension
By Ivan Di Munno, William Smith. 2017
Atteignez vos buts pour vivre plus longtemps, plus heureux et en meilleure santé ! Ces dernières années, l’obésité, le diabète…
et l’hypertension artérielle ont été des problèmes notables et graves que des millions de personnes affrontent tous les jours. Ce régime à teneur réduite en sel, riche en nutriments, aide énormément à réduire les risques cardiaques, le diabète et les calculs rénaux – et tous les autres problèmes qui sont imputables à une mauvaise alimentation. Voici les principaux bénéfices éprouvés du régime « Dash » : •réduction de l’hypertension artérielle •réduction du cholestérol •perte de poids DASH Diet Recipes vous enseigne : •des recettes rapides, faciles et délicieuses qui peuvent être réalisées en 30 minutes •les recettes « Dash » meilleures •des recettes « Dash » pour le dîner •des recettes « Dash » pour le petit-déjeuner •des recettes « Dash » pour le déjeuner •des entrées « Dash » •des salades « Dash » •des recettes « Dash » pour des assaisonnements, des sauces et des trempettes •.....et beaucoup plus ! Afin de vous guider dans l’amélioration, nous avons préparé pour vous une étonnante collection de recettes qui sont amusants et faciles à préparer. Il n’est pas nécessaire de consulter un diététicien ! Tout ce qu’il vous faut, c’est une touche de créativité ! Dans cet esprit, permettez-moi de vous introduire au monde de l’alimentation saine ! Intervenez aujourd’hui et téléchargez ce livre pour récolter les bénéfices du régime « Dash » et commencer à devenir la personne que vous voulez être. La vie est trop brève pour être O.K. seulement. Commencez à devenir magnifique aujourd’hui !Cuisine Vegetarienne: 25 Délicieuses Recettes Végétaliennes – Livre De Recettes Végétaliennes (Vegan Recettes Français)
By Julie Nantel, David C James. 2017
De plus en plus de personnes limitent la viande, le poisson, l’œuf, le lait et cetera pp. Manger végétarien, c’est…
aussi réveiller nos papilles parfois engourdies par une alimentation quotidienne souvent trop standardisée. Cette collection, servie par une maquette claire, permet d'accéder avec peu d'ingrédients, à l'essentiel : une réalisation imparable et sans faille pour se régaler sans complexe d'une cuisine simple, saine et savoureuse. Elle vous amène à découvrir dans ce titre des recettes réjouissantes pour les végétariens.Régime Cétogène: Délicieuses Recettes
By Pascal, Kevin Dawes. 2017
Le régime cétogène est sain, les recettes savoureuses et simples à préparer. Je ne vais pas vous faire un cours…
sur les avantages d’un tel régime, vous êtes assez grands. Faites défiler les pages et découvrez ces recettes !Tartuffe and the Bourgeois Gentleman: A Dual-Language Book
By Moli re. 1998
Often called the "Father of French Comedy," Molière (Jean-Baptiste Poquelin, 1622-1673) was a master at exposing the foibles and complexities…
of humanity in plays notable for their dramatic construction, varied and diverse humor, and subtlety of psychological observation. This convenient dual-language volume contains the original French texts and English translations of two of Molière's most praised and popular comedies: Tartuffe and The Bourgeois Gentleman. These timeless theatrical works by one of France's greatest and most influential playwrights can be appreciated not only by students of French language and literature but by any aficionado of classic comedy.Tartuffe, a 1664 verse comedy with serious overtones, concerns a scoundrel who impersonates a holy man in order to acquire his gullible host's property and wife. The prose farce The Bourgeois Gentleman, an instant success at its 1670 debut, lampoons the hypocrisy of 17th-century Parisian society with a central character who attempts to adopt the superficial manners, accomplishments, and speech associated with the nobility. Both plays abound in humor, the quips of saucy servants, and a host of satirical plot devices.For this edition, Stanley Appelbaum has provided an informative introduction to the playwright and the plays, and excellent literal English translations on facing pages, offering students an ideal opportunity both to refine their French-language skills and to enjoy Molière in his own words.Socrate. Lever du jour dans la caverne
By Antony Gautier Morales, Ariel Pytrell. 2016
"Dans Socrate. Lever du jour dans la caverne, Ariel Pytrell adapte plusieurs épisodes clés de la vie d'un des philosophes…
les plus remarquables de la civilisation grecque. Grâce à un jeu méta théâtral brillant, parsemé de moments d'intrigue, de tendresse, de conflit, d'humour, de tragédie et de dialogues poétiques, Pytrell réussit à recréer effectivement un personnage historique, en chair et en os, pour un public moderne. Il nous invite à célébrer la vie de cette grande figure, mais dans ce cas nous trinquons avec une coupe sinistre. Avec chaque goutte que nous savourons, une scène de plus se déroule dans cette œuvre, à la fois énigmatique, magique et perspicace, dont la structure caléidoscopique continue de tourner jusqu'au lever du jour ; c'est-à-dire jusqu'à ce que nous voyions la lumière et découvrions la vérité." Susan P. Berardini | Ph. D Associate Professor of Spanish, Pace University, NY -------------------------------- "Même dans sa cellule, seul avec lui-même dans ces moments extrêmes, Socrate n'a jamais cessé sa recherche de la quintessence de la vie. Deux mille cinq cents ans après, comme s'il était un disciple contemporain du grand philosophe, l'amoureux de la Grèce antique et dramaturge argentin Ariel Pytrell, dans cette merveilleuse œuvre « Socrate. Lever du jour dans la caverne », assuma la responsabilité de transmettre l'atmosphère des derniers moments de la vie du philosophe..." Eleni Leivaditou de Bulgari | Ambassadrice de Grèce en ArgentineRégime alcalin: Perdre du poids avec le mode de vie alcalin par Steve Stark
By Iryna Marusyk Miotto, Steve Stark. 2018
Régime alcalin : Cuisine alcaline : ses recettes gourmandes : Perdre du poids avec le mode de vie alcalin par…
Steve Stark Impressionnantes recettes de régime alcalin. Voudriez-vous jouir d’une santé parfaite ? Avoir plus d’énergie au quotidien ? Vous sentir en pleine forme ? Le régime alcalin Le régime alcalin aide à maintenir l’équilibre de ph dans les fluides corporels. Les fluides corporels doivent avoir un ph légèrement alcalin. La consommation des aliments à effet alcalin peut contribuer à •normaliser le poids •digérer mieux •éclaircir le teint •avoir plus d’énergie •réduire le risque de développer des maladies Les bienfaits du régime alcalin sur la santé sont nombreux. Les aliments alcalins sont riches en catéchine, un antioxydant qui combat le cancer en détruisant les radicaux libres, en coupant l'alimentation des cellules cancéreuses et en réduisant les tumeurs. Ce régime aide à combattre également les maladies cardiaques, l'arthrite, l'inflammation, le diabète et les maladies auto-immunes. Il est capable de faire disparaître les signes physiques du vieillissement ! Vous devriez savoir que beaucoup de gens avaient déjà essayé ce régime et qu'ils en étaient ravis, car leur vie avait changé pour le mieux ! Ce livre vous propose de délicieuses recettes de cuisine qui optimiseront vos chances de préserver votre santé N'attendez pas une seconde de plus pour donner à votre corps ce dont il a besoin - procurez-vous votre exemplaire de Régime alcalin dès aujourd’hui !Régime alimentaire contre le cancer du côlon
By Christopher Maloney, N D, Thierry L vesque. 2017
Vous avez un cancer du côlon ou quelqu'un que vous aimez en a un? Saviez-vous que changer votre alimentation, même…
suite à un diagnostic, peut réduire votre risque d'en décéder. Quand vous aurez terminé ce livre, je veux que vous puissiez me dire en une minute ou moins, comment vous devriez manger, faire de l'exercice et quels suppléments prendre pour réduire votre risque de mourir des suites du cancer du côlon. L'année dernière, quand j'ai été diagnostiqué, j'ai recherché ce livre. Avec tous les livres écrits sur des diètes, je me suis dit que quelqu'un aurait écrit un livre sur le sujet pour les patients ayant reçu récemment ce diagnostic. Mais il n'y avait rien. J'ai vérifié avec mes médecins et avec les organisations nationales. Rien. J'ai donc commencé à faire des recherches. J'ai écrit ce livre pour rassembler ce que j'ai trouvé. Ce qui a aidé est ma formation de naturopathe et d'avoir pratiqué pour plus de dix ans. J'ai l'habitude de lire des articles et études médicales et je connais beaucoup d'information sur les traitements alternatifs et conventionnels. Mais mon objectif est de faire un livre simple, court, compréhensible et spécifiquement écrit pour les personnes atteintes du cancer du côlon (supérieur, transversal, inférieur et rectal). C'est terrible d'être là où nous sommes. Mais nous avons des choix, et ce livre est ma façon de nous donner l'orientation et l'espoir. S'il vous plaît si vous achetez ce livre, faire un commentaire et le partager avec les patients que vous côtoyez. Je vous remercie. Puissions-nous tous regagner la santé.Da Vinci est amoureux
By Lázaro Droznes, Margarita Delva. 2015
Léonard de Vinci reçoit Mona Lisa Ghirardini dans son atelier à Florence pour faire un portrait commandé par son mari.…
Da Vinci conserve ce tableau en sa possession, ne le rend jamais au client et le prend avec lui dans tous ses mouvements jusqu'à la fin de sa vie. Ce fut une longue idylle avec la femme idéale qui a prolongé le reste de sa vie à travers plus de 20 ans de retouches permanentes. C’est une fiction dramatique qui recrée la relation de Leonardo avec Mona Lisa, son assistant Salai et avec la Nature dans sa recherche de la vérité et de la beauté. La peinture continue à captiver l'humanité toute entière après plusieurs siècles et on se pose les mêmes questions que se posaient Da Vinci lui-même: Pourquoi Mona Lisa sourit-elle? Quel mystère se cache derrière cette femme? Quel mystère se cache les femmes? Comme disait le Grand Leonardo: "la beauté est la vérité et la vérité est la beauté". Cet oeuvre tente de pénétrer ces mystères qui inculquent toute l'œuvre de Da Vinci.La Soeur juive
By Quentin Stoumont, L zaro Droznes. 2014
Pièce de théâtre qui présente Edith Stein et son destin incroyable, résumé des caractéristiques essentielles de la plus grande tragédie…
du XXe siècle : le nazisme. Edith Stein est une philosophe allemande juive qui s'est convertie au catholicisme avant de rejoindre l'ordre des Carmélites. En réponse aux plaintes du clergé néerlandais au sujet du mauvais traitement accordé aux juifs, elle est envoyée à Auschwitz, où elle est assassinée. Elle est canonisée par l'Église catholique, avant d'être proclamée sainte et copatronne de l'Europe. À Auschwitz, elle reçoit la visite d'un ancien camarade de l'université qui lui demande sa collaboration pour jeter les bases théoriques d'une nouvelle religion adaptée au régime nazi. Cette fiction présente la progression du conflit entre deux visions du monde que rien ne pourrait jamais réconcilier.De nombreux smoothies sont préparés avec des fruits mélangés avec du lait ou du yaourt et de la glace pilée.…
D'autres recettes emploient des jus de fruits, en particuliers celles qui ne doivent pas contenir de lactose pour les personnes qui y sont intolérentes. Cependant, il est possible d'affirmer qu'il existe un smoothie spécifique disponible pour pratiquement chaque type de besoin. Munissez-vous de cette compilation de 100+ recettes pour composer votre smoothie vert dès maintenantAmour et brigands
By Cristiano Parafioriti. 2019
Au début du printemps 2017, Cristiano Parafioriti, le Sicilien de quarante ans, avec la résidence en Lombardie depuis déjà vingt…
ans pour les raisons professionnelles, atterrit sur son île pour une brève période de repos auprès de sa famille d’origine, à Galati Mamertino, un petit bourg sur les monts de Nébrodes dans la province de Messine. Il est marié, père d’un fils, et avec une fabuleuse passion littéraire ; ayant déjà publié deux recueils de récits se référant à sa terre natale. Dans l’après-midi de son arrivée, il rencontre Calogero Bau, surnommé ‘’Bau’’, employé dans les archives municipales du village, qui l’invite à jeter un coup d’œil sur un étrange document, transcription ancienne de l’État civil, sauvegardée dans son bureau. Intrigué par ces paroles, Cristiano accepte, et, le lendemain, après un bon café matinal, se rend aux archives. Après la première recherche infructueuse, lors d’une autre inspection de l’après-midi, il tombe par chance sur une découverte inespérée. À l’intérieur de cet immeuble délabré, il a découvert, en fait, dissimulé à l’intérieur d’un autre livre ecclésiastique du huitième siècle, le journal du brigand sicilien (Giovanni Darco), rédigé à cheval sur 1864 et 1865. La curiosité d’en savoir davantage sur son auteur et ses aventures inouïes, émergées à la lumière du jour, plongera Cristiano dans une semaine frénétique d’un authentique pathos émotionnel. Ces pages secrètes ne sont pas, en fait, une simple chronique des histoires de lutte entre une bande de rebelles et de nouveaux patrons, mais témoignent dans leur essence, avec la conviction et la vivacité, du merveilleux amour clandestin entre le brigand Giovanni Darco et la femme aristocrate Eufemia Celesti, épouse délaissée de Gepi Montes, aristocrate prétentieux de Nicosia et le rival le plus redoutable du brigand. Les histoires teintées de sang et d’amour s’enLes Aliments Qui Traitent Les Maladies: Comment vivre une vie plus saine en traitant les maladies et les désordres par l'alimentation
By Hiddenstuff Entertainment. 2019
Aimeriez-vous pouvoir aider à éliminer la maladie, l'inconfort, l'inflammation, la douleur, la dépression et la douleur ? Depuis très longtemps,…
les techniques de guérison naturelle sont utilisées pour traiter un certain nombre de maladies ! L'utilisation de techniques de guérison naturelles aidera également à traiter les maladies chroniques, l'inflammation, votre système immunitaire, votre niveau d'énergie, votre concentration, votre bonheur en général, et bien plus encore ! Voici les secrets que les professionnels de la guérison naturelle utilisent pour se sentir en meilleure santé que jamais auparavant ! Avec des décennies de stratégies testées, cet ebook vous montrera la manière la plus rapide et la plus efficace d'utiliser la guérison naturelle de votre thyroïde pour votre bien-être ! Vous apprendrez à améliorer votre bien-être en quelques semaines seulement. En plus de cela, vous améliorerez littéralement chaque aspect de votre vie. Vous voulez savoir comment les gens gèrent les maladies et affections chroniques ? Vous aussi pouvez apprendre les secrets pour y parvenir, ce qui vous permettra d'être plus heureux et en meilleure santé. Ce guide vous enseigne des techniques éprouvées sans l'utilisation de suppléments ou de cours coûteux. Ce qui est inclus : - Les remèdes. - Vaincre les maladies chroniques. - Avoir plus d'énergie. - Dormez mieux. - Vaincre les Malaises. - Nutrition. - Ce que vous devez savoir. + BEAUCOUP PLUS ! Si vous voulez être en meilleure santé, guérir des maladies ou améliorer votre concentration et votre bien-être, ce guide est fait pour vous. --> Faites défiler jusqu'en haut de la page et cliquez sur Ajouter au panier pour acheter instantanément Avis de non-responsabilité : Cet auteur et ou le(s) titulaire(s) des droits ne font aucune réclamation,La Dénazification de Leni: L'incroyable histoire de Leni Riefenstahl dans l'Allemagne nazie
By Lázaro Droznes. 2019
Cette fiction dramatique recrée le procès de Leni Riefenstahl, mené par le comité de la dénazification alliée, afin de déterminer…
leur degré de responsabilité dans les crimes nazis dans le cadre de la campagne de dénazification menée dans l'Allemagne de l'après-guerre. Différentes scènes de ses documentaires sont utilisées comme preuve contre lui, affirmant qu'ils avaient été utilisés comme des outils de propagande du régime. Leni défend son indépendance et son autonomie en tant qu'artiste. Au cours du procès, la relation entre les artistes et le pouvoir, la nécessité de développer une carrière dans l’art qui ne dépend pas du pouvoir politique et la possibilité de créer un art de l’art lui-même apparaissent comme un thème. Un art qui se justifie.Vous ennuyez-vous à la salle de sport? Avez-vous besoin de nouvelles idées pour faire de l’exercice en plus d’une machine…
de cardio? Peut-être manquez-vous de temps ou vous avez besoin d’un plan pour maximiser votre entraînement cardio ? Ce livre répond à ces questions et comprend : Types de cardio pour rester engagé 42 routines différentes avec tous les types de machines, y compris le vélo, le tapis de course et l’elliptique Entraînements qui ne nécessitent AUCUN équipement ou salle de sport ! D’autres moyens de rester motivé pour votre prochain entraînement Et plus encore ! Vous aurez également accès à un courrier électronique pour toute question ou tout commentaire concernant les séances d’entraînement. J’espère que ce livre vous donnera des idées amusantes pour votre prochaine séance à la salle de sport.Aimeriez-vous pouvoir ressentir moins de malaises, diminuer votre anxiété, mieux dormir, garder un esprit clair et vaincre la dépression? Les…
techniques de yoga servent depuis longtemps à traiter un certain nombre de maux, permettant ainsi d’être plus heureux et en meilleure santé! Les techniques de yoga vous aideront également à prendre en charge des maladies chroniques, soigner des inflammations, renforcir votre système immunitaire, augmenter votre degré d'énergie, améliorer votre concentration, favoriser votre mieux-être, et bien plus encore! Ressentez plus d'émotions positives et moins de dépression. Voici les secrets des professionnels du yoga pour vous sentir en meilleure santé que jamais auparavant! Prenant appui sur des décennies de stratégies éprouvées, ce livre électronique vous enseigne la façon la plus rapide et la plus efficace d’adopter le yoga, afin de vous sentir mieux! Ce guide vous permet d’apprendre des techniques éprouvées sans dépenser une fortune pour suivre des cours ou prendre des suppléments. Bienfaits : - Pour débutants - Mise en forme - Perte de poids - Augmentation de la flexibilité - Lutte contre la dépression - Diminution du stress - Réduction et élimination de l’anxiété - Augmentation de l’énergie - Amélioration du sommeil - Pleine conscience - Soulagement des malaises + PLUS ENCORE! Si vous voulez être en meilleure santé, guérir vos malaises ou améliorer votre concentration et votre bien-être, ce guide vous conviendra. --> Retournez en haut de la page et cliquez sur « Ajouter au panier » pour acheter ce livre instantanément Clause de non-responsabilité : Ni cet auteur, ni le ou les titulaires des droits d’auteur ne revendiquent, promettent ou garantissent l'exactitude, l'exhaustivité ou la pertinence de l'information contenue dans cet ouvrage. Ces derniers déclinent expressémen25 jours pour perdre rapidement des kilos Comment brûler les graisses et manger sain Régime Détox faible en glucide pour…
les hommes de James Abbott Un guide sain et détaillé pour savoir comment éliminer la graisse corporelle naturellement en 25 jours ou moins. Ce guide vous aidera à exploiter la capacité naturelle de votre corps à brûler les graisses et à être en forme. Basé sur une science éprouvée, ce livre vous apprendra à: - Réduire votre appétit - Avoir de meilleures habitudes pour perdre des kilos - Connaitre les meilleurs aliments pour perdre du poids - Connaitre les meilleurs exercices pour perdre du poids - Boostez votre énergie et votre métabolisme Si vous voulez avoir plus d'énergie tout en perdant du poids, ce livre est pour vousTu aimes mourir?
By Federico Romano. 2020
Opération Nettoyage Général
By Norberta De Melo. 2018
Extrait Roberto est arrivé à São José dos Mascates vers vint-et-une heure, heure de Tuperatama. Après avoir récupéré ses bagages,…
il s'est allé au guichet de réception de la société de location de voitures pour récupérer la voiture qu'il avait louée à Tuperatama. Son cœur était serré, car ce voyage, contrairement à tant d'autres, avait une empreinte personnelle de peur, pour ce à quoi il devrait faire face. Le climat de Sao José était chaud et humide, ce qui était nouveau pour lui. Tuperatama à cette période de l'année est généralement très sec et chaud, mais rien ne vaut la chaleur au-dessus de trente degrés dans la capitale du Para Nabuco. Il était plus habitué aux voyages bureaucratiques, car ces dernières années, comme il était le Procureur-Général National, il voyageait fréquemment. Ceci à un moment historique pour Pindoretama, après le déclenchement de l’Opération Nettoyage Général. Cette fois, cependant, il est venu à São José dos Mascates pour rencontrer une femme qui avait apprivoisé son cœur comme il n'y avait pas été depuis longtemps. Il était encore en train de divorcer. C’était justement son travail comme Procureur-Général qui venait de fatiguer son mariage avec Monica. La manière dont il avait rencontré Nina, à travers ses lettres, était inhabituelle et même surprenante pour lui, qui était habitué à toutes sortes de nouvelles situations sans être dérangé par celles-ci. Il y avait aussi l'espoir de voir comment elle réagirait à ses révélations, non seulement face au danger qu'elle courait, mais aussi à cause de son implication personnelle.La supplique de Pablo
By Erick Carballo. 2020
"La supplique de Pablo" est un roman dans lequel la solitude, l'intimidation, le vice et l'égoïsme d'un père sont mêlés…
à l'indifférence d'une mère qui abandonne son fils à son sort pour commencer une nouvelle vie avec un homme qui lui assure un avenir prometteur. Pablo est un enfant de huit ans qui n'a qu'un seul ami en qui il peut avoir confiance, mais une série d'événements le conduisent vers un destin tragique.