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By Buck Levin, Elson M Haas. 2006
This 21st-century edition of this groundbreaking work presents the most current health and nutrition information available in an easy-to-use format…
with a friendly, engaging tone. Decades of practical experience and scientific research are compiled into one encyclopedic volume that features newly expanded chapters on special supplements, lifestage programs, and breakthrough medical treatment protocols for conditions including fatigue, viral illnesses, weight management, and mental and mood disorders such as anxiety, ADHD, and depression. 2006. If you request this book on CD it will be on 2 or more CDs. You must play the first CD to the end before playing the next CD.By Susan Powter. 1993
This popular television personality and authority on wellness explains how people can take control of their lives for better health…
and self-esteem through diet, mental fitness and the power in creating a positive image of themselves. 1993.The author of "The Automatic Millionaire" and "Smart Women Finish Rich" (DC27884) advises people who have neglected to manage money.…
Outlines saving, cutting credit card debt, budgeting, creating a self-directed retirement account, investing in the stock market, owning a home, getting a raise, and more. Bestseller. 2005.Bestselling author of "The Automatic Millionaire" (DC27883) urges women, regardless of age or marital status, to secure their financial futures.…
Offers plans for investing, teaching kids about money, spending wisely, and aligning resources with personal values. Revised edition of the 1999 original includes success stories and Internet strategies. 2003.Bach offers advice on how couples can keep their financial lives in sync, with strategies on such concerns as investments,…
retirement and insurance. Bach also believes that all couples (gay and straight, married and unmarried) need to identify values as well as goals as their first step toward achieving financial security. 2003.By Patricia Chuey, Mary Sue Waisman, Eileen Campbell. 2007
Features 250 recipes and an abundance of nutrition-related information written by practicing dieticians. You'll enjoy breakfasts, lunches, snacks and dinners…
that taste wonderful, yet can be prepared in surprisingly little time. Provides information on food preparation and healthy eating while satisfying the desire to create appetizing meals for every occasion. 2007.By Robert T Kiyosaki, Sharon L Lechter. 1998
A look at the difference between the rich and the not-so-rich, and why the rich have so much more money.…
Includes a look at the myth that you need a high income to be rich; what assets and liabilities really are; and how to make money work for you, not the other way around. 1997.By Henry S Hunnisett. 1993
A guide for Canadians who are at or nearing the retirement stage of life. The author, having experienced many of…
the problems and disappointments encountered by many retirees, attempts to answer the key questions people may have about how to plan for a fulfilling and financially stable retirement. 1993.By Gordon Pape. 2012
Pape zeroes in on the realities of retirement that confront Canadians, including collapsing pension plans, a tax system that works…
against us, pitiful savings rates, and the imminent changes to our retirement system as governments and corporations struggle with harsh economic, demographic, and social realities. Pape teaches you how to create a financial plan that works, pay off debt (and stay debt free), invest wisely, understand your pension plan, and minimize taxes. c2012.By Stephen Gadsden. 1999
One in five Canadian seniors lives below the poverty line. Here a financial planner shares tips on how to avoid…
this fate. Gadsden discusses how to calculate how much money you'll need to save, the six keys to retirement wealth, how to organize your finances as retirement approaches, and strategies for generating the largest retirement nest egg possible. Also included are case studies, sample forms, and checklists to help you get started on your way to retiring rich.By Tom Monte, Anthony J Sattilaro. 1982
By Jean Côté, Sam Char. 1989
Ce livre vous enseigne a cultiver l'enthousiasme, le calme, la sérénité, la bienveillance. Il vous aide a vaincre le stress,…
a mener une vie mentalement et physiquement saine et équilibrée, notamment par une bonne alimentation. 1989.By Michael Pollan, Caroline Charland. 2010
À une époque où foisonnent les régimes élaborés et les conseils souvent contradictoires sur la santé, "Les règles d'une saine…
alimentation" apporte une simplicité bienvenue aux décisions quotidiennes entourant la préparation des repas. 2010. Titre uniforme: Food rules.By David Ludwig, Dominique Françoise. 2017
Les recherches du Dr Ludwig sur le contrôle du poids le prouvent: ce n'est pas parce qu'on mange trop que…
l'on grossit, mais que c'est parce que l'on grossit que l'on mange trop. Pourquoi? Parce que les cellules adipeuses affamées par une alimentation déséquilibrée stockent tout ce qu'elles peuvent. Et déclenchent des envies de grignoter. Le Dr Ludwig propose un programme en trois étapes qui permet de réapprendre à vous alimenter afin de remettre de l'ordre dans votre organisme et de briser le cercle infernal de la prise de poids. 2017.By Pierre-Yves McSween. 2016
En as-tu besoin? En as-tu vraiment besoin? Dans cet ouvrage capital où le chroniqueur affaires et économie de Paul Arcand…
passe dans son tordeur une quarantaine de sujets avec perspicacité et humour, cette question toute simple invite à revoir toutes les décisions qui ont un effet direct sur notre compte de banque. Au Québec, l'analphabétisme financier et la consommation à outrance influent négativement sur l'existence de chacun. Pour aider à voir les choses d'un oeil neuf, En as-tu vraiment besoin? place un miroir réaliste devant nos choix de vie et leurs conséquences. L'auteur y remet en question notre façon de dépenser et insiste sur la nécessité de se construire une marge de manoeuvre financière. Cette lecture ne laissera personne indifférent. Pierre-Yves McSween parle d'argent sans filtre et sans tabou, comme on ne l'a jamais fait auparavant dans un livre sur le sujet. Il propose de brillants mécanismes d'autodéfense contre la société de consommation et la naïveté financière. Avec deux grands objectifs en tête: définir le comportement d'un citoyen responsable financièrement; puis, donner au lecteur, enfin, un peu plus de cette liberté dont il a vraiment, tellement, carrément besoin. 2016.By Isabelle Ducas. 2017
Êtes-vous un voisin gonflable? Roulez-vous en carrosse sans en avoir les moyens? Êtes-vous dans un trou financier à la suite…
d'un échec en affaires? Arrivez-vous à la retraite peu après une séparation? Vos finances personnelles vous empêchent-elles de dormir? Êtes-vous esclave de vos paiements mensuels? Les nombreux cas véridiques présentés dans ce livre sont inspirés de la rubrique " Train de vie ", de LA PRESSE +. Des experts répondent aux angoisses financières des consommateurs et les aident à redresser leur situation, que ce soit concernant l'endettement, l'immobilier, les placements, la retraite ou tout autre sujet touchant leur porte-feuille. Ce livre ne vous rendra pas riche, mais il vous aidera à prendre le contrôle de vos finances en mettant l'argent à votre service. 2017.By Emily Brandon. 2016
By Denis Gingras, Richard Béliveau. 2009
Le but de ce livre est d’exposer les causes de le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires, le cancer…
et la maladie d’Alzheimer et de démontrer à quel point les changements dramatiques dans les habitudes alimentaires des pays industrialisés ont contribué à l’émergence de ces fléaux. D’exposer le fait que le retour à une saine alimentation représente l'arme par excellence pour se prémunir dans une très large mesure contre ces maladies. 2009.By Isabelle Huot. 2005
By Denise Archambault, Lison Chèvrefils. 2006
Vivre en couple, c'est aussi faire des choix d'ordre financier et juridique. Mais dans le tourbillon du quotidien, on prend…
souvent des décisions rapides dont on ne mesure pas toute la portée et on néglige de prendre quelques précautions de base. Avec plus de 150 capsules portant sur une foule de sujets, ce livre attire l'attention sur les situations délicates de la vie à deux et offre des solutions pratiques adaptées aux couples d'aujourd'hui. 2006.