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Dieta Páleo para perda de peso rápida
By Jane Duncan, Jonas Rossi. 2018
Por que voc deve optar por uma dieta Paleo Bem muito simples …
A dieta Paleo uma das dietas mais saud veis que j existiram Esta tima dieta a nica que pode ajud -lo a aumentar seus n veis de energia sua for a sua sa de geral e que pode ajud -lo a perder peso ao mesmo tempo Esta dieta traz muitos efeitos positivos e pode realmente mudar sua vida para melhor O que poderia ser melhor do que comer alimentos saud veis e saborosos e n o estourar o seu or amento A resposta simples - A dieta Paleo Com o livro de receitas voc obt m os segredos de como preparar refei es baratas com carnes magras e peixes frutas frescas petiscos e vegetais grelhados A dieta Paleo n o s ajudar a perder peso mas tamb m ajudar voc a se tornar a melhor vers o de si mesmo Ajudar a reduzir o a car no sangue diminuir a press o arterial e diminuir os n veis de colesterol ruim Vai lhe dar uma maior sensa o de clareza mental e elevar seus n veis de energia para o c u Gra as a este livro voc vai aprender Cap tulo 1 Introdu o dieta Paleo Cap tulo 2 Como a abordagem Paleo Cap tulo 3 Quais s o as vantagens da dieta Paleo Cap tulo 4 O que muda no seu corpo com a dieta Paleo Cap tulo 5 Comidas a evitar e a incluir Cap tulo 6 Receitas Depois de terminar este livro espero que voc tenha aprendido a aproveitar ao m ximo a dieta Paleo Tamb m espero que voc aproveite todas as receitas saud veis e deliciosas que forneci para ajudar voc a come ar sua nova jornada Ao come ar com essa dieta voc est se comprometendo a se tornar a melhor vers o de si mesmo N o espere nem mais um minuto Adquira sua c pia agoraReceitas: Receitas diet para perda de peso e controle de pressão arterial
By Fernando Lira Rigamonte, Kate White. 2018
Descrição do livro: Embora não tenha sido feito para ser um programa de perda de peso, quase todos que implementaram…
esta dieta notaram algum nível de perda de peso, em conjunto com a redução da pressão arterial e uma melhora completa na saúde e no bem-estar. A dieta DASH foi criada para ajudar mais de 70 milhões ou mais de Americanos que sofrem de hipertensão ou pressão sanguínea alta. Este livro contém informações sobre alimentos e sobre como o programa pode ajudar a reduzir a pressão arterial e seus riscos para certas doenças. A abreviatura DASH significa Abordagem alimentar para combater a hipertensão. Originalmente, essa dieta serviria para perda de peso mas seus criadores descobriram que tinha outros benefícios. Quase 1 em 3 adultos têm pressão arterial elevada e quase 1 em cada 2 estão acima do peso. Estes números são espantosos, mas infelizmente, ninguém pode colocá-la em prática sem ser por iniciativa própria.Low Carb: 77 Receitas Low Carb Deliciosas e um Guia Rápido para Perda de Peso
By Celine Walker, Roberta Elena Ferreira Monteiro. 2018
Descubra uma Dieta Que Realmente Pode Te Ajudar a Perder Peso Sem Alienar Você das Outras Pessoas Por Causa de…
sua Dieta Especial Esse livro contém 77 receitas para comer sem culpa, mas surpreendentemente indulgentes para a perda de peso, incluindo café da manhã, almoço, jantar e todos os momentos entre eles. A Dieta Low Carb já provou por ela mesma que é mais eficiente que a maioria das dietas low carb vendidas como vigilantes do peso. Com esse livro, você vai aprender tudo o que precisa saber sobre essa dieta, os porquês e como funciona, e o mais importante, como fazer a transição. Já se perguntou o motivo pelo qual as dietas aparentemente perfeitas para perda de peso tendem a falhar? A culpa é dos desejos. Dito isso, os desejos não são tão maus quanto parecem. É simplesmente seu corpo te dizendo o que precisa e o que está faltando na sua dieta. O problema é quando você interpreta errado o que o seu corpo está tendo te convencer. Então você acaba indo atrás de qualquer petisco cheio de carboidrato, cheio de açúcar, que conseguir alcançar. A dieta low carb fornece a solução para esse ciclo vicioso de desejo-privação-compulsão-culpa, provendo refeições substanciais feitas com ingredientes saudáveis. Enquanto passar por essas deliciosas receitas, vai perceber que a transição para a dieta low carb é incrivelmente indolor e até mesmo prazerosa. Afinal, que dieta permite que você coma toda a carne e bacon que quiser e depois permite que coma uma deliciosa sobremesa no final? Parece bom demais para ser verdade? Veja por si mesmo. Ademais, você pode seguir a dieta low carb com as pequenas modificações necessárias para seu estilo de vida. Não há nenhuma contagem de calorias complexa envolvida e sim, você ainda pode sair para comer com seus amigos! Como verá em breve, as receitas da dieta low carb são fáceis de preparar. Você vai usar ingredientes que são facilmente atingíveis, fazenA dieta para o câncer de cólon
By Gisele Zuvanov, Christopher Maloney, N. D.. 2016
Você ou um ente querido tem o diagnóstico de câncer de cólon? Você sabia que mudar a sua alimentação, diminuiu…
o risco de morrer mesmo depois de ter sido diagnosticado? Quando você terminar de ler este livro, quero que seja capaz de me dizer em um minuto ou menos, o como deve comer, como se exercitar e como tomar suplementos para diminuir sua chance de morrer de câncer de cólon depois de diagnosticado. Se puder fazer isso, por favor o faça por escrito nos comentários do livro e na minha página da internet para que eu e todo mundo leia. Quando eu recebi o diagnóstico de câncer de cólon, pesquisei o que poderia fazer e não encontrei as respostas que queria. Encontrei as melhores respostas disponíveis na literatura médica. O fato de ser um médico naturopata me ajudou nisso. Eu tenho muito conhecimento sobre os tratamentos convencionais e os alternativos. Além disso consigo ler em "medicalês" e passar para o leitor em uma linguagem mais clara. É terrível ter que encarar nossa situação atual, mas temos opções e este livro é a minha maneira de te dar direção e esperença.Um Guia para a Preparação de Sucos, Alimentos Crus e Superalimentos
By Geoff Wells, Vicky Wells, Tânia Regina Carvalho S. Leite. 2017
"Um Guia para Preparação de Sucos, Alimentos Crus e Superalimentos" é um compêndio de informações que não só destaca os…
benefícios surpreendentes de acrescentar a preparação de sucos, alimentos crus e superalimentos a sua dieta, como também inclui mais de 30 receitas deliciosas e fáceis de seguir. É o primeiro passo em sua jornada para encontrar as melhores opções para um estilo de vida saudável. Os autores, Geoff e Vicky Wells, já começaram esta jornada já observam alguns resultados notáveis. Eles estão cientes de que há um grupo cada vez maior de pessoas que estão procurando soluções naturais para seus problemas de saúde e procuram fornecer algumas soluções a partir de suas próprias experiências. Os produtos recomendados podem ser facilmente encontrados em qualquer sítio ou mercearia do bairro e, se sua compra for devidamente planejada, não vai prejudicar o seu orçamento. As informações e as receitas saborosas contidas neste livro são obrigatórias para qualquer um que deseja alcançar a saúde ideal. E também serve como referência para aqueles que estão apenas começando a pesquisar sobre os benefícios do suco, alimentos crus e dieta à base de superalimentos.Que venha o crash!
By Richard Stooker, João Campos Monteiro. 2013
O dólar americano oscila à beira da catástrofe. Pela primeira vez na história, a dívida do governo mais poderoso da…
Terra, que lidera a maior economia do mundo, foi baixada pela Standard & Poors de um Perfeito Triplo AAA para AA. A arrogância política dos Republicanos e Democratas sobre o teto da dívida, fez com que muitos americanos e outras pessoas à volta do mundo duvidassem da nossa liderança. E muita gente acha que o acordo final não foi tão longe quanto deveria ter ido, na redução dos gastos do governo. A dívida do governo dos EUA é agora igual ao Produto Interno Bruto (PIB). A crise financeira de 2007-2009, parece ter sido o primeiro passo em direção a uma depressão deflacionária, que poderia destruir as economias de três gerações de americanos. Estivemos tecnicamente a "recuperar" desde março de 2009, mas, apesar de todas as ações do governo e do Fed para estimular a economia dos EUA, o desemprego continua teimosamente acima de 9%. É esta a previsão, a não ser que a quantidade maciça de dinheiro injetada pelo governo, desencadeie uma onda de hiperinflação. O dólar dos EUA atingiu recentemente novos mínimos face ao iene japonês e ao franco suíço, apesar das massivas intervenções dos bancos centrais dos dois países. A China alienou 97% das suas participações de títulos do Tesouro dos EUA de curto prazo. Isto aconteceu em março de 2011, muito antes da baixa de notação atual. A China ainda detém muitos bilhões de dólares de títulos do Tesouro de longo prazo dos EU e está claramente preocupada com o futuro. Estão a montar um grande espetáculo de apoio à economia Europeia, para que assim tenham uma alternativa ao dólar norte-americano. O que se está a passar connosco, para que o maior país comunista na Terra tenha que nos dar lições sobre a forma de gerir a nossa moeda? Se esses países começassem a vender dólares norte americanos em vez deDieta Cetogênica: Dieta Cetogênica para Iniciantes
By Glaubert, Heather Jackson. 2017
Receitas Cetogênicas Incríveis!! Está cansado de dietas que o deixam infeliz e sempre com fome? Só consegue pensar em bacon…
saboroso para o café da manhã e massas para o jantar, certo? Você está intrigado? Então pegue seu livro agora e comece a perder peso! O problema para a maioria é que eles acreditam que a dieta cetogênica é muito difícil, e muitos livros de dieta cetogênica reforçam esse pensamento. Isso NÃO é verdade, e quando dividido em passos simples, dieta cetogênica pode ser para qualquer um! Se você seguir exatamente todos esses métodos e receitas, asseguro-lhe que sua vida mudará para sempre, e ficará mais feliz, mais saudável e mais esbelto no tempo que desejar. Resumindo... Imagine ficar na frente de um espelho, olhando para o corpo que você sempre quis. Imagine que as pessoas comentem sobre o quão bem você está, e sentir sua confiança, energia e clareza mental disparam pelo telhado. Você está pronto para a mudança definitiva? Então não aguarde mais. Pegue sua cópia agora e comece a ver um novo você já.Dieta Cetogénica: Deliciosas Receitas de Cozinha Cetogénica
By Kevin Dawes, Nonna. 2017
Emagreça sem esforço e tenha uma vida saudável com a dieta cetogénica! Dieta Cetogénica: no livro de Deliciosas Receitas de…
Cozinha Cetogénica encontrará muitas deliciosas receitas de dieta cetogénica! Se está à procura de uma maneira mais saudável de se alimentar isto ajudar-lhe-á a recuperar o seu corpo dos danos provocados pela ingestão de toneladas de açúcar e carboidratos durante anos e anos, então a dieta cetogénica será útil para si. Não há necessidade de sacrificar o gosto pela saúde! A Dieta Cetogénica surgiu na área de Saúde e Bem-Estar como um potenciador para transformação pessoal. As histórias do desaparecimento de diabetes, doenças autoimunes, doença de Alzheimer e até do desaparecimento do cancro já não são incomuns. A dieta cetogénica foi criada para ajudar a combater uma variedade de doenças. No entanto, também produz incríveis efeitos de perda de peso. Esta surpreendente dieta tem amplos benefícios médicos e é um estilo de vida saudável: Inibe o seu apetite e ânsias alimentares Ajuda-o a perder peso sem morrer de fome Advisory: This book offers only partial accessibility. We have kept it in the collection because it is useful for some of our members. Benetech is actively working on projects to improve accessibility issues such as these in the future. Reduz os níveis de insulina no seu corpo Queima gordura abdominal Reduz os níveis de triglicerídeos no sangue Aumenta e Melhora o seu Colesterol HDL. Reduz os níveis de açúcar no sangue e elimina o excesso de glucose sanguínea Normaliza a sua tenção arterial Previne AVC, doença renal e problemas cardíacos Trata a síndrome metabólica Ajuda aos pacientes com doença de Alzheimer e Parkinson Se está a pensar em tentar a dieta cetogénica (ou caso já tenha começado), este livro é uma leitura imprescindível. Não hesite em adquirir a sua cópia hoje clicando no botão COMPRAR AGORA no topo desta página!Dieta Alcalina: Livro de Receitas Deliciosas, Estilo de Vida Alcalino Supremo Para Perda de Peso
By J F lix H F, Steve Stark. 2018
A Dieta Alcalina foca-se em equilibrar os níveis de pH dos fluidos em seu corpo. Os fluidos corporais precisam manter…
um nível de pH ligeiramente alcalino. Comer alimentos que têm um efeito alcalino pode levar a… •Peso saudável •Melhor digestão •Pele mais limpa •Mais energia •Reduzir seu risco de desenvolver doenças A Dieta Alcalina oferece muitos benefícios de saúde poderosos. Ela fornece catequinas, antioxidantes que combatem o câncer ao destruir radicais livres, desligando as fontes de energia das células cancerosas e reduzindo os tumores. Esta dieta também pode te ajudar a combater doenças cardíacas, artrite, inflamação, diabetes e doenças autoimunes. Pode até ajudar a reverter os sinais físicos do envelhecimento! Você deve saber que muitas pessoas já experimentaram essa dieta e ficaram encantadas, porque a vida delas mudou para melhor! Você obterá deliciosas receitas de dieta alcalina neste livro, que melhorarão sua saúde em geral!Dieta Paleo: LIVRO DE RECEITAS DA DIETA PALEO
By Ariane Zabaleta, Diana Watson. 2018
Crie Hoje Mesmo Refeições Rápidas, Deliciosas e Fáceis com o Livro de Receitas da Dieta Paleo! Você leva uma vida…
agitada e simplesmente não tem tempo extra para gastar na cozinha preparando refeições? Você está cansado de desperdiçar horas do seu dia cozinhando uma refeição que você levará menos de 15 minutos para comer? Ainda mais importante, você está cansado de limpar e esfregar pratos, talheres, fogão, panelas e frigideiras depois que tudo está pronto? Bem, e se eu lhe dissesse que há uma maneira de fazer refeições que não são só divinas, mas que levam pouco tempo para preparar e limpar, o que torna todo o processo de cozinhar muito mais divertido e agradável? Isso não soa como o uso perfeito do seu tempo, dentro e fora da cozinha? Apresento o Livro de Receitas da Dieta Paleo. Não importa o quão ocupada seja a sua vida, este livro de receitas garantirá que você não esteja apenas bem alimentado, mas que o seu tempo não será desperdiçado ao preparar deliciosas refeições para você e sua família. Aqui estão algumas receitas deste livro que eu sei que você vai amar: Batida de Abacate Sushi de Banana Batida de Moranguinho Macarrão de Abobrinha com Pesto Salada De Frango Com Nozes E Uvas Tacos com Frango Chipotle Salada de Framboesa e Abacate Sobrecoxas de Frango ao Estilo Indiano E muito mais! Não perca as coisas incríveis incluídas neste livro de receitas. O preço pode aumentar em breve, então corra! Vá até o topo da página e pressione o botão “Comprar agora”!Dieta mediterránea: 77 Receitas Deliciosas com um Guia Fácil Para Perda de Peso Rápido
By Cec lia Calheiros, Celine Walker. 2018
Este livro contém receitas simples e fáceis que incorporam elementos básicos da dieta Mediterrânea. Estas receitas incluem vários ingredientes frescos…
que contém antioxidantes, minerais, vitaminas, gorduras saudáveis, e todos eles promovem saúde. Estes ingredientes auxiliam a restaurar seu corpo e a acelerar o seu metabolismo, para queimar as gorduras em excesso. Perder peso não se trata de passar fome e suar por horas na academia.Dieta Cetogênica: Receitas Da Dieta Keto - Queime A Gordura Do Corpo E Perca Peso Rápido!
By Tatiane Hojda, Alicia Anthony. 2017
Descrição do livro: Você gostaria de mudar a sua vida? Você quer se tornar uma pessoa mais saudável, aproveitando uma…
nova vida e melhor? Então, meu amigo, você veio para o lugar certo! Está quase para descobrir uma dieta maravilhosa e muito saudável, que tem mudado a vida de muitas pessoas. Estamos falando da dieta cetogênica, um estilo de vida que hipnotizará e transformará você em uma nova pessoa em pouco tempo. A dieta cetogênica é especial, pois permite você comer uma grande quantidade de gorduras junto com as proteínas adequadas, porém reduz os carboidratos na sua dieta diária. O principal objetivo dessa dieta é melhorar sua saúde, utilizando as gorduras como principal fonte de energia, que, por sua vez, reduzirá o risco de desenvolvimento de vários problemas de saúde, sendo isso, atribuído às dietas com muito carboidratos. A dieta cetogênica força o corpo a entrar no estado conhecido como cetose, que deixa o corpo usar a gordura como fonte principal de energia. Quais são os benefícios da dieta cetogênica? •Perda de gordura ativa •Melhora a resistência insulínica •Aumenta níveis de energia •Pele fica com aparência mais jovem •Redução de: colesterol, açúcar no sangue, e pressão arterial •Mais elegante, magro e forte •E melhora o sono Coletamos só as melhores das receitas cetogênicas para: •Café da manhã •Pratos principais •Acompanhamentos •Sobremesas •Lanches, aperitivos e entradas Baixe a sua cópia, imediatamente!Dieta Paleo: O Guia Essencial da Dieta Paleo para te Ajudar a Perder Peso
By Roberta Monteiro, Brian Burton. 2018
Você está constantemente lutando para fazer uma mudança positiva em seus hábitos alimentares? Você está tentando emagrecer, queimar gordura ou…
ganhar músculos? Se sua resposta for sim, então este livro é tudo o que você precisa, com mais de 40 receitas de dar água na boca seguindo a dieta Paleo junto com um plano alimentar estruturado para te ajudar ao longo do caminho. A Dieta Paleo, também conhecida como “Dieta do Homem das Cavernas” tem ajudado muitas celebridades, atletas e personalidades populares a atingir o corpo perfeito e um estilo de vida saudável e é conhecida por ser a dieta com maior sucesso dessa geração. Se você realmente quer perder peso rapidamente, não perca tempo, porque nesse livro você vai descobrir os segredos da perda de peso. Você vai aprender os seguintes tópicos com esse livro: •Capítulo 1: Vantagens e Desvantagens da Dieta •Capítulo 2: O Que Comer na Dieta Paleo •Capítulo 3: O Que Não Comer na Dieta Paleo •Capítulo 4: Ferramentas e Utensílios •Capítulo 5: Receitas O que você está esperando? Comece a agir e adquira seu livro agora mesmo!Dieta Dash: Dieta Dietética (Plano Alimentar para Perda de Peso)
By Ataiz Cristina Monteiro, Dexter Walker. 2018
Renda passiva
By Jonathan Walker, Beatriz Antunes. 2018
Aprenda os segredos para fazer renda passiva online hoje e começar a ganhar dinheiro que irá trabalhar para você! Você…
está cansado de trabalhar como um cachorro, correndo todos os dias como todo mundo lá fora? Trocando seu tempo por dinheiro dia após dia, sacrificando tempo de qualidade com amigos e família e nunca tendo o suficiente para gastar com seus entes queridos? E se eu dissesse agora mesmo que existe uma maneira de você construir um Império de Renda Passiva online sem ter que largar seu emprego? Você aceitaria isso? Renda Passiva Online é a sua melhor solução para isso. Para ser esse cara que todo mundo tem inveja, você precisará começar a construir um negócio de renda passiva online hoje. Leva tempo para desenvolver um negócio a partir do zero e este livro fornecerá as etapas exatas que você precisará seguir para iniciar essa jornada. Neste livro você vai aprender: 5 fontes rentáveis para construir fluxos de renda passiva online Estratégias específicas sobre como crescer os negócios Crie blogs geradores rentáveis e de alta renda Construindo um império de negócios e vendendo com a FBA Como configurar um site para inscritos Como ganhar dinheiro vendendo Ebooks na Amazon Kindle Store Como configurar um canal rentável no Youtube Resultados ca construção de Renda Passiva Online: Ser capaz de viajar pelo mundo Realizar seus sonhos Ter segurança financeira Seja financeiramente livre de estresse Compre qualquer coisa que você quiser a qualquer momento Você vai obter todas essas estratégias incríveis detalhadas perfeitamente para você passo a passo. Com todo esse conhecimento ao seu alcance, você daria um salto de fé e se tornaria alguém que está financeiramente livre e que tem renda passiva em seus bolsos todos os dias? Alguém que é aposentado antes dos 40 anos e tem a liberdade de viver a vida ao máximo com seus entes quercomer limpo
By Diana Watson, Lilian Louren o. 2018
Este é o guia definitivo sobre o que é exatamente a alimentação limpa e como atingir seus objetivos! O seguinte…
livro irá discutir o que é alimentação limpa e o que não é. Nas páginas deste livro você também irá aprender: •o que não é alimentação limpa • porque a alimentação limpa é boa para você •os 10 alimentos geneticamente modificados mais comuns •como o seu corpo e a sua cintura irõ agradecê-lo quando você decidir se alimentar de forma limpa Há muitos livros sobre alimentação limpa por aí. Obrigada por escolher este! Todo o esforço foi feito para explicar o básico, para ajudar a orientá-lo sobre onde começar e incentivá-lo a fazer escolhas melhores para cuidar de VOCÊ!comer limpo
By Diana Watson, Lilian Louren o. 2018
Este é o guia definitivo sobre o que é exatamente a alimentação limpa e como atingir seus objetivos! O seguinte…
livro irá discutir o que é alimentação limpa e o que não é. Nas páginas deste livro você também irá aprender: •o que não é alimentação limpa • porque a alimentação limpa é boa para você •os 10 alimentos geneticamente modificados mais comuns •como o seu corpo e a sua cintura irõ agradecê-lo quando você decidir se alimentar de forma limpa Há muitos livros sobre alimentação limpa por aí. Obrigada por escolher este! Todo o esforço foi feito para explicar o básico, para ajudar a orientá-lo sobre onde começar e incentivá-lo a fazer escolhas melhores para cuidar de VOCÊ!Como Perder Peso e Ter uma Alimentação Saudável com a Dieta Low-Carb Detox para Mulheres
By James Abbott, Paulo Molina Sales. 2018
Um guia saudável e detalhado para ajudar você a entender como eliminar gordura corporal naturalmente, em 25 dias ou menos…
. Esse guia irá te ajudar a aproveitar a capacidade natural do seu corpo para queimar gordura e entrar em forma. Baseado em ciência sólida e comprovada, este livro vai te ensinar: - Esconder o apetite - Melhores hábitos para perder peso - Melhores alimentos para perder peso - Melhores treinos para perder peso - Aumentar sua energia e metabolismo Se você quer ter mais energia enquanto perde peso, então esse livro é para você.Dieta Paleo Para Iniciantes: O Plano De Refeição Paleo Para Perda De Peso Garantido
By Kevin Miller. 2018
Você quer perder peso, construir músculos e viver mais saudável? Você quer levar o seu corpo a sério e se…
livrar de alimentos processados? Não acha que já é hora de perder peso, ficar mais forte e viver a vida saudável que você sempre quis? A Dieta Paleo é uma das formas que mais crescem de perder peso, o que provou funcionar para todos os tipos de pessoas. Ao contrário de outras dietas, fornece todos os alimentos essenciais e nutrientes necessários, mantendo um equilíbrio saudável e variedade de escolha, e rapidamente se estabeleceu como uma das dietas mais saudáveis ao redor. De maneira concisa e passo a passo, Paleo para Iniciantes o orienta no processo de transformar sua saúde adotando um estilo de vida Paleo. Paleo para Iniciantes ensina você: Capítulo 1: Introdução Capítulo 2: As Vantagens De Uma Dieta Paleo Low-Carb Capítulo 3: Guias Gerais Para Ter Em Mente Capítulo 4: Os "Faça" e "Não Faça" de uma dieta Paleo Capítulo 5: Deliciosas Receitas O objetivo deste livro é guiá-lo no caminho certo de uma dieta eficaz através de nossas receitas deliciosas e nutritivas e plano de refeições detalhado. Se você seguir nossa estrutura, estará a caminho de perder 5 kg no primeiro mês.Low Carb: Livro de Receitas Pobres em Hidratos de Carbono (Livro de receitas)
By Leonard Pierce. 2017
Livro de Receitas Pobres em Hidratos de Carbono O Livro de Receitas Pobres em Hidratos de Carbono vem com um…
PRESENTE DESCARREGÁVEL durante um PERÍODO DE TEMPO LIMITADO APENAS! INCLUI mais de 25 Receitas que TEM de experimentar, e que deixarão as suas papilas gustativas a formigar de EXCITAÇÃO!! Procura receitas deliciosas pobres em hidratos de carbono para perder peso? Este livro de receitas simples e fácil tem receitas passo-a-passo pobres em hidratos de carbono que lhe permitirão comer comida saborosa e perder peso! Impressionará os seus amigos e família com estes pratos deliciosos. Os seus problemas foram resolvidos ==> RECEITAS FÁCEIS, PASSO-A-PASSO! Este é o derradeiro livro de receitas pobres em hidratos de carbono. Não tardará para que todos lhe estejam a pedir mais. Com uma boa variedade de receitas pobres em hidratos de carbono, poderá agradar a todos! (Inclui receitas para qualquer ocasião) Este livro expõe a dieta pobre em hidratos de carbono e apresenta vários segredos para a perda de peso, bem como estratégias e dicas para implementar na sua vida com sucesso a dieta pobre em hidratos de carbono. A probabilidade de já ter experimentado uma tonelada de diferentes dietas e estratégias de perda de peso que não resultaram na perda de peso desejada, ou que levou à perda de peso e sua consequente recuperação rápida é elevada. É provável que tenha dado o seu melhor, mas as técnicas simplesmente não funcionaram. Se for este o caso, não tem que se preocupar. Este livro não só fornecerá a informação que necessita sobre a dieta pobre em hidratos de carbono e os seus fantásticos benefícios, como também lhe dará algumas estratégias fáceis e dicas para se livrar sem esforço dos quilos a mais. Ficará contente por saber que a dieta pobre em hidratos de carbono é muito diferente das outras dietas. Foi provado por várias fontes cien