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Sentado aquí pescando
By Valerie Hockert, Carla J. Scotta. 2017
Mientras Jack pesca sentado a la orilla de uno de los diez mil lagos de Minnesota, se cuestiona cosas y,…
entonces, su mente viaja con cada pez que atrapa El lucio come dos veces al día: a la mañana y al atardecer. Nunca se le había ocurrido eso antes, aunque no suele ir a pescar solo, pero todos sus amigos tenían otras cosas que hacer hoy. Comer por la mañana. Desayuno. Sí, hay que desayunar. Esto es lo curioso: cuando desayuna, como esos raros domingos en que va a desayunar con la familia después de la primera misa del día, se siente satisfecho y entonces no vuelve a comer hasta el final del día, y entonces, come algo liviano, como una ensalada de pechuga de pollo. Quizás debiera comer así todos los días y bajaría la barriga cervecera. Hablando de barrigas cerveceras. Son puras mentiras. Y de mentiras pasamos al crappie: ¿de dónde proviene ese nombre? Aunque casi todos los que conoce lo pronuncian “cropi”. Los crappies se alimentan de piscardos, de otros peces pequeños y de insectos que tienen aspecto de excremento (que, en inglés, se dice “crap”). Quizás por eso le pusieron ese nombre. Como el grandote Bill que asusta bastante con sus modos hoscos… quizás la gente piensa que se los va a comer. Aunque podría hacerlo, y luego escupirlos si tuviera la oportunidad. Como el devorador morado. Hablando de eso, es cierto que usa muchas camisetas de color morado (camisetas morado oscuro y camisas morado claro). Y verde. Jack continúa comparando a cada una de las personas importantes de su vida con los peces del agua, y al hacerlo tiene una revelación…Comediantes y mártires: Ensayo contra los mitos
By Juan Jos Sebreli. 2016
Tras deslumbrar a los lectores y la crítica con su análisis de la filosofía del siglo XX en El olvido…
de la razón, Juan José Sebreli dedica su nueva y brillante obra a la figura del héroe en la sociedad contemporánea, a partir de cuatro mitos universales de origen argentino: Evita, Gardel, el Che Guevara y Maradona. ¿Cómo se construye el mito? ¿Qué similitudes guarda con la vida real de los personajes? Con estas dos preguntas como guía, Sebreli pasa revista a las circunstancias vitales y las características personales de estos cuatro iconos y desentierra un elenco de contradicciones rabiosas y paradojas flagrantes: la pasión por la alta costura de la «abanderada de los humildes»; el desganado oportunismo de Gardel; el amor a la violencia del Che Guevara y los devaneos y alardes de Diego Maradona, siempre entre el escándalo y el fraude. Sebreli observa con precisión microscópica las conductas y logra un ensayo maduro y reflexivo para todos los lectores lúcidos, que no podrán sino coincidir con la cita de Bertolt que encabeza el libro: «Pobres los pueblos que necesitan héroes». Libro galardonado con el I Premio de Ensayo Debate-Casa de América.Lecciones de liderazgo aprendidas de Muamar Gaddafi
By Lisa Gibson, Sylwia Englert. 2016
Dos vidas chocan cuando una víctima del terrorismo se reúne y perdona al terrorista que asesinó a su hermano A…
veces las lecciones más importantes de la vida vienen de los lugares más inverosímiles Probablemente te estés preguntando, ¿qué tipo de lecciones de liderazgo se puede aprender de uno de los terroristas más notorios del mundo? Después de todo, ¿él pasará a la historia como uno de los dictadores más brutales y malos a causa de su maldad? Este será probablemente uno de los libros más inusuales sobre el liderazgo que podrás leer. Es tanto sobre el viaje de la autora, Lisa Gibson, como de la vida de Muamar el Gadafi. El 21 de diciembre de 1988 sus vidas se cruzaron, cuando el líder libio asesinó al hermano de Lisa. A pesar de lo que hizo, ella fue a reunirse con él y dedicó su vida a ayudar a la gente del país que él trató con tanta brutalidad. Incluso si te parece que no podía haber nada que aprender sobre el liderazgo de un hombre como Gadafi, profundiza el libro de Lisa y siéntete inspirado y desafiado. Descubre que en su viaje de liderazgo se trata tanto de aprender «qué no hacer», como de aprender lo «qué hacer». Lisa Gibson es una mediadora de conflictos globales, abogada y oradora pública internacionalmente reconocida. Ella es la autora premiada de los libros más vendidos, como son: Life In Death: A Journey From Terrorism To Triumph; Releasing The Chains: Timeless Wisdom On How To Forgive Anyone For Anything y la coautora de The Expert Success Solution. Lisa recibió la distinción al ser elegida entre los Diez Jóvenes Estadounidenses Destacados y Ejemplo del Amor y del Perdón. Apareció como invitada en la CNN, la BBC, la MSNBC, el programa Hour of Power y muchos más. Género: BIOGRAFÍA & AUTOBIOGRAFÍA / General Género secundario: CIENCIAS POLÍTICAS / General Idioma: español Palabras: 45949Miguel Ángel: Una vida épica
By Martin Gayford. 2013
La biograf a definitiva de Miguel ngelA los treinta y un a os ya se le…
consideraba el mejor artista de Italia y probablemente del mundo pero para sus enemigos Miguel ngel era arrogante zafio y extravagante Durante d cadas se movi en el centro de la vor gine en la que la historia de Europa se vio sumida durante el paso del Renacimiento a la Contrarreforma Como un h roe de la mitolog a cl sica similar al H rcules que esculpi en su juventud fue sometido a constantes pruebas Esta biograf a fruto de una investigaci n minuciosa y capaz de englobarlo todo desde las cartas de la poca y aquellas primeras biograf as repletas de chismes hasta las ltimas investigaciones acerca de Miguel ngel tiene tambi n en s misma algo de epopeya Para Martin Gayford el mayor logro de Miguel ngel no estriba tanto en sus mejores obras como en su inmensa personalidad que transform para siempre nuestra noci n de lo que puede llegar a ser un artista La cr tica ha dicho Una muestra de la magnitud del personaje y de la habilidad de Gayford a la hora de captarla es que uno termina este libro deseando que Miguel ngel hubiera vivido m s tiempo y creado m s Financial Times Un libro cautivador incre blemente bien contado y con un gran escritor al mando de un inmenso cuerpo de investigaci n Mail on Sunday S lo el m s ambicioso bi grafo puede aceptar el desaf o de reflejar el talento de Miguel ngel Buonarroti The Times Gayford capta el acto sutil y ef mero de la creaci n art stica con una habilidad y sensibilidad que pocos escritores poseen The Guardian Una biograf a perspicaz y finamente matizada cuya lectura es tan irresistible como la de los anteriores libros de Gayford A pesar de su tama o la obra es maravillosamente sint tica y se precipita con elegancia a trav s de d cadas repletas de acci n que vieron a Miguel ngel ir y venir de Florencia a Roma pasando por las canteras de m rmol de Carrara The Spectator Es muy dif cil abrirse paso en la espesura de a os de estudios y decir algo nuevo sobre David la Capilla Sixtina El Juicio Final o muchas otras obras maestras de Miguel ngel pero Martin Gayford lo consigue y nos invita a pensar y ver m s all de lo obvio Sunday TelegraphHipatia de Alejandría
By Roberto Carlos Pavón Carreón, Laurel A. Rockefeller. 2018
Cuando el mundo occidental cayó en la oscuridad, ella se atrevió a defender la Luz. Nacida en 355 d.C., tras…
el reinado de Constantino, Hipatia de Alejandría vivía en un Imperio Romano colapsado, un mundo donde la obediencia a las autoridades religiosas venció a la ciencia, donde la razón y la lógica amenazaban el nuevo orden mundial. Era un mundo al borde de la Edad Oscura, un mundo que decidía la cuestión de la ciencia contra la religión, libertad contra la ortodoxia, tolerancia contra el odio. Durante más de 40 años, Hipatia estuvo entre las edades oscuras y la luz de la filosofía clásica, las artes y las ciencias. Aunque ninguno de sus libros sobrevivió a la agresiva quema de libros de los fanáticos religiosos, su legado sigue siendo el de una de los mejores científicos de todos los tiempos. Esta es su fascinante historia real. Incluye bibliografía, una línea de tiempo detallada y coordenadas de latitud y longitud para las principales ciudades del Imperio Romano para que pueda explorar las maravillas de los cielos con Hipatia.La dieta del sosiego: Comer por placer, para obtener energía y para adelgazar
By Marc David. 2005
Nuestra cultura moderna busca atiborrar la mayor cantidad posible de cosas en la menor cantidad de tiempo. Como resultado, la…
mayoría de las personas van por la vida a un ritmo vertiginoso que es contrario a un estilo de vida sano. Comemos rápidamente, a la carrera, y muchas veces bajo estrés; no sólo eliminamos así la mayor parte del placer que podríamos obtener de nuestros alimentos y nos ocasionamos trastornos digestivos, sino que causamos estragos en nuestro metabolismo. Al terminar el día, muchos nos sentimos malnutridos, insulsos y con exceso de peso. En La dieta del sosiego Marc David presenta una nueva manera de entender nuestra relación con los alimentos, centrada en la calidad y las posibilidades que ofrece el placer de las comidas en cuanto a transformar y mejorar el metabolismo. El autor cita novedosas investigaciones sobre la bioquímica del organismo humano y resultados satisfactorios en sus propias consultas como nutricionista. Además, nos demuestra que somos criaturas de cuerpo, mente y espíritu y que, cuando prestamos atención simultáneamente a esos distintos niveles, podemos deshacernos del peso excesivo, aumentar la energía y mejorar la digestión, hasta el punto de sentirnos rejuvenecidos e inspirados. Marc David presenta un programa de ocho semanas que permite a los lectores explorar su conexión personal con los alimentos, ayudándolos a liberarse de sus temores, sentimientos de culpabilidad y viejos hábitos para que aprendan a tratar a sus cuerpos en forma digna y afectuosa. Revela los puntos débiles de todos los remedios digestivos rápidos y dietas de moda y echa por tierra los mitos comunes sobre la nutrición, como el de que “la mejor manera de bajar de peso es comer menos y hacer más ejercicios”. En lugar de ello, nos muestra cómo reducir la producción de cortisol y otras hormonas relacionadas con el estrés y estimular el poder metabólico a través de la respiración adecuada y estrategias de alimentación que nutren al cuerpo y al alma, demostrando así que el disfrute pleno de cada comida es la manera óptima de mantener la salud. Con más de veinte años de experiencia en el campo de la medicina nutricional, la psicología de la alimentación y la ciencia del yoga, Marc David ofrece a los lectores recursos prácticos que producirán resultados sostenibles que les transformarán la vida.El sabor de la salud: Más de 200 deliciosas recetas para equilibrar el azúcar en la sangre de forma na tural
By The Editors of Prevention, Ann Fittante. 2008
Un nuevo avance en la ciencia del adelgazamiento lo ha cambiado todo. Ahora usted puede disfrutar los alimetos que le…
encantan...iy deshacerse de las libras de mas! El secreto es sencillo: tomar el control de la forma en que el cuerpo quema el azucar en la sangre al optar porl os carbohidratos correctos en las cantidades correctas.Al hacer este cambio en su dieta, su cuerpo ya no guardara las calorias de mas en forma de grasa corporal, sino las quemara naturalmente. Y usted notara los resultados de estos carbohidratos correctos en su cintura, la cual se volvera mas estrecha a medida que pasen los dias. El sabor de la salud demuestra como obtener estos resultados a traves de un plan sencillo de 30 dias y 200 recetas deliciosas. Aparte de adelgazar, disfrutar el sabor de la salud podra ayudarle a evitar una gama amplia de enfermedades, desde la hipoglucemia a la prediabetes. Ademas, evitara las punzadas de hambre, los anotojos de alimentos y la fatiga que pueden descarrilarlo en su intento por adelgazar.Agasaje su paladar con Fajitas de res, Pollo "frito" al horno, Lasana de verduras y Polvorones, entre otras delicias, mientras que se deshace de las libras de mas. Y si esta corto de tiempo, no hay problema: muchas de las recetas se pueden preparar en 15 a 20 minutos y todas estan desenadas para quedar al gusto no solo de individuos, sino tambien de familias. Por lo tanto, tanto usted como su familia podran disfrutar en grande de buenisimos sabores y buena salud.El Recetario de La Dieta South Beach: Mas de 200 recetas deliciosas
By Arthur Agatston. 2004
La dieta South Beach fue diseñada para las personas a quienes les encanta comer. Y ahora, en El recetario de…
la dieta South Beach, encontrará más de 200 recetas que se adhieren a los principios nutricionales de la dieta sin sacrificar el sabor. Cambiará su manera de cocinar...y su manera de comer. English version available as The South Beach Diet Cookbook.We the Dreamers: Life Stories on the Other Side of the Border
By Josefina V zquez Mota. 2016
DREAMer: a young visionary, an undocumented immigrant, who wants to achieve the American Dream. As of August 2016 it was…
estimated that some 35 million Mexicans were living in the United States, 23.5 million of whom were born in the United States and 11.5 million in Mexico. Of the latter, only 5 million are undocumented and of them, 1.3 million are considered DREAMers: young people who were taken to the United States by their parents when they were children, who grew up and were educated in this country, and who -because of their illegal status- face daunting obstacles to develop professionally. This, however, does not prevent them from dreaming. In We the DREAMers, Josefina Vázquez Mota explores the laws and statistics, and above all highlights the narratives and emotions behind the life stories of these DREAMers whose only objectiveis to fulfill their dreams. Their testimonies offer a kaleidoscope of viewpoints, pinpointing many obstacles. Nevertheless, they are voices of young people who have not given up; instead they have created or joined activist groups alongside many other people who, like them, just want to be heard and acknowledged. This volume introduces you to some of them. «This book is for the courageous, for some of its stories will break any reader's heart, especially those that are a litany of closed doors and missed opportunities. Nevertheless, it is a story of perseverance, optimism, and social commitment on the part of young people filled with hope. Driven by the desire to achieve their own dreams, the DREAMers strive relentlessly to make the road less difficult for those who follow them and to minimize the obstacles facing other undocumented young people and their families, while they campaign fervently for immigration reform.» Alyshia Gálvez, CUNY ProfessorDenise Rosenthal. La vida en movimiento
By Denise Rosenthal. 2017
El primer libro de la cantante y actriz Denise Rosenthal, una de las artistas e influencer más exitosas de Chile…
Algunos recordarán a Denise Rosenthal por su personaje en El blog de la Feña, otros por su participación en la serie Corazón Rebelde o por sus primeras canciones como solista. En este libro, los lectores podrán conocer a la persona detrás de estos roles, a la Denise niña que a los cuatro años ya quería cantar y conquistar al público, a la joven que perseguía sus sueños con tenacidad y no sabía bien cómo lidiar con el éxito, a la mujer que tras años de trabajo ha forjado una personalidad que irradia frescura, singularidad y talento. La vida en movimiento es una reflexión en torno al trabajo artístico, pero también, un cuestionamiento del papel de las mujeres en nuestra sociedad, una indagación en el autoconocimiento, en la reinvención, en la espiritualidad y, sobre todo, en la convicción de que con trabajo y constancia todos los objetivos se logran.Cuando viví contigo: La viuda de José Alfredo Jiménez por fin habla
By Gina Tovar, Gabriela Torres, Alicia Ju rez. 2017
Cuando viví contigo es la voz y la memoria de Alicia Juárez que hoy, por fin, salen a la luz.…
Los últimos años de José Alfredo Jiménez fueron de una intensidad desbordante. Además de haber sido el momento más exitoso en su carrera como compositor e intérprete, también fueron los años que vivió con Alicia Juárez. Canciones inmortales que impactaron al mundo surgieron con la libertad de un río, del viento, del corazón que encuentra y decide quedarse con La Escuincla, la mujer emblemática durante este fragmento de aliento. La belleza no se tiñe de un solo color ni se arma fácilmente. José Alfredo y Alicia viven una paradoja: tanto la dicha de alcanzar la cima de la plenitud y el gozo, como el vértigo de caer al oscuro y cruel abismo de los sentimientos al límite. Una vida llevada a sus máximos alcances, al disfrute por el mismo hecho de existir, de cantar, de tomar el micrófono y esparcir su voz y sus palabras en infinidad de personas.La grasa no es como la pintan
By Nina Teicholz. 2017
Por qué la ciencia se ha equivocado por décadas acerca de las grasas alimenticias y cómo podemos recuperar nuestra salud…
¡comiendo más grasa! Nina Teicholz demuestra cómo la dieta baja en grasa que la medicina nos ha recomendado es un experimento en la población entera con consecuencias desastrosas para nuestra salud. Por décadas, nos han dicho que la mejor dieta del mundo está libre de grasas, ¿pero qué pasaría si una dieta baja en grasas fuera el verdadero problema? ¿Y si los alimentos que hemos estado evitando son la clave para revertir enfermedades que aquejan a nuestra sociedad? Esta narración da un giro de 180 grados a la sabiduría convencional acerca de todas las grasas con una revolucionaria premisa: entre más grasa comamos -incluyendo la saturada- mejor será nuestra salud y bienestar.Autobiografía de un pinche güey: La fuga de la normalidad
By Prem Dayal. 2017
Prem Dayal, este simpático italiano, ha conquistado los corazones de los mexicanos con su libro de éxito Me vale madres.…
Ahora, en este libro autobiográfico, Dayal se desnuda y nos cuenta su vida. Autobiografía de un pinche güey comienza como un legado para la nieta de Dayal. A través de este legado, él le mostrará el mundo en el que creció: la educación de la mamma y la nonna, por supuesto, su adolescencia, su primer amor, su vida en el mundo bajo como es la droga y su venta, algunas pillerías que hizo y su entrada al teatro como alumno del gran Darío Fo. Así, conoceremos su trayectoria que pudo haber sido la de cualquiera, y a lo largo de su lectura que nos hará tanto reír como llorar, encontraremos paz y el deseo de una persona que dejó de ser feliz con lo que dijeron que él era para convertirse en lo que verdaderamente deseaba. Prem Dayal, este simpático italiano, ha conquistado los corazones de los mexicanos con su libro de éxito Me vale madres. Ahora, en este libro autobiográfico, Dayal se desnuda y nos cuenta su vida: sus problemas, su incursión en las drogas y como dealer, sus enamoramientos, su entrada al teatro, sus divertidas historias y defiende, nuevamente, cómo la educación es lo que destroza la vida de las personas.Ayuno intermitente: pierde peso, mantente saludable y vive más con este sencillo secreto
By Hector Lara, Eden Rohmer. 2018
¿Has oído hablar del ayuno intermitente y quieres intentarlo? No busques más. ¡Ésta es la mejor guía que te asegurará…
el éxito! El plan maestro incluye •Capítulo 1 - ¿En qué es diferente el ayuno intermitente? •Capítulo 2 - Algunas preguntas frecuentes sobre el ayuno intermitente •Capítulo 3 - Consejos prácticos para que funcione •Capítulo 4 - Comida baja en carbohidratos que deberías incluir en tu dieta •Capítulo 5 - Recetas Dentro encontrarás los secretos que hacen del ayuno intermitente un éxito, a´si como los diferentes tipos de ayuno intermitente, populares hoy en día. El ayuno intermitente, cualquiera que sea, tiene inumerables beneficios para el cuerpo humano, incluyendo pérdida de peso, aumento de músculo y resilencia a muchas cosas, desde el paro cardiaco hasta una embolia. Aunque suene muy bueno para ser verdad, encontrarás también que no es una moda, sino que la ciencia prueba por qué es tan exitoso. ¿Suena demasiado bueno? No te asustes y relájate. Esta dieta NO te dejará hambriento. Con una correcta planificación podrás seguirla adecuadamente; nunca morirás de hambre. Este libro ayudará a balancear tu metabolismo y a alcanzar un estilo de vida más saludable y feliz. ¿No es lo que quieres? Entonces, no te detengas. Descarga y empieza ¡el ayuno intermitente HOY!Sentado aquí pescando
By Carla Scotta. 2017
Mientras Jack pesca sentado a la orilla de uno de los diez mil lagos de Minnesota se cuestiona cosas…
y entonces su mente viaja con cada pez que atrapa El lucio come dos veces al d a a la ma ana y al atardecer Nunca se le hab a ocurrido eso antes aunque no suele ir a pescar solo pero todos sus amigos ten an otras cosas que hacer hoy Comer por la ma ana Desayuno S hay que desayunar Esto es lo curioso cuando desayuna como esos raros domingos en que va a desayunar con la familia despu s de la primera misa del d a se siente satisfecho y entonces no vuelve a comer hasta el final del d a y entonces come algo liviano como una ensalada de pechuga de pollo Quiz s debiera comer as todos los d as y bajar a la barriga cervecera Hablando de barrigas cerveceras Son puras mentiras Y de mentiras pasamos al crappie de d nde proviene ese nombre Aunque casi todos los que conoce lo pronuncian cropi Los crappies se alimentan de piscardos de otros peces peque os y de insectos que tienen aspecto de excremento que en ingl s se dice crap Quiz s por eso le pusieron ese nombre Como el grandote Bill que asusta bastante con sus modos hoscos quiz s la gente piensa que se los va a comer Aunque podr a hacerlo y luego escupirlos si tuviera la oportunidad Como el devorador morado Hablando de eso es cierto que usa muchas camisetas de color morado camisetas morado oscuro y camisas morado claro Y verde Jack contin a comparando a cada una de las personas importantes de su vida con los peces del agua y al hacerlo tiene una revelaci nFénix Tranquilo: Una Guía Para Que el Introvertido Crezca En Lo Profesional y En la Vida
By Prasenjeet Kumar, Marcela Gutiérrez Bravo y María Florencia Lavorato. 2015
Despierta al Ave Fénix dentro de ti. Asciende en tu carrera. Logra crecimiento personal y desarrollo. En unas memorias, primeras…
en su tipo, sobre la vida de un abogado corporativo de una importante Firma Legal convertido en autor, Prasenjeet Kumar, comparte sus experiencias en una manera nunca antes expuesta en este género antes. Como la legendaria Ave Fénix levantándose de las cenizas "Fénix Tranquilo" es un manual de auto-ayuda específicamente hecho para alentar a todos los introvertidos o personas Tranquilas a levantarse literalmente de sus caídas, al recordarles constantemente que la introversión NO es una minusvalía de la cual estar avergonzado. De hecho, los introvertidos se supone que tengan sorprendentes poderes de concentración, escucha atenta y una habilidad para mantener profundas relaciones con amigos y clientes. >>> Sobre todo, "Fénix Tranquilo" es una increíble historia de cambio de carrera que Prasenjeet Kumar comparte, con ingenio y encanto, de la aventura de ser un Abogado Corporativo a convertirse en Autor-Emprendedor de Tiempo Completo usando su introversión como fuerza para superar los obstáculos.Un Curso Para Perder Peso: 21 Lecciones Espirituales Para Olvidar El Sobrepeso Para Siempre
By Marianne Williamson. 2010
"If your 'weighty thinking' does not change, then even if you lose weight you'll retain an overwhelming subconscious urge to…
gain it back. It's less important how quickly you lose weight, and more important how holistically you lose weight; you want your mind, your emotions, and your body to all 'lose weight.' Weight that disappears from your body but not from your soul is simply recycling outward for a while but is almost certain to return. It's self-defeating, therefore, to struggle to drop excess weight unless you are also willing to drop the thought-forms that initially produced it and now hold it in place."- Marianne WilliamsonWhat is the connection between spirituality and weight loss? Best-selling author Marianne Williamson is about to answer that question for you in her groundbreaking new book, bringing you 21 spiritual lessons to help you surrender your weight forever. These lessons form a holistic paradigm for weight loss, addressing the spiritual, emotional, and psychological elements involved in what Williamson refers to as "conscious weight loss." If you are a food addict, a compulsive eater, or someone who for any reason sees food as the enemy, this book is for you. A Course in Weight Loss addresses the true causal root of your weight-loss issues: a place within you where you have forgotten your divine perfection. This forgetfulness has confused not only your mind but also your body, making you reach for that which cannot sustain you . . . and reject that which does. As your mind reclaims its spiritual intelligence, your body will reclaim its natural intelligence as well. The 21 lessons in this book will take you on a deep, sacred journey. One step at a time, you will learn to shift your relationship with yourself-and your body-from one of fear to one of love. And you will begin to integrate the various parts of yourself-mind, body, and spirit-to become, once again, and in all ways, the beautiful and peaceful person you were created to be. As Williamson writes: "When it comes to your enjoyment of eating, your best days are not behind you but ahead of you!" So get ready to begin a new relationship with food . . . and with yourself.Sobrevivir Para Contarlo
By Immaculee Ilibagiza. 2006
Una parte de las utilidades recaudadas por la venta de este libro será destinada a la Fundación Benéfica de SOBREVIVIR…
PARA CONTARLO, la cual ayuda a los niños de África a llevar una mejor vida. Por favor vaya a la página___ para información sobre pedidos del brazalete LEFT TO TELL. Todo el dinero recaudado por la venta de los brazaletes será destinado a la Fundación Benéfica.Nutrición fácil en tiempos difíciles
By Diego S vori. 2018
Estoy convencido de que la comida debe acompañar tus tiempos y necesidades, respetar tus gustos y rutinas y, sobre todo,…
ayudarte a hacer la vida que querés sin complicarte. Por eso escribí este libro. Haceme caso: comételo con calma. ¿Es realmente posible comer saludable y rico al mismo tiempo? ¿Cuidar nuestra nutrición sin privarnos de lo que nos gratifica y sin pasar en la cocina un tiempo que no tenemos? Este libro dice que sí y explica cómo. Aplicando su formación y experiencia profesional como nutricionista, Diego Sívori demuestra que la buena alimentación no es una misión imposible y que puede adaptarse a cada modo de vida. Tiempos de estrés. Comemos mal. Como sabemos que es así, nos sentimos peor. Y como encima nos dicen que hacerlo bien depende de nosotros, muchísimo peor. Apurados, ansiosos, o las dos cosas juntas, cotidianamente buscamos salidas de último minuto eligiendo comida rápida que termina teniendo alto contenido calórico y bajo valor nutricional. Apoyado en la explicación sencilla de las propiedades de más de cien alimentos, con la contundencia gráfica de casi cincuenta infografías y el detalle de más de sesenta recetas que cubren cualquier necesidad, Sívori nos invita a tomar mejores decisiones alimentarias aprendiendo a organizar lo que comemos para desarrollar nuestro potencial.José Antonio
By Joan Thom s. 2017
La biografía más importante que se ha escrito de José Antonio Primo de Rivera. Un libro que revela un nuevo…
enfoque, por primera vez imparcial pero a la vez controvertido, sobre la figura del fundador de la Falange Española y uno de los personajes más relevantes de la historia y la política españolas. ¿Quién fue José Antonio? Pocas figuras del siglo XX español han sido tan profusamente mitificadas como la de José Antonio Primo de Rivera. El régimen franquista le dedicó un grandioso culto calificándole de caído y mártir principal de la Cruzada y las biografías redactadas durante la dictadura por falangistas que conocieron y trataron con el Jefe Nacional de la Falange Española de las JONS son en tal grado elogiosas y acríticas que resultan en su mayoría inservibles. Por fin, a los 80 años de su muerte, Joan Maria Thomàs, especialista en la historia de Falange, nos ofrece una nueva e imprescindible biografía que explica al personaje a la luz de los rasgos de su personalidad, de su pensamiento y sus actuaciones políticas más definitorias, cuestionando el mito y culto interesados que le fueron dedicados. Thomàs dibuja, con rigor y objetividad, el perfil de un líder fascista dispuesto a conseguir la implantación de un régimen político de ese tipo en España, al frente del cual aspiraba a estar él mismo, al tiempo que distingue entre lo que pretendía José Antonio y lo que fueron la Falange franquista y el Régimen de Franco.