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By Giulia Paponeto, Alicia Anthony. 2018
Vuoi cambiare la tua vita? Vuoi essere più in salute e goderti una nuova e migliore vita? Allora, amico mio…
sei nel posto giusto! Stai per scoprire una nuova fantastica e salutare dieta che ha cambiato la vita a milioni di persone. Stiamo parlando della dieta Ketogenica, uno stile di vita che ti farà diventare una nuova persona in pochissimo tempo. La dieta Ketogenica è una dieta speciale che ti permetterà di mangiare una grande quantità di grassi assieme a un sufficiente apporto di proteine, mentre riduce i carboidrati nella tua dieta giornaliera. L'obiettivo principale della dieta è diventare più salutari usando i grassi come la fonte primaria di energia che ti permetterà di ridurre il rischio di contrarre malattie che hanno come cause diete ad alto contenuto di carboidrati. La dieta Ketogenica costringe il corpo a entrare in uno stato di chetosi, che li permette di usare i grassi come fonte primaria di energia.By Dave Johnson, Valentina Radaelli. 2017
Sei stanco di diete e programmi di esercizi che ti fanno ottenere risultati più lentamente di un gruppo di tartarughe…
che attraversano un incrocio trafficato? Ti piacerebbe imparare come dare il via alla tua perdita di peso in modo da liberarti di grandi quantità di peso nei primi giorni e continuare a perdere chili ben oltre il periodo iniziale? ALL’INTERNO UNO SPECIALE BONUS PER TUTTI I LETTORI! Quando sei pronto a perdere centimetri e a veder scendere il peso sulla bilancia, perché prendere la strada più lenta e costante quando puoi ottenere dei risultati in un batter d’occhio? Quando decidi di iniziare un programma di dimagrimento, è importante che tu ti prenda il tempo di porti degli obiettivi. Rimanere semplicemente seduti e dire di voler perdere del peso non sarà di grande aiuto e sarà facile distrarsi. Al contrario, devi fissare degli obiettivi molto più precisi per riuscire a rimanere sulla strada verso il successo. La tua mente è programmata in termini di fallimento e successo, non in termini di quanto difficile sia da raggiungere l’obiettivo finale. Questo è il motivo per cui è una buona idea suddividere un grande obiettivo in tanti piccoli obiettivi, così da rimanere motivati sul lungo periodo. Che cosa stai aspettando? Scarica SUBITO la tua copia. Ci vediamo quando avrai di fronte la prima pagina, così potremo iniziare!By C. Thekat, Jason Thawne. 2017
Forse l’hai già capito: la maggior parte delle diete non funzionano. Perché? Perché molte diete limitano semplicemente il cibo, e…
al nostro cervello non piace. È troppo doloroso patire la fame giorno dopo giorno e settimana dopo settimana, e così quello che succede è che molti di noi abbandonano la dieta perché sentirsi affamati tutto il tempo non sembra essere una soluzione. Tenere uno stile di vita “low carb” invece vi da l’opportunità di vivere la vostra vita mangiando quanto vorrete e con molti benefici per la vostra salute. Attualmente la nostra dieta è così ricca di carboidrati che non c’è da meravigliarsi se andiamo incontro a tutta una serie di malattie legate al nostro stile di vita come ad esempio il diabete, l’ipertensione e problemi cardiaci. I carboidrati sono importanti dal momento che sono la principale sorgente di energia per il nostro corpo, ma l’eccesso di consumo di carboidrati che siamo soliti fare non è una cosa buona, quindi, se volete rimettere a posto il vostro corpo e contemporaneamente perdere qualche chilo, una dieta “low carb” è quello che fa per voi. Dovete leggere questo libro: => Se volete iniziare uno stile di vita Low-Carb => Se volete perdere peso rapidamente senza perdere tempo => Se state cercando semplici e collaudate ricette da mettere in pratica immediatamente per perdere peso velocemente Tornate su e scaricate la vostra copia ora!By Claudia Nateri, David C James. 2017
Se sei vegano, vegetariano o se stai semplicemente cercando di apportare delle modifiche alla tua dieta allora Love Vegan è…
proprio ciò di cui hai bisogno. In questo ricettario ho riunito tutte le specialità messicane e le ho rielaborate per un palato vegano. In questo modo, anche tu, avrai la possibilità di assaporare queste deliziose pietanze dal gusto autentico. Love Vegan, sarà per te fonte di grande ispirazione per la tua cucina, a prescindere da quali siano state le motivazioni che ti hanno spinto ad adottare un’alimentazione di questo tipo. Finalmente potrai cucinare delle pietanze della tradizione messicana che avranno un sapore autentico. Qui, troverai idee per ogni tipo di occasione, adatte ad ogni giorno della settimana. Ogni ricetta può essere preparata in meno di 30 minuti. In questo libro non troverai sostituti artificiali della carne, o ingredienti difficili da reperire. Troverai tutto ciò che ti occorre nella tua stessa dispensa, o nel più comune supermercato locale. I piatti qui proposti non prevedono prodotti di origine animale, ma possiedono ugualmente lo stesso sapore e la stessa consistenza delle tue pietanze messicane preferite.vBy Kelli Rae, Rossana Mongiovì. 2016
Introduzione Hamburger e sandwich sono piatti ottimi e potenzialmente economici. Se ne possono preparare di tantissimi tipi diversi. Questo libro…
raccoglie un incredibile assortimento di 42 hamburger e sandwich vegani. In alcuni vi serviranno pochi ingredienti, in altri molti di più. Le sue ricette vi faranno sicuramente venire l'acquolina in bocca e vorrete provarle e riprovarle tutte. Sono perfette da preparare a casa, o anche per un bel pic-nic in famiglia. BUON APPETITO!By Laura Fenati, Melissa Martin. 2017
Avete lavorato troppo duramente Ora perdete peso in modo facile Avete contato le calorie Vi…
siete ingozzati di proteine e poi di carboidrati Avete seguito una dieta a base di pompelmo cioccolata e banane Avete corso attorno all isolato per ore Avete partecipato a incontri settimanali Avete speso soldi per comprare costose attrezzature Avete bevuto ettolitri di frapp Avete ingoiato migliaia di pillole Avete mangiato migliaia di barrette sostitutive dei pasti Avete tenuto registrazioni e scritto blog riguardanti la perdita di peso Avete acquistato piatti piccoli per far sembrare grandi le porzioni di cibo Avete speso migliaia di dollari per comprare cibi speciali Avete fatto i fori alle orecchie Tuttavia siete sempre in sovrappeso Pu darsi che abbiate perso qualche chilo ma l avete ripreso se non di pi Ora venuto il momento di smettere di lavorare cos tanto per perdere peso e cercare una via pi facile Rilassarsi per perdere peso Si tratta dell unico sistema in grado di combinare le ultime novit in fatto di nutrizione psicologia dell immagine di s programmazione neurolinguistica con i benefici salutari di due integratori reperibili e gratuiti Niente jogging per chilometri Niente salti attorno a un DVD con esercizi per il cuore Nessuna dieta noiosa Nessun alimento speciale da comprare Nessuna caloria da contare Nessuna lotta contro le vostre voglie 21000 parole Smettete di stressarvi a causa del peso Rilassatevi e attivate il vostro alter ego magro Allora non perdete tempo e premete subito il tasto Compra BuyBy Traduzione a cura di Laura Lucardini, Laurel A Rockefeller. 2017
“Senza alcuna prova, io vengo, per mano del vostro Consiglio, da voi condannata alla reclusione nella Torre, un luogo più…
adatto a un bugiardo traditore che a un suddito onesto. So di non meritarlo, tuttavia l’intero regno pare ormai convinto che ciò accadrà", scrisse la pricipessa Elisabetta Tudor alla sorella regina Maria, mentre le guardie erano pronte a portarla alle prigioni della Torre di Londra. La regina Elisabetta è forse la sovrana più leggendaria e famosa della storia inglese. Ma la conoscete davvero bene? In questa bellissima biografia narrativa, esplorerete il percorso da "Lady Elisabetta" a "Gloriana" attraverso la sua relazione con Robert Dudley, una relazione molto più controversa di quanto si creda. Nella collisione tra politica e religione, Elisabetta trova rifugio nella musica, mentre decisioni difficili la aspettano e continue congiure minacciano il suo trono. Accompagnate Elisabetta nel suo viaggio verso Gloriana per scoprire un lato di lei che non conoscevate. Il libro contiene sei canzoni medievali ed elisabettiane, una cronologia dettagliata e un elenco di letture consigliate. Il libro è il proseguimento di "Maria Stuarda, Regina di Scozia".By Carla Giannini, Laurel A. Rockefeller. 2016
La principessa francese dimenticata il cui coraggio ha creato la dinastia Tudor. La guerra l'ha fatta regina d'Inghilterra. Il suo…
amore per un uomo del Galles l'ha resa immortale. Meglio conosciuta come la sposa di Agincourt di Enrico V nell'opera di Shakespeare "Enrico V ", Caterina de Valois fu una straordinaria donna dotata di fede, coraggio e convinzione in un'epoca di donne politicamente potenti. Figlia più giovane di re Carlo VI di Francia, terrorizzata dalla sua malattia mentale, la principessa Caterina è sopravvissuta alle ingiurie della sua schizofrenia, ad una guerra civile in casa, e alla guerra di Re Enrico con la Francia fino a diventare una delle più affascinanti e coraggiose regine del Rinascimento inglese. Un saggio biografico della serie Donne della Storia del Mondo. Comprendente un albero genealogico della Guerra delle Due Rose, una cronologia dettagliata, ricco di letture consigliate.By Loris Palmitesta, Kate White. 2017
Dash Diet, il ricettario: Ricette per la Perdita di Peso e la Bassa Pressione Sanguigna. L'incredibile Ricettario della Dieta Dash!!…
Anche se questo ricettario non è stato progettato avendo in mente la perdita di peso in maniera specifica, quasi tutte le persone che l'hanno provata hanno avuto esperienze di un perdita di peso, ed un miglioramento generale alla propria salute ed al proprio star bene!! La Dieta Dash è stata creata per aiutare i più di 70 milioni di Americani che soffrono di ipertensione, o di pressione sanguigna elevata. Questo libro contiene informazioni riguardo i cibi ed al come questo programma può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna ed il rischio di alcune malattie. L'acronimo Dash sta per approccio dietetico contro l'ipertensione. In origine, questa dieta era stata pensata per la perdita di peso, i suoi creatori si sono però accorti che aveva molti altri benefici. Attualmente 1 adulto su 3 soffre di pressione sanguigna alta e circa 1 su 2 è in sovrappeso. Questi numeri sono sconcertanti, e sfortunatamente, non si può rimediare senza la propria iniziativa. Ottieni l'accesso immediato a queste incredibili ricette!! Agisci oggi e scarica questo libro, inizierai subito a raccogliere i frutti della dieta DASH ed in poco tempo sarai la persona che hai sempre desiderato essere. La vita è troppo breve per rassegnarsi ad essere "ok". Inizia ad essere incredibile da oggi!!By Laurel A. Rockefeller, Valentina Chirico. 2016
Perché il corvo della Morrígan sta strillando? Solo i Britanni, amanti della vera libertà, lo sanno! Nel 43 d.C. la…
conquista romana della Britannia sembra essere certa, finché un incontro casuale tra Prasutagus, re degli Iceni, e una schiava fuggitiva di nobile stirpe della tribù gallica degli Edui cambia il destino delle Isole Britanniche per sempre. Sollevatevi in nome della libertà con la vera storia di Boudicca: la regina degli Iceni e scoprite una delle storie più affascinante della storia. Una biografia creativa dalla serie "Le Leggendarie Donne della Storia Mondiale".By Laurel A. Rockefeller, Traduzione a cura di Laura Lucardini. 2017
La regina Maria Stuarda è stata una delle donne più amate e controverse della storia scozzese. Nipote di re Giacomo…
IV e di sua moglie Margherita Tudor, la posizione di Maria quale erede apparente al trono inglese e la violenza della Riforma scozzese fanno da sfondo a una delle vite più drammatiche e incomprese del 16° secolo. Maria regina di Scozia racconta la vera storia di Maria, concentrandosi principalmente sul suo regno, celebrando la sua vita più che la sua morte e dimostrandoci come Maria fosse una donna che precorreva i suoi tempi. Una biografia della serie "Le leggendarie donne della storia mondiale".By Leonard Pierce, E D Auria. 2017
INCLUDE 25+ RICETTE MUST che lasceranno le tue papille gustative in ESTASI!! Ora puoi avere il bestseller Libro di Ricette…
chetogenica & Low Carb Cerchi deliziose ricette a basso contenuto calorico per perdere peso? Questo semplice e facile libro di cucina ha tantissime ricette low carb che ti aiuteranno passo passo a mangiare bene, sano e a perdere peso! Stupirai amici e famiglia con questi incredibili piatti. I Tuoi Problemi Sono Risolti ==> SEMPLICI RICETTE PASSO PER PASSO! Questo è il libro di cucina definitivo. Presto tutti ti chiederanno di cucinare per loro. Con una buona varietà di ricette chetogenica puoi far felici tutti! (Include ricette per ogni occasione) In questo libro si esplora la dieta a basso contenuto calorico e si introducono diversi segreti per la perdita di peso, strategie e trucchi su come implementare la dieta low carb nella tua vita con successo. Sarai felice di sapere che la dieta low carb è molto diversa dalle altre diete. È stato provato scientificamente che la dieta low carb è estremamente vantaggiosa per la tua salute. In ogni caso, non è questa la parte migliore. La parte migliore è che questa dieta richiede il minimo sforzo possibile. Vai su e clicca "compra" per iniziare subito a gustare queste ricette chetogenicaBy Kelli Rae, Rossana Mongiov. 2016
Introduzione Hamburger e sandwich sono piatti ottimi e potenzialmente economici. Se ne possono preparare di tantissimi tipi diversi. Questo libro…
raccoglie un incredibile assortimento di 42 hamburger e sandwich vegani. In alcuni vi serviranno pochi ingredienti, in altri molti di più. Le sue ricette vi faranno sicuramente venire l'acquolina in bocca e vorrete provarle e riprovarle tutte. Sono perfette da preparare a casa, o anche per un bel pic-nic in famiglia. BUON APPETITO!By Silvia Arseni, Nancy Ross. 2017
Introduzione A tutti è capitato almeno una volta nella vita di voler iniziare una dieta per perdere quei pochi chili…
in più. Quando arriva il momento di scegliere la dieta giusta per noi, abbiamo davanti un'infinità di alternative, dalle più semplici, alle più complesse. In molti tralasciano gli aspetti più importanti per poter condurre una vita sana ed equilibrata, aspetti che la dieta mediterranea, al contrario, affronta e spiega. Essa, infatti, non si concentra solo sui cibi che mangiamo, ma anche sugli aspetti della nostra vita quotidiana che dobbiamo cambiare se vogliamo veramente perdere i chili in eccesso e vedere dei risultati in poco tempo. Questo ricettario proporrà un’analisi della dieta mediterranea e spiegherà perché potrebbe essere quella perfetta per voi. È una dieta salutare a base soprattutto di frutta e verdura, che forniscono al nostro corpo i nutrienti necessari per mantenerlo forte. Aggiungeteci alcuni cereali energetici e altri cibi sani, e capirete perché coloro che vivono nella zona mediterranea sono così entusiasti di questa dieta. Oltre agli alimenti sani utilizzati per preparare dei piatti deliziosi, questo libro tratterà anche altri aspetti che rendono la dieta mediterranea così valida. Fare esercizio fisico ogni giorno, mangiare un pasto con la propria famiglia e i propri amici, imparare a ridurre il livello di stress, sono tutti fattori che possono aiutare a perdere il peso desiderato e allo stesso tempo migliorare la propria salute. Molto spesso la parte più difficile quando si inizia una nuova dieta, è proprio trovare dei cibi gustosi che allo stesso tempo abbiano i requisiti necessari per una cura dimagrante efficace. Ecco perché in questo volume avrete davanti un’ampia scelta di piatti prelibati per ogni pasto della giornata, sia che si tratti di colazione, sia che si tratti di pranzo o cena Quando sarete pronti a cambiare il vostro stile di vita, scegliendo un’aBy Corrado Pastore, Borja Loma Barrie. 2016
Romanzo storico. Biografia di Eva Braun, moglie di Adolf Hitler. Racconto di come si conobbero Hitler e Eva. La sessualità…
di Hitler. La vita quotidiana di Hitler. Hitler sconosciuto. La psicologia di Hitler.By Loris Palmitesta, Kate White. 2017
Dash Diet, il ricettario: Ricette per la Perdita di Peso e la Bassa Pressione Sanguigna. L'incredibile Ricettario della Dieta Dash!!…
Anche se questo ricettario non è stato progettato avendo in mente la perdita di peso in maniera specifica, quasi tutte le persone che l'hanno provata hanno avuto esperienze di un perdita di peso, ed un miglioramento generale alla propria salute ed al proprio star bene!! La Dieta Dash è stata creata per aiutare i più di 70 milioni di Americani che soffrono di ipertensione, o di pressione sanguigna elevata. Questo libro contiene informazioni riguardo i cibi ed al come questo programma può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna ed il rischio di alcune malattie. L'acronimo Dash sta per approccio dietetico contro l'ipertensione. In origine, questa dieta era stata pensata per la perdita di peso, i suoi creatori si sono però accorti che aveva molti altri benefici. Attualmente 1 adulto su 3 soffre di pressione sanguigna alta e circa 1 su 2 è in sovrappeso. Questi numeri sono sconcertanti, e sfortunatamente, non si può rimediare senza la propria iniziativa. Ottieni l'accesso immediato a queste incredibili ricette!! Agisci oggi e scarica questo libro, inizierai subito a raccogliere i frutti della dieta DASH ed in poco tempo sarai la persona che hai sempre desiderato essere. La vita è troppo breve per rassegnarsi ad essere "ok". Inizia ad essere incredibile da oggi!!By Laurel A. Rockefeller, Traduzione a cura di Laura Lucardini. 2017
Finalmente tre delle biografie de “Le leggendarie donne della storia mondiale” in un unico cofanetto. Iniziate il vostro viaggio nel…
tempo con Caterina de Valois, la principessa francese il cui coraggio nell’affrontare la malattia mentale del padre e la guerra di Enrico V contro la Francia cambiò per sempre il corso della storia. Leggete poi la storia di due delle dirette discendenti di Caterina, ovvero la regina Maria Stuarda e la regina Elisabetta I, le quali dovettero contrastare poteri forti determinati a mettere fine alle loro vite e ai loro regni. Politica, religione e romanticismo si fondono in queste struggenti biografie delle tre donne più leggendarie del Rinascimento.By Tim Lewis. 2018
La Dieta Paleo è fantastica. Scopri tutti i benefici del regime alimentare Paleo con un'infinità di ricette deliziose. Stai lottando…
con la perdita di peso? Vuoi sembrare più bello e pieno di energia? Vuoi cambiare tutta la tua vita? Utilizza questi suggerimenti per perdere di peso cucinare ricette deliziose per raggiungere la felicità, la salute e la bellezza, senza allenamenti noiosi, diete e riduzione delle calorie. Non sarebbe fantastico se si potesse ridurre in modo semplice il peso di 4-6 kg o raggiungere il peso desiderato? La buona notizia è che stai per scoprire il modo più semplice e veloce per ridurre il peso ... Ci sono molti vantaggi nell'usare questo libro: •Perdita di peso veloce senza esercizi •Sicurezza di sè incrollabile •Salute e felicità •Energia inarrestabile •Pelle dall'aspetto più giovane In questo libro troverai alcune delle migliori ricette paleo,dalla colazione alla cena e oltre, le ricette presentate in questo libro sono estremamente pratiche e deliziose. AFFERRA LA TUA COPIA E INIZIA LA TUA NUOVA VITABy Kevin Miller. 2018
Vuoi perdere peso, mettere muscoli e vivere in maniera pià sana? Ti interessa davvero il tuo corpo e vuoi smetterla…
con i cibi processati? È arrivata l'ora di perdere peso, diventare più forti e vivere la vita sana che hai sempre voluto? La Dieta Paleo è uno dei metodi più in crescita per perdere peso, provato per funzionare con tutti i tipi di persone. Al contrario delle altre diete, ti fornisce tutti gli alimenti e i nutrienti necessari richiesti, mantenendo un bilancio salutare ed una gamma di scelta, e si è velocemente presa il posto come una delle diete più salutari. In via concisa e passo passo, Paleo per Principianti ti guida nel processo di trasformazione della tua salute adottando uno stile di vita Paleo. Paleo per Principianti ti insegna: Capitolo 1: Introduzione Capitolo 2: Vantaggi di una Dieta Paleo con Pochi Carboidrati Capitolo 3: Linee Guida Generiche da Tenere in Mente Capitolo 4: Cosa Fare e Non Fare durante la Dieta Paleo Capitolo 5: Deliziose Ricette L'obiettivo di questo libro è condurti sul giusto sentiero di una dieta efficace attraverso le nostre ricette deliziose e nutrienti e piani alimentari dettagliati. Se seguirai la nostra struttura, sarai presto sulla strada per perdere 5kg nel primo mese. Quindi scarica questa guida adesso ed impara nuove bellissime ricette che tu e i tuoi ospiti amerete! Ci vediamo all'interno!By Jane Duncan. 2018
Perché scegliere la dieta Paleo? La risposta è molto semplice: si tratta di una delle diete più salutari in assoluto.…
È un piano alimentare capace di aumentare i vostri livelli energetici, accrescere la vostra forza e migliorare la vostra salute...il tutto aiutandovi a perdere peso! Con i suoi innumerevoli benefici potrà cambiarvi la vita per sempre. Cosa aspettate?