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Is breast really best? Breastfeeding is widely assumed to be the healthiest choice, yet growing evidence suggests that its benefits…
have been greatly exaggerated. New moms are pressured by doctors, health officials, and friends to avoid the bottle at all costs--often at the expense of their jobs, their pocketbooks, and their well-being. In Lactivism, political scientist Courtney Jung offers the most deeply researched and far-reaching critique of breastfeeding advocacy to date. Drawing on her own experience as a devoted mother who breastfed her two children and her expertise as a social scientist, Jung investigates the benefits of breastfeeding and asks why so many people across the political spectrum are passionately invested in promoting it, even as its health benefits have been persuasively challenged. What emerges is an eye-opening story about class and race in America, the big business of breastfeeding, and the fraught politics of contemporary motherhood.Gravidez sem medos nem mitos
By Maria Manuel Sampaio. 2021
Tudo o que precisa de saber para viver uma gravidez descomplicada e feliz A Gravidez está cheia de conhecimento popular,…
toda a gente sabe o que se deve e não fazer sobre a alimentação, exames a realizar, as vacinas… só que não é bem assim. Está na hora de acabar com todos os mitos à volta deste momento mágico e encontrar toda a informação de que precisa, de uma fonte fiável, de forma simples e directa, para ter uma gravidez mais serena e feliz. A obstetra Maria Sampaio acaba com todos os mitos que envolvem esta fase tão mágica e importante da vida de uma mãe para que a gravidez seja vivida sem medos nem mitos! Sabia que ... a consulta pré-concepcional é a consulta mais importante para o sucesso da gravidez? Sabia que ... as náuseas são sinal indireto que a gravidez está a evoluir? Sabia que... a hemorragia vaginal no primeiro trimestre acontece em cerca de 40% das gravidezes normais? Sabia que ... durante a gravidez há determinados países para os quais não deve viajar? Sabia que ... a ingestão de marisco é aconselhada na gravidez? Sabia que ... o "cérebro de grávida" existe? É chamado internacionalmente como "mumnesia"... e na maioria dos casos passa vários meses após o parto Sabia que... no pós-parto o baby-blues ocorre em cerca de 60% das mães, que se se prolongar mais de 3 semanas pode ser uma depressão pós-parto? Sabia que... bem tem que comprar o livro para saber tudo o resto... Quem é Maria Manuel Sampaio nas palavras das pacientes:«Descomplicada, descontraída, despachada, dedicada e apaixonada. É amor à primeira vista e é para sempre.» «Adoro a sua simplicidade, a forma como descomplica o complicado é incrível..." "A melhor do Mundo! A mestre da descomplicação!» «Transmite muita confiança e tranquilidade. Adora aquilo que faz. Descomplica todos os mitos e medos...» «Uma médica INCRÍVEL, sem medos, sem stress e muitooo feliz!» «Prática, divertida, assertiva, acessível, empática, meiga... um anjo!» «A melhor das melhores... um anjo que está lá para esclarecer todas as dúvidas e apaziguar todas as inquietações... simplesmente Lovely!» «Incrível e apaixonada pelo que faz! É um Ser de Luz!» «Fui mãe aos 40 quando a maioria me dizia - Tem calma que vai ser complicado! - e a Dra tornou tudo fácil, natural, sereno e divertido!» «A magia e o amor incondicional que vejo no seu olhar ao longo das consultas, com uma tranquilidade simplesmente única.» «Ama o que faz e, por isso, presenteia todas as pessoas que se cruzam consigo com amor, segurança, serenidade e muito profissionalismo.» «Um verdadeiro anjo da guarda dos bebés! Sempre com as palavr as e decisões acertadas em todas as situações.» «Simplesmente a melhor Obstetra do Mundo.»Tudo começa com o óvulo
By Rebecca Fett, Ana Cunha Vestergaard. 2017
Quer você esteja tentando engravidar naturalmente ou com a ajuda da FIV, a qualidade dos seus óvulos terá um grande…
impacto sobre o tempo que você levará para alcançar a gestação e sobre o risco de aborto espontâneo. A má qualidade do óvulo vem despontando como a causa isolada mais importante da infertilidade relacionada à idade, das perdas gestacionais recorrentes e dos ciclos malsucedidos de FIV. Ela também é um dos principais responsáveis pela infertilidade na SOP. Baseado em uma investigação abrangente de um grande número de estudos científicos, Tudo começa com o óvulo revela um método inovador para melhorar a qualidade do óvulo e a fertilidade. Com uma estratégia concreta que inclui a limitação da exposição a toxinas como o BPA e os ftalatos, a escolha das vitaminas e dos suplementos certos para proteger os óvulos em desenvolvimento e a adoção de hábitos alimentares que mostraram alavancar as taxas de sucesso da FIV, este livro oferece soluções práticas que vão ajudar você a engravidar mais rápido e a dar à luz um bebê saudável.As Oito Grandes Lições da Natureza: O Que a Natureza Nos Ensina Sobre Viver Bem no Mundo
By Gary Ferguson. 2019
O que a natureza nos ensina sobre viver bem no mundo Um manifesto poderoso sobre a interdependência de tudo o…
que existe na natureza e sobre como poderemos viver uma vida mais gratificantes e nos reconectarmos com o mundo natural. Durante demasiado tempo, vivemos separados da natureza, vendo-nos como superiores, distantes, independentes. Porém, ao fazê-lo, perdemos de vista tudo o que o mundo natural nos pode ensinar. Neste livro, Gary Ferguson revela-nos as surpreendentes complexidades que podemos encontrar na natureza, bem como a sabedoria que advém do mundo natural, da sua diversidade, dos seus mistérios e da sua capacidade de resiliência perante a mudança. Baseando-se em áreas que vão desde a ciência e a psicologia à filosofia e à história, Gary Ferguson desvenda a deslumbrante teia de conexões que temos com a natureza, enfatizando a necessidade de voltarmos a estabelecer uma ligação com o mundo natural para potenciarmos o nosso bem-estar físico, mental e espiritual e redescobrirmos a nossa humanidade. Porque, afinal, nós somos natureza. «Um livro que nos faz refletir e nos ensina a viver em harmonia e equilíbrio com o mundo em nosso redor.» Kirkus ReviewsUma visão provocadora do futuro, que nos desafia a pensar melhor acerca do que compramos e comemos, e do impacto…
das nossas escolhas nas alterações climáticas. Partindo de um alerta perturbador das Nações Unidas de que os solos do mundo se podem esgotar no período de uma vida, Philip Lymbery, uma das pessoas mais influentes na indústria alimentar, percorre os bastidores do grande agronegócio em vários pontos do mundo, revelando como a pressão sobre os solos constitui uma ameaça séria à nossa sobrevivência. Nas suas pesquisas, porém, o autor também encontra esperança nas práticas de pioneiros que estão a repensar os métodos agrícolas, a redescobrir técnicas tradicionais e a desenvolver tecnologias para alimentar uma população global em constante expansão. Influente e persuasivo, este livro alerta para a realidade do sistema alimentar global, demonstrando como podemos regenerar os solos do mundo, acabar com a crueldade animal, salvar a vida selvagem, estabilizar o clima e salvaguardar o planeta para as gerações futuras. Os elogios da crítica: «Philip Lymbery expõe este assunto essencial sob a perspetiva de um ativista experiente — conhecedor o suficiente para ficar chocado, mas suficientemente moderado para nos persuadir a assumir a responsabilidade pelo sistema que nos alimenta.» — The Guardian«Neste livro extremamente bem escrito, cuja leitura aconselho vivamente, Philip Lymbery descreve como a agricultura intensiva prejudica o meio ambiente e inflige sofrimento aos animais sencientes, propondo alternativas sustentáveis para resolver o problema. Há de facto esperança para o nosso planeta, e cada um de nós pode desempenhar um papel.» — Jane Goodall, primatologista fundadora do Instituto Jane Goodall e mensageira da paz das Nações Unidas«Um livro extremamente importante que deve ser lido por todos os que desejam que a humanidade sobreviva para além do período de uma vida. As soluções propostas devem ser implementadas como se o nosso futuro dependesse disso — e de facto depende.» — Andrew Knight, Professor de Ética e Bem-Estar Animal da Universidade de Winchester «Um relato persuasivo e contundente sobre como a agricultura industrial está a impulsionar as emergências climáticas e a pôr em risco a biopersidade, ao mesmo tempo que prejudica a nossa saúde. Este livro é um apelo à ação.» — Isabella Tree, autora e jornalista premiada