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Dieta alcalina: Um Guia Completo Para Perder Peso e se Desintoxicar Naturalmente
By Ravi Martins de Almeida Sampaio, Albert Rowland. 2018
Receitas de Comidas Alcalinas Para Você e Sua Família! Se você está tentando ficar saudável ou perder peso, então seguir…
uma dieta focada em alimentos alcalinos pode ser o que você precisa. Alimentos alcalinos, na grande maioria frutas e vegetais, estão entre os tipos mais saudáveis e são frequentemente associados à prevenção e tratamento de muitas doenças. Nós coletamos as mais deliciosas e bem vendidas receitas do mundo, incluindo receitas de sopas, saladas, pratos principais, acompanhamentos, e muito mais. Aproveite! Comer alimentos que possuem um efeito alcalino pode causar... •Peso Saudável •Melhor Digestão •Pele Mais Clara •Mais Energia •Reduzir Seu Risco de Desenvolvimento de Doenças Esta dieta ajuda a limpar seu corpo dos efeitos prejudiciais de uma dieta ácida. A alcalinidade é a pior inimiga da acidez, e isto é apenas química básica. Neste livro, você aprenderá como combater acidez e o ambiente excessivamente ácido no corpo com receitas simples, porém muito saborosas. Cpm este livro você irá aprender: •O que é a dieta alcalina? •Os benefícios da dieta alcalina •Lista de checagen de alimentos alcalinos •Uma grande variedade de receitas alcalinas saborosas e muito fáceis de cozinhar. Não espere mais… Adquira este livro agora e aproveite seus benefícios!Dieta Dash: Dieta Dietética (Plano Alimentar para Perda de Peso)
By Ataiz Cristina Monteiro, Dexter Walker. 2018
Receitas para o pequeno-almoço: Café da Manhã)
By Marta Sena, Jacob Mills. 2017
Neste livro de receitas para o pequeno-almoço, irá encontrar as melhores e mais deliciosas receitas para pequeno-almoço do mundo. Prepara-se…
para descobrir alguns pratos maravilhosos. Estas deliciosas receitas são de deixar água na boca. Irá cozinhá-las uma e outra vez. Todas estas receitas foram confecionadas, testadas e perfeitamente adaptadas para cozinhar em casa. Comer um pequeno-almoço nutritivo e delicioso todos os dias vai ser como uma lufada de ar fresco! Este livro foi escrito especialmente para aqueles que gostariam de desfrutar das suas manhãs com um pequeno-almoço diferente todos os dias. Também foi escrito para aqueles que gostariam de começar um estilo de vida saudável e não voltar a saltar a refeição mais importante do dia. Neste livro, irá aprender a importância de comer um pequeno-almoço saudável e como fazer escolhas alimentares saudáveis. Também terá ideias suficientes para pequenos-almoços durante semanas! Há receitas para aqueles que estão a seguir uma dieta sem glúten, receitas estimulantes para aqueles que têm um estilo de vida ativo, opções deliciosas para vegetarianos, receitas incomuns mas populares para o pequeno-almoço, e receitas de batidos e smoothies para os que têm pressa. Todas as receitas são fáceis de seguir e podem ser confecionadas em qualquer cozinha. Não precisa de se preocupar com o planeamento das suas refeições porque tudo o que precisa está aqui! O melhor destas receitas é que até as crianças as vão adorar. Todos os ingredientes são naturais e podem ser encontrados com facilidade na mercearia, adicionalmente não terá problemas em encontrar substitutos dependendo da sua dieta.Perda de Peso: Livro com Receitas Deliciosas Para Perder Peso (Weight Loss Receitas)
By Sara Ara jo Marques, Will Turner. 2017
►Se quer perder peso rapidamente e ser saudável, então este livro é para si.◄ Está a tentar perder peso? Fazer…
dieta é difícil para si? Já fez várias dietas que não resultaram? Ou, pior ainda, já voltou a ganhar o peso que tinha perdido pouco tempo depois? É porque tem dificuldades para ajustar o seu apetite? Também tem dificuldade para resistir às tentações? Hoje em dia, há muitas pessoas desesperadas para perder peso. Recorrem a métodos pouco saudáveis para ficarem magras porque acham que isso é que é atraente. No entanto, perder peso de forma pouco saudável pode ser prejudicial para o seu corpo e pode não ficar tão atraente como deseja se só mostrar ossos. Já deve ter ouvido anúncios e publicidade por todo o lado onde lhe tentam vender a dieta mais recente ou a cirurgia de perda de peso mais inovadora, mas deve tentar ignorá-los. Em vez disso, deve tentar seguir um caminho mais saudável e natural para perder peso, dando um passo de cada vez. Quando decidir embarcar num plano de perda de peso, é importante dedicar algum tempo a definir objetivos para si. Sentar-se e dizer que quer perder peso não vai ser suficiente, e não vai demorar muito até se distrair. Em vez disso, tem de definir objetivos mais específicos para se manter no bom caminho e conseguir ter sucesso. A decisão de definir objetivos dá-lhe a vantagem de se conseguir concentrar naquilo que deseja alcançar enquanto estiver num programa de perda de peso. Pode ver estes objetivos como uma espécie de contracto consigo mesmo; ao comprometer-se com um objetivo, terá mais motivação para o cumprir. Também é importar dedicar algum tempo a escolher objetivos que não sejam demasiado difíceis de cumprir. A sua mente está programa em termos de sucesso e fracasso, e não tem em consideração o quanto esse objetivo é difícil de alcançar. É por isso que é boa ideia dividir um objetivo extenso em vários mais pequenos, paSlow Cooker: para aqueles que gostam de cozinhar com uma slow cooker (Crockpot)
By M rcio Capone da Silva Nascimento, Eric Jones. 2017
É difícil encontrar tempo para preparar uma refeição completa em casa, entre o trabalho e as atividades extracurriculares. O micro-ondas…
não ajuda a manter o sabor dos alimentos e comer fora pode ser muito caro, além do fato de que a comida pode estar cheia de calorias vazias extras. As receitas para slow cookers são uma excelente maneira para economizar tempo e também ter uma refeição saborosa e nutritva para toda a família. Seguem alguns dos benefícios: •O cozimento lento dá mais sabor à comida. •Econômico •Seguro de usar •Eficiente •Mais saudável e mais nutritivo. O que faz isso ser tão conveniente é que, na maior parte do tempo, tudo o que você precisa fazer é pôr os ingredientes dentro da panela pela manhã, ligá-la e continuar o seu dia sem ter que se preocupar com a refeição. Quando você chega em casa do trabalho ou de outra atividade, será bem recebido pelo aroma de uma refeição quentinha e tudo o que você precisa fazer é desligar a sua slow cooker e servir a refeição! Muito simples.Como Cozinhar em um Instante Mesmo se Você Nunca Cozinhou Sequer um Ovo
By Prasenjeet Kumar, Patr cia S C Chamorro. 2016
Nunca cozinhou um ovo antes, mas deseja aprender a arte mágica de cozinhar? Então não saia de casa sem este…
Livro de Receitas de Sobrevivência. Este livro, por Prasenjeet Kumar, reconta com inteligência e humor, as experiências autobiográficas do autor em participar de um "ritual de encontrar comida... (e) atrapalhar-se na terra das maravilhas da cozinha em Londres, onde ele buscou por quatro anos a graduação em Direito assim como um diploma no Curso de Práticas Jurídicas. Onde este livro supera outros livos de receita "como fazer" é porque ele não trata nenhuma pergunta como "estúpida demais". Outra característica única é sua abordagem muito lógica e estruturada na qual segue-se um processo de "evolução" passo a passo. Inicia-se com algumas técnicas muito básicas de culinária como quebrar, escalfar, fritar, cozinhar (e descascar, que também é uma habilidade) um ovo, aprende-se como lidar com frango, legumes e verduras, e peixe e depois "evolui-se" para fazer receitas "complicadas" como omelete de queijo, legumes gratinados, frango assado ou sopa francesa de cebola. A ideia de progressão é lógica e quase de senso comum. Por exemplo, assim que cozinhar um ovo, você aprende como fazer um sanduíche de ovo e depois evolui para fazer um sanduíche de ovo grelhado. Da mesma forma, você aprende primeiramente a cozinhar um frango, depois a usar o caldo para fazer sopa de frango com milho doce, e a usar o frango cozido para fazer um frango empanado estilo KFC. Mais singular ainda, o livro ensina o conceito de "sequenciamento e processamento paralelo" para capacitar pessoas ocupadas a criar uma refeição com 3-4 pratos em menos de 30 minutos. O livro é divertido e entretido de ler. As fotografias usadas no livro foram todas tiradas pelo próprio autor, à luz natural, sem usar quaisquer guarnições ou enfeites não comestíveis, dos pratos que foram feitos na cozinha dele. Elas se destinam apenaReceitas Veganas com Abóbora: As 26 Mais Deliciosas Receitas com Abóbora para uma Alimentação Limpa e Rápida
By Kelli Rae, Thais Barros. 2016
Abóboras são deliciosas, e muito populares no outono. Nessa época parece que todo restaurante e café possui algo com abóbora…
no cardápio. Eu sempre quis poder fazer esses pratos de abóbora em casa. Ajudaria a economizar dinheiro e tê-los à minha disposição para quando eu quisesse. Podem ser difíceis de encontrar durante todo o ano, mas às vezes podem ser fáceis. Independentemente disso, decidi pesquisar algumas receitas deliciosas, e eu gostaria de compartilhá-las com você. Eu não gosto de ficar muito tempo na cozinha, então escolhi receitas fáceis. Todas as receitas são veganas, e incríveis. Inclui uma variedade de receitas. Espero que goste, e eu adoraria saber sobre as suas favoritas! O meu e-mail é kelliraefit@gmail.com. Tenha um ótimo dia e APROVEITE!Plano Alimentar da Dieta Pós-Cirurgia Bariátrica
By Michelle Border, Cassia Pereira. 2018
Voc tomou a decis o de assumir o controle de sua sa de e ter o…
seu peso controlado Voc sabe que com a cirurgia bari trica n o vai ser f cil N o importa o que digam isto n o tornar o caminho mais f cil Mas antes de dar o salto hora de se inteirar sobre que tipo de refei es que voc ter que preparar para voc mesmo no decorrer de todas as fases de recupera o Voc vai ter uma reuni o com um nutricionista indicado pelo seu m dico Tenha sempre em primeiro lugar os conselhos do seu nutricionista Porque cada corpo diferente voc pode ter diferentes tipos de dieta da que est escrita aqui Este livro para ser usado principalmente para ajudar a ter ideias de comidas e menus para que voc possa usar durante o p s-operat rio sem ser chato As duas primeiras fases da dieta p s-cirurgia bari trica n o s o das mais agrad veis mas voc pode usar alguns truques para tornar a sua comida mais divertida Apenas porque teve a cirurgia bari trica isto n o significa que voc ter de suportar uma comida ins pida ou sem gosto para o resto de sua vida Existem muitas maneiras de comer de forma deliciosa e saud vel e ainda perder pesoLivro de Receitas Cetogénicas Em Cozedura Lenta: Receitas Para Perder Peso Rapidamente
By Samantha Adams, Ana Roma. 2018
Fantásticas Receitas Cetogénicas Em Cozedura Lenta. A melhor coleção de receitas de dieta cetogénica para panelas de cozedura lenta. Diga…
adeus à gordura e abraçe as novas mudanças no seu corpo. Perder peso não tem que ser difícil e com o Livro de Receitas Cetogénicas Em Cozedura Lenta pode fazer com que seja mais fácil ao eliminar qualque hipótese de falha. Atingir o estado cetónico é fácil. Tudo o que precisa é de limitar a ingestão de hidratos de carbono a não mais do que 15 gramas por dia. Apesar de parecer extremo a introdução da utilização da panela de cozedura lenta na rotina diária irá simplificar o processo. É por isso que este livro de receitas inclui uma vasta gama de receitas, desde pequeno-almoço, entradas, carne de porco, vaca, aves, peixe e sopas para certificar que tenha à mão uma receita cetónica pronta para satisfazer os seus desejos. O que irá encontrar no livro? •Capítulo 1 – Introdução à Panela de Cozedura Lenta Cetogénica •Capítulo 2 – Começar Uma Dieta Cetogénica: Tudo O Que Precisa de Saber •Capítulo 3 – Tipos de Panelas de Cozedura Lenta Disponíveis •Capítulo 4 – Dicas Importantes a Relembrar •Capítulo 5 - Receitas Compre já e disfrute de receitas deliciosas enquanto perde peso.Receitas de Hambúrgueres: Receitas Fáceis e Rápidas de Hambúrgueres
By Vesela Flay, Larissa Milani De Souza. 2018
Hambúrgueres são verdadeiramente maravilhosos. Eles podem ser salgados, ácidos, doces e podem trazer à tona o melhor sabor de qualquer…
carne. Não há dúvidas do porquê hambúrgueres são tão populares. Hambúrgueres são frequentemente apresentados com queijo cheddar, alface, tomate, bacon, cebola, pepino em conserva e guarnições, como por exemplo, mostarda, maionese, catchup, vinagrete e pimentas. A expressão hambúrguer pode ser associada à carne sozinha, particularmente no Reino Unido, onde a expressão é usada de vez em quanto. Algumas receitassão excelentes para as crianças tentarem também. De amantes de carne à vegetarianos, haverá um hambúrguer neste livro para você! Vamos cozinhar! Não perca tempo e adquira sua cópia hoje mesmo!Enlatando e Preservando Receitas
By Betty Jarmouth, Beatriz dos Santos Maranho. 2018
Um Guia Passo a Passo em Como Enlatar e Preservar Comida - Suprimentos Necessários - A mecânica e Como se…
Preparar -Como Enlatar e Preservar Comida em Potes Com Sucesso Aviso: A autora e/ou donos dos diretos autorais, não fazem afirmações, promessas ou garantem a precisão, completude, ou adequação dos conteúdos desse livro e expressamente se isenta da responsabilidades por erros e omissões no conteúdo. Este produto é apenas para referência.Livro de Receitas Churrasco: Receitas Exclusivas Para Iniciantes (Barbecue)
By Joseph Jones, Camila Domingues. 2018
Você quer impressionar sua família e seus convidados com suas habilidades de churrasqueiro? Algumas receitas que você irá encontrar nesse…
livro são: •Churrasco com Molho Chili •Manteiga de Maçã Charmosa e Molho para Churrasco de Whisky Fireball •Beef Brisket com Budweiser •Molho para Churrasco de Whisky •Deliciosos Tacos com Bife •Molho Guardhouse Surpreendente •Molho Guardhouse Excelente •E muito mais... Receita de churrasco simples está em alta devido o desejo das pessoas em comer de forma mais saldável e ter mais praticidade na hora de fazer seus churrascos. Isso é exatamente o que esse livro leva à mesa: a chance de você apreciar um churrasco feito por você mesmo num estalar de dedos. Então, da próxima vez que você tiver uma festa ou uma reunião... ... esteja certo de pegar uma das minhas 35 receitas favoritas para churrasco, mexer com a mente de seus convidados e fazer com que eles queiram mais.Como Perder Peso e Ter uma Alimentação Saudável com a Dieta Low-Carb Detox para Mulheres
By James Abbott, Paulo Molina Sales. 2018
Um guia saudável e detalhado para ajudar você a entender como eliminar gordura corporal naturalmente, em 25 dias ou menos…
. Esse guia irá te ajudar a aproveitar a capacidade natural do seu corpo para queimar gordura e entrar em forma. Baseado em ciência sólida e comprovada, este livro vai te ensinar: - Esconder o apetite - Melhores hábitos para perder peso - Melhores alimentos para perder peso - Melhores treinos para perder peso - Aumentar sua energia e metabolismo Se você quer ter mais energia enquanto perde peso, então esse livro é para você.Livro de receitas Dieta Paleo (Paleo Diet)
By Ted Cage, Rafael Gasparini. 2018
A dieta Paleo pode te ajudar a decifrar quais alimentos são mais saudáveis para você e pode encurtar o seu…
tempo de compras eliminando as comidas processadas. Se alimentarde forma mais saudável e perder peso já são razões suficientes para testar a dieta paleo, mas tem um benefício adicional que vai além da perda de peso.Dieta Paleo Para Iniciantes: O Plano De Refeição Paleo Para Perda De Peso Garantido
By Kevin Miller. 2018
Você quer perder peso, construir músculos e viver mais saudável? Você quer levar o seu corpo a sério e se…
livrar de alimentos processados? Não acha que já é hora de perder peso, ficar mais forte e viver a vida saudável que você sempre quis? A Dieta Paleo é uma das formas que mais crescem de perder peso, o que provou funcionar para todos os tipos de pessoas. Ao contrário de outras dietas, fornece todos os alimentos essenciais e nutrientes necessários, mantendo um equilíbrio saudável e variedade de escolha, e rapidamente se estabeleceu como uma das dietas mais saudáveis ao redor. De maneira concisa e passo a passo, Paleo para Iniciantes o orienta no processo de transformar sua saúde adotando um estilo de vida Paleo. Paleo para Iniciantes ensina você: Capítulo 1: Introdução Capítulo 2: As Vantagens De Uma Dieta Paleo Low-Carb Capítulo 3: Guias Gerais Para Ter Em Mente Capítulo 4: Os "Faça" e "Não Faça" de uma dieta Paleo Capítulo 5: Deliciosas Receitas O objetivo deste livro é guiá-lo no caminho certo de uma dieta eficaz através de nossas receitas deliciosas e nutritivas e plano de refeições detalhado. Se você seguir nossa estrutura, estará a caminho de perder 5 kg no primeiro mês.Receitas para Panela Elétrica: Guia de Refeições Saudáveis em Panelas Elétricas
By Will Sebestian. 2018
Você está pronto para ser recebido pelo aroma de uma refeição recém preparada? Você quer que sua família aprecie os…
ingredientes mais frescos e saudáveis? É hora de fazer algo indulgente para si mesmo? Panelas elétricas são uma maneira fantástica de fazer refeições criativas, delicionas e nutritivas enquanto economiza tempo. Imagine ser capaz de esquentar sua panela, colocar os ingredientes e esquecer dela até a hora do janta, quando o aroma de uma refeição nutritiva e deliciosa está por toda a casa? E essas incríveis receitas te ajudam a perder peso. Este livro contém uma grande quantidade de receitas que tornam isso possível. Sinta-se saciado e satisfeito ao ver sua cintura diminuir e sua auto estima melhorar. Todas as refeições mais deliciosas que você já quis, em receitas simples! Abaixo estão os pontos principais deste livro de receitas que irá te fazer muito bem! Procedimento passo a passo Índice, que torna mais fácil para você priorizar os tópicos de seu interesse. Receitas deliciosas!! Para uma rápida espiada, role para cima e clique em "Olhar dentro" para conferir o índice! Esteja entre os primeiros a adquirir a chance de ler este livro. "Antes da inflação" Você vai amar as receitas que vai encontrar neste livro. Há várias receitas fabulosas, então não importa quais são suas prederências, você vai encontrar receitas fantásticas que você vai amar servir e comer! Volte a fazer o que você ama novamente, seja mais ativo e aproveite a vida. O primeiro passo é mantendo uma alimentação saudável para perder peso e se tornar mais saudável e ganhar a enerdia que você precisa através de deliciosas refeições. Clique no botão COMPRAR AGORA para começar a cozinhar bem, comer coisas leves e se sentir fantástico. Compre agora, e você também pode se deliciar com estas incríveis refeições esta noite. Baixe sua cópia hoje!Low Carb: Livro de Receitas Pobres em Hidratos de Carbono (Livro de receitas)
By Leonard Pierce. 2017
Livro de Receitas Pobres em Hidratos de Carbono O Livro de Receitas Pobres em Hidratos de Carbono vem com um…
PRESENTE DESCARREGÁVEL durante um PERÍODO DE TEMPO LIMITADO APENAS! INCLUI mais de 25 Receitas que TEM de experimentar, e que deixarão as suas papilas gustativas a formigar de EXCITAÇÃO!! Procura receitas deliciosas pobres em hidratos de carbono para perder peso? Este livro de receitas simples e fácil tem receitas passo-a-passo pobres em hidratos de carbono que lhe permitirão comer comida saborosa e perder peso! Impressionará os seus amigos e família com estes pratos deliciosos. Os seus problemas foram resolvidos ==> RECEITAS FÁCEIS, PASSO-A-PASSO! Este é o derradeiro livro de receitas pobres em hidratos de carbono. Não tardará para que todos lhe estejam a pedir mais. Com uma boa variedade de receitas pobres em hidratos de carbono, poderá agradar a todos! (Inclui receitas para qualquer ocasião) Este livro expõe a dieta pobre em hidratos de carbono e apresenta vários segredos para a perda de peso, bem como estratégias e dicas para implementar na sua vida com sucesso a dieta pobre em hidratos de carbono. A probabilidade de já ter experimentado uma tonelada de diferentes dietas e estratégias de perda de peso que não resultaram na perda de peso desejada, ou que levou à perda de peso e sua consequente recuperação rápida é elevada. É provável que tenha dado o seu melhor, mas as técnicas simplesmente não funcionaram. Se for este o caso, não tem que se preocupar. Este livro não só fornecerá a informação que necessita sobre a dieta pobre em hidratos de carbono e os seus fantásticos benefícios, como também lhe dará algumas estratégias fáceis e dicas para se livrar sem esforço dos quilos a mais. Ficará contente por saber que a dieta pobre em hidratos de carbono é muito diferente das outras dietas. Foi provado por várias fontes cienDieta Paleo: receitas Paleo definitivas para perder peso e se manter saudável
By Rebecca Herman. 2018
Você se sente como se estivesse lutando uma guerra perdida com você mesmo para perder peso? Infelizmente muitas pessoas nunca…
conseguirão seu perder peso porque elas não conseguem descobrir como alcançar seus resultados. Escolher uma dieta para seguir é fácil de falar mas difícil de cumprir. Há muitos fatores a serem considerados, alguns dos quais não são tão fáceis. Felizmente para você, eu não guardo nada. Nestas páginas, você encontrará tudo sobre o que realmente é a dieta Paleo, de forma que você possa avaliar devidamente seus méritos e decidir se ela é o meio de vida em que você se encaixa ou não. Esta dieta tem se provado eficaz para muitas pessoas, permitindo que elas se tornem mais saudáveis, percam peso, emagreçam e atinjam uma melhor qualidade de vida no geral. As receitas foram especialmente selecionadas de forma que você possa prepará-las em casa, utilizando ingredientes simples mas mesmo assim deliciosos e apetitosos. Aqueles que seguem a dieta Paleo acreditam que esta dieta é a mais natural e saudável forma de se alimentar. Ela é baseada na teoria de que a humanidade começou a adoecer e sofrer de excesso de peso com o início da agricultura. Assim, a dieta consiste nos produtos naturais que os humanos primitivos comiam durante o período Paleolítico. Este tipo de dieta irá trazer grandes benefícios para sua saúde e ajuda-lo a reduzir peso facilmente e mantê-lo em um nível constante. Com uma variedade de receitas para escolher que você nunca viu antes, você nunca estará perdido sem saber o que cozinhar!Porque dieta Cetogênica? Se você não sabia, a dieta cetogênica é uma das mais seguras e rápidas para regular seu…
peso. Nunca foi tão fácil perder todos esses quilinhos extras como é com essa dieta. Porém algumas pessoas têm dificuldade achando receitas o bastante para as suas refeições que incluam gorduras saudáveis, comidas sem glúten e com poucos carboidratos. As pessoas dizem que é especialmente difícil com bombas de gordura. Bom... agora não é mais! A chave é comer certo! Sem passar fome! Não precisa seguir as dietas da moda! Perca peso com bombas de gordura! Bombas de gordura foram feitas para melhorar o dia de pessoas que seguem uma dieta low carb ou cetogênica. Como elas estão cheias de gorduras proteínas e não tem carboidratos elas são perfeitas para todos. Elas são deliciosas e você não irá se cansar delas. A melhor parte é que elas não vão estragar sua dieta, mas são gostosas o bastante para você achar que está comendo algo que não deveria. Então pegue esse livro e vamos cozinhas. Você está prestes a descobrir uma nova maneira de fazer bombas de gordura deliciosas que pode comer e o quanto e quiser e ainda ser saudável ao mesmo tempo. Então o que está esperando? Pegue sua cópia agora!Quem disse que o prazer de comer e fazer dieta não podem andar juntos!? Fat Bombs e Doces! Este livro…
contém receitas de Fat Bombs, Doces e Aperitivos que se encaixam perfeitamente no seu plano de dieta cetogênica. Este livro foi criado para pessoas que adoram fazer deliciosos lanches com baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos, mas não querem gastar muito tempo na cozinha. Além disso, você se apaixonará pelo fato de ser extremamente fácil de fazer e com muito sabor! Estas são deliciosas guloseimas que você vai gostar de fazer de novo e de novo. Você também pode usá-las como sobremesas ou aperitivos de festas, e seus amigos nem saberão que estão comendo algo saudável. As Fat Bombs não são apenas rápidas, simples e gostosas, mas também são repletas de produtos que aumentam o metabolismo e queimam gordura abdominal! Sem mencionar os micronutrientes, vitaminas, minerais e superalimentos, contidos em algumas destas pequenas Fat Bombs. Como a gordura é a principal fonte de combustível na dieta cetogênica, e os carboidratos /açúcares são secundários, as Fat Bombs são úteis para o preenchimento dessa cota. Elas podem ser doces ou salgadas. Faça o download da sua cópia HOJE mesmo e aproveite para fazer essas delícias que dão água na boca INSTANTANEAMENTE!