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Sucre, sel et matières grasses: [comment les industriels nous rendents accros]
By Michael Moss, Charles Bonnot. 2014
" À partir de dossiers confidentiels, de notes internes et de témoignages d'anciens cadres de l'agroalimentaire, l'Américain Michael Moss dénonce…
sans détours les industriels qui saturent leurs produits de sucre, de sel et de matières grasses pour nous rendre dépendants dès le berceau. Le journaliste d'investigation dévoile les secrets - pourtant bien gardés - de ces géants prêts à tout pour dominer le marché, exporter leurs produits et imposer leurs stratégies marketing, malgré les graves problèmes sanitaires et sociaux que cela pose, en France notamment, où le taux d'obésité atteint aujourd'hui des sommets. " -- 4e de couv. Titre uniforme: Salt, sugar, fat : how the food giants hooked us.Qui a peur d'Alexander Lowen?: Une Therapeute Raconte
By Edith Fournier. 1995
Par l'auteure de "La mère d'Édith", un récit relatant la mort de sa mère atteinte de la maladie d'Alzheimer. L'auteure,…
une psychothérapeute, nous livre un récit-témoignage sur la thérapie bioénergétique, une approche corporelle de la psychothérapie. Elle raconte avec honnêteté et simplicité son cheminement personnel et parle de la méthode et du thérapeute Lowen qu'elle a côtoyé pendant trois ans. 1995.Pour trouver le bonheur et jouir pleinement de la vie (Collection Psychologie)
By Jean Côté, Sam Char. 1989
Ce livre vous enseigne a cultiver l'enthousiasme, le calme, la sérénité, la bienveillance. Il vous aide a vaincre le stress,…
a mener une vie mentalement et physiquement saine et équilibrée, notamment par une bonne alimentation. 1989.La vérité sur les médicaments: comment l'industrie pharmaceutique joue avec notre santé
By Mikkel Borch-Jacobsen. 2014
La vérité sur les médicaments n'est pas un brûlot contre les médicaments qui sauvent d'innombrables vies mais bien un réquisitoire…
contre l'industrie pharmaceutique, tentaculaire et toute-puissante, qui veut faire de la médecine un simple commerce et fait passer ses profits avant l'intérêt des patients. Sont bien sûr évoqués les récents scandales sanitaires impliquant tous les grands laboratoires mais l'ouvrage décortique surtout les méthodes et agissements de l'industrie pharmaceutique... à faire frémir ! Des techniques marketing utilisées pour transformer les médicaments en produits de consommation courante jusqu'à la fabrication de maladies et de médicaments inutiles, en passant par les effets secondaires minimisés pourtant responsables chaque année de centaines de milliers de décès et les conflits d'intérêts voire la corruption à tous les niveaux (médecins, experts, agences sanitaires, médias, politiciens), etc. - tout est analysé et justifié, exemples concrets à l'appui. 2014.Le glaucome (Comprendre la maladie et ses traitements)
By Pierre Blondeau, Paul Harasymowycz, Patrick Hamel, Frédérique David. 2014
" Au Canada, environ 400 000 personnes sont atteintes de glaucome. Cette maladie chronique de l'œil touche 1 % à…
3 % de la population du monde occidental de plus de 40 ans et 10 % des octogénaires. Il s'agit d'une maladie extrêmement sournoise, qui peut détruire les capacités fonctionnelles de l'œil de façon irréversible et sans avertissement. Le dépistage est donc un enjeu majeur de la lutte contre le glaucome, d'autant plus que des traitements très efficaces permettent d'empêcher ou de ralentir sa progression. Écrit par des médecins spécialistes, dans un langage simple et clair, ce livre couvre les différents aspects de la maladie et fournit toute linformation nécessaire aux patients et aux proches... " -- 4e de couv.Les règles d'une saine alimentation
By Michael Pollan, Caroline Charland. 2010
À une époque où foisonnent les régimes élaborés et les conseils souvent contradictoires sur la santé, "Les règles d'une saine…
alimentation" apporte une simplicité bienvenue aux décisions quotidiennes entourant la préparation des repas. 2010. Titre uniforme: Food rules.Au secours, j'ai toujours faim!: surmonter ses rages de bouffe, rééduquer ses cellules adipeuses, perdre du poids à jamais
By David Ludwig, Dominique Françoise. 2017
Les recherches du Dr Ludwig sur le contrôle du poids le prouvent: ce n'est pas parce qu'on mange trop que…
l'on grossit, mais que c'est parce que l'on grossit que l'on mange trop. Pourquoi? Parce que les cellules adipeuses affamées par une alimentation déséquilibrée stockent tout ce qu'elles peuvent. Et déclenchent des envies de grignoter. Le Dr Ludwig propose un programme en trois étapes qui permet de réapprendre à vous alimenter afin de remettre de l'ordre dans votre organisme et de briser le cercle infernal de la prise de poids. 2017.Apprivoiser la douleur et la souffrance autrement
By Michel Dufour, Jean Lamarche. 2014
" Nul ne peut rester insensible face à la douleur et la souffrance. Pour faciliter la compréhension de leurs mécanismes,…
voici plusieurs études scientifiques et essais cliniques. Vous serez amené à mieux comprendre comment certaines approches complémentaires et techniques de relaxation peuvent être efficaces. Cette façon de faire 'autrement' vous proposera d'autres choix et stratégies, de même que des exercices applicables dès maintenant. Ces outils peuvent être utilisés par les intervenants, les professionnels, les éducateurs, les aidants naturels et par la personne affectée elle-même. Dans le soulagement de la douleur et de la souffrance, le suivi médical demeure la pierre angulaire du traitement. C'est donc dans un contexte de complémentarité que s'inscrit cet ouvrage. " -- 4e de couv.La santé par le plaisir de bien manger: la médecine préventive au quotidien
By Denis Gingras, Richard Béliveau. 2009
Le but de ce livre est d’exposer les causes de le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires, le cancer…
et la maladie d’Alzheimer et de démontrer à quel point les changements dramatiques dans les habitudes alimentaires des pays industrialisés ont contribué à l’émergence de ces fléaux. D’exposer le fait que le retour à une saine alimentation représente l'arme par excellence pour se prémunir dans une très large mesure contre ces maladies. 2009.Les conseils santé d'Isabelle
By Isabelle Huot. 2005
Ostéoporose ((Votre santé).)
By Juliet Compston, Jean Beaumont. 2014
" Comment l'ostéoporose se développe-t-elle? Qui contracte l'ostéoporose? Quels sont les symptômes? En quoi consiste le traitement de l'ostéoporose? Trouvez…
réponse à vos questions dans ce petit guide! " -- 4e de couv. Titre uniforme: Understanding osteoporosis.La méthode Dukan: Ma Solution En 4 Étapes Pour Maigrir Durablement
By Pierre Dukan. 2011
Voici la synthèse ultime de la méthode Dukan avec ses derniers prolongements : Ses 4 phases : attaque, croisière, consolidation…
et stabilisation, avec des menus adaptés ; ses 100 aliments à volonté (72 protéinés, 28 légumes) ; son nouveau moteur : l'APPSO, l'activité physique prescrite sur ordonnance ; sa dimension plaisir avec les 60 dernières recettes inédites ; sa surprenante efficacité, des résultats immédiats et persistants ; son absence de faim et de frustration ; son contrat de stabilisation à court, moyen et long terme, sa personnalisation et son suivi par Internet. 2011.Les nouvelles thérapies: mieux vivre et guérir autrement
By Jean Vernette, Claire Moncelon. 1999
Les auteurs proposent une vue d'ensemble sur les nouvelles thérapies d'après leurs typologies et principes fondateurs. Ils apportent également des…
éléments de discernement quant aux valeurs scientifique, éthique, humoriste et spirituelle de ces dernières. 1999.Le pouvoir de la lumière: à l'aube d'une nouvelle médecine
By Anadi Martel. 2016
À la fois très ancienne et futuriste, la luminothérapie - ou '' médecine de la lumière '' - s'appuie désormais…
sur de solides bases scientifiques qui attestent de ses nombreuses propriétés thérapeutiques, révolutionnant la pratique médicale. Dans cet ouvrage très complet, Anadi Martel nous offre un tour d'horizon des dernières recherches d'avant-garde sur la luminothérapie et nous présente les nombreuses applications thérapeutiques qui en sont issues. S'adressant aux soignants comme à tous ceux qui pourraient en bénéficier, il nous montre les incroyables effets de la lumière sur la santé physique et morale - voire sur l'éveil de la conscience - et nous livre de précieux conseils pratiques et faciles à appliquer pour en tirer le meilleur avantage au quotidien. 2016.Les vertus miraculeuses des agrumes
By Albert Mondor. 2013
"Voici un livre qui vous invite à découvrir les différentes facettes des agrumes. Leur histoire, leurs vertus médicinales et cosmétiques,…
mais surtout, des remèdes et produits de beauté maison, des conseils pour mieux les intégrer à votre alimentation quotidienne et de nombreux trucs qui vous permettront de faire de ces fruits miraculeux les incontournables alliés de votre santé et de votre quotidien! " -- 4e de couv.Les aliments pour rester jeune
By Jean Carper. 1997
Les plaisirs du stress
By Peter G Hanson, Françoise Gramet. 1987
Dans cet ouvrage, le docteur Hanson nous offre une occasion unique de faire le point sur notre qu'alite de vie…
et nous prouve que la sérénité sur les plans amoureux, personnel, professionnel et social peut fournir a quiconque la capacité de maitriser le stress et de le transformer en défi ou même en plaisir. 1987. Titre uniforme: Joy of stress.Le patient et le médecin
By Marc Zaffran. 2014
Dans l'esprit de tous, la relation entre patient et médecin est simple et naturelle : l'un demande des soins, l'autre…
les lui prodigue. La réalité est souvent très différente. Soigner est peut-être naturel quand il s'agit de nos proches, mais les professionnels de la santé n'ont souvent ni la formation ni la motivation pour exercer dans les conditions adéquates. Un peu partout, le monde médical reste marqué par une culture peu propice au souci et au respect de l'autre. Certaines attitudes médicales peuvent même être maltraitantes, en particulier à l'égard des femmes. S'appuyant sur des exemples tirés des contextes français et québécois, Zaffran a voulu aller au fond de cette question, qu'il a souvent abordée dans ses différents ouvrages : comment la relation entre patient et médecin peut-elle cesser d'être un rapport de force et devenir, pleinement, une relation de soin - c'est à dire d'entraide, de soutien et de partage. 2014.La méthode sans sucre: un programme en 12 semaines
By Kurt Mosetter, Wolfgang A Simon, Thorsten Probost, Anna Cavelius, Paulette Vanier. 2016
Ce livre, écrit par des experts en nutrition, explore notre dépendance au sucre ainsi que ses effets sur notre organisme…
et les problèmes de santé qu'il engendre. Dans un langage simple, les auteurs analysent les connaissances scientifiques actuelles, puis présentent un programme concis pour nous encourager à manger sainement. En plus du soutien et des conseils précieux qui y sont offerts, vous trouverez dans cet ouvrage une trentaine de recettes de pains, de confitures, de smoothies, de plats principaux et de desserts qui prouvent à merveille que l'absence de sucre n'équivaut pas à un manque de goût. Grâce à des astuces concrètes, vous apprendrez aussi comment utiliser les édulcorants naturels pour préparer des repas à la fois savoureux et équilibrés. Avec ce guide complet, vous pourrez enfin vous libérer pour de bon du sucre! 2016.Les champignons comestibles, aliments d'avenir: pour combattre les principales maladies d'aujourd'hui
By Jean-Marie Samori. 2014
L'auteur fait un tour d'horizon concernant les recherches et avancées sur les champignons comme thérapie, puis présente les propriétés des…
champignons susceptibles de guérir quelque 20 pathologies les plus courantes. c2014.