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Sexspielzeuge: Gut oder schlecht?
By Gabriel Agbo. 2020
Händler von Sexspielzeug verdienen jedes Jahr Milliarden von Dollar. Ihre Produkte sind so vielfältig, dass sie heute in jedem Teil…
der Welt erhältlich sind. Es sieht so aus, als ob das Geschäft mit der künstlichen oder technologischen Befriedigung sexueller Begierden im Trend liegt. Alleinstehende, Verheiratete, Alte und Junge bevormunden heute Sexspielzeug-Shops, und die Hersteller bringen, wohlweislich, immer verführerischere und raffiniertere Produkte heraus. Es scheint, als ob es kein Ende ihres innovativen Einfallsreichtums geben wird, diese neuen Instrumente der sexuellen Lust zu erfinden. Heute agieren und verhalten sich einige dieser Spielzeuge genau wie die Partner des anderen Geschlechts beim Akt. Zugegeben. Aber hier wollen wir uns den Ursprung, die Absichten und die Auswirkungen dieser Spielzeuge auf die Benutzer ansehen, insbesondere die spirituellen und psychologischen Implikationen. Sexspielzeuge sind nicht neu. Sie haben eine lange Geschichte, die mit der Verwendung von geschnitzten Objekten begann, die den Penis darstellten. Die alten Römer, Griechen, Chinesen, Asiaten und Inder hatten diese aus Steinen, Eisen, Gold, Holz und anderen Materialien geschnitzten Objekte, die zur Selbstbefriedigung verwendet wurden. Einige von ihnen (wie die Griechen) hatten auch eine Verehrung von Sexgöttern und -göttinnen, wo diese Objekte ausgestellt, benutzt und andere sexuell unmoralische Handlungen ausgiebig gefördert wurden, einschließlich Sex mit Dämonen und Geistern. Wir können also mit Fug und Recht behaupten, dass die Grundlage für Sexspielzeug der Wunsch nach "unbegrenztem" Vergnügen und die Anbetung dämonischer Götter war. Diese Erfindung verwandelte sich in andere Objekte und im 20. Jahrhundert sahen wir den ersten elektrischen Vibrator erfunden. Seitdem gibt es eine Flut dieser manuellen und später hochentwickelten Instrumente der sexuellen Lust. Manche von ihnen zwinkern und sprechen! Wahnsinn! Gehört das Sexspielzeug nVerführen vereinfacht
By German Muhlenberg. 2021
Verführen Vereinfacht wurde von Tai Lopez, dem zweitgrößten Leseclub der Welt, am 3. Oktober 2017 gelesen und empfohlen. Die meisten…
Bücher oder Verführungsratgeber versuchen, dir Ratschläge zu geben, was du tun oder sagen sollst, um Frauen anzusprechen. Sie werden dir sagen, welche Techniken am besten sind, um nicht nur sie, sondern jede Frau zu bekommen, und das fast sofort. In diesem Buch geht es nicht darum, was Sie zu Frauen sagen sollen, sondern darum, eine attraktivere Persönlichkeit zu schaffen. Es wird nicht sofort gehen, es wird Zeit brauchen, du wirst nie alle Frauen erobern können und viele werden dich zurückweisen. Aber eines kann ich Ihnen versichern: Es wird funktionieren!Selbstfürsorge für Dummies (Für Dummies)
By Eva Kalbheim. 2022
Ist Ihr Akku mal wieder leer? Fühlen Sie sich nervös, angespannt und ausgelaugt? Das muss nicht sein. Eva Kalbheim hilft…
Ihnen mit diesem Buch dabei, Zeit für sich selbst zu finden, Ihre Bedürfnisse zu erkennen und gut für sich zu sorgen. Sie macht Ihnen Mut, auch mal Nein zu sagen und Grenzen zu setzen, und sie zeigt Ihnen, wie Sie achtsam mit sich umgehen und mehr Selbstvertrauen entwickeln. Selbstfürsorge ist im Privat- wie im Berufsleben wichtig, gerade in Grenzsituationen oder wenn Sie wieder einmal viel zu viel um die Ohren haben. Sorgen Sie gut für sich, laden Sie Ihren Akku auf und gewinnen Sie Ihre Energie und Lebensfreude zurück.Erfolgreiches Zeitmanagement für Dummies (Für Dummies)
By Markus Dörr. 2022
Der Arbeitstag reicht nicht aus, um alle Aufgaben zu erledigen. Oft fehlt es an Prioritäten und einer guten Tagesstruktur und…
ständig wird die Arbeit durch Störungen und Ablenkungen unterbrochen. Trifft das auch auf Sie zu? Dann finden Sie in diesem Band sicher viele Impulse und Methoden, wie Sie mit weniger Zeit, mehr Aufgaben, sogar in höherer Qualität erledigen und zudem Ihre Zufriedenheit am Arbeitsplatz steigern können. Markus Dörr zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Zeit selbstbestimmt einteilen, mit Störungen und Zeitdieben umgehen und der ständigen Erreichbarkeit durch die unterschiedlichen Medien begegnen, die Technik aber gleichzeitig sinnvoll nutzen. Lernen Sie, Prioritäten zu setzen, Ihrem Tag eine gute Struktur zu geben, Meetings effizient durchzuführen und den Stress für sich und andere zu reduzieren. Schon bald werden Sie feststellen, wie Ihr ?neues? Zeitmanagement Ihnen mehr Lebensqualität und Erfolg ermöglicht.Genial erfolgreich: Wie du mit der richtigen Einstellung im Leben gewinnen kannst
By Marcus Kutrzeba. 2022
Wieso schaffen nur 10% der gegründeten Unternehmen weltweit das wirtschaftliche Überleben? Weshalb fühlen sich immer mehr Unter-Dreißigjährige schon ausgelaugt? Warum…
liegt die Scheidungsrate international bei knapp 50%? Die Antworten darauf liefert dieses Buch, das den gedanklichen Befreiungsschlag unternimmt, der viele Probleme lösen kann in Beziehungen, Firmen und Organisationen jeglicher Art. Der Weg führt über die innere Einstellung. Lebensglück und Erfolg sind damit untrennbar verbunden. Ergänzt und untermauert wird der Mindset-Ansatz des Autors durch praktische, unterhaltsame und alarmierende Anekdoten aus seiner langjährigen Seminar- und Unterrichtspraxis in Firmen und Hochschulen - dort, wo die Menschen stark fremdbestimmt und ihr Denken sowie ihre Haltung entsprechend beeinflusst sind.Die 7 Hürden des Erfolgs: Ihr Weg zu mehr Glück und Erfüllung im Leben
By Stephan M. Mardyks, David M. Covey. 2022
Das Buch von David M. R. Covey, Sohn von Bestseller-Autor Stephen R. Covey, und Stephan M. Mardyks ist Ihr Leitfaden…
zur Vermeidung der 7 Hindernisse, die Menschen jeden Tag ablenken und aufhalten. Wir alle tappen in diese Fallen und merken es oft nicht, oder erst, wenn es zu spät ist. Wie bei Treibsand kann man leicht hineingeraten, aber schwer wieder herauskommen - umso mehr man es versucht, umso tiefer versinkt man darin. Aber was wäre, wenn wir diese Fallen oder Hürden umgehen könnten? Wenn wir sie schon aus der Ferne erkennen könnten und einen groÃen Bogen um sie machen würden? Lernen Sie im vorliegenden Buch Alex und Victoria kennen, die mit Hindernissen zu kämpfen haben, die Sie sicher wiedererkennen. In ihren Geschichten erfahren Sie mehr über die 7 meistverbreiteten Fallen im Leben und Beruf und wie sogar die intelligentesten und gebildetsten Menschen in ihnen gefangen sein können - unfähig einen Weg herauszufinden. Wenn Sie feststellen, dass Sie gerade in eine Falle getappt sind, betrachten Sie dieses Buch als Rettungsleine - die Lektionen in diesem Buch lehren Sie, den Hürden in Zukunft auszuweichen. Dazu liefern Ihnen die Autoren unkonventionelle Strategien und Weisheiten, zum Beispiel: - Lernen Sie die 7 gröÃten Fallen bzw. Hürden im Privatleben und im Beruf kennen, die Menschen unbemerkt erwischen können. - Identifizieren Sie die Hindernisse, die Sie ganz konkret jetzt, in diesem Moment aufhalten. - Entdecken Sie Ihren Ausweg und ziehen Sie sich aus dem Treibsand. - Erfahren Sie, wie Sie die Hürden erkennen und zukünftig völlig umgehen können. Die Kernbotschaft des Buches ist Hoffnung - der Glaube, dass jeder jederzeit die Laufbahn und Entwicklung seines eigenen Lebens beeinflussen kann. Bewahren Sie sich davor, dass Hindernisse Ihnen Zeit, Geld, Energie und Glück stehlen. Lesen Sie dieses Survival-Training der besonderen Art und schreiben Sie Ihre eigene Erfolgsgeschichte!Die Vergessene Kunst des Glücklichseins: 52 Konzepte, die Ihr Leben verändern werden
By Ali Zakaria. 2022
Eine 4-jährige Forschungsreise zum Thema Glück Wachen Sie jeden Morgen auf und sind unglücklich mit Ihrer jetzigen Lebenssituation? Sie haben…
gedacht, dass monetärer Erfolg der Weg zum Glück sei, aber das war nicht der Fall. Ali Zakaria ist Richter in Kairo (Ägypten), der jeden Tag Zeuge von Rechtsstreitigkeiten im Gerichtssaal war und feststellte, dass Erfolg und Sieg nicht immer zum Glück führten. Scheidung, Diebstahl, Attentate – nichts ist ihm fremd. Er kostete ihn 5 Jahre und Hunderte von Gerichtsverfahren, um für sich und andere folgende Fragen über das Glück beantworten zu können. 1. Macht uns mehr Geld jederzeit glücklicher? Falls nicht, warum? 2. Bedeutet Sieg immer eine Verbesserung des Lebens? Falls nicht, warum? 3. Heilt Rache unsere Wunden? Ali Zakaria bietet in diesem Buch einen einzigartigen Ansatz für den Weg zum Glück und schöpft dabei aus seinen Erfahrungen als Zuhörer bei und Entscheider von Rechtsstreitigkeiten. - Die wahre Einstellung zum Glück: die geistige Einstellung, die Sie jeden Morgen beim Aufwachen haben sollten – Tätigkeiten, die uns zum Lächeln bringen: Welches sind die Tätigkeiten, die Sie täglich, wöchentlich, monatlich und jährlich glücklich machen? - Nahrungsmittel, die glücklich machen: Nahrungsmittel und magische Getränke, die Ihre Stimmung in Höchstform bringen - Glückliche Beziehungen: Wie man Beziehungen aufbaut, die den Tag schöner, und nicht bitter, machen. - Freisetzung von Glückshormonen. Geraten Sie nicht wieder in die Falle, die Glück verspricht: mehr Geld, mehr Erfolg, mehr Macht. Lernen Sie, eine Lebensweise aufzubauen, die Sie wirklich und nachhaltig glücklich macht. Wenn Sie nicht möchten, dass Ihr Leben ein Fall für den Gerichtssaal wird, kaufen Sie jetzt das Buch mit einem Klick und lernen Sie aus den Erfahrungen von Ali.Enthülle Deinen Inneren Reichtum
By Tolga Cakir. 2022
In welchen Bereichen Ihres Lebens würden Sie gerne Erfolg haben? Auf welche Bereiche sind Sie bereit, sich zu konzentrieren, damit…
Sie erfolgreich sein können? Denkt daran: Euer Leben folgt zuerst der Richtung eures Fokus und dann eurem Wunsch. Viele Menschen wollen erfolgreich sein, sind aber nicht bereit, sich zu konzentrieren, und letztlich ist es die Konzentration, die zu Ergebnissen führt. Ihre Fähigkeit, sich zu konzentrieren, wird darüber entscheiden, ob Sie jemals all das werden, was Sie sein sollen, oder ob Sie einfach so bleiben, wie Sie heute sind.Der Freund meines Vaters
By Guido Galeano Vega, Herdis Engels. 2017
In einem kleinen Ort gibt es eine Fabrik, die das Leben der ganzen Region beeinflusst und insbesondere das einer kleinen…
Familie – Vater, Mutter und Sohn. Das Buch hilft nicht nur jungen Menschen dabei, zu verstehen, wie wertvoll ein Vater ist, sondern vermittelt auch Vätern, wie mächtig das Gefühl sein kann, allein gelassen oder ignoriert zu werden. Denn sowohl Arbeit als auch Privatleben sind wichtige Bestandteile unseres Lebens. Zentrales Ziel dieses Buches ist es, jungen Menschen die Aufopferung und Anstrengungen eines Vaters bewusst zu machen, denn manche Väter müssen fast heldenhafte Taten vollbringen, um ihre Familie zu ernähren.Natürlich gesunde Haustiere
By Julie Massoni, A. M. A.. 2017
Natürlich gesunde Haustiere ist eine Einführung in die Naturheilkunde für Hunde und Katzen und beinhaltet Informationen über natürliche Ernährung und…
Nahrungsergänzungsmittel, um die Gesundheit Ihres Tieres zu verbessern. Ebenso enthalten sind Informationen zur Anwendung von Käräutern, Homöopathie und Blütenessenzen zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden. Es werden natürliche Alternativen zur Behandlung von Floh- und Wurmbefall, Alternativen zu Antibiotika und zu Schmerzmitteln vorgestellt und Informationen über die vegetarische Ernährung von Hunden vermittelt. Es handelt sich um ein Buch, das von einer qualifizierten Tierheilpraktikerin geschrieben wurde, die schon tausenden von Tieren mit einer Reihe akuter und chronischer Erkrankungen helfen konnte. Wenn Sie mehr über die Verwendung natürlicher Therapiemethoden und die Vermeidung vieler Gesundheitsprobleme erfahren möchten, dann ist dieses Buch eine großartige Wahl.Selbstliebe für Dummies (Für Dummies)
By Viola Möbius. 2023
Viele Menschen haben Selbstzweifel, negative Gedanken und Ãngste, sie fürchten Ablehnung, Misserfolge und die Meinung der anderen. Geht es Ihnen…
auch so? Dann fehlt Ihnen Selbstliebe. Mit diesem Ratgeber liefert Viola Möbius Ihnen ein ultimatives Werkzeug, um sich selbst zu akzeptieren und Selbstliebe zu lernen und zu leben. So besiegen Sie die nagenden Selbstzweifel, gewinnen Selbstbewusstsein, Wohlbefinden, Lebensfreude und Eigenmacht zurück und erhöhen die Qualität Ihrer Beziehungen für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben. Sie haben es verdient!Angstfrei leben für Dummies (Für Dummies)
By Charles H. Elliott, Laura L. Smith. 2023
Viele Menschen leiden unter Ãngsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zurückweisung, Angst vor dem Verlust des Partners oder…
Kindes oder Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes. So unterschiedlich diese Ãngste sind, eines haben sie gemeinsam: Sie beeinträchtigen das Leben der Betroffenen und ihrer Angehörigen enorm. »Angstfrei leben für Dummies« hilft mit Selbsttests und einfachen Ãbungen, einen Weg aus dem Teufelskreis von Angst und Sorgen zu finden. Dieser Ratgeber zeigt, wie Sie Ihren Ãngsten Schritt für Schritt begegnen können und wie Sie sie schlieÃlich überwinden und sich nicht mehr von ihnen beherrschen lassen.Wie man Bei Der Arbeit Befördert Wird: Der ultimative Leitfaden zur Karriereförderung
By Swapnil Modi. 2022
Zusammenfassung des Buches: Sind Sie es leid, jedes Jahr immer wieder die gleichen Aufgaben zu erfüllen? Sind Sie bereit, die…
Extrameile zu gehen, um „bei der Arbeit befördert zu werden“? Denken Sie, dass Ihre Talente und Fähigkeiten nicht ausreichend genutzt werden? Möchten Sie auf Ihrer Karriereleiter aufsteigen? Sind Sie bereit, „die Kunst des Unternehmenslebens“ zu erlernen und zu beherrschen? Wenn die Antwort auf eine dieser Fragen JA lautet, lesen Sie weiter. Dieses Buch soll allen aufstrebenden Managern und Führungskräften, die bei der Arbeit befördert werden möchten, als Leitfaden dienen. Es enthält Ideen und Vorschläge, die Ihnen helfen werden, die Unternehmenskultur besser zu verstehen und in Ihrer Karriere zu wachsen. Sobald Sie sich selbst ins Visier genommen haben, sollten Sie Ihren Aktionsplan verfolgen. Stellen Sie sicher, dass alle Ihre Aktionen strategisch geplant sind und in die richtige Richtung gehen, und Sie werden Ihre Ziele in naher Zukunft erreichen. Auf der Grundlage meiner mehr als 15-jährigen Berufserfahrung in einem Unternehmen habe ich die Schritte aufgeschrieben, die weltweit von Berufstätigen in verschiedenen Organisationen akzeptiert und befolgt werden. Nach der Lektüre dieses Buches werden Sie Ihre Denkweise, Ihre Gefühle, Ihr Handeln und Ihr Verhalten in Ihrem Unternehmen ändern. Sie erlernen: -Effektive Strategien, um Ihre berufliche Karriere voranzutreiben -Ihre Glaubwürdigkeit und Ihren Wert zu erhöhen -Ihre Leistung zu steigern -in Ihrem Job im RAMPENLICHT zu bleiben und -wie Sie Ihre Chancen auf eine BEFÖRDERUNG im Beruf erhöhen können.Wächst Ihr Gehaltsscheck: Der Ultimative Leitfaden Für Ihren Erfolg Als Arbeitnehmer
By Swapnil Modi. 2022
Untertitel: Lernen Sie wirksame Strategien zur Steigerung Ihres beruflichen Wachstums, Ihrer Glaubwürdigkeit und Ihres Wertes kennen Buchbeschreibung: Sind Sie unzufrieden…
mit Ihrem aktuellen Gehaltsscheck? Sind Sie enttäuscht von Ihrer jährlichen Gehaltserhöhung? Sind Sie bereit, die Extrameile zu gehen, um „Ihren Gehaltsscheck zu erhöhen“? Möchten Sie in Ihrer beruflichen Laufbahn wachsen? Wenn die Antwort auf eine dieser Fragen JA lautet, lesen Sie bitte weiter. Geben Sie es zu, Sie haben bestimmt schon einmal darüber nachgedacht, dass Sie unterbezahlt sind oder dass Sie für die Arbeit, die Sie derzeit leisten, ein wenig mehr Geld bekommen sollten. Wenn ja, haben Sie dann auch über die verschiedenen Möglichkeiten nachgedacht, Ihre Leistung zu steigern, um Ihren Gehaltsscheck zu erhöhen? Was, wenn ich sage: JA! Sie können „Ihren Gehaltsscheck wachsen lassen“. Wie hört sich das an? In diesem Buch zeige ich Ihnen wirksame Strategien auf, die Ihre berufliche Laufbahn verbessern, indem Sie Ihre Glaubwürdigkeit und Ihren Wert bei der Arbeit steigern und Sie zu einem der zuverlässigsten Mitarbeiter in Ihrem Unternehmen machen. Die Schritte, die ich in diesem Buch aufzähle, haben die Form von Kapiteln, die Sie dazu bringen werden, Ihre bestehende Position in Ihrer Organisation zu überdenken. Sobald Sie sich ein Bild von sich selbst gemacht haben, sollten Sie Ihren Aktionsplan durchgehen. Stellen Sie sicher, dass alle Ihre Aktionen strategisch geplant sind und in die richtige Richtung gehen, und Sie werden Ihre Ziele in naher Zukunft erreichen. Auf der Grundlage meiner mehr als 15-jährigen Berufserfahrung in einem Unternehmen habe ich die Schritte aufgeschrieben, die weltweit von Berufstätigen in verschiedenen Organisationen akzeptiert und befolgt werden. Nach der Lektüre dieses Buches werden Sie Ihre Denkweise, Ihre Gefühle, Ihr Handeln und Ihr VerElternratgeber Mental Load für Dummies (Für Dummies)
By Anne Keck. 2023
Heute ein Geburtstagsgeschenk kaufen, morgen an den Turnbeutel denken und wann war doch gleich der Anmeldetermin für den Schwimmkurs? All…
diese To-dos im Kopf zu jonglieren kann zu einer psychischen Belastung werden, besonders, wenn sie hauptsächlich von einem Elternteil getragen wird. Anne Keck zeigt Ihnen, wie Sie dieser mentalen Falle entkommen und die Last rund um Familie und Job fair auf beide Elternteile verteilen. Zahlreiche Tipps, Tools und Checklisten helfen Ihnen dabei, die Bedürfnisse aller Familienmitglieder unter einen Hut zu bekommen.Rhetorik und Redekunst für Dummies (Für Dummies)
By Tatjana Ditko, Sammy Stauch. 2023
Möchten auch Sie bei Ihrer nächsten Rede oder Präsentation authentisch vortragen, überzeugend argumentieren, rhetorisch geschickt formulieren und das Publikum begeistern?…
Dieses Buch beweist, dass auch Sie das können. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Rede geschickt konzipieren und mit überzeugenden Argumenten und gut gewählten Worten punkten. Lernen Sie, entspannt vor Ihrem Publikum zu stehen und auch auf Zwischenfragen souverän reagieren zu können. Lassen Sie sich Tipps und Kniffe zeigen, wie Sie sich gut vorbereiten und beim Vortrag ganz präsent sind.Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies (Für Dummies)
By Rob Willson, Rhena Branch. 2023
Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die…
Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten und führen leicht verständlich in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können, und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge auf. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.Wie man denken sollte
By Brahma Kumari Pari. 2022
Dieses Buch zum Thema "Wie man denken sollte" bietet eine klare, prägnante und aussagekräftige Erklärung der Murlis, die Botschaften sind,…
die von Gott (der Höchsten Seele) durch die Brahma Kumaris gesprochen werden. Dieses Buch leitet allgemein dazu an, wie du (die Seele) das Wissen der Höchsten Seele betrachtest und in dich aufnehmen solltest. Es wird eine positive Veränderung in deinem Leben bewirken, da es tiefe Geheimnisse des Lebens offenbart und einen Weg bietet, einen göttlichen Charakter anzunehmen; du wirst in der Lage sein, göttliche Tugenden und Werte zu nutzen, während du dich jeder Art von Situation in deinem Leben stellst. Der Inhalt dieses Buches wird dir helfen, Samen in deinen Geist zu legen, die dich in ein reines Engelsstadium bringen. Durch die Anwendung des in diesem Buch vorgeschlagenen Denkprozesses wirst du (die Seele) wie ein reiner, glänzender Diamant, der mit Gold besetzt wurde, um seinen Glanz und Wert zu offenbaren. Dieses Buch zum Thema "Wie man denken sollte" wurde von den anderen Mitgliedern der "Shiv Baba Service Initiative", einem Team, das sich dem göttlichen Dienst verschrieben hat, herausgegeben und weiterentwickelt. Die Gegenwart ist die wertvollste Zeit im gesamten Zyklus des Weltdramas. Möge dieses Buch dich zu dem höchsten und wahren Zweck des menschlichen Lebens führen.Sparen macht glücklich: Wer nicht spart, wann er kann, kann kein Geld ausgeben, wenn er das möchte.
By Tomas Pulido Galan. 2022
In seinem Buch "Sparen macht glücklich" ("Ahorra y sé feliz") gibt Tomás Pulido Galán, ein erfolgreicher Autor von Ratgebern, dem Leser 350 Tipps,…
wie man Geld sparen kann. Es zeigt die unterschiedlichsten Sparmöglichkeiten in vielen Bereichen auf: im Haushalt, bei Fahrzeugen, bei Banken und Versicherungen, bei Immobilien, in der Freizeit etc. Auch zusätzliche Verdienstmöglichkeiten wie z.B. Nebenjobs finden Erwähnung. Sein Buch über das Sparen ist bei Amazon.es in Spanien und Lateinamerika ein Bestseller.Essstörungen: Eine Einfache Anleitung Zur Überwindung Von Binge-Eating (Heisshungeranfällen)
By Jason B. Tiller. 2022
Möchten Sie sich von Ernährungsproblemen befreien und ein glücklicheres, erfüllteres Leben führen? Fällt es Ihnen schwer, Ihr Gewicht auch während…
einer Diät zu kontrollieren? Fühlen Sie sich von dem Verlangen nach Essen gefangen? Beim Binge-Eating geht es nicht nur um den körperlichen Impuls zu essen, sondern um die emotionale und achtsame Konzentration auf das Essen. Der Wunsch nach kontinuierlichem Verzehr von Lebensmitteln hat nichts mit der Verfügbarkeit von Junk Food zu tun, sondern mit dem mentalen und emotionalen Impuls, der oft zur Erregung führt. "ESSSTÖRUNGEN: EINE EINFACHE ANLEITUNG ZUR ÜBERWINDUNG VON BINGE- EATING" ist das Ergebnis detaillierter Forschungen von Fachleuten für Essstörungen. Die harte Wissenschaft hinter der Psychologie des Binge-Eating wurde in einfache, leicht verständliche Sätze gebracht. Wenn Sie die Tipps in diesem Buch befolgen, können Sie Gewichtsschwankungen, Heißhungerattacken und zwanghaftes Essen überwinden. Es enthält den Schlüssel zu einem erfüllten Leben, einer guten Ernährung und der vollständigen Befreiung von Ernährungsproblemen. Außerdem enthält der letzte Abschnitt dieses Buches Tipps, wie man einem Freund mit einer Binge-Eating-Störung helfen kann.