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Ranger inspire la joie: la méthode KonMari pas à pas
By Marie Kondō. 2017
Trier, simplifier et embellir son intérieur a le pouvoir de rendre heureux. Marie Kondo expose la méthode qui l'a rendue…
célèbre. En plaçant la joie au coeur du rangement, elle nous fait redécouvrir le plaisir que nous procurent certains objets et écarter systématiquement tout ce qui nous encombre. Après les vêtements et les techniques de pliage, la consultante japonaise détaille chaque catégorie de biens qu'il faudra ranger pour que toute la maison soit en ordre : du bureau à la cuisine en passant par la salle de bains. Son livre est une source de motivation et un compagnon essentiel pour nous lancer dans cette grande révolution qui peut changer notre vie et nous permettre de ne plus jamais succomber au désordre ! 2017.Rebel, rogue, mischievous babe: stories about being a powerful girl
By Sharlene Azam. 2001
Author Sharlene Azam is the founder of "Reluctant Hero", a magazine for and by teenaged girls that discusses everything from…
body image to boys. It can be tough being a teenaged girl, and Azam provides advice and information to guide you through what can be a traumatic and turbulent time. This is a book that reminds young women that, in spite of all that goes on in their lives - good and bad - they are not alone. Some strong language. For junior and senior high readers. 2001.Reader's digest guide to eye care: common vision problems, from dry eye to macular degeneration
By Jennifer S Weizer, Joshua D Stein. 2009
Ophthalmologists describe the way the eye works and its common afflictions and related health matters, including macular degeneration and diabetic…
retinopathy. They discuss treatments such as Lasik surgery; provide tips on living with visual impairments; and answer common questions about sight, surgery, and medications. 2009.Raw knowledge II: interviews with health achievers
By Paul Nison. 2003
This book has been created to give you the knowledge to achieve a healthier, happier, freer life. It contains information…
you can use to take control of your health, environment, your whole life: mind body and soul. 2003.Read for your life: literature as a life support system
By Joseph Gold. 1990
The book includes sections on reading for children, adolescents, and the elderly; as well as reading during times of crisis,…
such as bereavement, divorce, and aging; reading for women, for the disabled, and for racial minorities. c1990.Qu'est-ce qui se passe entre vos 2 oreilles?: ce livre deviendra vite votre meilleur ami
By Vicky Girouard. 2016
Vous l'avez peut-être vue, le 22 juin 2015, à l'émission Dans l'oeil du dragon. Du haut de ses 27 ans,…
dotée d'une personnalité rafraîchissante et d'une volonté à toute épreuve, elle a séduit les cinq cracheurs de feu et conquis les téléspectateurs. Cette jeune entrepreneure dynamique est animée par une passion: motiver, inspirer et encourager les gens. Elle réalise ce rêve à travers Motivop, son entreprise, en créant des produits basés sur le principe de la psychologie positive. C'est à travers les épreuves que Vicky a découvert l'influence de la pensée sur l'attitude. Celle qui a traversé une dépression à l'âge de 22 ans a vite compris qu'elle devait reprendre le contrôle de son esprit pour s'en faire un ami, non un adversaire. Cet apprentissage se traduit maintenant par un concept que Vicky désire partager tout au long de ce livre. 2016.Quand les amants deviennent amis
By Merle Shain, Michael Eichelberger. 1988
Qu'est-ce que je fuis?: enfin devenir qui je suis
By Claire Poulin. 2014
" Ce livre est une invitation à un voyage au plus profond de soi, où sont cachées les blessures vécues…
dans l'enfance et qui, à notre insu, se répètent dans le présent. Il est aussi une invitation à reconnaître notre processus intérieur pour nous reconnecter à nos expériences douloureuses enfouies et retrouver ainsi nos ressources, nos capacités et vivre un présent libéré du passé. " -- 4e de couv.Que faut-il dire? (Collection Psychologie)
By Rob Buckman, Ruth Major Lapierre. 1989
Cet ouvrage rédigé à l'intention des amis et des membres de la famille d'un mourant, aborde clairement et franchement nombres…
des inquiétudes susceptibles de les troubler. Le docteur Buckman explique comment parler au mourant et comment l'écouter avec sensibilité. 1989. Titre uniforme: I don't know what to say.Questions réponses sur la ménopause
By Marie-Luce Constant, Ruth S Jacobowitz. 1994
L'auteure, également conférencière renommée dans les hautes sphères de la communauté médicale, a rassemble ici les 150 questions le plus…
souvent posées au sujet de la ménopause. L'ouvrage contient les informations les plus récentes fournies par les spécialistes du domaine. Écrit dans un style clair, il est facile à consulter. 1994. Titre uniforme: 150 most-asked questions about menopause.Qui nous fera voir le bonheur?: de quoi a-t-on besoin pour être heureux, comment y parvenir et comment le rester (J'ai lu. Bien-être ; #11348)
By Martin Steffens, Christophe André. 2014
"Qui nous fera voir le bonheur" ? On ne sait pas qui, mais l'on sait déjà que ce doit être…
quelqu'un : une personne avec laquelle écrire une histoire d'amour, que ce soit un amant, un ami, un parent ou Dieu. Dans un échange au carrefour de la psychologie, de la philosophie et de la spiritualité, Christophe André et Martin Steffens dessinent des chemins possibles pour atteindre le bonheur. Une chose est certaine : la lecture de ce livre vous fera du bien et éveillera en vous un merveilleux sentiment de gratitude. 2016, c2014.Quit: listen to this audiobook and stop smoking (Your coach in a box)
By Charles F Wetherall. 2008
It is estimated that 45 million Americans smoke and nearly 500,000 deaths occur yearly due to smoke-related illnesses. In this…
concise audiobook, Charles F. Wetherall challenges smokers to put out their cigarettes, stop smoking and live a better, healthier life. He offers an easy five-step plan to get smokers to kick the habit - and keep it kicked! 2008.Quand nos émotions nous rendent fous: un nouveau regard sur les folies humaines
By Philippe Jeammet, Caroline Brizard. 2016
Nous pouvons tous, à un moment ou à un autre, être submergés par nos émotions. Ces débordements, s'ils sont souvent…
passagers, ne sont jamais anodins : ils nous font du mal, nous coupent des autres, nous enferment. Ils peuvent aussi nous emmener loin, très loin, parfois jusqu'à la folie. Et on en arrive à détruire ou à se détruire pour exister. Ce que montre Philippe Jeammet dans ce livre, c'est que tout cela est réversible. 2016.Qu'est-ce qui nous rend vraiment heureux?
By Sonja Lyubomirsky, Laurent Bury. 2014
Ce livre bouscule bien des idées reçues. Ni l'amour, ni la réussite professionnelle, ni l'argent ne peuvent nous apporter un…
bonheur durable si nous ne savons pas nous préserver d'un inévitable processus d'usure. Les scientifiques nomment cela l' habituation hédonique . L'auteur nous donne des clés pour désamorcer ce piège et apprendre à construire, jour après jour, un bonheur authentique. Ce qui nous rend vraiment heureux, c'est d'abord la relation à autrui, c'est valoriser et être valorisé, écouter et être écouté, bref, aimer et être aimé. Et surtout ne pas nous comparer aux autres. 2014. Titre uniforme: The myths of happiness.Qu'est-ce que tu as dans le ventre?: enfin des réponses pour aller bien
By Philippe Godeberge, Caroline Balma-Chaminadour. 2017
Queer: the ultimate LGBT guide for teens
By Kathy Belge, Marke Bieschke. 2011
Guide to assist teens who find themselves questioning their own sexual orientations. Provides insight into what it means to be…
queer, encourages embracing it, and discusses approaches to overcoming other people’s phobias. Includes advice on coming out, dating, relationships, and sex. For senior high and older readers. Explicit descriptions of sex. 2011.Quantum healing: exploring the frontiers of mind/body medicine
By Deepak Chopra. 1989
Chopra brings together the current research of Western medicine, neuroscience, and physics with the insights of Ayurvedic theory to show…
that the human body is controlled by a "network of intelligence" grounded in quantum reality. 1989.Quand la vie se fragilise: un guide pour vous et vos proches aidants
By France Cardinal Remete. 2016
Ce livre fournit une multitude d'informations utiles sur divers aspects à considérer pour faciliter l'adaptation à cette épreuve. Divers outils…
aident également à ajuster son plan de vie, effectuer des choix judicieux et optimiser son mieux-être. Entre autres, le lecteur y apprendra : comment s'adapter aux émotions suscitées par l'annonce d'une maladie grave, aller chercher l'aide qui permettra de préserver son autonomie et son bien-être de façon optimale, faire valoir ses choix et protéger ses proches, profiter au maximum de l'instant présent et préserver sa qualité de vie, se définir autrement et rebondir, redonner un sens à sa vie. Il apprendra également : quels sont les droits et les obligations à assumer, les meilleures façons de s'affirmer face aux décisions qui le concernent, les obstacles à contourner, les parcours privilégiés pour gagner du temps. 2016.Purposeful retirement: how to bring happiness and meaning to your retirement
By Hyrum W Smith. 2018
For four decades, Hyrum W. Smith has been empowering people to effectively govern their personal and professional lives. In this…
book, Hyrum shows you how you can move from your world of work, simplify life, and enter what can be the most satisfying phase of your life--a new world of purposeful retirement and good living. 2018.