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By Michel Vézina. 1996
L'objectif de ce livre est d'aider les gens a prendre conscience de leurs habitudes associees au tabac et de ce…
qui se cache derriere car la dependance tabagique est etroitement reliee a d'autres dependances. Malgre tout ce qui a ete ecrit sur le sujet, plusieurs avenues restent a explorer. L'auteur propose ici des strategies simples et efficaces pour cesser de fumer. 1995.By Robert W Talbot, Murielle Bauchet. 2010
Contrairement à l'alimentation, fumer est une habitude acquise de façon consciente qui crée une dépendance, accélérée par l'ammoniac que les…
compagnies de tabac ajoutent à leurs produits. Une habitude acquise programmée consciemment par notre cerveau peut être reprogrammée consciemment par ce même cerveau, si on lui fournit les moyens appropriés. En se basant sur ces principes, sur les sciences du comportement et sur l'autosuggestion, Talbot a mis au point une méthode particulièrement efficace pour aider les gens à arrêter de fumer. Quelques passages où le langage est grossier. 2010.By Léa Marcou, Kai Hermann, Horst Rieck. 1981
Ce livre raconte l'histoire de Christiane, une jeune fille sensible et intelligente, qui, moins de deux ans après avoir fumé…
son premier "joint", se prostitue à la sortie de l'école afin de trouver l'argent nécessaire à l'achat de sa dose quotidienne d'héroïne. Quelques descriptions de violence. 1981.By Daniel Schreiber. 2017
C'est notre histoire à tous : l'histoire d'un penchant pour l'alcool, d'une consommation d'abord sociale et joyeuse qui, de verre…
en verre, de soirée en soirée, dérape vers la véritable addiction. Dans cet essai introspectif convoquant aussi bien Oliver Sacks ou David Foster Wallace que James Bond, Daniel Schreiber interroge avec lucidité notre rapport à l'alcool et s'attaque aux préjugés qui nous empêchent de parler ouvertement des formes les plus banales de cette maladie. 2017." Au-delà du plaisir, du goût et de la convivialité qui font manifestement partie de ce qui se joue autour…
d'un verre, quels effets l'alcool a-t-il sur l'organisme ? Quels risques spécifiques représente-t-il pour les femmes enceintes, les enfants, les adolescents, les femmes, les hommes, les personnes âgées ? Pourquoi l'alcool rend-il ivre ? En quoi une consommation en apparence contrôlée peut-elle se révéler plus nocive qu'elle n'y paraît? Les 100 questions sur l'alcool et l'alcoolisme présentées dans cet ouvrage passent en revue aussi bien des thèmes d'ordre général que des situations cliniques particulières, grâce à l'étude et à la synthèse de données statistiques, physiologiques, psychologiques et sociologiques issues d'organismes de santé, d'instituts nationaux et internationaux, de banques de données statistiques, d'enquêtes sociales, de recherches cliniques et de la littérature spécialisée. " -- 4e de couv.By Claude Olievenstein. 1977
Touche par la misère morale que masque le recours aux drogues et par la dépendance sur laquelle il débouche, le…
Dr. Olivenstein tente, par une thérapeutique originale, de sortir les toxicomanes de leur prison. 1977.By Robert Ladouceur. 2000
By Michel Lejoyeux, Jean Adès. 2001
By Alcoholics Anonymous. 1963
À travers des témoignages bouleversants, ce livre nous met en contact avec des gens aux prises avec le problème de…
l'alcool. Expliquant le pourquoi du mouvement des A.A., il montre la voie de la sérénité et de la foi en dieu. 1963.By Claire Aubertin, Marc Chassé. 1980
By Philippe Meilleur. 2022
420 grammes, c’était la consommation annuelle de cannabis de Philippe Meilleur, auteur comique, avant d’écrire ce livre. Dans cet essai…
tragi-comique, il dresse un bilan éclaté de sa carrière d’accro : il revisite son adolescence à grands coups d’autodérision, réfléchit à l’adulte qu’il est devenu et décortique sa relation amour-haine avec le pot. Saura-t-il au passage se libérer de sa dépendance?« Pourquoi un tel ouvrage? Tout simplement parce que vivre avec quelqu'un qui souffre d'un trouble de l'alimentation n'est pas…
chose facile. Ce livre est donc destiné à vous (parents, conjoints, amis, collègues de travail, etc.) qui vivez auprès d'une personne souffrante. Grâce aux études récentes, on comprend mieux le rôle que peuvent jouer les proches, en particulier les parents, auprès de ceux qui sont touchés par ce problème. » -- 4e de couvArrêter de fumer sans médicaments ou autres substituts ? Sans stress, sans angoisse ? Voici ce que vous propose Allen…
Carr. Une marche à suivre simple et définitive, qui a conquis des millions de personnes dans le monde en bousculant les idées reçues. Une méthode douce, sans prise de poids, au remarquable taux de réussite et valable aussi bien si l'on fume trois cigarettes que deux paquets par jour. Un programme de quelques heures pour bannir la cigarette toute une vie ! -- 4e de couvBy Olivier Ameisen. 2008
"Olivier Ameisen avait tout pour être heureux : rejeton surdoué d'une talentueuse famille, bachelier à seize ans, pianiste exceptionnel, brillant…
cardiologue, il s'installe à New York au début des années 80, et sa carrière médicale et universitaire prend aussitôt son envol. Mais derrière ce personnage charismatique se cache un grand anxieux. Depuis l'enfance, Ameisen est tenaillé par de profonds sentiments d'insécurité et d'inadéquation. À New York, cette anxiété explose et devient ingérable ; et la seule chose qui lui permet de la soulager, c'est l'alcool. La suite, on connaît : Ameisen sombre dans la boisson. À la fin des années 90, il rentre en France. Le cardiologue d'exception, le pianiste brillant n'est plus que l'ombre de lui-même, titubant d'une cuite à l'autre, alternant cures de désintoxication et réunions chez les Alcooliques Anonymes. Pourtant, contre toute attente, cet homme est guéri depuis près de cinq ans, libéré de l'envie même de boire. Parce qu'il a pris son destin en main alors que tout semblait perdu, parce qu'il n'a jamais douté qu'on trouverait un traitement efficace, il a fini par faire lui-même une découverte révolutionnaire : le médicament qui lui a sauvé la vie et bouleverse déjà le traitement de l'alcoolisme et de l'addiction en général". -- 4e de couv