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Pflanzliche Heilmittel: Heilpflanzen für Einsteiger
By Christina Bergmann, Nancy Ross. 2018
HEILEN SIE SICH SELBST MIT DER KRAFT NATÜRLICHER HEILMITTEL! Hier ist eine kurze Themenvorschau … Wie baue ich meine eigenen…
Kräuter an Pflanzliche Heilmittel gegen Angstzustände, Depressionen und Stress Pflanzliche Heilmittel zur Schmerzlinderung Pflanzliche Heilmittel als Abnehmhelfer Pflanzliche Heilmittel gegen häufige Krankheiten Pflanzliche Heilmittel bei Hautproblemen Und vieles, vieles mehr!Der Traumzustand - Eine Verschwörungstheorie
By Jed Mckenna, Susan Troeger. 2017
Wenn das Leben nichts als ein Traum ist, zu was erwachen wir dann? Die zentrale Prämisse dieses Buches ist die…
zugegebenermaßen lächerliche und dennoch unwiderlegbar wahre Behauptung, dass das Universum nicht existiert. Das ist etwas, das Sie entweder konzeptionell verstehen können, wie beim Sehen einer Dokumentation über die Antarktis, oder experimentell, wie beim Auswandern in die Antarktis. Es gibt auch das verwandte Phänomen, dass Sie einschlafen während Sie die Dokumentation sehen und in der gefrorenen Wüste aufwachen. Das muss sich komisch anfühlen, aber die Wahrheit ist, dass Sie in einer kargen Wüstenlandschaft schlafen und nur träumen, dass sie es nicht tun, daher müssen Sie dort herauskommen, sobald Sie aufwachen.Jed McKennas Theorie von Allem: Die Erleuchtete Perspektive
By Jed Mckenna, Susan Troeger. 2016
Wir werden von Geburt an darauf programmiert zu glauben, unsere Existenz sei ein unlösbares Rätsel, doch wenn wir uns wirklich…
Mühe geben, dann entdecken wir, dass das Geheimnis selbst das Rätsel ist. Nicht nur, was das große Geheimnis ist, sondern auch warum es überhaupt ein Geheimnis gibt. Und was wäre, wenn es gar keines gäbe? Was wäre, wenn das große Geheimnis nur ein innerer Glaube ohne äußere Entsprechung wäre? Was wäre, wenn die Antworten auf die größten Fragen des Lebens direkt vor uns lägen? "Wenn der Mensch schlagen will, so schlag er durch die Maske! Wie kann der Häftling denn ins Freie, wenn er die Mauer nicht durchbricht? - Herman Melville Alle, die durch die Maske schlagen wollen, werden eine Theorie von Allem begrüßen, die Sinn macht, die sich nicht auf religiöse oder wissenschaftliche Schikane verlässt und die leicht verständlich ist. Und diejenigen, die mit Jed McKenna vertraut sind, werden wissen, dass es sich nicht nur um eine Theorie handelt.Der Jakobsweg, der Zauber der Wahrheit
By Susanne Gasser, Marco Rispoli. 2016
Hier in der südlichen Halbkugel war Frühling. Wie jeden Morgen klingelte der Wecker um 7.30 Uhr, aber merkwürdigerweise war an…
diesem Morgen das Aufstehen für mich nicht so mühsam. In der Nacht war etwas Besonderes geschehen. Früher hatte ich einmal das Buch von Paulo Coelho gelesen, im Jahr zuvor hatte ich den Film The Way gesehen, aber ich hatte nie wirklich daran gedacht, den Jakobsweg selbst zu begehen. Natürlich hatte ich mir öfter einmal gesagt "früher oder später mache ich das", aber an diesem Vormittag wurde der Gedanke so stark und realistisch, dass ich nicht mit dem einfachen Wunsch aufwachte, den Jakobsweg zu begehen, sondern mit der Überzeugung, es wirklich zu tun. Ich wusste, dass ich die Antworten nur finden würde, wenn ich nach Santiago de Compostela pilgern würde, es handelte sich schließlich um mein Leben, um das, was mir von meinem Leben noch übrig blieb, darum also, die Unglücklichkeit zu besiegen, die ich seit zu vielen Jahren vor allen und auch vor mir selbst versteckte. Der Jakobsweg rief nach mir. Diese geheimnisvolle Energie gelangte bis nach São Paolo in Brasilien und überzeugte mich. Der Jakobsweg ist etwas Lebendiges, nicht einfach irgendeine zu durchwandernde Strecke, er stellt eine Energie dar, die durch Tausende von Pilgern immer weiter genährt wird, die sich jedes Jahr diesem phantastischen, unglaublichen, beeindruckenden und alles verändernden Abenteuer hingeben.Der Jakobsweg, der Zauber der Wahrheit
By Susanne Gasser, Marco Rispoli. 2016
Hier in der südlichen Halbkugel war Frühling. Wie jeden Morgen klingelte der Wecker um 7.30 Uhr, aber merkwürdigerweise war an…
diesem Morgen das Aufstehen für mich nicht so mühsam. In der Nacht war etwas Besonderes geschehen. Früher hatte ich einmal das Buch von Paulo Coelho gelesen, im Jahr zuvor hatte ich den Film The Way gesehen, aber ich hatte nie wirklich daran gedacht, den Jakobsweg selbst zu begehen. Natürlich hatte ich mir öfter einmal gesagt "früher oder später mache ich das", aber an diesem Vormittag wurde der Gedanke so stark und realistisch, dass ich nicht mit dem einfachen Wunsch aufwachte, den Jakobsweg zu begehen, sondern mit der Überzeugung, es wirklich zu tun. Ich wusste, dass ich die Antworten nur finden würde, wenn ich nach Santiago de Compostela pilgern würde, es handelte sich schließlich um mein Leben, um das, was mir von meinem Leben noch übrig blieb, darum also, die Unglücklichkeit zu besiegen, die ich seit zu vielen Jahren vor allen und auch vor mir selbst versteckte. Der Jakobsweg rief nach mir. Diese geheimnisvolle Energie gelangte bis nach São Paolo in Brasilien und überzeugte mich. Der Jakobsweg ist etwas Lebendiges, nicht einfach irgendeine zu durchwandernde Strecke, er stellt eine Energie dar, die durch Tausende von Pilgern immer weiter genährt wird, die sich jedes Jahr diesem phantastischen, unglaublichen, beeindruckenden und alles verändernden Abenteuer hingeben.Transforma la teva salut: Els bacteris intestinals i les hormones hi tenen la clau
By Xevi Verdaguer. 2017
En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d'entendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment. El…
secret: l'alimentació, l'exercici físic, la gestió de l'estrès, la reducció de tòxics i la suplementació. És normal haver de prendre laxants de manera habitual?, patir menstruacions doloroses?, tenir freqüentment èczemes?, conviure amb el mal de cap o la migranya? lesionar-se sovint?, prendre medicaments per l'ansietat o la depressió sense tenir cap trastorn psicològic? Dia rere dia sentim diferents molèsties que intentem alleujar amb medicaments naturals o químics. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens dóna les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos, així, en els protagonistes de la nostra salut. Gràcies als seus coneixements, ens mostra què podem fer per solucionar totes aquestes dolències de manera natural i senzilla. Amb Transforma la teva salut de Xevi Verdaguer podràs descobrir els secrets per millorar la teva salut, identificar desequilibris del teu cos i solucionar-los. El canvi és a les nostres mans.Die Kraft Des Opfers
By Gabriel Agbo, Christine Wilhelm. 2018
Opfer sind mächtig. Sehr kraftvoll! Der reichste Mann, der stärkste Mann, die gesegnetesten Männer und Frauen, der weiseste, der größte…
König, die mächtigsten Propheten waren alle Männer und Frauen des Opfers. Sie gaben alles, riskierten alles für ihr Volk, die Menschheit und für Gott, um ihre Ziele und Leistungen zu erreichen, auf die sogar die Ewigkeit stolz sein wird. Willst du ihre Geheimnisse wissen? Gut. Wenn du groß werden willst, musst du zuerst ein Mann / eine Frau des Opfers werden. Ihnen sind alle Dinge möglich, die den Preis bezahlen können. Du wirst diese hoch aufschlussreichen Kapitel finden - die Kraft des Opfers, opfere nur deine, ich werde durch Ägypten gehen, ich werde den Preis zahlen, folge mir! Wir sind für dich gekommen, ich werde dich bewahren, die letzte Mahlzeit kochen, Kraft zum Sparen, Lob, Gebet und Fasten. Wir haben nicht nur über die großen Opfer großer Männer und Frauen in der Bibel diskutiert und darüber, wie ihre Taten sie großartig machten, sondern auch Menschen wie Yonatan 'Yoni' Netanjahu von Israel; der junge Israeli, der die Kommandoeinheit führte, um die jüdischen Geiseln zu retten, die auf dem Flughafen von Entebbe festgehalten wurden, nachdem ihr Flugzeug 1976 entführt und nach Uganda umgeleitet worden war. Wir betrachteten auch einige unserer militärischen Helden, besonders die der Sonderoperationen SEALs, Delta-Kraft. Diese Männer geben ihr Bestes; ständig riskieren alles, einschließlich ihrer Leben, um ihre Menschen und die Menschheit zu verteidigen. Sie opfern ihr Leben, um andere zu schützen. Jesus sagte, dass das größte Opfer für einen Mann ist, sein Leben für andere zu geben. Wir grüßen sie!La meva història
By Michelle Obama. 1977
El llibre de memòries íntim, poderós i inspirador de l'ex-primera dama dels Estats Units. Protagonista d'una vida plena i d'èxit,…
Michelle Obama ha esdevingut una de les dones més icòniques i captivadores de la nostra era. Com a primera dama dels Estats Units d'Amèrica i primera afroamericana en realitzar aquesta funció, va contribuir a fer que la Casa Blanca assolís els índex d'obertura i pluralitat més grans de la història; es va erigir com a defensora destacada de les dones i les nenes als Estats Units i a la resta del món; va proposar canvis dràstics amb la finalitat de promoure uns hàbits saludables i actius en les famílies i va acompanyar el seu marit quan el país passava per alguns dels moments més terribles de la seva història. Durant aquesta trajectòria, ens va ensenyar passos de ball, va fer furor al programa Carpool Karaoke i va aconseguir criar dues filles que toquen de peus a terra tot i l'implacable escrutini dels mitjans de comunicació. A les seves memòries, profundament reflexives i fascinants, Michelle Obama invita el lector a entrar dins el seu món tot narrant les experiències que han bastit el seu caràcter: des de la infantesa a la zona del sud de Chicago fins als anys que va viure a la residència més famosa del món, passant també per l'etapa de directiva empresarial, durant la qual va haver de compaginar la maternitat amb la vida professional. Fent gala d'una honestedat sense límits i d'un agut enginy, descriu els seus triomfs i les seves decepcions a l'esfera pública i també a la privada, i narra sense embuts la història de la seva vida amb veu pròpia. Càlid, lúcid i revelador, Becoming és un relat excepcionalment íntim d'una dona de gran moralitat i vàlua, que una vegada rere una altra ha superat les expectatives. La seva història ens inspira a seguir el seu exemple.Tot el que necessites saber sobre sexualitat: Per gaudir-la de forma sana i segura
By Anna Morero, Noem Elvira, Carolina Checa. 2019
A Tot el que necessites saber sobre sexualitat trobaràs resposta a les preguntes que els i les joves (i no…
tan joves) acostumen a fer sobre sexe, plaer, emocions, pràctiques sexuals, identitats i com tenir cura de nosaltres i de les persones amb qui compartim sexualitat. Tot el que necessites saber sobre sexualitat neix amb la intenció de donar eines perquè cadascú trobi la seva sexualitat, decideixi com afrontar-la i la gaudeixi de manera sana i segura. Parlant sempre des d'un enfocament feminista i de drets, en aquest pràctic llibre es fa èmfasi en la diversitat sexual i de gènere i en una sexualitat de consens i lliure de violències, perquè totes les persones pugem viure la sexualitat sense discriminacions ni opressions. Descobreix tots aquests assumptes sobre els quals ens costa parlar, però que tenim moltes ganes de conèixer. Perquè dir les coses pel seu nom és la millor manera de parlar de sexualitat. Perquè el més important és que t'hi apropis i la visquis de forma lliure i sana.Megans Schulausflug (Die Megan-Serie #3)
By Owen Jones, Christine Wilhelm. 2018
Megans Schulausflug Megan ist eine 13-jährige Teenager-Mädchen, die erkennt, dass sie psychische Kräfte hat, die andere nicht haben. Zuerst versuchte…
sie, mit ihrer Mutter über sie zu sprechen, aber mit verheerenden Folgen, also lernte sie, über sie Stillschweigen zu bewahren. Einige Leute haben jedoch Hilfe angeboten und ein Tier zeigte eine besondere Freundschaft, aber sie waren nicht im normalen Sinne des Wortes "lebendig". Sie waren gegangen. Megan hat drei solche Freunde: Wacinhinsha, ihr Geistführer, der in seinem letzten Leben auf der Erde Sioux gewesen war; ihr Großvater mütterlicherseits, Gramps und ein großer sibirischer Tiger namens Grrr. Wacinhinsha ist äußerst sachkundig in allen spirituellen, psychischen und paranormalen Dingen; Ihr Großvater ist ein "toter Mensch" und Grrr kann nur Tiger sprechen, wie man sich vorstellen kann, und das meiste davon ist für den Menschen natürlich unverständlich. In dieser Episode in Megans Leben werden sie und die anderen Schüler ihres Schuljahres auf einen Schulausflug genommen. Dies sollten jährliche Veranstaltungen sein, aber die Schule hat nicht immer das Geld, um sie zu finanzieren. Diese entpuppt sich als Ausnahme für Megan, als sie einen Blick in das Leben von Menschen wirft, die in einer längst vergangenen Zeit gelebt haben.Dies ist ein Buch, das Sie für immer als Schatz hüten und als Kleinod lieben werden. Die beliebtesten Weisheiten der…
Welt sind zauberhaft inspirierend und werden Ihr Leben mit geistlicher Nahrung, reicher Liebe und erfrischender Ermutigung sozusagen magisch zu neuen Höhen hinaufsteigen lassen.Was beinhaltet dieses 2-in-1 Buch? In diesem Buch erhalten Sie folgendes: •365 Zitate über Frauen: Tägliche Stärkung der Frauen mit…
Zitaten um mehr Selbstvertrauen zu erhalten, produktiver zu werden und ihre wildesten Ziele zu erreichen • 365 Liebeszitate: Tägliche Liebeszitate um leidenschaftlichere und bedeutsamere Beziehungen zu erhalten Xabier K. Fernao glaubt fest daran, dass Zitate eines der schönsten und weisesten Dinge sind, die geschaffen wurden. Denken Sie darüber nach. Sie können ein klobiges, dickes Buch lesen. Auf der Suche nach Erkenntnis werden Sie mit einer Flut von Verwirrung bombardiert. Jeder sagt Ihnen was und wie Sie denken sollen. Die Schönheit von Zitaten liegt darin, dass Zitate Ihnen Raum zur Erkundung lassen. Jedes einzelne weise Zitat hat keine Bedeutung, außer die eine, die Sie ihm verleihen. Es gibt keinen Zusammenhang, außer zum Leser (Sie). Darin liegt die Schönheit von Zitaten.Ätherische Öle & Aromaöle
By Sherry Styles. 2019
Möchten Sie Beschwerden, Entzündungen und Schmerzen endlich loswerden? Schon seit langem werden ätherische Öle zur Behandlung von einer Reihe von…
Krankheiten wie Schlafstörungen, Angstzuständen, Stress, Akne, Allergien, Erkältungen, Erschöpfung und vielem mehr verwendet! Die Verwendung von ätherischen Ölen hilft auch bei Entzündungen, stärkt das Immunsystem, steigert das Energielevel, das allgemeine Wohlbefinden und vieles mehr! Diese Einführung in die Geheimnisse von Aromatherapie-Profis hilft Ihnen, sich gesünder als je zuvor zu fühlen! Mit jahrzehntelang erprobten Strategien zeigt Ihnen dieses E-Book die schnellste und effektivste Möglichkeit, ätherische Öle für Ihr Wohlbefinden zu verwenden! Sie werden lernen, wie Sie Ihr Wohlbefinden in nur wenigen Wochen steigern können. Nicht nur das, sondern Sie werden buchstäblich jeden einzelnen Aspekt Ihres Lebens verbessern. Möchten Sie wissen, wie andere Menschen mit zu viel Stress umgehen? Lernen auch Sie die Geheimnisse, um glücklicher und gesünder zu werden. Dieser Ratgeber vermittelt Ihnen bewährte Techniken ohne die Verwendung teurer Ergänzungsmittel oder Kurse. Was finden Sie hier? - Heilmittel. - Arten von Ölen. - Stressreduktion. - Mehr Energie. - Besser schlafen. - Alles, was Sie wissen müssen. + VIEL MEHR! Wenn Sie gesünder sein, Beschwerden heilen oder Ihre Konzentrationsfähigkeit und Wohlbefinden verbessern möchten, ist dieser Ratgeber genau das Richtige für Sie. -> Scrollen Sie zum Seitenanfang und klicken Sie auf "In den Warenkorb", um dieses Buch sofort zu kaufen.Lustige Katzengeschichten: Wahre Geschichten von lustigen Begebenheiten mit Katzen
By Leroy Vincent. 2019
Lustige Katzengeschichten ist ein Buch voller wahrer Geschichten aus dem echten Leben über die lustigen und peinlichen Erlebnisse von Menschen…
mit ihren geliebten Fellnasen. Dieses Buch ist ideal für alle, die sich an ihre Lieblingskatze erinnern. Sie werden lachen und vielleicht sogar sagen: „Das ist mir auch schon mal passiert!“Yoga zu Hause: Anfängerkurs
By Gopal A.. 2019
Möchten Sie zu Hause lernen, wie man Yoga praktiziert? Wenn Sie eine Matte und ein paar Meter Platz haben, können…
Sie mit diesem Kurs für Anfänger einfach und sicher damit beginnen. Sie lernen die Grundlagen des Yoga, der Bauchatmung und drei sehr einfache Programme für zu Hause am Morgen, Nachmittag und Abend, mit Übungen, die Schritt für Schritt erklärt werden und mit Videos, die auf YouTube als visuelle Unterstützung bereitstehen. Dies ist ein Yogakurs von Grund auf für alle.Wie man Schmerzen & Krankheiten Natürlich Heilt: Für Mehr Energie & Gesundheit
By Melanie Manson. 2019
Möchten Sie allgemeine Beschwerden, Entzündungen, Sodbrennen, Depressionen und Schmerzen lindern? Seit langem werden natürliche Heilmethoden zur Behandlung einer Reihe von…
Krankheiten wie Depressionen, Arthritis, Sodbrennen, chronischen Schmerzen und vielen anderen Beschwerden eingesetzt! Die Anwendung natürlicher Heilmethoden hilft auch bei chronischen Krankheiten, Entzündungen und zur Stärkung des Immunsystems, für mehr Energie, Konzentration, allgemeine Zufriedenheit und vieles mehr! Erfahren Sie hier die Geheimnisse, die Naturheilkundler nutzen, um sich gesünder zu fühlen als je zuvor! Mit jahrzehntelang erprobten Strategien zeigt Ihnen dieses E-Book die schnellsten und effektivsten Wege, um die natürliche Heilkraft zu nutzen, und um Ihr Wohlbefinden zu steigern! Sie werden lernen, wie Sie sich in nur wenigen Wochen besser fühlen können. Darüber hinaus verbessern Sie buchstäblich jeden einzelnen Aspekt Ihres Lebens. Möchten Sie wissen, wie andere Menschen mit chronischen Krankheiten und Beschwerden umgehen? Auch Sie können die Geheimnisse kennenlernen, um glücklicher und gesünder zu sein. In diesem Handbuch lernen Sie bewährte Techniken – ganz ohne teure Ergänzungen oder Kurse. Enthaltene Leistungen: - Heilungsmethoden. - Weniger Stress - Mehr Energie - Besser schlafen - Krankheiten heilen - Ernährung - Alles, was Sie wissen müssen + UND NOCH VIELES MEHR! Wenn Sie Ihre Gesundheit verbessern, Beschwerden heilen oder Ihr Wohlbefinden erhöhen möchten, dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige für Sie. --> Scrollen Sie zum oberen Rand der Seite und klicken Sie auf den Button "In den Warenkorb", um diesen Ratgeber jetzt zu kaufenAbschied von Hamburg
By Dieter Rudolph. 2019
Ein erfrischender und neuer Blick auf den Krieg in Deutschland, erzählt von einem deutschen Jungen aus Hamburg. Der Leser kann…
seine Erfahrungen der Höhen und Tiefen des Lebens während der Zerstörung Hamburgs im Feuersturm von 1943 miterleben. Die Familie erhält die verheerende Nachricht, dass sein Vater an der Ostfront vermisst wird, vermutlich tot, gemäss den Berichten, dass seine Panzereinheit total zerstört wurde. Dann endete glücklicherweise der Krieg. Mutter war mit einem britischen Soldaten befreundet. Dieser Waliser, der in den britischen Küchen arbeitete, war in der Lage die nötigen Lebensmittel zu liefern, um zu verhindern, dass diese Familie hungern musste, wenn auch mit schwierigen und außergewöhnlichen Mitteln, um seine eigene Position nicht zu gefährden. Dieter erzählt seine herzzerreissende Geschichte und nimmt uns mit auf seine Reise von der Zerstörung Hamburgs bis zur Friedenszeit an der walisischen Küste. Wie bei allen guten Erzählungen gibt es eine Wende und für Dieter noch mehr emotionalen Aufruhr. Aber mit der stets führenden Hand seines älteren Bruders Hans kann er sich all den Prüfungen stellen, die der Krieg ihm brachte und das Entsetzen, das er als kleiner Junge in einem fremden Land empfand, als die Familie nach Wales zog. Er war isoliert, nicht in der Lage, die Sprache zu sprechen. Aber er führt den Leser durch seine Abenteuer in diesem fremden Land und zeigt die Belastbarkeit der Jugend.El món groc: Si creus en els somnis, es faran realitat
By Albert Espinosa. 2008
Els «grocs» son aquelles persones que se situen entre l'amor i l'amistat, aquelles persones que donen sentit a la nostra…
vida. «El món groc és un món fantàstic que vull compartir amb tu, és el món dels descobriments que vaig fer durant els deu anys que vaig estar malalt de càncer. És curiós, però la força, la vitalitat i les troballes que fas quan estàs malalt serveixen també quan estàs bé, en el dia a dia. »Aquest llibre et farà conèixer i entrar en aquest món especial i diferent, però sobretot et farà descobrir els "grocs": el nou esglaó de l'amistat, les persones que no són ni els amants ni els amics, aquella gent que s'encreua a la teva vida i que amb una sola conversa pot arribar a fer-la canviar. No t'avanço res més, hauràs de llegir el llibre per poder començar a trobar els teus "grocs". Potser un d'ells sigui jo... »El món groc parla de com és de senzill creure en els somnis perquè aquests es creïn. I és que entre creure i crear només hi ha poques lletres de distància. »A què esperes per saber qui són els teus "grocs"?»Albert Espinosa Críticas:«L'Albert parla d'un món a l'abast de tothom, i que té el color del Sol: el món groc. Un lloc càlid on els petons poden durar deu minuts, on els desconeguts poden ser els teus millors aliats, on la por perd el seu significat, on la mort no és allò que els passa als altres i la vida és el més valuós. Aquest llibre parla de tot això, de tot el que sentim i no diem, de la por que ens treguin el que tenim, de reconèixer-nos de manera completa i apreciar qui som cada segon del dia. Llarga vida a l'Albert!»Eloy Azorín, actorAromatherapie für Dummies (Für Dummies)
By Elske Miles. 2020
Düfte sind unmittelbar mit Emotionen verbunden. Sie lassen uns in Erinnerungen schwelgen, sie inspirieren, entspannen, motivieren und lassen Ihre Seele…
zur Ruhe kommen. Nicht umsonst erfreut sich die Aromatherapie wachsender Beliebtheit. Wenn auch Sie sich mit Düften eine Auszeit vom Alltagsstress gönnen wollen, ist dieses Buch genau das richtige für Sie. Tauchen Sie ein in die Welt der ätherischen Öle, finden Sie heraus, welcher Duft am besten zu Ihnen passt, erfahren Sie alles über die Wirkung und richtige Anwendung der Öle und begeben Sie sich auf eine Reise, die nicht nur Ihren Geruchssinn anregen wird.Entspannen durch Meditation für Dummies Das Pocketbuch (Für Dummies)
By Stephan Bodian. 2012
Gelöst und zufrieden wie ein Buddha ganz in sich selbst versinken - wenn Sie davon schon einmal geträumt haben, dann…
ist Meditation genau das Richtige für Sie. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Aufmerksamkeit nach innen richten und Ihren Geist trainieren, welche die beste Sitzhaltung ist und wie Sie sich mit Yoga-Übungen auf das Sitzen vorbereiten können. Der Autor zeigt Ihnen zudem, wann, wie und wo Sie am besten meditieren und wie Sie die Meditation auch im Alltag einsetzen können. Lassen Sie sich von dem langjährigen Meditationslehrer Stephan Bodian in die Geheimnisse der Meditation einweihen und genießen Sie es!